在日常的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编帮大家整理的内疚作文400字8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
内疚作文400字 篇1
那是在一节课上的事情，距今天已经有数不清的日子了。
那天是星期二，正好是我扫地，我早早地来到学校，但我并没有去扫地，而是四处游荡。时间一分一秒的过去，我把扫地的事情抛到了九霄云外。
“铃！铃！”上课了，我快速回到座位上，老师很快便来到教室，他四处看了看，顿了一下！脸拉了下来，淡淡的说了一句:今天谁扫地？当老师问了一遍无人应答后，便发怒了，他气冲冲地增到讲台上冷冷地说了一句：“今天谁扫地？哑了，还是聋了，听不见吗？”
我即无奈，又怕，只是随便地站了起来！说了一句“我扫地！”老师冷笑了一下，说“为什么没有扫干净”，我撒了谎说：“我扫了的。”
老师生气地说：“那为什么这两组那么脏？”我停了一下，然后吞吞吐吐地说：“我……我扫的那两组。”老师用疑惑的眼神看了看我，便说：“是吗？”我没敢看，“不是你，那就是你了？”老师用手指着另外一个同学说（注：我们是两人一组打扫教室），同学看了看我，并没有说出实情，而是当‘哑巴’！我内疚地看了看他，扫地扫下学期，罚写50篇小字。
虽然事情已经过去很久了，但我还是很内疚！她现在已经转学了，不再这里读书了！走到了很远的地方去了……
她带走了我的笑，我的乐，留下的却是内疚……
内疚作文400字 篇2
寒假的一天上午，我正在家做作业，忽然，妈妈的呵斥声传进我的耳朵里——“走开，没有钱。”我起身从内屋走向外间，抬头看见一个二十多岁的女子，穿着一身旧衣服，面容疲惫。
“帮帮忙吧!”见我抬头望她，那女子连忙恳求地说。“你是哪里人?”我问。“安徽来安人。”“为什么出来要饭呢?”我又问。“出来打工的，生了病把钱都花光了。”“病历呢?”时下骗子多，我不相信。她连忙从小包内拿出病历，我打开一看，上面写的有文字，有字母符号，可能是一些医学用语，我也看不懂。“真的，俺不骗你。”她的声音有点儿沉重、急促。或许是当时心情不好，或许是怕母亲责怪，或许是……我只从口袋里掏出5元钱打发了她。
从那儿以后我时常自责，她分明是一个遇到困难的打工者，我理应说服妈妈帮助她。我至少可以让妈妈送她一张回家的车票，可我……
“帮帮忙吧，真的，俺不骗你。”事情虽然已经过去多日，但她的话却时常在我耳边响起，让我内疚。
信任一个人为什么如此艰难!
内疚作文400字 篇3
今天是期末考试的第一天，我十分幸运地进入了四号考场（也就是自己班），而同一考场的另一位同班同学则是李佳乐。由于考试成绩排名的不同，我俩之间隔了一名女生，叫作钱晶晶。然而在这紧张的考试时期发生了一件令我十分内疚的事情。
生物考试的前一段时间，考生们都陆续进入了考场。钱晶晶也坐在了我的前面，正当她来到座位时，发现桌肚里并没有书，因此她说了一句话，大致意思就是认为这个男生成绩很差。我听到以后就反驳了一句：巧了，他是我们班成绩最好的。正是这一句话让她对潘谞卓有些感兴趣。而李佳乐听到以后便也凑过来与钱晶晶讨论。至于讨论了什么，因为考试的原因，我也就没太在意。
中午，也就是考完生物以后，大家进入了历史复习。正在这时，老师把我同李佳乐叫了出去。之后我才知道他俩讨论的话题：潘谞卓的成绩等。可能因为钱晶晶的开朗，不经意间说了一句撩小哥哥什么。老师认为事情很严重才叫我出去，因为我并不了解，所以老师便让我先回教室了。但我心里却因为这件事有些内疚：毕竟这是考试时期，出现这样的事，钱晶晶心里也会有个梗，如果这个梗影响到她下面的考试如何是好？
因此历史考试前，她刚一到教室我就向她解释了一番，总而言之，就是希望她不要因为这件事而影响考试。但我心里还是莫名其妙地有些内疚……
内疚作文400字 篇4
时间就像一块橡皮，擦去了我许多美好、快乐、伤心的事。但那一件事，就像是用碳素笔写的，想起这件事就内疚，怎么擦也擦不掉。
“哈哈哈，施凯泽，你……你怎么变成猪了，哈哈哈……！”施凯泽刚站起来，全班同学都笑了起来。咦，这是怎么一回事呀？哦，原来是施凯泽今天来学校时，带来了几支漂亮的.笔，所有同学都看见了，都一拥而上，向他要笔。我冲到了第10个，到我时，只剩下一支笔了。我哀求：“施凯泽，你就把最后一支笔给我嘛！”可是施凯泽毫不留情地把我推到一边说：“滚！”我想：凭什么你给别人，不给我呢？我再给你一次机会，如果你还戏弄我的话，我一定要给你些颜色看看，哼！
第二天，我有一题不会做，就去请教了施凯泽，可他一脸不屑地看着我，用教训的语气对我说：“哼，你还想让我教你题，不可能。”我是一个不怎么“记仇”的人，可这一次，我再也忍受不了了，我一定要做一个恶作剧，让你在同学面前出丑！施凯泽你等着吧！
我思来想去，最后我终于想到了一个“好办法”，在施凯泽的背后贴上一张纸，上面写上：“我是猪！”再在旁边画一个大猪头。中午，我悄悄地把小纸片贴在了施凯泽的背后，结果……结果想都不用想，施凯泽在大家面前出了丑，可最后我还是开心不起来。
这件事我一直忘不了，它就像时间河里的一块礁石，不管水流怎么急，怎么快都冲不走，令我十分内疚。
内疚作文400字 篇5
有一次，妈妈生病了，躺在家里休息。爸爸每次出门都一再嘱咐我要照顾好妈妈，多帮妈妈做一些家务事。
这天，我在网上玩电脑游戏，正入迷时，妈妈醒了，对我说：“儿子，妈妈很不舒服，你自己做饭吃，然后把家里卫生打扫一下好吗？”“好啦！好啦！我就去。”我不耐烦地说。可是眼睛却离不开电脑，渐渐得，我忘记了妈妈交代的事情了……
过了许久，我回头一看，咦？妈妈去哪儿了？我来到客厅，妈妈正躺在沙发上，拖把掉在地上，一半地湿湿的。我似乎明白了什么，心里像刀割一样，不知道自己该做什么，该说什么，站在那里呆呆地看着妈妈疲惫的脸……
过了几分钟，我拿着被子给妈妈盖上。正在这时，我听到一阵清脆的金属碰撞声，我的心“砰”“砰”地跳了起来。果然，爸爸回来了，他把妈妈叫醒，问：“吃了饭没？怎么睡在这里？”妈妈点了点头。爸爸回过头问我：“帮妈妈做了事没有？”我低下头，脸都憋红了，心里很惭愧。妈妈却接过话：“他很乖，帮我做了很多事呢！”爸爸摸了摸我的头，笑了。
这让我大吃一惊，我怎么也想不到妈妈会这样说。也许妈妈是怕严厉的爸爸批评我？可我确实没有做家务啊！我是应该向爸爸坦白还是让妈妈隐瞒呢？我真的不知该怎么办才好……
因为这件事，我反省了好几天。妈妈辛辛苦苦地一个人把我从一个小毛孩养大，现在我长大了，可以为妈妈做一些事了，应该主动去做。
感动是一种无形的东西，用肉眼望不见，只有用心灵才感受得到。
内疚作文400字 篇6
人与人之间难免有些矛盾，就像以前我和我的好朋友吵架一样，像两只鸡啄米互不相让。
这天，同学们像往常一样安静地看着书。几阵微风轻轻拂过同学们的脸颊，不时传出同学们童真般的笑声。接着意想不到的事情发生了。 我的好朋友蒲盈颐轻轻走过我的桌旁，看见了放在课桌上的漂亮的钢笔，于是就拿起来看看，可一不小心将钢笔掉在了地上。我一下站了起来，冲她大吼着，因为那是我用自己好不容易存的零花钱买的新钢笔，我非常伤心。
蒲盈颐连忙弯下腰捡起笔，连声说“对不起，对不起……”可我没理睬她，我连一眼都没看她。“哼!你看你，都把我的新笔摔坏了。”我越说越伤心，都快哭了。蒲盈颐被我说得低下了头，可我还不依不饶。 时间过得很快，“叮铃铃……”放学了。我背着书包慢慢地走着。春色仍然青春靓丽、迷人，可我的心情还是沉浸在上午的那件事里，高兴不起来。
回到家，我把这件事告诉了妈妈。妈妈对我笑了笑，说：“宝贝，你要学会宽容，同学之间要互相包容，更何况你俩还是好朋友，再说她又不是故意的，她还给你道了谦。”听了他*的话，我好像明白了什么。 第二天，我去跟蒲盈颐道了谦，她对我笑了笑，我也笑了笑。我俩又成了一对一起玩，一起学习的好伙伴。
内疚作文400字 篇7
“阿姨，您坐。”“奶奶，坐我这儿！”“小弟弟，坐姐姐的座位吧！”公交车上，每当我听到这一声声的让座声时，我便不禁想到一件发生在几年前的让我感到很内疚的事情。唉，想想就……
那一年，也是在公交车上。我和一个同学坐公交上补习班。这时，有个老奶奶上了车。我看看那位奶奶，她衣衫褴褛，面色苍白，走路也是一瘸一拐的。真是位可怜的老奶奶啊！我小声地自言自语，小的只有我听得见。“给那位老奶奶让座吧？”刚要起身，我又想：我才坐几分钟，干嘛让座啊？
让吧，我要做好心人。
可我是幼儿，让座也该是别人让呀！
……
经过百般快速思考，我决定了：不让！
就在这时，我旁边的同学不假思索地起身，说：“奶奶，坐吧！” 奶奶很感动，又很开心：“谢谢！”
乘客们小声地说着：“这个孩子真是个好孩子！”“是个榜样呀！”“要是所有的孩子都像他这样就好了。”他脸红了，其实，我的脸，红得比他红红，还早呢。
自此以后，我经常做好事，常帮助别人，因为——我不要这种事再发生出现第二次！
内疚作文400字 篇8
谁都有过后悔事，我当然也不例外。
一次我去表妹家，和表妹玩，我们正玩得尽兴，奶奶就叫我们吃饭。饭后我和表妹一觉起来吵着要奶奶带我们上街。到了街上，奶奶说：“今天天气太热了，我给你们每人买杯冰激凌吧。”我和表妹拍手叫好。我们拿着冰激凌来到姑姑的单位。我和表妹说说笑笑，边吃边聊可开心了。(.)她坐在我的左边，我的左手不小心把她的那杯给撞翻了，我支支吾吾地说：“对，对不起，我，我不是有意的。”表妹生气地瞟了我一眼
，没吭声，可是她眼睛红红的，嘴巴抿成了一条线。我知道她还在生气。
表妹马上以迅雷不及掩耳不及之势，把剩下的小半杯冰激凌倒扣在我的头上。顿时。热血直往我脑门儿上冲。我生气极了，狠狠地扇了她两巴掌。表妹一边“呜呜——”地哭，一边跑开了。
事后我很内疚，觉得很对不起表妹。事情已经过去五年了，我多次想去道歉，可都碍于面子，没有迈出这一步。其实，我早就在心里说了千万声“对不起。”了。
表妹，你能原谅我吗？
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