在学习、工作乃至生活中,大家都尝试过写作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。写起作文来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的我学会了游泳作文,希望对大家有所帮助。
我学会了游泳作文1
游泳,这是我很喜欢的运动,没想到,这次学游泳的经历却让我尝到了其中的酸甜。
酸
学游泳的第一天,我刚来到游泳池边,游泳老师便给了我一个浮板和两个浮球,教我怎样蹬蛙泳腿,之后他就叫我下水。但我望着眼前波光粼粼的池水,心中不由得害怕起来,在池边坐了半天也不敢下水,最后还是妈妈趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中挣扎,妈妈看见了,连忙把我拉上岸来了,然后只好自己一个人在浅水练习区练习。看着别人在游泳池里那欢快的样子活像一只小青蛙,不由得一阵心酸。
甜
功夫不负有心人,经过几天练习后,我终于可以甩开浮板用浮球游泳了。这一段时间是我最开心的日子,我和弟弟一起在水中追逐打闹,打水仗,在快乐中我逐渐地学会了蛙泳。我费了九牛二虎之力,终于又可以甩开浮球独自游泳了。可是我不知道怎样才能让自己的身体浮在水面上不沉下去,于是只好再次请教老师。
老师又来教我仰泳。老师说:仰泳要放松,否则很容易沉下去,还告诉我们要先学会憋气,于是我们开始练习憋气。可是我只憋了五秒钟就不行了。但我不灰心,继续练习,一个小时后我可以憋30秒了。学会了如何在水中憋气,怎样才能浮在水面往前游呢?老师说,仰泳要在水中蹬蛙腿。经过一个多月的练习,我学会了仰泳。心里那个美呀,就别提了!
我克服了许多困难最终学会了游泳,同时也悟出了一个道理:世上无难事,只怕有心人。
我学会了游泳作文2
游泳,是我一直特别向往的运动。因为之前在游泳池里我都必须带上游泳圈,我希望能不带它。可是我却一直没时间学,正好,这次暑假来了,我和妈妈选定了一个日子,决定去学游泳。
换好泳衣,我们来到游泳池,只见好多好多小朋友在水中欢快地游着。有的身轻如燕,一下子蹿出去老远;有的自由自在,快速地舞动双臂与双腿;有的姿态优美;时如蝴蝶、时如青蛙、时如大鸟飞翔……看着看着,我的心便痒痒了。
做好泳前热身,教练泼了几捧水在我身上,顿时,无数个细胞向大脑传递“冷”这个字。我抱起了胳膊,腿却在泳池的方向走去。说时迟,那时快,我忽然沉了一下,又站了上来,水刚好漫在我胸口。我激动万分,想让教练马上教我游,可是教练却让我先憋气。老师对我说:“憋气是学游泳的第一步,憋气时不能呼吸,不然很容易呛水。在水下感觉憋不住了就吐泡泡。”学会憋气后,教练教我必须要能浮起来,然后才能学习也是很重要的手腿动作,腿部是蛙泳动作,简单说成四步就是“收、翻、蹬、夹”,手部是“画爱心、抱水”。我心想,这有什么难的?我会!于是,便手脚同时做起了动作,可刚下去就狼狈地呛了一口水,教练笑着说:“还没让你做呢,好好听,不能急!”这时却把妈妈吓坏了。其实学游泳还真不是很容易的,真的要先认真听明白教练的话再去做动作,不然就很容易动作走样了。最后还要学会换气,如果不会换气那是游不远的。虽然这些动作我都会了,但连贯不够所以还是游不远。
尽管我现在还不熟练,至少我现在可以不用游泳圈了,心里还是很得意的!我现在每天都去努力地练习动作,争取每天能游远一点点。每天到了泳池,我都高兴地在心底大喊:“我终于学会了游泳。”
我学会了游泳作文3
每当炎炎夏日,路过江边,看见许多大人小孩在江水里像鱼儿一样自由自在的嬉戏,我就羡慕不已。在长江里游泳一来可以锻炼身体,毛主席不都多大岁数还在长江游泳吗?再一个对我们小孩子来说玩水是最快乐的事了,在这样的“桑拿天”里是最好的避暑去处了!
经过我再三央求我的游泳老师——爸爸,终于答应教我学游泳了,我一蹦三尺高!在长江里游泳不用穿泳衣,带泳帽,只是穿一条游泳裤,上身赤裸,就万事大吉了。耐心的爸爸托着我的腰,慢慢的把我放下水,我真是如鱼得水,欢快的很那!按照爸爸说的动作要领,我是初生牛犊不怕虎,大踏步向前进。骄傲的我只喊爸爸不用托着我了,结果“噗通”一声,我掉进水里,接连喝了好几口江水,呛得我快喘不过气来了。那滋味可真难受啊!我生气地说:“不学啦!”爸爸却说:“你还想像那些小朋友在水里游泳吗?他们也是这么一步一步慢慢来,才学会的。心急吃不了热豆腐,放弃了,永远都学不会的。”我被爸爸这番话打动了!没有说半句话又开始练习了。
就这样,在爸爸的陪伴下。我不再发牢骚,一日又一日的坚持练习。被江水呛着了吐出来就是,肌肉酸痛的时候热敷一下就好了,感谢我的好爸爸终于教会了我游泳。
我不仅仅学会了游泳,更让我懂得了失败是成功的必经之路!
我学会了游泳作文4
每个人在一天天长大,有的人学会了跳绳,有的人学会了骑车,而我学会了游泳。
那是去年暑假的一天,妈妈对我说:“你要不要去学游泳?”本来我是不想去的,但我看到很多朋友和同学都在学游泳,这让我有点心动了。
一天下午,妈妈把我送到龙之梦游泳馆。没进泳池前,我问妈妈:“游泳池的水是几度呢?”“28度。”我本以为28度已经很热了,但是一下水我就冷得打寒颤。过来一会儿,走过来一个又高有瘦的人,妈妈说:“他就是你的教练,他姓杨,叫他杨教练就好了。”第一节课开始了,杨教练先教我憋气,我把头埋到水中,可是只维持了几秒钟就上来了,因为我害怕,连着好几次都是这样。第一节课结束了,我哭丧着脸对妈妈说:“太难了,憋气也憋不了几秒钟,我不学了!”妈妈深深地叹了口气,说:“孩子,学什么都会碰到困难,没有克服困难的勇气,没有一点耐心,是什么也学不成的!”听了妈妈的话,我在心里暗暗下了决心:我一定要好好学游泳。
第二节课,教练教我“蹬腿”。我先把手放在教练的手上,腿就浮了起来,然后腿弯曲——伸直——用力往前蹬,这样就可以向前进了。我蹬啊蹬啊,到池中间的时候,我突然停了下来,因为在换气的时候喝了一大口水,我觉得鼻子很酸。教练鼓励我不能放弃,我就坚持游到了对岸。
从那以后,我慢慢地找到了游泳的感觉,虽然还是经常会喝水到肚子里,但是我现在能顺利地下水、换气、蹬腿。10节课后我学会了蛙泳,后来,我还参加了游泳比赛呢,游到了小组前两名,我高兴得跳了起来。
学会游泳这件事,我深深地体会到了:不经历风雨,怎能见彩虹!
我学会了游泳作文5
说到游泳,我想每个人都有不同的学习经历吧,现在就说说我是怎样学会游泳的吧!
记得我七岁的时候,觉得夏天很热,就让爸爸带我去游泳,爸爸说:“要不给你报个游泳班?”我连忙说:“好啊!好啊!”话还没说完;我就飞快地拿好游泳用的东西,箭一样的冲出了家门。一路上我不停地催促着:“爸爸,快开车!快点!”
到了游泳馆,换好游泳衣拿着漂,就迫不及待的去游泳了。我先用小脚丫点了一下水,赶紧把脚丫缩了回来,心里突然涌出来了一阵莫名的恐惧。教练看到了说:“过来!先做热身运动再下水。”我就跟着做了起来。做完了热身运动,教练又把我叫了过来,说:“下水吧!”我怯怯地说:“我不会游泳。”“没关系,我教你!”教练说着,就一点一点的教我游泳,我认认真真的学着,学着学着,仿佛觉得自己变成了一只小鸭子在水里游来游去了,这时教练又说:“你可以游泳了,以后每天我给你放漂的气,先去游三圈,累了可以靠一下栏杆。这样用不了几天你就学会了。”我按照教练的教给我的方法去练习,在水里游来游去,终于下课了,我兴高采烈的告诉爸爸妈妈“我有点会游泳了”。爸爸妈妈说:“以后每天你都要来学游泳。”
每天我都来游两次,每次两小时,有时候累得我胳膊和腿都酸了,我还是坚持游着,学着。有时候冷的我嘴唇都青了,可我一点也不在乎。一天一天的过去了,我仅用了六天的时间,就学会了游泳。教练高兴的说:“好好的练习,以后来做个小教练啊!”我使劲的点点头,心里美滋滋的。
看,我学游泳的经历很精彩吧!
我学会了游泳作文6
终于度过了漫长的春天,迎来了炎热但我又很喜欢的夏天。暑假,爸爸带我去游泳,奇怪的是爸爸居然要和我比赛看谁游得快,我对爸爸说:“我根本就不会游泳,怎么和你比赛呢?”
爸爸说:“没有关系,我把你放到教练那里去学游泳。”我随口就答应了。谁知游泳去非常难学。
刚开始,我连水都不敢下,站在台阶上。那时候,我连浅水区都不知道在什么地方,我就更不敢下水了。我心想:“不是要和爸爸比赛吗?我连这点胆子都没有,还怎么和爸爸比赛呢?”于是,我在教练的指导下,大胆地跳下水去,幸好,我跳到了浅水区。这时,我全身冰凉冰凉的,舒服极了!
正式开始学游泳了。首先,要学会憋气,教练开始教我憋气,他叫我把鼻子按住,把眼睛闭上,沉下水底,尽量憋住气,憋得越久越好。我按照教练教我的去做,练了几次,我学会了憋气。
第二步要学会打水。打水对我来说非常简单,因为我比较胖,所以很快就学会了打水。
第三部要学蛙泳。教练说蛙泳就像是青蛙在水里游一样,所以以后游泳会很轻松,但是学习起来有点难度。我按照教练说的去做,结果做得动作逗得旁边的人哈哈大笑,连我自己也笑了。后来,在我坚持不懈地努力下,我终于学会了蛙泳。
到了暑假倒数第十天,我和爸爸去游泳馆比赛。爸爸一下子就被我打败了。爸爸后悔地说:“都是我贪玩,太骄傲才输给了你。”我对爸爸说:“没关系,下次你一定行。”
接下来,我每天都去游泳馆练习,有时想偷懒时我就会提醒自己,要练好游泳的本领,就是要坚持不懈,永不放弃,才会学到过硬的本领。
我学会了游泳作文7
去年暑假,妈妈给我报了一个游泳培训班。上课的时间是下午一点到三点。虽然耽误了午休时间,但是我非常高兴,因为我真是太喜欢游泳了。
第一天,妈妈带着我来到龙湖庄园游泳馆。我在那里买了泳衣、泳镜、泳帽等。我换上衣服来到游泳池,教练已经在等着我了。我看清清的水,心里有一点点害怕,不敢下水,教练过来把我抱到水里,托着我从浅水区游到深水区,又从深水区游到浅水区,我感觉不害怕了。在水里真舒服,我要快点学会游泳。接着教练教我一套蛙泳的动作要领——收、翻、蹬、夹,一二三是手部动作,这些是基本功。
我趴在游泳池边练基本动作一百次,我趴在池边的防滑垫上练了一会儿,腿和肚子都垫疼了,但是我仍然坚持练习我相信胜利一定属于我。
第二天做完基本动作练完了,教练带着我下水了,我在水里很紧张,我想起来手部动作却忘记了脚部动作,动作很不灵活,多亏教练耐心的提醒,我才慢慢地熟练了在水里的动作。
第三天做完基本练习,老师叫我独自下水,我在水里只游一次就站起来了,我不会在水中换气。教练开始教我做手部动作的时候吸气,在水里呼气。我跟着练习了几遍,我在水里能继续游两次、三次……一节课下来,我能游五六米了,我学会了游泳。
在接着的四天里,我越游越熟练,我在水里能从浅水区游到深水区,能游二十多米了,我真是太开心了,我终于学会了游泳。这也让我明白不管做什么事都要坚持,不放弃才能取得成功。
我学会了游泳作文8
每当我看见别人像小鱼似的在水中自由自在的游泳时。心中满是羡慕,有种跃跃欲试的感觉,终于在去年暑假,妈妈实现了我的愿望报游泳班。
一到游泳馆,我就快速做好了热身运动,迫不及待地往浅水区里钻。教练说道:“学游泳,首先要学会憋气,我心想什么?憋气?太简单了,简直是小菜一碟,小事一桩嘛!”可这看似简单的事却不那么简单,我按照教练说的做起来,但坚持不了几秒钟,还呛了几口水。接连的失败使我丧气了,心中伤心极了,眼泪像断了线的珠子般,从我脸上滚落下来。我想:“我一定没有游泳天赋,哎,我还是不学了吧。”妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“万事开头难,只要你肯用心,什么事都能成功。不着急,一步一步的来。如果现在不学了,以后就永远不会了。”听了妈妈的话,我又有了信心:“世上无难事,只怕有心人,我一定要学会游泳。”于是勤奋地练习起来,有时失败又想放弃,但耳旁似乎想起了妈妈的话,咬咬牙接着练起来,经过许多次的失败后,我终于学会了憋气,足足可以憋上几分钟,还能浮在水面上呢。当时我高兴极了,像是有只小鸟在我心中歌唱。
教练又教我们最简单的蛙泳。教我们怎么做动作,怎么手脚平衡我像模像样地做了起来,有时不会的就请教教练。经过不断的.练习,最终学会了蛙泳,在水里快乐的畅游着,学会了游泳,我的心里甜津津的,比吃了蜜还甜。
现在我可以在深水区自由自在的游泳了,但每想到第一次学游泳时,心中总会感到自豪。
我学会了游泳作文9
“我学会游泳了,我学会游泳了”,这是我学会游泳后的喜悦呐喊。
今天是周末,我和妈妈一起去凯元度假村学习游泳。一开始我以为学游泳很容易,就有点漫不经心,所以妈妈给我讲的要领全成了耳旁风,一句都没有听进去。等我开始游的时侯,因为不知游泳要领,所以学了很长时间都没有学会。我有点灰心了,我气急败坏地上了岸。
可是,回到岸上,我看到水里的人游得真热闹。有的蛙泳,有的蝶泳,有的仰泳,有的潜泳,有的自由泳。他们就像一条条快活的小鱼在水里自由自在地游来游去,惬意极了。看到这个景象,顿时,我既忌妒又羡慕。妈妈仿佛看出了我的心思,她走过来,语重心长地对我说:“孩子,做什么事一定要认真,学游泳也一样,只要你认真学,就一定能学会。听好,你的手要紧贴双耳,脚要使劲。”妈妈边说边比划。在妈妈的解释下,我又下水苦练起来。
我先练憋气,就这一项我就练了30分钟,经过我的努力,我能憋一分多钟。接下来,我练单手划,这一项真难,有好几次我差点淹着,但我并不害怕,尤其看到妈妈鼓励的目光,我练得更刻苦,更努力了。经过一个多小时的刻苦努力,我终于练会了单手划,但我不骄傲,接着又练双手划。会了以后又练怎样划得快,划得远。我一遍一遍的练习,时间一分一秒的过去了……
“功夫不负有心人”,我终于学会了游泳,最后,最高成绩是一口气游了20米,这对我说真是一个大进步!
这一次,我不但学会了游泳,还明白了一个道理:“世上无难事,只要肯登攀。”
我学会了游泳作文10
有一天,妈妈带我出去玩时,看见许多哥哥姐姐在游泳池里玩耍,像小鱼儿一样在水里窜来窜去。而我只能呆呆地看着,真是羡慕极了。于是我下定决心,这个暑假一定要学会游泳。
终于迎来了暑假的到来,同时也开始了我的游泳旅程。
第一天训练,我兴高采烈地来到游泳馆,换好了游泳裤,来到游泳池边。教我们的是赵教练,一脸上严肃的样子,赵教练先示范动作给我们看,然后我们按着口令趴在池边认真地做起来。四肢反朝天,一伸一缩,这就是蛙泳的基本动作。简单,正好放松一下,可是,这容易的动作一做就是三天,真烦人。
第四天,老师终于让我们下水了,我心想,这还不简单我都学会游了,现在又掌握了要点,在水里还不是小菜一蝶。不等教练的手势,我就偷偷地跳进了水里,谁知身体就像一个秤砣似的,一个劲地往下沉,呛了几口水还把脚碰伤了,练了这么久没有一个能用上,我以后再也不私自下水了。教练在旁边盯着我,对我作手势:不听老人言,吃亏在眼前吧!我顿时感觉到非常狼狈。
教练又开始了新了训练,闷水——蹬水——划水,配合换气,一个个都要严格把关,我们一个个按着要求做的非常好。我们还是追求着成功,不放弃任何希望,慢慢地我游得非常好了。
这次游泳使我认识到做任何事都得循序渐进,不可急于求成,只有通过努力,才能取得好的成绩。
我学会了游泳作文11
暑假的一天,天气很热,爸爸说带我去游泳,我高兴极了。
起初,我以为游泳很简单,只要在水里划几下,就可以了。于是,我和爸爸一起来到游泳馆,我迫不及待地跳到水里,入了水,我顿时感觉很不舒服,因为鼻子里呛了很多水,非常酸,酸得不能再酸了的感觉。
爸爸见了,关切地问:“王忆文,没事吧。”
我装作若无其事的样子,说:“没事了。”
爸爸语重心长地说:“还是我来教你吧。”说完,爸爸就给我讲解游泳要领。
爸爸先让我憋气,我戴好泳帽,然后把头放进了水里,心想成功了,一不小心说了出来,爸爸听了对我说:“这才是成功的第一步。”
我听了,不解地问:“爸爸,下一项学什么呀?”
爸爸回答:“下一项学漂浮。”
在爸爸的指导下,我学会了控制自己的身体,漂浮在水面上。我欣喜地问爸爸:“我是不是快成功了呀?”
爸爸微笑着说:“嗯,是快成功了,不过不能骄傲,还得好好练习的。”我听了开心极了,
最后爸爸教我如何蹬水。爸爸说:“学任何事物,要知难而上,才能进步。”在爸爸的鼓励下,我渐渐学会了游泳了。
后来,我依次学会了自由泳、仰泳、狗爬式和蛙泳。自由泳手臂伸直,用脚打水,每游一下身体侧向另一面;仰泳也是脚打水,但身体躺在水里,手要不停地在两侧打水;狗爬式游泳脚打水,手好像在水里爬一样;蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿,蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久。
我觉得游泳真好玩,它不仅带给我无穷的乐趣,而且增强了我的体质。
我学会了游泳作文12
终于度过了漫长的春天,迎来了炎热但我又很喜欢的夏天。暑假,爸爸带我去游泳,奇怪的是爸爸居然要和我比赛看谁游得快,我对爸爸说:“我根本就不会游泳,怎么和你比赛呢?”
爸爸说:“没有关系,我把你放到教练那里去学游泳。”我随口就答应了。谁知游泳去非常难学。
刚开始,我连水都不敢下,站在台阶上。那时候,我连浅水区都不知道在什么地方,我就更不敢下水了。我心想:“不是要和爸爸比赛吗?我连这点胆子都没有,还怎么和爸爸比赛呢?”于是,我在教练的指导下,大胆地跳下水去,幸好,我跳到了浅水区。这时,我全身冰凉冰凉的,舒服极了!
正式开始学游泳了。首先,要学会憋气,教练开始教我憋气,他叫我把鼻子按住,把眼睛闭上,沉下水底,尽量憋住气,憋得越久越好。我按照教练教我的去做,练了几次,我学会了憋气。
第二步要学会打水。打水对我来说非常简单,因为我比较胖,所以很快就学会了打水。
第三部要学蛙泳。教练说蛙泳就像是青蛙在水里游一样,所以以后游泳会很轻松,但是学习起来有点难度。我按照教练说的去做,结果做得动作逗得旁边的人哈哈大笑,连我自己也笑了。后来,在我坚持不懈地努力下,我终于学会了蛙泳。
到了暑假倒数第十天,我和爸爸去游泳馆比赛。爸爸一下子就被我打败了。爸爸后悔地说:“都是我贪玩,太骄傲才输给了你。”我对爸爸说:“没关系,下次你一定行。”
接下来,我每天都去游泳馆练习,有时想偷懒时我就会提醒自己,要练好游泳的本领,就是要坚持不懈,永不放弃,才会学到过硬的本领。
我学会了游泳作文13
“知了,知了……”知了不停地叫着,“天啊,热死人了!要是能呆在水里该多好啊!”我这样想道。“对了,可以让爸爸带我去游泳池凉快凉快呀,顺便学习游泳。”没想到爸爸非常爽快的答应了,我一蹦三尺高。
来到游泳池,爸爸说:“做好准备。”我说:“穿上泳衣直接游不就好了,那么简单。”爸爸说:“到时候你可别哭。”我想:怎么可能哭呢?一下水,我就后悔了。我马上就沉了下去,呛了几口水,难受极了。我大喊:“爸爸,救命。”爸爸马上把我拖上来,说:“之前是谁说很简单的来着,认真看我怎么做的。”
只见爸爸非常轻松的游了起来,这让我更想学游泳了。
我跃跃欲试,只是这一次,我麻烦更大了。因为我学着爸爸一样游,游了一点距离,比划着剪刀手喊道:“耶,我学会了!”只见我立刻又沉了下去,两只小手无措的扑腾着水。等爸爸把我拖上岸,我已经喝了好多口水了,呛得我更加难受了。“哇——”不争气的眼泪一下子就掉了下来。“不学了,那么难,还是在家里吹风扇吧。”爸爸听了很不高兴,说:“坚持就是胜利,你只要努力就能学会,怎么能因为一点困难就放弃呢!”听爸爸这话,我羞愧万分,心想不管怎样都要再试试,于是继续学了起来。在学的过程中,我又好几次沉了下去,被水呛得非常难受,可我并没有放弃。经过一次次的坚持和努力,我终于学会了游泳。我飞快的在泳池里游着,心里美滋滋的,爸爸见了也笑了。
经过这次学习游泳,我明白了“世上无难事,只怕有心人”的道理。
我学会了游泳作文14
我从小就特别怕水,一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳,还明白了:成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下,我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动,人们像一条条小鱼,在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前,教练都让我先在水里学青蛙跳,以此来熟悉水温。走进池内,水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时,教练笑嘻嘻地对我说:“小朋友,不要怕,跟着我一起做。”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来,对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步:憋气。教练让我先深吸一口气,把头埋入水底,不要呼吸,身体放轻松,腿慢慢离地,身子就能浮起来了。刚开始学憋气,我总是呛水,难受地喘不过气来,眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手,让她把毛巾拿来,让她擦干我脸上的水。随着练习,我憋气的时间越来越长,身子也渐渐浮了起来。
第二步:收翻,蹬夹。顾名思义,就是把腿向内收起来,然后翻脚,再用力地向两边蹬去,最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了,我心里既害怕又激动。
我吸足了气,身子往水里一扑,两腿使劲向外蹬去,手也向外划水,凭着自己的知觉,不停地向前游,心里一直念叨着:收翻,蹬夹。游了一会儿,我憋不住了,一起身,回头一望,我居然游了好远了。“耶!我会游泳了。”我欢呼着,妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后!
我学会了游泳作文15
前几天,爸爸妈妈带我去海南,在海南我终于学会了游泳。
海南的天气很好,非常适合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一边做准备运动,一边回忆以前教练教的要点,下了水,爸爸在前面拉着我的双手,我心里默念:“不紧张,不紧张,我能行。”我双手向前完全伸出,开始划水、压水、吐气、抱水并收腿,同时头从水里出来换气,当头重新回到水里时,双腿蹬水并迅速合拢,同时双手向前完全伸直,身体重新成为一条直线……一套动作下来我有些混乱,咕咚咚喝了几口水,我无法克服自己怕呛水困难,心里很害怕,所以我搂着爸爸的脖子喊着:“不学了,不学了。”爸爸在旁边鼓励我再来一次,没办法,我也上不了岸,只能硬着头皮,默念着要领又完成了一套动作,就这样,一直游了下去,我也不知道完成了几套这样的动作,有几次换气的时候动作协调不好,喝了几次水,这次我可服了心理障碍,放松的游了一次,我双手完全伸出,划水、压水……想不到,我在爸爸的保护下游到了对岸,爸爸把我报上岸边,我想对岸的妈妈高呼:“妈妈,我终于学会了游泳。”抹抹脸上的水,是泪水还是池水已经分不清了。有了这次的经验,我又趁热打铁自己游了几次,虽然动作不标准,但我终于克服了心理障碍,迈出了第一步。
游泳不仅能锻炼身体,还是一项技能,关键的时候还能救命,我很高兴通过自己的努力学会了游泳!
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