《我自己之我不生气了》优秀教案

2024-10-17

《我自己之我不生气了》优秀教案

　　内容与要求：

　　1、回忆各种情感经历，知道每个人都有多种情绪变化。

　　2、了解调节情绪的方法，并加以体验。

　　活动准备：

　　1、各种人物的表情图片（见挂图“表情”）。

　　2、表现情绪的插图：生气的时候：发火、哭泣、奔跑；我不生气了：独处、散步、听美妙的声音、看天空、想快乐的事情等。

　　3、歌曲：《拉拉勾》、《幸福拍手歌》。

　　指导要点：

　　一、观察人物表情图，谈论并体会不同的表情

　　1、高兴的时候。

　　（1）观察人物表情图，找一找表示高兴的表情。

　　（2）说一说：哪些事情会使我们最高兴。

　　（3）唱一唱：如果快乐你就拍拍手。体会我们在生活中，碰到高兴、快乐的事情，除了会有非常开心的表情，还会有很多表示的方法。

　　2、生气的时候。

　　（1）在表情图中找出生气的表情，猜测生气的原因。

　　（2）一起唱歌：如果生气你就跺跺脚。

　　（3）出示表现生气情绪的插图，介绍图中小姑娘菲菲，观察小姑娘菲菲生气时的表情和动作。听教师介绍菲菲生气的原因（小朋友和她争玩具）。体会每个人都有生气的时候。

　　二、寻找不生气的办法

　　1、继续观察菲菲怎眼使自己不生气——独自跑出去。听树叶沙沙的声音，好像在对她说：“菲菲别生气。”看看天空中白云在慢慢地散步，好像在对她说：“菲菲别生气。”菲菲不生气了。

　　2、讨论：我们怎样使自己不生气？体会不能一直生气，要想办法使自己的心情好起来。

　　三、体会调节情绪的方法

　　1、继续观察菲菲是怎样和朋友和好的。

　　2、欣赏歌曲《拉拉勾》，说一说歌曲中调节自己情绪的好方法。

　　3、边听歌曲边模仿着与同伴拉拉勾。

　　4、两个朋友商量，除了拉钩还可以想什么方法和同伴和好。

　　5、边听歌曲边尝试各自的好方法。

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