我的游泳教练小学生作文400字

2024-10-16

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编收集整理的我的游泳教练小学生作文400字,仅供参考,欢迎大家阅读。

  我的游泳教练小学生作文400字 1

  一双强壮有力的手臂,两条粗壮结实的大腿,加上明亮的眼睛,凑成了和蔼可亲的白教练。

  我刚到大盛的.时候,白教练在水里牵着我们游泳,只要一游错她就会提醒我们,把错误的动作改正回来,有时候我们围着白教练听课,就像一群群小鸭子跟大鸭子学游泳!

  在白教练的教导下我一天比一天游得好,白教练还每次都把游泳的教学搞的井井有条,有的时候她要我们在路上跑步,有的时候她会要我们在岸边做运动,还有的时候她还会让我们在水里做游戏呢!怎么样?羡慕吧!

  每次她都汗流浃背的教我们游泳,有时候还会在岸边做手势让我们赶快改正,特别是在我们到别的地方比赛的时候,她会在车上反复强调我们技术,然后比赛的时候都会给我们每个人喊加油!喊得嗓子都哑了,还会继续喊呢!哈哈,羡慕我是白教练的徒弟吧?

  只要在这里学游泳的每一个家长都会不约而同的感叹道:“白杰老师对孩子真好,而且每个孩子都有很大的进步!教学都做的井井有条,真是一个尽职的教练啊!”

  我的游泳教练小学生作文400字 2

  暑假里,我继续在明发国际大酒店游泳馆学游泳,教练姓徐,是县冬游协会的成员,也是一名体育老师。

  她是一个教学有方的好教练。我今年学的'是“自由泳”。每天上课前十分钟,徐教练让我们一溜儿趴在岸边练习打腿,她大声告诉我们:“脚背绷紧,大腿带动小腿上下摆动。侧呼吸时,头部靠向左边,耳朵贴着左胳膊。”虽然岸上练习时,我很快掌握了动作要领,可一下到水里,还是很慌张,害怕呛水。徐教练仿佛知道我的心思,鼓励我说:“你上次呛水是因为太紧张了,呼吸时忘记了打腿。去吧,一边打腿一边呼吸,老师看着你呢,别担心,加油!”听了这话,我勇敢地尝试了一下,果然没呛过水了。

  妈妈同事家的可可姐姐一直在别的地方学“蛙泳”,可是教练说话大专业了,可可姐姐怎么也听不懂。经过妈妈的推荐,也来到明发学习,才一天的工夫,就掌握了动作要领,尤其是腿部动作。因为徐教练编了一个四字决:收、翻、蹬、夹,可可姐姐一下子就记住了。现在,可可姐姐已经开始在深水区练习了,而且游得非常快呢。

  徐教练温柔可亲,教学有方,我喜欢她。

  我的游泳教练小学生作文400字 3

  我的游泳教练是太原市12中泳杰俱乐部的马教练。马教练拥有丰富的教学经验和良好的人际关系,得到了许多学生和家长的信任,以及数万名学生和家长的一致好评。他本着‘严师出高徒,精益求精[注:精:完美,好;益:更加。好了还求更好。]’的教学口号,对每一位学生严格要求,认真负责。在泳杰任教的8年中,他兢兢业业[注:形容做事谨慎、勤恳。],用真心和爱心送走了上千批学员,并得到了业内人士的好评,在游泳教学界享有很高的知名度。

  记得,去年暑假我去学游泳时,胆子很小,总是不敢下水游,于是,我被送到了马教练的班。马教练知道我胆子小,便严格要求我,耐心的教我,还经常留下来单独为我辅导。可是,我的胆子更小了。马教练为了能够教会我游泳,下了不少工夫,费了不少心血。我终于学会了。

  我学习游泳的这段记忆是美好的.,令我难以忘却。而马教练对我的恩情更是令我无法忘记的。

  马教练不仅教会了我游泳,还教会了我坚强,勇敢,自信,自立。在这短短的十五天中,我学到了书本上学不到的知识,它将使我受益终生。

  我的游泳教练小学生作文400字 4

  在一个风和日丽的下午,爸爸还有妈妈和我一起去杨帆游泳。

  由于妈妈不会游,所以爸爸教她。妈妈带上了眼镜,潜到了水下。妈妈坚持了20秒,爸爸对她说:“你真是一块游泳的料。”妈妈笑了,我想她心里一定乐开了花朵。爸爸叫我做一次示范,手抱住脚,身子成球状,潜入水下。妈妈也照着做,她吸了一大口气,结果坚持了40多秒,我情不自禁地为妈妈喝彩。

  我向爸爸发起挑战,要跟爸爸一决高下,一圈自由泳,一圈蛙泳。我开始蛙泳,我手脚并用一蹬,心里想:“收、翻,蹬。”爸爸也努力追赶。我们谁也不让谁,你追我赶,拼命往前游。第一局结束,我和爸爸平局。

  第二局开始了,我从一开始就占了上风,不过爸爸忽然开始发力,使劲冲上去,跟我平局。我咬牙切齿,火冒三丈,爸爸却笑哈哈。忽然我感觉有一股莫名其妙的'水流从我身边流过,我一看原来爸爸趁我生气时逃走了,我怒了,猛冲向终点,犹如一只大白鲨飞快地过去。最后还是平局。

  这个“游泳教练”真是名不虚传呀!

  我的游泳教练小学生作文400字 5

  暑假里,妈妈替我报了一个游泳提高班,让我去学蛙泳。听说那个游泳教练是一位退役的运动员,教得很好。

  我按时来到游泳馆,看到教练已经在了。那是一个长得很高的人,身材很匀称。妈妈说那是游泳的结果,游泳能让人健美。教练的眼睛很大,瞪起来眼珠子好像都会出来,说起话来中气很足,大家都有点害怕他。

  教练对我们的要求很严,比如学员脱下来的鞋子要从小到大排好,要摆得整整齐齐;比如每天要比训练时间早20分钟到游泳馆,不得迟到,也不许提早下水;再比如训练时不许偷懒,偷懒就要挨罚等等,听得学员们都暗暗吐舌头。

  不过严归严,教练教我们可耐心了,一遍又一遍地帮我们纠正动作。培训的`日子里,教练一天天地加大我们的运动量,从一开始游300米,到后来游500米、800米、1000米,最后游1500米,所有的学员都不折不扣地完成了教练布置的任务。

  当然,严师出高徒。最后一天考核,所有的队员全都过了关,而且游泳姿势很优美,就像是一只只真正的青蛙一样。这个游泳教练,我服了他了。

  我的游泳教练小学生作文400字 6

  这个暑假我去学游泳了,心里既高兴又紧张,高兴的是我终于可以在水里玩了,紧张是因为怕遇到严厉凶狠的教练。可有幸的是,我遇到了一位可爱的娃娃教练。他只有十七岁,只跟我差九岁,身体高大健壮,跟我们一样,身上还是有一股孩子气,很喜欢玩。

  他虽然年齡不大,但做事很专注,很认真,尽心尽责,几乎看不出他还是个青少年。我们是小班,总共10人,有一次,我在训练时,因为手脚动作不协调,姿势不对,教练看到了,就把我拉到身边,反复的教我好多遍,嘴里还不停地指点我,直到动作基本标准为止。有几个小朋友经常会躲到角落边偷懒,可还是被教练发现了,大声说:“你们快点练习,不然,大灰儿狼就要找你们啦”。小朋友就很快地又动起来了。每当等到训练结尾时,他都会和我们开开玩笑,让我们感到轻松愉快。

  到最后考试的一天,我们10个人都很顺得地通过了。我们都非常开心,大家都异口同声地说了一声“耶!” 教练的脸上露出了会心的笑容。就在最后短暂的'30分钟,我们和教练一起玩了一场开心、激烈的水上球赛。

  我的游泳教练小学生作文400字 7

  “啪!”“我的妈呀!”只见一块游泳板从我头上越过,形成一道美丽的弧线后落在了水面上。我头发竖起,眼睛鼓起,在水面上挣扎了几下,呛了几口水后终于抓住了“岸”。“你再玩就给我小心点啊!”

  究竟发生了什么?

  我的游泳教练姓杨,简称杨教练。她有点古怪,有时候对我们的训练很放松,有时对我们超严格。她跟大多数人一样,你听话,就对你好,不听话吧,就一个飞板砸在你头上了。所以,才会出现上面的惨剧。

  我还目睹过一宗惨剧呢!有一次,一个同学拿着游泳板打闹,全然不知一个黑影走到了他身后,和他面对面玩耍的同学则呆住,用手指指着他身后。突然,一双“魔爪”把他俩“送”进了水池,黑影传出了一句恐怖而又愤怒的'咆哮:“游蛙泳10圈!快!”

  我也经历过好事:那次游泳,我全身心地去游,很快就得到了教练的称赞:“不错!”后来,教练在快下课时拿来了个沙滩球,说:“你们玩会儿吧!”同学们都向我投来了感激的目光。

  虽然,杨教练有点古怪,但,她终究是个教练,一个好教练!我喜欢杨教练,我爱游泳!

  我的游泳教练小学生作文400字 8

  我的游泳教练虽然不是小巧玲珑,甚至有些偏胖,可她只要一到水里,就能像鱼儿一样随心所欲。她会所有的游泳方式,使人不得不佩服。

  虽然她是个女孩,可是嗓门却非常大,让人一看就望而生畏。可没想到她教人动作时却十分耐心。今年我学的是蛙泳和自由泳,现在我已能熟练地用蛙泳的泳姿在水中自由穿梭了。正在学习自由泳的手部和腿部动作。只要我在练习时有一个动作不过关的话,她就会不厌其烦一遍遍地讲解,反复的示范。每次我都能在教练的帮助下顺利完成。

  只要我在训练时段偷一下懒不做动作的话,刚才还是晴空万里的她,就会一下子狂风大作,变得异常严厉。立即使出杀手锏——扑水或拖着你连续做十几个潜伏动作。让你马上就能乖乖地束手就擒,认真地完成她规定的'动作,直到她满意为止。

  她的教学还十分人性化,会适当地分配我自由活动的时间。在这段时间,她就没那样严格了,并不时地提醒我好好休息,恢复体力。这时,无论你怎样扑她水塔也无动于衷,只是偶尔跟你玩起打水仗来。

  这就是我的游泳教练,一个既和蔼又严厉的人,虽然她脾气有点怪,但我还是喜欢他做我的游泳教练。

  我的游泳教练小学生作文400字 9

  今年暑假,我参加了游泳培训班。我的游泳教练姓蒋,是一个二十七八岁的小伙子。他高高的个子,黑黝黝的皮肤,虽然瘦瘦的,但看上去很结实。两个肩膀宽宽的,一看就知道是个游泳高手。

  蒋教练很关心小朋友。记得我第一天上游泳课时,感冒还没好,在练习换气时,鼻涕总是要流下来,游泳池里又没有餐巾纸,这该怎么办呢?蒋教练看到了,亲切地说:“你感冒了?”我点了点头。蒋教练就用手帮我擤鼻涕。顿时,一股暖流涌上我的心头——只有妈妈才会这样做呀!

  训练中,蒋教练对小朋友要求很严格。在练习蛙泳的腿部动作时,蒋教练要求我蹬腿要有力,蹬二十下要游到对岸。我一开始还比较用力,到了中途,就偷起懒来,结果蹬了三十四下。蒋教练严厉地说:“重来一次!”第二次,我认真多了,结果蹬了二十三下。可蒋教练还不满意,说:“凭你的水平,二十下完全可以到达对岸,你要加油啊!”在他的鼓励下,我使出了全身的力气,终于完成了任务。蒋教练这才露出了满意的.笑容。

  这就是我的游泳教练,你愿意跟他学游泳吗?想学就一起来吧!

  我的游泳教练小学生作文400字 10

  我前一段时间在学游泳,我在中级班,虽然比训练班要好一点,不过还是很累。

  一开始,我们先开始点名,点好名之后就马上下水。我们可不是从梯子那里下水,那是初级班,我们是直接跳下去。

  不过到下水的时候所有人都沉默了,如果谁毫不犹豫地先跳,那一定是有人在后面推他下水。我们教练等不住了,随便叫了一个人上去。那个人还想说:“我泳裤松了。”可是话音未落,他就被教练一脚踢了下去,教练还边踢边骂,“废什么话,还不快下去!”

  我们的教练是个女教练,不过她并不比男教练弱。而且她还有一个男教练永远学不会的`“必杀技”——“狮吼功”。我们游的时候,她也看着我们,她的眼睛就像鹰眼一样,我们每一个动作都躲不过她的眼睛。

  “喂,那个谁,我说过多少次了,蛙泳头不能抬起来。你要再敢抬起来,我就拿这个砸下去!”

  “那个,你自由泳手要伸直,手要贴住耳朵。你要再让我看到一次,你就完了!”上次,小陈没游好自由泳,据说被罚游泳,到了第二节课也没游完教练罚他的圈数。

  她的每一个字都让我们心惊肉跳,生怕下一个就是自己。所以我们现在都不敢犯一点错误,一犯错就有意外“惊喜”。像上次小朱,蛙泳没游好,就被罚了400米的蛙泳。

  我的游泳教练小学生作文400字 11

  我的游泳教练姓韩,他圆圆的脸上刻着一双小而有神的眼睛,高高的鼻子,厚厚的嘴唇,大大的`能说会道的嘴巴,黑黝黝的皮肤,健壮的体魄,常穿一身运动服,显得更精神了。

  平时韩教练对我们非常好,可有时他也非常厉害。有一次我在和一些聋哑运动员打手语,瞎比划,被老师发现了,他便严厉地对我说:“再不好好练习,马上回家。”我只好再去练习了。还有一次我夹着鼻塞游泳,教练看了我一眼说:“学了这么多天,还戴着鼻塞,白学了?”我一听,便乖乖的拿掉鼻塞,又继续练习。

  韩教练不但严厉,而且很幽默。一天,大家在练蛙泳腿,教练要求蹬腿要有力,腿划开的面积要大,可我们懒洋洋地蹬水,动作一点也不标准,教练风趣地说:“你们哪里是蛙泳腿?分明是蛤蟆腿啊!”大家听了之后,情不自禁地哈哈大笑,认真练习起来。

  教练也很关心我们。一次,一个同学不小心,把另一个同学的鼻子踢流血了,教练连忙拿来药棉,赶紧帮着止血,血终于被止住了,我们悬在半空中的心终于落了下来。

  听了我的介绍,你愿意跟他学游泳吗?那就赶快来吧!

  我的游泳教练小学生作文400字 12

  今天下午,妈妈说带我们去体育馆游泳,一听去游泳,我万分兴奋。

  去之前妈妈交代了我一个任务:“毛梓舒表姐也跟我们一起去,她学过游泳,只是两年没游了,可能会不熟练,今天你要负责带好她,多帮助她,鼓励她。”我开心得满口答应:“没问题!”

  我一到体育馆,换好泳衣就迫不及待地往泳池冲去。游泳对我来说简直就是张飞吃豆芽——小菜一碟。我一跳下水就先来了个闷水,像小鱼儿一样一口气游出去几米远。我回头看了看表姐,她正在岸边走来走去,连水都不敢下。我赶紧游到表姐身边:“表姐,快下来呀,游泳很简单的,你看,就几个动作,快下来,我教你。”

  表姐深吸了好几口气,迟疑了很久,才慢吞吞地下水了。到了水里,她一直站在那里发抖。看得出来,她非常紧张,眼睛看看这儿,看看那儿,一副手足无措的模样。我见了,笑着鼓励她:“表姐,不要紧张,要放松,我们先想想教练是怎么教的,先练习闷水,克服对水的恐惧。”我拉着她的手一起练习闷水、换气、水上漂。慢慢地,表姐的`紧张情绪有所改善,动作也变得大起来。接着,我又带着她练习蹬腿、划水等动作,我还拉着她的手,我推着她游,帮她慢慢找到游泳的感觉。我一遍又一遍地给她示范游泳动作,鼓励她像我一样游起来。

  过了好一会儿,表姐才完全放松下来,也能游几米远了。看着她游泳有所进步,我心里别提有多高兴了。

  今天是我帮助她战胜了对水的恐惧,是我教会了她游泳,我这个游泳教练是不是很称职啊?

  我的游泳教练小学生作文400字 13

  每逢周末,我都要跟我的游泳教练呆上几个时辰。下面,就让我来介绍一下我的游泳教练吧!

  他的个子很高,大约二三十岁的样子。可能是因为经常在水里用力的缘故,他的肩膀很宽,对比之下,头就显得比较小,像动画片中的变型金刚。脸上戴着一个黑边框的眼镜,给这副活灵活现的表情增添了一丝文采。

  游泳教练的性格是多变的。有时像个严厉的考官,有时像个顽皮的小孩,上次我便亲眼目睹过。下课了,游泳教练紧张严肃的面孔渐渐收了起来,换成了一副淘气可爱的表情,眼珠快速地转着,好像在动什么歪脑筋。突然,他靠近一个教练,拍拍他的`肩膀,示意那个教练看着他,然后又轻手轻脚地走到另一个教练的后面,佯装出要在背后踢他的样子,其实没踢到,逗得观看的那位教练哈哈大笑。那位被恶搞的教练一惊,转过头来,发现正在搞怪的教练,连忙轻轻地踢了一脚,自己也忍不住笑了。

  游泳教练虽然贪玩,但对工作可是一丝不茍。一次,他生病了,还让我们早点来,因为其它班的人没来,那么游的范围会大一些,可我们不但不好好游,还叫苦连天。教练生气了,把我们叫到岸上,告诉我们他感冒了,说话都喘不过气,还戴了个口罩。我们惭愧极了,便好好游了。

  游泳教练对待工作一丝不茍,为人随和,活灵活现,他就是:韩旺。

  我的游泳教练小学生作文400字 14

  去年暑假,妈妈在我家附近的体育中心给我报了游泳班,让我每天去游泳,既可以减肥,又可以强健身体。 第一天,因为路上堵车我去晚了,王教练在大门口等着我。他看上去有三十多岁,中等身材,皮肤黝黑,留着小平头,两眼炯炯有神,看上去很精神。他板着脸严肃地对我说:“你迟到了,罚你绕场跑十圈!”嗬!第一天就给我一个“下马威”。从那以后我再也不敢迟到了。 王教练每天都站在游泳池边,耐心给同学讲游泳的技巧,不停地做示范动作,认真看同学们游泳,检查每个同学的游泳动作,发现谁的动作不正确立即纠正。他虽然很严肃,但是也有很温柔的一面。如果谁的动作掌握得又标准又快,他就会笑着拿出好吃的,好玩的`给予奖励。 一天、两天、三天……在教练的耐心指导下,我克服了胆怯渐渐入了门,先是二、三米,七、八米……后来竟然可以游几十米。看到我进步很快,他笑着说:“游得不错嘛,你刚来的时候胆子可是很小啊!”

  到了学习班的最后一天,王教练宣布由同学们和他进行游泳PK,谁能游过教练,他就会奖励一份神秘大礼。我们都拼命地游,最后我居然战胜了教练,他给我的奖励是免费参加游泳提高班。我高兴极了,并没有多想是为什么。现在想想那一定是教练让着我,为了增强我的自信心。真是用心良苦呀! 我盼望着今年暑假快点到来,盼望着和王教练再一次相见。

  我的游泳教练小学生作文400字 15

  我的游泳教练既幽默又严厉,他就是——冯教练。

  他非常幽默,记得我六岁刚学游泳的时候,对水非常恐惧,一到水里,就感觉大鲨鱼要来吃我,紧张得浑身发抖。冯教练好像看出了我的心思,就在旁边用低沉又紧张的.声音说:“唉呦,大鲨鱼来追你了,你再不快游就会被大鲨鱼吃掉了!”“啊!”我恐慌极了,快速打腿往前游去,不知不觉地就游了一圈。冯教练向我竖起了大拇指,说:“你真棒,这一圈游得很快!”我惊讶地眼珠子都要掉下来了,原来冯教练是在骗我啊,让我趁机练游泳啊!我会心地笑了,这时觉得水已经没有那么恐怖了。过了一段时间的训练,我不怕水了,反而喜欢在水中遨游的感觉了!

  冯教练虽然幽默,但他有时候非常严厉。有一天,冯教练让我们游10圈自由泳腿,我顿时呆了,想:啊?10圈,这对我来说是多大的数目啊!我游了前两圈,还勉强跟上了大部队,但已经觉得很累了,就想:反正不测速度,还不如游慢一点,这样会轻松一些!后几圈,我就慢慢地在后面游,我瞥见冯教练一直用严厉的眼神看着我。当最后两圈时,他再也忍不住,对我吼起来:“你,你,怎么那么偷懒,到第三道去,给我再去游20圈自由泳腿!”我后悔极了,如果当时游快一点就好了。现在,还要罚20圈自由泳腿,真是太惨了!

  现在,我在水里可以像鱼儿那样自由地穿梭,多亏了这个有趣又严厉的教练!

  • 相关推荐

【我的游泳教练小学生作文400字】相关文章:

我的游泳教练作文(通用29篇)04-20

我的游泳教练作文(通用34篇)04-20

我的武术教练作文07-12

我给妈妈当教练作文03-15

我给妈妈当教练作文3篇03-15

我的教练作文范文(精选16篇)07-29

我游泳我快乐的作文07-31

小学生学游泳的作文05-15

小学生作文:学游泳03-12

我教爸爸游泳作文03-03