外公，您知道吗？每当看到您不停地抽烟时，我不知有多焦虑；每当看到您天天喝酒时，我不知有多难过……
每天下午，您总是早早地来到我们家，买菜、洗菜、切菜······井井有条，为我们做出一道道可口的饭菜。可您自己却吃得很少，宁可吃那又辣又苦的烧酒。我也不是说不让您喝，可您明明知道自己有高血压，还不肯少喝一点。
一吃完饭，您就开始抽香烟，一边抽，一边还不住地咳嗽，把家里搞得乌烟瘴气。每当我们劝您少抽一点，您却头一摇，咳着嗽说：“没关系的！”
每一年冬天，您总是要生一场病。可您却仍然不顾身体，继续抽烟喝酒。我和爸爸、妈妈在家里坐立不安，每天都要打电话，一旦听外婆说您不喝酒也不抽烟 了，就知道您肯定病得不轻，因为就算医生说不好抽烟喝酒你也不肯听的，肯定是身体实在吃不消了才会停下来的.。看着您的脸逐渐瘦下来，我们别提有多焦急了！
啊！外公，请放下香烟和酒杯吧！不要再让它们残害你的身体，让健康重新回到您的身边吧！
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