清康有为日:“学者欲执笔，先求腕平，次求掌竖，后以大指与中指相对抵管，令大指之势倒而仰，中指之体直而垂。名虽曰执，实则紧夹其管。李后主所云在大指上节下端，中指著指尖，名指在爪甲肉之际也。”
“吾腕欲平而大指撑出，管常微僵右，自学执笔时，即能逆人平出，卷毫而行矣。盖常人执笔，腕斜敬案上，大指向上，笔管必斜右，毫尖必向左，落笔既顺，画则毫尖向上，竖则毫尖向左，其锋全在边线，故未能万毫齐力。若腕能平，使手眼几欲切案，则无论如何执法，管自向左，但锋仍自外耳。惟以中指直抵之，则锋自向内。又有大指横撑直出拒之，食指亦横出作椭圆形，以指尖推笔，故管自向左，锋自逸后向左，名指控禁之，则锋自定。笔在四指之尖，转动空活，故类拨橙。王侍中《书诀》所谓‘中控前冲，拇左食右，名禁后从’，皆悉暗合。侍中用‘冲’、‘禁’二字尤精，盖不用大指、食指尖推笔，则不得为‘冲’，名指在外禁定其笔，只能谓之‘禁’，不能谓之‘拒’也。然吾之暗合古法，亦不出‘腕平欲置杯水而不倾，大指横撑而出’二语而已。黄小仲云:‘食指须高，如鹅头昂曲。’欲其如是，大指横撑出拒笔，食指自有是势。故苟能腕平指横，则王侍中石本之诀，小仲不传之秘，仲瞿神授之说，慎伯累犊之言，皆以备有无遗，富哉言乎!故学贵有本，小艺亦其理也。
吾为之语曰:平腕，欲手眼之向下，横撑大指，欲其指平而执低。手眼向下，则腕反而筋纽。大指横平下拒，则掌竖而食指昂。右腕挺开，则锋正对准。腕悬，而肩背力出。左腕挺开贴案，则气势停匀，右腕宜虚活。如此，则八面完全，险劲雄浑，篆真行草，无不得势矣。盖隶书横匾，故勒为最难，其努次之，腕开则得横势，顺势行之，则画平满有气。对准，则努垂下自有势。筋纽则险劲自出。自此学书，无施不可，视其学之深浅高低，以为其书品之高下耳。垂相称下笔‘如鹰华攫拿’，中郎‘笔势洞达’，右军曰‘字势雄强’。详观索靖、王导、右军、大鲁公草书及《天发神凿》，北碑中若《杨大眼》、《魏灵、《惠感》诸造像，巨刃挥天，大刀研阵，无不以险劲为主.石小，寸仍毛‘刃，期例NEZY俱们之佗书虽精，其见闻及此，然未尝论及腕平大指横撑之说。想慎伯尚未知之，故用功至深，而终伤腕弱。吾偶得此，又证以古法及慎伯之法，无不吻合。虽用力过浅，未及于古，然欲阶古人，舍是则出不由户，莫能致也。吾亦不欲缄秘之，以示子弟，碑继此而神明之，或有成焉。”
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