一、五脏
五脏是人体之中重要的器官，没有五脏人便难以存活，可以说五脏的健康与否决定了人的身体是否健康，同样也决定了人的寿命是否长久。
五脏健康的人衰老的速度会很慢，同时疾病出现的几率也会变的很小，并且五脏符合五行之说，可以平衡身体内部的环境，可以说是缺一不可的，因此对于哪些叫嚣着某些器官无用论的人，无论他们说啥也不要相信哦，有本事让他们将自己的脏器给切除再说。
二、六腑
五脏六腑是两个相对独立但又密不可分的系统，在生活中对于五脏我们都知晓，而对于六腑却有很多人不清楚它们指的是什么，其实六腑便是身体中的大肠、小肠、胃、胆、膀胱、三焦。
这六个部位对于身体而言是很重要的，它们中一些器官负责身体代谢循环，将毒素排出体外，一些器官则包含脏器，当其遭受损伤时，脏器往往也会出现问题，此外，还有器官则负责消化食物，帮助身体补充营养。
可以说五脏六腑都是决定人寿命的因素，在生活中人对于这些器官是缺一不可。因此在生活中对于自己的脏器需要好好的保养才可以。
尤其是现代年轻让人，对于五脏六腑很不重视，因此身体往往会存在很多的健康隐患，而这便会影响寿命，甚至导致人的寿命变短，所以想要长寿一定要记着保护五脏六腑哦。
提起肝癌，相信很多朋友都不陌生的，这是一种十分可怕的疾病，会给人的身体带来极大的危害，而大家知道肝癌的早期症状都有那些吗?出现什么情况就要赶紧治，不然就迟了呢?下面就来看看肝癌的症状以及肝癌的治疗吧。
何某喜欢喝酒，去年开始感觉心窝下方隐隐作痛，以为是胃出了问题，于是买了胃药吃。最近，何某胃口越来越差，还摸到腹部上方有一包块。
后来到医院一查，居然是巨块型肝癌。何先生提到，他年轻时曾经查出乙肝和黄疸型肝炎，但感觉身体并无不适便没有定期检查。由于发现得太晚，何某现处于晚期肝癌，不能进行手术只能接受保守治疗。
专家提醒，肝病发病初期症状往往不典型，因此患者常常延误了治疗时机。
体检是及时发现肝脏疾病的有效手段，专家建议，普通人应每年进行一次肝脏检查。而乙肝病毒携带者、肝硬化患者、长期酗酒人士、甲胎蛋白轻度升高人士，属于肝癌的高危人群，即使没有不适症状，也要每3个月检查一次。
恶心腹胀腹痛并非都是“胃”的问题
据不完全统计，约37%的肝病患者患病初期都误以为是“胃病”而贻误诊疗。肝病由于发病初期症状不典型，出现食欲不振、恶心、腹胀、上腹部不适等，很容易与胃病相混淆。
医生表示，如果出现疑似胃病症状，不要自行用药，应到医院检查明确诊断，尤其是经常喝酒、携带有乙肝病毒或既往有胆道疾病史者更应小心。
“如果患者长期把肝病当胃病治，擅自服药，结果很可能使肝炎发展成肝硬化晚期或肝癌，错失最佳治疗时机。”
肝癌3大“元凶”：病毒、胆道病、脂肪肝
乙肝病毒是诱发肝癌的最大隐患，在我国约80%的肝癌患者都是由乙肝患者或乙肝病毒携带者转变而来。
乙肝病毒引发肝癌的途径，是由于人体感染了病毒，病毒在体内复制活跃对肝脏造成损害，酿成慢性肝炎，长期的慢性肝炎又导致肝硬化，继而发展成肝癌。这一过程比较漫长，需要超过十年以上的时间。
其次是胆道系统疾病，例如肝胆管结石以及肝吸虫病，都能诱发肝癌。“虽然肝、胆疾病的病因和发病机制不同，但在某些层面上互相影响，而且最终都有可能导致肝功能不全，甚至慢性肝衰竭。”
目前国际最新研究表明，脂肪肝也可以导致肝癌，而且发病呈现上升趋势。严重脂肪性肝炎也能导致肝硬化，最后也可发展成肝癌。
三、毒素
在生活中身体内部的毒素同样是决定人寿命的'因素，要知道毒素会导致人的体质下降，降低人的免疫能力，很容易就会让疾病出现在身体上，而容易患病的人，身体得不到很好的调养，寿命显然是不可能长久的。
因此在生活中对于毒素就要重视起来，养成良好的排毒习惯，及时睡眠、积极排毒、合理饮食，便可以有效降低毒素带来的危害，让自己的寿命更加长久。
四、空气
空气之中的氧气是人赖以生存的根本，但是在生活中人吸入氧气时，身体会代谢产生出一种名为氧自由基的物质，而这种物质会破坏人体健康的细胞，更容易让人患病，也会导致衰老的速度增加，而这样的人显然是无法长寿的。
所以在生活中想要悠久的寿命，对于氧自由基就要重视起来才可以。
五、情绪
情绪对于健康的影响是巨大的，可以说迄今为止，长寿的人都拥有一个良好的情绪，总是能够用豁达的态度来面对生活中的一切，而将所有事情都压在心中自会让自己背上巨大的包袱，使得身体被摧毁。
因此在生活中想要保护好身体的健康，想要让自己更长寿，对于情绪就要重视起来，减少负面情绪，多接触正面情绪，用豁达的态度面对一些，这样便可以很好的保护身体健康了。
六、饮食
饮食同样是决定人寿命的关键因素，而在现代社会中许多人的饮食习惯都存在巨大的问题，如一些人只吃素食认为这样很健康，而一些人则只吃荤腥食物，这种做法都是很极端、很不健康的。
想要长寿，饮食只有荤素搭配才可以达到这个目的，要知道长寿老人没有一个人的饮食方向是很偏科的，长寿的老人们，饮食往往十分全面，因此身体得到了充足的营养补充，自然就可以获得长寿。
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