中班预防流感主题教案

2023-11-03 17:06:10 中班预防流感主题教案

  甲流预防你做到,养成良好的卫生和生活习惯,室内定期开窗通风换气,一天两次,每次至少半小时。以下是小编帮大家整理的中班预防流感主题教案(精选10篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

  中班预防流感主题教案1

  活动目标

  1、知道什么是流感,了解其危害性。

  2、懂得怎样预防流感。

  活动准备

  图片

  活动过程

  一、谈话导入

  师:“小朋友们,你们每天早上来幼儿园时老师在门口都对你们做了哪些检查啊?”

  幼:记体温、摸头、有无发烧咳嗽症状……

  师:那你们知道老师为什么要给你们做这么多的检查吗?

  幼:……

  师:老师们给你们做这么多的检查都是为了帮助小朋友们预防疾病,现在又出现了一种传染病,叫做“流感”,今天,老师就和小朋友们一起了解一些“流感”的相关知识。

  二、请幼儿观看图片并提问:

  1、图片(一):图片上有谁?他头怎么了?

  2、图片(二):这个小朋友喉咙怎么了?

  3、图片(三):这个小朋友身体舒服吗?从哪里看出他很难受,他的表情怎样?

  这种病叫什么病?

  教师小结什么是流感,是一种由流行性病毒引起的呼吸系统疾病。

  三、了解流感的危害性。

  提问:流感有什么危害?重者会引发肺炎和呼吸困难,甚至死亡。

  四、怎样预防流感。

  讨论:怎样才能预防流感?

  小结:要养成良好的个人卫生习惯,经常使用肥皂和流水洗手,尤其是在咳嗽和打喷嚏后;要保持居室卫生,常开窗通风;尽量避免去人群拥挤、通风不畅的场所;避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人,凡是出现发烧、头痛、咳嗽、胸闷的小朋友要及时告诉老师,及时到医院就诊。

  五、延伸活动:请家长配合引导幼儿正确洗手,预防流感。

  中班预防流感主题教案2

  教学目标:

  1、初步了解(流感)病毒,加强自我保护的意识。

  2、养成幼儿良好的卫生习惯,知道预防禽流感的方法。

  3、通过学习,加强学生生命感教育。

  预备:

  新闻视频、图片、健康小卫士粘贴标志。

  教学重难点:

  让学生充分了解h7n9禽流感症状及预防常识。

  课前准备:

  搜集有关h7n9禽流感的相关信息。

  教学过程:

  一、播放视频(儿童医院门诊及有关禽流感的报导)。

  刚才你在电视里看到了甚么?有的人他们生了甚么病?你知道这些病的危害吗?

  二、播放有关禽流感病毒资料,了解有关禽流感知识。

  禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引发的感染性疾病。禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只发现h5和h7两种亚型。由于种属屏障,禽流感病毒只在偶然的情况可以感染人,既往确认感染人的禽流感病毒有h5n1、h9n2、h7n2、 h7n3、h7n7、h5n2、h10n7,症状表现各不相同,可以表现为呼吸道症状、结膜炎、乃至死亡。人感染高致病性h5n1禽流感病毒后常表现为高热等呼吸道征状,常常很快发展成肺炎,乃至急性呼吸窘迫综合症和全身器官衰竭,乃至死亡。

  人感染h7n9禽流感病毒以后,患者一般表现为流感样症状,如发热、咳嗽、少痰,可伴随头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情表现为重症肺炎,体温大多延续在39℃以上,呼吸困难,可伴随血痰,白细胞总数一般不高或下降。重者出现呼吸衰竭,乃至死亡。

  三、了解预防禽流感的方法。

  禽流感来了,我们应当怎样做?病毒其实不可怕,科学能克服病毒。

  科学家本领真大,发现了这么多抵抗病毒的方法。我们应当怎样做?不准禽流感病毒进进我们身体内、多锻炼、开窗、不到疫区、打预防针……现在我们已知道了怎样来预防禽流感的传播,其他的人还不道,你想用甚么办法来告知他们。

  预防禽流感的方法

  1、不往疫区旅游。

  2、不与活禽接触。

  3、重视疾病预防。

  4、重视高温消毒。

  5、留意个人卫生和室内透风。

  四、学生讨论交流。

  五、老师总结。

  现在让我们来做健康小卫士,每一个小朋友贴上标志,让我们往告知爸爸妈妈和家里的人吧。

  中班预防流感主题教案3

  设计意图:

  一天中午小孩的午餐食谱是栗子炒鸡丁,李镜夹起一块鸡,还没入口就说了起来:“高老师,现在不能吃鸡了”,话一出口,孩子们便打开了话匣纷纷围绕禽流感说了起来,鉴于孩子对禽流感直接的感受和兴趣,也为了帮助孩子对禽流感有一个正确认识,我们与孩子共同制定本生成活动。

  认知活动:

  什么是禽流感

  活动目标:

  1、结合现状初步了解什么是禽流感。

  2、培养幼儿对H5N1病毒的自我保护意识。

  活动准备:

  有关禽流感的图片,H5N1型病毒的图片,禽流感预防的VCD。

  活动过程:

  一、 教师引出预防禽流感的主题:

  “现在世界各地都在预防一种病毒,叫什么?”(禽流行性感冒,简称禽流感)

  概念:有A型流感病毒引起的禽类感染病,主要发生在鸡、鸭、鹅、鸽子等身上,是一种从呼吸病到严重败血症等多种症状的急性高度致死性的传染病。

  特点:传播快,危害大

  二、 鸡鸭鹅是如何传染人的?

  幼儿自由讨论,回答。

  教师总结:人类直接接触受H5N1型病毒感染的家禽及其粪便或直接接触H5N1型病毒都会受到感染。

  三、 观看H5N1型病毒的图片及工作人员如何加强卫生工作的。

  四、 看预防禽流感VCD

  1、 高度重视禽流感

  2、 科学认识禽流感

  3、 积极预防禽流感

  五、 鼓励幼儿平时注意个人卫生,预防禽流感。

  中班预防流感主题教案4

  活动目标:

  1.结合现状初步了解什么是禽流感。

  2.培养幼儿对H7N9病毒的自我保护意识。

  活动准备:

  1.有关禽流感的图片,

  2.H7N9型病毒的图片

  3.禽流感预防的VCD。

  活动过程:

  一、导入:

  1.现在我们国家都在预防一种病毒,叫什么?(禽流行性感冒,简称禽流感)

  2.师简介:禽流感有A型流感病毒引起的禽类感染病,主要发生在鸡、鸭、鹅、鸽子等身上,是一种从呼吸病到严重败血症等多种症状的急性高度致死性的传染病。它的特点是:传播快,危害大。

  二、鸟禽类是如何传染人的?

  1.幼儿自由讨论,回答。

  2.教师总结:人类直接接触受H7N9型病毒感染的家禽及其粪便或直接接触H7N9型病毒都会受到感染。

  三、观看H7N9型病毒的图片及工作人员如何加强卫生工作的。

  四、看预防禽流感VCD

  五、交流:我们应怎样对待禽流感?

  1.幼儿讨论

  2.老师总结:

  我们要高度重视禽流感,科学认识禽流感,积极预防禽流感,讲究个人卫生,就一定能保护好自己,预防禽流感。

  中班预防流感主题教案5

  设计意图:

  几个月来,甲型流感病毒不断的在全球蔓延,成人可以通过电视、报纸等途径了解甲型流感的方方面面,但孩子们任何了解甲型流感呢?因此我设计了这一健康活动。

  活动目标:

  1、认识甲型流感,知道其传播途径及危害。

  2、加强自我保护,预防甲型流感。

  3、明白流感并不可怕,建立战胜流感的信心。

  4、初步了解健康的小常识。

  5、初步了解预防疾病的方法。

  活动准备:

  1、广泛收集网络,报刊,影视等关于流感的图文资料。

  2、洗手、开窗、戴口罩等相关的动作图片。

  活动过程:

  一、认识甲型流感。

  谈话:在地球上,有一个叫墨西哥的国家,前一段时间,那里的人们过得很不好,原来,有一个叫甲型流感病毒的在那里危害着大家。

  (向幼儿介绍这种病还没有药可以医治,而且会传染。)

  幼儿讨论。甲型流感为什么那么厉害?它是怎么传染的?

  二、甲型流感

  1、甲型流感这么恐怖,你们害怕吗?有什么办法可以预防甲型流感呢?

  (勤洗手,勤开窗,人多地方我不去,出门戴口罩,并出示相应的图片。)

  2、如果病毒来到我们的身体里,你要怎么办?(及时就医,要到正规的大医院)

  我们身体有一支叫免疫系统的军队,他们会勇敢的和病毒作战,保护小朋友。怎样让这支军队变得更加强大呢?

  幼儿学习五做到:做到睡眠充足,做到摄入安全丰富的营养,做到锻炼身体,做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤换衣,做到避开咳嗽喷嚏者,自己打喷嚏用只纸巾捂住口鼻。

  3、甲型流感非常凶猛,你们知道预防的方法,现在还怕不怕?小朋友非常勇敢,让我们一起战胜流感!

  活动反思:

  在设计这一活动时,我是为了让孩子对甲型流感有一个正确的了解,并能正确对待它,我想他们年龄还小,可能对这些知识不太了解。可在实施过程中,我说墨西哥人得了一种可怕的病,随之就有几个孩子说是甲型流感,他们在电视上看见过的,还死了人呢!其他的孩子听死了人就认真的听了起来,我见他们对这个话题感兴趣了,赶紧向他们介绍流感的症状。还和他们讨论流感的措施,孩子们非常积极。有的说要讲卫生,勤洗澡、换衣、洗头,有的孩子说:吃东西之前要洗手,有的孩子说电视上说人多地方不能去,出门要带口罩。对孩子的经验我感到很高兴。因为他们洋金已经长大了,懂得了好多道理。同时我也要求他们要锻炼身体,要多吃有营养的水果蔬菜,不挑食。整个活动氛围比较好,超出我的预想。我也希望他们在以后的生活中能多观察、多询问,积累更多的经验。

  中班预防流感主题教案6

  活动目标:

  1、知道什么是猪流感,了解其危害性。

  2、懂得怎样预防猪流感。

  活动准备:

  图片,投影仪。

  活动过程:

  一、利用投影仪请幼儿观看图片并提问:

  1、图片(一):图片上有谁?他头怎么了?

  2、 图片(二):这个小朋友喉咙怎么了?

  3、图片(三):这个小朋友身体舒服吗?从哪里看出他很难受,他的表情怎样?

  这种病叫什么病?

  教师小结什么是猪流感。是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病,通常情况下很少感染,近年出现人感染猪流感病例。

  二、了解猪流感的危害性。

  提问:猪流感有什么危害?重者会继发肺炎和呼吸困难,甚至死亡。

  三、怎样预防猪流感。

  1、讨论:怎样才能预防猪流感?小结:要养成良好的个人卫生习惯,经常使用肥皂和流水洗手,尤其是在咳嗽和打喷嚏后;要加强居室卫生,常开窗通风;尽量避免去人群拥挤、通风不畅的场所;避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人。

  2、学习儿歌《洗手五步歌》。

  延伸活动:

  请家长配合引导幼儿正确洗手,预防猪流感。

  中班预防流感主题教案7

  教学目标:

  1、使学生了解甲流感的基本知识以及如何预防。

  2、了解甲流感的预防措施。

  3、提高警惕预防甲流感。

  教学方法:

  查阅资料、小组讨论

  教学准备:

  多媒体

  教学过程:

  一、导入新课

  同学们,你们知道甲流感的有关知识吗?你知道多少?你知道甲流感对我们身体的危害吗?让我们一起通过老师查阅的资料来了解这种流感吧。

  二、甲流感有关知识介绍

  1、什么是甲流感?

  甲流感即甲型H1N1流感病毒,是由病毒引起的呼吸系统疾病。

  2、人感染甲型H1N1流感会出现哪些症状?

  人感染甲型H1N1流感病毒的症状和人流感(季节性感冒)相似,包括发热、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛、寒战和乏力等。有些患者可能还会出现腹泻和呕吐腹泻症状。重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡

  3、流感病毒的传染途径

  感染甲型H1N1流感病毒的病人是主要传染源。传染期从发病前一天到发病后7天左右。儿童感染者传染期长于成年人。一个健康人如果吸入病人打喷嚏、咳嗽产生的飞沫就可能被传染上;由于甲型H1N1流感病毒可以存活2小时以上,如果接触了被甲型H1N1流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品,没有洗手就接触自己的眼睛、鼻腔活口腔,也可能被传染上。

  4、甲型H1N1流感病毒的预防措施

  (1)每天坚持晨测,注意体温变化,如有体温变化,如有发热(体温在37.5度以上包括37.5)等症状,即使通知家长前往医院就诊。

  (2)经常开窗通风换气,每天至少30—40分钟。

  (3)避免接触生猪或者前往有猪的场所。

  (4)避免前往人群拥挤的场所,避免接触流感样症状或者肺炎等呼吸道病人。

  (5)注意个人卫生和环境卫生,经常使用肥皂和清水洗手,咳嗽或者打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。

  (6)注意天气变化,适当增减衣服,积极参加体育运动,合理营养多吃蔬菜、水果,增加自身的免疫力,以免感冒。

  三、我眼中的“甲流感”

  学生自己谈一下你眼中的甲流感,你觉得甲流感应该怎么处理?

  学生之间相互讨论

  四、小结:我们能做的

  学生思考对于预防甲流感,我们能做些什么呢?

  中班预防流感主题教案8

  教学目标:

  1、掌握甲型H1N1流感的主要症状;有目的有针对性地进行科学防护。

  2、明确甲型H1N1流感可防可控可治的客观依据;消除惊慌恐惧心理。

  3、掌握明确科学的防护措施,以稳定心理将预防控制治疗三位一体的甲型H1N1流感科学防护落到实处。

  教学目标实施措施

  1、广泛搜集网络、报刊、影视等图文资料。

  2、精细整理改造可利用的图文资料。

  3、精心制作班会教案。

  教学过程:

  一、什么是甲型H1N1流感?

  由变异后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。这种疾病潜伏期一般1~7天。

  二、了解甲型H1N1流感的主要症状。

  1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、疲劳困倦无力;

  2、有些还会出现腹泻和呕吐;

  3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。

  三、甲型H1N1流感的传播途径

  主要是通过空气、飞沫传播。甲型H1N1流感传染途径与季节性流感类似,通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等完成传播。

  四、了解甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

  1、眼下暂无疫苗预防,但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用;

  2、目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。

  3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。

  五、应对甲型H1N1流感的科学防护措施。

  1、三避免:

  ①避免到人群拥挤场所扎堆;

  ②不要随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛;

  ③避免密切接触流感样带症状者,特别是来自美国、墨西哥来的人。

  2、五做到(核心是:注意个人卫生,养成良好的健康习惯)

  ①做到睡眠充足;

  ②做到摄入足够、齐全、丰富的营养(肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果);养成良好的饮食习惯,严把病从口入这一关:如不喝生水、生吃瓜果要洗干净、不吃小商小贩的食品、不吃腐烂变质的食品等。

  ③做到坚持合理锻炼身体;

  ④做到勤用肥皂洗手,尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后;养成勤剪指甲、勤洗澡的好习惯。

  ⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者,自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻,并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗双手。

  ⑥做好厕所、走道等校内场所环境卫生工作,保持房间通风透气,卫生良好。

  3、二及时

  发现流感症状,及时报告、及时就医,同时注意休息、多喝水、开窗通风。

  4、一稳定

  情绪乐观,心理稳定,切忌惊慌。

  六、师生讨论、交流。

  七、教师小结。

  中班预防流感主题教案9

  教学目标:

  1、春季传染病——流感及相关知识。

  2、学会如何预防流感,进行相关知识的了解。

  3、让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,增强抵抗力等等,使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。

  活动过程:

  一、 热身

  “让我帮你揉揉肩,让我帮你捶捶背”活动。让同学们放松,并懂得锻炼身体,保持身心健康。

  师:同学们,春季是最容易感冒的季节,现在,我们班已经有好多同学都感冒了,所以同学们应多注意自己的身体健康。今天我们就召开一次预防流感主题班会,题目是:“我健康,我快乐”。出示课件。

  二、小医生上场。

  师:同学们,流感经常发生在我们身边,估计很多同学却不是非常了解。为了同学们的身体健康,为了同学们能更好地照顾自己,为了同学们能更好地预防流感,今天我特意为大家请到了小赵医生,她将为我们介绍更多关于流感的知识。

  小医生:各位同学,我是小赵医生。听老师说我们很多同学都感冒了。所以,今天我特抽时间来这里为大家谈谈关于感冒的很多问题。(让曾经有过感冒或正患流感的同学举手说说他们的各种症状及感受。)

  1.流感及传播

  同学们,你们知道吗?你们的种种症状表明了你们都患了流行性感冒,我们简称“流感”.它是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入。流感病毒可以借助空气传播,如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时,会将病毒扩散到周围的空气中,形成的细小飞沫传播。另外,患者接触过的物体表面也会附着病毒,而人在接触这些物体表面后,再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。所以,它传染性是比较强的。

  2. 流感的主要症状

  发病突然、高烧(39度以上)、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏,鼻塞和流鼻涕等。这些症状在医学上被称为

  “流感样”症状,因为普通感冒也可能出现类似症状。少数病人还会出现胃肠道为主症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

  3.流感与普通感冒的区别

  4. 流感的治疗与预防

  目前流感尚无特效治疗药物。接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效方法之一。

  小结:流感的.传染性极强,所以当我们平常应注意卫生,多注意锻炼身体,及时对流感注意预防。当我们生病了,就应该及时到医院就诊。同学们,希望大家都有一个健康的身体,我们大家才能快乐生活,快乐学习!祝同学们身体健康,学习进步!

  三、启发:学生交流《想象在流感流行的日子里》发生的变化及带来的影响。

  师:感谢小赵医生对我们耐心的讲解,相信同学们已经对流感有所了解。同学们,现在让我们想一想流感在我们的生活和学习中带来了哪些影响? 请听音乐,闭上眼睛,放松一下心情,想想:

  (1)在流感流行的日子里,是否缺课的人多了;

  (2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;

  (3)在流感流行的日子里,是否更关注自己的个人卫生了;

  (4)在流感流行的日子里,是否听到了各种关心的声音;

  (5)在流感流行的日子里,是否想到了身体健康的重要;

  (6)在流感流行的日子里,爸爸妈妈比平时更忙碌了。

  小结:流感给我们的生命健康带来了威胁,严重影响了了我们的日常生活。同学们,大家想想,如果没有健康的身体,我们还能学习?没有健康的身体,我们学习还有意义吗?

  四、如何预防流感。

  (各小组讨论,然后采用“心灵的小飞机游戏”说出预防流感的措施。然后让生活委员利用大屏幕总结。)

  1.师:同学们,既然感冒给我们带来极大的影响,我们是不是应该预防呢?现在我们就根据同学们的日常经验,大家经常看的关于健康的课外书籍,还有刚刚小赵老师的讲解,大家分小组讨论,老师将会发给每个小组一张纸,大家总结了并写下来,然后我们通过“心灵的小飞机游戏”,把你们的想法给大家分享一下。

  2.讨论结束,教师宣布“心灵的小飞机”游戏规则,进行游戏活动。

  3.生活委员根据游戏活动内容,把预防流感做出小结。

  (1)注意荤素搭配,营养全面合理,多吃蔬菜、水果;

  (2)平时做好个人卫生,勤洗手、勤洗头、勤洗澡等;

  (3)教室、家里经常开窗通风,下课后常到外面呼吸新鲜空气;

  (4)少到空气不流通的或杂乱的公共场合活动;

  (5)常备板蓝根等冲剂预防;

  (6)经常开展体育运动,以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性;

  (7)注意气温变化而增减衣服;

  (8)保证充足睡眠时间;

  (9)保持良好的心情;

  (10)接种流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部门接种流感疫苗,大多数人可有效预防流感。但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗。

  4.如果有同学患了流感,那怎么办?

  (1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免传染他人;

  (2)碗筷单独消毒,吃饭与别人分开,以免交叉传染;

  (3)发现感冒及时到医院治疗,在家恢复后再来校上课,以免再次传染。

  五、注意个人卫生,学会洗手

  1.用课件教会学生洗手。

  师:同学们,大家学会洗手了吗?回去也教教我们身边的亲人,朋友,让我们大家都讲究卫生,拥有一个健康的身体。希望大家都能开心快乐!

  2、歌曲欣赏:健康歌

  师:最后,让我们大家一起跟着音乐运动起来,锻炼锻炼我们的身体。有请我们的文娱委员。

  让我们在快乐的音乐中结束今天的这节主题班会。

  中班预防流感主题教案10

  活动目的:

  通过开展此次班会,希望同学们认识到禽流感的严重性,能够提升个人卫生,做好卫生预防工作,在学校、家里都能够养成良好卫生习惯,这是预防禽流感的关键。

  课前准备:

  学生收集有关不良的饮食习惯及禽流感知识的资料。

  活动过程:

  目前,正是禽流感传染病的高发季节,因此做好春季卫生防疫工作迫在眉睫。

  班主任谈卫生安全常识及禽流感的相关知识:

  一、班主任老师引出本次班会的内容:

  最近一段时间,禽流感作为传染病在一些地方出现,为了更好的预防禽流感、保证学生身体健康,特别召开主题班会。

  二、简要介绍禽流感:

  禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病,也能感染人类,感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,多数伴有严重的肺炎,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡,病死率很高。此病可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播,人员和车辆往来是传播本病的重要因素。

  三、预防措施:

  1、教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动。每天要对教室进行消毒。

  2、养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透,食用预防措施鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。

  3、不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动,不要喂饲白鸽或野鸟等。

  4、不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

  5、据国家疾控中心网站介绍,勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病,出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时,要用纸巾、手帕掩盖口鼻,预防感染他人。此外,还要特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜。

  6、这段时间也尽量少吃肉类食品,多吃些蔬菜,增强抵抗力。饮食要清淡:由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如:菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等

  四、班会小结:

  只要同学们注意讲卫生,认真做好预防工作,就可以将禽流感拒之门外。

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