随着微信、微博、QQ等社交网络平台的快速发展，越来越多人喜欢在闲暇时发布说说，用以宣泄自己的小情绪，分享自己的心情。那么问题来了，到底什么样的说说才是低调奢华有内涵的呢？以下是小编帮大家整理的跑步心情说说300句，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
2、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
3、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
4、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
5、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
6、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
7、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
8、大脑的力量在于运动而不在于静止。
9、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
10、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
11、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
12、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
13、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
14、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
15、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
16、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
17、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
18、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
19、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
20、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
21、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
22、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
23、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
24、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
25、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
26、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
27、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
28、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
29、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
30、原来能用跑步跟美食来发泄情绪真的是很幸福的一件事情。
31、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
32、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
33、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
34、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
35、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
36、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
37、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
38、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
39、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
40、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。
41、无法诉说受伤的心情！用跑步发泄吧…
42、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
43、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
44、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
45、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
46、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
47、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
48、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
49、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居
50、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
51、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油！
52、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
53、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
54、压抑，那就尝试着用跑步来发泄……
55、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
56、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
57、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
58、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
59、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
60、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
61、没有换天气这回事，只有软蛋。
62、过了十天，伤口终于快好了，重新开始夜跑，第一天打卡成功。
63、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
64、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
65、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
66、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
67、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
68、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
69、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
70、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
71、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
72、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
73、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
74、心情不好，只能用跑步来发泄。
75、女生跑步的时候，胸部自动调成振动模式。
76、七月了，我一定要好好存钱，按时起床，按时吃饭，没事跑跑步，再改改我的臭脾气，再变得多。
77、或许是因为她快乐得忘记了跑步的痛苦，又或许是因为跑步的人根本就没想把她甩开。
78、跑步也是如此，就像生活一样，当你感觉痛苦的时候，正是你成长的时候。
79、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
80、今天又是一个明显的下雨天，看来跑步计划又被搞的支离破碎了。这周才跑了两次而已。
81、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
82、我的好宝贝儿，我不在你身边，你在家要好好的啊，没事多锻炼锻炼身体，多跑跑步埃。
83、下雨的时候，跑步会比走路淋的雨多。
84、体胖就要勤跑步，人丑就该多读书。
85、为了健康去跑步，长命百岁精神好。为了肥胖去减肥，美丽身材真有型。为了生活去拼捕，一日三餐鸡鱼肉。为了朋友下火海，男儿本色雄心强。
86、跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。
87、心情不好，又被抛弃了。无比的愤怒啊，还不能表现出来。晚上跑步去发泄发泄。
88、人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。
89、想哭的时候就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
90、因为你的到来，所以我去跑步，去戒烟，去努力工作。
91、你唱歌，我跳舞，六一节日好舒服；你竞赛，我跑步，争先到达第一步；棒棒糖儿心里甜，小风车儿手中转；六一节的儿童们乐翻了天！大人孩子都怀念！
92、嗯！例假也不来，牙疼，眼睛刚做完手术也不能跑步，晚上睡不着！疯了！
93、跑步的过程，就是不断进取的过程。
94、如果你要平安，请徒步前进；如果你要健康，请跑步前进；如果你要快乐，请蹦跳前进。
95、车到山前没有路，扔了汽车去跑步。
96、九月了我一定早睡早起跑跑步改掉一身的臭毛病你们监督一下如果我做不到的话我就十月份再发吧。
97、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。
98、每一次我失恋，就会去跑步，因为跑步可以将你身体里面的水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪。
99、不要攀，不要比，不要自己气自己。少吃盐，多吃醋，少斗地主多散步。早点睡，按时起，跑步跳操好身体。轻松活，好好过，一天更比一天乐！
100、每次跑步之前我都喜欢喝一瓶红牛，这样会让我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。
101、跑步很累，数学很难，听课很困，作业很多，但熬过这些日子，就是前程似锦。
102、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
103、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为什么跑步时会掉在地上。
104、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步而我最喜欢的是玩双杠和单杠。
105、半夜睡不着，颈椎病压迫的我好难过，瑜伽练习了一下然后又去跑步，回来好点了，可是还是不舒服，脖子硬硬的，好难受！
106、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
107、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
108、我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。
109、我最喜欢的动物它有一对长得超可爱的耳朵、一双擅长跑步的脚、以及一对可以保护自己的鹿角，它就是梅花鹿。
110、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
111、冬天的早上风特别的寒冷，为了早点赶到学校上早读课，我跑步在萧瑟的寒风中，跑到学校一看双手都科红肿了，虽然天气很冷，可我的心是热的。
112、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
113、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
114、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
115、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
116、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
117、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
118、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
119、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
120、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
121、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
122、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
123、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
124、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
125、活水贵在流动，生命贵在运动。
126、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
127、今天不想跑，所以才去跑。
128、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
129、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
130、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
131、不想变成胖大海就要坚持跑步。
132、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
133、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
134、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
135、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
136、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
137、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！接下来的日子请继续努力吧
138、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
139、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
140、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
141、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
142、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
143、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
144、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
145、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
146、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
147、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
148、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
149、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
150、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
151、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
152、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
153、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
154、倾听你的身体，不要做它的一个又瞎又聋“房客”。
155、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
156、天天做体操，寿比南山松不老。
157、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
158、生命不是要超越他人，而是要超越自己。
159、他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。
160、境况越是糟糕，我们就越拼命去跑。
161、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
162、铁不炼不成钢，人不练不健康。
163、跑步要求有一个强壮的身体和一个病态的心灵。
164、多做运动，强化身体机能。
165、运动是一切生命的源泉。
166、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
167、跑步练耐力，散步练耐心。
168、所贵勇者，为其行义也。
169、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
170、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
171、刀越磨越亮，人越练越壮。
172、今日不运动，来日悔晚矣。
173、跑步并不仅仅是释放汗水。
174、跑步清洁你的思想和身体。
175、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
176、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
177、一切皆有可能，但是你要去相信，要去为之而战斗。
178、坚持创造奇迹，跑步改变人生。
179、毅力可以征服任何一座。
180、为爱而跑，为快乐而跑，为健康而跑。
181、跑步的人都是热爱生活的人。
182、跑者必须心中带着梦想跑步。
183、以自然之道，养自然之身。
184、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
185、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
186、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
187、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
188、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
189、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
190、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
191、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
192、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
193、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
194、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
195、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
196、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
197、每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
198、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
199、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
200、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
201、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
202、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
203、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
204、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
205、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
206、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
207、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
208、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
209、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
210、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
211、心情不爽，只好用跑步来发泄了。
212、跑步锻炼的不是体能而是意志。
213、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
214、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
215、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
216、早上去跑步，一天信心足。
217、更新你的思想，你就能获得新生。
218、不全力以赴，就是浪费你的天赋。
219、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
220、有跑步的日子，都是好日子。
221、体育锻炼能使人终身受益。
222、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
223、站如松，坐如钟，走如风。
224、天天练长跑，年老变年少。
225、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
226、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
227、只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。
228、早起活活腰，一天精神好。
229、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
230、只要大家能梦想的，大家就能实现。
231、跑步是一种积极的人生态度。
232、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
233、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
234、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
235、苦难会让人崩溃，也会让人制造奇迹！
236、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
237、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
238、跑步如同日用的饮食，是我最喜欢。
239、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！
240、没有做不成的事情，只有做不成事情的人。
241、用意志来坚持，用时间来保证，用责任来提醒，用信念来支撑。
242、我坚信如果人们每天外出跑上几公里，世界就会变得更美好。
243、跑步没有对不对的问题，相信它。
244、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
245、跑步会结束，但跑步健身不会。
246、有些事情本身大家无法控制，只好控制自己。
247、保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。
248、只要相信你能做到，你就已经完成了一半。
249、岁月催人老，运动抗衰老。
250、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。
251、跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说！
252、做好手中事，珍惜眼前人。
253、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
254、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
255、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
256、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
257、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
258、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
259、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
260、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
261、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
262、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦
263、慢跑计划，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
264、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
265、喜欢早晨，喜欢下雨过后，新鲜的空气，喜欢一个人，喜欢黑暗，喜欢孤独。
266、最近总是被问到为什么要跑步？为什么要坚持跑步，是为了坚持一件事情不让自己后悔，为了不觉得自己一无是处，为了保存内心认可自己的小骄傲。其实很简单，既然开始了，就开始了。
267、每天早上叫我们起床的不是闹钟，而是梦想。
268、我闻早晨的味道是太阳襁褓里的婴儿，天亮就别摇了，因为我一直不敢入睡。
269、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
270、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。
271、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
272、对现在来说是跑步吧，坚持了小半年，虽然断断续续但是，现在可以感受到的是，小腹现在开始平整了，然后还有膝盖处的肉有了一些变化，现在自身看到的是这么多，虽然还是很胖、
273、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
274、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
275、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
276、每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。
277、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念……
278、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
279、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
280、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
281、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。
282、三年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。
283、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
284、今天是我第五个没有抽烟的日子，我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的时候，证明你又成熟一分，而我偏偏喜欢半熟。
285、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
286、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
287、喜欢跑步时那种坚持下来的感觉。运动的三个月，最大的收获就是你。
288、每天早上起来都有两个选择：继续做梦还是起身去追逐梦想。
289、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
290、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
291、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
292、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
293、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油！
294、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
295、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
296、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
297、每天早上醒来，看见你和阳光都在，那就是我想要的未来。
298、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
299、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
300、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
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