自律是指在没有外界监督的情况下，个体通过自我要求、自我约束来管理自己的行为和思想，从而实现自我控制和自我提升的过程。下面是自律的小故事，欢迎参考！
自律的小故事 1
战国时期的苏秦是一个有名的政治家，但是他在年轻的`时候学问并不多，到了好多地方都没有人关注，即使有雄心壮志也得不到重用，于是他下定决心发愤图强努力读书。
由于他经常读书读到深夜，疲倦到想要打盹的时候就用事先准备好的锥子往大腿上刺一下，这样突然的痛感使他猛然清醒起来，振作精神继续读书。
自律的小故事 2
一天半夜，孙康从睡梦中醒来，把头侧向窗户时，发现窗缝里透进一丝光亮。
原来那是大雪映出来的光。
他发现可以利用它来看书。
于是他倦意顿失，立即穿好衣服，取出书籍，来到屋外。 宽阔的大地上映出的'雪光，比屋里要亮多了。
孙康不顾寒冷，立即看起书来，手脚冻僵了，就起身跑一跑，同时搓搓手指。
此后，每逢有雪的晚上，他就不放过这个好机会，孜孜不倦地读书。
这种苦学的精神，促使他的学识突飞猛进，成为饱学之士。 后来，他当了一个御史大夫。
自律的小故事 3
要成功，首先要学会自律。
下面是邻家有蜡烛，但光亮照不到他家，匡衡就在墙壁上凿了洞引来邻家的光亮，让光亮照在书上读书。
县里有个大户人家叫文不识，家中富有，有很多书。
匡衡到他家去做雇工，但不要报酬。
主人感到很奇怪，问他为什么这样，他说，我想读遍主人家的书。
主人听了，深为感叹，就资助匡衡读书。
于是匡衡成了大学问家。
自律的`小故事 4
在美国一所大学的日文班里，突然出现了一个50多岁的老太太。开始大家并没感到奇怪。在这个国度里，人人都可以挑自己开心的事做。可过了不长时间，年轻人们发现这个老太太并非是退休之后为填补空虚才来这里的'。每天清晨她总是最早来到教室，温习功课，认真地跟着老师阅读；老师提问时她也会出一脑袋汗；她的笔记记得工工整整，不久年轻人们就纷纷借她的笔记来做参考。每次考试前老太太更是紧张兮兮地复习、补缺。
有一天，老教授对年轻人们说：“做父母的一定要自律才能教育好孩子，你们可以问问这位令人尊敬的女士，她一定有一群有教养的孩子。”
一打听，果然，这位老太太叫朱木兰，她的女儿是美国第一位华裔女部长——赵小兰。
自律的小故事 5
明代大学士徐溥自幼天资聪明，读书刻苦。
少年时代的徐溥性格沉稳，举止老成，他在私塾读书时，从来都不苟言笑。一次塾师发现他常从口袋中掏出一个小本本看，以为是小孩子的玩物，等走近才发现，原来是他自己手抄的一本儒家经典语录，由此对他十分赞赏。徐溥还效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆与黄豆。每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆；相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。开始时，黑豆多，黄豆少，他就不断地深刻反省并激励自己；渐渐黄豆与黑豆数量持平，他就再接再厉，更加严格地要求自己；久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆渐渐显得微不足道。直到他后来为官，一直都还保留着这一习惯。
凭着这种持久的`约束与激励，他不断地修炼自我，完善自己的品德，后来终于成为德高望重的一代名臣。
徐溥对自己行为的高标准约束显示了他强烈的自律意识，即使是在个人独处时，也能自觉地严于律己，谨慎对待自己的一言一行。慎独是自律的最高境界，它能让一个人在独立工作、无人监督的时候仍然能够不被外物所左右，而是丝毫不放松自我监督的力度，谨慎自觉地按照一贯的道德准则去规范自己的言行，一如既往地保持道德自觉。
自律的小故事 6
年轻的钢琴家小李梦想在国际舞台上绽放光芒。为了提升技艺，他给自己制定了严苛的练习计划。每天凌晨四点，当城市还在沉睡，闹钟一响，小李便迅速从温暖的被窝里爬起。
洗漱完毕，他坐在钢琴前，开始了雷打不动的两小时基本功练习。窗外的黑暗逐渐褪去，第一缕阳光洒进屋子，而小李沉浸在音符的`世界里，手指在琴键上不停舞动。哪怕前一晚演出到很晚，身体十分疲惫，他也从未想过偷懒。就这样坚持了数年，小李的琴艺突飞猛进，最终在一场重要的国际钢琴比赛中斩获大奖，实现了自己的梦想。
自律的小故事 7
短跑运动员小王为了在比赛中取得更好的成绩，决定严格控制饮食。他给自己立下规矩，坚决不吃任何含糖食品。这对热爱甜食的他来说，是个巨大的挑战。有一次，队友们买了各种美味的蛋糕庆祝胜利，香甜的气息弥漫在空气中，小王的目光忍不住被吸引。可一想到自己的目标，他狠狠心，转身拿起了准备好的无糖水果。
训练期间，面对各种高热量美食的.诱惑，小王始终坚守自律。凭借这种对饮食的严格把控和刻苦训练，他的体脂率下降，速度和耐力都大幅提升，在后续的比赛中多次打破记录，站在了最高领奖台上。
自律的小故事 8
作家刘老师给自己定下目标，每天至少创作一千字。不管是灵感爆棚还是思路枯竭，不管是工作日还是节假日，这个任务从未中断。有一回，刘老师生病卧床，身体十分虚弱，可到了写作时间，他依然强撑着坐在电脑前，一个字一个字地敲着。
有时遇到创作瓶颈，写了删、删了写，耗费大量精力，但他依旧坚持完成任务。日复一日的'自律写作，让刘老师积累了丰富的作品，逐渐在文坛崭露头角，多部作品受到读者喜爱，出版后畅销不衰。
自律的小故事 9
健身爱好者小陈为了塑造理想身材，坚持每天晨跑。冬天的清晨，寒风刺骨，被窝格外温暖。但小陈只要听到闹钟响，就毫不犹豫地起床，穿上运动装备出门。
跑在寂静的街道上，冷风像刀子般割着脸颊，可他没有停下脚步。夏天，酷热难耐，汗水湿透衣衫，每跑一步都感觉更加疲惫，可小陈依旧咬牙坚持。经过两年如一日的晨跑，小陈成功减掉了多余的'体重，练出了令人羡慕的腹肌，身体素质也得到极大提升，整个人充满活力。
自律的小故事 10
年轻创业者小赵为了让自己的公司在激烈的市场竞争中立足，每天在忙碌的工作结束后，都会抽出时间学习新知识。晚上十点，员工们都下班了，办公室里只剩下他。
他打开专业书籍，学习行业前沿知识、管理技巧，或是研究竞争对手的案例。困意来袭时，他就冲一杯咖啡提神。遇到复杂的.问题，他反复钻研，直到弄明白为止。靠着这份自律，小赵不断提升自己的能力，公司也逐渐走上正轨，业务越来越红火，规模不断扩大。
自律的小故事 11
画家林先生为了提升绘画水平，规定自己每天都要外出写生。无论是烈日炎炎还是寒风凛冽，他都会背着画具出门，寻找合适的风景进行创作。在公园、郊外、海边，总能看到他专注作画的身影。
有时候找了很久都没遇到满意的场景，他也不放弃，继续寻觅。有一次在山区写生，突然下起大雨，林先生被淋成了落汤鸡，但他只是找了个地方躲雨，雨一停就又拿起画笔。经过长期的.自律练习，林先生的绘画技艺日益精湛，他的作品在各类画展中频繁获奖，得到了业界的高度认可。
自律的小故事 12
上班族小孙觉得自己在工作中的技能有所欠缺，决定利用业余时间学习编程。他每天下班后，拒绝了朋友的聚会邀请，回到家吃完晚饭就坐在电脑前学习。从最基础的`编程语言开始，一点点摸索。
遇到难题，他在网上查找资料，向专业人士请教。即使工作一天已经很疲惫，他也没有放弃。经过半年的坚持，小孙掌握了编程技能，成功在公司内部转岗到了更有发展前景的部门，薪资待遇也得到了大幅提升。
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