养成好习惯

2022-08-06 习惯

养成好习惯1

　　有很多事情，就发生在我们身边。也许就是你自己，家长叫你来吃饭，你看着课外书只应了一声，然后便把吃饭这件事情忘了个干净—原来是因为看书入了迷。当然事后免不了被一顿教训。

　　看书竟有这么大魔力吗？当然了，爱看书的人都有种感受，一天不看书就不自在，高尔基有句话说得好；“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上”看书，对于上瘾的人来说，就几乎和吃饭一样重要。

　　课外书有什么令人着迷呢？是引人发笑的故事，还是有关其它的杂谈？不，不止，形形色色的知识，引人深思的真理，亦或是对生命的感悟，对社会的反映，对梦想的`追求……都汇成一支美妙的舞曲引人入胜。

　　怎样看书呢？有一个词叫“煮书”那么，应该怎么煮呢？什么书不该煮呢？读书要反复品味，直到读熟了。而那种恐怖小说、暴力的武侠小说，就不用再“煮”了。

　　勤看书，会看书，你才能和大千世界连接，才能成为学习真正的主人。

养成好习惯2

　　这几年来，我养成了一个好习惯，那就是考试时，做完试卷后要仔细检查。

　　一二年级的时候，我的数学考试经常因为粗心而与100分擦肩而过。妈妈也经常提醒我，要我考试后，多检查试卷上的题目是否都做对了，我每次都答应得好好的，可是一到考试就全忘了。到了三年级，我把妈妈说的话都写在了纸条上。一到考试我就把纸条拿出来摆在桌上，这样只要我一做题目就会看见纸条，就会继续检查。就这样，我慢慢地养成了这种好习惯。

　　四年级的'时候，有一次考试我也像平常那样检查着试卷，我居然一连检查出了三处错误，最好这次考试我得了100分，我辛辛苦苦的努力终于得到了回报，妈妈也表扬我终于养成了这个好习惯。

　　记得还有一次，我正在考试，我飞快地做完了试卷，可离交卷时间还有10几分钟，我一抬头就看见了放在文具盒上的纸条，上面写着：妈妈说：“这次考试你写完以后一定要记住检查，说不定能检查出两三道题”。看完后，我又低下头，细心的开始检查了。第一遍检查完了，没有检查出一处错误，我又检查了一遍，这下才检查出了一个错误。

　　这是我的好习惯的其中之一，我还有许许多多的好习惯。

养成好习惯3

　　书上曾写着过：“习惯决定人生的成就。生活中假如养成个好习惯，会使你终身受益。

　　我有一个坏习惯，一边写作业，一边吃零食。例如我在写作业时总喜欢吃一些巧克力，然后再喝杯暖茶，顺便漱一下口，，因此写作业就比别人慢了1倍的时间。现在，我决心要改过自新，给自己立了个大大的计划：“倘若能每天吃零食，便可以奖励4块巧克力。

　　寒假以来的`第一天，我坐在椅子上写作业，可这人在，心却不在，哎呦诶可真别说，这没东西吃还真不习惯，就像一个多年的“老烟鬼”突然想戒烟却戒不掉一样。开始写时，我还坚持写作，但过了三四十来分钟，我却熬不住了，像一只饿狼，看到了巧克力，忍不住，一把抓来了一堆，往嘴里塞，就是个这样的味道，三下五除二一下解决完了！第一天与失败告终！

　　第二天，我又坐在椅子上写作业，，又没东西吃了，心里憋着慌呢。我便随手拿了妈妈看的一些书，翻到XX页，上面注视着以一行红字：晚上九点以后吃零食会发胖。“啊”不会吧，天哪！……说着这馋瘾又犯了，我一定要坚持住，万一吃肥了真么办？坚持就是胜利，加把劲！…。。终于三个小时熬过来了，等于计划也在第二天完成，与成功告终！

　　经过两三个星期的计划限制，我有渐渐的养成专心致志写作业的好习惯！

养成好习惯4

　　一个人的习惯很重要，管好它可以使你终身受益，放纵它则会使你终身受害，如果将来想要大有作为，就要从养成一个好习惯开始。

　　以前，我有一个坏习惯，就是写作业拖延症，一进家就不想写作业，想来想去为了不受罚还得写！

　　有一次，我写到十二点，就差一项作业了，可是那时我已经困到极点了，一闭眼就睡着了，第二天醒来去上学时，我突然想起还有作业，就开始奋笔疾书。因为太着急了，本子没装书包里，还等于没写，老师就对我严肃的说：“下不为例！”从此，我就下定决心，以后不能再这样了，一定要改！但是，实际行动起来却不容易改掉，妈妈就对我说了一句话：“早写完早完事，其他时间就可以干别的。”有了这句话，我心里就泛起了写完找好朋友玩的念想，于是我三下五除二，一会儿就写完了，找朋友玩去！

　　这种习惯已经养成了，同学们也开始学习当天的作业在学校就能写完，大家凑到一块，一起写作业，有不会的题就相互讨论，最后大家在一起讨论正确答案，这样对题率又高，还把当天的作业解决了，这种习惯养成了真好，双全其美！

　　“今日事今日毕”已经成为我自己的.名言警句，我已经正式地跟拖延症说再见了。希望大家不要养成这种习惯，想办法逃避或者不做。逃避不是解决问题的方法，所以从现在开始，一定要改掉它哟！

养成好习惯5

　　学校已经多次开展“养成好习惯，争做小绅士”的活动。其中，有一个好习惯，经过我坚持不懈的努力，终于养成了。这就叫做“功夫不负有心人”。

　　我养成的好习惯是：“上下楼梯靠右行。”虽然看起来简单，可要是真的把它给坚持下去，还真不是一件容易的事儿！

　　刚开始的时候，我全靠每天都辛辛苦苦地站在楼梯口督促我们大家上下楼梯靠右行的.值勤生们。如果我不靠右行，就会给班级扣分。所以，在值勤生在的情况下，我一直都靠右行，可一但值勤生不在，我就该我行我素了。

　　可就在20xx年年底，长沙一所中学发生的踩踏引起了我的注意。他们有8人不幸死亡，这就是因为他们没有秩序，在那儿乱拥乱挤。如果大家都排着队不乱跑，不乱挤，我相信这种悲剧是不可能发生的。

　　我也正是受到了这件事儿的启示，懂得了“上下楼梯靠右行”的重要性。如果人人都这样做，利人也利己，何乐而不为呢？此事一直牢牢地刻在我心中，我也一直铭记“上下楼梯靠右行”。

　　有一句话说得好啊：“所有的魅力在‘习惯’面前都将无色。”可想而知，养成一个好的习惯是多么的重要。然而，一直坚持下去，也不是一件容易的事。但只要坚持不懈，好习惯就一定会养成的！

养成好习惯6

　　我们生活中要养成好习惯，我来说说自己养成的好习惯吧！

　　首先我养成了勤刷牙的好习惯。我坚持每天刷两次，保持口腔卫生，爸爸说：病从口入，如果坚持刷牙，会减少很多疾病的发生，这个习惯的保持让我的身体变得十分强壮。

　　我的第二个好习惯就是自己的事情自己做。我把用完的玩具放回了原位；我可以自己整理书包、书桌、书柜和房间；早晚自己穿衣、洗漱、铺床和叠被；桌面铺位干净整齐；直接的好处是减轻了父母的负担，培养了自己的独立性、自主性。养成了良好的劳动习惯，不依赖父母，将来独立生活就没有问题了。间接的`好处，是锻炼了自己的手，使自己的手变得越来越灵巧。

　　我的第三个好习惯就是提前预习，在老师没有布置预习作业的情况下，自己主动预习，及时复习，在考试前复习生字、课文和重点；主动识字，在老师没有讲的情况下，主动阅读，在课下多看书，善于提问，不会的要主动问家长，规范书写，书写时做到三个一和下笔不停留。

　　好的习惯还有很多，以上只不过是举几个例子，总之，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，充满良好习惯的生活才是“自然”的生活。

养成好习惯7

　　所有人都有好习惯，例如：善良，助人为乐，拾金不昧等等，我也有一个好习惯。

　　我的特点不难发现，就是爱笑。跟我相处的人都能发现，无论是对别人赞美的笑，还是开心时的爽朗一笑，我都能使别人感受到温暖。

　　有一次，我的好朋友考试考得很差，无论别人怎样安慰她，她都不听。我只好一句一句微笑着对她说，别哭了，以后努力嘛。一计行不通，又行一计，我轻轻地对她说笑话，我要以我的笑声感染她。我装出各种各样笑的样子，来逗她笑。许久，她缓缓地抬起头，平淡说了一句：“换成你呢?”换成我什么?哦，如果我没考好。我沉默了一会儿，耸耸肩膀，无所谓地说：“只要我们学到东西就行了。”我微笑着，眯起眼睛享受这温暖的阳光。

　　其实，我早就知道她的处境，无法向父母交待。我只能用笑来表达出生命是美好的。她笑了，不，是苦笑。我再对她讲故事，聊心情，天南海北，无所不淡。我要用我的笑来融化她那冰冷的心。

　　渐渐地，她开朗起来。我的`会心一笑，终于感染了她。阳光照耀她的脸庞，暧洋洋的，舒服极了。这，是人间最美好的笑。

　　养成“笑”的好习惯吧，它能使你受益终生。

养成好习惯8

　　我今天的作业是一张卷子，我做完之后，妈妈给我捡查。我就和妹妹玩，“张明睿，来你看看，一张小卷子错了6道题。”我抬头一看，妈妈正在严肃的看着我。我半信半疑，我把卷子拿了过来，傻了眼，错的都是老师讲过很多遍的题，是：400+4000=4800，数位没对齐。800+600=1400的1400写成了11400，我用橡皮曾经擦过千位上的1，没有擦干净，留下了痕迹，我又写了一个1，就成了11400了。700--90()700--80错，应该为700--90()700--80,600+500=110错，掉了一个0，正确的是600+500=1100，另外还有两个忘做的.小题。

　　妈妈告诉我，计算错误不只是因为粗心。要提高计算正率，必须养成良好的学习习惯，扎扎实实的打好基础。做作业时注意力要集中，不能东张西望。书写要工整、清楚。每次计算都保证正确，避免错误，养成好习惯。

养成好习惯9

　　弹指间一个假期又过来了，40多天就这么过来了。

　　30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。

　　一个假期过来，我看了这么多本书：《格列佛游记》，《鲁宾逊漂流记》，《茶花女》，《新月集》，《牙齿天天晒太阳》，看过n遍的《哈利·波特》系列(一部分)，《读者》和《意林》等此类杂志……

　　看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37.5小时——不可能啊。

　　其实我所说的每日30分钟是建立在每日一定阅读量的基础上的，从夹缝中挤出的30分钟。事实上，我坚持把平时看电视的30分钟变成看书的过程中，大约快3周时，我就能自动抵抗诱人的电视节目了。所以，我也可以说成21天养成一个习惯。

　　可这是为什么呢?我上网查到了这样的资料：

　　行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

　　第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

　　第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

　　第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的'一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

　　看完之后我恍然大悟——一个习惯的形成只需21天!

　　一个假期是40多天，2个习惯养成周期啊!要是我早点知道，早点利用，到现在我不一定能添加多少个好习惯呢!廖主任常说：“好习惯，好人生”，确实是这样，有了好的生活习惯才能有好的身体，更加饱满的热情来面对人生中的风风雨雨;有了好的生活习惯就会养成好的学习习惯，成就无悔的人生。

　　如果你只做一个暂时性的改变，然后就回到老习惯当中——你认为怎么样?这个看起来就不再那么困难了：坚持21天运动，然后就可以放弃了;保持书桌21天整洁有序，然后就不用管它了;坚持每天阅读一小时，21天后照旧看电视——这倒是简单了，可好习惯呢?终究未养成。

　　改掉自己的老毛病，养成好习惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。

　　虽然中国有句古训叫 “江山易改，本性难移”。但这句话的含义有两层：一是人的本性是很难改变的;二是人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败?如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败?不改变，就意味着失败;要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。

　　为了未来的成功，从现在开始培养个人的好习惯，相信一定会受益匪浅。

养成好习惯10

　　“习惯的力量是巨大的。”西塞罗曾经说过。没错，一个好习惯是可以给你带来很多好处，而我也有这样的好习惯。

　　以前我很讨厌读书，因为我觉得读书就是浪费时间，所以我其他的科目回回都能考出好成绩，唯独语文考不好。我很不甘心，决定从现在开始，要多读书，读好书。

　　我从书架上翻出一本落满灰尘的《汤姆·索亚历险记》，决定从这本书开始我的读书之路。

　　我想这一读，肯定又要浪费不少时间，这些时间够我干好多事的了，可不读，语文成绩又提不上去，天天还得被老师批评。“唉，怎么办呀？”我自言自语地念叨了半天，还是决定开始读书。

　　我拭去上面的尘土，打开了书，开始读了起来。可谁曾想我一顿就入了迷，迟迟不肯放下书，一页、两页，我不停地翻着书，不知不觉已经读了十来个章节了。

　　“儿子，吃饭了！”妈妈喊了好几遍才把我从书中拽了出来，当我再看钟表时，我才发现自己已经读了一上午了，再看看我翻过去的书页，我已经看了大半本书了。原来读书这么有趣啊！

　　从此，我每天都会读上一两个小时的'书，时间一长，书架上的书基本上都被我翻了个遍。

　　我养成这个好习惯后语文成绩上去了，老师对我也越来越重视了，这个好习惯，带来的好处真多呀！

　　同学们，让我们一起养成更多的好习惯吧！

养成好习惯11

　　我们从小就要养成一个好习惯，随着时间一分一秒的走过，我们逐渐长大，我已经是个四年级的学生了，再过去的时间里，我有许多坏习惯，而今天我改掉了坏习惯，养成了一个好习惯。

　　有句话说的好:“读书破万卷，下笔如有神。”其实我以前不喜欢读书，直到有一次帮妈妈帮我买了一本作文书，让我划出里面的好词好句，我从第一页开始找，渐渐地，我觉得里面那些作文都很有趣，好词好句也有许多，所以我就爱上了学习。因为这里面的人物都一一地教育着我，影响着我，我越说越有兴趣，越来越想读书，每天睡觉之前我都要看十几分钟书才睡觉，但有时时间读久了也枯燥无味，可是我一想到一定要养成这个好习惯的时候，又继续打起精神读起来。有时候看入迷了，就像这些人物出现在我眼前，身临其境，渐渐地，渐渐地，我竟然养成了读书的好习惯。

　　我果然爱上了学习，让我感受到了学习的`甜头，也是一样的基础，正是:“读书破万卷，下笔如有神。”

　　这就是我养成的一个好习惯。

养成好习惯12

　　小时候，我不怎么喜欢看课外书。因为书上有一些我不认识的生字，它们不认识我，我也不屑与它们交朋友。平常我一做完作业，就想着看动画片，骑车、溜冰、打羽毛球爸爸总说我像一只井底之蛙。

　　我对爸爸说：我可不想做井底之蛙，怎么才能不做井底之蛙呢？爸爸认真地说：那你可要多看看课外书，开拓眼界，提高作文水平。我很不情愿地对爸爸说：我总得慢慢来呀。对，对。冰冻三尺非一日之寒。爸爸又道出了一句名言，弄得我丈二和尚摸不着头脑。我听不懂，便问：这是什么意思呀？爸爸神秘地说：这就对了。正因为你还小，所以你要多看书，书看多了，你自然就懂了。然后，爸爸给我讲了读书的方法，布置了看书的任务。他还特地带我到市图书馆，办了一张借书卡，借了一些有拼音的儿童图书籍给我看。

　　每当看到坏人终于束手就擒，我会露出灿烂的`笑容；看到奸臣在旁边煽风点火，我恨不得马上阻止

　　现在，我最喜欢看课外书了。白天，我在课间休息时看书。晚上，我不想睡觉，就在床上，开着灯看书。老爸总说：这么晚了，早点休息。不要把眼睛看坏了。妈妈心痛地说：眼睛已经有些看不清了，还不注意。赶快睡觉！

　　我现在有了一个爱看书的好习惯。我看了很多的书，懂了很多的道理。好习惯益终身！

养成好习惯13

　　一个习惯的培养并非一朝一夕便可以完成的。它需要经过长期、反复地坚持，最后才能成为一个不易抛弃的真正的习惯。研究表明培养一个习惯需要三个月的时间，但是习惯培养的第一个月是最重要的。俗话说“一个良好的开始是成功的一半”，所以弥缝希望发起这项活动_大家在一个月里只培养一个好习惯。而且大家可以在一起相互鼓励，共同进步。想想当你培养这一个好习惯时，同时还有其他更多的'人再和你一样努力坚持，你一定会更有信心去完成它和成功地培养这一个习惯!

　　而且，一旦我们成功的改掉第一个习惯，以后改掉坏习惯就将变得越来越容易。事实上，随着一个个坏习惯被好习惯逐个取代，我们将变得越来越善于改变自己的习惯。也就是说，我们已经在开始养成“改掉坏习惯”的习惯。一旦这样的习惯养成，我们便会像一列运动着无法停止脚步的火车那样，推动我们实现自己的理想。

养成好习惯14

　　时间一分一秒地过去了，我也一步一个脚印地走了过来，一转眼，我就变成了一位三年级的小学生。从一年级开始，我养成了一个好习惯，就是喜欢读书。其实一开始我对读书的兴趣并不高，可是有一件事却改变了我。

　　记得快上一年级的时候，妈妈带我去看了一个《我爱看书》的节目，里面都是跟我差不多的孩子，他们聚在一起交流，比如：成语接龙、对对子等等。他们出的题目我都不会，可他们却都对答如流。我吃惊得眼珠子都快掉下来了，心中暗暗佩服他们：小小年纪知识竟然如此广泛，真实太厉害了！剧场结束了，我的心情还停留在那紧张的氛围中，让我暗暗下定决心，我今后一定要好好读书，总有一天能跟他们一样厉害。

　　回到家中，我拿起书本开始一张一张仔细地读。决心是很大的`，可是做起来却很难。因为长时间同书本打交道是枯燥、无味的，但是想想自己的决心，又坚持了下来。一天又一天地过去了，我从一开始的十分钟，到了现在的六十分钟的阅读，读书已成为了我的习惯。

　　俗话说读书破万卷，下笔如有神，”读书好，好读书，读好书，让喜欢读课外书成为我永远的好习惯！

养成好习惯15

　　上学后，我明白了很多事都必须经过自己的坚持努力才能有进步，就比如说练字这件事情，那可真不是一朝一夕可以做好的。

　　刚入学的时候我写字很慢，上课的时候听写也跟不上老师的节奏，书写不过关，经常写了擦，擦了又写，反反复复，感觉浪费时间，而且考试的卷面也不整洁，总是写不好，看着别的同学写的.都很好，我心里很羡慕啊，可我写出来的字都是歪七扭八，简直像毛毛虫在跳舞呀，我真的很苦恼，妈妈告诉我写字一定要静下心来，先看字形然后下笔。只要有认真的态度，坚持不懈的精神才会越写越好。于是我下定决心每天坚持练字，不但要写好还要写的快。

　　写好字真的不是件容易的事情，开始我的握笔姿势都是错的，自己却一直不知道。写字时间久了就会手疼，握笔姿势如果是错的，字是写不好的。而且长期错误的握笔姿势手也会让手指变形，还要写字坐姿也很重要，坏习惯一旦养成改起来也需要耐心和坚持，但是我每天都坚持认认真真的练习。在老师和妈妈的帮助和监督下，我每天都在进步自己的越来越好了，我看着整洁的作业。真是信心倍增，我还要去继续努力，因为速度还是有点慢。但是我现在是经过医学一年的坚持努力，我就写字速度比以前有很大的进步。

　　虽然有点小小的成绩，但是我不会骄傲，还要继续努力以后我还要写好钢笔字和毛笔字。

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