用木桶泡脚的好处

2024-08-10 好文

  泡脚为什么要用木桶

  在中医的养生文化中,泡脚可以疏通经洛,畅通血脉,提高身体免疫力,是保健身体的有效方法。既然是泡,就要体现出一个“泡”字来。“泡”在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的,最多也就是洗脚,而不是泡脚足疗。木桶泡脚的好处如下:

  1、天然

  木桶属于纯天然材料,只经过工人的定型加工就能出成品。不象塑料盆,大多含有有毒有害物质,尤其不适合老人和小孩。

  2、保温效果

  木桶保温效果好,据有关实验表明:木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度,省水省电。而塑料桶保温差一些。

  3、耐用

  木桶相比于电加热足浴盆来说,价格低廉,经久耐用。如果使用和保存方法得当,一只质量上层的木桶可以连续使用十几年,可是说是又经济又实惠。

  4、可以泡小腿

  高脚木桶有助于把小腿也泡进去,这样泡容易出汗,达到预期的效果。

  5、平稳

  木桶不易晃,有时脚伸来伸去或是搁在上面都比较稳,塑料桶就不一样。

  6、安全

  电加热足浴盆在使用了几年后,可能有一定程度的漏电现象,用起来特别的担心,而维修的成本又很贵,基本上够再买一台新的钱了。

  那么要如何选购泡脚的木桶呢?如何选购泡脚木桶,一起来看看吧。

  如何选购泡脚木桶

  1、木桶的材质至关重要,上好的泡脚桶一般以云杉、香柏木、橡木、檀木、桧木等实木为原料。目前市场上前3种材质的木桶最为常见。木桶的使用年限一般为8~10年,所以仔细挑选非常重要。

  2、厚薄:桶壁太厚,使用不方便;桶壁过薄,保温性能差。那种带檐的桶壁在3厘米以上的桶为好。当然,你有力气,可选用更厚的,那样更为稳当,脚的触感更好。只是倒水的时候要费力气一些,应该不亚于一桶普通桶装蒸馏水的重量吧。

  3、规格:选脚桶并不是越宽大越好,而是越深越好。

  4、质量:做工好的脚桶外表光滑,手感细腻,板与板之间、桶与箍之间接合良好,这样的脚桶装水后才不容易变形。

  5、配件:最好是买配有小脚凳的木桶。有小脚凳,可以放进水里搁脚,会更为舒适,也可以修修趾甲、用火山石磨磨脚后跟什么的。最好再买块小地毯,垫在木桶下面。

  使用木桶泡脚时有哪些注意事项呢?泡脚木桶的使用事项,一起来看看。

  泡脚木桶的使用事项

  1、在木桶出厂时,会涂一层桐油,因此在购买的最初几天一定要保持浴室空气流通并定时开窗换气,以免使家中充满刺鼻的味道。

  2、最初试水要将水放满后要浸泡10小时以上,使木桶充分浸润,减少渗水现象。

  3、不可直接晒太阳或受冷风吹;平时不用时最好放少许的清水,使其吸收水分,保持木质的饱和与湿润;如果长时间不用达两个月以上,可将木桶淋湿后用大塑料袋封住,避免空气带走水分。

  4、不可留用洗浴后的脏水,以免木质吸收污水而加速老化或产生霉斑。

  5、木桶使用一段时间后,桶外固定的铁丝会有些松动,这时可先将木桶倒立,再把铁丝拧紧,添入热水即可继续使用。

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