随着社交网络的发展，越来越多人热衷于在线上发表说说，用以分享日常生活。你经常不知道发什么说说吗？下面是小编为大家整理的健身房锻炼的说说，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
2、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
3、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
4、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
5、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
6、要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
7、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
8、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
9、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
10、运动才是最好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力。
11、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
12、美丽的人生始于健康的身体。
13、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
14、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
15、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
16、你独特的内在，需要一副配得上它的身材
17、没有比脚更长的路
18、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
19、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
20、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
21、健身弄的浑身疼……得起床了，为了订单～起床吧～哈哈
22、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
23、瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！
24、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人
25、百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
26、锻炼从今始，何必待明朝。
27、脸蛋是天生的，身材可不是。
28、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
29、风里来，雨里去，坚持锻炼身体，愿百炼成钢。体康泰，寿延年，恭喜永葆青春，祝吃嘛嘛香。全民健身日快乐。
30、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
31、甩甩头，甩掉烦恼和忧愁；踢踢腿，踢跑疾病身不亏；揉揉肩，揉来心宽体又健；扭扭腰，日子甜甜乐逍遥；全民健身日，愿你走一走，身体棒棒，动一动，健康相伴。
32、不怕万人阻挡，只怕自己投降。
33、甩头甩掉烦恼愁，踢腿踢走恶病疾，揉肩揉出心舒畅，跳绳跳出好身材，溜弯溜丢坏习惯，扭腰扭出健康舞，骑车骑出新生机，画笔画出旭日升，全民健康日，一起学奥运，愿你早行动，健康将你随。
34、健身到了一定境界，何需再看脸!
35、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
36、我们的目标是：天天锻炼中，健康好轻松，上五层楼不费劲，行走脚下生风。年轻不受疾病苦，老来也是不倒翁。全民健身日，健康是福，锻炼有功！
37、对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基
38、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
39、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
40、抬抬头，颈椎扭一扭；甩甩手，快乐跟着走；踢踢腿，消乏去疲惫；弯弯腰，脊梁直喊妙；跳跳高，轻松又逍遥；走走路，健康又舒服。全民健身日，你我共参与，锻炼强身体，生活甜如蜜！
41、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
42、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
43、‘东亚病夫’耻不忘，戒毒戒烟身体练。增强体质是根本，健身强体雪国耻。全民健体国势强，精神抖擞威风显。中华儿女全英豪，屹立世界最东方。
44、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
45、你在南方的艳阳里，大雪纷飞！我在北方的雾霾里，游泳健身！
46、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
47、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
48、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
49、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
50、胖子没资格吃!等你瘦了再说，努力健身。
51、要么挥汗如雨，要么滚回家去！
52、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
53、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
54、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
55、没时间健身的人，总有时间看病
56、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
57、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的，有天天一起去健身的吗互相监督。
58、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
59、飞扬，让运动改变未来。
60、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
61、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
62、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
63、孩子不爱运动锻炼身体怎么办呢
64、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
65、热血不敛，斗志不减
66、锻炼健身，健身立命，立命立业。
67、一个月没健身感觉浑身疼，脊柱最近感觉都要变形了。赶快忙完这波，我好操练起来！
68、勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
69、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
70、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
71、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
72、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
73、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
74、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
75、柔韧，也是一种力量
76、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾……天天……我累了……好累……
77、人，需要的并不多，疲惫时的一个肩膀，委屈时的一份体贴，脆弱后的一次投降。压抑得以释放，心情瞬间敞亮。
78、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
79、发怒一分钟。不仅得不到任何快感，还失去了六十秒的幸福。
80、成长就是逼着自己坚强。
81、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
82、老虎不发威他就一只病猫！发威了他就是王者！所以人人都可以是王者但同时也可能是病猫，关键在于你自己的选折！
83、说实话这两天开始和好基友去健身房，浑身疼！真的疼！希望过了这段时间能好一些！
84、你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。
85、“减身”不如健身。
86、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀
87、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
88、所有的可能性，都在你跑下去的路上
89、马尼形体，玛丽身段。
90、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
91、要想人前显贵，你必得人后受罪。
92、运动是健康源泉，也是长寿秘诀。
93、万物生息，总是有各自的道理，种下什么样的因，就会得到什么样的果。
94、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功是你！
95、时间在你身上刻画了努力的痕迹。
96、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
97、激情飞扬，健康生活。
98、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
99、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
100、磨练肌胳，防病御症。
101、健身、健心，贵在坚持。
102、如果你想强壮。跑步吧！如果你想健美。跑步吧！如果你想聪明。跑步吧！
103、喜欢运动。喜欢出汗。这样水分流出。就不会有多余的水分让我流泪！
104、想体验跑步。那就跑一英里啦。想改变人生。就跑一场马拉松。
105、那种心跳加速。脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
106、走路对脑力劳动者。特别是对创造性的人来说。是一种生理活动的最好方式。
107、努力发展体育事业。把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
108、自己不能胜任的事情。切莫轻易答应别人。一旦答应了别人。就必须实践自己的诺言。
109、最好的跑步状态：不是快。而是强大，对一个跑者最好的称赞：不是快。而是坚强。
110、坚持到底。健康快乐！加入我们的运动行列。一起锻炼身体吧！
111、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！
112、比起跑步。我更喜欢走路。喜欢走路时看到的风景。以及走路速度变化带来的感觉。
113、工作不能累。打打篮球驱疲惫，打球不能累。疲了歇会再动腿，生活不能累。
114、超越对手。超越自我。是我们的目标。是我们的信念。在清凉的初冬。在喧嚣的田径场上。
115、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动。脑筋才会开动起来。
116、日复一日地坚持练下去吧。只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
117、跑步真正的目的不是为了赢得一场比赛。而是试探内心的极限。
118、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士。并且使健全的精神寓于健全的体格。
119、轻视体育的民族。是落后的民族。是挨打的民族。是衰亡的民族。
120、时光往复，爱你如初。
121、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
122、不要去问别人的方向，他们所能告诉你的，永远只是他们想去的地方。
123、土豪健身，跟你是不一样的!
124、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么对我一见钟情呢。
125、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
126、有生之年，欣喜相逢，不偏不倚，刚好是你。
127、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。
128、青梅竹马不是你，爱的种子不是你，但柴米油盐是你，此生相伴共白头的也是你。
129、这个世界上，总有一个人在某处等你。不在这里，不是此时，便会在那里，是彼时。
130、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。胖子没资格吃!等你瘦了再说。两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
131、这样完美的我，依然坚持锻炼。
132、请你相信，良人自有一双脚，隔山隔海会归来。
133、日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。
134、有些歌，深入人心，有时候我不知道我是在听歌，还是在听自己。
135、你失去的叫爱情，并不叫真爱，真正的爱情求之不来，挥之不去。
136、记忆，或深或浅；思念，或浓或淡；岁月，或近或远。总有些一些美丽，曾经深深的烙印在心底；总有一束明媚，曾经温暖了一段历程；总有一段时光，曾经谱写了人生的辉煌。
137、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~
138、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
139、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
140、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
141、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
142、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
143、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
144、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。
145、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
146、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
147、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
148、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
149、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。
150、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
151、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
152、非常满意自己现在的身体状态！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。
153、不能听命于自己者，就要受命于他人。
154、志存高远，奋发向上，走向成功。
155、无论做什麽事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。——牛顿
156、有时候，记忆是甜的，照片无论怎么老旧泛黄。
157、女人对待感情常有惯性，有了爱，就希望能一直爱下去。
158、人的一生中不可能会一帆风顺，总会遇到一些挫折，当你对生活失去了信心的时候，仔细的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那会让你感觉到生活的美好。
159、当我们在责备别人时，岂不是也在间接宽容自己。
160、一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
161、心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。
162、没有谁，脚下的路，一生平坦；没有什么人能一路单纯到底，但是要记住：别忘了最初的自己，别丢了善良的本性。
163、没有人是生来就无情的，都是经历并看到了太多自己不想看到的，而最终选择了关上自己的某扇门。
164、人总要仰望点什么，向着高远，支撑起生命和灵魂。
165、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
166、停止奋斗，生命也就停止了。
167、一腔孤勇你别怕，最起码你还有自己。
168、相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻。
169、让慈悲之光照亮你内心美丽的地方。
170、有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
171、常有人抱怨生活的无趣，却忘记如何创造有趣的生活；常有人吐槽人生的艰涩，却忘记如何让苦涩变甜美。当你走过非走不可的弯路后会发现，精彩的生活来自精彩的自己。新的一天，愿你活出自己的精彩！
172、你要让你的能力，配得上你的虚荣，让你的优秀配得上你的自尊，让你的视野配得上你的骄傲。
173、我希望你有足够的自由来瞥见你心中的爱，并对它的深处感到惊奇。
174、那些阴暗，那些邪恶，那些腐败，像一根刺，曾经让我心好痛好痛；那些烦恼，那些困惑，那些压抑的苦恼，更是把我的心，扎的彻底麻木，几乎吞噬了我的灵魂。我无怨无悔，我要战胜我的生命。
175、路在脚下，用心去走。只要你肯迈步。路就会在你脚下延伸。
176、如果我们一直消极的活着，那么这辈子就一点指望也没有了。
177、那么创造世界历史未免就太容易了。
178、羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的。
179、看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。
180、人生路上，留一点遗憾在生活中，也许比完美更觉得美！天地本不全，人间便不可能完整，也算是对不完美的缺憾，一种自我安慰吧！佛且这么说，何况我们人呢！
181、如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的身上。
182、如果学到的知识，却不能修养自己，帮助别人，那么学的知识又有什么用呢?
183、阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。
184、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。
185、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。
186、成功是由日复一日的点滴努力汇聚而成的。
187、卑鄙的朋友，远比正直的敌人更可怕的多。
188、不要彷徨了，不要悲伤了，坚定的信念会射穿梦想，照耀到人们的心田。
189、这个世界，我们第一次来，也是最后一次。
190、再多的不幸，都是曾经，都会过去，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，不恋，不恨。
191、少时浪费生命寻找金钱，老时浪费金钱寻找生命。
192、事业困难时如逆水行舟，必须努力坚持；事业顺境时如顺水放排，必须警惕礁石。
193、成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默积淀的过程。
194、有时候我们觉得累，是因为在人生的道路上，忘记了去哪。
195、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
196、生命的长短以时间来计算，生命的价值以贡献来计算。
197、小疑有小进，大疑有大进！
198、弘扬求是精神，争做创新人才。
199、开展健康创建活动，建设和谐锦丰
200、普及健康知识，提高生活质量
201、大力开展健康镇、健康村、健康社区创建活动
202、时时寻求效率提高，事事讲求方法技术。
203、微笑，使我们年轻，健康，丰富我们的人生。
204、加大引进消化吸收再创新力度，加快科技成果向生产力转化。
205、创新企业文化，获得竞争优势。
206、真理是什么?科学的真理是利用逻辑的科学方法获得或经过验证而来。近代的科学旨在理性、客观的前提下，用知识(理论)与完整实验证明出真理。
207、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。
208、日常多保养，健康护一生。
209、云横秦岭家何在?雪拥蓝关马不前。
210、不要小看自己，人有无限可能。
211、年轻秀出活力来，青春挥洒趁现在，健康大事要关怀，莫等老年钱难买。
212、手边远离烟，健康在身边。
213、健康满分，美梦成真。
214、努力营造创新环境，全面推进自主创新。
215、这人是谁?不是别人，原来是大斌子。
216、吃的健康，动的适当，或的轻松。
217、加快实施自主创新战略，全面推进创新型新奥建设。
218、这是谁的房间?这是我的房间。
219、解放思想，实事求是，团结一致求创新。
220、小鸟咂咂嘴，难道在做梦?是的，肯定在做梦。
221、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式
222、客户是价值，员工是财富，团结是力量，创新是未来。
223、降低成本，激活资本，以人为本的三本主义。
224、这瓶饮料是谁买来的?原来是妈妈买来的.
225、健康是年轻时您善待身体，而年老时身体回报您的礼物。
226、坚持科学发展，加强自主创新，提高核心竞争力。
227、为什么我国的石拱桥会有这样光辉的成就呢?首先，在于我国劳动人民的勤劳和智慧
228、新奥天下事创新为先，创新清洁能源新奥当先。
229、勤学习，谱文明直风;争创新，绘秀美蓝图。
230、力行求是，勇于创新，服务社会，报效国家。
231、实践是检验真理的唯一标准，创新是新奥发展的唯一出路。
232、微笑是一贴心灵鸡汤，给您快乐附送健康。
233、问君何能尔?心远地自偏。
234、追求健康从我做起
235、身心健康，一路顺畅，爱护自己，人生无穷。
236、谁的本子?是张昊的本子
237、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
238、扎实开展健康创建活动，努力建设高水平小康社会
239、志存高远，脚踏实地，求是创新，奋发图强。
240、太空中有外星人吗。没有
241、创新管理理念，融入文化元素。
242、健康是人类第一财富
243、知否，知否?应是绿肥红瘦
244、营造健康环境，追求健康生活
245、坚持理论创新、体制创新、管理创新、科技创新，不断提高发展水平。
246、雪中何以赠君别?惟有青青松树枝。
247、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼。
248、年的目标坚持锻炼身体每个月读二本书戒烟学习做美食。
249、继续坚持，就算胖了，就当宝宝锻炼身体了，第23天。
250、一天半的时间看完了这本书。28岁的光景，深感浪费了不少光阴。但是和一生比起来，一切都还来得及。锻炼身体，坚持努力。
251、练功，其实就是功夫，就是坚持不懈，不但锻炼人的机能，也磨练人的意志。
252、第13天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
253、目标——学会游泳，练出马甲线，谈一场恋爱，旅游一次，读十本书，坚持练字和锻炼身体，尽量吃素，拒绝垃圾食品。
254、成长的途中少不了努力，若有结果的努力叫锻炼，没有结果的便是磨炼。
255、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
256、初恋是一次锻炼，只有后来的幸运者，才能享受到它。
257、新的一年我要感谢一本书＂囚徒健身＂，它让我拥有了锻炼身体的欲望，现在每天2个小时的康复锻炼一定要坚持，一定会回到以前的。
258、锻炼了字迹，也锻炼了你的习惯。
259、锻炼身体真的得坚持，松懈下来的后果……
260、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
261、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
262、坚持到底，健康快乐！加入我们的运动行列，一起锻炼身体吧！
263、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来增强。
264、因为信念，要坚持锻炼身体！
265、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑。
266、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！
267、踢踢腿。弯弯腰。病魔吓了逃，打打拳。练练操。寿星见了笑。
268、没事经常多运动。健康就似七彩虹。压力大了要减负。快乐愉悦爽心情。更新观念跟形势。
269、这两天做深蹲。做健身操。现在腿好疼腿都软了。但我要坚持锻炼身体。加油。
270、肥胖是会呼吸的痛。肉活在我身上所有角落。运动时会痛。穿衣服时也会痛。连见人心也痛。
271、登上快乐的山峰。让生命里充满欣喜，迈开幸福的舞步。让人生中满是活力，散步精神的广场。让心灵总是轻松。
272、坚持理论创新。体制创新。管理创新。科技创新。不断提高发展水平。
273、运动是生命的源泉一切乐境。都是由运动而来，一切苦境。也可由运动解脱。
274、体育运动可以使人健康。而健康是财富。健康是幸福。健康是美。
275、人们的举止应当象他们的衣服。不可太紧或过于讲究。应当宽舒一点。以便于工作和运动。
276、体操和音乐两个方面并重。才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体。音乐可以陶冶精神。
277、在我们劳动人民的国家内。需要千百万身体健壮。意志坚强。勇敢无畏。朝气蓬勃。坚韧不拔的人。
278、好运动者健。好思考者智。好助人者乐。好读书者博。好旅游者悦。好追求者成。
279、跑步。五公里以上的坚持往往更具有一种惯性。十公里之后的意志靠磨练。不能同言而喻。
280、跑步是一项坚持的运动。一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
281、足够强度的运动，才能有效锻炼身体。
282、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
283、不沉迷小视频，不沉迷炒币，不沉迷手机，不宅，锻炼身体，少吃，保持年轻，每天睡个好觉，每天保持好状态。
284、朝迎紫气沐晨光，丝柳柔情睡莲香。轻步慢跳银扇舞，长刀短剑斩秋阳。
285、晨练当知戴罩跟，莫留空子给瘟君。哀吟残喘气将尽，大意粗心又害人。
286、从今往后，我要加强锻炼身体，学好专业课，作为一名公民，也时刻准备着。
287、从明天开始在家锻炼身体！这个寒假要健康还要不能胖起来！
288、当你在冬天坚持跑步时，你在坚持一种改变的勇气。
289、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景。
290、锻炼全身，每天坚持就会有好身体！
291、锻炼全身肌群，提升体能免疫力。
292、锻炼身体，提高免疫力，健康是福。
293、锻炼身体，增强体质，免疫病毒总以为来日方长，其实世事无常，享受当下，珍惜当下。
294、多吃蔬菜，多吃水果，每天按时睡觉锻炼身体。
295、风吹海滩苇叶飘，日日健身乐逍遥。漫舞群鸥起得早，习习海风卷浪潮。
296、快速地奔跑着，穿梭在高楼之间，脚步声，清洁工人的劳作声，一切显得是那么安静。
297、辽东处暑晓风凉，舞剑挥刀早练忙。男女老少齐跳跃，欢欣无比显悠扬。
298、林透霞光千万条，喧声激越向风飙。铮铮铁骨精神壮，勃勃英姿气势骄。剑影翻腾惊碧水，棍花飞舞涌狂潮。群豪同展凌云志，敢驾长樱入九霄。
299、拍拍身上尘，远离市纷纷。健步迎红日，慢眸览松云！
300、跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。
301、阡陌秋风起，萧条一簇黄。晨光除旧日，阔步向朝阳。
302、轻松瘦大腿，瘦全身锻炼身体。
303、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。
304、全民晨练好光景，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安。
305、身体从睡眠中清醒，开启活力的一天。
306、生活中要用羡慕的力量，激励自己拼搏实现梦想。
307、天天锻炼身体好，全民健身离不了。
308、闻鸡起舞华夏风，健身强体抒豪情。盛世清平康安泰，五彩缤纷皆真龙！
309、闻鸡起舞迎朝阳，练祁河畔桂花香，太极神拳武当剑，莲花扇子杨家枪。
310、无聊就多锻炼身体，做一些有用的事情，看看书，画画，不要外出给国家添麻烦，那些在一线的工作人员有家不能回，我们在家不管多无聊都不要出去添乱。
311、舞动着青春，展示着活力，增进了友谊，增进了健康，更得到了生活的乐趣。
312、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
313、一个人的行动，决定一个人的未来。
314、愿你健健康康，快乐绕。
315、运动不仅让我们身材更好，穿什么都好看，更重要是锻炼身体，增强免疫力，这个比身材好更重要！
316、在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。
317、在这漫长的假期里，蹦蹦跳跳既能锻炼身体，又能带动家里的气氛，何乐而不为呢？
318、早安，该起床了，在家锻炼身体，从来都不喜欢睡懒觉，有个健康身体才能更好的享受生活。
319、早上的空气就是新鲜，适合锻炼身体。
320、只要你迈步，路就在你的脚下延伸；只要你扬帆，便会有八面来风。
321、祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱！
322、不加班的情况下，明天坚持跑步！锻炼身体！
323、每天坚持锻炼，专注独处时光。感觉自己要成为孤独患者了。
324、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
325、也许有很多动作还不是很到位，但对我而言只要每天能坚持锻炼一会，每一次能感受到身体的拉伸和大汗淋漓的畅快，就已经是一种进步，加油。
326、坚持锻炼两个月，无节食，体重只下了三斤多点，但指标看着甚是欣慰，红彤彤一片终于不见了。这点成果还需巩固，秋天过了马上就是冬天，又到了养膘的季节。
327、在没有遇到一些事前，感觉自己还可以，遇到事多，才感觉自己是那么无力，还是不够，努力吧……坚持锻炼……对自己负责……
328、坚持到底，健康快乐！加入我们的运动行列，一起锻炼身体吧！
329、每日坚持在00——跑步半小时锻炼身体。希望不是虎头蛇尾。
330、第13天.虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
331、我坚持每天锻炼却又瘦不下去的原因那就当一只快乐的小猪吧。
332、我老师说：你要坚持锻炼，坚持练字，坚持读书。多看优美的文字，让自己变得高贵。
333、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
334、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
335、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
336、面对跑步的痛苦和无聊，无论是世界冠军还是业余跑者，感觉都是一样的
337、自律给我自由
338、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野
339、连平板都支撑不住的人，怎么支撑生活
340、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
341、不开心的时候，流泪不如流汗
342、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
343、十个胖子，九个懒。
344、与汗水一同闪耀今夏
345、跑得慢，会遇到残忍，跑得快，能遇到激荡
346、为所有，尽所能
347、当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。
348、胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多
349、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
350、运动，就是跟自己较劲，放弃你就输了
351、没有比脚更长的路
352、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
353、生命在于运动，运动要讲科学！
354、刘畊宏每天直播一问：《大家还活着吗》
355、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
356、我不满足，那些不断被打败的人
357、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
358、成为自己人生的主动主人是人生最重的目标和动力
359、如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？
360、身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。
361、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
362、不要在最好的年纪，做一个胖子
363、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格
364、欠你一整年的体育课，终于可以还你了
365、在人生的路途上追寻初心所向
366、“肌肉”的情感力量，强大而不可阻挡，身体和灵魂总是有一个在路上
367、蜕变不容苟且，身型决定有型
368、一直抱怨自己的体重，却没有勇气做出一些改变？
369、健身能改变人生
370、即使在最黑的夜，也要有最热的血
371、刘畊宏这风，不太好跟啊！
372、努力的最大动力是你可以选择自己想要的生活，而不是被生活选择
373、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发
374、青春敲在我们掌心，是我们战斗到底的决心
375、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
376、回归初心，重拾本真
377、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上
378、总有一个比你忙的人在健身
379、世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？
380、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
381、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
382、每一个健身的人，都是对生活有企图心
383、你能做的绝对超出你的想象
384、爱自己，是终身浪漫的开始
385、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰
386、一世瑜伽，一生优雅
387、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
388、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
389、站在山顶，感受那些曾经的恶意
390、你点龙拳还是本草纲目？
391、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
392、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
393、瑜伽可以让你体会一万种人生
394、来呀，一起运动吧
395、跟着跳了半小时操，晚上睡觉翻身都费劲....
396、不瘦下来不准买新衣服！
397、美好的早晨，早餐后，听着音乐，打扫完卫生，开始锻炼。
398、那些早起锻炼的人们，在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳，几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
399、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
400、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
401、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
402、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
403、早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。
404、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
405、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
406、天哪，早上锻炼结束的空气竟然有暧昧的味道。
407、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
408、又一个别样的清晨，又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。
409、早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？
410、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
411、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
412、早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。
413、早上起来，听首喜欢的歌，看看宝贝们的变化，做做简单的运动，生活怎么那么美好呢！
414、活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！
415、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！
416、晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
417、早上有足够的时间去运动，放松自己，是多么美好的事情。
418、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
419、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
420、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
421、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
422、晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。
423、又过了个快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
424、早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！
425、运动健身、早睡早起、三餐规律、多读好书，如果你真的想不明白自己要什么，做这些永远不会错。
426、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。
427、珍惜身体，多锻炼，早睡早起，不停学习，不停旅行，即使腿脚未在路上，也要让心在路上。
428、每天早上在阳光、蓝天、植物下冥想、运动，开启新的一天。
429、跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。
430、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
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