总结黑豆黑米粥的做法

总结黑豆黑米粥的做法

　　黑豆黑米粥

　　准备材料：黑豆、黑米、红糖

　　做法：

　　1、首先将黑豆黑米放到碗里淘洗干净，并将黑米提前浸泡一夜，以方便煮烂。

　　2、将黑豆、黑米都放入锅中，用大火煮沸，再转至小火直至煮熟煮烂。

　　3、最后放入适量的红糖即可

　　以上，就是黑豆黑米粥的做法了，但是注意哦，如果是要给上了年纪的老人或者给小孩吃，黑米和黑豆都是要很烂才行，那么，可事先用打碎机将豆子打碎了，然后再煮，就容易煮得烂软了，豆子和米也容易煮得粘到一起。但长期食用，效果更佳。

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