练跆拳道作文

2022-04-29 500字

  在学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编为大家整理的练跆拳道作文500字,仅供参考,大家一起来看看吧。

  练跆拳道作文 篇1

  暑假很快就来了,孩子的家长都在为的孩子找暑假培训班,上奥数,上补习,没暑假比上学还累。家长也不例外,只不过,给我报的并脑力加油站,给我强身健体的跆拳道暑假班。我是爱运动的孩子,就欣然了。

  终于开课了,我激动,一大早就起床打扮:白色的上衣上点缀着黑色的衣领,后面印着“跆拳道”三个黑色大字,长褲白色的,再配上白色的腰带,上,这身行头不知吸引了人的眼球。生怕迟到我来到学习之地,教练和老师在,学生们都到,我人。

  开始上课了,让我难以置信,四个人来上课!我转念又想:人少不好吗?学得更快些。“头部运动,预备,起……”简单,这不跟体育课上的热身运动吗?,后面,我开始后悔想法,我再也没,拉韧带也痛苦。“跪坐,向后躺下去,膝盖并拢,下!”教练大声的说道。教练的话音未落,教室里就响起了学生们的叫声。,你们想,是我擅长的动作,我一下就下去了。教练又喊道:“劈腿前后,下!”教室里又响起了学生们的叫声,忍叫了,这实在是太疼了,腿都要断了。当教练来身旁时,用劲地把腿往下压,我再忍,喊了,艰苦的训练啊!豆大的汗珠唰唰的往下掉……

  一段痛苦的练习,当我站时,却浑身。,我训练更了,上了跆拳道,我领悟了的精神后,将会出色。

  练跆拳道作文 篇2

  走在路上,总能看见几个穿着跆拳道服,系着跆拳道带,就算是个白带,也会在路上露个两手,“哦!”太酷了!,这个时候呀?我的心里就别提那个羡慕了!

  很巧的是,舅舅知道我爱跆拳道,于是给我报了名,当我一进道馆,我的身旁就弥漫着一股“杀气”,看看教练那张严峻的脸,我就害怕,不过又看看教练那天生的卷发,不禁的我露出了一丝暗笑,“你。”教练指着我说,我心想:”教练是要骂我吗?”娇兰接着又说:“抖什么抖?去找个搭档。”我精心挑选(由于人都挑完了),我找了个同类——“兔牙老兄”。

  找好了搭档,训练前的热身运动就开始了,目标——三十圈,但可怜的我们,却撞到了一个不讲理,不会数数的“好”教练,害得大家多跑了十几圈呀!跑得心脏病都出来了,“跑完了,我们开始正式训练,刚练了体力,我们现在练跳跃力,做高抬腿。”听名字就听雄壮的嘛!我暗笑着!教练做了个示范,自个儿再仔细一看,动作很easy嘛!就是原地奔跑,只不过要更快,更高,刚跑时,是很容易,可跑到一百多下时呀!腿都快没有知觉了。

  我有些气馁,很想放弃,万事开头难,什么开头难呀!过程更难,这时母爱起了很大的作用,妈妈对我说:“你是男子汉,一定行的。”听了这句话我决定继续苦习跆拳道。

  练跆拳道作文 篇3

  一年级时,奶奶带我去杨府山公园玩。我看见穿着道服的人在练跆拳道,他们满头大汗地飞奔着,当时的我好羡慕。

  我像一头吃不饱的豹子飞奔回家,跑到妈妈面前气喘吁吁地说:“妈妈,我想练跆拳道。”

  妈妈说:“这真是一个好主意。不但可以加强保护自己的能力,还可以变得更强壮。”她愉快地答应了。妈妈把我带到了正人跆拳道馆报名学习。

  我认真练习。每天很早起床都要自己练习一番老师教过的动作,晚上睡觉前也都要温习跆拳道老师教过的方法。一直坚持了一年多,我们学校一年一度的阳光比赛,我参加了选拔,最后38分的成绩入选了阳光比赛。教练对我们更严格了,在练习时,教练把两块垫子叠起来,让我把脚放上去,然后整个人趴在我身上,把我往下压,刚开始还好,越到后面就越疼,疼得我泪流满面,但是我也不喊一声苦与累,坚持着。

  比赛那天,我穿上跆拳服。上半场我很猛,对手被我吓得有点怕,连连抵挡,没有对我进攻。由于上半场太猛,导致下半场我没有力气了,对手过来反击我了,我被打倒了。看了一下时间是最后30秒,我想起了教练对我的期望,想起了他对我的信任与赞赏。我马上站起来,把分追回来,就这样我获得了浙江省金牌。

  无论做什么事,只有不断练习,就会取得好成绩。

  练跆拳道作文 篇4

  在我的学习生活中有趣的事许多,帮助母亲收拾房间、练跆拳道和朋友唱歌……其中最有趣的还是练跆拳道有趣。

  自从那个前年的暑假,跆拳道馆招生。我爸爸为我报名,那时我不想去,可爸爸的话又不能从命。

  我只好乖乖地去,我进了道馆之后,第一节课给我们讲:跆是脚,拳是拳头,道是并和的意思。

  跆拳道的精神是礼仪廉耻,忍耐克已,百折不屈。动作最好打出:快、狠、准。讲罢,便让我们玩了一会儿。

  第二节课,开始做动作了,老师让我们放松放松身估,做振臂,就是把手臂让前后拉推。做头部运动就是把头慢慢地旋转了三百六十度,有的同学,转得很快,结果呢,他昏了,倒在地上,很长时间才苏醒过来。即使我们淘气了,放肆了,老师都不会生气打我们。因为我们第一天上课,不知道这里的规则。

  从此,我爱上了跆拳道,每当我打的动作不好看时,老师总会上前,手把手教给我动作,用我的腿作演示。很多的时侯,我不会那个动作,打不好看,于是就气馁了,打了十几个遍,都打不好,就生气地坐在地上。干脆不练还不时地骂自己不如其它同学。

  就在这时,救星仿佛知晓了我的心思,走到我面前对我和蔼可亲地说:“小谷,不会的动作我教你,失败乃是成功之母,不要气馁要有耐心。”听了这番话后,一鼓暖流涌上了心头。“嗯!”一声,我站起身来,让教练教给我那个不会的动作。

  这个跆拳道炼就了我有耐心的心灵,让我感到跆拳道的有趣。

  练跆拳道作文 篇5

  你知道跆拳道是什么东西吗?跆拳道是一种精神;跆拳道是一种信仰;跆拳道还是一种礼仪。跆拳道的道服是多么漂亮;跆拳道的道鞋是多么轻灵;看着别人腰上都扎了一条颜色不一的带子,想必是级别的不同;还有那一声声洪亮而又整齐的喊声;那一招招华丽而又蕴藏着强大威力的招式,使我入了迷。

  自从二零零八年三月六日报名的那一天开始,跆拳道的一招招,一式式,对我来说都是那么新奇。

  我进入了道馆,一开始那里的教练教了我一些基本的礼仪,如:进入道馆后,应先向国旗敬礼;不论在哪里,只要见到教练就得敬礼,而且要九十度弯腰敬礼,到九十度时,需要停顿二、三秒等。因为我是刚刚去学的,所以学得特别认真,把礼仪牢牢地记在了心里。以后,我就养成了好习惯,一到那儿,见到人我就鞠躬行礼。教练一直夸我有礼貌呢。我巴望着到了一定的时候,教练便会教我打太极。

  可是,好景不长,渐渐地,我便越来越不想去练了。有时,好几次都没有去,只不过有时有游戏,来激活我的乏味,使我兴奋起来。每天放学到家都近五点了,时间已经不早,动作快点或许还能赶上训练,动作慢,那就不一定了。

  不过学这跆拳道,我还是感觉快乐多于辛苦。不是说“学海无涯苦作舟”吗,希望我以后继续加油,成为一名优秀的跆拳道手。

  练跆拳道作文 篇6

  星期天晚上,妈妈送我去学跆拳道。

  到了训练场,我穿上道服,进了训练场,就开始训练。教练让我们做热身运动。我们先做头部运动,接着做腰部运动,再做扩胸运动,最后做手腕脚腕运动。做完了热身运动,教练让我们跑步,我们站着整齐的队伍向前跑,大概围着训练场跑了十几圈,我就累了,跑不动了,我想:坚持就是胜利!不能因为跑步这个困难把我打倒。我接着跟上了队伍。教练对我们喊道:“停下来,走五圈。”我们走完之后,教练让我们休息几分钟。我跑完,我做了下来,喝了点矿泉水,让后与同学吴宇航一块聊天。聊了几分钟,教练喊道:“集合啦!”我们站好了队伍,做踢腿前的准备运动。教练拿着靶子,让我们轮流踢腿。我们先做前踢,然后是双飞,最后是踢旋风腿。做完踢腿运动,再做上段防御加冲拳和下段防御加冲拳,最后做太极一章、太极二章和太极三章。太极二章和太极三章对于我来说很简单,但是太极三章对我来说很困难,所以,我坚持照着教练的样子模仿。时间过的飞快,已经该放学了,我依依不舍地回到了家。

  练跆拳道虽然很累,但是能够强身健体,培养勇敢的精神,还能防身,让自己成为一个勇敢的男子汉。练跆拳道给我带来了许多快乐,我要继续练下去。

  练跆拳道作文 篇7

  今年寒假爸爸同意我参加正一跆拳道训练班的学习,我高兴极了。

  跆拳道训练班就在南门十字的梨园小区,是平凉市唯一一家由跆拳道协会指定的青少年训练场馆。我和爸爸刚走到跆拳道道馆门口,就有人出来迎接我们,这个人个子高高的,体型偏瘦,原来他就是跆拳道道馆的馆长,也是这里的教练—李明老师。

  爸爸把我交给了李明教练,我就正式开始参加训练了。这里学习跆拳道的同学很多,我进去以后大家对我都很热情,我见了同学们也感到很亲切,就像老朋友一样握手问好。训练开始了,我热烈地期待着新鲜的训练项目。这时,教练让我们站队,严肃的喊着:“立正”“稍息”在跆拳道馆里跑十五分钟,训练开始,跑步走。跑步开始了,我十分激动,心里想,学习跆拳道,你让人跑步,这是怎么回事呀?

  跑了还不到一半时间,很多同学就跑不动了。这时教练边跑边对同学们说:“你们必须要坚持住,如果跑不动了看看身边的人是怎么坚持的,这是在训练你们的身体素质和毅力,必须坚持住。如果跑不下来,就会被淘汰掉。”我本来也跑不动了,想休息一下,但是听了教练的这些训话,我又鼓起勇气坚持了下来。跑完了十五分钟以后,教练教我们开始拔筋,踢腿、扎马步……训练的新项目也一天一天在增加。

  经过这个寒假的学习,我不仅锻炼了身体,学习了跆拳道的精神,还学会了很多跆拳道的拳法和腿法,明年,我还要继续坚持学习跆拳道。

  练跆拳道作文 篇8

  暑假里妈妈帮我报了跆拳道班,是想让我强身健体,别看我有点胖,但我的体质不算好。每年我都要得个七八遍扁桃体炎,我可不想生病挂水,所以我天天都会去炼,而且很准时。

  上星期五,老师通知我们下星期考带位,我高兴地一蹦三尺高,甭提多高兴了。因为我现在是白带,只能学“太极一章”,“交叉步”这些东西……而考到黄带以后,我能学更多的东西,每次看到已经考到黄带的同学在学其他内容,我都好羡慕,所以我天天盼着跆拳道考试。这回要考了,我是既开心又担心。诉是,前几天我在练习时,不小心脚扭了,缺了一个星期的课,我怕考不过去。所以,在考试的当天,我早早地去了道馆的,事先把一招一式又打给老师看一下,让老师纠正我的错误,尽可以能在考试中发挥出最好的成绩。

  考试时,人很多,我在他们脸上都看到了“努力”二字,所以我一定要考好。终于轮到我了,老师象跟我有仇似的,一会让我做俯卧撑,一会让我做下格打,一会又考太极一章,这些对我来说都不算什么,我最怕的`是踢木板,我先是很紧张,但教练一说绷着脚踢,我鼓起勇气一踢,木板居然真的一变为二了,我当时好开心啊!

  回家路上,我一路兴奋地对妈妈讲着考试的过程。两天后,我如愿以偿地拿到了黄带及证书,我开心极了。

  练跆拳道作文 篇9

  跆拳道这三个字对我而言太熟悉了,每个星期天我都会去练跆拳道。

  我对跆拳道有很多种情感,有时对它非常厌恶,有时又非常喜欢。有时无缘无故就想起有关跆拳道的事,好像跆拳道是我的生活中必不可少的,甚至做梦都会梦到有关跆拳道的事。

  有一次,我做了一个非常可怕的梦,这个梦跟跆拳道有关。我梦见自己来到道馆,突然滑了一跤,随后就感觉身体变得很轻,好像风一吹就能飘起来。后来,当我醒来发现自己还在道馆,好像什么事都没有发生。

  暑假里,每天我都在练习空翻,因为每次都翻不好,所以经常被打。于是心里就有了退缩的想法。但是经过教练和家人的劝说,最终我还是坚持了下来。这个星期天里,我们练的是腿法和体能,腿法是我最讨厌的,而体能是我最喜欢的。所以这星期的训练也不是太差。前半个小时我们先活动一下,之后就开始练习腿法。第一节我们先踢脚靶,因为踢得不响亮,没有气势还说话,教练就让我们趴下,人人打三棍,打得屁股红彤彤的。于是我们赶紧好好练,若是有人反抗,反抗的人就被教练又多打好几下,最后还是得好好练。第二节课练习体能,我们练了背人、蛙跳、开火车、鸭子步等,做这些游戏,大家开心极了。

  放学时,教练告诉我们红黑带的快要考级了,要加强训练。我不敢懈怠,发誓一定要努力考过!

  练跆拳道作文 篇10

  武侠片对我的吸引很大,特别是那些飞檐走壁、暗器飞的又快又准、使刀枪出奇精彩的武打动作让我羡慕得要命,总想试一试,想着哪一天自己也有那本事,使常喊着要学武。妈妈便帮我报了一个跆拳道兴趣班。

  一开始就是拉韧带。教练要我们坐在地垫上,双腿伸直,膝盖不可弯曲,渐渐把上身向前压,直到下巴碰到腿,双手拉着脚底板,那个酸、痛、麻真是无没说。同学们常常东倒西歪的,教练手中的脚把就会毫不留情地打到你的身上,“啪”的一声震天响,听着谁出不敢出声,更不敢偷懒。随着时间的推移,我可以练梦寐以求的踢打运作了。在“嘿、哈”的声音,我学马步冲拳、正踢、侧踢、格挡……一节课下来,大气呼呼在喘,浑身发软,骨头好似散架一般。

  一转眼五年过去了,虽然还是没能打过教练,但技术已有很大的进步,渐渐地从白带考到了蓝带,也让我悟出了坚持就是胜利的道理。我的泪水和汗水熄灭不了我对跆拳道的热爱。

  然而,突如其来的打击使我离开了道馆。那天,妈妈语重心长地对我说:“周周,要进入高级了,学业繁忙,成绩重要,我们决定你要暂停练跆拳道了……”我有万般的不情愿,跟着妈妈走出道馆住后望,只留下一片残影……今天,我重拾这记忆,又想起了那热血沸腾的道馆,那一次次的坚持不懈,何时,能再续我与跆拳道之缘?

  练跆拳道作文 篇11

  暑假,我又去练跆拳道了!哎呀,一开始我是一万个不愿意呀,因为每次学跆拳道回来,我总是很累,还会有一些“伤”。

  你看,前天傍晚,我又拖着“伤”回来了,我的脚在“蛙跳”训练中练的很酸、很痛,在分腿“横岔”时,脚就好像断了一样。哎,直到今天我的脚还是很痛呢!真不知道今天下午的跆拳道怎么办好呢?去还是不去?

  我的心里好像有一只“天使”和一只“恶魔”在吵架。“天使”说:“你一定要坚持,练跆拳道不是为了锻炼身体吗?再说过几天就去海南玩了,去海南就轻松了吗,现在就好好练吧!”“恶魔”却说:“傻瓜,海南都买了机票了,反正要去的吗,你不去练也可以的呀,在家享清福吧!”正在我踌躇不前时,突然想起了教练拿奖杯的样子,那奖杯虽然是镀金的,可是如果挂着许多奖,抱着奖杯,也是一件非常光荣的事儿,教练也说练跆拳道也是为了强身健体。为了锻炼身体,也为了“荣誉”,我赶走了“恶魔”,开始前进!

  虽然这几天练跆拳道都很苦很累,但我想通了,为了身体,为了“荣誉”,我要克服困难,我要加油!

  练跆拳道作文 篇12

  我家旁边不到100米处开了一个新东方艺术学校。那里面有跆拳道、中国舞、拉丁舞、街舞、综合格斗、散打……

  我第一眼就样中了跆拳道,因为练跆拳道技能保护自己,又能强身健体,锻炼意识,增强自我能力。

  我练跆拳道的时候,发现有几个大高个,他们都光着脚,有的系红带,有的系蓝带,有的系蓝红带,有的系红黑带。还有五位教练,系黑带。

  我进了道馆之后,光着脚在里面玩耍,有五位教练来啦!他们给我介绍了一下自己的名字。他们分别是:王教练,李教练,高教练,田教练和最厉害的一位是朱教练,他是馆长。

  开始上课了,我的心情超级激动!我们上课了,我们先来了一个热身,跑了两分钟的步,又做了20个俯卧撑,50个蹲起,压腿,压得我哭天抹泪,然后朱教练又教了我们礼仪:尊师重道、礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。

  然后高教练又教了我们格斗士怎么准备?我们学到一大会儿,我才学会。我们还学了正踢腿,前踢,横踢……

  我们练了一小时半,终于练完了,我满头大汗的回家了。

  我非常喜欢练跆拳道,因为能保护自己。

  练跆拳道作文 篇13

  今天是我们“不老神奥运加油站”暑期训练营的第二天。上午,我们来到了武杰跆拳道馆。

  听教练说,跆拳道最注重的是礼仪,当开始上课时,要把手放在左前胸,向国旗鞠躬,表示礼貌;在两人对打的时候,也要互相鞠躬,表示礼貌;两个人对打后,还要再鞠躬,握手言和,也表示礼貌。

  这跆拳道要想真正练好,那得花很多工夫,需要许多的时间和精力,更需要毅力。除了这些以外,个人的悟性也很重要。

  在今天的跆拳道课上,我们学到了一些有关防御的基本动作,因为,除了进攻,防御也是很重要的。如果别人进攻时,你不防御,那肯定是要输的。教练指导示范以后,让我们自己每个动作做十遍、二十遍,随着动作的不断重复,我们渐渐感觉到枯燥乏味。这时候,不知谁说了一句:“你们有没有觉得,这个防御动作很像是在洗衣服?”引得大家哈哈大笑……教练听到了,说:“会洗衣服的人肯定防御得特别好。”我们大家又是一阵大笑……

  其实,你只要有丰富的想象力,这些枯燥的跆拳道动作也会变得很有趣!

  练跆拳道作文 篇14

  你知道吗?今天我在跆拳道馆里接受品势训练。我穿着护甲,同学们轮流来踢我。从这件事中,我体会到坚持这个品质太重要了。让坚持这个品质伴随我们一生吧。

  到达道馆,已经开始上课了,教练让我们排好队,我穿上护甲,同学们轮流来踢我。

  我穿好了护甲,整个手放在护甲上面,大拇指放在下面,其它手指放在上面,左脚放在前面,右手放在后面,身体往前倾斜。

  轮到别人踢我的环节了。我看见他们个个都有所准备,我就把护甲抓得更紧了。

  开始踢了,他们踢的速度很快,踢到护甲再到我的肚子,整个道馆里鸦雀无声,只有脚踢到护甲和道服的声音。

  过了一会儿,最大力气的人来了。他每踢过来一脚就好像石头砸了过来一样,弄得我很想吐,头上冒出来了一颗颗豆大的汗珠。他踢完后,我觉得自己想晕了,但是,教练说:“坚持得住这个考验的人,以后可以去打实战了。”听到教练说完这句话后,我想:为了实战,我一定要坚持住。

  又过了一会儿,最大力气的那个人又过来了,这次,他又把力气和速度提升了,结果,踢到了我的手。我忍不住惨叫了一声,那位同学赶忙跟我敬了礼,说了声对不起就“溜”到后面去。

  自从那位同学踢到我的那件事后,所有人都放慢了速度,力气也放小了,而我的手已经红了。快要坚持不住的时候,我想:一定要坚持住,不能半途而废。我又继续坚持下去了。

  终于,痛苦的时候过去,我也坚持住了。我把护甲脱掉,给后面的一个同学,自己跑到后面排队了。

  今天的品势训练真辛苦,不过让我学会了一个重要的品质——坚持。这节跆拳道课时我终生难忘的一节课,因为这节课,让我学会了坚持这个能伴随我们一生的品质。

  练跆拳道作文 篇15

  还记得那天,爸爸带我去跆拳道馆,还没到门口,我就兴奋不已,不知道为什么,我觉得跆拳道的动作很帅。

  刚开始练“白带”,动作轻松。咦?原来跆拳道也没什么嘛!可晋级到“黄带”,慢慢的,动作越来越难。尤其在练旋踢时,教练让我扶着镜子,提着腿一动不动。没练多久,我就手痛、脚酸。我还是小看它了,帅的背后需要巨大的付出。真想放弃呀!但是,周围的学员即使汗流浃背还是继续坚持着。在教练的鼓励下,我咬紧牙关继续忍耐。付出就有收获,不断地练习,我渐渐熟悉动作,反而轻松了。但是,还有难度,因为三七步、单手刀要注意手、头、脚等其他部位的协调。

  快到晋级考试了,我还在继续巩固动作,生怕通不过。到了考试那天,看着前面的学员一个一个打完。轮到我了,我的心怦怦跳个不停。我边想着动作,边把它们一个个标准地打出来。考试结束,我反而更紧张,我很想知道我是否成功晋级。终于到了出成绩那天,没想到,我竟真是跆拳道“黄带”啦!想想之前的泪水、汗水,真是不值一提。

  跆拳道丰富了我的课余生活,更让我懂得了一些道理:坚持、感恩、礼貌。

  练跆拳道作文 篇16

  又到了最向往的暑假,我早早就完成了《暑假作业》。爸爸已经提了好几次要给我学血跆拳道,可我一直找借口推却,但这次爸爸是打定了注意要给我学了,无奈,哎。

  这一天终于来临了。这天早上爸爸把我和一个小伙伴送到武杰跆拳道门口,我们三人一起走进这间跆拳道馆,当时里面只有少数人。这是出来一个人,听他和爸爸的谈话我才知道他是我们的教 练,我仔细端详着他,看起来他很和善,不是很凶,我终于松了一口气。

  教练吧我们带到里面,给了我们各一套衣服,让我们换上,换好后,教练蹲在我的前面,开始给我系腰带,他嘴里说着一些步骤和要点,手里慢慢给我们演示。我仔细地看着他的动作,可还是记 不住。可教练好像看穿了我的心思,他笑着说:“第一次是难的,以后熟练了就好。”

  一番热身后,我们便开始了正式的训练。教练教我们扎马步,出拳,踢腿等等。

  一段时间的训练之后我发现自己已经爱上了跆拳道,它带给我无限的乐趣,也从事了我的暑假生活。

  练跆拳道作文 篇17

  “哈,嘿”咦?是谁呢?就是我,我呢在练跆拳道,我有可是一段学习之路的呢! 我在跆拳道里,那可是相当的命苦啊!教练每天都让我们劈腿,大家都压不下去,于是教练帮我们一个一个轮流压过来,有几个同学都忍不住直接叫了出来“啊!”我们都被镇住了,我们都怕自己也要深受这样的痛苦。离我越来越近了,我的心扑腾扑腾的直跳,终于到我了,教练过来了他把我往下按,我突然叫了一声:“啊!”。终于结束了,我说:“终于下课了,可把我给压的。”

  还有一次,教练让我们玩皮球,我们正在越玩越起劲的时候,悲剧发生了,有人绊了我一脚,我的鼻子很脆弱,现在还碰到了地板上,我就在那一直流鼻血,后来有人叫妈妈把我送到了医院里,从这以后我再也不想去练跆拳道了。后来,妈妈鼓励我说:“儿子,这只是一点小挫折,没事,只要你坚持,一定能成功的。”于是这使我恢复了信心。 这件事后,我重新回到了跆拳道的训练馆,感觉对它的兴趣更浓了,我和表弟马平川还经常通话互相交流、互相鼓励。是啊,做什么事情都要坚持不懈,努力学习,不能把半途而废,只有坚持,才能取得成功。

  练跆拳道作文 篇18

  这几个月,我一直在练一项本领,那就是跆拳道。

  记得暑假期间,我上了一节难忘的跆拳道课。那天下午,我来到了学校的跆拳道室。然后我们先去跑圈,教练让我们跑了五圈。跑完后,我们开始压腿,然后下叉。压腿时,我压压这腿,压压那个 腿,一会下叉开始了。大家站好队,没想到我是第一个,我先下的是横叉,可我怎么也下不去。教练来到我身后,开始慢慢地压我,让我顺着劲往下下,可我还是下不去,教练只好叫下一个。下完叉后 ,我们开始了第一次对打。

  我们开始对打了,是一对一,我们十分激动。我们分好了组,我是我们队第三个对打的。前两个同学跟对手打得十分激烈。我们队的一位同学十分厉害,左右横踢、下踢、后踢,一个组合技就把对 手攻出了界。“太厉害了!”我们欢呼道。到我了,我和我们班的那个同学打。可我和他都只会前弹踢和横踢,教练在我耳边对我说:“一直用左右横踢把他攻出界。”我就一直用左右横踢,没想到真 的把他攻出了界,我十分开心。

  这真是一节难忘跆拳道课,我以后会坚持练跆拳道的。

  练跆拳道作文 篇19

  “小小少年没有烦恼……”这一首童谣伴随着妈妈那一辈人的童年,可这一首童谣对于我来说是相反的,在我的童年里,烦恼数不胜数,有时还会让我心慌咆哮。

  学费贵,啊!这伤天害理的天价学费,让我看着都会打自己。先不说多长时间了就要交900元。这么昂贵的学费,我压根就出不起啊!但是学海无涯不管再怎么贵,这钱我也一定要出,不出的话,我的梦想也就灰飞烟灭了。

  韧带疼,练习跆拳道要经历无数次的痛,与无助次的惨叫,虽然学习之路上异常艰难,但结果总是好的。要想有好的结果,必须要狠下心来拼老命的呀!压韧带,其实就是横叉竖叉,而让我最为头疼的就是横叉,教练总是那么的事不关己,己不操心。每一次压横叉,教练都会在每一个人的屁股上按两下,唉,像我这种韧带差的人,做两下简直就是要命的。但教练总会对压不下去的人说一句话:“太差了”。说完之后还会打你一拳,真让人受不了。

  实战累,每一次实战上我都会怀着紧张的心情迎接每一次与我最大的劲敌,不知怎么的,打着打着,怒火就莫名其妙的产生,不管是谁,我都会毫不犹豫的踢腿。唉,我都快成烦恼歌了。

  练跆拳道作文 篇20

  最近,班里卷起了一股强身健体的风暴,我这个老师眼中的软蛋',同学们心中的蜗牛'决定要妇地改变一下自己在大家心目中的形像。

  为了这个目标,我每天都催妈妈,让她为我报跆拳道班,终于有一天,老妈开始了实际行动,让我如愿以偿。

  上个星期六,我去跆拳道班学习跆拳道。穿好道服,系好道带,就走进了跆拳道训练场。开始做热身运动时,我一眼就看见了我同班的两位帼国不让须眉的女英雄--茅芮,赵雨薇。

  他们俩怎么也在这里?还和我一个班,这可怎么得了,万一我出了什么丑,我的名誉、形像岂不不毁于一旦了吗!我越想越害怕,暗下决心,一定要把动作做规范,踢腿一定要有力度,不能给男同胞们丢脸。

  一想到这些,我就越发紧张。全神贯注地看着教练所做的每一个动作。非常认真。

  练了一会儿之后,要进行分组练习了,我本来要到白带的那个队伍中去的,可一看那个队伍全是一个个小小孩;我再看,赵雨薇还有几个白带'同志'也站到了那黄带以上的队伍里,我也理所当然的站到了那一队伍里。

  一会儿开始练习了,教练一眼就看到了我,然后就用不容置疑的语气说:'你,到那边去。'他手指的方向分明是那些小小孩的队伍。为什么?赵雨薇她们都在这个队伍里,我为什么一定要到那个小孩的队伍中去呢?我正在迟疑,教练又一次说道:'你,站到那一边去。'

  我只好极不情愿地走向了小小孩队伍。天呀,我上辈子造了什孽呀!今生怎么会这么让我没面子!

  我看着这些才到我腰间的小孩,成了他们中的巨人,我又看了看同在一班的茅芮,赵雨薇正在踢靶子,练体能,我是多么羡慕呀!可惜我是初练者,是无法站到黄带以上的队伍中了。

  可怜的我这么高的个头,却是'人在江湖,身不由己!'只好站在小孩队伍中丢人显眼了。什么时候我才能站在我所向往的那个队伍中呀!

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