无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的激烈的障碍跑小学作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
激烈的障碍跑小学作文 1
12月2日上午，我们学校举行了第25届体育节。我参加的项目就是障碍跑！
比赛即将开始，体育委员吴楷宇把参赛的同学叫来集合，并作好准备。我们活动了一下手腕脚关节，看到体育老师先在离我们起跑线不到十米的地方放了一个垫子，在垫子后面放了一个跨栏，最后又在标志筒前放了三个筐子，最外边摆了一个呼拉圈。之后，裁判老师对我们参赛者说：“哨声一响，才可以出发。首先，必须跨过垫子，然后穿过跨栏，用‘S’形的线路绕过筐子，再套上呼拉圈，最后按同样的顺序跑回去，跟下一位同学击掌，第二个同学才可以起跑。”
男子组开始比赛了，我们班的第一位参赛者张文柽像箭一样冲了出去，班里的成员全都用一双双眼睛紧盯着他，我心中的紧张度突然增加了几分。就在男子组最后一名同学开跑时，体育委员张雨萱开始排比赛的位置了。我真希望我可以排在中间几个位置，可是，张雨萱说我必须排在最后一个，唉！最后一个可是非常重要的。如果前面的人跑在前几名还好，如果前面的'人跑到倒数几名可就糟了。因为无论如何后面都没人帮你补救。所以，我心跳得更快了。我向左看看，看见五7班的最后一棒的人还算快，我又向右看了看，看到五5班是一个高个子女生，在钻跨栏时，她这个身高是不占优势的。整个形势评估了一下，我觉得自己是能跑好最后一棒的。
我们班前几棒女生跑得很快，成绩也很好，看来我们班获胜的可能性很大，我决定一定要尽全力跑好最后一棒。看到张雨萱已经快接近我了，我尽量身子向前倾，手尽量伸长，当张雨萱的手拍到我的一瞬间，我开始以迅雷不及掩耳之势冲了出去。跨过势子，低下头钻过跨栏。这时，我已经听到同学们在为我加油的声音，我以超越平时的速度，绕过筐子，跑到顶端，拿起呼拉圈从头套了下来，再把呼拉圈套在标志筒上，然后，我立刻向终点冲刺，一口气冲到终点。“哦！我们班第二名！”同学们欢呼起来。
参赛的女同学尤其开心，因为我们为班上加了好多分呢！这可是我们班的光荣啊！
激烈的障碍跑小学作文 2
今天下午，我们二年级阶段举行了一次障碍跑比赛。
比赛开始了，首先是二（1）、二（2）、二（3）班比，后面三个班在旁边看，他们结束以后，就是我们比了。我在心里想：一定要让我们班得名次。
“嘟”的一声，我们班跟二（5）、二（6）班的比赛开始了。我们首先开始的是蔡利亮，他一听见哨声，急忙跑了出去。他顺利的通过了每个障碍物，后面的同学还在一个接着一个的向前跑。快要轮到我的时候，我两眼盯着前方，心跳得十分厉害。快了，快到我了，我伸出双手一下接过赵一翔手里的羽毛球，立刻飞快地跑起来。我像离弦的'箭一样穿过了一个又一个的障碍物，把羽毛球递给了下一个同学。
通过我们的努力，我们班得了第三名。通过这次比赛，让我懂得了一个道理：“友谊第一，比赛第二，团结就是力量。”
激烈的障碍跑小学作文 3
一听到障碍赛，大家都会热血沸腾吧!反正，我是会的。
这是我第二次参加障碍跑比赛了。
和上次比赛规则相比，这次还是有很大不同的。上次只要最后一个同学过完障碍物，直接用手环触碰一下终点的铁柱子，发出很大的`响声，就相当于你结束了比赛。这次比赛难度加大了一点，需要将环准确地套上铁柱，才算赢得比赛。
我们站在操场上，听老师说了规则后，比赛就开始了。先是其他班“互干”，我们班在一旁“啃瓜”，顺便再学习学习经验技巧。
学习好了之后，到我们班闪亮登场了。我一定要给我们班的对手吃些好果子。“预备，开始!”第一个“环”飞了出去，我们班领先了，不过这才开始呢，可不能掉以轻心。
“环”跑着跑着，眼看就要到我手里了。“三、二、一”我紧张地直盯着向我飞奔而来的同学，环准确地交到了我的手里。我轻松地跳过了所有障碍物。我的好朋友小余，打趣地说：“你好像书中的那个鲤鱼跃龙门!”
不过，话说回来，我感觉自己好像跳得太高了，才跳了三个就有一点累了，想当年我一口气能跳二十多个呢!以后我得勤加练习，锻炼身体了。
这场比赛让我深有体会：多多练习可以不断自我提高，好久不练则会退步，我会继续加油的。
这真是一场惊心动魄的比赛呀!
激烈的障碍跑小学作文 4
“大朋友小朋友们接下来准备开始的游戏是障碍跑。我来宣布游戏的规则：这次游戏我们在水上进行不管什么原因你掉到水里就算出局但是你们队的另外一个人可以继续闯关。看哪个队先到终点就算胜利。”听到主持人的话我的心里十分紧张因为我发誓要和爸爸拿到第一名赢得那架遥控飞机我又有了动力。
但当我看见主持人身后的一道道关卡时我又吓了一大跳因为第一关是大摆锤第二关是通过一个随时会出拳头的墙第三关居然是激流勇进真把我吓坏了。
比赛开始了有一个人低估了摆锤的威力一个锤子过来直接把他打下去了。我克服害怕的心理仔细观察看见大摆锤离地面有些间隔我对爸爸说：“看大摆锤下面有间隔我们可以爬过去。”爸爸说：“好我们试一下吧。”果然我们成功地从大摆锤下爬了过去。其他人也学着我们小心翼翼地爬了过去但有两个人还是一不小心被打了下去真是太惨了。
第二关有个人被墙里突然伸出来的锤头打“飞”了。“扑通”一声掉进水里。大家都吓呆了站在那不敢再前进。过了一会儿大家商量派三个男的把拳头按回去大家赶紧走过去。但是锤头的威力可不是一般大那三个男的'全被打了下去。
第三关有人一马当先地冲了上去而我和爸爸走在他后面借助他挡住了一部分水的冲力这样可以省力一些。没一会儿他滑下去了这时爸爸就自己站在前面为我挡水一路保护我冲向终点。最后我们赢得了第一名。
多好玩的游戏啊！在这个游戏中我不仅玩得很快乐还让我懂得了先观察思考再动手的这个道理。
激烈的障碍跑小学作文 5
今天下午学校举行了障碍跑。大家已经就位，广播响起了比赛规则：“跑到五米处，把水瓶推倒，再返回，将起点处的水瓶推倒，再把十米处的水瓶推到后，再回来，把起点处的水瓶推倒。起点处的水瓶推倒后，由各班自己后面的同学扶起。当把15米处的水瓶推倒后，返回，和后面的同学击掌，后面的同学跑出去。如果水瓶没有推倒，要回去把水瓶推倒后再回来。
当裁判吹哨，比赛开始了！大家拼命地跑着，突然我们班的水瓶，被同学碰到后，还没有倒掉，害得我们班被别的班领先了一些。我心里暗暗地希望后面能够进展顺利，可是事与愿违，还没到第三个人跑的时候，第二个人又没把水瓶碰倒。
别的班虽然没有领先很多，可是三班已经比我快了许多。估计我们只有第二名了吧。尽管后面的.同学没有把水瓶推倒，但仍然还是没有赶上三班。
后面的人也和我一样很着急，有的人在抱怨前面的人，有的却抱怨水瓶太矮了，还有个同学和我一样着急得张望着其他班有没有赶上我们班。
终于轮到我了，我和同学击掌后，就飞快地跑了出去。跑到五米处，我把水瓶推倒后，又飞快地跑回来，把水瓶推倒，马上跑了出去。由于速度不受控制，我差一点就摔倒了。我跑完和跟后面的人击掌后，根本就忘了刚才经历了什么，我觉得好像刚才什么事都没发生一样，在一刹那间，我跑完了一样。
比赛很快就结束了，成绩出来了，我们班是第二名。虽然前面进展的不是顺利，但也得了一个好名次了。
激烈的障碍跑小学作文 6
天上火红的太阳炙烤着大地，树叶蜷缩在树干上，无精打采，花儿低下了头，显得毫无生气。
我坐在座位上，心里忐忑不安，头上冒着汗。马上就要到我比赛了，我不禁皱了皱眉头。我到了比赛地点，观看五班的比赛，我要参加的是障碍接力比赛。
到我们班了，我们被分成了两组，每组六个人，我是第三个，我们瞄了一眼前面的障碍物，有锥形筒，还有一个要蹲下的地方。
“滴——！”随着清脆的哨声，比赛开始了。第一个人像箭一样“射”了出去，可是到了蹲下的地方就慢了下来，只见他一缩，后腿一收，轻松过了障碍。到了锥形筒，要进行s型转弯，他左右脚交换着，小碎步过了s型转弯，接下来他的.速度越来越快，最后成功接力！第二个人像他一样顺利交接，到我了！
只见我左脚一蹬，像飞了出去，到了第一关！我几步就把速度减了下来，然后左脚往前一迈，把头往下一埋，身子转移重心，右脚往回一收，就过了第一关。
接下来是第二关——锥形筒。我三步并作两步慢慢加速，然后我把脚朝左一迈，右脚一收，再往右一迈……我谨慎地走过了s型大转弯，然后开始加速。这时，我才注意到，对手已经快到第四个人了。
唉！我怎么这么没用？我怎么能给班级拖后腿呢？这时，我听到旁边传来阵阵“加油”声，正是之前给我加油的同学，刹那间，我的心中仿佛有一股力量在源源不断地涌出，充满了全身。我一定不能给班级拖后腿！我不能辜负同学们的期望！我暗下决心。
我开始疯狂加速，超过了对手，抢先接力。最后，我们班赢得了障碍接力团体一等奖。尽管用力过猛，有一点拉伤，但一切都值了！
这次的接力赛，让我懂得：一定不要放弃，只要坚持，才有可能成功！
激烈的障碍跑小学作文 7
昨天一到这军校，就有预感：既然是军校，一定会训练我们的行军技能。今天果然不错，教官让我们联系障碍跑。
一到训练场，我们就见到许多的 “大型障碍物”。它们有的与我们一样高，有的像口井，似乎象征着重重危机，轻蔑地向我们挑战。但我们可不是那么轻易被吓到的，个个跃跃欲试。
正在我观察时，训练开始了。教官带着我们走到第一个“障碍”前。这个障碍物像口井，四四方方，是个较深的坑。教官让我们跳下井再从另一边爬上来。我以身手矫健自居，以前爬过很多陡坡，这可是小菜一碟，同学们的表现我都没认真去看。很快，轮到我了，我暗暗想：这可是我大显身手的时候了！于是我一个箭步跳上“井沿”，纵身一跃跳了下去，又迅速跑向另一边的井沿，两手撑沿，右腿一伸，左脚一跨，跳了上去，然后用右手撑着井沿，脚一蹬，跳下了井。教官笑眯眯的说：“真好啊！”我心里可高兴了。
第二、三个障碍物都是翻翻跳跳的东西，我很快就通过了。真正的困难在第四个，也是最后一个的障碍中。
最后一个的`障碍是个沙坑，沙坑湿湿的，上面是个低低的铁架子，架子上有绿色的铁网。这个障碍约20米左右，并不算太长。我还以为教官会让我们从架子上通过。可谁知，他竞让我们从“绿网架子隧道”中爬到对面！先不说它的难度，光是在湿沙上爬，不但会弄脏衣服，而且鞋中也一定会进沙子，这可如何是好？答案只有：爬过去！这会儿，我认真看着每个同学的动作，仔细琢磨，慢慢总结出一条规律：臀部左右摆，不停往前爬才能较快通过，终于轮到我了。我伏下身子，臀部左右摆着，不停地用手抓地向前爬。啊，通过了，我居然爬了没几下就爬过去了。
今天，我真开心，因为克服了一个个“障碍”。不过，每个人不仅要攻克眼前的障碍物，更要克服心理障碍。
激烈的障碍跑小学作文 8
今天体育课上，我们进行了一项比赛——障碍跑接力赛。
比赛规则是这样的：每次四个人跑。老师在跑道中间摆放一个障碍物，同学们必须跳过障碍物，摸到操场边的白线后，再往回跑，与下一个同学击掌。
我们组的第一棒是跑步健将小红，“预备，开始”，老师一声令下，小红像离弦的箭一样跑了出去，她的手脚有力地摆动着，在跨越障碍的时候，脚一蹬、一跳，轻轻松松地跳过去了，真像个小刘翔！接近白线了，小红猛地深处了手，一摸，闪电般地跑回来，立马拍了下一个同学的'手。
第二棒是我们班的小胖，他那胖胖的身躯映在我的眼前。他像个大肉球似的“滚”了出去，一开始，小胖排在第四位，他满脸通红，气喘吁吁，我连忙喊道：“小胖，加油！小胖，加油!”小胖仿佛接受了我的正能量，像是打了鸡血似的奋力向前跑，终于，他和下一个同学击掌。
就快轮到我了，我的心里像有一只小兔在乱窜似的，“扑嗵、扑嗵”地直跳，那个同学和我击掌后，我像脱疆的野马似的跑了出去，刚跑了一会儿，我就落后了，我听见了同伴们的加油声，便心想：我绝对不能让同学失望。便提升了速度，最后，我们得了第二名。
障碍跑接力赛可真有趣呀！
激烈的障碍跑小学作文 9
今天是星期二，学校要举行三年级的小型运动会，比赛项目是“五十米障碍接力跑”。
参赛同学们要经过三道障碍：第一道障碍是钻过呼啦圈；第二道障碍是双脚跳过一床厚厚的垫子；第三道障碍是单脚跳过四个摆成“S”形的呼啦圈。
各班的运动员都摩拳擦掌，准备为集体争光。比赛马上就要开始了，只听裁判员口哨一吹，同学们冲过一道道“防线”，飞快地奔向终点。我是“啦啦队”的一员，一边使劲挥舞手臂，一边拼命呐喊：“三（2）班加油！三（2）班加油！”其他的啦啦队员也和我一样喊着、跳着，急得像热锅上的蚂蚁。我们的.班主任黄妈妈更是着急得脸都红了。
天哪！刘渝熙太紧张了，竟把球传给了这个时候不该接球的袁华，幸亏袁华反应快，马上把球传给了曹明楠。哎呀！小杰跑到第二道障碍时，忽然摔了一跤！哎，我真该死！怎么就忘了给小杰加油了呢，我忍不住狠狠地打了一下自己的手掌。只见她迅速地站了起来继续向前冲去。“小杰加油！”“小杰加油！”加油声时起时伏，在校园的上空回荡。
比赛结束了，我们班获得了年级第二名的好成绩，黄妈妈和我们所有的同学一样高兴得手舞足蹈！
激烈的障碍跑小学作文 10
在一个阳光明媚的下午，我们学校迎来了一年一度的运动会。操场上彩旗飘扬，同学们欢声笑语，到处洋溢着青春的气息。而我，作为四年级的一员，最期待的莫过于即将举行的障碍跑比赛了。
障碍跑，这个听起来就让人热血沸腾的项目，不仅考验着运动员的速度和耐力，更挑战着他们的技巧和勇气。赛道上设置了各种各样的障碍物：跨栏、独木桥、沙坑、绕杆……每一项都需要运动员灵活应对，稍有不慎就可能影响成绩。
比赛前，我和其他参赛选手一起进行了紧张的热身活动，心跳加速，手心微微出汗。我暗暗告诉自己：“一定要沉住气，发挥出最好的水平！”
随着一声清脆的发令枪声，比赛正式开始。我像离弦的箭一般冲出起跑线，迅速进入状态。第一个障碍是跨栏，我猛地一跃，轻松跨过。紧接着是独木桥，我小心翼翼地保持平衡，一步步稳稳前进。到了沙坑，我深吸一口气，奋力一跳，虽然溅起了一片沙花，但我成功落地，继续向前冲刺。
最考验人的莫过于绕杆环节了。那些高高竖立的杆子仿佛是一道道难以逾越的墙，但我告诉自己不能退缩。我灵活地穿梭其间，每一次转身都力求迅速而精准。观众的加油声此起彼伏，给了我无穷的动力。
最后一段直线冲刺，我几乎用尽了全身的力气。风在我耳边呼啸，我仿佛能听到自己的.心跳和呼吸。终点就在眼前，我咬紧牙关，拼尽全力向前冲去。终于，在一片欢呼声中，我第一个冲过了终点线。
那一刻，所有的疲惫都烟消云散，取而代之的是难以言喻的喜悦和成就感。同学们蜂拥而至，有的为我递水，有的为我擦汗，还有的兴奋地与我拥抱。我深知，这份胜利不仅仅属于我个人，更属于我们整个班级，是团队精神和集体荣誉的体现。
激烈的障碍跑比赛虽然结束了，但它留给我的，不仅仅是奖牌和荣誉，更是一次难忘的经历和宝贵的回忆。它教会了我面对困难时要勇敢无畏，面对挑战时要坚持不懈。我相信，在未来的日子里，无论遇到什么困难，我都会像这次比赛一样，全力以赴，勇往直前。
激烈的障碍跑小学作文 11
在一个阳光明媚的下午，我们学校举行了一场激动人心的障碍跑比赛。操场上彩旗飘扬，同学们的热情像夏日的阳光一样炽热，大家都期待着这场速度与技巧的较量。
参赛的选手们个个精神抖擞，站在起跑线上，做着最后的热身运动。随着一声清脆的发令枪声，比赛正式开始。只见第一位选手如离弦之箭般冲了出去，迅速跨越了第一个障碍——低矮的跨栏。紧接着，是绕过一个又一个的锥形筒，每一步都考验着他们的灵活性和速度。
最引人注目的要数中间的“跳跃沙坑”环节了。选手们需要在助跑后，以优美的姿态跃入沙坑，再迅速起身继续前行。有的选手因为力度不够或起跳时机不对，溅起了片片沙花，引得场边观众一阵阵欢笑和加油声。
比赛进入了白热化阶段，最后一道障碍是攀爬高墙。这对于参赛者来说，不仅是体力的挑战，更是意志的比拼。只见一名身材瘦小的同学，虽然速度不是最快，但他凭借着顽强的毅力，双手紧紧抓住墙上的横杆，双脚用力蹬踏，终于成功登顶，赢得了场下雷鸣般的掌声。
最终，经过一轮轮激烈的角逐，冠军诞生了。但在这场比赛中，每一位选手都展现出了不屈不挠的.精神和对胜利的渴望，他们用自己的汗水和努力，为观众们呈现了一场精彩绝伦的障碍跑盛宴。
这次障碍跑比赛，不仅锻炼了我们的身体，更教会了我们面对困难时不放弃、勇往直前的道理。它将成为我们小学生涯中一段难忘而宝贵的回忆。
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