长跑的作文

2023-07-22 好文

  在我们平凡的日常里,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小编为大家整理的关于长跑的作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

关于长跑的作文1

  得知自己要在校运会上参加一千五百米长跑时,我只能用“生当作人杰,死亦为鬼雄”来说服自己。

  比赛当天,秋风飒飒,本该心旷神怡,却觉得“风萧萧兮易水寒”,我这个“壮士”还能不能跑完“复还”?就算能“复还”,估计也只剩“一缕香魂无断绝”了。

  项目即将开始,同学们纷纷为我加油鼓劲,在我听来,更像是“劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人”的伤感。

  “砰”开跑了!我调整好呼吸不紧不慢稳稳前进,不停地把左腿放到右腿前面,再把右腿放到左腿前面,反反复复。前面两圈,居然自我感觉良好。听着耳旁呼呼风声,我边跑边思索着,好好跑吧,万一就“赢得生前身后名”了呢?

  现实很快泼我冷水,我渐渐感到体力不支,只顾埋头看着脚下的路。“佳旎加油!佳旎加油!”风声吹来了同班同学的'加油呐喊,我抬起头,却见前方“万径人踪灭”,信心顿时又回来了。

  哪怕是我这样一个体委,跑到最后一圈,也已经是强弩之末了。千万次想过放弃,双腿只凭惯性机械地动着。“自古逢秋悲寂寥”,我觉得在秋日长跑才寂寥。又这样不知道跑了多久,终点赫然在前!我以百步穿杨之势,想象自己箭一般飞向终点。我做到了!

  没有鲜花,没有聚光灯,我被秋风里的欢呼声淹没。“我言秋日胜春朝”啊,因为我跑完了一千五百米长跑!此时此刻,我真想“仰天大笑出门去”,大喝一声“我辈岂是蓬蒿人”!

关于长跑的作文2

  今天体育课跑800米,男生3分15秒优秀,女生3分45秒优秀。跑800米对我们来说无疑是一个巨大的挑战。别认为跑步仅仅是跑步,还可以给你带来一些启示呢!

  开始跑起来当然很轻松。第一圈时,我轻松自如地跑着,威风凛凛地摆动着手笔。清风迎面吹来,感到神清气爽。无拘无束地迈着步伐,全身有节奏的配合着,轻松又舒坦,我越跑越快,恨不得一步跨过终点。可我是想得太好了,紧接着,我就开始感受到长跑的艰难。

  中间几百米有点吃力了,脚像变成了棉花包,软弱无力,望着前面的路,又过了百来米,我已是气喘吁吁,心像一盘散沙,节节败退,难道就这样功亏一篑吗?不,必须战斗。

  最后260米,我的`体能已达到了极限,我咬紧牙关,用毅力支撑着自己,尽力加快步伐向前冲去,要知道,胜利就在眼前,看着那些走走停停的同学,不禁为他们感到惋惜,他们放弃了奋斗,也就是放弃了胜利。也许他们想的是,反正跑不了第一,还跑啥呀,免得浪费体力,!他们就是在离胜利只有这么一步之遥的地方放弃了,因而无法领略到胜利的真谛。

  大约在40秒后,一大批同学冲过了终点,虽然,我并不是第一名,但是我胜利了,这是精神的胜利,所以,只要有顽强的毅力,在艰难中不停的奋斗,坚持不懈,才能摘取胜利的果实。

  愿你也喜欢长跑,喜欢运动,在各种生活细节中悟出简单但珍贵的人生道理。

关于长跑的作文3

  冬季长跑是锻炼身体的基础,也是增强体质的运动,这不,学校开始冬季长跑的训练了,同学们个个精神抖擞,盛气凌人。

  要开始跑了,开始的时候同学们整齐的步伐,齐声喊着“一二一,一二一……”。跑第一圈的时候,还觉得不错,很轻松,跑了三圈后,觉得有点累,长龙般的队伍也变的七零八乱,杂乱无章了。跑到五圈,脚上的速度渐渐的放慢了,像拖着两块重铁块似的,很沉重,一点儿也走不动了。功夫不负有心人,五圈终于跑完了,虽然还没有汗流浃背,也累的气喘吁吁,心跳也明显加快了,豆大的汗珠从我的脸上流了下来,脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了,不行了,累死了,累死了,跑不动了,再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛,累也是应该的,以后跑的时间长了,一定就不会觉得那么累了。

  在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的.体魄,所有的汗水也将证明我们的付出。是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

关于长跑的作文4

  在去年教育部发出了“亿万学生阳光体育锻炼”的通知以后,最近,教育部又发出了“亿万学生冬季长跑活动”的通知,通知规定从10月26日开始,学生们要在学校里参加为期半年的冬季长跑活动。按要求,每个学生长跑距离基数大约为:小学生1000米/每天、初中生1500米/每天、高中生以及大学生20xx米/每天。

  跑步对少年是没什么的。可是长度就——太,太残忍了,小学生1000米,初中生1500米。以前我们跑800米都累得喘不过气了,别说1500米了,等一下千万别累死在操场上了。

  星期一死期到了,本校校长站在司令台上滔滔不决地说,先介绍了长跑的用意,又下达了跑步时间……反正介绍了很久很久。同学们也在下面叽叽喳喳开小会,不停地抱怨着。“开始”一声令下!同学们都无奈的跑了起来,“我这悲惨的旅程,就这样开始了”不知谁在那嘀咕,同学们不禁都笑了起来。

  同学们有的边跑边聊天,有的'边跑边走,还有的边跑边和别的同学打打闹闹

  我跑着跑着突然觉得这圈子怎么越来越小,定睛一看,原来是前排的女生偷懒,没跑到头,本来我们应该先绕过班主任,再绕过体育委员。可是那些女生只绕过班主任,没绕过体育委员。害得体育老师把我们臭骂一顿。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。”老师唱起了老调。

  终于跑完了,虽然很累,但是也让我们明白永不言弃是这类人最明显的特征,这是人生的最理想状态,也是最难做的状态。

关于长跑的作文5

  冬季到了,我们学校开展了阳光长跑活动。

  跑步对于我来说就是“小菜一碟”。开始跑起来当然轻松,第一圈时,我轻松自如地着,威风凛凛地摆动着手臂,清风迎风吹来,好像在为我鼓励说:“加油吧!”我无拘无束的迈步,全身有节奏的配合着,轻松又舒坦。我越跑越快,恨不得一步跨到终点!

  跑到第三圈时,我头上出现了露珠般的汗水,我气喘吁吁地跑着,双腿像灌了铅似的,双脚直发软,像踩了棉花似的,额头上的汗都把头发打湿了,好像被雨淋湿一样,嘴巴哈出的气,气娃娃也忍不住飞了出来,在为我说:“快点跑。”我越跑越想放弃,我恨不得坐在地上休息一会,不跑了,我想起气娃娃的话,有看了看旁边的同学,他们还是那么的坚持,我不能放弃,要坚持,我坚持的跑向终点,我一边跑一边鼓励着自己,加油吧!段道伟!

  最后,我跑到终点,我感受到天是那么的蓝,草儿是那么的`绿,花儿是那么的鲜艳,好像在对我微笑。

  通过这次的长跑让我感悟到不经历风吹雨打,怎能见彩虹。在生活中又何尝不是这样呢?

关于长跑的作文6

  太阳火热的照着,地上也被火烫烫的,每踩一步,就像踏进了地下十八层的火炉一般。‘哎呀’我撕心裂肺地喊着,为什么这种鬼天气我们却得800米跑呢!还是面对现实吧,今天的长跑跑定了,该来的.总会来的,躲也躲不掉,我安慰自己。( )

  ‘预备,跑’,当体育老师的口号在耳边响起时,同学们如脱缰的野马,撒开长腿向终点跑去。刚跑完两圈后,我开始有些力不从心了,呼吸开始变得急促,有点控制不住节奏,腿也像灌满铅一样,变得非常沉重。很快,就从第一位变为最后一位。‘不行了,真的跑不动了’。我在心里想到,刚想要放弃的时候,又突然想起,不,这好像不太合算呢!我现在跑了大约500米,只剩下300米。如果现在弃权的话,下次补考又得跑800米,如此算来,别人一次性跑完的800米,自己却要用两次,况且还跑了1300米,不行,绝不能这么愚蠢。在不知不觉中,我也跑完了3圈,就知剩下最后一圈了。于是我咬紧牙关,‘1,2,1,2’地跑下去。最后我冲过终点,倒在了操场上,也勉勉强强的获得及格分数。

  坚持就是胜利!算了,这句话就是一个摆饰。我真正想告诉大家的是:不要别人一次性就能完成的事你却要做两次,而且还是双倍代价,坚持自己做得与别人一样好!

关于长跑的作文7

  今天下午,有我们班的长跑接力赛,可是天公不作美,下起了小雨。可惜的是,我没能参加长跑接力赛,虽然我是运动员,但是那天,正好是”三独比赛“所以,我去参加”三独比赛“了没能参加长跑接力赛。

  大约3点左右,班级里的广播就说:”六年级各个班到操场集合,准备长跑接力赛!“老师交待了几句,就让他们出去了。

  第一棒是柴林,她是我们班女生中跑的'最快的,也是全校仅有的几名速度快的女生,第一棒下来,我们班遥遥领先。

  第二棒王铭、第三棒、第四棒、第五棒、第六棒的同学都很努力地跑。

  第八棒是韩坤杰,他为后来的赶上奠定了基础。、

  第二十棒是董浩,他一米七十多的个子,跑起来是很有速度的,老师跟他说:”董浩,看你的了,一定要多落他们点,冲起来!“果然,董浩不负众望,将领先的距离拉大了,他是带伤参战的。

  ……

  最后一棒是我们班的小火箭—孙月明,老师对他说:”加油,用全速冲出去,争取扣其他班的圈!“在临近终点时,他像箭一样冲到了终点!

  在全班同学的努力下,我们班取得了第一名,好高兴呀!

关于长跑的作文8

  爸爸知道我已经报名参加参加学校田径运动会的800米的比赛,他为了帮助我适应比赛,就带着我一起练习跑步。

  星期六早上7点钟,我和爸爸就一起开始练习跑步了。开始,我知道一定会跑很久,所以就慢慢地跑,很是轻松。跑了几分钟后,我就有一点累了,然后我就跟在爸爸后面跑,爸爸说“两人成排,三人成列,快点跟上来。”我就加快了步伐,跟了上去,过了一会儿,爸爸带着我跑下坡,我那时超过了爸爸,跑了几分钟下坡,爸爸说:“下坡时扩大步子,省点力气,一会还要跑上坡呢,上坡可比下坡费劲多了。”我听了,心想:上坡有什么了不起的,到时候,慢慢跑不就行了吗?跑了几分钟的下坡后,就开始转为跑上坡了,还没跑几分钟,我的腿就酸了,呼吸也困难了,周身也没劲了,汗水把我弄得很不舒服,我心想:真是累死人了,早知道不出来跑了。我就只好走一会儿,再跑一会,一会超过爸爸,一会儿又落后于爸爸,爸爸又说:“不管怎么样,即使你慢慢地跑,也得跑起来。”我心想,我就是以很慢的.速度也显得很吃力。没办法,只能忍着。实在跑不动想休息一会儿时,爸爸又说:“坚持就是胜利。奥运冠军们也是不懈努力才最终取得成功的。”我在爸爸的鼓励下,不断坚持,最后跑到了终点,达到了练习的目的。

  通过这次长跑,我知道了人的潜能是可以挖掘的,并得到了一个重要的启示:坚持就是胜利。作文

关于长跑的作文9

  最近,我们又迎来了一年一度的长跑比赛,学校让每个班选出6名队员参赛。由于我跑得快、耐力好,所以班主任第一个就选定了我参加。

  终于到了比赛的那一天了。裁判首先公布了比赛规则:每名队员要围绕操场跑五圈,每两个班进行PK,对每名队员的长跑时间计时,用时最短的班级取胜。

  “三、二、一,跑!”随着裁判的.一声令下,所有参赛队员立即像离弦的箭一样冲出起跑线,我们班观战的同学们一起喊:“侯皓博,加油!侯皓博,加油!”

  在刚开始跑的时候,我不慌不忙,只是保持在队伍第六名的位置进行匀速跑,跑了半圈后,有同学开始掉队了,我便慢慢跑到了第二名,随后就亮出了我的“王牌”本领——耗力法,始终不紧不慢地跟在第一名的身后。等到跑到第三圈的时候,第一名也逐渐体力不支慢了下来,于是我看准时机,一鼓作气超过了他。跑完四圈,我感觉体力还比较充沛,便如同身后有一头狮子追赶我一样进行全力冲刺,将所有的队员远远的甩在了后面……同学们更加卖力地给我加油:“侯皓博,你真厉害!”最终,我以优异的成绩取得了第一名,参赛队员纷纷来向我祝贺,校长也亲自给我颁发了奖状,我的心里美滋滋的。

  通过这次比赛我明白了一个道理:只要平时刻苦训练,比赛中保持一个良好的心态,运用合理的战术,一定能够取得胜利!

关于长跑的作文10

  一提起20xx年的一次长跑比赛,那是我最难忘的'一件事,它让我永远记在心里……

  我被选上参加长跑比赛了,非常高兴,是我盼望已久的。我每天都去练习长跑,准备迎接这次比赛,盼呀盼呀,终于到了那天早晨,我高高兴兴去上学,可是当我听说下午进行时,感到大失所望,只好耐心等待了。

  时间过得真快,下午比赛开始了,我们二十多名参赛同学个个精神饱满,意气风发,只听“啪”的一声枪响,同学们都剑一般地冲了出去,我由于紧张,反应慢了一些,落在了后面,可是我鼓足了勇气,使劲跑呀,跑呀,超过了一个,又超过了一个……我呼呼地喘着粗气,怦怦的心跳好像在鼓励我:“只要努力,就能成功。”我努力的加快脚步,只听同学们大声喊着:“快要冲刺了,加油啊!”我兴奋地跑向终点。在同学们的加油声中比赛结束了,我进入了前十名,虽然没能得第一,可是我已经竭尽全力了,这时,我想起了老师常说的一句话:凡是贵在参与,才能有所锻炼,只要努力就有成功……

  这次长跑比赛锻炼了我,给了我参加各项活动的勇气和信心,让我体会到:能为班集体争得荣誉非常快乐!我永远记在心里,鼓励着我做好每一件事……

关于长跑的作文11

  今天下午,我们跟往常一样军训,可在休息时我却听到了一个可怕的消息。

  马上要举办校运会了,体育委员给我报了1000米长跑。“我的天哪!为什么是我?”1000米=1千米=1公里,这么长的距离让我坚持跑完,对于体育痴的我来说,不仅是个打击,简直是要命呀!当我听到这个消息时,我还以为我的耳朵坏掉了,我声明一下,我没有大长腿,体育成绩也不是特别好,按理说,没有原因让我跑1000米啊,这就是命运?残酷的命运?

  体育委员安慰我说:“放心!不记体育分的,只分一、二、三等奖。”我的内心更崩溃了,什么叫“只分一、二、三等奖”?那不是还是要比的`吗?

  接下来的军训我一点也不在状态,一直在潜意识游离中。我满脑子都是1000米,搞得我脑子乱七八糟。想着想着,我更乱了,我不知道该如何跑过那漫长的1000米,可名单交上去了,改也来不及了。

  下课后同桌拍了拍我的肩膀,一脸悲壮地看着我,我突然有种“壮士一去不复返”的感觉。此刻,我顿时想通了:1000米还能怎么过去?跑过去呗,前面跑慢点,最后跑快点。累是有点累,休息一会不就行了,考验我耐力的时刻到了!我开心地想着,1000米好像也不是那么可怕了。

  远处的1000米在向我挥手,我在心里不断给自己打气,我将坚定地向它跑去。“加油!你一定行!”我心里默默地想。

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