大学生能力提升计划

2022-10-10 学习计划

　　时光在流逝，从不停歇，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，现在就让我们好好地规划一下吧。好的计划是什么样的呢？下面是小编为大家收集的大学生能力提升计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　大学生能力提升计划篇1

　　一、前言

　　随着毕业脚步的临近，同学们开始动起来了。有的积极备战考研，争取接受更高一级的教育；有的参加各种社会培训，为将来进入社会学好一技之长而努力；有的动用一切可利用的资源在联系相关单位；有的积极参加各种校内校外的招聘会，把自己最闪亮的一面呈现在招聘者面前......而此时的我，却是我上大学四年来最郁闷的时候，因为毕业快到了，我却不知道将何去何从。随着大学的连续扩招，到20XX年我毕业的时候全国普通高校毕业生将突破420万大关。

　　市场经济竞争的白热化也促使企业更热衷于选择既有高学历又有丰富工作经验的人才。相比一下，我的学历很普通，至于工作经验我也谈不上。正当我仍然迷茫的时候，省人事厅、海峡人才市场、百事中国有限公司联合榕城八所高校的就业指导中心举办了首届榕城高校，也不会一味听从他人。

　　知觉（Ｐ）：灵活、试图去理解、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式

　　在结果和过程两者只能选其一的情况下，我可能会偏重于选择过程，因为我喜欢无拘无束，不喜欢在做事情的时候被结果长期束缚

　　二、维度表现

　　1外向开朗、豁达、矜持、执着

　　2成功欲望大，向往现代都市白领生活

　　三、价值观

　　职业价值观——典型的事业型（Ｅ）

　　1喜欢竞争、敢冒险、精力充沛、乐观自信、关于交际、具有领导才能；我从小就不服输，有极强的成功欲望，个人主义色彩比较浓厚，喜欢独断独行，有排它主义的缺点

　　2喜爱权利、地位与物质财富；我向往现在都市白领生活

　　3不善于科学研究，对系统而复杂的思维工作很不耐烦，特别是在做技术相关的设计时，我常常会觉得心有余而力不足

　　4性情刚烈，有急功近利的倾向，做决定时不够果断，优柔寡断

　　5不拘小结，豪爽大方，经常不会太在意他人感受

　　6人生价值观：全力以赴，追求卓越人生

　　四、实践经历

　　在大学期间，长期兼职做家教；在增加自己业余收入的同时，有了接触不同学生和家长的机会，通过与他们的沟通与交流，增强了自己的社会阅历

　　20XX年在福州博龙网络从事销售工作近半年，期间我顽强的拼搏精神、尽责的工作态度、良好的业绩（新人组总业绩第二名）取得了同事和公司高层领导的高度认可

　　20XX年暑假在晋江联兴反光器材有限公司实习的一个多月的时间里，我把所学的知识运用到企业管理实践当中去，优化了车间的生产流程，提高了产品的合格率，与所在车间的员工们相处融洽并得到他们的一致认可

　　五、职业环境

　　1．整体就业形势

　　从1999年起，我国高校连续扩大招生规模，高校毕业生数量呈跳跃式增长，20XX年全国普通高等学校的毕业生将突破420万人,福建省的大中专毕业生也将突破17万。而实际上，社会对高校毕业生的需求量增加幅度并不明显，大学生就业竞争空前激烈。目前，人才市场上被企业一致看好的抢手人才，90%以上都是既有较高学历又有工作经验的人才，而刚刚走上社会的大学生由于缺乏工作经验，更出现令人尴尬的；高新技术产品出口总额达到68.3亿美元，居全国第4位,比上年增长47.3%。(注:高新技术产业技术开发项目支持重点为计算机与网络产品、企业信息化建设、集成电路等)高新技术就业前景乐观。

　　物流:通过完善交通基础设施建设和物流信息基础设施建设，福建省已基本上形成了物流服务供应体系，构筑了福建物流业的基本框架。20XX年全省外贸进出口总额将达到700亿美元，沿海港口外贸集装箱吞吐量约为600万TEU。物流行业就业潜力大。

　　产业集群：显示器产业集、视听产品产业集群、汽车及零部件产业集群、电机电器产业集、石化产业集群、泉州服装纺织产业集群、陶瓷产业集群、漳州家具产业集群；管理和营销空间大。

　　3．专业的就业分析

　　计算机应用技术：从事在研究机构、高等院校、高科技企业和各种企事业单位从事科研、高科技开发、教学或管理等方面的工作

　　工商管理（信息管理与处理）：在国家各级管理部门、各企、事业单位、科研单位等部门从事信息系统规划、分析、设计、实施、管理和评价等方面的高级复合型人才。

　　4．我的就业机会

　　综合整体就业形势、行业分析、专业就业分析及我的性格特点，我有以下的几个就业机会：

　　1从事高新技术的市场营销，比如ＥＲＰ实施人员，售前技术支持，售后技术支持，企业信息化顾问；

　　2从事传统行业的市场营销，比如服装、建材、机械、房地产等；

　　3从事第三方物流的各大作业系统的操作，比如配送、运输、仓储、流通等；

　　六、确立志向、设定目标

　　1．SWOT分析

　　分析所得

　　S---优势

　　外向开朗、善于沟通，有不错的独立思考和解决实际问题的能力，具备计算机信息处理和现代管理学相关知识，善于整合利用信息。

　　W---弱势

　　不够自信，易感情用事，应变能力不强，缺乏相关的工作经验。所学的知识比较泛，学术上没有非常专注某一方向，英语比较差

　　O---机会

　　社会对管理营销、信息管理类的需求比较大，学校、学院就业指导中心为学生提供的相关就业信息服务，福州大学在省内的品牌效应吸引了很多知名企业到我校招聘。

　　十一五计划党中央提出建设以选择以下几个职业发展方向：

　　从事市场营销，主要行业为ＩＴ业、建材类、电器类及大型零售业；从事物流相关的工作，主要为第三方物流企业；从事企业管理的工作，主要定向为第三产业的中小型私营或合资企业

　　3．设定职业目标

　　从基层业务员做起，从事目前最有发展前景的IT行业，15年后，我要成为某知名IT企业的营销总监！

　　七、依据职业目标，实现规划

　　在第二部分的光华管理的销售管理课程，让自己的销售技巧有质的飞越，与好的客户建立好的朋友关系，通过客户转介绍获得更多的客户资源，与公司技术部人员交流，掌握公司核心产品的关键技术，这样有利于在和客户谈判时更加自信、主题更加贴切

　　1、晋升区域经理（20XX.2-20XX.2）

　　1）参加天行健咨询顾问公司有关于团队领导、组织激励相关培训，从本质上提升自己的领导能力

　　2）工作的重点由业务型向领导型的转变，注重少数高端客户开发和跟进

　　2、中期目标——实现我的部门销售经理之旅［20XX(25岁)---20XX(30岁)］

　　1）通过剑桥商务英语中级和信息管理师认证（20XX.2-20XX.2）

　　2）利用周末时间参加培训，利用闲暇时间复习相关资料

　　3）团队动作卓越，业绩优良，多次受到公司领导的表扬（20XX.2-20XX.2）

　　4）把员工当做自己最大的财富，与员工同甘共苦，为员工排扰解难，团队凝聚力强

　　5）与前任区域经理交接手续并了解相关的市场行情，向他学习计划、组织、领导、控制在此区域的具体应用方法

　　6）不定期回总公司向高层领导汇报情况，能够独立分析行业市场未来的走势，对公司未来产品的开发提出了建议性的改进意思并得到认可

　　7）跟进行业技术发展，经常展开各种学术论坛和会议

　　8）摸索出自己的管理方法和员工激励机制（20XX.2-20XX.2）

　　9）积极思考，理论联系实践，多与员工交流，了解他们的内心世界并对症下药

　　10）经常求教高校教授或有经验的职业经理人如何动作团队，在吸收和总结的基础上加入自己的想法，形成自己独特的想法

　　11）调回总公司晋升为营销经理（20XX.2-20XX.2）

　　12）与员工为伍，以客户需求为导向，把最适合的产品和技术传授给客户

　　13）参加公司各种中高级主管培训，管理能力进一步提升

　　14）个人修养上扬长避短、精益求精，得到广大同事的认可

　　15）积极参加公司的岗位竞争，是实力赢得了营销经理这一岗位

　　16）在团队里重点培养几个得力的助手作为接班人

　　3、长期目标——实现我的销售总监之旅［20XX(30岁)---20XX(37岁)］

　　1）创新的管理方法取得卓越运作（20XX.2-20XX.2）

　　2）接手前任经理的工作，并与他交流他在职时的一些努力和结果

　　3）把自己以前成功的管理模式恰到好处地用到现在的所在部门

　　4）不断的思考与总结，优化工作流程，提高团队工作效率和凝聚力

　　5）攻读名校MBA并获得学位，享受更高教育的熏陶（20XX.2-20XX.7）

　　6）利用工作之余复习MBA考试资料，经常与考友一起交流学习方法

　　7）利用周末时间

　　8）上MBA课程，做到工作学习两不误

　　9）整合自己10年的工作经验和MBA的管理理论，初步形成自己关于IT行业营销战略战术的看法

　　10）有宏观调控和战略计划能力，对市场有强的洞察力和预测力

　　11）参加公司的高层会议，对公司未来的发展战略提出自己的看法

　　12）活学活用MBA的知识，经常对部门成员培训，团队动作卓越

　　13）除了完成公司交给部门的任务外，力所能及为公司其它部门服务

　　14）对公司突出的贡献被晋升为营销总监（20XX.2-20XX.2）

　　15）经常和公司的高层领导接触，在适当的时间和地点表现自己的才能

　　16）经常给公司其它部门培训，经常为同行的小企业提供管理咨询

　　17）突出的表现和能力被公司董事会任命为营销总监

　　八、评估与调整

　　职业规划需要不断地调整

　　变化总比计划快。一个好的职业规划，需要具备可行性，需要有实施计划的具体措施和时间。在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必须使规划具有足够的弹性，在实践中不断进行评估和调整。这就需要在实践中定期去检验目标完成的情况和评估环境的变化，从而做出正确的调整。

　　我的规划评估与调整

　　对于我而言，规划的调整可能涉及职业的重新选择，职业生涯路线的变更，甚至人生目标的修正。很有可能，我真正进入的行业不是IT业，或许我根本不是做销售，而是从事物流相关的工作。遇上这种情况，我就要急时修正我的职业规划，做出符合另一行业发展的规划。与此同时，在制定每天的工作计划时，应当充分考虑自己的精力和注重工作效率，而非一定要按章行事。

　　九、结束语

　　世界唯一不变的是永远在变，为了更好地适应这个社会，我们应该以万变应万变，职业生涯规划也就如此。在您原有判断和规划的基础上，我们必须紧跟时代的步伐，灵活调整我们的规划，这样才能真正规划地规划我们的未来。

　　大学生能力提升计划篇2

　　专业学习计划的内容。明确的专业学习目标通过专业学习达到预期的结果，在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。深入学习业务知识，用专业知识武装头脑，厚积薄发。在学习中，要有目的，有方向，要进行系统思考、统筹安排。要有一种学习的危机感、紧迫感，把学习知识、提高素作为生存和发展的紧迫任务，把学习当作一种追求，牢固树立终身学习的观念，不断提高理论水平，提高知识层次。

　　社会交际能力

　　人际交往是一门学问，它存在于社会的任何角落，它是人们实践经验的结晶，在课本上是学不到的。大学生必须具备这个能力，它关系到大学生以后找工作的问题，而要具备很好的社会交往能力，大学生就要大胆地把握各种交流机会，培养自己与他人在心理方面的相通。同时，要做到诚实守信，人格平等。

　　提高创新能力

　　积极参加创新实践活动，尝试用创造性的方法解决实践中的问题。只有在实践中人类才有了无数的发现、发明和创新。实践又能够检验和发展创新，一些重大的创新目标，往往要经过实践的反复检验，才最终确立和完善。人们越是积极地从事创新实践，就越能积累创新经验，锻炼创新能力，增长创新才干。创新是通过创新者的活动实现的，任何创新思想，只有付诸行动，才能形成创新成果。因此重视实干、重视实践是创新的基本要求。

　　提高自律能力

　　进一步健全完善自己的人格。树立良好的形象。正确认识自我，培养高尚的人格，始终保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的良好作风，以高度的自觉自律精神培养自己的集体主义感、敬业奉献和诚实信用品质、强烈的社会责任感和历史使命感，讲求团结合作，不断超越自我，实现同学间竞争求胜求发展的双赢

　　动手能力，勤于实践

　　充分发挥学校团学组织的作用，通过校园文化活动和社会实践活动的有效开展，提高大学生的综合就业能力。大学生在校期间参加社会实践的主要机会是通过各类校园社团组织的活动进行的，是大学课程体系之外的必要补充。它可以活跃学生的思想，培养学生的创造能力，养成良好的组织管理和团队配合能力。例如通过暑假三下乡、新农村调查、企业参观、寒假实习等方式丰富学生的社会实践，积累学生的社会资本，为其走上社会铺垫平台。同时，学校相关部门还可以组织学生参加国家及地市举办的各类职业规划大赛、创业大赛等活动，让学生在活动中实际锻炼自身的各项能力，也通过活动带动其他同学关注自身的发展问题，在大学生涯的初期制定自己切实可行的职业生涯规划，学习中能有侧重的提高就业能力。

　　团队合作精神

　　就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。大学毕业生应该积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，同时努力培养团队协作精神，这样才能逐步提高自己的人际交往能力。

　　大学生能力提升计划篇3

　　首先要做好以下几点：

　　一：认识自我，准确定位

　　二：确定志向，设定目标

　　三：依据职业计划，实现规划

　　四：评估与调整

　　一份提升计划书，对自己的前途是相当重要的，它是人生成功路上的一部分。

　　我们可以在自己的提升计划书中明确自己的目标；了解当今社会的趋势，以及社会现实；可以预测我们走出大学校门时的需求。

　　规划不是一成不变的，而是动荡不定的，所以我们应该根据现实情况，积极改善自己的生涯规划，提升自己的素养。实现途径也是多种多样的，因此我们应该广泛的学习知识，彼此之间相互促进、协调发展，积极努力的去实现自己的职业目标。

　　我坚信，命运掌握在自己的手中，而不在别人的口中；我们有失败，只是暂时没有成功。我会以这份计划书为标准，脚踏实地，努力向自己的目标奋斗，我相信自己一定能够成功！

　　大学生能力提升计划篇4

　　一、引言

　　大学阶段，是人生发展的重要时期。我们的世界观、人生观、价值观在这个阶段被慢慢确定。我们也可以在这样重要的时间段选择漫无目的，整日无所事事，最终4年以后回首时发现自己一事无成，只留下4年的苍白，无力地悔恨，遗憾。我，则希望4年以后可以对自己有一个好的交代，希望那时的自己可以对着自己的心无愧地说：这4年我没有白费;这4年我过得很充实;这4年我学会了很多;这4年我所学到的知识或者经验将会对我的人生产生重大的影响。我人生中重要且美好的回忆可以从我的大学4年中找到踪影……所以我制定了这一份学业规划，希望它时刻鞭策着我，提醒着我梦的方向，我所追求的远方……为成功插上一对翅膀，助它飞翔。

　　二、自我分析

　　1、自我认识

　　优点：性格沉稳内敛、执着冷静、心思缜密、做事认真负责、真诚待人。

　　缺点:易沉默寡言、优柔寡断、懒散、太过敏感、丢三落四、缺乏一定的积极性。

　　爱好听歌、写作、阅读、动漫，喜欢静谧的自然的气息

　　2、自我剖析

　　有时候太过安静，心里想的事情太多无形中产生的很多压力让自己过得很累，学习上有时候管不住自己的玩心，需要时间的磨砺让自己变得沉得下心去学

　　3、自我要求

　　①提升自我约束力和自我管理能力，学会自省

　　②提升生活与学习的主动性

　　③积极向上并不断实现自我完善

　　三、专业分析

　　我所在的是数学专业，数学是很多学科都会涉及到的工具，它是一门基础学科并于微小中贯穿我们生活的点滴。不管是以后的考研或者是对于我们自己以后的专业发展来说，学好数学很重要。而针对数学这门课的学习，在掌握方法的同时大量的练习是必不可少的，它不同于大部分其他专业的学习。只有扎实的掌握才是真的领悟，没有半懂不懂。如果可以真的学好这门课，对我们的将来发展肯定是有很大好处的。

　　四、社会环境分析

　　经济全球化使世界各国联系日益紧密，英语发挥着越来越重要的作用，学好英语对于我们来说是社会发展中的必然要求。随着信息时代的到来，各种工作岗位对于计算机的应用能力要求也越来越高。作为新一代的大学生，我们要时刻谨记英语和计算机的学习对于我们人生发展的重大影响力，并抓住一切机会去掌握它们，提高自己的应用能力。

　　时代为当代大学生的成长提供了广阔的舞台，也对当代大学生的能力和素质提出了更高的要求。大学生要适应时代的要求，肩负起新的历史使命，既需要提高科学文化水平和专业能力，又需要提高思想道德素质和法律素质。

　　五、学业目标定位

　　1、学习及个人发展方面的定位：学好自己的专业课，提高思想认识，以优异的成绩完成大学学业，在大四顺利考上研究生。课余时间适当地看自己想看的书，保留对文字的敏感性。掌握基本的计算机应用技能，说好英语。培养自己的人文科学和自然科学素养，使自己朝着复合型人才的道路发展。(4年中最不能放下的就是学习，要不顾一切地去学习，朝着自己心的方向不留不该有的遗憾。)

　　2、身体素质方面的定位：不熬夜，保持作息时间正常。坚持晨炼。少吃零食，吃正餐、水果。保持体重正常，瘦点更好。

　　六、具体计划实施方案

　　(记着：只有真才实学才会被接纳，我们应该有长远的目光，将自己历练至不败之地)

　　每天必做：早上六点起(星期六、日没特殊要求),做两篇英语阅读题(如：快速阅读)，之后朗读英语(包括单词，短语，课文)。做好课前预习、课后复习，做好相关笔记。合理安排科目每天学习占用的时间及进行科目学习的先后顺序。

　　每周必做：上机练习英语听力(每次两单元)，对《办公自动化及其应用》及《大学计算机》的知识进行操作实践(目前大一的安排)。

　　大学生能力提升计划篇5

　　青年素养提成工程第二期进入到实际提升阶段，为达到通过活动切实提升自身各项素养的目的，特指定以下学习计划。

　　一、学习目标

　　通过青年素养工程达到以下几个能力的提升。

　　1、公文写作能力;

　　2、活动组织能力;

　　3、工作统筹管理能力;

　　4、干群沟通能力;

　　5、摄影能力。

　　二、具体内容

　　1、积极参加中心青年素养工程举办的各类学习、活动;

　　2、通过学习带教，完成一篇学习论文，计划题目为新媒体在干群联系中的作用;

　　3、工会资料管理达到规划化水平。

　　4、学习心得撰写2篇以上。

　　三、学习形式

　　1、集中学习：参加中心举办的各类学习活动。

　　2、个人自学：侧重自学公文写作、摄影知识方面的学习。

　　大学生能力提升计划篇6

　　一、拓展目的：

　　团队建设学习管理增强自信磨练毅力信任协作

　　二、拓展对象：

　　全体学生干部

　　三、拓展地点：

　　学校篮球场

　　四、拓展时间：

　　3月16日第二课堂

　　五、拓展项目：

　　友情链接坐长城信任背摔齐心并进

　　六、拓展步骤：

　　前期准备：

　　1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队(包括起队名、口号)。

　　2、道具：眼罩报纸透明胶绳子桌子椅子等

　　3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障

　　活动现场：

　　1、奏团歌大合照(5分钟)

　　2、拓展活动进程：

　　(1)友情链接(15分钟)

　　目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。

　　规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高xx班的xxx，第二名队员再对他(她)背后的队员做介绍，如：我是高xx班xxx后边的高xx班xxx，第三名队员则依此介绍说：我是高xx班xxx后边的高xx班xxx后边的高xx班xxx，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。

　　(2)坐长城(15分钟)

　　目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的是加强团队之间的信任感。

　　规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊坐下，各队队员立即坐下(即坐在后边的人的膝盖上)。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。

　　(3)信任背摔(15分钟)

　　目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。

　　规则：1、选两个监护员，负责管理整个游戏进程，包括检查队伍是否力量足够，保障队员安全。挑战者在哪，监护员就要跟到哪。

　　2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安全的承接区。头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。

　　3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最后调整挑战者的位置，并保障其安全。各项准备完毕后，挑战者要大声对队友讲：areyouready?队友准备好后回应：ok，let'sgo.

　　4、在传递的过程中，要求挑战者身体笔直，头向前倾，双脚并拢。听到监护员喊：倒之后，挑战者才能睁开双眼，站立于地。

　　注：承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件;跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。

　　各组讨论问题：

　　最初你们对游戏有何认识?

　　参加游戏之后你们有何感受?

　　当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

　　(4)齐心并进(15分钟)

　　目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。

　　规则：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸

　　注：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。

　　大学生能力提升计划篇7

　　一、活动目的

　　本次活动旨在为广大在校学生提供一个展望职业的窗口，使广大同学全方位了解理想职业所需知识和技能，了解真实的职场生活以及各个岗位真实的工作状态，增加大学生在就业市场的竞争力。

　　二、活动概况

　　日期时间：20xx年11月11日 14：00 – 17：00

　　三、互动地点

　　大连海事大学启航楼

　　四、活动流程

　　14：00 – 15：00 思x总监Clare Meng（40分钟分享+ 20分钟问答）（启航楼101，全体报名学员参与）

　　15：00 – 17：00 分享活动（地点另行通知，每个报名学员只能选择其中两项，先报先得）

　　五、分享活动具体内容

　　1、简历制作及面试技巧分享 — 50人（启航楼106 ， 20分钟讲解 + 20分钟问答）

　　简历制作：简历需要包括的部分（举例）、注意事项、面试技巧；

　　面试环节注意事项：仪容仪表仪态、自我介绍。

　　2、职位分享，分享不同职位的工作方式和环境 – 40人（启航楼310）

　　运营类、人力资源以及技术类、实习生等

　　工作内容：分享各个岗位工作实例，情景再现

　　工作环境：分享工作过程中的轶事，展示办公室的环境（照片、视频…）

　　工作感受：实习生分享来思科工作感受

　　3、专业分享，分享不同专业的就业机会 – 20人（启航楼105—1）

　　专业职业介绍：每人介绍自己大学所学专业及现在所从事的职业，谈一下自己的专业对现在职业的影响。

　　自由讨论：学生分享自己所学专业及以后想要从事的职业，员工为学生提供一些职业发展建议。

　　4、管理职位，企业都需要什么样的人才 – 20人（启航楼105—2）

　　分享自己的成功历程，企业及管理人员需要什么样的人才

　　5、社团活动对今后就业的影响 – 20人（启航楼307）

　　分享自己大学参加过的社团，在社团做过的工作和学到的能力。以及这种能力对现在工作的影响。

　　大学生能力提升计划篇8

　　现在大学生口中有这么一句话：“毕业，意味着失业。”这幽默搞笑的其实反映出了，在今时今日里大学毕业生就业难的社会现象及社会问题一直都在。

　　我国是一个人口大国。我们的就业压力也随着人口膨胀随之加重。随着高校大规模的连年扩招，在校大学生人数急剧增加，同时毕业生人数也越来越多。在毕业生数量日益增多、就业难日益明显的情况下，作为一位大学生，怎样才能在离校园后更好地适应社会，找到一份自己满意的工作？答案其实很简单，那就是在大学期间提前做好准备，努力提高自身的就业能力。

　　“大学生就业能力”是为适应就业市场的变化而提出的。当代大学生的就业能力主要是指实现大学生就业理想、满足社会需求、实现自身价值的能力。主要体现在大学生的职业目标是否明确、知识技能是否扎实、就业心态是否端正、是否有适应岗位的实践能力等。

　　关于就业能力，我觉得自己在许多方面都是有待提高的。·斯大林曾说：“伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。”因此首先我要明确自己的职业目标——成为一名出色的会计。有目标，才有前进的动力，目标也才有可能变为现实。其次，我觉得自己要有过硬的专业知识和扎实的职业技能，只有这样才能才能让我的职场之路更通畅顺利。第三，提高综合素质水平是十分有必要的。态度决定高度，心态决定一切。因此我觉得自己要提升的第四点就业能力是端正求职态度和保持积极乐观的心态。古语云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”因此我觉得自己要做的第五点是：提高自身的社会实践能力。

　　我想，在提升自我就业能力的过程中，困难是肯定会有的。因此我想出了一下几个解决方法：

　　1. 持之以恒，坚定信念，下定决心，努力完成计划，提高就业能力。

　　2. 遇到挫折要坚持，突破自己的瓶颈。在提升自我就业能力中一定会遇到很多问题个困难，这个时候，我应该直面困难与挫折，以平静的心态去面对问题，不慌不乱地解决问题并暗示自己这是一个不错的突破自己的机会，努力去做，凡事只要付出了，必然会有很大的收获，而非轻言放弃。

　　3. 将提升就业能力的规划划分分一个个小目标，然后逐一实现。古语云：“凡事预则立不预则废”将提高自己就业能力划分为合适的目标和，并保证自己按时保质的的去完成它。我相信通过不懈的努力，自身的就业能力也会慢慢提升起来。

　　4. 多请教他人工作的经验和方法。孔子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”身边的同学、同学都有很多值得你借鉴和学习的地方，所以我应该多向他们去请教，多去学习他们的长处，对于提升自己就业能力也是有很大帮助的。

　　5. 注意身体，养成良好的作息习惯。俗话说，身体是革命的本钱，所以一定要保持健康的身体和良好的心态，学会劳逸结合，放松身心，这更能帮助就业能力的提高。以下是我关于提升自我就业能力具体计划：

　　一．明确自己的职业目标：提醒自已我的目标是成为一名对社会有贡献的出色的会计师。理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮

　　前行的路；理想是路，引你走向黎明。当我遇到困难挫折时，当我想要放弃时，我的理想，我的目标一定会给我支持，予我前进的动力。

　　二．掌握过硬的专业知识和扎实的职业技能：

　　不迟到不早退，上课专心听讲，认真完成课后作业。要有不怕吃苦不怕累，刻苦专研专业知识的拼搏精神。

　　三．提高自身综合素质水平：

　　1. 要提高学习能力，有活到老学到老的精神。

　　2. 坚持每天观看新闻，了解时事政治，关心国家大事，关心社会问题。

　　3. 坚持每天阅读30分钟，多看书多看报，陶冶情操。

　　四．保持积极乐观的心态：你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能控制风向，但你可以改变帆向；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。不管是在提升自身就业能力的过程中还是今后的人生道路都不会是一帆风顺的。在面对困难挫折的时候，我一定要调整心态，已积极乐观的态度来面对生活，只要这样，才有可能打败困难，取得胜利。

　　五．提高自身的社会实践能力：多与人交流，提高交际能力，多参加社会实践活动。

　　大学生能力提升计划篇9

　　对于我们大学生来说，来到大学的校园里，学习专业知识固然是重要，但是除了专业知识的学习，培养自身的敬业和道德品质也是必备的，而这些品德修养体现到职场上的就是职业素养；体现在个人生活中的就是个人素质或者道德修养。在大学期间，我们应该规划好自己的职业素质提升培养，以应对以后进入社会工作的.需要。以下，是我对自身的一个职业素养提升计划。

　　一.明确专业学习目标

　　专业化自身知识随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。社会要求我们大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。

　　1.明确自己的学习目标我们现在专业课分了两种类型的专业课，有专业必修和专业选修之分。我们要明确好自己日后想要发展的专业方向，然后根据自己想发展的方向再好好选定自己发展方向的专业选修，对选修的内容进行筛选。如果有些知识是对自己有用的而学校却没有相关的课程的话，就要自己查找相关知识来丰富自己的知识。要把自己想要发展的方向的专业自己都弄通，这样我们日后出到社会，做事才会更顺心。

　　2.专业知识的积累专业知识积累的最好方式莫过于专心听课，下课后积极思考课堂老师所提及的知识点，并且遇到问题时查看相关书籍并努力思考。只有认真上好每堂专业课，我们才有可能更好地理解我们的专业知识的核心所在，才能更好地理解知识的使用点，才能更

　　好德把知识运用起来。另外，我们大学生在校期间，除了要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

　　3．知识的专业化我们从书本上，老师课堂上学习到的专业知识只是一些基础，很大程度上来说，这些基础知识只是纸上谈兵，因此，我们需要对我们学习到的专业知识进行加工，也就是要我们的专业知识更专业化。但是，我们该如何做到知识的更加专业化呢？

　　①多上网查阅意向职业的最新动态，看看意向职业都需要那些具体技能。并多想老师请教如何掌握该技能。

　　②勤于实践：实践是培养和提高能力的重要途径。我们可以多去实验室自己动手操作，自己做各种实验来巩固自己的理论基础知识。我们还可以积极参与一些社会实践活动以及校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动。

　　4.自修专业上下游知识，丰富自己见识要学好一门学科，除了掌握好该学科的专业知识外，我们还需要多去了解相关专业的上下游专业知识。只有这样，我们的见解才不会一知半解，我们对专业知识的理解才能更全面，我们运用起我们的知识起来才会更得心应手。

　　5．发展兴趣人们常说，兴趣可以改变很多事情。包括我们的学习热情。而兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。我们大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。我们要经

　　常去发掘自身兴趣并不断以一种新的方式去看待我们的兴趣。

　　二．个人能力的提升

　　一个人的能力不会是天生的，任何人都需要经过一定的锻炼或得到一定的经验其能力才可能得到提升。

　　1.交际能力的提升无论是出来社会工作，还是我们现在只是在校内学习，与人交往总是小不了的。但是，我们还是需要不断提高我们与人交往的能力。因为只有你学会与人很好地交往，你才会得到众人的帮助，而不是在需要的时候，变得孤立无援。那我们该如何提升交际能力呢？

　　我觉得就是要多跟人交往。

　　①多参加社团活动社团里有来自不同学院的人，自然各式各样的人都会有，在这个平台上，我们可以和更多不同的人交往。

　　②多做兼职。在兼职里与你相处的人才是最贴近与你日后工作的人。所以，多做兼职，更能接触到不同的人，让你学习如何与同事相处，如何与上司相处。

　　③从思想上与人为善我们大学毕业生除了应该积极主动地参与人际交往，我们还要做到诚实守信、以诚待人，所以，我们得从思想上有所觉悟，从思想上就要时刻提醒自己诚信待人，只有这样我们才能逐步提高自己的人际交往能力。

　　2.团队协作能力的提升无论是去哪里工作，都不会是一个人工作的，我们会有我们的同事一起来为着同一个目标而奋斗，我们会再在一个团队里面。所以，提升我们的团队协作能力尤其重要。其实，我们现在生活在大学校园里，也是生活在很多不同的团队里。首先，我们的班级是我们身处的一个团队，我们想要提高我们定的团队协作能力，首先就是要和我们班里的同学合作愉快。我们可以尝试多组织班级活动，那样，不仅可以锻炼到我们的组织能力，还可以锻炼我们与班里其他人的团队协作能力。其次，我们参与社团或其他组织活动，也可以在这些社团和组织工作中得到与其他人的协作能力的提升。

　　3.办事能力的提升出来工作，办事是必然的。所以，我们在校期间就要努力提升自己的办事能力。但是，办事能力不像我们学习的理论知识那样，这些能力是我们从书本上学不来的。因此，如果想要提升我们的办事能力，就必须多实践，多做事。

　　①想要办成事，首先就是不能怕麻烦。要勇于去面对麻烦。有的人很怕麻烦，如果一件事程序多，耗时长，那他就很怕去接触这样得事情。这样的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻烦，我们都要努力完成它。

　　②多做事，多积累经验。经验是靠积累的。那么经验积累的来源就是多做事。而且可以的话，应该多接触不同的事，多做不同的工作，多担任不同的职位。

　　③多做策划。策划一件事，往往比按照别人的吩咐做一件事更能积累学习到办事组织能力。因为当你策划一件事的时候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔细来。而且，还要注意很多细节问题。所以，多做策划更能显著的提升我们的办事能力。

　　4.创新能力的提升现代社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，各企业都要参与激烈的市场竞争。用人单位迫切需要大学生运用创新精神和专业知识来帮助他们改造技术，加强企业管理，使产品不断更新和发展，给企业带来新的活力。因此，在我们的日常生活中，我们就要多点发散我们的思维，这样，我们才能拥有更多的创新能力。

　　大学生能力提升计划篇10

　　提升青年教师教育教学能力

　　人才培养目标的实现依赖于教师队伍的结构优化与知识更新，这需要从提升青年教师教育教学能力做起。

　　2012年12月，教育部会同相关部委印发了《关于加强高等学校青年教师队伍建设的意见》。意见指出，高等学校青年教师是高校教师队伍的重要力量，关系着高校发展的未来，关系着人才培养的未来，关系着教育事业的未来，从而明确了青年教师队伍建设在高校发展和教育事业发展中的战略地位。人才培养目标的实现依赖于教师队伍的结构优化与知识更新，这需要从提升青年教师教育教学能力做起。从高校教育发展趋势来看，据教育部2011年《全国教育事业发展统计公报》发布的数字，我国高校专任教师数量从1991年到2010年的20年间增幅高达244%，其中30岁以下的教师比例已占到27.29%，31-35岁及36-40岁的教师比例分别占教师总数的21.17%和16.59%，以上三类合计为65.15%，可见，青年教师已经是教师的主体。

　　教育部印发《关于加强高等学校青年教师队伍建设的意见》以来，青年教师教育教学能力的培训在不同层面得到了强调，但在实际工作中仍然存在一些问题，主要表现为两个方面：一是形式化问题。多数院校均制定了青年教师教育能力提升的相关规划，既有学校层面，也有学院层面，但这些规划千篇一律，规划内容大而全，包括职业道德教育、语言表达能力、课堂组织教学、现代教育技能等诸方面，实际上这些均是教师入职教育的基本要求，由于流于形式，培训效果并不突出。二是考评问题。为了快速促进青年教师教学能力提高，运用督导听课、严格考评、讲课大赛等方式进行考评，由于形式僵硬，往往引起青年教师不满，难以达到真正提升的目的。我们结合单位实际，经过充分的调查研究，制定了青年教师教育教学能力提升计划方案。

　　以学生诉求为导向的提升方案设计

　　青年教师教育教学能力提升的目的是为了提高人才培养质量，提升计划方案设计必须据此来进行。一流的大学必然有一流的教学。为什么一些大学的一些专业会受到社会的盛赞和人们的追捧，因为它有好的师资、好的学风，能够把学生培养成社会的栋梁。高水平的教学能够帮助学生获得科学知识，从而奠定其一生事业的坚实基础。

　　通过召开学生座谈会、家长座谈会和青年教师座谈会的方式来收集和梳理相关问题，并最终确定青年教师教育教学能力提升的三大主题，即要专业、要自律、要学习。所谓要专业，即认真细致的专业知识传授，不但要讲基础，还要追踪前沿；所谓要自律，即要求教师恪守教师职业道德，遵守课堂规范，对学生严格要求，不能在考试前通过划重点的方式让学生全部过关，看似皆大欢喜实则没有担负起传授知识的责任。要学习，则是强调教师注重知识更新，运用专业理论对经济社会中的重大问题进行解释，使学生理解和掌握并学以致用。

　　以青年教师为主体的设计理念

　　教学能力提升方案虽然是为服务于人才培养制定的，但提升对象是青年教师，必须体现青年教师为主体的提升设计理念。通过开展与青年教师的座谈会、与个别青年教师

　　单独谈话、与经验丰富的老教师座谈的方式了解相关信息，在此基础上确定提升计划的内容及进度安排。

　　青年教师教育教学能力提升从三个层面进行设计，第一层面的设计是教师自我评价体系，即教师根据个人情况设计课堂教学应实现的具体标准，在学期初发放给学生，请学生对照标准监督并提出意见和建议，这也是提升计划最重要的环节；第二层面是青年教师与指导教师和系主任通过沟通交流确定年度提升任务，每位青年教师的提升任务不尽相同，根据实际情况来定；第三层面是学院针对提升计划的一系列政策及督导办法，其目的是对提升计划进行管理和支持。

　　项目化管理的激励机制

　　由于传统的职称评定、学科建设等的指挥棒作用，重科研轻教学之风在高校普遍存在，对教学的投入不足，从而极大地约束了教学的发展。针对此，我们制定了详细的规划，加大对教学的投入，并把项目化管理引入教学管理中。人们对于当前人文社科领域的“项目化生存”讨论很热烈，“争项目、拿经费”饱受批评。但“项目化生存”有其优势，即有目标、有资源、有动力、有监督、有责任、有成果。为什么我们的教学在教学质量工程和教学日常管理诸方面均存在很多亟待解决的问题，就在于无目标、无资源、无动力、无监督、无责任，自然就无成果。

　　以教学系为单位设立青年教师教育教学能力提升计划项目，遴选具有丰富教学经验、丰厚教学成果并且长期在教学一线的教师作为提升计划的指导教师，成立青年教师教育教学能力提升项目组，学院与项目组负责人签订提升计划任务书，约定双方的权利和任务，提供必要的经费和政策支持。各项目组内的青年教师则在指导教师指导下，制定“个人教学能力提升计划书”，确定双方任务、计划执行具体内容、时间进度和目标，经个人、导师和系主任三方签字备档。

　　由于坚持任务导向、充分调研，并且引入项目化管理，从而形成有效的激励，学生对教学的诉求充分反映在提升计划内容中，青年教师在提升计划的制定和执行中具有主动性，使青年教师教育教学能力提升计划获得了广泛而又坚实的群众基础。