在学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的跑步坚持的作文，希望能够帮助到大家。
跑步坚持的作文 1
我是一个天真活泼的小女孩，可我有一个缺点就是做什么事都不能坚持到底，妈妈总是抱怨我说：“你再坚持一下就会成功了！”所以我今天一定要一口气一千米跑完！
今天是星期天，本想睡个懒觉的我却被我老妈活生生的从床上拽了下来，于是我痛苦的去刷牙洗脸准备和老妈去跑步。我们来到小区广场准备跑一千米。随着妈妈的一声“开始”我疯狂的跑了起来。一开始我跑得非常快，以每分钟120米的速度跑了三分之一的路程。可过了一会我就没有体力了，突然看到前面有一把椅子，如同雪中送炭，刚想坐下我那正义的'小天使在我耳边说起：“不要轻易放弃啊！坚持就是胜利！”可我那贪婪的小魔鬼又说：“休息一会再跑也不急啊！”正当我不知所措时，妈妈跑了过来，对我说：“我知道你现在非常累，客服处于收获是成正比例的，没有付出自然没有收获，加油吧！坚持就是胜利！”听了妈妈的话，我顿时充满了力量。于是又努力地跑了起来，眼看就要到一千米了可我实在没有力气了，真想原地坐下，可想起妈妈的话我便打消了这个主意，我想：马上就要到终点了现在休息那我前面的努力不就白费了吗！我一定要坚持到底不能放弃！终于我跑完了一千米，我感到格外自豪，连我自己都不敢相信，我竟一口气跑完了一千米。妈妈的话让我走向成功，我想说：“坚持就是胜利！”
这件事让我明白了付出就一定有收获，就如同，学习一样，只要你认认真真的学，收获就是令人自豪的成绩。最后我想对所有人说：“无论做什么事都不要放弃，因为坚持就是胜利！”
跑步坚持的作文 2
一听到要跑400米，我们班很多人脸上的笑容顿时消失了，她们不喜欢跑步。虽然跑400米两圈，非常累，但我还是喜欢跑400米，因为这样可以锻炼自己的耐力。
下午，我们下去练习实心球、跳绳和400米跑，等跳绳和实心球都练完了，我不由地紧张起来：“400米可是很累的，得跑两圈了呢，我……“看着前一组跑好了，我慢吞吞地走到了跑道上，心里的石头总是落不了地。“预备，跑！”我象一只惊弓之鸟，飞快地冲了出去。我跑得很快，很多人都一下子被甩在后面，只有张抒衡紧追不舍，在第二个弯道，他居然超过了我！我刚想追回去，但第一圈太快了，第二圈就没力气了。我没有加快速度，而是在保存体力，终于，我在下一个弯道趁其不备又超越了他。这时，我们的距离越拉越大，彻底分开了。过了一会儿，我也感到自己体力不够了，速度明显慢了下来，可又不能在中途停下来，我只好忍着累，咬牙跑到了最后一条直道上。“吴明睿，加油，冲刺！”我在同学们的鼓舞下，终于激发了自己的潜能，脚步越来越快，用尽了我所有的'力气，跑到了终点。停下来，我的目光集中在了王老师手中的计时器上，我多么盼望有一个好成绩啊！“1分26秒。”王老师平静地说，听到这个数字，我心里的石头终于落地了，还不错！
跑步，当然得坚持到底，跑步之后，你要想想，做任何事都要象跑步一样啊！
跑步坚持的作文 3
上六年级了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。于是，决定天天带我去跑步。
一开始我有担心，我能跑远吗？跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥：‘那要带些什么去？’哥哥说：“你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。”
第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的`，(.)停下来往前看了看，呀！一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：‘哥，不会是这条吧？’哥哥说：‘对，就是这条。’我差点儿没晕倒。这么长的公路，要何时才能跑到头呀！哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。
那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓励我说：‘加油，跑到头就去吃冰棒！’我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远……
不知不觉中，我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦！
跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
跑步坚持的作文 4
在上上个星期里，我们全校只有五年级八个班在学校，你知道这是为什么吗？对啦，是因为这个星期，三、四、六年级都要举行实践周活动，三年级要去博物馆，四年级要去学军，六年级要去学工，他们都不能参加下午的跑步。我心想：这下完蛋了，整个操场全都给五年级，那样在同样的时间里即跑得多，又会很累，会不会跑死啊？
终于到跑步的时候了，我抱着忐忑不安的'心，走进了操场。啊！操场中间的标志桶都没有了，不会要跑大圈吧，哎，真是怕什么来什么，就要这样跑！开始了，第一圈很轻松，第二圈也不累，第三圈开始喘气了，第四圈、第五圈勉强过关，到了第六圈，脚步不自觉得慢了下来，第七圈，我快不行了，可老师却还让我们加速，加速，再加速！我的手麻了，脚也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，实在不行了，我只好用“心里法”，我让自己想：坚持，就会胜利！坚持，就会胜利！
终于跑完了，周老师让我们原地踏步走，我一抬腿，哇，腿上是不是挂了铅球啊！
这件事让我明白了一个道理：坚持就会胜利的！
跑步坚持的作文 5
又到了一个挥汗如雨的夏季。这明媚的阳光仿佛在召唤我，如唤我融入这个活力四射的季节。这个夏季，唯有运动，才能大放异彩。
我曾经是一名乒乓球运动员，但伤病使我放弃了乒乓球，不再大幅度地运动。几年下来，体质有所下降，体育成绩处在中游。我很着急地想提高身体素质，来更好地适应中学的体育课，却一直没有时间。
我个暑假，我订下了严格的计划，来锻炼身体，其中最重要的一项，就是在每天早晨跑步。跑步是需要恒心和毅力的一项体育活动，但在前几次的计划，我都半途而废了。我非常愧疚地望着这份新的计划，心里下定决定，这次绝不放弃。
暑假刚开始的那几天里，我每天都疲倦极了，每天的一公里，让我有些望而生畏，但想起自己的决心，就又坚持着，咬着牙跑下来。回到家，汗流浃背不说，看到床就想躺下去，一觉难醒。但我不能有放弃的念头，这样的计划，才能磨砺出我的意志，虽然过程是苦的，但不苦哪有甜？
黄梅时节总算过去了，连续的降雨也打乱了我的计划，我不得不呆在家中，面对着哑铃等锻炼肌肉的'器材。虽然只有几天，但我爱上了跑步，我喜欢风从我耳边呼啸而过的感觉，我喜欢气喘吁吁、筋疲力尽撑到终点的感觉，我喜欢“黑暗”后的“黎明”：那鸟语花香的景象。我爱跑步，我爱生命。
跑步坚持的作文 6
之前妈妈都是下班后去跑步，等跑完步回到家，都八点多了，还得忙些家务，就基本没有空陪我。后来妈妈为了省下更多时间陪我，她就自己调整作息时间，改为每天早上五点起床去跑步。
这么早起来，她说也是有好处的。经常可以看到月亮还挂在天空。下面这段文字是她的感触：
月去日来，又是新的一天;夏去秋来，又是新的一季。绕着筼筜湖的几座桥，有时跑完一天的结束，有时跑来一天的开始。结束因跑而完美，开始因跑而激情。如同跑在人生的路上，不断拉长不舍的每一天，不断跑来的眼前，有榕树积极向下寻求生存的藤条温柔地垂在眼前，有独秀的一朵花在同伴慢慢凋谢后依旧美艳地开着，有和主人深情对视的狗狗，他坐着，它趴着;有三俩老友每天的`相约漫步。白鹭则是最热情勤快的，一早飞来飞去，有时平飞，有时俯冲，有时追逐，有时跟随，有时寻一凤凰枝静立，如仙子灵巧地采花，如舞女轻盈的舞姿。跑来的这一切，如同人生路上的惊喜，当尽情去跳跃，去迎接，去拥抱，去感受，伸手可到之处，如花瞬间停在额前;跑远的这一切，如回不去的记忆，但依旧美好，如同老歌经典吟唱，深深的情怀，有你最初的梦想。
我觉得写得很好，看来我得多读书了，不然怎么写出更好的作文来?
跑步坚持的作文 7
每周二下午的体育活动课是我们班的冬季长跑时间。当第一次听老师说要进行冬季长跑时同学们有的兴奋，有的开心，有的吓得瞪直了眼。
开始长跑了！同学们围着操场开始跑了起来，体育老师在台上统一调配各班的跑步路线，并提醒大家调整呼吸进行慢跑。第一圈我们跑得轻松极了。可是慢慢的，同学们有的开始偷偷说小话，有的开始靠边系鞋带，有的远远的落在了队伍的后面。我在队伍里大口地喘着粗气，心里开始埋怨：咋这么累人呢？长跑好累啊！还要跑几圈啊！
谢老师调整了一下节奏，请一个同学领口号：121……121，锻炼身体，强健体魄！随着整齐的口号声，同学们像打了一剂强心针一样又有了跑步的力量。这样又坚持跑了一圈。老师拿出了相机开始拍照了，同学们看到老师的镜头对准了自己，说小话的不敢说了、拖后腿的`赶快冲了上来，队伍变得更整齐了。
我其实已经快坚持不住了，感觉心里像压了块石头，连喘气的劲都没有了一样。我多想能坐下来，能喝一口水啊！谢老师在前面喊了起来：“同学们加油，快胜利了，坚持住！3班加油！”领跑的体育委员似乎也累得不行了，脚步明显慢了下来。只听台上的体育老师喊道：“坚持住，各班调整节奏！再跑两圈。”看到老师也跟着我们在跑，同学们卯足了劲继续跑。
跑着跑着压抑的感觉没有了，心上的石头也不见了，反而觉得身体很轻松。两圈很快坚持了下来。我看到每个同学脸蛋都红扑扑的，还冒着热气。虽然每个同学都感觉很累，可是超越自己、锻炼身体的感觉真的很棒！
跑步坚持的作文 8
你也许跑过许多次长跑，也许不曾记得，但是我却有一次难忘的长跑！使我记忆犹新！
上体育课了，同学们都急忙排好队，听老师说今天要长跑，我心想：“这是我第一次长跑，能行吗？也许和短跑差不了多少吧？”同学们都议论纷纷。
老师把我们带进了田径场，说绕着操场跑2圈半。随着老师的一声令下，同学们有的开始就全力冲刺，有的以中速跑，我不知道应该跟着谁跑，是以中速还是全力冲刺呢？我最后还是决定向短跑那样全力冲刺！前两圈还好，一直跟着领先部队到了第三圈，脚好像被灌了铅似的`，怎么也迈步不起沉重步子，仿佛周围的一切都静止了，只能听见我气喘吁吁的声音，我的脑子好像被挖空了似的，一片空白。用中速跑得同学一个接一个的超过了我，我正想加速，可是这时好像脚已经不是自己的了，不听使唤，速度怎么也上不去。
我开始有些急躁，我这时便有了放弃的念头，心想：“不就是一次长跑吗？没什么大不了的！何必着急呢？反正对我也不会有什么损失！”这时我突然听见体育老师大喊：“坚持！坚持就是胜利！”我突然恍然大悟：“对呀！坚持！坚持就是胜利！如果连这点小问题都克服不了，将来怎么做大事情！”我这时什么也没想，迈着沉重的步伐向前冲，脑子里只有一个字“冲”我如风一样快，超过了领先部队！在冲过终点的一刹那间，我喊出了我的心声：“我成功了！”
通过这一次长跑，我明白了：“只要坚持就能成功”这次长跑真是让我受益匪浅！我也会永远长记这次难忘的长跑！
跑步坚持的作文 9
今天早晨，妈妈带我在小区的马路上跑步。
一开始，我还沉浸在睡意中，根本跟不上妈妈的节奏，但我的心里暗暗地在对自己说：“先平静一下，体力还多，多跑一会就会好的`。”再跑了几分钟，我感觉好多了，可是跑了将近一圈，我的体力几乎已经消耗完了。再跑过一圈时，我已经气喘吁吁，满头大汗了，嘴里不由自主地说“一圈半左右了，还有半圈了”。这时，我看到一条条小路被我甩在身后，是啊，怎么能放弃呢？白白浪费了一个早晨，也太可惜了。眼看只有七分之一圈了，终点就在眼前，可我已经耗尽了体力，看在妈妈的份上，我打起精神，以最快的速度冲过了终点。
这次，我懂得了：做了也不一定成功，但不做必然失败。
跑步坚持的作文 10
今天早上，我和妈妈去操场跑步。蓝天像一块覆盖在大地上的'蓝宝石，小草在秋风中打起青色的波浪，树叶在微风中飞舞。这景色真美啊！我舒心极了！我跑地比妈妈还快呢。妈妈直叫我慢一点慢一点，我对妈妈说：“你能追上我吗？”我看着妈妈上气不接下气的样子就停下来。然后我就和妈妈去放松了。如：甩甩手，踢踢脚，跳一跳……今天锻炼的真痛快啊！
跑步坚持的作文 11
今天我还没有睡醒妈妈就叫醒了我，说和我去流花公园跑步，我和妈妈都穿了运动鞋，吃完早餐就出发了，跑步之前我们还玩了碰碰车和打篮球，之后我们在流花公园跑了两个大圈呢！
虽然跑得有点累，但是妈妈说可以锻炼身体对身体好，我听了都觉得很有道理，跑步也是我比较喜欢的运动，今天也是很有意义的一天。
跑步坚持的'作文 12
在一年级的时候，我跑步很慢，在上体育课的时候，经常跑在最后面，和小伙伴玩游戏的时候，经常被小伙伴第一个抓住，如果我想抓她们，简直就是癞蛤蟆想吃天鹅肉，她们经常笑我像乌龟一样爬地很慢。为此，我经常为这项运动而头痛。
可是，并不是所有人都这样嘲笑我，我的爸爸就是支持我的其中一个人，他经常这样说：“只要你坚持，就会跑得很快，我以前小时候也跑得很慢，可是经过长时间地刻苦练习，我就比他们跑得还快。”我一直不相信爸爸说的这句话，可是，过了一个月后，我心想：是不是应该试一试爸爸的这种方法呢？我考虑了一番，终于决定，每天下午放学后，和爸爸一起绕着龙神湖边跑。听了我的计划后，爸爸决定每天都陪着我一起跑步。
一个月过去了，可我还是跑得很慢，我正打算放弃的时候，爸爸鼓励我说：“一口是吃不成大胖子的，你要再坚持几个月，这样你就会看见自己的长进了。”爸爸这句话深深地印在了我的心上，于是我继续坚持跑步。一个月过去了，两个月过去了，我跑步逐渐快了，我高兴极了，我不用再害怕有人会嘲笑我了。
有一天，几个好伙伴来到我的面前，其中一个人对我说：“我们来比赛跑步吧，谁输了，谁就是慢蜗牛。”我霸气地回答道：“好啊，不过你自己要加油！”比赛开始了，我直接反超她们，第一个冲向了终点，她们都大吃一惊，再也不敢向我发起挑战了。
在四年级冬季运动会的时候，我报名参加了60米跑步比赛，一开始在预赛的时候，我得了第一名，接着又在决赛的时候，得了第三名，这对于我来说是一个很不错的.成绩。接着我又在接力赛中超常发挥，第一名男同学与其他三名同学并列，而且还差点被他们超过，接着第二棒是我，我像脚踩风火轮一样，“噌”的一下跑了出去，把其他三位同学甩得远远的。因为我的第二棒，让我们班领先了许多，到了最后我们班胜利了，我还记得在我跑步的时候，旁边有许多同学在为我加油，我真是开心极了。
我终于明白了，坚持就是胜利，通过这件事，让我得到了启发：无论做什么事，都要坚持，不能半途而废，这样才会胜利。
跑步坚持的作文 13
在一两个月以前，跑步对我来说就像恶魔般恐怖。每次妈妈叫我去跑步，我都千推万推，说什么“肚子疼”，什么“我晚饭吃的太饱不益运动”等等理由。甚至有时候说出来的话让自己都面红耳赤，因为这些理由太搪塞老妈了。可就算是这样，每次我的身体总是战胜我的理智，让我一次又一次的说出些不是理由的理由。哎，想让自己跑步，真难！
这个暑假，老师布置了“跑步”为每日必做的`运动，我低头看了看自己那日夜增圆的肚囊，那体重器上“蹭蹭”往上窜的数字。心里一横，好，就去跑步！
我家楼下有一个很大的院子，那里有一条可以围绕着小区跑的路，那就是我“征途”的起点。随着老妈一声令下，我便如离弦之箭般冲了出去。感觉到清风抚摸着我的脸颊，聆听着轻风在我耳边低吟。我感到心情愉悦：原来跑步也可以是件开心事。
跑了一会，停下来看看计步器。应该跑了蛮远了吧！我想。可计步器上清晰分明的“200m”，像巴掌一样赤裸裸的打在我脸上。应该不止这点吧！我再次确认，可结果如出一辙。我失望极了，又只能向前跑。到500m的时候，我的腿如灌铅柱，伸展困难；身上的汗水如瀑布般奔涌而下，整件衣服的都湿透了。我缓缓停下前进的脚步，心中犹豫：是跑，还是坐下休息。正当我犹豫不决的时候，妈妈骑着自行车缓缓的来了，看到我这副模样，她心知肚明，急忙说：“何星佑，坚持就是胜利，马上就到了，不要放弃呀！”这句话使我茅塞顿开，区区2000米的路怎能使我屈服，只要坚持，就能成功！于是我继续起航，成功跑完2000米的距离，终于战胜了内心的懦弱！
从此，我不在惧怕跑步，也经常下来跑，速度也越快。更重要的是，通过暑假的跑步练习，我变得更坚强，同时也甩了两斤肉，哈哈！
跑步坚持的作文 14
妈妈最近又感冒了，讨厌的感冒总喜欢和妈妈做朋友。医生说是妈妈的体质太差了。昨天妈妈对我说：“明天早上我们一起去跑步，好吗？”我说：“好啊。”
今天早上我们6：30分就来到了楼下，外面的空气真新鲜，我深深地吸了好几口气，树上还有几只鸟儿在叽叽喳喳地叫着，好像在跟我们说早上好呢！
开始跑步了，我们绕着这小区刚跑了一圈，大约两三百的样子，就上气不接下气了，我说：“妈妈，我们休息一会儿，好吗？”妈妈答应了，后来我们又走了三圈，就回家了。
回家后我问妈妈明天还去不去，妈妈说要去的.，她会一直坚持下去，我就不用去了。
妈妈要加油哦！
跑步坚持的作文 15
生命在于户外这不仅仅仅是一句口号，它是一句至理名言，人到中年的我越来越感到生命在于户外的真谛！
这二年由于孩子大了，生活负担减轻了，有了许多空闲的时刻，也有了闲情逸致了，最后学会了好好爱自己了，明白了健康的重要性，认识到健康就是10000前面的1，如果前面的1轰然倒下，那么后面的4个零也失去了存在的好处了，为了明天更完美，最后动了起来，有意识的加强各种锻炼，不在懒惰，不在贪恋被窝的温暖，早早的起床，加入到晨练的人群之中，有时起来跑跑步，有时跟朋友们一起踢踢毽子，有时加入到健身队伍中，做起了健身操，有时。每一天在晨辉中，一边欣赏了红花绿草的自然美景，一边呼吸着清晨那带着青草芳香的新鲜空气，一边跟朋友开心的边聊天边做着户外，真是又能健身又能养心，当东方第一缕阳光照耀大地的时候，我们已经做完户外开始往家走了，一边走一边惬意的哼着小曲，早饭后精神饱满的去上班了！
这二年不但早晚都坚持出去锻炼，还坚持户外户外，每月最少一次跟驴友们出去爬山，这种户外户外真的很好，不但锻炼身体，磨练了我们的意志，增强了我们以后勇敢应对生活中的困苦的`勇气和信心，同时有幸让我们能够享受到春赏桃花、秋赏菊，夏戏溪流、冬玩雪的乐趣，让我们置身在青山绿水中，看着欢快蝶儿在花丛中飞舞，听着鸟儿在山间唱着委婉动人的歌谣，遥望蔚蓝的天空上白云朵朵，来到小溪旁，我们能够脱下鞋子，光着脚踩在光滑的鹅卵石上，啪啪的踩着水，童年的欢笑仿佛就在眼见，冬天我们能够去走冰、能够去滑雪……。，户外户外不但健身健体，呼吸山间田野那种令人心旷神怡的新鲜空气，还能够让我们放飞情绪，用心感受大自然的神奇和美丽！
这二年由于早晚都加强锻炼，每个最少一次户外户外，我们的身体越来越好，每一天都感到精力充沛，充满活力，人显得也比较年轻，好久不见我的朋友都问我，你咋越活越年轻了，从你的精神面貌上看，根本不像快50岁的人，是呀，这二年，我们的身体素质一天比一天的好，一年365天没有感冒一次，也很少有疲惫的感觉，我知道这一切都是源于户外的结果，改变了过去体弱多病的身体状况，由于身体好了，工作的时候再也没有了疲惫感，精神状况到达了最佳，工作效率也提高了不少，因此也常常受到领导的表扬！
春节前后时刻由于天气寒冷，也由于自己的懒惰，已经一个多月没有出去锻炼了，自己感觉身体大不如从前了，每一天头都是晕晕的，食欲大减，对着镜子照照看到自己是一脸的疲惫、一脸的憔悴，皱纹好像是加速度的增长，白发也明显的增多，这两年已经丢去的头痛病又找上来了，此刻每一天最少要吃一次去痛片，我知道这都是正因每一天的户外太少了惹得祸，我此刻白天上班就坐在前工作，下班了也习惯上网看看空间日志、写写自己的随感，真的就应改变自己的生活习惯了，每一天坚持户外，找寻户外带给我们的快乐，把健康、快乐带回家！
心动不如行动，明天早上就去踢毽子去，把过去那个充满活力的自己找回来，把烦恼、忧愁都抛到九霄云外去，让自己的脸上每一天都挂着自信的微笑！
跑步坚持的作文 16
我是一个一百多斤的小胖子，这也已经伴随我好多年了，曾经也有很多次都想过要减肥，但是没有一次是成功的，虽然有时候也会瘦下去几斤，但过了个暑假或者寒假就又会长回来。减肥这件事已成为我的一件大事，一次次地下定决心又一次次地失败，我有时甚至不敢想我是否还能瘦下来。不为别的，就是每次看到自己喜欢的衣服的时候都穿不下，每次还要因为自己的体型来考虑衣服的款式，每次都买不到自己非常喜欢的衣服，这也困扰了我很多年。
终于这一次，我是真的真的`下定了决心，我一定要减肥，不通过节食，而是通过运动。而最不需要成本也最简单的运动就是跑步。以前呢，因为肥胖吧，每次上操跑两圈我都坚持不下来，绕了一圈就从队里出来了，这也造就了我一直减不下来。这一次下决心后，我每天晚上九点钟都回去操场跑步，开始跑两圈，三圈，再走几圈，慢慢地跑得越来越多。我也渐渐爱上了跑步，并且我希望这一次，我能坚持下去。不单单是减肥，对身体也有好处呀。每次跑完，舒活一下筋骨，都是感觉蛮舒服的。
也希望想要减肥的你或是想要锻炼身体的你，也慢慢地去尝试跑步，并坚持下去。
跑步坚持的作文 17
成长就像一场球赛，在结束前，谁也无法说清；成长就像一部小说，任何时刻都可以峰回路转；成长就像一场电影，要到最后一刻才可能明白；成长就像一米阳光，照射着自己又照耀了别人；成长是坚持，只要坚持就能成功。
一天，老妈在晚上跟我说，我们以后每天早上起来比赛跑步吧，一天到这个“噩耗”便埋怨道：“哎，不能睡懒觉了。”只好无奈的答应了。一大早，我就“整装待发”的准备好了。来到楼下，我像离弦的箭飞快的奔跑着，我便轻轻松松的遥遥领先了，妈妈不甘示弱的在后面狂追我，我看到要被追上了，便使出了吃奶的力气，就这样你追我赶，路不停的往我后面退，已经跑了一公里，我便满头大汗，汗流浃背的了，我的脚此时像灌了铅一样，怎么也抬不起来，大口大口的喘着粗气，喉咙里火烧般的疼痛，我的速度也缓慢了下来，已经体力不支了。这时，小鸟儿，在枝头“叽叽喳喳”好像在鼓励着我。树叶沙沙作响，好像在为我加油打气，我便停下来，沉思了一会：那个成功人背后，不是付出了多大的汗水，把小草浇灌成大树的啊，我这一点小小的挫折都战胜不了，而我这点微不足道的困难，就想放弃了，就想退缩了，我应该坚持，坚持就是胜利！这次我输给了老妈，我会被他笑话的。我便燃起熊熊斗争，收起沮丧的'心情，眼看就要到家了，准备最后的冲刺。
我双手不停的前后摇摆着，有助于我的速度加快，耳边的风声为我助威，旁边的植物为我欢呼。我变更有了自信心，像一匹脱缰的野马，不停的朝着终点飞奔着，我往后一看，啊，不妙要被妈妈追上了，我咬紧牙关“嗖”的一下冲到了终点，第一名，随感很累，这也是我应坚持不懈的努力而换取来了的，好结果。
我站在终点等着老妈，缕缕微风拂过我的脸颊，顿时感到一丝成功的凉意，坚持是什么，坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，终于化作璀璨的珍珠；坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，终于看见那一道彩虹；坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，终于汇入蔚蓝无垠的大海。这份坚持，将会伴随着我幸福快乐的茁壮成长。
跑步坚持的作文 18
每个人都有自己喜欢的体育运动，我喜欢踢足球、打篮球、打羽毛球……但是，我最喜欢的体育运动却是跑步。
跑步是体育运动中最简单而最有成效的一项运动。我爱慢跑，因为我不想让美丽的风景与我擦肩而过。我爱慢跑，因为我能一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。我爱慢跑，因为我能一边看着太阳公公留下那橘红的孤线，一边望着那远处碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着同学们的背影。我想把他们留在我的眼睛里，留在我的心里，留在我的回忆里。我爱慢跑。我爱体育运动，因为他是我健康的象征。生命在于运动，运动能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动！
记得小时候的我，跑步非常的慢，连比我小一岁的弟弟都比我跑得快。于是，不服输的我就开始练习跑步。早上天还未亮，我就起床到小区里晨跑，晚上吃完饭，就拉着弟弟去比赛，无论我怎样跑，总要是比弟弟慢那么几步。但是，我并没有泄气，因为我坚信那句话“失败是成功之母”。我开始更加刻苦练习，经过我长时间的练习，我终于超过了弟弟，心里有一种说不出来的高兴。
我，在其他运动项目中，可能不是你的`对手，但在这项运动中我决不会输给你，这就是我爱跑步，爱这项运动的真正原因，将来有可能的话我还想成为一名出色的马拉松运动员呢！
跑步坚持的作文 19
跑步是我的绝招，以前跑步，有苦也有甜，是我每次跑步都很有收获。
甜
又一次，我正在跟爸爸围着荔香公园跑圈，突然觉得脚底下有个石头绊住我了，我立即急刹车，但还是踩到了，我紧闭着眼睛，心想：我现在就要摔倒了。但我过了一会，睁开眼睛，发现自己并没有跌倒，真是有惊无险啊！还有一次，我一直坚持跑到第二圈，我跑完后，汗像雨一样往下滴。回到家，爸爸奖励了我一块西瓜，来鼓励我。还有一次，因为下大雨，爸爸不让我去公园，这时，雨停了，但是地面还是湿的，如果现在去公园，就会有不小心滑到的可能。所以爸爸只让我在楼下跑步。开始了，我起步的速度并不是很快，但在后面我开始加速了，像一阵狂风，腿则像一个发动的马达，终于，以七秒八的速度跑完了五十米，这一次跑步将会让我终身难忘，因为我又在自己的跑步史上埋下了一个里程碑。
苦
说起苦来，那可不少。又一次，我正以每小时二十千米的时速狂奔，而且是在荔香公园的一个大下坡，突然有一颗早不来晚不来偏偏在这个时候来的一颗害人的'石头在我脚下出现了，我还没反应过来，只听“嗖”的一声，我被绊倒了，那还是我第一次感觉到腾空的感觉，落地之后，我急忙爬起来，看看身体有没有什么受伤的地方，“呀！”还伤的不轻啊，手红了。腿也磨破了，真痛啊！不管怎么样，跑步是我的爱好，也是我的长处，我永远热爱跑步！
跑步坚持的作文 20
我最喜欢在宽敞平坦的大街上跑步，看着一天比一天漂亮繁荣城市，我就会有使不完的劲；我最喜欢在操场上跑步，和同学一起比拼、一起成长；我也喜欢在乡间的田野里跑步，看着绿幽幽的稻田，青青的小溪，呼吸着清新的空气，心情无比愉快；我还喜欢在跑步机上跑步，这样可以调整跑步速度，激发我的`最大潜能，达到最佳锻炼效果；但是，我最最喜欢的还是在在体育场上跑步，每当我走进体育场时，脑海里总会浮现出体育健儿们在赛场上拼搏的画面，听！国歌又奏响了，鲜艳五星红旗正在冉冉升起，我浑身充满着力量。
在这里，喜欢锻炼的人特别多，男男女女，老老少少，认识的，不认识的人仿佛达成了默契一样，暗自里较着劲，你追我赶，有着非常好的锻炼氛围。有时我也喜欢光着脚丫在沙滩上跑步，因为沙滩是软的，跑起来很吃力，但是我喜欢踩着软绵绵的沙滩，脚下痒痒的感觉。
有时我也喜欢慢跑，这样可以锻炼我的耐力，让我永远也不会觉得累。怎么跑步才科学合理，达到最佳锻炼效果呢？这些问题你应该在跑步中慢慢地去体会。
生命在于运动，请你喜欢上跑步吧，它会带给你快乐，让你心情舒畅；喜欢上跑步吧，它能锻炼你的身体，让你健康成长；喜欢上跑步吧，它可以激发你的潜能，坚强你的意志。从现在开始，让我们一起喜欢跑步吧。
跑步坚持的作文 21
每个人都有着不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜欢有很多，比如“唱歌、画画……”，但我最喜欢的不是这些，而是跑步！
我从二年级开始，老师就开始对我进行田径训练，从那时起我就喜欢跑步了，一直到现在从未改变过。
我在练习跑步的时候，总是汗流浃背，有时候累的走路都不想抬腿，到现在我还记得小时候练田径的艰辛，可我依然喜欢跑步。
现在，我已经是6年级的小学生了，我的个子猛长，身轻如燕，跑起来就像插上了翅膀，这全是锻炼的结果，自从我迷上了跑步，疾病远离了我，学习成绩也可以，浑身有使不完的劲。
跑步，使我精神舒畅，信心倍增。跑步使我耐心倍增，学习上再有困难，我都会想办法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以说跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。
不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想让时间匆匆离我而去，我就跟它比赛跑步，最终赢了比赛的我把匆匆离去的时间抓住了……
可能在许多人眼里跑步很乏味，但跑步对于我来说。却很快乐，因为我跑步时不仅练习了速度，还练了我的.好身体，跑步又能给于我物质上的需求，还能给于我精神上的需求，我不管在任何时间、任何地点、我都能拿出跑步的精神，我可以用双腿和朋友比赛跑步，我还可以用我的思想、我的精神来跑步。
我喜欢运动，但更喜欢跑步。
跑步坚持的作文 22
星期六，爸爸不知咋了，突然说要去跑步，还要拉我去。我可不乐意，说：“‘少年包青天’大结局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了？”
他到好，摸着我话茬子说：“你昨天晚上不是看完了吗？还激动的泪流满面呢！”我无话可说，只好乖乖地去跑步。
我们来到张家浜，我想：幸亏是晚上，否则不热死才怪！不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情都舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。
我们慢慢地跑呀跑，不仅心情舒畅，而且还可以看风景。我仰起头，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的蓝色绸缎，月亮躲在淡淡的云层里，宛如含羞的少女把自己的面庞藏在轻纱后面。天上的星星眨着眼睛，它们向在地面张望什么呢？也许在寻找它们的伙伴吧。瞧！远处黑暗的草丛，总有像星星一样的东西在闪烁，咦！那东西还能飞，哦，原来是一只只亮闪闪的萤火虫。我想：天宫里的仙女会不会很向往人间的'美好生活呢？我的视线又回到了我面前，灯光，月光，星光交映的树阴下，夜晚显得更加朦胧，迷人。我正陶醉在美丽的夜景里，不知不觉已经走回了家门口，我只好依依不舍地回了家。
我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
跑步坚持的作文 23
有的人的爱好是游泳，有的人的爱好是读书，而我的爱好是再平凡不过的跑步。
上一次，我被老爸臭骂了一顿，我伤心地开起电视机，正好听见电视里的人说：“想哭就去跑步，让汗水把眼泪都蒸发掉，这样会好受些。”听完这句话，我立即下楼去跑步了。
我看着天空跑步，天上的云忽然变成了小人儿，好像在为我加油。
跑完之后，我满身大汗跑了回去。一进家门就看见老爸正气呼呼地坐在沙发上看电视，还翘着二郎腿呢！
此时，余兴未尽的我便和老爸打了个招呼：“怎么啦？老爸，伤心啊，伤心就去跑步吧！跑步会让你把所有不开心的事都抛到九霄云外！”老爸还没回过神来，我就把他手中的手机抢了过来，兜在口袋里，又去跑步了。
我一边听歌一边跑步，一会儿快跑，一会儿慢跑，一会儿正着跑，一会儿倒着跑。
我觉得一个人跑不过瘾，就把我的伙伴们全都召集起来，去学校的操场上比赛。她们都是骑单车去的.，只有我是跑着去的，我没想到我着两条腿，竟然能跑过两个轮子的单车，伙伴们都惊叹不已。
到了操场，她们把单车放一边，都站在了起跑线上。“各就位，预备——跑！”小丫一声令下，我像箭一样冲在了最前面。快到100米冲刺的时候，伙伴们都有气无力了，可我还是体力充沛，第一个冲过终点线。
只要我伤心的时候，我就会去跑步，因为汗水会洗去所有的伤心事，从此，我喜欢上了跑步。
我在跑步中找到了乐趣。
我跑步我快乐。
跑步坚持的作文 24
上五年级了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。于是，决定天天带我去跑步。 一开始我有担心，我能跑远吗?跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥：“那要带些什么去?”哥哥说：“你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。”第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的，停下来往前看了看，呀!一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：“哥，不会是这条吧?”哥哥说：“对，就是这条。”我差点儿没晕倒。这么长的公路，要何时才能跑到头呀!哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。 那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓励我说：“加油，跑到头就去吃冰棒!”我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的'好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远…… 不知不觉中，我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦! 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
跑步坚持的作文 25
我叫张赛赛，是一个学习中等的小学生，今年十岁，属猴。我有一双圆溜溜的大眼睛，两只灵巧的耳朵，一个灵敏的鼻子，还有一张小巧玲珑的嘴巴。我的优点很多，但最令我骄傲的就是我的“飞毛腿”。
有一次，我和小区里的小伙伴们一起在楼下玩，我们也不知道该玩什么才好。突然，我灵机一动，从地上蹦了起来，对小伙伴们说：”我们要不比赛跑步吧？”小伙伴们左思右想，都想不出什么好玩的`，然后就异口同声地说：“好吧！”
我们纷纷从花坛上下跳下，各自脱掉自己的外衣。接着，我们做了一些准备运动，就马上站到了起跑线上：“一、二、三、跑”只听一个伙伴的口令，我们都争先恐后地跑了起来。
我迈开长腿，飞快地跑了起来。我目不转睛地盯着终点，心怦怦直跳，我回过头看了看伙伴们，他们正在起劲地跑呢！我又加快步伐，啊，离终点不远了！我使出了九牛二虎的力气向前冲，哇！我跑到终点了！我停了下来，这时，我已经气喘吁吁的了。后面的小伙伴已经紧跟上来了。我们个个都满头大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。
小伙伴们有的一手拿了一片树叶，在树底下玩泥沙，藏了“宝藏”；还有的在树底下玩游戏。我嘛，当然是在那凉快的树荫底下悠闲地喝着水了。
我想跑步可真快乐，今天让我在小伙伴们面前大显身手了一回。我多想让学习和跑步一样优秀，我会加把劲，更上一层楼。
跑步坚持的作文 26
我很不爱运动，每一次比赛跑都是最后一名，还总是喘不上气，我听说上初中后有体育考试，考不过的就不能升级，想到这儿，我就更郁闷了。我以为会一直这样下去，没想到，在游戏中，我发现了跑快的方法。
暑假时，我和朋友们去了游乐场玩，那是一个球池，我们在玩抓人游戏。在跑的过程中，因为在球池中，跑步不方便，眼看后面的人就要追上我了，我就跨大步使劲跑，也不怕跌倒了，最后，我胜利了。接下来，我又玩了一个游戏。以前，有个小女孩跟我玩一个游戏，叫做跨大步，比谁先跨到指定的地方，原来我老输，那个女孩教会了我跨大步的'方法后，我们总是不相上下。于是，我快要到地点的时候，就跨大步，数一下需要几步。
开学了，第一节体育课开始上了，刚开始，老师让我们齐跑，我们跑不齐，于是，老师让我们赛跑，大家都很不情愿。开始跑了，我豁出去了，使劲地跨大步，刚开始，我以为还是最后一名，于是悠着跑，没想到我超过了一个人，我立刻有了信心，就加快速度，还真巧，就到最后快到的时候，我一个一个超过，后面有五个人呢！虽然对跑快的人来讲，这不算什么，但对我来讲，这是至高无上的荣誉，是让我喜欢上跑步的关键！这一次小小的成就，让我对跑步产生热爱，产生了信心。在接下来的每一次跑步中，我得到了不错的成就，直到有一次……
刚开始跑时，我还想用老办法，但一看，大家全超过我了，于是我急了，先开始快跑了，结果到最后，只有两个人在我后面。
跑步，不仅让我锻炼身体，也让我懂得道理。我喜欢跑步。
跑步坚持的作文 27
是什么时候开始，我从一个不喜欢跑步的人变成了一个喜欢跑步的人？我想了想，好像是从我的体质越来越差开始，我喜欢上了跑步。
从小我就是一个体弱多病的孩子，常年都在咳嗽，不管是春夏秋冬还是严寒或者暖和，小时候更是一出生就经常流鼻血，随便碰一下鼻子就要开始血流不止的日子，这也就使得我从小就是一个药罐子，别人在喝饮料的时候，我都在喝药。长大一点之后，我的身体也没有随着年龄的增长而变好，反而因为学习的繁忙，导致没有时间运动，而体质越变越差，也就是在这时候，我从一个不喜欢跑步的人变成了一个喜欢跑步的人。
在必须强制去固定运动时间的日子里，我喜欢上了跑步，喜欢上了那种本来不喜欢，却跑着跑着跑出了汗跑出了成就感的日子，以至于后来和爸爸妈妈散步的时光，我都会在他们旁边的跑道上跑步，跑到他们前面了我又跑回来，必须要这样跑着，流着汗我才能确认我的运动是否生效了，我通过跑步验证着我的体质有没有好转，身体有没有健康起来。
喜欢上跑步之后，也可以说强制自己每天都保持运动之后，我的身体真的有变健康一些。我的四肢变结实了，原本瘦瘦弱弱、弱不禁风的`我，现在好像瘦也变结实了，肉都变成了坚实的肉，不再是一碰就倒的我了；遇到天气突然降温的时候，我也没有像以前那样容易感冒了，在这样的日子里，我竟然有把预备的纸巾全都贡献给同学的机会了；在特别天气里，我也不会那么轻易就突然咳嗽甚至巨咳到无法正常生活了，现在顶多就是咳两声，加两件衣服后，我就又那么想咳了。
这一切好的变化都让我更加喜欢上了跑步，好像只有跑着，我才能活下去一般。也许事实真是如此呢！
跑步坚持的作文 28
我很喜欢跑步。每当在电视里看到运动员们在跑步时英姿飒爽的身影时，我就觉得跑步特别的酷。
在我第一次跑步的时候，我只感到一阵风与我擦肩而过。跑了一会儿，风越变越大，直到我的身旁传来了“呼——呼”的声音时，我才停了下来，发现自己已经汗如雨下了。这时，我体会到了“汗水一淌多愉快”这句话的感觉。后来，作业越来越多了，我就很少跑过步了。然而，这样的困难并没有打消我跑步的念头，一有时间我还是会去跑步的，享受那种在风间穿梭的愉快感觉。
对于我来说，跑步不只是一种运动，还是一种发泄情绪的方式。有一次，我考了一百分，在回家的'路上，我沿着小路狂奔，把来接我的外公外婆都忘了。这时，我高兴极了，风也发出了“哦——哦——”的声音，好像在配合我一起欢呼呢！还有一次，我的太公公去世了，我伤心极了，走的时候我是奔出去的。这时的风声变成“呜——呜——”的哀嚎声，好像在哭泣。一种悲伤的情绪在我心里蔓延了开来。
这就是我对跑步的痴迷、喜爱！
跑步坚持的作文 29
我的课外生活丰富多彩，画画、下棋、跳绳……没有一个不是我喜欢的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜欢的一项运动。
每天，我早早地起了床，洗完脸，就沿着小区的大路跑两圈。这天，我从家里出来，太阳公公刚露出小脸。“早上好，太阳公公，又是新的一天了。”说完，就伸伸脖子，弯弯腰，甩甩脚，做起准备活动来了。
“三、二、一，起跑！”我在心里默默念道。“艘”地一声，我像一阵风一样跑了出去，一口气跑出了一百多米。开始，我跑得很轻松，一点也不觉得累。过了一会儿，我的能量好像要用完了，气喘吁吁，大颗大颗的汗珠从我脸上滚落下来，腿上像绑了两块大石头，迈不开脚了。呼吸也变得非常急促，心跳得也非常厉害，我真想坐下来休息一会儿。一阵微风吹过，身边的.小树、小草随风飘舞，好像都在为我“加油”似的。我鼓足劲，放慢脚步，任凭豌豆般的汗珠从后背落下。坚持就是胜利！
早上晨跑的时间结束了，回到家，吃着妈妈做的香喷喷的早餐，心里可高兴了。
跑步坚持的作文 30
“我运动，我快乐，我是阳光好少年！”只听一阵阵口号声从学校传出，你一定很奇怪我们在做什么吧！告诉你吧！我们练习1000米长跑。
今天大课间，我们练习了长跑，起初同学们都觉得跑1000米一定会累得喘不过气来。但没想到的是带头领跑的竟然是五年级的同学，他们跑起来就像蜗牛一样，很慢很慢，光用走的就可以超过他们。钱老师看见了，连忙纠正我们：“同学们虽然前面的同学跑的很慢，但我们一定要跑起来，这样才能起到作用。来，一起喊口号：“我运动，我快乐，我是阳光好少年！我跑步，我锻炼，强身健体素质高！run,run,go,go,go! run,run,go,go,go!”我们听了也跟着老师喊了起来，转眼间，这响亮的口号声彻了校园……
“叮铃铃，叮铃铃!”随着这清脆的铃声，大课间结束了。我们满头大汗地回到了教室。钱老师布置我们写一篇关于这次长跑的.作文，我们开心地答应了。在老师一声令下，整个教室里只听得见铅笔在纸上“沙沙沙沙”作响，同学们都沉浸在写作的乐趣之中……
跑步坚持的作文 31
一二年级，我完全不在乎跑步的成绩，所以每次运动会，我都只得安慰奖，升上三年级之后，有一次运动会老师特别指派我当四百米的第一棒，为了班级的荣誉，我费了九牛二虎之力努力奋战，后来那场比赛，我们拿到了冠军，很多人都说我跑得比猎豹还快，我开心极了！
从那次运动会之后，我发觉自己会不自觉在操场奔驰，享受“跑”的乐趣，因此，我加入了田径队，希望可以成为自己理想中的飞毛腿。自从加入田径队之后，我跑步的速度进步了！我成为了全班女生中跑最快的一个，这像一场梦----一场美妙的梦。
参加田径队，每天得早上六点就起床，而且到学校后，往往还来不及吃早餐就要上田径社了，上田径并没有想像中简单，每天都要练习跑操场四五圈，有时加强训练得跑个七八圈呢！对我来说，是很大的挑战！
想成为所谓的.“飞毛腿”还真是不简单，得饿着肚子跑操场，常常都跑到腿软，虽然体力耗费很大，但是，皇天不负苦心人，我的跑步速度进步了，我想，这就是“一分耕耘，一分收获”吧！在汗水淋漓中，不知不觉，我已爱上了田径。
跑步坚持的作文 32
在一个人的成长过程中，会经历许许多多令你难忘的事，我也不例外，但是，让我最难忘的事要数那次跑步比赛了。
随着体育老师一枪令下，我们就像一只只离弦的箭，飞奔了出去。
前一圈，大家的差距都不大，我跟随着大溜跑，这时候可得攒着点，太快了跑到后面可怎么办！
到了第三圈，大家的差异就大多了，最快的和最慢的'两者之间隔着差不多半圈哩！我仍处在中间。
第四圈，大家就都气喘吁吁的了，甚至有人已经开始走了。
第五圈，走的人越来越多，我也想走，可是有一个声音在对我说：坚持就是胜利。
第六圈，已经没几个人不走了，我累的已经抬不起头了，我多么想放弃啊，可是，我又是多么想取得名次啊！
第七圈，我不得不闭上眼睛，好来减轻一些疲惫。
五十米，四十米，三十米，二十米------此时的每一分，每一秒对于我来说都是那么的漫长，可是，当我看到渐渐逼近我的终点线时，我的心中又充满了力量。
我胜利了！我胜利了！到我的脚踩到终点线的时候，我在心里高呼。
最后，我取得了第二名的好成绩。
是的，坚持就是胜利！我相信，这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永远。
跑步坚持的作文 33
跑步既能增强体魄，也能给人们带来乐趣。所以，我爱跑步。
我爱跑步，因为小时侯我特别顽皮，所以跑步很快，普通男生休想超过我！可是我一进入小学，体重就慢慢增加，跑步的速度也减慢了！就算跑50米也会累得气喘吁吁。
一次上体育课，体育老师让我们女生测验50米短跑，我的心里非常紧张，惟恐自己不及格。“各就各位。”“准备，跑！”体育老师一声令下，我们便如脱缰的野马一样，飞快得跑了起来。一开始，我还占居上峰，遥遥领先，可是后来我有些力不从心了，眼看着同学们一个个地追上了我，我最后一个到达终点，而成绩也可想而知了！12秒，不及格。就算这样，我仍旧喜欢跑步。
为了让我的跑步速度提高，我要求妈妈陪我练跑步。在妈妈的指导下，我的跑步速度逐渐加快，于是我向妈妈挑战起来，可是我总是失败。然后，我总结失败原因，自己研制了一套跑步方法，终于战胜了妈妈，而跑步的成绩也由原来的12秒变成了现在的10秒，成绩也随之提高了不少！因此我对跑步产生了浓厚的.兴趣。长大后，我也要像奥运健儿刘翔一样，为国争光！
我爱跑步！我的座右铭是：只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的跑步迷呢？
跑步坚持的作文 34
不知大家知不知道，我有一个非常突出的特点：那就是爱好运动，我最喜欢的项目就是跑步。
我还记得一年级运动会选跑步运动员的.时候，那时我信心十足地来到操场，发现我要和三个班上跑步很快的人比。成绩出来了，我得了第二名。可是公布参选名单时，我却楞住了，因为名单中并没有我。我的心里不仅装着疑惑，还装着失望、伤心和愤怒。于是我下定决心，下一次运动会我一定要入选。
从那以后，我只要一写完作业，就会到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天气很热，太阳火辣辣地烤着地面，我满身大汗，头发都被太阳烤得热热的。我想放弃明天再跑，可是我又突然想起他们三个被选上时的那种高兴的表情，心想：“不，我不能放弃，我一定要超过他们。”于是我又继续跑了起来。
三年级选跑步选手的日子总算来了。我胸有成竹地来到操场上，这次还是那三个人和我比。哨声一响，我们像箭一样地冲了出去。这次我把蔡文涛甩在了后面，虽然我这次没能超过赵梓锐，但终究还是入选了。
这时我想起了一句古话：“一分耕耘，一分收获"。我的这次成绩是用汗水换来的。
跑步坚持的作文 35
有人喜欢唱动听的歌，有人喜欢跳美丽的舞，还有人喜欢弹好听的琴，我却喜欢可以让人身强体壮的跑步。
我喜欢跑步，是因为它能帮人加强锻练，强身健体。
每次上体育课的时候，我们班都要跑上几千米，别人都累得不行了，可是我却精神饱满的跑。每次跑步的时候，老师夸我的肺活量太大了，连老师都跑不到我这样的'境界。
每天早上五点五十的时候，我都要和爸爸去跑步。从我家向东跑，转一圈，正好经过市场，再买完吃的东西就回家了。路程得几千米，跑一个小时多才能到家里，实在太长了。但我也不怕累，因为我喜欢跑步。
跑步的功力太大了。跑步的第一天，我才跑了一百米，就累得上气不接下气。经过很长时间的努力，到现在我都可以跑上千米了，还一点也不觉得累。我也感到非常的吃惊。有一天，我和爸爸去跑步，连爸爸都赶不上我了。回家了，爸爸跟妈妈说，我跑步跑得太快了，连他都追不上。妈妈听了都很吃惊。
跑步实在太好了。我今后一定要好好跑步，让自己变得更强壮！
跑步坚持的作文 36
除了紧张、充实的学习生活外，我还拥有轻松、愉快的假期生活。那丰富多采的内容，充实了我的人生，也为童稚的学生生涯增添了几分乐趣与悠然。
茶余饭后去慢跑是我每天的必修课。漫步在小区的花草旁，呼吸着清香的空气，与花鸟作伴，欣赏着玫瑰的浓郁，百合的高洁，晚饭花的奇特，还有玉兰的娇美，美人蕉的绚丽，我会轻轻地对自己说：“生活真是美的。”我用真诚感受身边的五颜六色，用热情欣赏周围的姹紫嫣红。我不由自主地从内心发出：“我，属于大自然!”
更多地，我会一头扎进书的'海洋，呼吸着书店、图书馆特有的那种书香的气味，感受漫步书海的乐趣。钻进历史的海洋，我会为秦始皇焚书坑儒的举动而激愤，为霸王别姬的悲惨而落泪，为诸葛亮“出师未捷身先死”扼腕叹息；漫步文学的殿堂，我渐渐体会到宝钗的无奈、黛玉的才华，体会到玛丽的倔强、科林的孱弱，体会到余秋雨的“晨雨初听”、钱钟书的“围城”……
我的暑假生活，是一首诗，一片绿叶，一支歌……
跑步坚持的作文 37
“哎呀，累死我了！”别以为我故弄玄虚。这是我们班的感叹。为什么学生会这样感叹？请慢慢听我说！
俗话说，生命在于运动。不，今天下课后，我们要出去跑步。首先我们所有同学都排好队，男生在前，女生在后。没跑多远，就听到一个同学喊：“好累！”不然就喊：“我要晕了，救命！”队伍也歪得不成样子。我们终于完成了“困难”一圈，跑第二圈的情况就大不一样了。学生的步伐变得轻松多了，队伍明显整齐了，几个学生边跑边喊口号。就这样，我们跑了好几圈。
下课后，我们以“闪电般的速度”冲进教室，全班同学的反应发生了巨大的转折。有同学说：“我腿像铅，走不动！”其他同学说：“我的.脚被强力胶粘住了，抬不起来！”这时，我想到了一个故事：从前，有一个小男孩，他的腿被严重烧伤，不能走路，但他从未放弃。经过不懈的努力，他不仅走了，而且长大后成为了最伟大的田径运动员。似乎坚持什么都贵。
好了，今天就到这里。想知道下一次跑步的体验？请听下一个分解。
跑步坚持的作文 38
秋风送爽，我校的金秋运动会又一次拉开了序幕，赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格！“加油！加油！”的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的.比赛后，终于轮到我们三年级精彩的跑步比赛了！
“砰”地一声，发令枪响了，四名队员像四支离弦的箭似的，冲出了起跑线。我班号称“飞毛腿”的小王同学使劲地向前冲，他的双臂不停地摆动着，迈开大步，身体微微前倾，他的速度简直跟风一模一样。他还不停地向后看看别的队员有没有追上来。正在这时，一个人影追了上来，啊！原来是三（4）班的小明同学，小王和他你追我赶，不分上下，不一会儿，小王气喘吁吁，满头大汗，放慢了脚步，被小明同学超了过去。拉拉队员们急得站了起来，高声喊道：“小王加油！小王加油！”喊声震耳欲聋，此起彼伏。此时，小王仿佛感到一股强大的力量注入了自己的体内，感到自己有了力量，昂起头，飞奔起来，终于追上了小明同学。到了冲刺阶段，小王咬紧牙关，加快脚步，冲过了终点。小王不停地和大家热情飞吻，挥手示意。大家不停地喊：“小王，小王，真是一个小王。”
瞧，这是一场多么激动人心的比赛啊！
跑步坚持的作文 39
今天的一节体育课成功唤醒了我锻炼的决心，战胜了自我。
这就体育课，主要是跑步，我们男生先跑，老师一声令下，全班男生都冲了出去。可我却是一个不折不扣的小胖子，我对于跑步是极不情愿的。因为要跑400米，以前我跑过都差点儿吐了，所以我对跑步十分害怕。我跑起来也是非常的慢，身上那些肉反而成了累赘，似乎拖着我不让我向前。一开始我超过了许多人，鲁春泽也在我的身边，可一眨眼他已经冲刺到前面了，远远望去飞驰那些人是多么的矫健，尤其是飞驰在队伍前面的李光，加一双大长腿一身肌肉，他跑起来相当的'轻松。看见大部分同学早已把我甩的远远的。我感觉我插上翅膀也难以追上这一大段的差距。这时我已经气喘吁吁，腿开始发软，速度跟走的差不多，摇头晃脑。当我跑到终点时就直接趴到了地上，拼命的呼吸，真像一条缺氧的鱼，不停的鼓着腮。
我想到下一次体育考试还有两个月的时间，我这种成绩真是给班级拖后腿，给年级拖后腿。若我不锻炼的话，以后总分我是会吃大亏，所以我下定决心给自己定制了一套魔鬼式训练，这种严格的要求我是不会做“装饰品”的。我一定要靠我坚定的毅力坚持下去，来补足我的短缺。让身边的人都看到我的变化。
跑步坚持的作文 40
有人喜欢画画，有人喜欢唱歌，有人喜欢跳舞，有人喜欢看书……你要问我最喜欢什么，我会不假思索地告诉你，我最喜欢的是跑步。
二年级的那次运动会上，我被同学们选为跑步运动员。想到可以为班级争光了，我的心里无比高兴。于是，我把每天的课余时间都花在练习跑步上了。早上，我到学校一交完作业，就去操场上练习跑步。中午，我三下五除二，很快吃完了中饭，就约上几个小朋友三步并做两步，来到操场上和他们较量较量。吃完晚饭，我又在妈妈的陪伴下，来到小区里训练一番。一圈又一圈，虽然我累得气喘吁吁，但是为了在运动会上取得好成绩，我一咬牙，坚持了一个多星期。
10月20日，运动会如期举行。我盼啊盼，跑步比赛终于开始了。在裁判员的带领下，我被安排在最里面的跑道。“砰!”枪声一响，我像一支离弦的'箭一样“飞”了出去。跑啊跑，跑啊跑，快到弯道的时候，我用尽了全身的力气，拼命往前冲。到了，快到了，5米、4米、3米、2米、1米……我第一个到终点啦!就这样，我夺得了男子二百米跑步比赛的第一名，我高兴得跳了起来。
从此以后，我爱上了跑步。因为跑步，我改掉了睡懒觉的坏习惯，我的身体也越来越棒。
跑步坚持的作文 41
最近，我爸爸给我买了一台跑步机，要两千多元，我可喜欢了!
跑步机有一条带子，是黑色的，这个带子的后面有一个转轮，我想这条带子就是让我们跑步的.吧。跑步机还有两个手柄，手柄上裹着泡沫，手柄上方有一个表，上面有速度、时间、卡路里、距离、心率，跑步机的最快速度是每小时12千米，速度可以自己调整。我看完跑步机后，立即迫不及待地站在跑步机上，爸爸帮我插好电源，我调整好速度，是每小时6千米。我就跑了起来，刚踏上跑步机，我都没做好准备，猛地一个踉跄，差点摔倒。第二次跑了，这次可做足了准备，吸取了上次的教训，我果然跑了起来。
对了，这台跑步机还有两个功能。一是有一条按摩带，我把带子扣在身上，按下开关，带子就抖动起来了，我的身子也动了起来，真舒服啊!第二个功能是足底穴位磁疗，这是一个圆盘，只要人站在上面，扭动身子，级可以锻炼腰身，也可以足底磁疗，真是一举两得呀。
我真喜欢这台跑步机呀，它的功能真多，它带给了我健康!
跑步坚持的作文 42
哎呀，又是一次恶魔般的跑步训练。
星期四早上起来，我头脑里只有两个字，那就是“跑步”，这真是我的噩梦。我大约七点半的时候就来到了教室，那时教室里已经有几个人了，但老师没来教室，应该是在办公室里批改作业。我高兴地叫起来：“奥耶，老师不在。”我开始跟同学谈天说地。
开心的时间总是溜的很快，第一节课很快就结束了，老师把我们带到操场，做好广播操，我们五年级开始跑步。噩梦就要开始了，唉！……领队的人一开始是走的，离前面的人有点远时，伸开双手，面部看向前，两脚大步跑起来，很快跟上了前面的队伍，班里有很多人让领队的人再跑快点，可领队的人不耐烦地说：“再跑就撞到人了。”第一圈时，我已经体力不支，心脏飞快地跳动着，嗓子异常难受，坚持、坚持，我一定可以的'，第二圈开始了，但我跑了半圈就真的不行了，被远远的甩到了后面。哎，我的天呐，怎么还没结束。
终于结束了，大家都搀扶着回到教室。同学们边走边说：“这次跑步太累了。”另一个同学把头一仰得意地说：“这就累了，真菜。”同学们你一言，我一语，就这样回到了教室。
这真是一次恶魔般的跑步训练！
跑步坚持的作文 43
“唉！老兄，快点好不好？”“我有什么办法！前面的不跑！”"快累死了!"唉，这周，这倒霉的对话重复了无数次。为什么？学校这周开始跑步了！
宣读这坏消息的时间是上周三，宣读人是某位体育teacher（老师），teacher说：“由于天气转冷，我们要加强体育锻炼,下周早开始跑步。”台下全部担心起来。“五、六年级绕操场跑六圈，三、四年级绕操场跑五圈，一、二年级绕操场跑三圈。”Teacher说完，全校几乎都要晕倒。
“嗯，那……开跑吧！”周一早上,teacher说。“啊！”同学们诧异地望着teacher，刚说完，只听“喳”、“喳”的'脚步从六年级一班传来。跑啊，跑，该我们四年级二班了。我们开始跑，“一圈”，同学们开始有点兴高采烈，第二、三圈时便开始大口大口地吐气，跑完后，大家都断断续续地说：“明……明天，我……我要请……请假”可累死我们了！
到底是谁发明的跑步？给我站出来！
跑步坚持的作文 44
每天早上六点钟，我准时起床，和爸爸一起跑步。这是我最喜欢的课外运动。
今天早上，和往常一样，我和父亲早早起床，做热身运动:深臂，踢腿，然后来到我们社区的鱼塘，绕着鱼塘跑几次，让我们的`身体动起来。我感到充满力量。之后。我对父亲说，“爸爸，让我们赛跑吧！”爸爸说，“好吧，让我们比较一下谁跑得更快！”
“准备好了，走！”在我父亲的命令下，比赛开始了。我像箭一样从弦上冲了出来。起初，我遥遥领先，不敢灰心，因为我父亲在追我。但是没过多久，我觉得好像我的力量突然消失了，我的腿很虚弱，我的脚不能动，我几乎不能呼吸。这时，我父亲轻易地超过了我。
当我接近终点线时，我很焦虑。我尽力奔向终点线。当我跑到终点线时，我父亲已经等了我半天了。
虽然我没有赢，但我仍然很开心，因为我看到了自己的缺点，我相信只要我努力训练，我一定会超过我的父亲！男孩女孩们，跑步是一项锻炼身体和增强体质的运动项目。为了我们的健康成长，让我们每天一起跑步吧！
跑步坚持的作文 45
这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀！这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。
爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈妈还在香甜的梦中，再躺一会多好呀！外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服，换了运动鞋下楼去跑步。
爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真棒！”
爸爸抬起胳膊做着扩胸运动，一边说：
“体育运动能给人一种精神！”
我似懂非懂，但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。
早晨的太阳还没有出来，勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌，风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响，一位清洁工阿姨在扫马路，一条围巾围在她的卫生帽下，脸冻的红红的，阿姨真辛苦！
我们围着学校外的'马路跑了一圈出了一身汗，在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松，我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。
小朋友，早晨起来跑跑步，一天感到很轻松，不信你也来试一试！
跑步坚持的作文 46
"太好了！太好了！"今天又没有课外活动，我们班大部分同学都兴高采烈地欢呼起来。但是少数同学却皱着眉头，似乎对此并不开心。我觉得：“他们一定很期待参加活动。”
跑步对于我来说又好又坏，怎么说呢？还是我给大家讲一讲吧！
同学们都知道我这个人对运动不太热衷，因为我体重比较重。每次跑完步我总是感到非常疲惫，腿也感觉酸痛酸痛的，姿势也无法维持好。跑步对我来说就像是一项巨大的挑战，仿佛永远无法改变，真是让人束手无策。
我回到家后立刻向妈妈诉说了今天发生的事情。然而，妈妈微笑着对我说：“跑步是一项极好的有氧运动，它不仅能够帮助减肥和增强体质，还能提高你的跑步速度。但是，我们也要注意适量运动，过度跑步可能会对身体产生负面影响。”
我回到房间里想，妈妈说的也对。体育节的'迎面接赛也跑完了，我真恨我自己跑得太慢没有能参加。
现在我也有点喜欢跑步了，可跑步能不能减肥，我还是多少有点疑问。
跑步坚持的作文 47
我校一年一度的冬季运动会又开始啦！400米跑步比赛是其中的一个项目。每班都有两男两女四名选手参加比赛，我、陈伊嘉、颜诚杰与李益炯很荣幸代表四（10）班参加比赛。
比赛进行得很激烈，是分组进行的，每六人一组。发令枪一次又一次地响起，一组又一组的参赛选手跑出起跑线。旁边的加油声连绵不断。很快，前面的选手都跑完了，只剩下我们班的四个人，作为最后一组。站在起跑线上，我信心满满。“砰”，发令枪响了，我们象离弦之箭般冲了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一个弯道那儿，李益炯超过了我，过了一会儿，颜诚杰也超过了我。不一会儿，我与陈伊嘉跟他们男生就落下了一大截。我们跑啊跑啊，进入了冲刺阶段，前面的教练在为我们加油。我本来在陈伊嘉后面的，我咬咬牙使劲往前冲，腿却不争气，软软的'，陈伊嘉似乎也没了力气，我终于超过了她。我是小组里第三个冲过终点的。老师在报成绩，原来我用了1分38秒12，位列年级第五，陈伊嘉是第六名。
回忆起三年级第一次参加四百米跑步比赛，我们不但没拿到名次，还脸色苍白，感觉自己不行了，相比较这次，感觉真的好多了，看来，多锻炼真的有好处啊，以后要继续加强锻炼！
跑步坚持的作文 48
下午放学之后背着书包来到了操场，在上学期就养成了操场，每日打卡的习惯。
现在台子上坐了一会儿，看着身份证的操场，到处都有学生的身影，两个月来没有跑过200米以上的路程，看着不少学生在跑步，心里也很痒，之后便拉着五班跑步第一去跑步，刚开始速度不算慢，也不算是冲刺，感觉十分舒畅轻松，有一种在体育课上跑步不同的感觉，体育课上跑步大多是进行比赛的，自己为了得第一，大多都是在巨大的压力下跑步的，很少享受跑步的快乐，两个月没剧烈活动过，今日再次跑步，感觉身轻如燕，每一步都像踩在云朵上一般。
但这舒适感很短暂，跑了200米之后，自己出现了胸闷，呼吸急促等现象。跑了600米后，自己撑不住了，嗓子因脱水而感觉有火车经过，腿脚也像灌了铅一样，这也说明了我现在的身体素质同上学期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在这之前我还跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虚了，有种强烈的反胃感觉，脸上也全是汗水，全身四肢都柔软乏力，好久没有过这样的'感觉了，突然间还感觉挺好。
今日跑了四圈，自己的身体素质也提高了一些，明日继续打卡，一天一天的增强，提前为体育考试做准备。
跑步坚持的作文 49
我最喜欢跑步了，特别是在玄武湖公园，看着高高的城墙，呼吸着新鲜的空气，那感觉可真舒服！我突然想到，如果2014年的青奥会，把跑步这个项目放到南京的城墙下来进行，那该是一件多有趣的事情啊！选手们可以从中华门城堡开始起跑。
他可以一边触摸着古老的城砖，一边欣赏着夫子庙那古色古香的建筑，他一定能想象得出历史上的南京有多么繁华美丽！当选手们跑到石头城公园时，他一定会被“鬼脸城”的神秘所吸引，他会看到很多很多的南京人在散步、打球、遛狗、游戏，每个人的脸上都洋溢着幸福的微笑。他们的身后是各式各样风格的高楼大厦，那是南京人美丽的新家园。即使是匆匆跑过，那些选手也一定能感受到南京人民幸福的生活！最后的终点就放在小桃园吧。比赛结束，选手们可以轻松自在地欣赏美景：城墙脚下开满了五颜六色的花，清清的护城河上有很多的游船在飘荡，远处有青翠的狮子山、高耸入云的.阅江楼……
美丽的南京一定会成为他这次比赛最美的记忆。怎么样，青奥会组委的叔叔阿姨们，我的建议很特别吧？请把跑步这个比赛绕着城墙来进行，让大家都来感受南京独特的魅力吧！
跑步坚持的作文 50
老师和父母常常说，要想学习好，前提就是要有一个好身体，因为身体是革命的本钱，如果没有了健康，那么其他的一切均免谈，而想要有一个好身体，就要做好日常的锻炼，最有效的.方式就是跑步了，但是我却唯独不喜欢跑步这项运动。
每次上体育课的时候，我都会提心吊胆的，害怕老师会突然说：“今天这节课我们的内容是跑步”，要是听见这句话，我都会有逃课的心理了。因为我每次跑完步以后，身体就像是散了架一样，好几个小时，身上都会觉得十分的酸软无力，精神上因为锻炼过度也会变得异常的疲劳，所以跑步对我来说，就像是一场噩梦。
每天的日常跑操也很是令我头痛，但是这个活动班主任老师必须到场清点人数，所以我没有办法躲避，幸好这种跑步不是很剧烈，所以我还是能承受的。我知道自己的身体不好，就越应该通过跑步锻炼身体，但是由于我内心的抵触，所以到目前为止还是不喜欢跑步这项运动。
但是为了有一个好的身体，我决定，及时我不喜欢跑步，也要逼着自己坚持锻炼，只有这样才能获得健康。
跑步坚持的作文 51
竞赛行将开端，刘翔做着各种的预备动作，希望能平复他坐卧不安的心。
全我国人都在注视着他，严重的汗水不断流了下来。
刘翔渐渐蹲下来，用双手支撑着，趴在地上，脚不停地移动着，头轻轻抬了起来，做出了豹子要奔驰的动作，他抿了抿嘴唇，双眼盯着前方，一次一抔一次地深呼吸，暗自好像在说：加油！我必定能够的！
跟着一声嘹亮的哨声，咱们的刘翔如一只白，“射”了出去，双手有规则地摇摆着，一双细长的腿大步迈着，三部今后，他的双腿像是装上了绷簧，“咻——咻！”地一下弹了起来，跨过了一个又一个栏杆，逾越了一位又一位的.运动员。
到了终究的冲刺环节了，刘翔要紧牙关，双臂摆得越来越快，双眼瞪得可大了，腿上的青筋突了起来，每次迈的频率逐步加速，好像一阵风，吹过观众的脸颊，头发如一位位舞蹈甲，随风摇动。
“十二秒五一！”这个惊人的数字改写了世界纪录，全场欢腾了，大声呐喊着：
“刘翔！刘翔！刘翔！……”
刘翔身披我国的国旗，在赛场上奔驰着，张开大嘴为自己喊着……
跑步坚持的作文 52
我爱跑步，几乎每天都要去学校操场跑几圈。我的妈妈对我说，运动会让人健康。
我有个好朋友也喜欢运动。有一次，我去叫他一起去公园跑步，可是他不想去。我问：“为什么？”“很累。”他说。我说：“跑步是一项体育运动，能让我们的身体变得强壮。”他听我这么一说，就高兴地答应我去跑步了。后来，每周末我都约他一起去公园或广场跑步，有时也在体育课上跑。
有一天上午上体育课时，体育老师让我们进行跑步比赛，两人一组，刚好我和好朋友一组。比赛轮到我们了，体育老师把哨子一吹，我们就跑起来了。开始我跑在好朋友的.前面，突然全班同学为我加油助威。慢慢地，好朋友超过我了。于是，我紧张起来了。我在心里告诉自己，一定要稳住，我立即加快步伐，一步步往前冲，终于超越了他。“张风月加油！张风月杰加油……”操场上再次响起了加油声。此时的我信心十足，又加快了速度，最后冲刺到了终点。
跑步带给我快乐、健康和自信，我希望自己坚持跑下去。
跑步坚持的作文 53
金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！
比赛开始了。只听“砰”的`一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的小王同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，小王已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给小王呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，小王，你是我班唯一的希望！”
小王使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。
瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！
跑步坚持的作文 54
跑步是运动之王，古希腊的人早就知道了，我也知道了。
每一个跑步的人都是魅力万分的，你知道的吗？
我还是喜欢和着《奔跑》的歌声，跑步起来，我追逐着雷霆和闪电，就像那歌词里说要追求雷霆和闪电的力量，在一个早晨的路上，我们看着青青野草，就迈开步子，跑起步来，也就很有力量了，也就很有魅力了，一边跑着步，一边听着那首歌，的确会有雷霆和闪电的力量生成的，那种感觉很自信，很有力量。
听着那首歌，真的很有力量，挺励志的。
一个人只有跑步起来，有了力量才能追逐梦想，不是吗？所以要跑着步往前方奔去，做一个充满能量和力量的人，那样才能从容面对每天的`学习和生活。
所以大家一定也都会喜欢上跑步，雷霆和闪电的，当雷霆划过天空，闪电闪起，那一切力量又起，它们将要摧毁一切阻挡，它们的力量任何障碍也不能阻挡。
追逐力量的其中一种形式就是跑步锻炼起来，锻炼起来，身体好了，才有能量面对学习生活。
另外有一个小小愿望，公主啊，你也跑步给我看看，拍下来给我看看也好，那样的你是太有魅力了，
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