在日常学习、工作和生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家收集的我懂得了克制自己的情绪作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
我懂得了克制自己的情绪作文 1
我在成长过程中发现自己的情绪很不稳定。比如紧张的时候、烦恼的时候、生气的时候等，这些情绪变化都要由我自己来克制。
记得有一次，学校搞元旦联欢会需要选取两位主持人，因为元旦就要到了。我很久以前梦寐以求自己就是那个站在舞台上的那个主持人。没想到这次我真的成了这个幸运儿。这个任务对我来说，难度还是挺大的，但我相信，只要有那颗心，就一定会获得成功。既然老师选择了我，就是对我的肯定，我决不会辜负老师的希望。于是，我每天坚持背单词。下课的时候我也背，吃饭的时候我还在背，在梦里，我的嘴里还不停的背。
到了彩排那天，激动的我，迫不及待地跑上舞台。上台以后，我才发现，有很多双眼睛看着我，他们的眼里似乎流露出那期待的神情，但我的心却不听我的使唤。说出每一个字都慢吞吞的，就连说出最基本的“大家好”三个字，我都感到力不从心。全场肃静——李老师走过来，语重心长的说：平时不会好好练，临场就会吞吞吐吐的，你打算怎么办！？！
第一次失败使我感到特别为自己的.表演而担心，我生怕到了元旦那天不敢上台该如何是好？只剩下两天时间，在这两天的时间里，我不停的在鼓励自己。经过两天的努力后，我的进步很明显。到了元旦汇演那天，我并没有像彩排时那样紧张，反而很轻松，并且完成的很好。
通过这次锻炼，我发现，成长的道路上总会经历失败的教训；成长的道路上不会铺满鲜花，总会有紧张和失意相伴随，这个时候我们需要自信和毅力，为自己加油打气，克服紧张。
我懂得了克制自己的情绪作文 2
喜怒哀乐就是人间最简单的情绪，可我想说的并不是这四大情绪。
诠释微笑，保持好心情
明媚的阳光散落在小路上，我眨巴眨巴眼睛，望着天边的那抹云朵，那只雄飞的小鸟，那束平行光线……我淡淡一笑，原来世界也有这么美的时刻。一抹微笑嘴边藏，那是你人生的名片，也是你心态的诠释。
微笑是生活的良药，在你事业受挫的时候，何不微笑着去找寻下一个属于自己的海阔天空；在你内心苦闷的时候，何不微笑着去排解内心的苦闷，去找寻下一丝属于自己的欣喜。微笑是一种生活态度，如果你天天保持好心情，那微笑便油然而生了。
思考疑惑，乐观地生活
记得韩愈曾说过：“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。"可见思考的重要性。疑惑是人在生活中必然遇到的，那么解决疑惑的方法是什么呢？当然是要善于思考。思考是智慧的源泉，思考的积极性也影响着人生的积极性。我认为积极思考造就积极人生，消极思考导致消极人生。我们应该把思考当成一种乐趣，一种体验，一种享受。在学习中我们应该三思而后行，爱因斯坦曾说过：”学习知识要善于思考，再思考。“学会了思考就学会了解决疑难问题的`方法，一个会思考的人一般都是一个智者。
给自己一个微笑，给自己一个思考，让自己的生活变得丰富多彩吧；人生的乐趣是寻来的，让自己的每一天都快乐吧！
情绪是不经意间的流露，正如微笑能带给人温暖，思考能带给人宁静。情绪表是我能掌控的，让我们的每一天都充满快乐吧。
我懂得了克制自己的情绪作文 3
北宋文人范仲淹说：“不以物喜，不以己悲。”但是现如今大多人是“常以物喜，亦以己悲。”
物质丰盛时代的到来，我们热衷尘世喧嚣，我们每天乐此不疲地发朋友圈，求点赞，一切的喜怒哀乐似乎决定于其他人的指尖。我们追求名牌服饰高端产品，是自己的刚需，还只是为了别人艳羡的目光？就连各种社交平台的关注与取关，也会让有些人情绪像过山车般地起伏。时常有人说自己伤心难过，叹气这个世界和周围人让自己失望了。到底谁主宰了我们的情绪？互联网、亲朋好友，甚至是陌生人？还是其他的东西？但肯定越来越不是我们自己。
为什么我们不能主宰自己的情绪？让人对世界与周围人失望的理由是什么？绝对不只是表面上简单的原因，而是现实与理想的差距造成的心理落差。如果自己对外界期待值过高，而自身的'实力未能达到要求或已达到却无人问津等等，就像是渴求朋友圈点赞，但照片修图还不够漂亮到别人动动手指，或是自己的照片被淹没在朋友圈信息洪水中，这就是我们为什么说难过失望。我们情绪的出路在哪里？我觉得要么知足常乐，要么力争上游。降低对外界的期望值，同时也会减少情绪起伏的落差。人们常说的“做最坏的打算，尽最大的努力”，首先自己变得更优秀强大，是我们快乐的原因，也是我们成为情绪的主人的原因。
我懂得了克制自己的情绪作文 4
毕淑敏曾在白纸上郑重写下“素面朝天”，其夫走过来笑道：“你是要将一碗白面皮，对着天空吗?”
我想，这碗“白面皮”或许即如“寡欲”。斯人善于自身克制欲望，即使素面朝天，这份美丽亦可像树苗一样，可以播种可以培植可以蔚然成林直至地老天荒。
寓言道：美丽的蝴蝶为了更美丽，做了整容手术，最终变成了毛毛虫。人的欲望是一座火山，可能随时会毁了自己。那何不学会克制欲望，成就完美人生。
昔有老子倚竹而眠，依山而居。他提出“清心寡欲，无为而治”。年少轻狂，他何曾不想闻达于诸侯，可现在，他更爱这份山水之乐。摒弃心中那份沉重的欲望，反而使得先哲的思想在历史的长河中更显珍贵。克制欲望，自可以雄壮之实力，喷薄自我云天。
夫列子御风而行，彼于致福者未数数然也，真正自由完美的人生要克制欲望，不必拼命追求;“心比天高，命比纸薄”的晴雯控制不了“飞上枝头做凤凰”的强烈欲望，终成封建中又一颗尘埃，香消玉殒。克制欲望，自可以自身之实力惊鸿于世。
忽然想起太宗尝闲居与珪宴语，魏征上谏道：“君人者，诚能见成欲，则思知足以自戒。”一方面来看，这不也是克制欲望吗?见到想得到的，就想到知足来警戒自己;另一方面，正是这份克制，知足自乐成就“太宗盛世”，成就太宗人生。人生，需要克制欲望，只有“知足自戒”方可完美。
而言者谆谆，听者藐藐。当下“品面”之人终抵不住那“辣汁四溅”的大杂面。说到底，那无所抑制的欲望，也是世人所缺乏的自信。化妆以醒目的色彩强调以至强迫人们注意的`部位，往往也是最软弱所在。毕淑敏所持的素面朝天;磨砺内心比油饰外表更重要。学会克制欲望在物欲横流的今天方成完美人生。
只是因为学会克制欲望，所以眼前才会是鸥翔鱼跃水天一色，所以前方是铺满鲜花的康庄大道，所以脚下是积翠如云的空濛山色。
克制欲望，方可成就完美人生。
我懂得了克制自己的情绪作文 5
克制自己，你是赢家。可能有一些生活经验的人会有这样的感觉。当我们年轻时不知道的，当我们知道的时候，我们不再年轻，但毕竟，我们是青少年。没有多少人能深刻理解这个真理。他们中的大多数人都听过他们父母的前辈带着遗憾的口气说话。他们的左耳进右耳出。你想过这些词的真正含义吗？我们怎么能让自己在多年后回忆起今天而不留下任何遗憾呢？答案是阅读。也许你会迫不及待地想看这个，也许你会问，这是我们唯一能阅读的方式吗？难道糟糕的阅读注定了我未来的道路没有光明吗？答案是否定的。但是我们应该在正确的时间做正确的事情。现在我们是学生了。做一名好学生会给父母和老师一个满意的分数。将来，当我们作为工人步入社会时，我们也会给上级和同事留下深刻印象。我们如何才能成功？那就是学会克制。三国时期的两位军事家:诸葛亮和司马懿。众所周知，诸葛孔明年轻时博览群书，有管仲和乐毅那样的志向。
然而，由于不合时宜的时间和战争的动荡，他在南阳培养自己。然而，由于他的野心、辨别时机的困难和罕见的行为，他经常感到沮丧和苦恼。我记得有一篇文章说，他不出山时，擅长“傅亮阴”。这不仅表明了他的野心，也缓解了他的情绪。
后来，刘备亲自去看望了刘备(在草堂里呆了三年)，被刘备的真诚感动了。同时，他也有机会展示自己的才华。结果，他在隆中和世界之间建立了三点联盟。然而，真正的三分是由于曹操在赤壁之战中的失败，而不仅仅是吴和蜀一方的努力。
至于诸葛后来如何尽自己最大的努力，学者们印象更深。但是在他能够征服之前，他已经死了，他常常用司马懿来填充英雄的眼泪，他更善于克制自己，因为他对自己的生活很谨慎，并且没有在政治上和军事上遭受重大的失败。由于他特殊的权谋能力和非凡的洞察力，曹操欣赏他，并暗中防范他，但他知道如何约束和保护自己。当他第一次被介绍时，他故意穿上棉衣，制造出天气寒冷和出汗的假象，从而使他的政治对手低估了他。
当然，这可能只是后代的小伤害和从属关系。在与诸葛亮的`比赛中，他很好地克制了自己，因此他没有遭受很大的损失。事实上，很多时候我们知道做什么和不做什么，但是很多时候我们选择不做什么。例如，你知道老师布置的家庭作业应该独立完成，但是你仍然从懒惰的参考答案中学习。这是自我控制力不足的迹象。我也是一名学生。我有很大的惰性，缺乏自制力。然而，偶然的机会，我意识到这句话的真正含义，当我们年轻的时候我们不明白，当我们理解它的时候我们不再年轻。作为一名学生，我呼吁所有像我这样的小伙伴:也许你会累，也许你想休息，但此刻你的安慰可能会给你的未来带来巨大的遗憾。来吧，孩子！控制自己，你会成为赢家！
我懂得了克制自己的情绪作文 6
也许有一定生活经历的人都会有这样一种感受，当我们年轻时不懂得的事，当我们懂得时，已不再年轻，可毕竟是十几岁的孩子，这种道理没有多少人可以深刻的懂得，大多都是听父母前辈带着遗憾的语气说起过，左耳朵进，右耳朵出。可曾想过这些话的真谛呢？我们如何才能让自己在多年后回想如今时不留下遗憾呢？答案便是读书。也许看到这你就会不耐烦了，也许你会反问，难道我们只有读书的这一条路吗？难道读书不好就注定我今后的道路无光亮吗？答案是否定的。可我们就该在正确的时间段做正确的事，现在我们是学生，当一个好学生就会有一份让家长老师满意的分数。将来我们步入社会，是工作者，也同样会让上司同事刮目相看。怎样才能让我们成为一个成功者呢？那便是学会克制。
三国时期的两位军师：诸葛亮和司马懿。都知道诸葛孔明年少时博览群书，有管仲乐毅之志向，但因时机未到，战事纷扰，躬耕于南阳，但也因胸怀壮志，时机难辨，难得作为而常常郁闷，苦恼。记得有篇文章里说他未出山时“好为《梁父吟》”，这除了表明志向外，大致也为了缓解心情。后来因刘备亲自拜访（三顾茅庐），为刘的诚意所打动，同时也有机会一展才华，于是有了隆中对和天下三分。但实际上的三分还因为赤壁之战曹操的战败，而不仅仅是吴蜀某一方的努力。至于后来诸葛如何神机妙算，鞠躬尽瘁，就更让士子们感佩了。“出师未捷身先死，常使英雄泪满襟”。
司马懿更加善于克制自己，因其一生谨慎，在政治和军事上没有大败。因为他特殊的权谋能力和不凡的识见，曹操是赏识他又暗地提防他的，但他很懂得克敛和保护自己，在初次为人引荐时，故意在内穿上棉衣，造成天冷却因胆怯冒汗的假象，从而让政治对手低估他，当然这也可能只是后人的诋损和附会。在与诸葛对阵的时候，他是很好的克制住自己，从而没吃上大亏的。很多时候，其实我们知道那些是该做的那些是不该做的，可很多时候我们选择了不该做的去做，例如你明知道老师布置的.作业要自己独立完成，可还是为了偷懒去“借鉴”了参考答案。这便是自制力不足的表现。我也是学生，我也有很大的惰性，我也自制力不足，可是一次偶然的机会，我领悟到了那句“当我们年轻时不懂得的事，当我们懂得时已不再年轻”这句话的真谛，我作为一个学生，向所有同我一样的小伙伴呼吁：也许你也会累，也许你很想休息，但是你此刻的安逸很有可能会给你的未来造成巨大的遗憾。加油吧少年！克制住自己你就是成功者！
我懂得了克制自己的情绪作文 7
我的英语成绩“红灯”闪闪。我只得在早晨六点钟就起床朗读英语。我想起床，可心中的惰性却像一个狡猾的蓝精灵。它笑眯眯地说：“再睡五分钟吧!”我很乐意地照办了。过了五分钟蓝精灵又柔声柔气地说：“再躺五分钟吧，暖被窝里多舒服呀!”我正要美滋滋地照办，那个长着络腮大胡子的托尔斯泰突然飞过来说：“起床吧!哪怕是对自己一点小小的克制，也会使你变得强而有力!”
小小的克制?那意思就是动用自己的意志力，与自己身上的惰性较量!这可不像吃巧克力那么轻松有趣，这可得强制自己选择勤奋，抛弃懒惰!英语成绩的红色数字多么刺眼，这对我是一种警告；托尔斯泰的忠告，指出了与惰性较量的方法——要善于克制自己。是的，我必须学会克制自己，必须善于克制自己，与惰性决裂!
于是，我下定决心。摆脱蓝精灵这个懒虫的纠缠，一骨碌地从床上爬起，果断地打开录音机，专心致志地跟读起来。我读的.是托尔斯泰的寓言《狐狸和兔子》，二十分钟下来，我已经能流畅地朗读了。可是蓝精灵又来捣蛋了：“打一会儿游戏机，过把瘾吧!”“眯一会儿打个盹吧。”我想，不行!我要善于克制自己!我要坚持到底!
我改变了一下环境，到阳台上去背诵单词。这时，空中彩霞满天，四周清风阵阵，我的头脑顿时清醒了许多，记忆的效果也更好了……
如今，我的英语成绩已是“绿灯”闪耀了，还得过两回满分呢!我体会到：一个人要想有所进步，那就得有坚强的意志，抵制各种诱惑，特别要警惕惰性的诱惑，要学会克制自己，善于克制自己。
我懂得了克制自己的情绪作文 8
神给人类两个袋子，一个袋子叫优点，另一个叫缺点，缺点挂在前面，优点挂在后面。这样，人类很容易看到自己的缺点，却看不出自己的优点。尽管如此，我们也应该要克制自己的缺点，认识自己的错误。
小的时候，我写的字特别难看，一个上，一个下，就像涂鸦一样，横不直，竖也不直，写同样一个字，一个大一个小，反正是要多难看有多难看，那时候我还不懂事，认为自己写的字是世界上最好看的，慢慢的变成了习惯。随着时间的推移，我意识到这样的字，根本就不好看。看看别人本子上的字，工工整整的，一笔一画都那么有力，仿佛是雕刻家一副完整的作品，再看看自己本子上的字，歪歪扭扭的，一个上一个下，简直是乱的不像话，就像一个三流画家的残次品。意识到这一点之后，我也想练一手好字，于是我就开始改正自己的写字方法。刚开始的时候，笔画怎么也改不过来，但一想到别人的字，再看看自己的字，又有动力了，写十遍不行就写二十遍，写二十遍记不住，就写四十遍。反反复复的写，每一个字都一笔一画慢慢的画。每当写烦了的时候，就把上面写过的字看一遍，的确是工整了不少，但是还是跟他们的比起来还是有很大的差距，为了缩小差距，努力克制自己，告诉自己，还不够工整，再写一遍，再写一遍，一定要认认真真的写好每一个笔画，我努力的克制着自己，想着自己与别人的差距，想想为什么自己写的字那么难看。
那一段时间，拼的像个拼命三郎，一遍一遍的`写，反反复复的练着每一个字，歪歪扭扭的笔画也慢慢直了起来。就像是一块烂铁得到了重铸一般，虽然过程是很难熬，但看着工工整整的字，看着同学脸上羡慕的眼光和老师作业最后的评语：字写的不错！我认为这一切都是值得的。
克制自己并不是一件简单的事情，它需要坚持，克制自己也是打磨自己，把自己打磨的更平滑，在这社会中你就会更引人注目，才会有更多的机会，才会有更美好的将来！
我懂得了克制自己的情绪作文 9
昨天晚上，我半夜起来上完厕所后，翻来覆去睡不着。于是，我就想：何不在夜深人静的时候玩一下电脑？我悄悄从书房拿了电脑，津津有味地玩了起来……正当我玩得高兴之时，爸爸突然走了进来。我很害怕，就快速把电脑藏到了枕头下面。爸爸看见了，非常生气，拉长了脸，一把把电脑夺了过去，放到了书房里并命令我马上睡觉。不知为什么，我还想去书房看一下，于是我就悄悄地走到书房里看了一下，只是看了一下就走的。刚躺到床上，爸爸又走了进来，并厉声问我刚才去干了什么。我支支吾吾说不出话来。原来，爸爸一直在外面的沙发上观察我的动静，发现我仍旧没有好好睡觉，而是梦游一样走进走出，终于“火山爆发了”。随即，妈妈听到声音也走进了我的房间，仔细听完爸爸叙述以后，并未非常生气，而是耐心地听爸爸教育我，要我管好自己。后来，爸爸回自己的房间了，妈妈躺到了我旁边，告诉我这样做是很不好的，不仅对身体发育不利，对视力也不好。更重要的是，半夜三更玩电脑没人约束我，最后会走火入魔，玩物丧志的。我觉得很愧疚，决心以后一定要管好自己。
今天，妈妈给我看了一篇文章，题目叫《怎样成就伟大》，它告诉我们：伟大不是去领导别人，而是管理好自己。文中举了一个例子，说是一个登山队去爬珠穆朗玛峰，其中有一人认真遵守规定，饭再难吃也往下咽以保持体力，每天按规定早早睡觉，不论别人说外面的风景怎么好，他都不走出帐篷去看一下。而另一个体力比他好的人因为没有遵守规定，随意放纵自己，在登上8000米后，因为体力不支只能放弃，最终没能登上梦寐以求的珠峰。
读了文章后，我知道了：一个人管理好了自己是最有用，也是最重要的'。不管理好自己，很多时候，就会经不住他人或自己内心的诱惑，做出不该做的事情来，最终是不会成功的。联想到自己昨天晚上的所作所为，我感到很惭愧，因为我在面对电脑的诱惑时，没有克制住自己的内心，放纵自己忘乎所以地去玩。我知道，以后肯定还会遇到更多更多的诱惑，我绝对不能像这次一样，克制不住自己，去看它，去想它，去碰它，我应该好好管理好自己，坚决不去看它、想它、碰它。不然我就永远不会拥有成功，因为一个克制不住自己的人是不会成功的。有些事情，或许做了第一次，便会克制不住自己做第二次，第三次，越做胆子越大，越做越放纵。所以，我一定要在诱惑面前克制住自己，不让关键的“第一次”随便地发生，因为当你去做了第一次，尝到了它的“香甜”以后，再想去戒掉它，就太困难了。想起妈妈对我说，社会上为什么会有贪官？是因为他们笨么？不，他们都是很聪明很有能力的人，就是因为他们在关键时刻放松了自己，没有克制好自己，收了别人的钱，替别人办了不该办的事情，从此以后，那诱惑便像扎了根一样，再也去不掉了。
以后，我一定要从今天的事情当中吸取教训，懂得克制好自己！
我懂得了克制自己的情绪作文 10
夏日的烈日照耀着炽热的大地，树上的蝉声窸窸窣窣地响着。仿佛在七嘴八舌地议论着胆小的我。
来到乡下的奶奶家，到处都是玩耍的乐园，这不，我和表姐又发现了一潭不深的池水，正准备下水玩呢！
潭水清澈见底，时不时会有几条鱼游过，清澈的潭水在阳光下反射出七彩光芒，好似一块未经打磨的玻璃。但清风却不愿让我们多看，轻轻一吹，潭面轻轻地荡漾着，似乎对清风的行为有所不满。四周载满了柳树，在她们面前，清风成了一把梳子，疏开了她们那翠绿的发丝，反管在这样美丽景色的迷惑下，我也放不下心中那根弦。我深知水可不似表面上那样柔弱，其实它们凶猛着呢，一个不小心就有可能被它们吞噬了生命。我曾经也差点被水吞噬了生命，所以我对水有一种难以放下的恐惧感。我怕它，我恐惧它，不愿被它再次用那种恐惧的手段吞噬了生命。
此时，表姐早已下了池水，在水中畅快淋漓地游着，因为她懂得水性，我心里这样想着。其实我也懂得水性的，但因为那次事故，我再也没有下过水，因为我恐惧它。表姐见我不下水，游了上来对我说：咦，你怎么不下水啊？水满凉快的，你就下来吧！我抬起头，眼里闪过了一丝恐惧，对表姐摇摇头说：我不会游泳。表姐却一脸疑惑地对我说：咦，不对呀，你以前是会游泳的。突然，她好像想起了什么，随及嬉皮笑脸地说：不会怕水吧？旱鸭子！她把那最后那声旱鸭子咬得特别重。我的脸上满是惊慌，一种谎言拆穿的慌乱。但听见那声旱鸭子后又恼羞成怒。内心满是纠结，下去？还是不下去？我内心中的恐惧循环着，最终愤怒支配了我。我跳下了水，水花溅了起来，溅到了表姐的脸上，溅到了岸边的草地上，也溅到了我的心里。
突然，表姐的腿抽筋了，内心中那恐怖的一幕又呈现了出来，我那时莽撞下水，使我的腿抽筋了，那次是因为我的父亲见我脸色不对，才立刻下水救我，如果他没有下水但我见到表姐的`样子，面色又楞了一下，内心也纠结了一番，我将那挥之不去的恐惧从脑海里赶走，向表姐哪儿游了过去最终我将她拖上了岸。
一阵清凉的微风吹过，吹皱了池潭水，翠绿的柳树枝在潭水中轻轻荡漾着，周围时不时飞来几只蜻蜓。我内心的恐惧还萦绕在心头，我一瞬间的失误，差点让表姐陷入了死亡的阴影。万幸的是，在那个转瞬即逝的时刻，我战胜了自己。
那许你也碰见过这样的事情，但我却永远也忘不了我与它相视一笑时表姐的笑容，那时一抹心慰的笑容，也许它早已知道了我的恐惧，却那样勇敢地帮助了我。我从那时起再也没有恐惧过水，却也没再莽撞过。
我懂得了克制自己的情绪作文 11
今天发了很大的脾气，我知道这样不好，发脾气就是拿别人的错误惩罚自己。可是，有时候就是忍不住。这一秒在发脾气，就失去了一秒钟快乐的时间。
遇到一些问题或事情，发脾气并没有任何作用，有时候只会让事态变得更糟。人在发脾气时，智商为零，说出的话都没有经过大脑思考，都是一时的冲动。发脾气会损坏人的身体健康，会让人长更多的皱纹，会让人变得丑陋，最重要的是，发脾气对于解决问题毫无作用与意义。因此，我们要学会克制自己的脾气，尤其是在别人犯错误的情况下，要时刻牢记，不要拿别人的错误惩罚自己。
学会克制自己的`脾气，遇到问题，想要发脾气的时候，现在心里默数到五十。如果默数完这五十个数字，你依然心里充满了怒气，那么就继续数下去。在数数的过程中，你的气渐渐的就消了，你会发现其实问题并没有那么糟糕。有一句话说的好，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。这句话就是告诉我们，遇到事情，一定要克制自己的脾气，凡事忍耐就一定会过去的。小不忍，则乱大谋。学会克制自己的脾气吧， 不要让自己的坏脾气，破坏了生活的美好！
我懂得了克制自己的情绪作文 12
人性中有许多魅力，常常滋养着我们，温暖着我们，感动着我们。人性之美犹如一盏明灯，照彻了生命的天空；也如一叶碧舟，载着我们驶向人生和成功的彼岸。
正像飞鸟需要天空，游鱼需要江河一样，人性中不能缺少这种美。在经历过人生的风霜雨雪之后，我更加感到，有一种人性魅力，是必需具备的涵养。这种魅力，就叫克制，
克制是一种意志，一种历练，是一种节制的美，忍耐的`美。大凡有所作的获取更大成功的者，一定是个有克制魅力的人。一个克制力强的人，也往往是生活的强者和自己命运的主宰者。他们因克制，而保有和锤炼坚强的意志，去不断抵御和放弃各种诱人的欲望；因克制，而能做到处事沉稳，泰然自若，刚直不阿，淡泊名利；也因克制，而能有效化解意想不到和纷至沓来的纷扰和纠葛，挑战和考验。从而以优雅的姿态趟过岁月之河，以从容的步履走过人生之路。正是克制，才不断收获我们人生的每一个季节。
我懂得了克制自己的情绪作文 13
下午躲进那个小店里面休息的时候，看到周边的人点那些甜点，自己也是蛮喜欢的。
但是想一想说自己到那里去就是去学习的，就是找一个地僻静位置，而不是去那边吃东西的，如果说天天都要这样子去看到好吃的就去吃的话，那自己一个月的花费，不知道得用多少呢。
有时候就需要学会控制一下，否则一份小点心，就二三十块钱，那你本来说想多学习，想着有一项技能可以赚点钱，结果你不知不觉就花费了一些不必要的开销，那是不是有些得不偿失呢？
所以不管怎么说还是应该表扬一下自己，能够克制住，没有去点买那些小甜点，虽然真的很香，周边的一些人都在边聊天，边吃甜点喝饮料。
不过自己当时沉浸在写作当中，不知不觉也近一小时，居然也没有注意到肚子饿，然后也没特别刻意的去留意别人的在吃的是什么样的甜点。
直到起身的时候才发现，居然能够忍受那么久。
在那种情况学习，应该算是一种心流状态吧，就是全身心的`投入，然后没有在意周边的环境一些其他的干扰。
我就得说达到那种境界的话，比你吃十个甜品都要开心，所以说有时候就是要有自控力，既省了钱，又不用因为吃太甜，肥胖了，有时候愧疚。因为自己克制住了这个小小的欲望而心有成就感，你看一箭三雕哦。
生活中就是要这样，去从一些自己能够做到的比较好的细节中去学会表扬自己，这也是我们提升自省，给予自己一些赞赏，无形中对于自己的一些褒奖，日积月累的对心态其实是一个很好的洗涤。
我懂得了克制自己的情绪作文 14
人生最大的幸福就是克制。世界上没有绝对的自由。学会克制自己才是你能得到的自由。克制自己的欲望并不容易。当一个人能够克制自己的欲望，那么他就成熟了。每个人都应该学会克制自己的'欲望。欲望是一个充满不满的缝隙，永远无法满足，因为人有无穷无尽的欲望。有句话叫“蛇无心肝吞象”，告诉我们人的欲望是永远无法满足的，要学会克制。当一个人能够控制自己的欲望时，他就离成功不远了。
要学会克制欲望，首先要严于律己。我们必须严格履行自己的要求。排除外界的一切干扰和诱惑，实现自己的目标。其次，学会控制自己的欲望，拥有积极乐观的心态。只有积极乐观，才能面对生活中的困难和挫折，更好地解决问题，排除一切干扰因素，避免诱惑。第三，学会控制自己的欲望，学会感恩。感恩并不意味着满足于现状。懂得感恩，会让你用一双欣赏和赞美的眼睛看世界，让你发现世界的美好，让你更好的享受生活，不被消极所诱惑。最后，学会控制自己的欲望，多交朋友，多交老师。有了能帮助自己进步的优秀朋友，会积极追求进步，有意识地消除不良因素的诱惑。
学会克制，克制让生活更美好，克制才是最大的幸福！
我懂得了克制自己的情绪作文 15
火车的汽笛声不时嘟嘟的吹响，伴随着齿轮发出的吵闹声。我靠着窗户，持续的低烧让我全然失去了出行的兴致。
那是一个初春，我乘着火车去外婆家踏青。就在出发前的一天，我患着感冒，明知道吃雪糕会让病情加重，但我还是克制不住自己，吃了一根雪糕。结果，感冒加重了。已近傍晚，大概是感冒药中的安神效用作祟，此时忽觉阵阵睡意袭来，我准备靠着背椅睡上一觉。
这时，已经近一天没有动静的肚子突然发出“咕咕”声抱怨着，对呀，是该吃点东西了，我回头查看那沉重的背包还有没有吃的，谁知，包虽然很重，却都是些没用的东西，我努力寻找、却只找到了两根火腿肠和一袋面包。
打开一根火腿肠，可这时，一位小男孩却吸引了我的注意。那是个瘦小的小男孩，他黑黑的脸庞上却长着一对出奇大的眼睛。而现在，他那双大眼睛正直勾勾地盯着我。我不知道他在盯什么，可正当我想把火腿肠往嘴里送时，他的眼睛更加焦急起来。我一时间恍然大悟：原来他是想要我的火腿肠，我比着手势把他叫过来，并用和蔼的语气对他说：“小朋友，如果你想吃就拿去吧，姐姐还有一根。”男孩听了这句话，他的喜悦之情已经无法隐蔽，急忙伸出手来拿。可正在这时，他的'手却停在了半空中，小心翼翼地说：“那我要问问妈妈去。”可当他问完他的妈妈后，他妈妈的回答却又让我大吃一惊，只见他妈妈用严肃而又坚定的眼神对小男孩说：“你不能吃，告诉姐姐你为什么不能吃。”正当我想解释时，那孩子却先开口了。他一边把我的手推回去，一边一字一句的说：“姐姐，我不能吃，我是回民。”
夕阳的余晖照在我的脸上，风轻轻拂过我的发梢。我被小男孩惊到了，望着他的眼睛，我又想起了自己，正是出发前的一天，我患着重感冒，明知道吃雪糕会让病情加重，但我还是克制不住自己，吃了一根雪糕。而看看这个小男孩，为了自己的民族信仰，克制住了自己的欲望，我不禁感到非常惭愧。
不知不觉，夜幕已经降临，火车依旧在继续前进，可我的心不知怎么的，却久久难以平静。那一刻我忽然明白了一个道理。人应该对自己想要的东西保持克制，对自己不想要的东西毫不迟疑地拒绝。善于克制的人，方能活出人生的高效率与更精彩。
我懂得了克制自己的情绪作文 16
“切糕！好枣的切糕！……”这熟悉的叫卖声又传进了我的耳朵里。
听着这一声声叫卖，我仿佛又看到了那一块块雪白的切糕，白白的米，镶嵌着几颗小红枣，甜甜的，软软的，顿时口水直流。
“孩子，你知道吗？这个卖切糕的人上初中时曾考第一名呢！”爸爸的声音一下子把我从美食幻想里拉了回来。我怔住了，印象中卖切糕人破旧的衣服、寒酸的打扮，分明让人以为他不曾上过学或者即使上过学也是不好好读书的那类人。爸爸看出了我的疑惑，接着说：“因为他后来变得贪玩了，好好的成绩不断下滑，最后竟辍学了。没有知识，找不到像样的工作，只能走街串巷卖卖切糕维持生计了。”
听到爸爸的话，我不禁出了一身汗——什么？贪玩的后果竟如此严重！我回忆起自己的寒假，过年前，我一直在书房里浑浑噩噩，经常翻看闲书，不认真写作业；过年后，状态也没有改回来，仍然是学着还玩。直到快开学了，突然紧张了起来，慌慌张张地把作业赶完了。这不就是贪玩导致的吗？
在八年级上学期的期末考试中，我的成绩极其不理想，严重下滑，再想想期末前复习的那段时间，我也是没有主心骨，时常贪玩，不知不觉中耽误了复习！
怎么办？难道我也要自己的成绩一再下滑、无法扭转吗？不！绝不！
“孩子，贪玩太可怕了，你以后不能每天玩着学、学着玩了，这个坏毛病可得改了。还有一年半的.时间你就中考了，再这样下可不行。你难道不想考个好高中吗？”妈妈常说的这一番话，我现在才警醒地仔细回味。
是的，贪玩太可怕了。好逸恶劳是人的天性，但为什么有的人偏偏不爱“玩”？他们不是不爱玩，只是他们知道什么时候该玩什么时候不该玩，他们克制住了不该玩的时候的懒惰。
别贪玩了，努力吧！拼搏吧！将来的你会感谢现在奋斗的你！
“切糕！好枣的切糕！……”这熟悉的叫卖不再只是勾起我的口水，更引发我对自己学习状态、控制能力的思考，告诫我：学会克制，懂得前行！
我懂得了克制自己的情绪作文 17
在我以前的生活当中，我并不知道什么叫做宽容，相反，还经常为一件芝麻大的小事而与对方争执不休，大吵大闹，直到那一天我才懂得了什么叫做宽容。
在一个风和日丽阳光明媚的一天，我一边哼着小曲，一边打着节奏，心情愉悦的走向学校，走进学校，在教室外的走廊上。一位同学惊慌失措的从教室里跑了出来，在跑出教室时还时不时往后看几下，可能是因为这个原因，所以并没有注意到我，一头把我撞了个四脚朝天，还疼的不得了，平时我就连一件很小的事情就会生气，如今遇到了这样的事，那还得了，我愤怒的推开把我撞倒的那个人，站了起来对那个人生气的说道：“你走路不长眼的啊，那么慌张跑出来干什么？把我撞疼了不说还把衣服弄脏了，真是的，什么倒霉事都弄在我身上了。”说了这番话后，我仍然非常的生气，刚才还非常高兴的心情，一下子变得愤怒起来，真是翻脸比翻书还快。
过了差不多一个小时，也就是一节课的时间，那个把我撞倒的人过来向我道歉。我仔细的看了看，他身上也比较脏，一看就给人很不卫生的感觉，我对他说：“你以后走路别那么慌张，看你道歉的样子很真诚，这件事情就算了吧。”我本以为他会离开，但他又扯住我说：“我的东西掉了，想一想可能是在你的身上啊。”我听到这句话，可是非常的生气，对他大声吼：“我什么时候拿了你东西啊？是你撞的我四脚朝天，我还有什么心情去拿你东西，我是会偷东西的那种人吗？”说完这句话，我将手放入口袋里，突然摸到了一个类似于钢笔的东西。“我的钢笔都是塑料做的，怎么会有一只这样用铁做的钢笔呢。”我想着。因为不太好意思问他这是钢笔是不是他的，所以马上换了一种心情对他说：“你掉了什么东西啊。”“钢笔。”他回答道。这下就比较不好了，我刚才说的'话有点伤人，并且还很大声，但是我现在确实是拿了他的东西，在我的反复思考后，最终将笔还给了他，并向他道歉说：“对不起啊，刚才是我有点太心急了，我是一个比较冲的人，而且遇到别人说我偷东西会比较不高兴，刚才还说了那么多骂你的话，真是不好意思。”我们以为他会骂我几句，但他却说：“没关系，我并没有在意你说的话，我也理解你当时的心情。”这时我原来准备接受被他骂的话语，但他却没有，这是我没有想到的。
在之后回家的路上回忆我之前做过的那件事，我因为一件很小的事情就跟别人争吵，真是惭愧，而且还是自己的错误，如果我能先了解发生了什么，再去做决定，那就不会这么伤人了，但我经历了这件事情之后，我决定一定要做一个懂得宽容的人，不再为一件芝麻大的小事而生气。
有一句话说：冲动的时候不要做任何决定。我觉得非常有道理，一般冲动时我们都会被自己的心情所左右，不能正确判断事情的严重性，做了之后才会想到后悔，所以冲动时克制自己也是一门技术。
我懂得了克制自己的情绪作文 18
人性中有许多魅力，常常滋养着我们，温暖着我们，感动着我们。人性之美犹如一盏明灯，照彻了生命的天空；也如一叶碧舟，载着我们驶向人生和成功的彼岸。
正像飞鸟需要天空，游鱼需要江河一样，人性中不能缺少这种美。在经历过人生的风霜雨雪之后，我更加感到，有一种人性魅力，是必需具备的涵养。这种魅力，就叫克制，克制是一种意志，一种历练，是一种节制的美，忍耐的美。大凡有所作的获取更大成功的者，一定是个有克制魅力的人。一个克制力强的人，也往往是生活的强者和自己命运的主宰者。他们因克制，而保有和锤炼坚强的意志，去不断抵御和放弃各种诱人的欲望；因克制，而能做到处事沉稳，泰然自若，刚直不阿，淡泊名利；也因克制，而能有效化解意想不到和纷至沓来的纷扰和纠葛，挑战和考验。从而以优雅的姿态趟过岁月之河，以从容的步履走过人生之路。正是克制，才不断收获我们人生的每一个季节。
克制是一种修养、一种境界，一种为人处世的哲学。人的一生不知要面对多少诋毁、刁难和误解。可以说，在家庭内部和同事、朋友、邻里之间，熟识的和陌生的，有意的和无意的纷争，是连绵不断的。我们“逞一时之气”，往往不仅不利于矛盾或者冲突的解决，更多的时候造成的是两败俱伤的局面。现在，夫妻之间因鸡毛蒜皮斗嘴，而大动干戈直至离婚的比比皆是。因不克制，带给我们的遗憾和伤害太多太多了。
这就需要我们培育克制的品质，大度的胸怀，遇有冲突和纠纷时，不能方寸大乱，要保持应有的冷静和风范。在非原则问题上，不斤斤计较，最好的办法是超然事外、回眸一笑。
克制不是一味的逆来顺受，而是处事要有一种平和心态。我们不应该拿人家的过错与别有用心，来惩罚自己，伤害自己。更不应该陷入别人的圈套和口舌的沼泽，使自己成为骂街的'村妇，斯文扫地。即便需要重拳还击，也应该保持外怒内平的一种潇洒。
克制是一种智慧，是成熟人性的自我完善，是恪守人生原则的自筑防线。
人的欲望不可能全被满足，何必知其不可而为之。君子应该取财有道，有道的尽管去拿，无道的弃之不惜。贪一时之快、逞一时之勇，结果往往是抱憾终身。
要学会克制，不逾越人生的原则底线，让克制使你的人生不断地趋于平衡，让克制使你的人际关系不断地趋于和谐，让克制使你的人生不断精彩纷呈。
男人因克制会变得更加宽厚而有魅力，女人因克制会变得更加美丽而吸引人。克制是一种人性之美，也是人生的一剂良药。克制自己，会使我们受益终生，也会使我们变得更加强大。
我懂得了克制自己的情绪作文 19
在成长的道路上，有许多新奇的事物，它吸引着我们也诱惑着我们。现在智能手机已被人类广泛使用，它充满了诱惑。我也曾经被诱惑，想知道究竟发生了什么吗?别急，请听我细细道来。
有一次，妈妈出门办事，把手机留给我方便她联系到我，并允许我玩一会手机，然后写作业。我玩了一会，见时间还早，便又津津有味的玩了起来。不知不觉中，时间从我的指缝间慢慢溜走了。突然，手机一下子黑屏了，我才从玩乐中惊醒过来，原来是手机没电了。一看钟表，都过去一个小时了。就这样，我没能抵挡得住诱惑一直沉浸在手机中，白白浪费了一个小时的时间。
没过几天，妈妈又得出门，依然把手机留给我。当我看见手机时，脑子里回想起了上次狼狈的样子。所以，这次我吸取教训，先完成作业，准备把作业写完再痛痛快快的玩。我怀着激动的心情，飞快的写着作业，但写了一会，见后面的题还多，又有些气馁了。心里也动荡起来，脑子里冒出了这样一个念头：“这么多作业，要写到什么时候?说不定我还没写完，妈妈就回来了，我就没办法玩手机了呢!不如现在先玩一会儿?” 但是又有一个声音似乎在对我说：“不行，现在玩的话不但作业写不完，而且玩的也不踏实，还不如先写完作业，再痛痛快快的玩呢!”两种念头在我心里不停的交织、徘徊，似乎都想让我选择它。我的.内心十分纠结，不知如何是好。这时我突然想起上次没抵制住诱惑玩手机最终浪费时间的事情，最终，我还是选择了先写完作业再玩。我又怀着急切的心情奋起学习，想把刚才浪费的时间都弥补回来，终于，我在一个小时内将所有作业“消灭”了，这下就可以毫无顾虑的玩了。
通过这件事情，我知道了遇见手机和写作业两种选择时，一定要克制自己，先做完作业，再痛快的玩耍。
在成长的道路上，有许多新奇的事物在诱惑着我们，但一定要坚定信念，懂得克制自己，相信只有这样才能不断进步，取得成功!
我懂得了克制自己的情绪作文 20
下午你没有好好学习，因为你要来查一些错题。就像昨天，你一天没来学校，然后老师给了一张试卷，你就觉得可以用手机在试卷上查一些错题。但是老师也发了很多试卷，自己编了三份试卷。最后没时间查错题了。另外，你今天可能吃的有点晚，然后大家洗完澡就可以睡觉了。
今天你去看他网页的云动态，发现他听了一首新歌叫《慢慢爬》。后来你去看看他最近有没有更新新歌，就是有没有唱新歌。然后你去了他朋友家。他的朋友确实唱了一首新歌，就是他唱的那首。慢慢的，你还在揣测他是怎么发现那首歌的存在的。因为他其实是从抖音里发现了自己喜欢的歌，然后一遍又一遍的听，最后点开了喜欢的歌，就像他朋友前几天推荐他的一样，然后他听了很多遍真的点开了喜欢的歌，所以他听的新歌，慢慢等，其实是从他朋友那里拿的。
但是刚开始想听他的歌的时候，发现听不下去，因为一直缓冲不了，然后就坐在那里设置，想着是不是自己设置的，怎么做，怎么听。好像是在逼自己，要听那首歌才能放下所有杂事好好学习。然后我就去找别人帮忙了。最后他们让我听他们手机上的'歌，发现你一点特点都没有，我就觉得其实他听歌的时候，不会听自己的心情。他可能还是像以前一样听旋律和声音，听一些节奏，不用自作多情。他真的要克制自己，不应该那么频繁的关注。虽然我们这么说，虽然我们说我们有些决心，但是当我们真正拿到手机的时候，我们还是忍不住想关注他。其实关注他并不是说我们不行，就是尽量不要浪费很多时间。如果浪费太多时间，真的需要克制自己。
我懂得了克制自己的情绪作文 21
苹果是一种日常生活中常见的水果，也是我比较喜欢吃的一种水果。我相信每个人都有自己喜欢吃的水果，也曾幻想过一桌子都是你喜欢的水果做出来的盛宴，那比起什么满汉全席，估计都要来得更加的爽快。
红扑扑的小脸蛋儿，平整光滑的皮肤，个头匀称可爱，放在画上都想吃一口，更何况捧在手心里呢。咬一口甘甜，暖到人心窝里去，让我怎么能够不爱这个小苹果精灵。爱苹果的人，看到皇后拿那么一个又大又红的漂亮苹果，大概都不会觉得白雪公主太过善良，太过傻了。
听别人说，一天一苹果，医生远离我。我是不太清楚苹果的营养成分之类的，只是单纯的觉得好吃而已。不过这样的话，确实让很多爱吃苹果的人，都感觉到很开心才对，给自己找理由，可以多吃一点，在我们眼里，当然是件好事。不过这种好事，当然也只是“好事”。
我不是很喜欢吃零食，我也不太爱吃饭，就是比较喜欢吃水果。因为很多的水果新鲜，而且很甜，都比较清凉。所以我常常会有那种只吃水果，不吃零食而且不吃饭的情况。虽然不乱吃零食，而且爱吃水果，对于大多数小孩子来说，是一件好事，但是不吃饭就不是了。
那段时间有人往我们家送礼，送了两大箱苹果，可把我高兴坏了。两大箱满满的冰糖心呀！等到我回家的时候，就迅速拆开了纸盒子，检查盒子里面苹果有没有不新鲜的或者已经坏了的。大概是吃苹果吃的多了，经验也就有了。好在都是两箱新鲜的苹果，坏了也就那么一两个。所以我特别的高兴。
又刚好撞上假期，那几天我就特别的放纵。对于当时的我来说，一定感觉特别的自由，特别美好吧。大概是吃了个两到三天之后吧，就感觉全身无力。肚子也不是很舒服，肠胃也出现了一定的问题，感觉很难受。好在发现及时，去药店里面买了点药，回来吃吃，休息休息，缓缓也就差不多了。
吃到这种地步，难免不要听爸爸妈妈的一些唠叨。他们不放假，肚子里面怨气可真是不少，都发生了这种事情，满腹的牢骚就瞬间转变成对我的责怪了。虽然很想反驳，但是确实自己也遭了罪，也无力反驳。
经过这件事情之后，我觉得在喜欢的'东西，都应该适度。还有那些关心你的人，爱护你的人，多听他们几句唠叨也不是什么坏事，想想有的人，大概也听不到这些唠叨吧。有人说，爱你的人，总是爱说一些你不爱听的话，对父母他们确实是这样。而对于苹果，我想用韩寒的那句话向它们告白——喜欢就想放肆，但爱是克制。
我懂得了克制自己的情绪作文 22
也许有一定生活经历的人会有这样的感觉。我们年轻时不知道的，当我们知道的时候，我们已经不年轻了，但他们毕竟是青少年。这个道理能深刻理解的人不多。大部分都是听了父母前辈的话后悔不已，左耳进右耳出。你想过这些话的真正含义吗？怎样才能让自己多年后的现在回想起来，不留下遗憾？答案是读书。也许你看到这个会不耐烦，也许你会问，这是我们学习的唯一方法吗？读书不好不是注定了我未来的路没有光吗？答案是否定的。但是我们应该在正确的时间做正确的事情。现在我们是学生，当我们是好学生的时候，我们会得到一个让家长和老师满意的分数。以后我们踏入社会就是工人，也会给上级和同事留下深刻印象。怎样才能成功？那就是要学会克制。
三国时期的两位军师：诸葛亮和司马懿。众所周知，诸葛孔明年轻时博览群书，有管仲乐毅之志。但由于时间不合时宜，战事扰人，他投身南阳。然而，他经常因为自己的远大抱负、难以分辨的时间和罕见的行动而沮丧和苦恼。记得有一篇文章说，他没出山的时候“好到《梁父吟》”，既显示了他的野心，也普遍缓解了他的心情。后来刘备亲自登门拜访，被刘的诚意折服，给了他施展才华的机会，于是从隆中对天下得了三分。但实际上，这三点是由于赤壁之战中曹操的失败，而不仅仅是兀术一方的努力。至于诸葛的聪明才智和敬业精神，学者们印象更深。"但在他征服之前，他已经死了，这常常让英雄们哭泣。"
司马懿更善于克制自己，因为他一生谨小慎微，没有在政治军事上遭受重大失败。曹操因其特殊的权谋能力和过人的洞察力，对他赞赏有加，暗中防备，但却懂得收藏和保护自己。第一次介绍他的时候，他故意在里面穿棉衣，造成天气寒冷，因为胆怯而出汗的错觉，从而让政敌低估了他。当然，这可能只是后人的些微失落和眷恋。对阵诸葛的.时候，他很好的克制住了自己，所以没有吃大亏。很多时候，其实我们知道自己应该做什么，不应该做什么，但是很多时候我们选择了不应该做什么。比如你知道老师布置的作业要独立完成，但还是“学”到了懒的参考答案。这是缺乏自制力的表现。我也是学生，惰性很大，缺乏自制力。然而，一次偶然的机会，我体会到了那句“年轻时不知道的，知道了就不再年轻”的真谛。作为一名学生，我呼吁所有像我这样的朋友：也许你会累，也许你想休息一下，但你此刻的安慰很可能会对你的未来造成巨大的遗憾。加油，孩子！控制自己，你是赢家！
我懂得了克制自己的情绪作文 23
在凡·高还未成为艺术大师时，有这么一段故事。
一八七五年，凡·高曾到一个矿区当牧师。有一次他和工人一起下井，在升降机里，他陷在巨大的恐惧之中。颤巍巍的铁索嘎嘎作响，箱板在左右摇晃，所有的人都默不作声，听凭这机器把他们运进一个深不见底的黑洞，这是一种进地狱的感觉。事后，凡·高问一个神态自若的老工人：“你们是不是习惯了，不再感到恐惧了？”这位坐了几十年升降机的老工人答道：“不，我们永远不习惯，永远感到害怕，只不过我们学会了克制。”
在这个故事中，老工人就是会克制的人。
而克制的魅力，就在于它能将人的本能压制下去。
克制其实并不是先天就能养成的，而是需要后天的锻炼。在远古时期，人们并不知道克制，所以就会被需要克制的自然淘汰，慢慢的转化成会克制，懂克制，用克制的'现代人。
在现代，不会克制是不行。
在工作时，要学会克制。不能随便动别人的东西，不能挪用公款等，都是需要克制的。
在学习时，上课不要总是交头接耳，要把心静下来，将精力要完全放在学习上。这些也是需要克制的。
有些生活，你永远也不会习惯，但只要你活着，这样的日子你还得一天一天过下去，所以你就得学会克制，学会忍耐面对日子，把最坏的都捱过去，剩下的也就是好的了。
当有一天你学会了克制，也就学会了生活……
我懂得了克制自己的情绪作文 24
春天来了，万物复苏。柳树抽出了新芽，小草也从地里钻出来了。风吹过大地，吹过田野，也轻轻地吹动了我记忆的思绪。
记得那是六年级时的一个春天。那天上午，我们在操场上比赛跑一百米。要知道，我可是跑步健将。我摩拳擦掌，跃跃欲试。那时，三年级的小同学们正在踢足球。我们正在赛跑时，一个足球滚到了跑道上，不偏不斜地滚到了我的跑道上。我没有刹住车，一个趔趄被足球绊倒在地。我爬起来，拍拍身上的土，径直走向了那个把足球踢到跑道上的孩子。他见我怒目向他走来，对我结结巴巴地说：“对…不起…我…不是故意的。”就在我将要挥拳相向的瞬间，脑海里忽然浮现起了似曾相识的`一幕。
那是上二年级时，体育课，老师教我们打篮球。这个时候，五年级的大哥哥们正在赛跑二百米。他们开始跑步了，我也开始练习投篮。这时，篮球投歪了，滚到了一个跑道上，我眼看着一个大哥哥被球绊倒在地。我赶忙走过去，对那个瞪着我的大哥哥说：“对不起，我不是故意的。”我说完了，看到他“腾”地站了起来，还以为他要打我。不料，他却拍拍身上的土，温和地说：“没事儿的，小朋友，你不用怕。”看着他沾上沙子的衣袖，我胆怯地问；“放学后你不会在学校门口打我吧？”他笑了笑：“不会的，你赶紧去玩篮球吧”。说完，他转过头，走了。望着他的背影，我莫名感觉到一股盎然的春意激荡在心间，暖暖的。
那么，现在我的样子是不是有些丑恶了呢？我想。于是，我笑着对他说：“我没事，没关系的。”看着他诧异的眼神，我又对他说：“你走吧，真的没事儿。”他听了，吐了吐舌头跑去了。望着他的背影，我笑了。这时，我仰望天空，天更蓝了，云更白了。
春风几度，一次次唤醒沉睡的山水。每当我想起这件事，微笑总是会挂上嘴角。因为，这件事不仅仅让我懂得了克制，也让我懂得了做人的基本道理——宽容地善待他人。
我懂得了克制自己的情绪作文 25
美丽的东西总让人心动，让人无法克制。这一生我不断地走走停停，也遇到过许多的人生过客，也经历过许多的刻骨铭心。最后，我说：最难是克制。
当我走在田间的时候，我能嗅到扑鼻而来的清丽芳香，混着泥土的质朴，小草的清新，绿叶的湿润，百花的娇艳。我能够弯下腰去近距离地看着花瓣舒展的方向，猜测她下一步想要将这迷人的异香传到哪个角落去；同时被我搁在腰旁的手也会忍不住朝她探去，想要将那纤弱的.茎折断，将这抹芬芳挽在发上，再扎一个小辫子，穿一身花布碎裙，吸引他人的注目。另一只手及时伸出，抓住那只手。我笑道：“不可以摘，因为她美丽，更不可以摘了。”这样纯粹的美好是大自然给予的，自然她的天地也存于自然之间，不会屈身于我的发间作一个陪衬。泥土帮着绿叶更加青翠，绿叶衬着鲜花更加柔嫩；花朵是这块区域内的主角，主角生来便不该作配角。我需要克制。不过我似乎在那一个瞬间忘却了：最难是克制。
路过花店，透过巨大的橱窗，能望见各色的百花争相斗艳，却无一例外的失去了根。我听到一声从内心传来的悠远叹息：最难是克制。推开门走进去，斜靠在柜台边的服务员立马站笔直，朝我走来，微笑道：“要看看什么东西吗？”我转眼去看旁边的花朵，有的被成束扎在一个美丽卡纸中，有的还只是被放在花瓶中。摇了摇头，都不是我所要。我道：“谢谢。”转身，拉门，潇洒走出。
就在此刻我忽然想起一句话：心有猛虎，细嗅蔷薇。
我懂得了克制自己的情绪作文 26
一个人想要生活，那他必须克服困难、克制内心的恐惧。用换位思考的方式来解决，恐惧其实并不可怕，可怕的是你内心对这种恐惧的排斥和不适应，所以为何我们不能反过来将其称为我们的'一部分呢？
我们对梵高肯定有所了解，他所画的向日葵被博物馆视为珍品，那在成为画家之前你是否也很了解？梵高在成为画家之前曾到一个矿区当牧师。有一次他和工人一起下井，在升降机里，他陷入了巨大的恐惧之中。颤颤巍巍的铁索扎扎作响，箱板在左右摇晃，所有人都默不作声，听凭这机器吧他们运进一个深不底的黑洞，这是一种进地狱的感觉，事后，他问一个神态自如的老工人：“你们是不是习惯了，不再感到恐惧了？”这位坐了几十年升降机的老工人答道：“不，我们永远不习惯，只不过我们学会了克制，将其规划入我们生活中的一部分。
老子曾记录道：”生于忧患，死于安乐。“就像一群鹿处于时刻会被猎杀的情况下，他们才会提高警惕，正因为有动人的出现，他们才练就了一身逃跑的好功夫，才能避开敌人的追捕。所以说，我们内心的恐惧并不可怕，只要我们克制内心的恐惧，将希望放在明天，将失望消逝在昨天，把事情安排在今天，你就不会被内心的恐惧所支配。
让我们折纸飞机，放眼未来，将恐惧变成过去。
我懂得了克制自己的情绪作文 27
“选择困难症”——是当下的流行词汇，疑难杂症。每个人或多或少都存在着这种病症，我便是其中一员。
回到家的时候，各种发难的选择题摆在我面前：是先看电视，还是先写作业？是先看漫画，还是先读书？诸类问题，像纷飞的纸团，让我晕头转向。心里两种声音在叫嚣：“选择后者，正事重要！”“前者！有趣又不会太无聊。”我选择后者理所当然，可电视和漫画的魅力还是让我选了前者。终是没有好结果的，我要用短暂的时间慌忙地赶完作业，我会自责，会后悔，可下一次，依然如此。
朋友则不会这样，她总能按时间完成任务，然后拥有一大把空闲的时间。“我只是克制力比你好，”朋友告诉我，“你要学会克制！”“学会克制”朋友的话令我豁然开朗，眼前的道路顿时变得宽阔清晰。
学会克制的过程，漫长而艰难。起初的一星期，我写作业写着写着就画起画，不然就是玩公偶，总是将“克制”抛之脑后，被喜欢的事物所吸引。后来，为了不重蹈覆辙，我在墙上贴便签警示自己，又把桌上的漫画、漂流瓶、画本、公偶全都收拾干净，只留下作业和笔。写到一半，窗外传来楼下小孩打闹的声音，好奇心驱使我观望起来，内心蠢蠢欲动：要不不写了，下楼玩一下就上来，不会耽误的。眼睛掠到便签，“学会克制！”四个字凌厉异常，我关上窗，隔绝外界的声音，渐渐进入状态。作业终于按时完成了，我悠闲地做自己喜欢的`事，心中充满前所未有的自在。
我仍然有“选择困难症”，但我已经走在克制的路上。漫长的成长路程，有太多的诱惑，唯有学会克制，你才能越走越远。
我懂得了克制自己的情绪作文 28
下午去学的路上，看见一个约20岁左右的男子，右手扶车把，左手拿着手机，眼睛低着头看，也许是吃到自己做的危险，因此他已比走路稍快的速度低头行驶着。
看到这一现象脑海里浮现一则新闻报道，某饭店为了使客人专心吃饭，推出吃饭时交出手机一律半价，此活动一推销，客人纷纷交出手机，专心的吃饭了。在此之前，人们到饭店吃饭总是打开手机刷微信、刷朋友圈等等。吃饭的地方却成了手机的天堂，人们只顾着手机，而忽略来饭店的目的.。
看到此，不禁令人深思，为什么？中国科技越来越进步，但是人呢？是在进步还是退步？
科技是为人服务的。然而现在呢？手机没电，我们必须为它充电，手机累了(内存不足)，我们必须在清理，手机热了，我们必须为它散热，为什么？
专心是指一个人把所有精力全部对着一件事情上，没有人可以干扰，从而达到事半功倍的效果，我们有真心吗？我们有效率吗？我们能自制吗？
手机是为了帮助人们，而不是让人们养成越来越多的坏习惯，如果我们能够明白手机的作用，专心用手机，时间也就不会被手机吸走了，也就不会丧失专心。
让我们以专心克制手机，让我们主宰自己的一生，造就辉煌的人生！
我懂得了克制自己的情绪作文 29
人性中有许多魅力，常常滋养着我们，温暖着我们，感动着我们。人性之美犹如一盏明灯，照彻了生命的天空；也如一叶碧舟，载着我们驶向人生和成功的彼岸。
正像飞鸟需要天空，游鱼需要江河一样，人性中不能缺少这种美。在经历过人生的风霜雨雪之后，我更加感到，有一种人性魅力，是必需具备的`涵养。这种魅力，就叫克制，
克制是一种意志，一种历练，是一种节制的美，忍耐的美。大凡有所作的获取更大成功的者，一定是个有克制魅力的人。一个克制力强的人，也往往是生活的强者和自己命运的主宰者。他们因克制，而保有和锤炼坚强的意志，去不断抵御和放弃各种诱人的欲望；因克制，而能做到处事沉稳，泰然自若，刚直不阿，淡泊名利；也因克制，而能有效化解意想不到和纷至沓来的纷扰和纠葛，挑战和考验。从而以优雅的姿态趟过岁月之河，以从容的步履走过人生之路。正是克制，才不断收获我们人生的每一个季节。
我懂得了克制自己的情绪作文 30
因为想提高自己的学习与做事效率，于是把手机放在远一点的位置，结果发现，还是有点困难的。
早上就尝试了一会，结果不一会就有信息的声音，而且不只一声，是接二连三的提醒声，原本还想让自己先不去管，但是心里还是会想着：是谁发的信息，这么早有什么事情，重要吗？真的不要看吗？万一有什么急事呢？
虽然我也很赞同别人所说的，如果真有要紧的急事，那肯定是会打电话的，可还是没办法不去纠结，于是还是停下手头上的`事，直接去看了手机，但还是特地控制自己先看是谁发的，不要看内容。
打开一看，是昨晚发给朋友的闲聊，结果她早上才看到于是发回的一串信息，因为不用多想就能知道她说的是什么，我就立马把手机放下再继续做事，免得一看又不知不觉地浪费了时间。
之后过程中也有电话进来，简短地说了几句，我也是一挂电话就立马让自己进入做事的状态。这样当后来有信息进来的时候，我都努力克制不去看，而是等闹钟时间响了再统一去回复。
这样的一个过程刚开始的确是有点艰难的，但这也是非常可取的一个方法。
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