在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的长跑作文300字4篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
长跑作文300字 篇1
“咱们班还有谁跑得最快呀？”“丁一霖……丁旭辉！”在同学们嘈杂的推举声中，老师很快的在纸上写出了几个名字，代表班级参加四年级男生长跑比赛，其中也有我的名字。
没过几天，长跑比赛就举行了，我们几个同学围在一起，议论着怎样才能取得胜利，最终，我们都把希望放在了丁旭辉的身上，编排好了比赛的策略和站位后，比赛就开始了，大家都使出吃奶的劲儿往前冲，原本站在班级第三的我，也冲到了所有人中的第二名，冰冷的空气不断向嘴里冲击着，使得我的胃里翻江倒海，难受极了！眼看着第二圈就可以赶上第一名了，谁知眼前竟然模模糊糊地出现了两个第一名，不但没有超越成功，反而差点被后面的追上。快到终点时，第三名不知哪来的一股劲儿猛冲超过了我，很快到了终点。前3名同学都精疲力尽的趴在了地上，害得老师们只好蹲在地上为我们统计名字。
回到教室后，不知怎么了，参加跑步的人每呼吸一下都会咳嗽一声，甚至有些同学还吐了一地，我领悟到了一个道理，这是我们平时太缺乏锻炼了，耐力不够。只有平时加强锻炼，打好了坚实的基础，才能得到进一步平稳的发展。
看来以后我得加强锻炼身体，好好练习自己的长跑耐力才行啊！
长跑作文300字 篇2
每当跑步的时候，我就会想起以前跑过的马拉松，那是我跑过最长的一段路。
那天，我和妈妈在天还没亮就起床了，坐了半个小时的车来到目的地。那时，天开始亮了起来，光照在人们脸上，显得神采奕奕，平时人烟稀少的大街也变得人山人海。
不久人群开始涌动，好像涨潮的海水，一浪接着一浪。慢慢地，跑道上的人开始分散开来。开始我跑得很快，但不一会儿我的脸就涨得通红，汗也从脸上一滴滴地掉了下来。正是因这快跑的习惯，让我在这次马拉松吃了不少苦头。
我抬头看了一眼旁边的叔叔，他依旧健步如飞，脚下像踩着弹簧一样，飞快地向前奔去。我重新调整自己的呼吸，步伐也变得有了节奏，让自己跑得匀速起来。
半个小时后，我们到达了终点。那是我第一次长跑，也是我跑过最长的路，虽然疲惫，但它让我学会了坚持和忍耐。
长跑作文300字 篇3
今天，我们学校举行了“冬季三项”中的400米长跑接力赛。运动场上洋溢着一股紧张、激烈的气氛。
我们班的先锋是运动健将魏杰，随着比赛开始的一声哨响，他像离了弦的箭似的向前奔跑，别看他个子不高，跑起来可快着呢！不一会儿，他就把二（2）班和二（3）班的选手远远地甩在后面了。接着跑第二棒的是黄锦涛，他个子高高的，只见他双臂前后摆动着，脚像踩着风火轮，以他最快的速度把棒子传给了我，我也飞了似的冲了出去。跑第四棒的吕晨晔也不甘示弱，她奋力地向前奔跑，我们班一直都遥遥领先。很快她就把棒子传给了第五棒时雨，只见她跑着跑着，不知是什么原因速度就慢了下来，我看了真为她着急，真想上去帮她一把。后面的二（3）班的同学就慢慢地追了上来，跑到了她前面。当棒子传到第六棒也就是最后一棒王溯的手上时，由于时雨落后太多，使得王溯怎么也追不上二（3）班了，最后我们班只拿到了第二名。
比赛结束后，我们班的同学都责怪时雨，说她拖了我们的后腿，可是比赛已经过去了，责怪又有什么用呢？只有下次比赛时努力，争取拿第一名了。
长跑作文300字 篇4
今天下午第一节课是活动，我们和其他的.三个班级长跑比赛。
下午，到了活动课，老师让我们在楼下观看。我们班的金马音，堪称“飞毛腿”的他，终于在赛道上出现了。枪声一响，一班，二班，三班的男生都吃力地跑着，而他却像一个女子在跳舞似地跑着，我在一张纸上写着“五·四加油，五·四必胜”八个大字，在赛道边为他加油，金马音一看鼓起了劲儿，说时迟那时快，如离弦的箭一样部向终点，他既高兴又轻松的拿下了第一！我继续为其他同学奋力地喊着：“惠桉勃、李子朋、李住学、纪承志”加油啊！最后得知我们班的男生荣获男子组的第一名。
该女生上场了，于若言、周姿彤、和方月、孙笑彤都准备好了，预备……跑！体育老师大声喊，最后，我们女子组也获得了第三名的成绩。“方月，别哭了，虽然没取上名次，但你在我心里，永远都是最快的。“从方月的举动中就可以看出她是一个为班级，为集体着想的好孩子，当她两眼泪汪汪的望着你的时候，真忍不住想，我要是会会超能力，一定也让她也得个第一，因为她的心态跟着第一是没有任何区别的，她可真是一个有志气，要强的女生。
无论我们班是第几名，在我心里，四班永远都是最棒的！
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