在日常学习和工作生活中,大家都接触过手抄报吧,手抄报是传递信息,宣传知识的有效工具。手抄报的类型有很多,你都知道吗?以下是小编帮大家整理的垃圾食品安全手抄报内容,希望能够帮助到大家。
垃圾食品安全手抄报内容
十大垃圾食品
1、油炸食品
它们是典型的高能高脂食物,可不论从孩子的生长发育还是健康饮食的角度,都应减少甚至避免吃这类食物。而且,很多是零散的加工点或小商贩制作的,煎炸用油、原材料等都可能存在隐患。已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
2、罐头类食品
不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外,罐头制品中的蛋白质常常出现变性,使其消化吸收率大为降低,营养价值大幅度“缩水”。
还有,很多水果类罐头含有较高的糖分,并以液体为载体被摄入人体,使糖分的吸收率因之大为增高。这类食品可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升,胰腺负荷加重。同时,由于能量较高,有导致肥胖之嫌。
3、腌制食品
在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重,发生高血压的风险增高。还有,食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺,导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。
此外,由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜,故常进食腌制食品者,胃肠炎症和溃疡的发病率较高。
4、加工的肉类食品(火腿肠等)
这类食物含有一定量的亚硝酸盐,故可能有导致癌症的潜在风险。此外,由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等,造成人体肝脏负担加重。还有,火腿等制品大多为高钠食品,大量进食可导致盐分摄入过高,造成血压波动及肾功能损害。
5、肥肉和动物内脏类食物
虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质,但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇,已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。
现已明确,长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤(如结肠癌、乳腺癌)的发生风险。
6、奶油制品
常吃奶油类制品可导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等,还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空,甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。
7、方便面
属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面,因盐分含量高增加了肾负荷,会升高血压;另一方面,含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸),对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精,可能对肝脏等有潜在的不利影响。
8、烧烤类食品
含有强致癌物质三苯四丙吡。
9、冷冻甜点
包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题:因含有较高的奶油,易导致肥胖;因高糖,可降低食欲;还可能因为温度低而刺激胃肠道。
10、果脯、话梅和蜜饯类食物
所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。含有亚硝酸盐,在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺;含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器;含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。
垃圾食品安全作文1
不论是在学校的小商店里,还是在家门前的小商店中,总能看到一些小屁孩的身影,不是在那里玩耍,而是在那里吃“垃圾食品”——辣辣条。
辣辣条是一种非常不卫生的食品,主要成分都是些地沟油,劣质的面粉,辣椒粉,甚至还有一些对人体有害的化学添加剂。总之就是吃多了总会对人体产生危害,不吃当然是最好。可是这些小朋友哪里知道,嘴馋了他们,舌尖上永远是辣味,这样他们才觉得过瘾,而且他们去买还总是几大包几大包的买,是学校那个垃圾桶我往往能看到辣辣条食品的包装袋。小商店的店主们当然非常的开心,因为他们这样每天就可以得到很多的利益。
劝告所有的小朋友不要再吃这种“垃圾食品”了,要多吃饭,多喝水,这样才能健康地快快长大。
垃圾食品安全作文2
学校门口有好几个卖油炸食品的小摊子,妈妈经常告诫我:“那些都是垃圾食品,吃了会影响身体健康,绝不能买。”虽然我嘴上答应,但心里总在想:人家只不过是无证经营而已,你也太小题大做了。直到有一次,我才真正意识到它的危害。
一次周末,我吃过早饭后,随手拿了张报纸看了起来。突然,一条新闻标题吸引了我的眼球:【垃圾食品就是一颗颗的定时炸弹】我立即仔细看了起来。当我看完整篇报道时,不禁惊叫了起来。妈妈听见我的叫声,连忙跑过来问我怎么回事。我指着报纸问妈妈:“这些是真的吗?”妈妈看了后,给了我答复“很多油炸食品的用油确实是地沟油,不信你可以上网查”我打开电脑开始搜索,果真,搜到了很多制作这些食品的资料和视频,看了那些恶心的视频,我心里直想吐。
从那以后,我就彻底和垃圾食品一刀两断了,现在我也要劝那些喜爱它的人:尽早远离垃圾食品、健康第一。
垃圾食品安全作文3
暑假特长班开学啦!我踏着轻盈的脚步刚走到校门口,映入眼帘的不是雄伟的教学楼,不是美丽的`花草,而是一堆花花绿绿的“美味”。
走近一看,那“美味食品”五颜六色,仔细一闻“香气”扑鼻而来,让人垂涎欲滴。这时候,我突然想起电视上以前曝光的一些食品不法生产厂家,他们把饭店倒掉的剩菜油所形成的地沟油弄出,经过熬制,提炼出的油用来加工食品。那些生产出来的食品闻起来很香,但是很不卫生。
想起这些,在看到眼前的这些看似颜色鲜艳,香气诱人的“美味”让我有种想要呕吐的感觉。可是到了课间,同学们仍向那儿跑去,丝毫没有察觉病魔正悄悄地盯着他们……
同学们,听我一句劝吧:“好吃的东西不一定对身体有利,不要‘宁可流疮流脓,也不让嘴受穷’呀!”同学们请远离那些花花绿绿的“美味食品”吧!
垃圾食品安全作文4
今天老师给我们播放了视频——《远离垃圾食品确保生命安全》,看着这些关于垃圾食品的信息,让我感到十分震惊。
在学校附近小商店所卖的”辣条”,因为价格都在5毛左右,所以被称为”五毛食品”,他们都有个共同的特点就是:都含有色素、香精等,还有就是他们的生产环境十分的脏、乱。看到那一副副令人恶心的画面,你心里会想到什么?
垃圾食品的制作环境不仅脏乱差,而且它的配料尽是一些过期的东西,而且那些油,全是地沟油,十分让人感到恶心。
在生产这些垃圾食品的地方,到处摆放着色素、香精等,还有那些工人就直接用手去进行装袋的,有的工人上完厕所手都不洗就继续生产。用来生产垃圾食品的机器他们常年不洗,这些食品都直接堆放在地上,毫无卫生保证可言。
我们应该克制自己,不去那些小商店去购买这些垃圾食品,更不去吃,因为它会影响我们健康。
为了我们的生命安全,我们应该杜绝这些垃圾食品。
拒绝三无垃圾食品的标语
1、把好食品进“口”关,健康系着你我他。
2、不要让垃圾食品吞噬你的健康和美好生活。
3、告别垃圾食品,健康从我做起。
4、告别垃圾食品,开始健康生活。
5、给食品多一点关注,对生命多一份责任。
6、关注食品卫生,创建和谐社会。
7、加强体育锻炼,拒绝垃圾食品。
8、健康食品人人爱,垃圾食品人人厌。
9、健康食品人人爱,垃圾食品我拒绝。
10、拒绝垃圾食品,才能吃得安心,过得顺心。
11、拒绝垃圾食品,倡导绿色消费。
12、拒绝垃圾食品,从身边做起。
13、拒绝垃圾食品,共创文明校园。
14、拒绝垃圾食品靠万家,健康生活连着你我他。
15、拒绝三无食品,保障健康生活。
16、垃圾食品我拒绝,我的健康我做主。
17、垃圾食品远离我们的生活,食品安全照亮我们得一生。
18、美味的船只,只能靠健康的罗盘来导航。
19、民以食为天,食以健康为先。
20、请善待你的胃,别让垃圾食品侵蚀你的身体。
21、三无食品少去碰,小摊小贩离远点。
22、少一份食品隐患,多一份生活安宁。
23、食绿色食品,享书香生活。
24、食品安全是金,身体健康是福。
25、食着健康,才能享受幸福。
26、蔬菜瓜果常在手,健康身体常常有。
27、为了你的身体健康,请拒绝食用垃圾食品。
28、消除垃圾食品隐患,保障美好健康生活。
29、严把食品安全关,共谱和谐社会曲。
30、营造安全食品氛围,打造绿色生活空间。
31、油炸食品+三无食品+膨化食品=接近疾病。
32、远离“三无”垃圾食品,共筑食品安全长城。
33、远离垃圾食品,倡导健康饮食。
34、远离垃圾食品,共享健康生活。
35、远离垃圾食品,营造低碳生活。
36、远离三无垃圾食品,有防则安无防则危。
37、远离三无食品,让我们拥有健康、有强壮、有未来!
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