在现实生活或工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编精心整理的出汗作文600字，希望能够帮助到大家。
出汗作文600字 篇1
今天，我十分开心，不仅仅只为得到了老师的夸奖而高兴，更为自己用汉水结出了灿烂的花朵而自豪。
从去年开始，我在妈妈的督促下开始了学琵琶之旅。学乐器可不是件轻松的事，除了每星期要去老师处学一个多小时外，每天还得抽出一定的时间练琴。这可是件苦差，一开始我还能坚持，可一段时间过去后，我就开始偷懒了。每当到了练习琵琶的时间，我总会找出各种各样不想弹奏的理由来。因此每个星期的练习时间，我总有那么两、三天偷着懒。直到要到老师处去过关时，我再临时抱佛脚弹奏几次，好向老师交差，如果实在弹得很烂，我又会以作业多、跳舞比赛没时间等理由作为借口，妈妈见了直摇头可又拿我没办法。就这样，我得过且过，学了一年多。可想而知，收获甚微。
前几天班级举行了“达人秀”比赛，我发现和我同时学乐器的同学水平远超于我。于是，我暗暗下决心：我也要努力练习尝尝成功的喜悦。这个星期，我认认真真地练了一个星期的琴，没有一丝偷懒之心，也不知道为什么，在用心弹奏的过程中，自己渐渐喜欢上了弹琵琶，不再觉得那是件枯燥的事，反而越弹越开心了。听着一个个跳动着的音符从自己手中弹出，我多么开心啊！本周上课时，老师都夸我弹得好，我心里美滋滋的。那种美，像蜜一样流进我的心田，我可是头一次体会到成功的喜悦。我终于明白了什么叫做“功夫不负有心人”呐！
以前，我认为，我学琵琶只是一时喜爱而已，现在才明白，那并不是，只要你做到了懂得欣赏自己的曲子，你就会喜欢上它，喜欢去练习它，只要坚持每天练习，就一定能够弹出更动听的乐曲。
所以，我们无论做什么事，都要用乐观的角度去看待它；无论干什么，都要看它美好的一面，去喜爱它；无论做什么都要坚持不懈。我相信，只要付出了汗水，就一定会散发出耀眼的光芒。
出汗作文600字 篇2
提起笔，思绪难平。
从几乎同时接到枫杨外国语和郑中实验小超班的录取通知开始，并非是想象中的激动难耐，更多涌上心头的，是对儿子的佩服。
一年来，回想儿子走过的路，作为一个母亲，内心满是心疼。
作为二十一世纪出生的“小皇帝”，孩子身上并没有常见的娇气。他是学校体育队的成员，每天早晨需要五点多起床到校参加训练，放学后还要训练，每周还有几天需要去培训班。他总是训练完一路小跑到公交车站，赶到培训班，等晚上培训班下课后，回到家往往八点多了才能吃晚、写作业，周而复始。
我看在眼里，疼在心里。于是多次替他打退堂鼓，劝他说六年级了，学习紧了，作业多了，体育队别参加了。但他态度坚决，多次表示决不放弃。我明白，他喜欢那种挥汗如雨的淋漓尽致，舍不得那帮洒泪洒汗一起打拼的兄弟，享受那种一次次超越自己的快感。
晚上回到家，除了抓紧一切时间做学校的作业、培训班的作业外，还抽出时间做一些训练题，看会儿书，练会儿吉它……每每都要到月朗星稀、夜深人静时才能入睡。
回想这一年来，作为母亲，我充满惭愧。由于我和孩子爸工作都比较繁忙，我们没有象其他家长一样接送孩子去培训班，没有象许多父母一样陪读，没有过多地辅导孩子学习。我所做的，就是帮助他“纠错”。发现他做过的模拟试卷或者课堂随练中有错题，我会及时给他抄下来，并且输到电脑里，反复练习，直到不留死角。这一点，可能是我感觉最有效的成功经验。
一年，365天，8760个小时。书桌前的台灯见证了孩子的努力。收获，也是必然的。
出汗作文600字 篇3
一听到鸡蛋“出汗”，大家一定会问：“鸡蛋，它又不是人，不会运动，怎么可能出汗呢？”但在今天早上，我为爸爸妈妈做早餐时，的的确确发生了这样的事情。
一大早，我早早地起了床，因为我要做荷包蛋。我在冰箱里找出了两个生鸡蛋，然后放在一边，打开煤气，再把不粘锅烧热，倒了点油。我拿起了一个鸡蛋，在锅边一敲，大拇指向里一抠，壳裂了开来，蛋黄和蛋白从缝里溜了出来，被油和灯光一照，晶莹剔透，美丽极了。我打开油烟机，鸡蛋在锅里“霹雳啪啦”一阵乱响，当烧得差不多时，把鸡蛋翻了个身，夹在了面包里。心想：这个荷包蛋做得不是最好，下一个荷包蛋一定要做得好一点。
我向放在一边的另一个可怜的鸡蛋瞥了一眼，突然发现上面冒出了许多“汗水”，我心想：它是不是一个超能型的鸡蛋，能知道我心里在想什么，待会儿我会做什么事，难道鸡蛋也会懂感情吗？
为了弄清这个深奥的问题，我就去问妈妈。妈妈耐心地告诉我，说：“这是温度相差太大的缘故，冰箱里的温度一般在5摄氏度以下，而室内的温度常常会超过15摄氏度，当鸡蛋长时间放在冰箱里，鸡蛋温度相对较低，拿出冰箱时，冷和热碰到了一起，就会起了水珠，而且你在烧荷包蛋的时候，鸡蛋被放在了火的旁边，“出汗”起来当然也就会更加快了。
在一旁的爸爸点了点头说：“你妈妈说得一点也没错，的确是因为温度相差大的缘故，知道了吗？，我的小宝贝？”
从这件事中，我知道了鸡蛋“出汗”，不是因为可能是超能型的鸡蛋，它不可能知道我待会儿会把它给吃了，而害怕了才会出汗的，而是温度相差大的缘故；还知道了，做事要先去实践，多问几个为什么，不要去胡乱猜想。
想完，我们全家一起高高兴兴地吃起了美味的早餐。在烧荷包蛋这件不起眼的事情中，竟然学会了一个大知识。
出汗作文600字 篇4
星期天，我做完作业，妈妈就在我耳边敲响了警钟：“考试没考好，不要为自己找理由，应该检讨一下，为什么没考好?以后该怎样做?学习上遇到困难不能害怕，更不能退缩，想想那些残疾运动员是怎样克服困难的，你就会对自己充满信心了……”我飞快地打开电脑，如饥似渴地搜寻着一串串可歌可泣的故事：孙长亭、王冬人、何军权……在强手如林的国际赛场上，他们用自己的拼搏，为自己和祖国争得了奖牌、荣誉和尊重。我的心情久久不能平静，脑海中总是浮现出一个女孩的身影。
她，就是残疾人“乒坛皇后”张小玲。她是我们中国人的骄傲。21岁那年，灾难降临在这个热爱乒乓球运动的女孩身上。张小玲的右脚患上恶性肿瘤，只有截肢才能保住性命。她截肢了，但她并没有放弃生命，放弃希望。当她知道“原来残疾人也可以参加比赛!”时，生性坚强的她用常人难以想象的毅力在乒乓球台上开始了新的生命征程。台上一分钟，台下十年功，她用平时节衣缩食省下的钱请人做了一张乒乓球台，在卖货的间隔不停地练球。由于运动量太大，她的残腿处肌肉慢慢收缩，原来的假肢变得宽松，扣不稳，需要换新的假肢。而新假肢与残腿每摩擦一次，鲜血就直往下流，换一次假肢，疼痛就像绞心一样，教练和队友看了不忍心，劝她休息两天，可她心里明白，关键时候一分钟也不能休息，稍微放松一下，手脚不听使唤，球艺就会下降。功夫不负有心人，她五次站在了残奥会乒乓球的最高领奖台上，创造了历届残奥会迄今为止唯一的五连冠，被圈内人士誉为“乒坛常青树”。
不仅仅是一个张小玲，在残奥会赛场上，我们常常被感动着——眼睛看不见，他们依然可以踢球;失去了双臂，他们照样可以游泳;没有了腿，他们同样也可以跳得更远。残缺的生命奏响着更高亢激越的生命交响曲。看着这些，身心健全的我不时感到汗颜。我应该像他们一样，无论处在怎样的境遇里，都不虚度年华，不自怨自艾，而应该积极进取，付出汗水，一定能创造属于自己的美好未来。
出汗作文600字 篇5
暑期生活总是要与汗水交织在一起，但现在条件好了，家家户户都装上了空调，等高温一到，立马都开启了空调。大家都躲在空调房里，出汗的机会自然少了许多。
早上起来，看到窗外阳光已经在给大地加热了，我盘算着什么时间求爸爸开空调。早饭时间，爸爸好像看透了我的小算盘，指着窗外说：“有没有听见，外面园林工人在浇水，你去看看哪一个不是汗流浃背，全身汗水浸透的。”我无声地低着头，吃着早饭，心想：“老爸肯定要我去出点汗了。”果不其然，爸爸接着说：“吃完早饭，一起去网球场打个球，怎么样？”我抬起头看到老爸坚毅的目光，只好点头同意。
准备妥当之后，我们出了家门，就感觉一股热浪袭来，给我来了个“拥抱”。我想退回家里去，但被爸爸截断了退路，只好硬着头皮往外“冲”。
天上一片云彩也没有，树上的叶子都耷拉着头，一丝风也没有，只有知了高亢地鸣叫着，好像在诉说着生命的苦短。
到了球场，刚好碰到一群早起的人打完球要回去，他们个个都满头大汗，但感觉都很开心很舒坦。或许他们的快乐给予我不少的力量，我赶紧做完准备活动，从包里抽出球拍打算与老爸“放手一搏”。老爸早已在对面做好了让我“放马过去”的姿态了，于是激烈的球赛就在烈日下开始了。只见网球在我们挥动的球拍之间不停地飞动着、跳动着，它似乎快乐无比，我们或许受它影响也开心起来了。随着出界、下网、失误的不断出现，我的第一盘比赛已经悄然输给了老爸。不知不觉中，汗水已经湿透了上衣，但我并没有感觉多少热，反而感觉有丝丝凉意。
我是不服输的，调整了一下心态后，我们继续开打了。这次我增强了击球的稳定性，而且尽力打角度，把“对手”调动起来，让他忙于奔跑，最后潇洒地打出一记致胜分。就用这样的战术，我最后反败为胜，“消灭”了老爸这个“狂人”。
汗水随着我们的疯狂而尽情地流淌着，那种大汗淋漓之后的爽快是任何空调房里都感受不到的。
是的，生命在于运动，出汗胜于空调。
出汗作文600字 篇6
星期五的下午，妈妈很早就关了店门，回家了。
从一个月前，爸爸和妈妈就接了一个累活——帮煤矿制作风袋。就是用蓝色的帆布裁成规格大小的一条条，然后用缝纫机制作成成品。
这工作很辛苦。回家后，妈妈就马上换了衣服，把很厚很重的帆布搬到门前的水泥地上。然后把帆布打开，爸爸就拿卷尺量长度，作记号。
把帆布裁成条后，我和奶奶两人牵着，扯平，然后一个踩着帆布的一头。妈妈就从帆布的一头开始，戴着手套，使劲用手抹平帆布上的褶子。抹平一点，双膝就前进一点，要弓成虾米状，不是还停下用手抹一抹额上的汗珠。她一边抹帆布一边对我说：“你看，我和你爸爸每天都这么干，已经有一个多月了，还挣不到你配一副眼镜的钱，唉——”说完，她重重地叹了一口气。
星期四的下午，我吃完放到学校一看，我放到桌上的眼睛不见了。我急坏了，发疯似的到处找，但还是一无所获。回家后，我把坏消息告诉了妈妈，我无话对妈妈解释，我知道，什么解释都是白费，一副眼镜要三四百块钱。而我是那么的不小心，没有将眼镜收好。
妈妈又说话了：“这段时间我和你爸爸的生意都不怎么好，才想到这个办法挣点钱，你看，你爸爸有时候缝帆风袋一直干到十一二点，有一次，甚至累得睡在了缝纫机上。我帮着裁帆布，膝盖都跪肿了，手套都磨破了几双，第二天醒来浑身腰酸背痛。你要知道，挣一分钱不容易呀”。
我低着头，默默地听着，双眼噙满了泪水。
接着，妈妈把裁成成品的风袋叠起来，我拉着一头，她拉着一头，对整齐后，放在地上，她坐在小凳子上，张着腿，弓着腰，吃力地把十几米的风袋叠成30厘米长，70厘米宽的方块，叠好后，搬到明天即将送去的成品一起，码得很整齐，一个压着一个……
“我的妈妈在流汗”我在嘴里喃喃地说。
出汗作文600字 篇7
林花谢了春红，太匆匆，不知白雪的飘零和谁与共？当时光把痕迹刻在了没人的额头，便会感慨一句“岁月不饶人啊”！在这个樱桃红，芭蕉又绿的年轮里，时光老人总是会有条不紊地推着时钟前进，一秒，一分，一时，一天，一年……好快好快，在人生这条漫漫长路上，有时会觉得只是一眨眼的功夫发现自己已经走得那么远，离起点那么远了！回望自己走过的路，像沙滩上的脚印一样，有深，有浅，有大，有小，形状不一，但却不知道除了这留下的还有什么呢？
新生的柳絮飘了，又落了；待放的花儿开了，又谢了；嫩绿的小草绿了，又枯了；春天的花季来了，又去了……大千世界。万物轮回，鹰击长空，鱼翔浅底……青春的我们正处于花季，雨季，人生中最最美好的季节！曾几何时，听人说：大学很轻松，不会再像中学时代那么严，可以干自己喜欢的了，没人约束……所以很多人一旦上了大学就开始自我懈怠，慢慢堕落！可当你堕落沉沦时，你可曾想过你其他的大学同学都在干吗？他们在努力，奋斗，拼搏着，为了他们心中不曾泯灭的梦想，为了他们自己的锦绣前程前进着，他们在向鸟语花香的成功彼岸一步步驶进，你知道吗？你懂得吗？你还好意思继续沉沦吗？你们有什么资格拿父母的血汗钱在大学里挥霍，挥霍的不只是金钱还有那一去不复返的青春……
春天从四季走过，留下了鸟语花香；
夏天从四季走过，留下了热烈奔放；
秋天从四季走过，留下了硕果累累；
冬天从四季走过，留下了银装素裹；
我们从人生走过，留下的又是什么呢？
朋友们，请不要虚掷自己的青春。“少壮不努力，老大徒伤悲。”这句话绝对不是空穴来风。聪明人用前人的经验当做自己的经验，笨人非要撞得头破血流去实验前人的经验，我相信你们都是聪明人！
人生没有彩排，每天都是现场直播，也没有重播！请记住无论怎样，青春的舞台上只能流汗，绝不能留憾！
出汗作文600字 篇8
岁月如梭，时光牵引着我来到了九年级。在理想与现实的碰撞中，我曾流下了胆怯逃避的泪水，更有以汗水为代价的拼搏。
操场上，我带着勇气上着体育课。但各项测试全都打破不了五分的魔咒，它就像根刺，扎进我最柔软的心房。泪水情不自禁地在眼眶里打转儿，一滴，两滴……浸润了脚下的比赛场地。
哭泣之后依然要奋斗。每天的间操时间，我们迈着坚定而有力的步伐：立定跳、50米、800米各项技术性强度大的训练，我目不转睛的盯着老师的演示动作，一举一动都不敢放过。投球时尽管手脚频频叫喊着劳累，却又不厌其烦的重复每一个动作。跑圈时汗珠滚滚而下，滴落到每一寸泥土里，它告诉我，这是拼搏，更是青春。
教室里，它静的可以听到笔尖与纸摩擦的声音，随着老师“蹬蹬”的高跟鞋声，我们迎来了这次月考成绩。我的心脏似乱了节奏，无规则的跳动着，手心已不知何时沁出一层密密麻麻的汗珠，头扎进书里。不想面对：我知道自己考得很差！当卷子上的成绩闯入眼帘，泪水再也忍不住无声滑落，掉在鲜红的叉号上，一片模糊。
在那之后，我每天依然开着夜车，和每天堆积如山的作业交朋友打交道，课间再也听不到我的欢声笑语和嬉笑打闹，办公室里又多了一个弯腰请教的学子。每一次遇到难题，总是急的心乱如麻，镇定下来之后，脑海里自动回放着上课时的画面。答完后，发丝已经湿润，握笔的手变得顺滑……，终于，以汗水为代价的拼搏没有辜负青春，在期中考试的总分栏里，成绩比月考提升了四五十分，那是一张张沾染过汗水的答卷换来的啊！
现在，我如时钟一般，一刻不停地在转动，大步流星奔向远方，全身上下各个零件都在叫喊着，行进着，从不停歇。享受着大好青春时期的拼搏。
擦干泪水，挥洒汗水去实现理想吧！青春年华，与其流泪，不如流汗。
出汗作文600字 篇9
流汗，人之常有，溢在额上，流在背上，渗在手上……何时，让汗水走进心灵？——题记
我喜欢运动，常为之流汗，或许过份酷爱，又常耽误了学习，就连这初三，也“本色不改”。
一天晚上刚打完球回来，沸腾的血还没来得及冷却，晚饭便开始了。可想而知，我额上的如泉水般汗水狂溢不止，豆大的汗珠如断线的珠子直往下坠……妈妈见此状，停下了碗筷，皱了皱眉，给我递来一块纸巾，哀叹道：
“苦命的孩子！“
我听了，不悦地接过纸巾，边抹汗边嘟囔着：“什么观念？流汗就苦命吗？”……真是的，一餐饭竟在沉默的空气中进行。流汗！流汗！我拼命地流，其实我知道妈妈想劝我少打点球，但我偏不听，“安能摧眉折腰为学习，使我不得开心颜。”妈妈时不时停下碗筷看我，哀叹着……
饭后，我没有帮妈妈收拾碗筷，妈妈见我汗流浃背，也没有让我帮忙的意思。只见妈妈弯着腰，一丝不苟地收拾，灯下的头发略显苍白。就在那起身的一瞬，我发现妈妈额头上闪烁着晶莹的汗珠，慢慢飘走了。
我顿时恍然大悟，“苦命的孩子”回荡在脑海中，思绪万千，妈妈的汗水走进了我的心灵。
“苦命的孩子”，其实妈妈是想让我好好学习，将来才有所作为呀！妈妈的命苦，一生中为了我不知流了多少汗，呕心沥血为我操劳……父母的命再苦，也不能将来苦了自己的孩子，妈妈现在流汗，似乎也在所不惜。我鼻子一酸，有想哭的冲动……父母为我们流这么多汗，而我们却不知道，不能了解父母，唉，“可怜天下父母心”啊！
一滴汗珠流落嘴角，那该是父母为我流的吧？我把它含在嘴里，体味父母的辛劳，让它走进心灵，铭记父母的爱。
下一滴汗，是为父母的爱而流，成为凝聚心灵的爱。
出汗作文600字 篇10
夏日，呆在空调房，虽然凉爽无比，但总让人觉得没有真真切切走进夏天，感受那种热火朝天的氛围。夏天，本该是个流汗的季节！
暑假里，我们和大爸爸一家还有外婆一起来到了佛教圣地——普陀山，跟大自然来了一次亲密接触。
登佛顶山是我们的第一站，上佛顶山可以从山下坐缆车到达山顶，也可以沿着弯弯曲曲的石板路拾阶而上。大家商量了一下，决定不坐缆车。
开始登山了，我和哥哥你追我赶，说说笑笑，好不轻松，不一会儿工夫，就把他们几个大人远远地抛在了后面。石阶两旁到处都是郁郁葱葱的树木，遮挡住了火辣辣的阳光，还不时地有阵阵清风徐徐吹来，好不惬意，让人仿佛走进了一个绿色大氧吧。“爬佛顶山感觉真好！”我自言自语地说。可才兴奋没多久，大概是爬了十多分钟后，我的脚步不再轻松，汗不断地从额头涌出来，后背也全湿漉漉的，我斜靠在石阶旁，不断地喘着粗气。我那哥哥，也走得满脸通红、满头大汗，他半弓着腰，双手搭在膝盖上，停在一边休息。“哎，爬佛顶山原来还真不是件容易的事。”我在心里嘀咕着。再看走在我们后面的外婆，一脸的虔诚，她边走边拜。爸爸妈妈怕外婆身体吃不消，三番五次地劝她休息一会儿喝点水再走。可外婆用手抹抹脸上的汗珠，继续向上攀登着。“快了，我们已走了大半的路了，再坚持走一会儿就马上到山顶了。”已来过好几次的外婆边走边鼓励着我们。看着外婆那坚定的背影，我和哥哥再也不好意思停在原地休息，擦去额头的汗珠，我俩继续向佛顶山前进。当我爬上佛顶山，大汗淋漓的我内心的.那份愉悦感真是无以言表！
这个夏日，我流汗！我快乐！
出汗作文600字 篇11
花开花落，似水流年。岁月不待人，转眼间，我已是九年级的学生了。操场里的游戏已离我远去，童年的时光已变得遥不可及，我已走在奋斗的道路上。
青春是人一生中最宝贵的时光，所以才有人发出“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的感叹。把握好青春的时光，我们责无旁贷，用尽精力努力拼搏，我们无怨无悔。
面对中考的压力，有些同学迷茫了，堕落了。失去方向了。整日迷恋电脑游戏，学业荒废；但是也有同学迎难而上，无所畏惧，每天辛勤耕耘，不知疲倦，那是以为他们心中藏着理想。
初中三年不过弹指一瞬间，但是它决定了你的命运，即使再苦，也要扛着；即使再累，也不流泪。就那早上跑操这件事来说吧。每天天不亮就起床，早早来到教室，一声哨令，立刻集合准备“战斗”。我们披星戴月，为的是考出更好的成绩，实现自己的理想。有些同学却不以为然，每天早上都赖在床上不起，飞的班主任亲自去“请”，想想又是何必呢？跑步是你自己的事，将来受益的是你自己，与别人无关。每一次跑步，总有同学被落在后面，虽然速度慢了些，但他们也坚持跑完了。总要比那些不跑的要强些，人生又何尝不是这样呢？时间不会后退，也不会给你后悔的机会，只有拼搏过的人生，才是不悔的人生，只有撒播过汗水的田野，才会长出丰硕的果实。
今天我们同在起跑线，明天看谁会奔向终点，青春，少不了泪水与汗水，孤独和迷茫，让我们收起泪水，以微笑面对困难，挥洒汗水，用奋斗的青春写下不悔的誓言，走向生命的华章！
出汗作文600字 篇12
光阴似箭，日月如梭，转眼间我人生中第一次军训已经结束。在这短暂的五天军训，我们听从指挥，认真训练，锻炼体质，磨练意志。这次军训让我们成长了许多，给我留下了深刻记忆。
军训的过程是艰苦的，也是让人疲惫不堪的。我们每天清晨六时就要钻出温暖的被窝，在呼啸的寒风中早练。中午，要在阳光下暴晒训练。夜晚，我们又要在清冷的月色中夜训，直到九时才能熄灯休息。每次训练时，我们都要练习站军姿。我们一站就是十到二十分钟，期间不能有任何小动作。我常常站得双腿酸痛，但依然要咬紧牙关坚持下去。除了站军姿，我们还要训练报数、唱军歌、敬礼、齐步走等。在训练中，我们的动作做错了，或者违反了纪律，都要被教官严历地训斥一通。作为惩罚，我们要做二十到一百个蹲起或俯卧撑，做完就四肢酸软无力了。
第一天的训练结束了，大家回到宿舍，互相抱怨着教官和军训的严格。我也在心里埋怨这令人疲惫不堪的训练，严肃的教官与可怕的惩罚。不过，嘴上抱怨，心里却明白，应该对教官心存感激。教官越是严厉，越是说明他对我们认真负责。我们个个是温室里长大的花朵，但终究要接受风雨的洗礼。所以，还是坚强起来，面对训练吧。我暗暗地鼓励自己，在接下来的两天里，我咬紧牙关，勇敢地接受训练。即使再苦再累，也不惧怕，也不退缩。我的顽强与坚持得到了教官和同学的肯定，在最后一天的汇报演出中，我获得了“训练标兵”的称号。
经过这次的军训，我明白了一个道理。那就是，做人，就要做个意志坚强，不怕吃苦的人。不论遇到多大的困难，也要流汗流血不流泪。这次军训的经历，深刻地烙印在了我的心里。
出汗作文600字 篇13
为期两周的演出已进行到一半，再加上之前排练的日子，已有两个月的时间，我的情绪完全被编剧Sarah Kane的文字支配着，时刻都处于一种抑郁沉重但又不想抽离的状态中。听起来可能有点变态，但某种程度上我是颇享受的，直至失眠愈来愈严重，甚至开始影响我的演出状态。我知道必须找方法把自己从黑暗中释放出来，所以我选择了在太阳底下跑步出一身大汗。
我喜欢运动流汗的感觉，那一种血脉沸腾、思路清晰的high感觉是会令人上瘾的。每个人都流过汗，但未必人人都知道流汗的好处。人有两条清理毒素的管道，一条是肝，另一条就是汗腺。如果肝对重金属物质的解毒能力是一的话，汗腺大约是肝的二三十倍，可见流汗有多好！
但汗亦有好坏之分。因运动而流的汗属于好汗，清澈且较少咸味，这种汗可把体内的矿物质留住，加速新陈代谢；若是因为潮湿闷热的环境所排出的汗，则对排毒一点帮助也没有，虽然这种黏糊糊的汗也会排出有毒金属，但却会把有益矿物质一起排出体外，同时也因为体内散热慢，无法加速新陈代谢。
流汗以后一定要喝水，而且不要等到口渴再喝，想到就喝，养成喝水的习惯，坐下来就喝水，不断地上厕所，这样可以把肾脏刷洗干净。
现在的都市人一到夏天便把自己关在冷气房里，懒得出门，再加上生活紧张且运动不足，根本很少有流汗的机会。时间一久，汗腺的功能就会跟着退化，身体排毒功能就会随之下降，体质变差情绪容易抑郁。
是的，快乐与否，从来都是个人选择。
出汗作文600字 篇14
今天 ，我阅读了《流泪不如流汗》这篇文章。作者用一次考试失败的事例，阐述了“流泪不如流汗”的道理。一次语文测试，卷子上有几道题作者不会解答，她难过得放声大哭。爸爸语重心长地告诉作者：“你不能只是为做不出这几道语文题而哭。知道吗？流泪不如流汗。如果你肯花点时间去思考，下点功夫去研究，一定对你有帮助。多留一些汗，总比流泪要值得。”读了本文，我明白了一个道理：一个人只要肯流汗，肯卖力地去做任何一件事，就一定能尝到成功的果实。
事实正是如此，我们经常看到那拿着锄头，“日出而作，日落而息”地勤劳的农民们，一年到头，日复一日地挥动着锄头翻动着泥土，管理着庄稼、果树……盛夏，烈日暴嗮，一串又一串的汗珠从他们的额头涔涔流下，但是他们不退缩，与骄阳酷暑搏斗，继续劳作；严冬，西北风呼呼吹向他们，风像锋利的刀子一样割在他们的手上、脸上，他们全然不顾。他们克服了重重困难，战天斗地，可以说，他们的收获是“流汗”换来的。
由他们我不由地联想到了我自己。我曾经也哭过。记得一年级数学期末考试之前，我信心百倍。可一交卷，才发觉。错了3、4道题，最后只得了89分。虽说这分数不算太低，可对于我这个三好学生来说，可是个致命的打击。我心里难受极了。回到家后，我哭了半天……不过，我并没有就此沉沦。后来，我更加发愤学习，再苦再累也不怕，因此每次考试都能取得让自己满意的成绩。我再也不会因为考不好而落泪了。
一滴泪水和一滴汗水是不同的，流泪的人到最后还是一无所获；而流汗的人，最后务必能品尝到成功的滋味。这也是我真切的体会。
出汗作文600字 篇15
“什么？体育才59分！”家里突然响起了这石破天惊的咆哮。而我也预感到这个暑假将要受苦了。
过了一会儿，父亲果然给我了一个“满意”的答复：“暑假每天不许赖床，6点半起床，我跟你一起跑步！”“啊！不要啊！叫我起这么早简直是要了我的命啊！”“那你又想不合格喽？”“那——好吧！”我哑口无言，不再争辩，叹了口气，回到了房间。
第二天早上，爸爸果然准时叫我起床，跟我一起跑步。唉，我的暑假啊！顿时黯淡无光了。
“今天跑七圈！不许偷懒，我跟着你跑。”这小区这么大，竟然要绕着跑七圈！太可怕了！我心中顿时叫苦不迭。
一圈，两圈，三圈……
我喘着粗气，步伐越来越沉重，步子也越发凌乱起来。“老爸，我能不能不跑了啊？我一点力气也没有了啊！”我踏着沉重的脚步，一字一顿地哀求道。“不行！要坚持跑，你看你不是还有力气说话吗？”
爸爸是一个比较固执的人，与其浪费口舌说服他，还不如继续跑步。我开始整理自己的步伐，呼吸也渐渐有了节奏。
终于跑完最后一圈了，我全身湿透，一点力气也没有了。
第二天早上，我两腿酸疼，都迈不开脚步了，爸爸却依然叫我下去跑步。我没有做无谓的抵抗，径直走出了门。
下楼后，我跑了一会儿就多次要求休息，但爸爸丝毫不为所动……终于，我跑完了痛苦的七圈。
第三天我依然浑身酸疼，但依然坚持跑完七圈。
一天、两天，三天……我慢慢习惯了每天早晨的全身酸疼和骨头酥麻，也慢慢习惯了每天跑完的筋疲力尽，当然也习惯了每天的坚持。
现在每天清晨我都自己爬起来，独自出门，又挥洒着汗水回到家。渐渐的，我的身体变得强壮起来。我想，下一次体育考试，我一定能及格！
其实有些事并没有我们想象中那么糟，坚持一下，你会发现，惊涛骇浪后大海碧波万顷，狂风骤雨后天空阳光明媚。
出汗作文600字 篇16
“你们赶紧收拾一下，吃完饭就坐车回家乡，明天帮外婆拔花生。”妈妈一进门便嚷嚷着。
外婆一个人住在家乡，为了消除寂寞，种了许多蔬菜和花生。往年都是母亲帮着，现如今竟落到了我和妹妹身上。母亲再三叮嘱，一定要帮外婆拔完花生，不能偷懒。
我俩想：“拔花生，那么简单，肯定很好玩啦!”于是一口答应了母亲。
回到家乡，已是晚上，发现表姐也在。几天人聊天聊到了半夜才睡。第二天天还没亮，我还沉浸在甜美的梦乡中，就听到外婆在院子里喊：“你们几个，赶快起床吃饭了，我们要去拔花生了。”虽然很想继续睡，但这次回来的任务我却没忘。
一切准备就绪，我们便启程了。走在田间小路上，我们似乎闻到了菊花那温文尔雅的香气，伴随着香气，我们穿过了杂草覆盖的山路。山路的尽头，就是花生地。
在浓浓的田园气息中，外婆亲自为我们示范如何拔花生，如何甩土，如何捆花生。一步步教完后，便轮到我们了。
一开始，我们都还兴致昂扬。按照外婆教的方法，抓紧花生叶，先是稍稍用力，把土摇松，然后用力拔出来，再甩掉根上的泥土，放在一边，等堆成一堆后就捆成一捆。
没干多久，我们便如蔫了的花，垂下了头。再坚持了几分钟，实在累了，双手又酸又痛，干脆溜到一边树下去乘凉了。
几姐妹聊了几句，回头看看外婆，她仍在地里劳动着，任汗水湿透衣衫，依然埋头苦干。
我们惭愧了，互相鼓着劲，走到地里，又一次开始了拔花生。
这次，我们坚持了半个多小时，我们已经累得直不起腰，双手伤痕累累，满头大汗。汗水顺着脸颊流进了嘴里，咸咸的，涩涩的，汗水流进了双手的勒痕里，辣辣的……
晚上，外婆煮了一盆花生，热气伴着香气，弥漫了整个院子……
我摸摸手上的伤痕，回味着花生地里的汗水，那汗水，不仅有苦有涩，也有香有甜，更有爱和谅解。
出汗作文600字 篇17
这个星期六的时候，我和爸爸一起去菜地里面劳动，说是劳动，但其实只是我爸爸去劳动，我只负责一些拿东西的活。
星期六的时候，爸爸扛着锄头和我一起去菜地里，到了菜地后，爸爸放下锄头，到里面去劳动了。我在外面看着爸爸劳动。
中午那时，太阳虽不能跟夏天的太阳比，但是它仍然使用了浑身解数拼命地炙烤着大地上的万物。当时，爸爸的额头上不断渗出豆大儿的汗珠，喉咙上布满了汗珠，但是爸爸用他那只粗糙的大手抹掉头上的汗珠，然后有继续了他的劳动，看到这个场面，我心里不禁一惊：原来劳动者这么辛苦，我以前都是“耳听”的，今天终于“眼见”了。我见了嘴角不经抽动了一下说：“爸爸我帮你去拿杯水喝吧！”爸爸抬了抬头说：“儿子长大了，更懂事了呀！”我未等他话说完就先向家里跑去了。在路上我一边想爸爸现在又累又渴的，我必须加快速度，一边又让我的脚步快起来，终于到家了。
到家，我先喝了一口水，感觉这水好像有一股神圣的力量，使我本来干巴巴的嘴唇变成水润润的，滋润了我的心田，但是又一想爸爸更需要这水。我便把水倒入瓶子里面，急匆匆地送去了。
在路上，太阳好像要可以阻挠我似的，用它那炙热的光芒，燃烧着我的全身，“真热！”我大声喊了一声。一想快到菜地了，便又加快了速度。
终于到了，爸爸依旧那样勤勉地在菜地上奔忙着，我鼻子一酸，眼泪都快要出来了，我把水递给爸爸，爸爸用那粗糙又带有泥土的手接过我递给他的水，他先是一愣，游泳他的手拍拍我的肩膀，我愣是没让眼泪流下来。这时我才明白了长辈劳动与工作是这么辛苦，再一想我那么挑食又喜欢乱花钱。唉，我真是太，唉！
世上最伟大的人莫过于用自己的点点滴滴去改变别人的一点一滴甚至是改变世界的一点一滴！
出汗作文600字 篇18
有没有听说过有这样偷东西的呢？
曾经有人为了补偿自己总是吃亏的生活，在喝水前，他会把别人的水倒在自己杯子里。这种荒谬的做法，在现实生活中是很不被理解的。但是，你是不是也想偷点什么呢？长久蜗居在家的人，想要偷点绿色，唤醒自己沉睡的心灵；被工作所累的人，想要偷点时间，去实现自己的梦想；被学习和作业困住的学生，想要偷点自由，奔向大自然的怀抱。我也想去偷点什么，比如，我想偷点汗水。
我是一个女生，在小的时候，一直很自由，认为自己是最最快乐的小天使，可以到处跑，拼命的奔跑，拼命的呼喊，可以让汗水肆无忌惮的流下来，或者开开心心的劳动。可是现在，我长大了，上小学以后，我就再也没有舒服的奔跑过。每次看着比自己小的小孩子们“亲吻”着大地，我就把头转过去不想再看，呆在我的小屋里，努力的隐藏着心中想要出去玩的狂热愿望。也许一切都是需要时间的吧，那时的我这样安慰着自己。父母不允许我跟其他的朋友一起出去“疯”，偶尔出去，也等不及出汗就把我迅速的扯进屋子，让我觉得与外面、与汗水亲密接触的几率越来越小。
当我一天天印着歪歪斜斜的脚印离初中越来越近的时候，再一次让汗水流淌的愿望越来越强烈。我不顾大人的抗议参加了跆拳道训练，训练结束之后，拿纸巾慢慢擦掉留下的汗水时，心中就会泛起无数快乐的波纹。但是好景不长，我还是被迫取消了训练。在我发泄汗水的又一个途径取消的时候，我实在是没有办法了。唉，我的学生生活把我热爱体育、热爱自己汗水的想法磨灭了。
我想偷点汗水，用它去帮助我拥抱我的梦想；我希望偷点汗水，用它去让我感受付出体力的收获季节；我渴望偷点汗水，用它去留恋过去的时光，用它去弥补我曾经荒废的时光，用它去劳动，好收获自己应该拥有的一切……
让我偷点汗水，可以吗？现在让我去挣我的汗水，可以吗？我想收获我自己的梦想，收获我自己的快乐，收获我自己的果实……
出汗作文600字 篇19
我的身边有一个平平凡凡，普普通通的劳动工人，他是我们家的顶梁柱，他是一名建筑工人，他通过劳动，通过汗水，为我们营造一个更美好，更温馨的家！这个人就是——我的爸爸！
在我的记忆里面，我在很小的时候，妈妈带着我跟着爸爸在外面奔波，从小我跟着爸爸妈妈在灰尘多多的工地上长大，也见证了爸爸工作时艰辛。可渐渐我长大了，我的回到本地开始上小学，妈妈只好带着我回到我们的故乡，就这样，一年365天，我就只能在每年春节那十几天和爸爸接触。一年之计在于春。在人们迎春过后，爸爸也开始了他每年一度“春招”，他拿起电话给自己的工作伙伴打电话，到处张罗着找工地上的活，到处跑工地问要不要招人呢！一天忙到晚，可是辛苦呢！
热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，沾湿了他的衣裳。在炎热的夏季，爸爸几乎都在工地上顶着那火辣辣的太阳工作，他身着一件沾满了干活时候的水泥残渣和灰尘短体恤，带着一个橘红色安全帽。他身上的装备便宜又耐用，朴素得没有一点装饰，在太阳下工作一上午，衣服早已湿透。中午太阳到达最高点，爸爸也到午饭休息的时间，由于太劳累了，没去理会脏兮兮的衣服，简单地洗一下手就开始吃饭了！他们的伙食也不是很好饭桌中间一大盆菜，一人盛一碗饭，就这么过去了！饭后，在一旁一边抽着烟，一边和工友们闲聊。下午一般不工作，因为温度太高。所以爸爸和他的工友们除了闲聊天外还可能打打小牌！等到了半夜，爸爸就会拿出自己的小本子，记录着每一天的工期。这样，他们的一天才叫结束了！等到第二天早上，你会发现4点多就会看见爸爸和他们的工友们已经开始了他们的工作，重复着前一天的动作。
日复一日，年复一年。爸爸通过他劳动的汗水换来更多更多的钞票都是为了我们这个家！看，劳动的汗水！
出汗作文600字 篇20
预言丰收是轻松的，它可以用彩笔描绘；庆祝丰收却是欢乐的，它可以用响鼓紧擂；但创作丰收却是辛苦的，它需要像小河一样流淌的汗水。只有满怀勇气，不畏艰辛，才能获得更大的成就。
人的成功需要付出努力，付出辛苦的汗水，只有艰辛过才会有收获。反之，一个人每天只想着用脑子幻想成功，却没有付出辛苦的汗水，这样的人不会有所收获的。
辛苦的汗水是成功的基石。著名的舞蹈家杨丽萍正式映证了这一点。晨起，与朝阳、朝露为伴，周而复始的动作被他重复了一遍又一遍。一个小时，两个小时……十个小时时间一分一秒的过去了，动作却依旧是那个动作，而她为每个动作所付出的汗水，一丝一毫没有减少过。正是这样孜孜不倦的学习，终是换来了扎实的舞蹈功底。在练舞的路上，一个又一个的打击，让她的舞蹈之路愈发艰难，但在最终在她付出艰辛的汗水下，她的“雀之灵”惊艳了世人。
杨丽萍之所以会成为著名的舞蹈家，是因为她为舞蹈付出了辛苦的汗水。如果杨丽萍没有付出艰辛的汗水，也就不会有惊艳世人的雀之灵。
辛苦的汗水是成功的动能源。爱迪生正是映证了这一点。爱迪生在研究发明电灯的时候，曾尝试过1600多种材料。一次次的试验，一次次的失败，很多专家认为电灯的前途黯淡。甚至英国一些著名专家都认为爱迪生的研究是毫无意义的。面对失败，面对有些人的冷嘲热讽，爱迪生没有退却，他明白每一次的失败，每一次付出的汗水意味着又向成功走进了一步。最终，爱迪生成功了。
爱迪生之所以能够发明电灯，是因为他为发明电灯所付出的辛苦汗水，如果爱迪生没有付出艰辛的汗水，也就不会有如今的夜晚如此方便的生活。
没有辛苦的汗水就没有成功，有人说给予是一种幸福，它给人温馨与喜悦；有人说帮助别人是一种幸福，它是最真挚的心灵体验，将永远温暖你的心；而我却认为付出辛苦的汗水是一种幸福，它能让你领略到收获后的喜悦与激动。
出汗作文600字 篇21
在我们的世界里，有一些成功的人。我们经常羡慕这些人。但是大多数人只看到他们成功的喜悦。有多少人能看到他们努力的艰辛？
我认为:如果人们想要成功，他们必须奋斗。我们不应该忘记，我们的运动员在悉尼奥运会上为祖国赢得了28枚金牌，为祖国赢得了荣誉。他们在领奖台上为自己的荣誉付出了多少汗水？金牌是他们每天强化训练的结果。运动员的奋斗可以换来金牌。发明家的奋斗可以改变我们的世界。这表明奋斗是成功的唯一途径。
在奋斗的道路上，我们需要付出汗水。天堂很公平，你给多少就给多少。在当今世界，谁能在不努力的情况下获得成功？如果没有人为中国革命事业而奋斗，中华人民共和国就不会建立。如果没有为四个现代化而奋斗并付出汗水的人，我们现在就不会有幸福的生活。同样，如果我们现在不努力，中国将来会逐渐衰落。那么，我们应该如何努力取得成功呢？
爱迪生说过:如果你想成功，你应该把坚持作为你的好朋友，把经验作为你的参考，把关心作为你的兄弟，把希望作为你的哨兵。在我看来，走向成功的第一步应该是设定明确的目标，树立正确的人生观。这是成功的必要条件。如果没有目标，那么成功就变成了空的句子。第二，我们需要坚持斗争。通往成功的旅程充满了挫折和曲折。有人说过，成功是克服困难和障碍的斗争的结晶。如果我们遇到一点点失败就放弃，我们将永远尝不到成功的滋味。爱迪生一生中有1000多项发明。在这个过程中，他经历了多少次失败，但他没有放弃他的事业。他曾经说过:失败也是我所需要的，它对我来说和成功一样有价值。第三，机会也是成功的因素之一。我相信，只有当机会来了，目标被明确定义并为之奋斗时，成功才能实现。
让我们在成功的道路上奋斗，用汗水换来成功的果实。
出汗作文600字 篇22
那一年的那一天，我们泪撒拔河场，仰问苍天：“汗水换来的为什么不是成功而是失败？抑或是无尽的泪水？”
那天，天气十分晴朗，阳光撒在上，使整个拔河场都融入了一种阳光的味道，这使我们充满了信心于希望，心中暗想：“连老天都在帮我们，天这么暖和，我们一定会像这天气一样灿烂的。”许久的观战之后，我们满怀信心的上场了，首战不利，天似乎阴了许多，云彩渐渐地遮住了太阳我们心里自己安慰道：“没事，没事，开门红，一辈穷，我们一定会赢的。”心中虽然这样想，可是每个人脸上都挂着一份失望。这一次，我们终于转败为胜了。希望之火再次燃起，那不露脸的太阳也在此刻悄无声息地跑了出来。决战刚要开始，太阳又躲起来了，我们似乎也预感到了什么，这一定不是什么好兆头。最终是老天胜了，我们在汗水的洒落中匆匆地离开了，头也不回，周围似箭般的目光向我们射过来，我们不觉加快了脚步。晚上的自习课上，大家的泪水再次洒下，我在心中默默地听着这泪水声，顿生悲凉，但是新的希望又在这泪水中悄悄燃起。
又一年的这一天，同样的天，同样的人，同样的信心在同样的地点交融，人们常说：“之火，可以燎原。”而我们这样的熊熊烈火难道不可以吗？风儿轻轻地吹拂着，手持麻绳的我们，用团结的爱，还有那曾经洒下的汗水，凝集在一起，终于首战告捷，心中喝彩：“首战就如此胜利，那我们今年一定会乘风破浪地取得成功。二战失败了，可是我们信心不减，手中的力量在阳光下更显无穷，数十秒的坚持，成功的红旗渐渐地近了，直到口哨声响起，我们欢呼着，跳跃着，汗水不停地在空中飞扬。
夜深了，我在日记本上轻轻地写下：”汗水也许换来的只是泪水，但是在这泪水与汗水背后，却能获得一份成功，一份由爱汇集的成功。
出汗作文600字 篇23
“只有付出辛勤的劳动，才能得到丰厚的回报，才能品尝到胜利的果实。”汗水是咸的，也是苦的。咸的，苦的，多尝尝，其实它很甜。
鲁迅先生说过“伟大的事业同辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。在成长的道路上我也尝到过汗水的味道——不错，它的确是甜的。
春天的一个周末，我到乡下奶奶家去，看到奶奶熟练地拿着耙子，翻地松土，我忙上前去帮忙。奶奶说：“孩子，帮奶奶种菜吧。”我高兴的答应着。看着奶奶用耙子挖坑，我挽起袖子挖起坑，一分钟，两分钟……十几分钟过去了，豆大的汗水从我的额头上流下来，本以为奶奶会夸我，可奶奶哈哈大笑：“好好一块地让你整成一张麻子脸。”奶奶过来把坑重新整平，我和奶奶开始种菜了，我学着奶奶的样子，把菜籽轻轻地放在坑里，没种多久，我累的汗流浃背。我抱怨到：“唉，累死我了。”奶奶看着我，指着前面的独轮车说：“去把独轮车推过来，你在菜籽上撒沙子吧。”推独轮车，好好玩啊！我三蹦两跳跑到独轮车跟前，把它推起来，没走三步我就和它一起摔倒了。
嗯？怎么回事？它怎么不听使唤呀！我拍拍身上的土，再次推起来，刚抬起来没走一步，我们又成功摔了一跤。我看着一身的土伤心的罢工了。奶奶看到走过来，摸摸我的头说：“你呀，平时过着衣来伸手，饭来张口的日子，这会明白劳动的苦了吧。”我委屈的低下了头。一分耕耘一分收获，最后，我和奶奶给菜籽盖上被子，一起给它们浇水……一直忙到很晚。汗水浸湿了我的后背……
一个月后，当我再次回到家，远远一片绿油油的景象把我愣住了——那不是我跟奶奶种得油菜吗？在阳光的照射下，小菜苗正在茁壮成长，我心里别提有多高兴了。
想起当时我流得那些汗水，此刻，我感到心里甜得跟蜜一样！
出汗作文600字 篇24
百善孝为先，羊跪乳牛反哺知恩知孝方为人。
家，让我对这世界充满了好奇和疑问，疑问越多就越想明白答案到底是什么，可是有些人不一样他们有疑 问 同时又有答案，而我慢慢的也从疑问的过去式变成了答案的现在时。
就算是十万个为是么也会有回答完的时候，但是人的大脑有很大的，也有小的，随之而然的就是多多少少 的 问题。
小时候会问爷爷；“爷爷，爷爷 为什么会下雨啊”爷爷就会回答说；因为有人在哭呢我就又会接着说 ：“ 那为什么有人会哭呢？”爷爷说：“因为有人伤伤心了”这些小问题却成为了我现在想说的大问题。
爷爷说：“有人伤心了”其实小时候并不明白即便是到了现在还是会有不明白的时候但是终究是要明白的 。 世界上可以说最高等级的动物就是人类了，所以上帝给了我们人类七情六欲让我们懂得人间烟火，懂得知 恩图 报。
那些养我们长大的亲人其实我知道你们的不容易知道你们的艰辛，你们为了这还未含苞怒放我们撒下的光 辉 。小时候和我在一起时间最长的也只有爷爷奶奶了当有好吃的时候，他们总还是会找理由要么说他们不喜 欢吃 ，要么说吃过了现在的我很明白小时候一块肉他们还要在放进我的碗里。但是现在即便是我给了他们他 们也吃 不了了，后悔当初的给啥吃啥，后悔当初的他们不爱吃，后悔小时候的为什么。现在才觉得我做的太 少了。
知恩知孝方为人，所以现在的我不会再有那么多的为什么，有的是更多的做什么因为不知道要做什么所以 任 何事我都会去做因为想小时候那时候的我从几斤重到现在的几十斤重那不是一下子就上去不所以想到这不 禁做 任何事就以它为动力对于 孝 我并不明白但是当我一件一件去做事时就会欣然懂得 孝 就是为他们洗洗 脚、耍 耍碗、洗洗衣服、做一顿好吃的、不管做任何事会先想到他们
说的不如做得好是人的一大缺点，但是在我这对于这些而我并不会加重我的缺点，因为这是我的现在时。
出汗作文600字 篇25
听说要去军训，我们同学拿了军用水壶，穿上了军用的黄布鞋，这真可说是“百宝俱备”啊！
“怎么下午才去军训啊！”我们几个同学老在喊，“为什么下午去呀，还得多上了几节课了”由此可见我们多向往着这次军事体验生活啊！但是我们却不知道有多少困难等着我们去克服。
“立正，坐下，立正，坐下！”哎呀，吃饭怎么就怎么难呢？我瞥了一眼，看见有的人刚动了动勺子，被教官发现了又站起来；有的狼吞虎咽地吃下一大口饭，饭还在嘴里，手弄弄嘴巴，把嘴边的米粒弄到嘴里，像水里的河豚一样鼓了起来，但不幸又被叫了起来；有的刚吃了一块肉，还想再拿一块肉时又被叫了站起来，哎！真是到嘴的肉又跑了；还有的在“偷”饭吃呢！手慢慢地移到饭碗边，拿了一粒饭就迅速地塞进嘴里，眼珠滴溜溜的转，生怕被教官逮住。我们看到都偷偷的笑了……，吃完中饭，我特别加深了对“一颗老鼠屎坏了一锅粥”这句话的深刻理解，是呀，吃饭时有些“害群之马”让我们吃不了饭，不知道是那些人。我暗暗地想，把他们找出来，我的狠狠地教训他们一顿才解气。
吃饭是那么的难，更难更累的是出操训练。我们，身穿迷彩军服的小战士在教官不断强调“向右看齐！”、“齐步走”、“敬礼！”中挥洒汗水……一遍遍的操练，一次次的提醒，更有那一阵比一阵响亮的军歌。那时，我们最想听到的一句话，就是教官说：原地休息！但我从中也体会到了辛苦与坚持，努力与收获的道理。
在军校的短短三天，让我品尝了酸甜苦辣，也使我懂得许多道理。正如教官说的：服从命令，完全服从命令，绝对服从命令。作为学生的我也要向军人学习，做一个听话懂事的好学生。还有就是在学习中要懂得坚持，因为坚持就是胜利；要学会吃苦，因为只有吃的苦中苦，方为人上人。
出汗作文600字 篇26
外国作家列夫托尔斯泰曾经说过：“生命就是运动，人的生命就是运动。”一个竞争向上的五月，伴随着凉风习习，我们又迎来了夏季运动会。在这个风和日丽的日子里，运动会拉开了帷幕。看，那挥洒的汗水；听，那喧天的掌声。在蓝天、白云的映衬下显得格外引人。过了不一会儿，比赛就正式开始了。尽管比赛的项目很多，但牵动人心的就数拔河了。
看，第一场拔河比赛开始了，大家兴奋不已，全场都变得喧哗起来。“咳咳，大家安静一下。”副校长拿起话筒，语气高昂地说：“我宣布，拔河比赛现在开始。第一场，六年级男生组。”同学们期待着比赛的开始。随着哨声一响男生们展开了激烈的争逐。最后我班男生以二比一的成绩获胜。同学们拥抱在一起，喜极而泣。
接下来就轮到我们女生了。当我拿起绳子的一刻我感觉我从来没有这样激动过，我已经不知到用什么语言来表达我内心的激动，只是紧紧地抓着手里的绳子，也许，这就是表达吧！“嘟——”只听哨声一响，同学们就奋力地拔。一个个同学们都死死地攥紧绳子，双脚恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸憋得通红。一开始，双方势均力敌，绳中间的红绸在中线左右摆动不定。但慢慢地，红绸开始往她方移动，这可把我们急坏了，真恨不得自己能有力大无穷的，一下子就把她们拉过来。可是，绳子不听使唤，还是在往她方慢慢移动。突然，我们的耳边响起了震耳欲聋的喊声：“六（2）班，加油，六（2）班，加油！”听到喊声，我班同学个个都充满了力量，屏住呼吸使出吃奶的劲的拔着。可是，对方也不示弱。双方依旧难分胜负，渐渐地我们体力不支了，最终，我们还是输了。这一次，我们虽败犹荣，因为我明白“比赛第二，友谊第一”。
达芬奇曾经说过：“运动是一切生命的源泉。”校园里久久地回荡着一阵阵高兴的呐喊声和响亮的助威声，运动会在全班同学开心的笑脸中圆满收场了。
出汗作文600字 篇27
有一个姑娘，她有一些任性，她还有一些嚣张；有一个姑娘，她有一些呆萌，她还有一些憨厚……
是啊，认识她的人都时不时的会说她不是地球人，像是从火星或水星来的外来系行人。什么意思？通俗地说，就是——她听不懂地球话，自然中国话也听不懂喽！
她爱舞蹈，爱旋转，所以她每天也是晕头转向，颠颠倒倒的，的确，她每天都是迷迷糊糊的。然后，一个女生朋友就自然而然的成了她的“翻译官”。
她在和别人对话时，这称职的“翻译官”就把一大堆她听不懂的话改编为通俗易懂，简明扼要的正宗“沁普”对话编集。与她对话时，对方总是很紧张，因为一句简单的话有时她听个好几遍也未必能懂，所以旁人只能干着急上火，却无从下手去整理她那如一团乱麻的小脑袋瓜。这是每个人都叹气，搔头，挠手，跺脚，着急得不得了！
虽说她有些“傻乎乎”的吧，但也正是她的这种性格，才使她成为“新一代外星老实人”。也许是因为她从小练习舞蹈的缘故吧，她虽然个子小，但也称得上是“身轻如燕”了。
运动会上，是她在奔跑，是我们在尖叫，在场的我们无一不鼓掌，欢呼，跳跃，大声呼号着“加油”！即使不是第一，但我们仍抱着希望与期待。然而，我们自然可以听闻喜讯，她在跳高比赛中喜夺第一！全场的人都说：“她怎么底子那么好啊！怎么那么棒嘛！个子也不高，怎么能跳得比她还高的高度啊！”
哈哈，是啊，她是天赋与造诣的化身，她善跳，即使自己不是“国色天香”；她善唱，即使自己不分前后舌音。但她仍唱仍跳，乐唱乐跳，唱的自在，跳的轻松。
她付出努力，用尽时间，为完成梦；她坚持不懈，费尽气力，为有所想。总有一天，她绝能在舞台上使汗水旋转！
她在转，天转地转水转，万物转。她是谁？她是汗水的挥洒者，是旋转的引领者！
出汗作文600字 篇28
男孩，就要有个男子汉的样。为了将我们班男生的男子汉气概激发出来，我们班与四班进行了足球比赛，而我们班全体女生则化身为啦啦队。
“加油！加油！”随着一声声助威声，上半场的比赛开始了。刚开始，我们班并不占优势，有好几次险些被破了门，不过最终有惊无险，我们班的男生把球踢向四班，可能是因为踢得有点高，四班的男生不禁用手挡住了球。“手碰球，犯规！”这一声，改变了赛况。
岳元勋踢了一个高球，给对方来了一个下马威，所有人都虎视眈眈的看着球，目不转睛，仿佛下一秒就要像猛虎一样猛扑过去似的。在众目睽睽之下，球，落地了，比赛继续进行，啦啦队的“加油”声也越来越频繁，声音也越来越大。
接下来，由胡涌昌带球跑向四班的球门。局势出现了大反转，每个人的心都揪着，简直比比赛的同学还要紧张。胡涌昌与岳元勋互相打配合，球到了岳元勋的脚下，一脚踢去——“球进了！”我们班都沸腾起来，脸上洋溢着胜利的喜悦，嗓子喊哑了，手也拍红了，但也丝毫掩饰不住我们内心的喜悦！
上半场在欢声笑语中结束了，我为男生们鼓掌，也有许多同学给男生们递纸，每个人都满头大汗的，在这阳光下分外耀眼，那是胜利的喜悦，开心的表现。
下半场开始了。为了鼓舞士气，我们“啦啦队”想出了一个口号——“春风吹，战鼓擂，我们二班怕过谁！加油！”每个人都斗志满满的上场了。经过了一番对抗后，下半场也在不知不觉中结束了，虽然一个球也没有进，但每个人都很努力，都很棒，在操场上留下了帅气的身姿，包括我们组的王泽朝，这次也为比赛贡献了一份力。这次足球赛，女生都认为男生们特别帅，特别有男子汉气概，我也有点崇拜他们了。希望他们在平时也可以保持男子汉气概，绅士，霸气，大方，能够独自撑起一片天。
今天，应该是男生们最帅的一天了吧？至少，我是这样认为的。
出汗作文600字 篇29
在成长的道路上，我们会为自己的进步而感到高兴，也会为自己的错误而感到懊悔，更会为达到目标而流下汗水。
终于放假了，可以好好放松一下了。
开着空调，吃着零食，躺在沙发上，看着饶有兴趣的漫画书——这就是我向往的生活。可好景不长，小姑的一个电话打破了这种美好的意境。妈妈一挂掉电话，一个震耳欲聋的声音随即传来：“杨彦君，过来！”
不好，老妈发飙了，我慌忙地将零食和漫画书藏到沙发底下，鞋都没顾上穿，跌跌撞撞地飞奔到妈妈面前。
老妈先平静了一下激动的心情，对我说：“你这几天在学校，上体育课表现怎么样？老师让你跳绳的标准跳够了没有？”我也不敢隐瞒就一五一十的把这几天在学校的表现告诉了老妈“就是老师布置的跳绳数量……”我吞吞吐吐地说。
老妈再也压不住心中的烈火，拿起戒尺就向我打来，三十六计走为上计，我赶紧以迅雷不及掩耳之势跑出屋外。不敢迟疑的拿起跳绳开始有尽吃奶的力气，生怕停下来老妈再来打我。
跳的时候我一直在思考以前跳跳绳的一些问题：1、跳的费气2、跳完脚掌痛3、跳的慢4、跳的很高5、跳的时候老是中断……
因为有这一系列问题，所以我一分钟跳绳的次数就非常少。
在后来夜以继日的的魔鬼训练中，我不断的修改以前的错误。汗水浸湿了一件件衣服。经过不懈的努力，在寒假后的第一节体育课，我就跳出了令人震惊的成绩。
以前瞧不起我的人看到这样的成绩，都对我刮目相看。体育老师也对我在怎么短的时间里跳出这优异的成绩非常诧异。现在我也不断的提高对自己的标准。
成长，一个看似简单的词语，却蕴含着无穷的酸甜苦辣，闪耀着生活的七色光环。
我不知道，这条路到底有多艰难。但我知道，成长需要汗水，汗水是成长中永远不可或缺的一部分。
出汗作文600字 篇30
到了初中的时候，我完全是个小混混了，染了头发，穿起了灯笼裤，还到处打架。学校的总务处里有一把椅子是我的“专用品”，已经破破烂烂了，那也是我的杰作。老师们对我的教育也已由“警告”到“劝其退学”到“开除”。
在被“劝退”的那天，父亲被老师叫来了。他是名退伍军人，下岗之后，踏踏三轮车，赚点儿生活费。当时我根本没有半点醒悟，仍高昂着头，一副天不怕地不怕的样子。
回到家之后，从不喝酒的父亲从柜子里拿出了久置多年的二锅头。我从来都没有见过那样的喝酒方法：父亲喝一大口酒，就抓着我的手往他脸上打，一边还叫着“女儿，爸爸对不起你啊！”过了好久，我的手已经发麻，父亲的脸上已经出现了血红的五指印——这是“我在打父亲”啊！我终于忍不住了，眼泪一下子涌出了眼眶，双膝着地：“爸，我对不起你！……”霎那间，我发现父亲的眼睛，湿湿的！在家徒四壁的时候，他没有掉泪；在爷爷奶奶双双出车祸离开的时候，他没有掉泪；而今天为了我，堂堂七尺男儿竟流泪了！
外面的月光明晃晃，亮闪闪的。
第二天，父亲叫我和他一同“出车”，这也是我第一次仔细观察父亲挣钱的工具——破破的车篷，钢杆已经生锈，似乎摇摇欲坠。看着父亲的背影，我突然觉得他老了，一种说不出的难过涌上心头。
一会儿，我们拉到了客，他一上来就骂骂咧咧的，似乎对我的存在很不满意，父亲只能一个劲儿赔笑脸，拉到目的地后，那人只给了2元，竟然还扔在了地上！我看着父亲，他默默弯腰捡起，轻拍了几下放进口袋。2元，还不够我买包烟……
这一天，我们拉了5个人，只有两个人是好好给钱的，另外几个人都是挑三拣四，父亲一个劲儿地说好话，只为了那几块钱。
回去的路上，我看着父亲被汗水浸湿的汗衫，心里一阵阵地抽搐，失落极了。
后来，父亲想方设法把我送进了老家的一所学校。在上学途中，我感觉肩上有无比沉重的压力，那是我再也不能承受的父亲的汗水！……
出汗作文600字 篇31
赛道上有我们挥洒的汗水；赛道上，有我们的奋勇拼搏的足迹；赛道上，还有我们满腔的激情！——题记
那是一个星期六的早晨，在南康中学隆重举行了第14届中小学生运动会。我也是其中的一个参赛员。
开幕式非常隆重，体操，锣鼓队，还有一些不知名的表演。
开幕式终于结束了，这一刻也终于来了。
400百米女子组预赛开始了，我们做好准备活动，准备上道了。队友们给我们擦好活络油。上道了，我是“黄金道”。做好了起跑，裁判员打枪了。一声巨响，开跑了。可是，我却犯规了。因为我在裁判员打枪时刚好跑了，我偷跑了。也许是紧张吧，放在我那个道上的长方形的东西倒了，意味着——我被淘汰了！我真的好想哭。队友们上来给我穿好衣裳，我哭了，我真的哭了。我没想到，我会犯这么低级的错误。这使我们失去了一个项目，也让我害怕跑400米了。
第二天，我还有一个项目——800米。800米是站立式起跑的。还好是站立式起跑的，不过人很多，开跑时有可能会有人摔倒。
开始了，人可真多，整整站了两排。做好起跑姿势，枪响了，一伙人冲了出去。突然，一个人摔倒了，这很危险，因为我们穿的是钉子鞋，踩到人这可不是小事。我也差点被绊倒，不过我听了下来，躲过了这一劫。
人跑远了，我死命的追，由于有一些人没训练，说以我很快就追上了。跑了300米时，我喘了一会气，因为我感觉有点肚子痛了。第二圈了，我是第二名，我的目标是前面的第一名，我狠命的追，距离只有快100米时，终点也来了，没办法，她已经过了。这时，我听到旁边的人喊：“加油！超过那个人。”我以为是我，就用尽全力冲向终点。我以2分49秒多荣获第二名。
比赛完了，我们学校是第二名我们照了相，吃了大餐。在相片上，我看到了我后面的那个对手。距离我也就只有几米远。还好我加速了。我心里乐道。我还得谢谢那个第一名的对手，正因为有了她，我才超常发挥，才获得了第二名。还有我的队友，给我信心，鼓励我。
出汗作文600字 篇32
一直都认为，世界上，真正努力劳动，为生活而艰苦奋斗，沉浸于汗水的喜悦中的人是少之又少的；一直认为，这样的人，离我的生活是那么的遥远。
这个令现在的我感到愚蠢的想法，是在那次暑假的社会实践中淡去的。期末结束那日的傍晚，老师在班中选出四个人去参加学校组织的社会实践活动。我十分幸运地成了其中一个。那日的早上，天气微凉。等人到齐后，我们一行人在老师的带领下乘上了车，直奔目的地。刚下车，便看见不远的地方，几个大棚中那点点的嫩绿，给人清爽的感觉。可当我们真正走进那大棚的时候。所有人都不禁唏嘘，棚里真的很热。放眼望去，你还能看到，那挂满大棚的衣服，早已经在不知不觉中干了。
我们才走了一会儿，就忍受不住这炎热，冲出了这个“蒸笼”。在我奔跑期间，我忽然意识到，才早上八点左右，这里已经那么炎热，那么，那对种瓜的夫妇，是靠着怎样坚强的意志，在这里渡过了一天又一天。如果这还不能让你震惊的话，接下来我们去的那个地方，我至今每每想起，总是按捺不住心中那股涌动、奔流的冲动……
那是他们住的地方，一个简陋的破棚子，有人说：“他们这个可以和蒙古包媲美了。”我却觉得，他们住的，比起西瓜的大棚更加杂乱。空中的蚊子多到你远远看去，可以用“一批”来形容。如果不是特地说明，你也许会觉得，他们的床只是一个堆放东西的地方罢了。吃饭的地方狭小的两个人便会让你觉得拥挤。更让普通人难以接受的是，他们的房间没有电扇，那闷热的空气让我不禁跑到外面，感叹着世界的美好。出了住所，那对夫妇让我们品尝了西瓜，在那甘的的瓜汁中，我笑了。
第一次，我觉得，即使那劳动是多么卑微，在它成功的背后，是缺少不了汗水的。拥有汗水的劳动，在他身后的人们，便是至高无上的上帝，因为，他们，教会了一个不懂事的小学生“劳动的意义＝甜蜜的汗水”。
出汗作文600字 篇33
如果说运动员的成功只是体现在领奖台上的话，那这就大错特错了。再如果说成功是一百，那么运动员们所付出的一份汗水，一份努力与一份进取将都会是一，唯有运动员们将九十九个一凝聚在一起，再加一分的天赋，最终才能组成成功的一百。
北京盲人柔道名将袁艳萍，就在本届残奥会上夺得了她第一个残奥会的成功一百。
袁艳萍由于身体条件和身体素质突出，她初中时被教练选中，开始练习柔道。2004年进入大学后，因为家族遗传的问题，从小就戴着眼镜的她由于学习期间用眼过度，视力急剧下降，双眼裸视已经不到0.1，视野小于20度，几乎什么也看不见了。但她并没有抱怨，也没有气馁，更没有放弃自己学习的机会，她每天坚持通过阅读器(一次只能在屏幕上看见两三个字)来读书，在如此艰苦的条件下，她仍然在大学期间年年获得奖学金，一点也不亚于视力正常的同学们。但遗憾的是，她再也无法回到原来的柔道队了。一次，她在翻阅体育专业知识书籍时，偶然发现自己的视力已达到了盲人柔道比赛的分级标准，于她开始重新练习自已喜爱的柔道，并于2005年被朝阳区残联推荐到国家盲人柔道队进行恢复性训练，开始备战2008年残奥会。但要知道盲人柔道训练对于袁艳萍来说并不容易，训练比健全人要更加困难，她需要要克服很多自身的困难。训练时，摔倒、擦伤、抽筋、肌肉拉伤对于她来说就是家常便饭，但她却很坚强。每当她受伤了，她就会一边默默流泪，一边咬咬牙对陪练说：“来！继续来！”因此袁艳萍才会在取得残奥会金牌的新闻发布会上说：“训练时，我都快泪流成河了！”
袁艳萍正是因为付出了大量的辛勤汗水，才不负众望，在今年残奥会上获得了她那梦寐以求的金牌，同时她也在她那残奥史上深深的刻下了第一个成功的一百！
成功在哪里？成功在运动员们沾满汗水的脸上！成功在哪里？成功在运动员训练时磨出来的一个个水泡中！成功在哪里？成功在运动员们热烈奔腾的心里！成功在哪里？成功在……
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