做自己的自己

　　做自己的自己 篇1

　　他1990年生于北京，从小聪明好学，成绩优异，却不是人们公认的乖孩子：

　　他喜爱足球，成长中一直有足球相伴，多次因踢球受伤，有次还因踢足球动过手术。

　　他爱好读书，从12岁起，一个偶然的机会让他闯入艺术之门，从此，一有空闲就漫步于各种艺术书籍之中。

　　他特立独行。在某个本该有课的下午，他会骑车来到一个空旷的广场上，带着耳塞发呆。他愿意去做任何事，却不想坐在教室里，任凭老师往自己脑袋里硬塞知识。

　　正好，他生于书香家庭，父母都是知识分子，思想比较开明，他所生活的环境相对宽松，因此，从小到大，父母从没有逼他上什么课外培训班、艺术特长班之类。

　　他小学毕业时，正赶上流行“非典”，受此影响，人大附中报名的日子就向后拖了几天，他最后一天报了名，之后他便接到了通知，让他到学校参加面试。爱好踢球的他，因为梳着别致的“西瓜太郎”发型，被面试的校长当场戏谑，但可能因为他小小年纪漫不经心的劲头，最终还是被人大附中录取，而且被编入实验班。

　　进入初中，他越来越显现出了他的特立独行：几年来倔强地留着他招牌式的“西瓜太郎”发型，平时，觉得班干部做得不对就组织同学一起反抗。老师让一名迟到的同学罚站，他觉得不公平就给校长写信……

　　但他却十分幸运，并没有因为做过这些“大逆不道”的事件受到惩罚，反而得到了“有正义感”的正面反馈。其中的最大原因可能在于，他特立独行的背后还有一份不错的学习成绩。身为学生，学习至少是一件关键的事，这一点他比谁都清楚。

　　三年间，他的成绩一直处于中上等。中考时，却因几分之差没能进入人大附中校本部，只能被人大附中分校录取。

　　高中的时候，他已经读了很多艺术方面的书籍，涉及美术、建筑、音乐、文学、电影等等。他对各种艺术书籍都进行了深入的探讨。 一个偶然的机会，他接触到了英国剧作家、诗人王尔德的作品，记住了他曾经说过的话：“ 一步步遵从内心的呼唤，写书就是在体验创造。”

　　读了这些话他为之一震，感到这些话就是憋在他心里很久的话，王尔德就是住在他心里的一个人。从此之后，他开始专注研究王尔德。很多时候，他都是一个人去食堂吃饭，一边吃饭，一边看王尔德的作品，或是咀嚼王尔德的话。时间长了，王尔德的很多话，他已经能够倒背如流了。

　　考入人民大学后，他开始思考什么样的人生才更加有意义。带着这些思索，他退掉了一些课程，用9个月的时间写书，既是对自己走过的人生的一个总结，也是个人创作的一次尝试，同时也是对王尔德的致敬。

　　他觉得，每个人都有自己要走的路，这条路不可避免地会留下时代的印记，只有那些遵从自己内心并一直坚持下去的人，才会在这条路上烙上自己的标记。后来，他认识到，中学让人怀念的，不是那漫天的卷子，而是在卷子底下埋藏的属于自己的理想。于是，他一步步跟随着心灵的呼唤，得出了一个结论：要做最好的自己。

　　就这样，他的名字连同他创作的作品《我不原谅》突然闯入了公众的视线，这是一部对我国教育进行批判和反思的`作品，由著名学者易中天作序，在我国文学出版、教育、社会等领域引起反响。

　　看到这本书，听到这本书的作者，我们很容易联想到书的作者一定桀骜不驯、离经叛道、长着反骨，事实上，他却是一个皮肤白净，梳着蓬松“锅盖头”，时常面带微笑，在稍显怪异中透出一丝顽皮的90后的大学生。

　　他叫钟道然。一名中国人民大学经济学院三年级的在校生。他说：“人之所以为人，就是因为他跟Lady Gaga穿的衣服似的——每个都不同，每个都很特别。你没有资格拿自己的漏斗度量别人的大脑，拿自己那杆儿破秤衡量别人的价值。”

　　有人说过，成长就是不断寻找妥协点，很多成功人士的成功秘诀就是在关键的时间点上做了关键的事。的确，一个人只有执着坚守，把握好人生的关键环节，才能做最好的自己，才可能达到人生的最高境界。

　　做自己的自己 篇2

　　今天，罗老师发给我们三张口算纸说：“每张复印五张。”

　　下午放学回家，我便对妈妈说：“妈妈，帮我每张复印五张。”“噢，这是个小事情，你自己一定能完成的，对不！”我想也是，就问妈妈；“复印店在哪儿？”“走出小区大门向左拐，大概第六家就是。”“恩……还是你来复印吧。”想想都觉得太麻烦了。

　　吃饭了，可饭还很烫，这时妈妈建议说：“饭太烫，我们就先冷一下吧。哎，娄栩榛，你不是说要复印吗，是你去，还是我去？”“嗯……”我想了想，觉得还是自己去的好，于是就说：“我去！”说完我就拿起口算纸和雨伞就走。妈妈说：“你没钱怎么复印？”我愣了一下，对啊，没钱怎么办？我接过钱，飞快地跑到楼下。出大门，向左拐，不一会儿，复印店就展现在我的眼前了。我很快跑进店里对老板说：“这三张每张复印五张。”不一会儿，复印机里就吐出了许多张纸，就是我的'口算训练纸了。我拿起我的口算训练纸，付了钱就急忙跑回了家。（外面太冷了。）

　　回到家，妈妈高兴得等着我说：“真棒，自己的事情自己做！快来，饭冷了，刚好！”

　　做自己的自己 篇3

　　高中作文素材_做坚强的自己

　　生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

　　世界上最坚强的东西是什么?是血肉之躯里深藏着的意志，摆在面前的是这样一个人的履历：他，21岁时做生意失败;22岁时，角逐州议员落选;24岁时，做生意再次失败;26岁，爱侣去世;27岁时，一度精神崩溃，曾想到自杀;34岁时，再次落选;45岁时，提名副总统落选;49岁时，角逐联邦众议院再一次落选;52岁时，当选美国第十六届总统。这个人，就是阿伯拉罕·林肯——美国历史上最伟大的总统之一。

　　无疑，林肯的举动给全世界的人们树立了一个很好的榜样，他用行动向我们证明了没有什么是不可能的。

　　很多人看到这则故事，都对林肯表示敬仰，可的是到最后的淡淡一笑与抛于脑后。

　　很多时候，我们有目标，也准备去实现，却因种种原因最终选择放弃。

　　很多时候，不是我们没有能力，而是不懂得怎样展示自己。

　　也许你会说，如果每个人都像林肯那样，那不是每个人都可以成为伟大的人甚至总统吗?我要说的是你那样做了，至少会比现在过得更幸福。

　　也许你是一个知足常乐的人，也许你对权力、金钱、荣誉通通都不在乎，也许你想做一个低调的人，但是，不是人人都能低调的起来，可以低调的理由是随时都能高调。

　　又或者你对林肯抱有嘲讽态度，或许你会说何必再一棵树上吊死，可是，至少人家努力过，有一个明确的目标，可你呢?连努力也不曾奢侈过。

　　在这个世界上，有才的人有很多，懂得用才的人却寥寥无几，那些少数的人成为了科学家、语言家等，剩下的只成为了平凡人。

　　不是每个人都能成为CEO，也不是每个人都能成为李嘉诚，更不是每个梦想都有机会去实现，但只要努力，有一颗坚强面对挫折的'心，成功也会向你招手的。

　　想在的人都在说自己不够坚强，不能承受命运的挑战，说社会太复杂，人心太冷漠，遭遇个什么事都会哭个不停，你何不坚强一点呢?振作下去，上帝也会和你成为朋友。

　　相信每个人都认识著名的塞林格吧!他被誉为永远的“守望者”，在他前期的写作中，作品都不是太理想，没有什么独到之处，经历了多次拒稿，但他以坚强、持之以恒、越挫越勇的斗志，迎难而上的自信，让他最终能脱颖而出，成为著名的小说作家，这才有了现在无人不知，无人不晓的《麦田里的守望者》，这让我们不得不再次相信是金子终会发光，坚强的意志会冲去所有的遮蔽。

　　也许你难以相信，但这的确是事实，你不要抱怨现在的社会，也不要怨恨别人，别人对你的打击也许会让你成功，许多次的失败不过在锻炼你的意志力，你要告诉自己：我能挺过去，明天睁开眼，也许我就是各大报纸争相报道的明星了。这个世界，一夜成名的人有很多，你不要怀疑自己，你也可能是那个幸运儿。

　　天上不会掉“馅饼”，但你可以自己“制作”，任凭你做多少，有这样一个好“手艺”，还怕没“馅饼”吗?若你自己没斗志，就算天上掉“馅饼”，你也未必接得住。

　　时常有人会认这样一个冷笑话：“一个断了翅膀的鸟儿还能在天上飞，只是为什么?”答案是“坚强”。这的确很冷，但是，这只鸟儿的确很坚强，如果我是一只鸟，断了翅膀，我未必飞了起来，这不是自嘲，既然一只鸟都能以一颗坚强的心面对突如其来的打击，你难道不能吗?

　　朋友们，请记住：坚强铸就人生。在困难来临的时候，不要逃避，用坚强之心、努力之剑向它发起挑战，成功也必定离你不远，相信自己，你就是人生的成功者。

　　做自己的自己 篇4

　　今年，我局深入开展“做全面发展的药监卫士”主题实践活动，结合深化学习型机关建设，要求全局人员每人精读几本书。借此活动之机，我非常有幸地阅读了李开复的《做最好的自己》这本书。作者李开复从探索成功的奥秘、完善价值观、端正人生态度、寻求最基本的行为方式等方面，深入浅出地阐述了我们每个人都能取得成功的真谛和路径。读过这本书后，我对成功有了新的认识。人所处的位置是不相同的，社会给每个人提供了不同的生活环境，只要正确找准自己位置努力去做，不盲目的比较，不管是出类拔萃，还是默默无闻，那都是一个成功者。几点感悟同大家分享：

　　首先，做一个快乐的自己。作者讲到“拥有积极乐观的态度 乐观面对人生。”一个快乐的自己就要思想纯真，不要有太多的杂念、太多的心机、太多的心理负担。要学会放松自己，做到“我就是我，一个简单而现实的我”。快乐其实很简单，只需我们生活中保持乐观向上，工作中保持一种快乐工作，积极向上的心态，那么快乐就在我们的身边。这样就会使我们变得更加开阔、乐观、旷达，能真正让我们的生命鲜活灵动起来，永远追求那种充满激情的人生境界。人生短短几十载，我们何不敞开胸怀去面对一切，做一个快乐的自己，并把这份快乐传达给身边的每一个人。

　　其次，做一个优秀的自己。一个优秀的自己就要有良好的品行、不凡的气质、超强的能力。这些都是通过自身的努力能够实现的。学无止境，读书可以拓宽人生境界。一个人的思想境界是不懈学习，在不断学习中反省自己、提升自己的结果。在现实生活中，我们要将正确的价值观和人生态度应用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等最基本的行为方式中去，时时保持工作和生活的充实，“认认真真做人，踏踏实实做事”，按照这样的逻辑顺序寻找通往成功的道路，我们才有可能真正成为一个优秀的自己。

　　最后，做一个成功的自己。选择成功的道路是多样的，成功给每个人提供了不同的途径，只要综合考虑各种因素的利弊，选择一条最理想、最适合自己的道路，不管是功成名就，还是身败名裂，那都是一个成功者。我们在追寻成功的时候，要以勇气指导自己追寻理想、以自信培养兴趣、以自省指导有效执行、以积极的`态度努力学习、以同理心指导人际交流、以宽广的胸怀促进团队合作与相互沟通。我们要善于接受不同的思想和意见，善于吸取别人的优点，弥补自己的缺陷，善于从各种不同的思潮中汲取力量。我们要有“勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可以改变的事情，有智慧来分辨两者的不同”，真正体现自我的价值。

　　结合当前思想工作实际，对照李开复先生提出的不断超越自我的理念，我觉得要做最好的自己，重要是做到以下三点：

　　做最好的自己，勤于思考、积极向上。只有勤于思考，才能发现自身的不足，扬长避短；只有勤于思考，才能冲破原有的束缚，超越自我。作为一名药监战线的同志，我们的工作如药品抽样、医疗器械监督检查等都有着极强的专业性，这更要求我们勤于学习、善于思考，为提高药械执法能力和提升服务水平做出自己的努力。

　　做最好的自己，敢于进取、不断创新。创新，是民族进步之魂，是城市活力之源。我们作为政府的行政执法人员，要有刻苦学习，拼搏进取的锐气，做各项业务工作的行家里手；要有敢于求实、刻苦实干的勇气，结合当前开展的“大家谈”系列活动，转变思想观念，积极进取，敢于争先率先领先，不遗余力地推进药械监管工作机制和方式的创新。

　　做最好的自己，勇于奉献、不计名利。药监工作既辛苦又清苦，我们的接触面比较窄，组建的时间也不长，跟大部分部门比较，我们没有什么优越感，但我们既然选择了这份职业，就要努力做到干一行、钻一行、爱一行；不怨天尤人，不随波逐流；不比收入比贡献，不比权力比奉献；坚定理想信念，注重修身养德，时刻反躬自省，自重、自省、自警、自励。

　　我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人。

　　做自己的自己 篇5

各位老师：

　　你们好！我是渝中区肖家沟小学的音乐教师唐厌青。

　　教材分析：

　　今天，我说课的题目是唱歌课《自己的事自己做》，选用的教材是西南师范大学出版社出版的小学音乐教材第一册第四单元《乖娃娃真能干》中的第二课时――学唱歌曲《自己的事自己做》。

　　《自己的事自己做》是一首短小精炼，活泼而富有朝气的儿童歌曲。它的旋律流畅动听，非常适合学生演唱，通过学习能使学生在优美的歌声中受到品德的教育。

　　本课的教学目标，包括了我对学生音乐技能技巧的训练，能力的培养以及品德的教育。通过学唱歌曲，让学生抒发对母亲、老师以及长辈的爱和感激之情；培养学生独立生活的能力。并指导学生学会用流畅而欢快的声音歌唱，即兴创编动作进行表演。为了培养他们的想象力和参与音乐活动的协调合作能力，我还让学生以小组合作的方式学习，创编歌词和运用领唱、齐唱的形式演唱，以此激发学生的学习兴趣，从中受到劳动就是美的教育。

　　本课的重点是学会用流畅而欢快的声音演唱歌曲。难点为创编歌词。

　　本课以音乐教学为主，同时结合了语文、思品、律动与游戏等多方面综合素质的培养。

　　教学方法：

　　在教学中，我主要采用情景教学法，运用现代信息技术，利用其视听声像的结合，为学生创设了一个生动的人物形象――“小叮当”，让他成为学生的榜样。同时，我还采用了游戏法，实施了寓教于乐的教学策略。

　　学法指导：

　　现代音乐课程标准力求体现深化教育改革，全面推进素质教育的基本精神，体现以音乐审美为核心的体验教育，因此，我为学生提供了一个劳动者最光荣，劳动就是美的艺术空间，将音乐审美的基本理念渗透贯穿于课堂之中。在教学中，我不再是遵循传统、单一的音乐教学模式，而是把音乐与现代技术相结合，利用多媒体技术展示出形象、生动的'画面，以身边的现实生活和人物为依据，直接拉近了学生的情感距离，从而帮助学生更好地理解音乐，产生共鸣，激发他们的学习兴趣。我还很重视学生的音乐实践和创造，学生是学习的主人，所以我把学习的主动权交给学生，让学生主动参与学习，在分组交流和合作中，探究性的创造学习，加深对音乐的体验和表现。

　　本课的教学过程我是这样思考的：它由导入新课，学唱新歌和创编活动这三部分组成。

　　首先，我针对一年级小朋友活泼好动的特点，以师生共同律动《我有一双小小手》开始本课。这种活动的形式能活跃课堂气氛，激起学生学习的积极性。

　　紧接着，我会借助信息技术，为学生播放一段自制的“小叮当的故事”的录像，利用其视听结合、声像一体的特点，使抽象的说教变得形象化、音效化，使学生易于接受，大大提高了学生的学习兴趣。看完录像我会问同学们：“小叮当都做了哪些事？你们觉得他是个什么样的孩子？你们愿意和他交朋友吗？”然后，告诉学生自己的事自己做，才是能干的好孩子，老师重播课件，让学生分小组，用动作来表演“小叮当的故事”。

　　“小叮当会做的事你会吗？现在就请大家跟着老师一起来劳动吧。”教师带着学生律动表演《自己的事自己做》，顺利过渡到新歌的学习。在律动过程中，我将播放范唱音乐的课件，让学生在耳濡目染中充分感受歌曲的旋律，为学唱新歌做好铺垫工作。接着，我让学生边模仿动作边用“啦”分句模唱歌曲旋律，让学生进一步熟悉歌曲，受到艺术的感染。在此基础上，我再带领学生按节奏读歌词。“孩子们真能干，老师把夸奖你们的话都编成了儿歌，请跟我一起读一读吧!”然后一边拍手，一边分句朗读。再以比赛地形式，请男同学读第一段，女同学读第二段，学会后，完整地朗读一遍儿歌，并给予同学们充分的肯定。随后，老师范唱，做接唱游戏，老师唱一句“自己的事自己做”，学生重复这一句的最后三个字“自己做”，这样能让学生以最快的速度掌握歌曲旋律的特点，记熟歌词，并保持声音的连贯性，增强了学生学习的趣味性，达到了寓教于乐的目的。最后，完整地用流畅、欢快的声音富有表情的演唱歌曲，很好的解决了本课的重点内容。

　　“小朋友的歌声真好听！大家除了会做歌曲中所唱的事情，还会做什么？你们能把这些事唱出来吗？”教师通过语言的引导，将学生带入创编歌词的活动环节。创造是发挥学生想象力和思维潜能的音乐学习领域，是学生积累音乐创作经验和发掘创造思维能力的过程与手段。在音乐课中，生动活泼的音乐表现和创造活动，能够激活学生的表现欲望和创造冲动。因此，在本环节的教学中，我将把音乐教学与语文、舞蹈表演相联系融合，让学生在自由创编与即兴表演中感受音乐的美，体会创作的快乐。根据新课标提出的：“以音乐为纽带进行的人际交流，有助于养成学生共同参与的群体意识和相互尊重的合作精神。”我让学生分小组创编歌表演，让他们在主动参与中展现其个性和创造才能，尽情发挥想象力。然后每个小组上台展示创编成果，再根据实际情况进行学生自评、小组互评与师评。音乐课程评价是音乐教学中必不可少的环节。科学的评价将有效地促进学生发展。所以，当每组表演完后，我与学生都会进行生与生，师与生的互评。通过激励性的评价语言，使学生建立自信，体验成功，同时，也营造了一个愉快、宽松的教学氛围，构建了一种民主、平等、互动的新型师生关系。最后我将请一位表现突出的同学领唱，其它学生齐唱，表演自己创编的歌词，将课堂教学推向高潮。

　　本课的教学设计，我力求体现以人为本的思想，着眼于学生的主动发展。我尊重学生个体的不同体验，培养他们的想象力和创造力，让孩子们感受到音乐是自己生活中的一部分，生活中随处都是音乐。并有效地利用了现代化多媒体教学手段，让学生在视觉和听觉上得到艺术的启发和感染，在轻松愉快的氛围中得到音乐审美的体验。通过小组的学习创作，不仅培养了学生主动学习的合作意识和探究精神，发挥了集体协作的创新精神，也让学生在音乐表演实践中提高了能力，培养了乐感，得到心理上的满足和愉悦。使他们懂得了在家应该尊敬父母，关心父母，不依赖父母；在学校学做自己力所能及的事，做一个能干的好孩子，受到劳动就是美的教育。

　　以上设计肯定还有很多不足之处，敬请各位专家老师提出宝贵意见。谢谢大家！

　　做自己的自己 篇6

　　活动目标

　　1. 通过情景表演动作，知道自己的事情自己做。

　　2. 学习做自己能做的事，不懒惰，不依赖。

　　3. 学习词语：小宝自己穿衣服，自己穿鞋。

　　4. 初步培养幼儿有礼貌的行为。

　　5. 幼儿可以用完整的普通话进行交流。

　　教学重点、难点

　　重点：学会正确穿衣服

　　难点：能分清鞋子的'左右

　　活动准备

　　地点：午睡室（小床，椅子，桌子）

　　人物：小宝（请大班小朋友扮演）

　　起床音乐

　　活动过程

　　1、出示场景提问：这是什么地方？（午睡室）有什么？看谁来了？（小宝），小不点在干什么？（解扣子）谁给小宝脱衣服、脱鞋子？幼儿答：小宝。问：衣服脱下来怎么放？鞋子脱下怎么放？这时放起床音乐。问：谁给小宝穿衣服，穿裤子、穿鞋子？幼儿答：小宝自己穿。老师小结：自己的事情自己做，小宝真能干。

　　2、老师问小宝：你在幼儿园自己的事情自己做，在家是不是也是自己做呀？小宝答：我在家也是自己的事情自己做。小朋友们你们也像我一样，自己的事情自己做，做个爱劳动的好孩子。

　　3、由小宝带领小朋友边做动作边说：我自己穿衣、我自己穿鞋、等。

　　4、全班小朋友练习穿鞋、脱鞋之后选几个能干的孩子进行表演，老师给予帮助。

　　5、送小宝回班，（练习礼貌用语）

　　6、午睡：全班练习穿脱衣服和鞋子。

　　教学反思

　　通过这节课，我班的幼儿85%的幼儿都会穿脱衣服和裤子及鞋子，只有个别幼儿还是分不清鞋子的左右，总是穿错。我相信在练习中他们总会分清的。

　　小百科：事情，一种对过程的描述。

　　做自己的自己 篇7

　　虽然，我知道，心灵鸡汤不能教你如何解决问题，但没有鸡汤，就没有打了鸡血的勇气，没有勇气，如何玩想着克服困难，鸡汤，是自信的最基本的来源，心中有希望，才能有一颗不达到的巨人一般的体魄，做一个打不死的小强，也是一种人生哲学。

　　看完了《静下心来，找回自己》，却没有消磨自己的斗志，我拥有的云卷云舒的淡然，彻底让自己的自欺欺人、自负、自卑，甚至是刚愎自用狠狠地被鞭打的不堪一击，心灵鸡汤可以随时鞭打自己的`灵魂，鞭策自己的价值观，如果我连承认自己的错误、缺点的勇气都没有，那么我也就在追逐陈宫的道路上活该被挫折压倒，进入万丈深渊出不来，如果不能客观的评价自己，不把自己当成镜子，那和白痴没有什么区别。

　　不求名利、不求金钱，虽然是看破红尘，但是聪明人始终是做不到的，他们更不会想到：不求名利、不求金钱，恰恰名利和金钱会追着你跑。有句话说得好：“名利在追着躲着他的人，在躲着追着他的人。”不求名利，便会得到意想不到的名利;不求金钱，便会得到以外的横财甚至是救命钱。但是，如果你带着目的性硬是“看破红尘”只会适得其反，那会真的成为懒惰的傻子。

　　自己，是最大的敌人;自己，是永远不会背叛的人;自己，是最该好好爱护的人，爱，恨，情，仇，对于人这个臭皮囊来说，是命中该有的劫数，然而，如果可以战胜自己，爱护自己，保护自己，其实就等同于“成仙”，一种人情味的拥有七情六欲的看淡人世间的各种情感，我们都是半人半仙的群体，如果追逐名利与钱财，就如同一只为了吃食而丧命的畜牲，这样一来，我们长了脑子还有何用?不如一只动物的人，真不知道是什么?

　　骄傲无知的现代人啊!活的人不像人，鬼不像鬼的，说他们是人，偏偏不好好做人，为了有形的钱财不惜谋财害命，目光短浅似乎都是抬举了，简直是伤尽天良，说他们是鬼，可他们却活的好好的，所以，没有什么词来形容他们，那么，他们就什么都不是!

　　终于找回了最初的自己，将本我——真我——忘我，作为我的一生的研究课题吧，能把这个问题研究透了，一切困难都会迎刃而解。

　　做自己的自己 篇8

　　金菊吐艳绽放出一弯弯金色的月牙，轻扬着自己真实的绚烂；鹰击长空掠起一道矫健劲拔的黑线，宣告着自己真实的斗志；飞瀑一泻千里泼墨出一幅晶莹跳跃的画卷，宣泄着自己真实的激情；我们风华正茂书写着一段如花美眷的时光，更应大声呼喊做最真实的自己。

　　当时光的涟漪一圈圈泛起，请闭目深思，是否太在意别人的眼光？心中郁结的不快有多少是因为别人的一句话一个眼神一个动作？现实中是否自己也潜入这样一个群体——生活在别人的目光下，过分重视别人的评价而不断改变自己试图迎合所有人？

　　刘墉的一部书名为“你是你，坚持做你自己”善待自己做最真实的你，何必让别人的眼光成为自己悲伤的底色？抛下未来附加的包袱，甩掉自己臆造的沉重，让自己心境明朗起来淡泊起来，换回属于自己的个性与品格。只因你不是别人，你是一个独立生命的个体，虽然自己的生命中逗留者一些熟悉的或陌生的身影，但生命终究是自己在人间游历的一遭：虽然生命的演绎中总会牵动要另外一些生命，或悲或喜，但真正在乎你的人会直截了当的支出你的问题，不会让你若隐若现的猜疑，他们在乎的也是那个真实的最纯粹的你。

　　做最真实的.自己，洗尽粉饰，滤去世俗的尘埃，用自己的心真实的触碰这个世界，很欣赏李敖，这是怎样一个不羁的学者！他丝毫不去掩饰自己的本性，不是轰炸出一些惊世骇俗的言论，恰是一些人欲言而不敢言的内容。他纯粹的思觅爱情，与胡茵梦的缘聚缘散，真的爱了又真的想分开，干净的透明。真实的生活，真实的思考，真实地寻找幸福，才让他得以保持那份纯粹，那份与众不同的魅力。

　　阳光穿越层层尘埃，打在你身上的是最真实的那抹温暖；清风拂过芸芸众生，亲吻你的是最真实的那缕感动；生命走过百转千回，提醒你珍惜的是最真实的那段旅程。

　　做最真实的自己，享受最美的生命。

　　做自己的自己 篇9

　　今年的“读书实践成才”活动，管理局领导欣然为我们推荐了三本好书，读书笔记摘抄。我是一个书虫，不愿意让任何好书与自己擦肩而过，加之开复先生在我心目中一贯的良师形象，使得《做最好的自己》成了我当然之选。在我看来，一本好书的价值并不仅仅在于阅读过程的片刻愉悦，更是为人打开一扇通往新世界的大门。在这一点上，《做最好的自己》没有辜负我的厚望。

　　书中，开复先生提出了“成功同心圆”，即以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。

　　这本书大多的观点在开复老师先前的文章中已有阐述，对于拜读过那些文章的我来说，这本书并没有太多全新的观点。但这本书的价值就在于，将所有散落于各处的观点系统化，汇集成册，让人一次领略，就如同转瞬之间遍览名山大川一般，痛快!

　　在阅读过程中，我总会情不自禁用自身与之对比，不经意间，便成就了一次心灵的洗礼。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识，也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前的预习可以让人更好的理解老师所讲的内容，反之，仅仅被动接受一本书带给你的内容并不意味可以深刻的理解。一本好书，不同的人品味，感受差之甚远。工作的几年，我学会了思考，而这本书上的内容恰好是我近一年多时间里思考的问题，许多道理都是付出相当的代价才得以悟出，无意间的预习让我从阅读中得到了更多的震动。虽然感叹开复先生没有早点完成此书，但转念，即便那时我读到此书，没有一些刻骨铭心的东西，对于开复先生的箴言，我不可能有今天这样的体会。

　　读过这本书后，我对成功有了新的认识，成功就是不断的超越自己，让自己的人生快乐、充实、有意义。事业进步是成功，给家人快乐是成功，广交朋友是成功，帮助他人也是成功。成功不遥远，不虚度此生就是成功。成功就是做好每件事，快乐每一天。

　　详细说来，感悟有三点：

　　感悟其一：

　　成功的标准不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上竭尽全力扮好自己的角色，将自己的价值发挥到极限，不管是令人瞩目的，还是普通平凡的，那都是一个成功者。比如：梅的凌寒，兰的幽香，竹的坚贞，菊的淡泊，他们都在自己的天地中展示他们独有的风韵;鹰击长空，鱼翔浅底，虎啸深山，驼走大漠，他们都在自己的领域中尽显独特的魅力。当然，在现实社会中，或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，或许我们的理想和现实存在差距，但是，许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是不要茫然，改变自己的心态，改变自己的情绪，改变自己的思考方式，尽自己最大的努力让自己的生命充分燃烧，追求做最好的自己。

　　感悟其二：

　　人所处的位置是不相同的，社会给每个人提供了不同的生活环境，只要正确找准自己位置努力去做，不盲目的比较，不管是出类拔萃，还是默默无闻，那都是一个成功者。比如：拿自己的优点与别人的缺点比，可能会比出上进心，也可能是比出沾沾自喜;拿自己的缺点与别人优点比，可能比出自卑，也可能比出努力奋斗。其实，成功有大小之异，无轻重之别，何必在意是否超越了别人，要在乎的是超越自己。因为，这个社会需要居里夫人、爱因斯坦，也需要李素丽、徐虎，只要敢于和不断超越自己，就有资格，也有可能成为最好的自己。

　　感悟其三：

　　选择成功的道路是多样的，成功给每个人提供了不同的途径，只要综合考虑各种因素的利弊，选择一条最理想、最适合自己的道路，不管是功成名就，还是身败名裂，那都是一个成功者。比如：中庸就是要在复杂、多变的环境中，审慎而冷静地选择最好的解决方案;中庸就是要在诸多对立统一的因素中，敏锐而智慧地寻找最佳的均衡状态。其实，无论抉择正确与否，无论结果如何，已经做出的决定就无法收回了，只有坦然接受。因为，现实社会上不是每个人做每件事情都能达到自己理想的目标，只要达到择前“重重”思考、择后“轻轻”放下，那就能成为最好的自己。

　　如此，我希望自己能成为一个“德才兼备、以德为先”的人;一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量的人;一个有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同的人。

　　结合当下的工作，首先，摆正工作心态，这是成功的.基础。在平时工作中，不管做任何事，都应该把心态回归到零，始终抱着学习的态度，将每次任务都视为一个新的开始，一段新的历程。在刚工作的时候，我热情满怀，踌躇满志，但是随着时间的推移，不但当初的热情减少了很多，而且有时怀疑自己当初的选择是否正确。这样的心态首先让我失去了对工作的积极性，显得很消极，没有正确的心态，连成功的基础也没有，如何到达成功?所以，只要我争取摆正心态，积极面对一切，每天都有进步，每天都做得更好，一定会有所收获。

　　其次，在生活、工作中要诚信待人，努力做到言行如一、言出必行。尤其在对待老同志方面，老同志每个人都有自己的个性，每个人都希望得到他人的尊重。作为一名为老干部服务的工作人员，要用真心换真心，只有充分理解老同志的心情和要求，得到他们的尊重和支持，才能体验到其中无穷的快乐。

　　做最好的自己，强调的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己。我今天工作是不是比昨天更认真?我今天对待老同志是不是比昨天更诚恳?书中说：“每天都不是最好，甚至每天都有遗憾，但每天都这样自己和自己比，坚持不懈，便会不断地向最好的自己的境界靠拢。”

　　我想这也许不算最成功，但已经做到了最好的自己。良师益友对一个人的成长大有助益，但良师益友却可遇不可求，良师尤为如此。可称之为良师的人，大多是在某一领域经验丰富且善于思考者，如此才能高屋建瓴为人指出明路。虽然不遇良师并不妨碍继续前行，但良师的催化作用，可以让人少走许多弯路，加速成长。开复先生便是一位良师，《做最好的自己》算得上这位良师悉心打造的一本好教材，通过它，虽不曾与开复先生谋面，却不妨碍与先生神交，听着先生将一些道理娓娓道来，辅以一个个真实的故事，乐在其中。

　　尽信书不如无书，简单的照搬书中建议恐怕也不是开复先生希望看到的，毕竟，每个人都有自己的精彩。再好的一本书也不会让人读罢便脱胎换骨，成就一番大事业，它给人带来更多的是一些可以指导我们未来学习工作生活的原则，和一些对待问题的思考方法。

　　作为一名读者，我感谢开复先生带来了《做最好的自己》。

　　做自己的自己 篇10

　　喜欢和她在一起的感觉，感觉很舒服，很自由……原来我要的真的很简单

　　和她算若即若离，总是在心情有变化的时候就想到她，说一些无关痛痒的话之后，心情也会变的轻松，我们之间没有那么多的纠结，但她却很犀利的能说出我一直不愿面对的那些……这就是她，虽然显示的比我强，比我懂事，可她却一直是一个让人很担心很担心的家伙，她就是隐藏的很深而已……lin.我们做自己好不好，我们丢弃那些让我们烦心的，担心的，我们别在总是考虑别人的感受了，好不好……我们就做自己的自己，可以不……在乎你，只是希望你要好好的，我们都要好好的，我会好好改变的，成为我们想要的.那个人……真的！

　　他们，她们说的很对，不应该把什么东西看的太重，这样不好……我曾经还信誓旦旦的说，我们是比死都要好……原来一直是我自己这样认为的，因为我把它看的太重了，太重太重了！重的让人喘不过气来，一直以来都是我的错，我想的太单纯，想的太理想化了，而现实并不是那样的……

　　每个人都有自己的思想，自己的生活，而且大多数人都会按自己的感觉走……或许就该这样……而我就是把什么都想的太过完美，什么都想的太过理性，所以才会沦落到这样的境地

　　其实没什么，这样只会让我更早的面对现实而已！他们，她们是为了我好……而我真的要乖乖的面对现实了！不在逃避……或许以后这种情况会改变的，在以后的以后……

　　我会乖乖的做我自己，把什么都不会看的太重，就像把自己也不会看的太重，我会好好的做我自己的自己！我会好好忙碌，好好学习，放弃轮滑，放弃我该放弃的一切，因为我没资本去争取……但我也会争取我该争取的一切，因为在这之前我付出了代价……所以我会好好改变的

　　有些事，无需解释，因为解释会是多余的……放弃会是一种美，改变会是另一种美。

　　做自己的自己 篇11

　　很多人都已经12--16岁，自己的衣服、袜子、鞋子都不是自己洗的，而是妈妈洗的，甚至自己到22岁时都不是自己亲手洗的，大部分都是靠自己的母亲，母亲是多么的可敬，自己是她一把一把的教起来的，自己的事情自己做。

　　今天我乘着自己没事干时，把自己要洗的鞋子拿出来，打算自己洗干净，使妈妈的负担减少一点。

　　刚开时，我把鞋子浸湿，等鞋子完全浸湿后，就把鞋带从鞋子里抽出来，涂满肥皂，用刷子用力的刷着鞋带，刷到1—3分钟后，把脏水挤出来，放到搓衣板上使劲的搓，等一分钟后，用清水洗，才可干净，像刚刚买来。

　　最重要一步还在后面呢！把刚刚才浸湿的鞋子，用肥皂把它擦个全身遍，用刷子轻轻地刷鞋子的外面，以免把鞋子的外膜给刷掉了，那样鞋子就不好看了。俗话说的好：上山容易，下山难。上山就像刷外面的'一样很容易的，但是下山就很难了。里面的空间很小，特别是在脚尖的地方，空间就特别小，就像悬崖一样，没法下手。我只能向妈妈请教秘方才行，妈妈就教我把鞋子倒过来，从鞋子的两旁人手，在从下面入手，我听了感受很深：原来洗鞋子还有这么多的知识，以前我以为洗衣物根本不用脑子，也没有知识在里面！现在我就做了这么一点活，就很累了，那么妈妈天天为我们洗衣服就更加累了。

　　在这里我要向许多同学们说，不要让你们的母亲更加累，每次回家要帮妈妈多做一点家务事，减少一点疲劳。

　　做自己的自己 篇12

　　“自己的事情自己做！”最近，这句话常常挂在我嘴边，成了我的口头禅。

　　这还要从一则电视广告说起，电视上那个年纪和我差不多大的小女孩为了不让妈妈太劳累，自己在家悄悄地洗了一大盆衣服。当时，我看着电视脸上直发烧，想起自己常常衣服脏了就往盆里一扔；吃完饭就把碗一丢；早上起来连被子也等着妈妈来叠……真是惭愧万分！从那以后我就暗下决心：我已经长大了，要学着自己的事情自己做！

　　第二天一早，妈妈还象往常一样来帮我叠被子，我连忙拦住妈妈：“妈妈，我已经长大了，自己的事情我要自己做！”在妈妈疑惑的目光中，我终于把被子叠好了。虽然着是我第一次叠被子，叠得歪歪扭扭的，还出了一身汗，可听到妈妈的表扬，我心里比吃了蜜还甜。

　　还有一次，爸爸妈妈都不在家，我想，这是我锻炼自己的好机会。于是我先把自己房间里的书、杂志分类摆放在书橱里，再把玩具一个个地摆放在床边的架子上，然后用抹布把写字台抹得干干净净，最后再用吸尘器把地上的灰尘吸干净。我在欣赏自己打扫干净的小房间时奶奶来了，她看到这么整洁的房间不相信这是我自己收拾的。当我告诉奶奶：“我已经长大了，自己的'事情可以自己做！”时，奶奶慈祥地抚摸着我的头。我心里乐滋滋的！

　　现在，我会自己扎辫子；

　　我会自己下面条；

　　我会放学自己坐车回家；

　　…………

　　我在不断到告诉自己：“我已经长大了，自己的事情自己做！”

　　做自己的自己 篇13

　　自己的事情自己做

　　山东省滨州市惠民县清河镇明德小学六年级吕兆顺

　　同学们，我们总说自己的事情自己做，可是真的做到了吗?你们真正体会到了自己做家务的苦处了吗?今天，老师让我们在家中帮妈妈做点事，我想我们先把自己的事情做好，不就是在帮妈妈分担家务了吗?

　　一天早上，我刚醒来，就闻到一股臭气，问妈妈：“妈妈，这股臭气是从那儿飘来的?”妈妈说：“这不是你的袜子的.味道吗。”“不可能!”我说。“不信你起来自己闻闻。”我马上起来，找到了自己的袜子。嗬!还真是。我刚想说让妈妈把袜子洗了，但又想起老师说的话，把到了嘴边的话咽了下去。

　　我马上行动起来，把我的袜子先放到盆子里，倒上洗衣粉，再倒上水。心想：怎么洗呢?我想起了妈妈洗袜子时的场景。之后，我又按照妈妈的洗法洗了起来。见水很黑了，就换了盆清水，最后终于洗完了。我把洗好的袜子晾在晾衣绳上。此时的我已经满头大汗了。但是劳动没有白费，妈妈回家后夸奖了我。我想：以后自己的事情就要自己做，不让妈妈再为我们操心了。做好自己的事情就是为妈妈分担家务。

　　同学们，你们也要自己的事情自己做哦!

　　做自己的自己 篇14

　　教材来源

　　小学中段心理健康大象出版社

　　内容来源

　　小学三年级心理健康上学期性格培养模块

　　主题：性格培养模块《自己的事情自己做》

　　适合对象

　　三年级一班

　　设计者

　　李天歌/郑州经济技术开发区六一小学/15038177681

　　学习目标

　　1、了解生活自理是长大的标志，识别自己的自理能力。

　　2、在活动中与身边的同学朋友进行自理能力比拼，发现身边的榜样有哪些本领，并能制作计划及时克服困难提升治理能力。

　　3、激发对劳动的热爱之情，体会劳动带来的'成就感，树立自己的事情自己做的意识。

　　作业设计

　　选择一两个应该做而没有做到的事情，制定一份计划，让同学或家长帮忙监督执行。也可以和爸爸妈妈商量以后，家里的哪些事情可以由你自己独立完成。

　　评价标准

　　1、在会议上，让学生述说自己的事情自己做的重要性，能完整表述自己的想法。

　　2、能制定计划并合理分工。

　　3、可以按照计划，按时完成。

　　评价、反馈的形式及其合理性分析

　　生活自理能力是人生存与发展的基本能力，是学生走向社会的必备能力，现在的学生大多是独生子女，有些家长只重视智力的开发，忽略了对子女其他方面的培养，这就造成了部分学生的人和事对他人的劳动付出习以为常，自理能力差，培养小学三年级学生的生活自理能力，对他们的成长以及未来适应社会都有十分重要的意义。

　　学生完成作业情况估计或学生作业情况分析

　　本课通过制定计划表，帮助孩子树立自我服务的观念，知道自己的事情自己做，强化孩子的自理意识。在活动开展过程中，大部分同学都能制定出计划，但在贯彻实施上，有部分同学出现了懈怠的情况。这有可能是由于制定计划的事物，过于单一，趣味性少。也有一部分原因是，在计划整个过程当中没有得到及时的反馈。

　　补救或改进措施

　　1、在制定计划上应根据孩子的年龄特点，提供丰富的自我服务内容。

　　2、在班级和家庭中应对孩子的进步给予表扬和鼓励，给予正面的引导。

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