立春相关知识解析

2022-02-28 好文

  春是二十四节气中的第一个节气,一般在公历2月3日或4日。 立春之所以重要,在于它标志着农历一年的开始,古人是很重视立春这个节气的,认为在这个标志着新的一年开始的日子里,要有一个好的兆头。现小编整理立春相关知识,欢迎阅读。

  立春的谚语

  1.人误地一天,地误人一年。

  2.增产措施千万条,不误农时最重要。

  3.立春雨水到,早起晚睡觉。

  4.要想庄稼好,一年四季早。

  5.一场春风对一场秋雨。

  6.人勤地不懒,人懒地起碱。

  7.人勤地不懒,秋后粮仓满。

  8.读书不离案头,种田不离田头。

  9.春争日,夏争时,一年大事不宜迟。

  10.船到不等客,季节不饶人。

  11.两春加一冬,无被暖烘烘。

  12.春脖短,早回暖,常常出现倒春寒。

  13.春脖长,回春晚,一般少有倒春寒。

  14.打春冻人不冻水。

  15.春打六九头,七九、八九就使牛。

  16.行下春风望夏雨。

  17.春寒夏闷多雨,秋冷冬干多风。

  18.春寒雨飕飕,夏寒雨断流。

  19.春寒有雨夏寒晴。

  20.八月十五云遮月,正月十五雪打灯。

  21.正月十五雪打灯,清明时节雨纷纷。

  22.收花不收花,但看正月三个八。

  23.立春雪水化一丈,打得麦子无处放。

  24.立春热过劲,转冷雪纷纷。

  25.立春一日,百草回芽。

  26.一年之计在于春,一日之计在于晨。

  27.立春一年端,种地早盘算。

  28.一人心里没有计,三人肚里唱本戏。

  29.一年之计在于春,一生之计在于勤。

  立春简介:

  立春,是二十四节气中的第一个节气,干支历的岁首 ,建寅月之始日 ;到达时间点在公历每年2月3-5日(农历正月初一前后),太阳到达黄经315°时。

  立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。 从立春交节当日一直到立夏前这段期间,都被称为春天。

  所谓“一年之计在于春”,自古以来立春就是一个重大节日,叫春节(到民国后被易名)。中国自官方到民间都极为重视,立春之日迎 春已有三千多年历史。立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春,祈求丰收。回来之后,要赏赐群臣,布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民,使之成为后来世世代代的全民的迎春活动

  立春时节如何养生

  从立春开始,万物始生,“生”为立春时节的要点。所以立春时节的养生,也以此为要,饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。因此春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。按自然界属性,春属木,与肝相应。肝的生理特点主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品,草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等,食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

  立春时节,大地回春,万物更新,人们的精神状态也要顺应春季的自然状态,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心情愉悦,情绪乐观,不急不躁,保持精神愉悦,顺应春季的.特性。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时,借阳气上升,万物萌生,人体新陈代谢旺盛之机,通过适当的调摄,使春阳之气得以宣达,代谢机能得以正常运行。

  立春时节气候变化较大,天气乍寒乍暖,容易使人的抵抗能力有所减弱。所以,立春时节不宜骤然增减衣物,年老体弱者、婴幼儿童换装更要谨慎。俗语有云:“春捂秋冻”, “春捂”是顺应春天阳气升发的养生需要,也是一种预防疾病的自我保健良法。

  春节长假刚过,也许大多数人还未适应上班的生活节奏。上网一族更是趁着春假长假这难得的自由之际,疯狂地泡在网上,忘记了白昼。但是,此时你必须要注意了。

  这时又适逢立春时节,正是阳气生发之时,在起居方面必须也要做相应的改变,做到适当的晚睡早起,早晨起床后做一些轻柔舒缓的运动,如慢跑、体操等,活动关节,舒展形体;白天上班时间在电脑前坐得久了,也要及时起来活动,使气血流畅。要经常开窗,保持室内空气流通。

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