心理护理培训七天的心得体会

2022-09-28 心得体会

　　当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，有这样的时机，要好好记录下来，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编收集整理的心理护理培训七天的心得体会（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　心理护理培训七天的心得体会1

　　随着时代的发展，竞争的加剧，园长的工作内容也有所改变，除了国务管理，还必须考虑幼儿园的生存。许多园长一心扑在工作上，长期超负荷工作，精力透支，常常出现苦闷、烦躁、焦虑等心理问题。若不及时解决，就会影响园长的身心健康进而影响到工作。笔者认为可采取以下办法。

　　一、敞开心扉

　　有些园长为了维护自己的权威经常板着脸，人为地压抑自己，切断了与群众正常的交流。长期不沟通就会产生感情隔阂，造成误会，增加烦恼，不利于自己的身心健康。因此，园长应主动到群众中去，可以把自己不如意的事说出来，如家务的烦恼、孩子的学习等。也可以说说自己高兴的事儿让大家分享，如自己买了一件漂亮的新衣服，电视里有趣的新闻等。让教师知道，园长也是有血有肉、有快乐和烦恼的正常人。即使园长工作有点失误，群众也会谅解，不会求全责备要求过高。

　　二、放权、放事、放心

　　有些园长对下属做事总不放心，许多事情都揽在自己身上。繁重的事务压得自己透不过气来，吃力不讨好，也限制了下属才能的发挥。久而久之，教师就会有依赖思想，大事小事都说：“找园长去！”其实像考勤、检查教案等权力都可以下放。

　　三、不求完美

　　人无完人，金无足赤。园长对自己也不必过分苛责。许多幼儿园，教师上公开课，园长从选择教材到准备活动都要亲自设计和指导。幼儿园搞演出，园长从动作、队形到服装道具制作都要亲自指导。幼儿园盖楼房，从图纸设计到装修，园长也要一一过问。园长要当“理论家”去指导科研，要当“作家”写文字材料，当“外交家”去协调各种关系，还要当“演说家”，等等。尽管这种进取精神很可贵，但要求过高，而已难以实现，给自己徒增很大压力c园长要善于用人。幼儿园的老师各有所长，都有实现自我价值的愿望。园长应给他们创造发展的条件。有道是：“一花独放不是春，百花盛开春满园。”在幼儿园这个特殊乐队里，园长应争取当个好指挥。

　　四、做个快乐的人

　　快乐与否对人的一生很重要。专家研究人的疾病40％左右是由于精神因素所致。“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”园长情绪不佳的原因之一是看问题、解决问题的方法不对。如幼儿园加班，要求每个教师都到，倘若有一位教师没有来，打电话也没人接，这时个别园长就会认为她跟自己过不去，不尊重自己，事后不但批评该教师还要扣奖金。如果园长能这样想：该教师一定遇到什么特殊情况了，不然她不会不来，于是到她家去看望。人人都有烦恼，假如有位教师或家长冲你大发脾气，园长大可不必介意，完全可以退一步想：她（他）今天一定很不顺心。待对方冷静下来，再慢慢讲道理。园长对教职工满面春风，大度宽容，那么园长也会得到同样的回报，天天有好心情，生活就会充满阳光。

　　心理护理培训七天的心得体会2

　　学习护理心理学，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感――喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习心理学之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人。以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨，会因为同学之间处事不快而大动干戈，会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。而在学习护理心理学之后，才学着多多关注他人。也许那些是我们的至亲至爱，是我们的同学朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。当我们用公正、公平的心态去考虑问题后，才能让自己的生活过的和谐，与环境相和谐，与社会相和谐。

　　其次，进入大学后，学生自由支配的时间较多，因而需要有较强的自控能力，学习自觉自己主性，否则要么因方法不当，不得要领而事半功倍，要么自控力不好，浪费时光。

　　对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要。它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保证。怎样才能增进自我接受感呢？只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平心静气地分析自我，找出问题之所在，就能及时予以补救，化失败的打击为增进自我接受感的动力，由主观因素造成的心理动机的种种冲突都可能让大学生产生挫折感，如学生所学专业与本人不相符合，班集体中人际关系不协调，生活上不适应以及个人的外貌，身高，经济状况，家庭状况不佳等等。

　　做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。

　　所以我觉得在以后的学习生活中要想成为一名优秀的医务工作者，必须做到一下几点：

　　一、以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填鸭式的：被动地接受那么多的知识，虽然考试考了那么多次，但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹，只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才认识到自己记的粗浅，没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹，当时似乎深刻明显，却耐不住时光的清洗。

　　二、实习刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜欢她们，事情似乎也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说“让我也试一下”，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发现，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

　　三、面对病人，特别是外科的病人，见到血是经常的，看到病人痛苦地呻吟，特别在操作的时候，心总会提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的痛苦。因此，胆魄得锻炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

　　四、在外科实习这段时间，护理工作心得体会，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法！至于新办法，创新思维，那也得熟悉情况了再说吧。

　　五、在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人感到温暖！

　　只有这样我们才能成为一名优秀的医务工作者，这就是我护理心理学的心得体会。

　　心理护理培训七天的心得体会3

　　盛夏悄然地绽放，带来意外的惊喜，栀子花沁人心脾的香气，丝丝缕缕充盈在我心中。时光如白驹过隙，转眼即逝，两个月的心理护理专科护士培训已然结束。在中南大学湘雅二医院老师们的辛勤指导下，通过一个月的理论学习、一个月的实践操作以及考核，收获满满，感慨良多。特写下此篇记录我所思所感。

　　首先感谢医院感谢护理部能给我这个珍贵的学习机会，让我可以跟各地的老师们一起学习切磋。回顾这些日子，忙忙碌碌很充实，过程有苦有甜，让我更加深刻地体会到心理护理工作的'专业性和实用性，不仅要熟练专业的理论，更要熟练掌握各项心理技能，还要具备足够多的耐心和爱心，这些工作看似简单，但是要做到十全十美绝非易事。

　　在一个月的理论学习之后，带着满满的“干货”我们开始下到病房实践理论所学的知识。科室的带教老师们给我们示教了如何与精神疾病患者进行晤谈，并在晤谈后耐心地和我们分享了心理护理技能在精神科临床实践中的运用心得，亲身体验了心理病区护士将心理护理的技术娴熟地运用到临床当中，我进一步坚定了要努力学好、用好心理护理技术的信念，为自己在临床中更好地用心理护理抚慰患者心灵而打好扎实的基础。

　　学习收获的最好验证就是实践考核，学了这么长时间，也见识了老师的实际操作，接下来就是自己去实践，我开始心里的确挺没谱的，在老师们的鼓励下，我选择了大胆尝试，从病种的筛选、案例的确定、心理技能的准备，再到病房开展实施，我一直有犹豫，害怕过程中会出现冷场、尴尬、病人不合作等现象，但没想到在实施中，通过我的引导，病人给予了很好的回应，能勇敢地告诉我她需要帮忙解决的问题和困惑，这让我信心大增，觉得心理护理真的是一股力量，是拉近心与心距离的重要方式。治疗结束，老师给我的心理护理进行了督导，指出来存在的问题，并提供了很有价值的意见，让我倍感受用，收获很多。

　　在日常工作中，建立和谐信任的护患关系是我们护理的第一步，只有患者愿意相信我们，他才会愿意将他心里的话说出来，在与患者的晤谈中，我学会了用心倾听，与患者共情，然后再给予正确的指导，得到了意想不到的收获。运用叙事的方法引导患者，让患者可以充分诉说他内心的困惑与需要我们帮助的问题，随时随地给予患者鼓励，支持和陪伴，运用社交技能训练的形式帮助患者早日回归社会。

　　在接触精神病患者的工作中，我发现我科大多数精神病病人具有孤僻、不合群的个性体征，有易感素质，多在躯体或者精神因素的影响下发病。因此在护理工作中必须掌握病人各期的心理特征，有针对性地进行心理护理，如精神分裂症恢复期，病人经过治疗，病情缓解，逐渐向健康发展。其特征是：患者的自知力恢复，对发病的情况大多有所回忆，不仅知道由于自己发病给家庭所带来的沉重负担，而且知道自己今后生活道路的艰难。精神分裂症恢复期病人的心理活动是复杂而矛盾的，这与病人的知识水平、年龄、职业、性别、社会地位、经济状况、性格及治疗程度、病人对疾病的态度等有密切的关系。既有疾病康复的喜悦、欢乐和欣慰，也有瞻前顾后所带来的种种压抑、烦恼和忧虑。这时候我们应该准确及时地做好心理护理。解除病人的心理顾虑，取得病人的合作配合治疗，对巩固疗效、预防意外起着积极作用。

　　学习心理护理的的这段日子对我来说就像是一场人生修行，让我学会更好地爱他人和自己，认真地感受到了心理护理工作的真谛，“有时治愈，常常帮助，总是安慰”。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在以后的临床工作中我仍会继续不断学习和提升自我并饱含热情不忘初心；继续发扬严谨求实、认真谨慎的工作作风，踏踏实实的地做好每一项工作，做一名优秀的心理护理专科护士。

　　心理护理培训七天的心得体会4

　　今年9月15日起，我有幸参加了湖南省脑科医院举办的为期两个月的精神心理专科护士培训。通过理论与实践、传统与科学、个人与团队相结合的学习培训新模式，使我在新起点上有了新认识，在新认知中练就了新本领提升了新技能。

　　静心，是学好精神心理学科理论的前提。

　　此次培训大致分为理论学习、团队活动、临床实践等三个部分，在学习精神心理学科理论的过程中，我更深刻感受到，只有静心，才能将专业的精神心理学科理论深入学、系统学、全面学；只有静心，才能将古代与现代、国内与国际、传统与科学的精神心理理论知识，相关联、相融合、相贯通；只有静心，才能将精神心理学科的理论学实学细学懂。记得在开班培训的第一周，由于自身在这个领域接触的专业知识较为欠缺，一时间大量专业知识涌入脑海，无法消化吸收。通过一段时间的适应后，静心学习、注重分析、理清思路、找准共性、抓住特点，慢慢较好地消化了相关的理论知识。

　　耐心，是当好精神心理学科护士的基础。

　　无论是在单位的日常工作中，还是在脑科医院的临床实践中，亦或是在每天基本都会面对的精神康复治疗中，耐心都是必要的基础的工程。精神心理专科护士，首先就是考验的耐心，比如，是否有耐心倾听患者的不断诉说，是否有耐心与患者长时间进行无障碍沟通，是否有耐心及时发现和解决患者的实际问题。在国内外精神科领域的护理实践中，在当代儿童及青少年精神障碍患者的探索实践中，都充分说明耐心沟通、耐心倾听的基础性、前提性和重要性。

　　热心，是用好精神心理学科知识的保障。

　　通过培训，我们既学会了科学的思维方式，又学会了在实践课程中如何让患者摆脱精神障碍，进行康复治疗，也学会了在特殊环境下发现问题解决问题的能力。用热心去感化患者进行康复治疗，用热心去带动患者开展工娱治疗活动，用热心去带动团队、带动患者、带动氛围，使其逐渐摆脱抑郁、焦躁等不良情绪。实践证明，用热心使患者感到热度、温度，才能真正消除患者顾虑，提升护理质量，做到患者安全、自身安全、护理安全。

　　爱心，是做好精神心理学科工作的支柱。

　　在理论课程的学习中和在脑科医院的临床实践中，我认识到了很多优秀的领导、专家学者和老师，是大家的共同努力，撑起了“白色”精神心理领域的“星星之火”，形成了星星之火的燎原之势，正是爱心，使得我们越来越多的精神心理患者，真切地感受到了家庭的美好，社会的温暖和国家的富强。我个人也感到，精神心理类患者，孤僻、冷漠、无助等“白色迷雾”是他们的第一道特殊防线，要破除这道防线，必须要靠爱心，用爱心筑上“同心桥”，用爱心挂上“连心锁”，用爱心划上“同心圆”，才能真正使患者走出雾霾，走向通途。

　　初心，是提升精神心理能力的不竭动力。

　　“不忘初心，牢记使命”，使我们党从胜利走向胜利。通过学习培训，我感到要当好精神心理专科护士，提升精神心理能力，既要有守初心、明初心、践初心的信念，又要有永远在路上的执著，更要有不破楼兰终不还的毅力，任重道远、殊途维坚。虽然此次精神心理专科护士培训班已经结束，但是我们以后的工作、学习和生活中，时时是培训、处处是实践、次次是实战，如何提升业务水平，如何提升护理质量，如何做到学以致用，答案就是“初心”。牢记初心，以帮助病患为己任，坚守初心，向更专、更尖、更细、更精学习看齐，践行初心，学以致用、融会贯通，不断学习、完善、提高。“问君哪得清如许，唯有源头活水来”，我将继续学习、继续努力、继续坚持，以“偶有初心易，终有初心难”为座右铭，为精神心理专科护理奉献更多更大的力量。

　　心理护理培训七天的心得体会5

　　上午，在隋老师的讲解下我了解了深圳市幸福家家庭研究院心理护理师资培养中国乡村儿童心理关爱公益项目。在老师的引领下，大家发挥聪明才智，集思广益，我们起了队名、定了口号、设计了团队雕塑，在短暂的时间中，我们完成了团队建设，感觉大家都很棒！老师们通过了一个又一个的活动，让我们时而开怀大笑，时而低头沉思，不管是什么活动，都给我留下了深刻的印象和深深的感动。

　　虽然这只是培训的第一天，我已经觉得参加这项活动，不仅仅是学会怎样去引导孩子、引导学生，也学会怎样去引导自己。我坚信在后面的六天学习中，我的家庭，我的生活和我的工作将会有一个新的改变。

　　心理护理培训七天的心得体会6

　　今天很有幸聆听了隋春阳老师关于心理护理的专题讲座，那么，在整个讲座过程中，隋老师主要讲述了积极心理学。与传统心理咨询所不同的是，积极心理学主要指向未来，而不是总是让人们着眼于过去，或者说把重点抛向问题。教师积极心态的提升从四个方面：积极的自我，积极的情绪，积极的关系，积极的成长。

　　这四个方面分别用动作来表示：手放在胸口，双手放在脸庞，和身边的人握手，双手伸向天空绽放。虽然这只是培训的第一天，我就已经感受到了这个团队的实力，感受到了这应该是一次具有实效性的培训。我觉得参加这项活动，不仅仅是学会怎样去引导学生，也学会怎样去引导自己。我坚信在后面的六天学习中，我的生活和我的工作将会有一个新的改变。

　　心理护理培训七天的心得体会7

　　期待已久的伊川县暑期心理护理种子师资研习营今天终于开班啦！感谢教体局的精心组织，感恩远道而来，不辞辛苦的亲爱的讲师们，特别感谢隋春阳老师今天给我们带来的精彩讲座，给我们伊川这些热爱心理学教育工作的老师们打开了一扇窗，看到了人生更美妙的风景。

　　教师自身的心理健康直接影响到周围的学生，亚健康的心理就无法正确理解学生的行为，更没法巧妙地去处理学生问题，轻则影响跟学生的关系，严重的可能会伤害学生心灵。因此要想做一名合格的教师，应该努力加强自身的专业修养和素质，包括提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，并运用到教育教学工作中去。

　　我是一名小学教师，我深知心理学的重要性。作为一名教师，一定要学习心理卫生知识和心理辅导知识，掌握心理调节的正确方法，学会缓解心理上的压力；调整自身情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题；乐于为工作奉献，并合理安排时间；培养多种兴趣与爱好。这样才能把工作热情投入到教学活动中去。今天的培训精彩纷呈、大家都乐在其中，通过“幸福觉知操”、各种游戏环节、各种互动、“正念葡萄干”等一系列的活动，真正能“让我们的思维等一等心的速度。”

　　本次的培训是一次美丽的遇见，遇见你、你们、遇见有着共同目标的追梦人，感谢教体局领导给我们创造了如此美好的遇见，感恩隋春阳讲师今天带给我们的饕餮盛宴般的精神大餐。今后让我们一起学以致用，一起用心做教育，遇见明天最好的自己。

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