作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常需要用到说课稿，说课稿有助于提高教师的语言表达能力。那要怎么写好说课稿呢？以下是小编帮大家整理的《体育与健康》说课稿，欢迎阅读与收藏。
《体育与健康》说课稿 篇1
一、教材、学情分析
本课教材取自高中健康教育中《健康行为与生活方式》的第一节《建立文明、健康的生活方式》，是健康教育的开篇第一课，对青少年一生的成长有着重要的意义。本课授课对象是高一年级学生，他们逐步进入青年初期，快速生长的身体和相对滞后的心理都在影响着他们的成长。
高中阶段也是一个负重时期，他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。如何应对繁重的学习任务、复杂的社会关系、如何处理和异性的交往也会给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾。
二、教学目标
正确理解健康的概念，了解生活方式对健康的影响，掌握健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式。
三、教学重点和难点
重点：了解各种不良的生活方式对身体的危害。
难点：掌握健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式，能带动周围人群一起改善不良的生活习惯。
四、教学方法和形式
1、通过多媒体演示和讲授，让同学们认识到生命只有一次，没有健康的身体，你的人生也就走到了尽头。认识到健康的重要性，再多的财富也买不来健康的身体。
2、通过案例分析和材料阅读，让同学们读一篇癌症患者的抗癌日记，了解各种不良的生活习惯对身体的危害，用一位癌症患者的亲身经历来警示大家，没有健康的生活习惯是多么的可怕。
3、通过归纳和讲授，让同学们理解健康的概念，掌握健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式。
4、通过课堂讨论和测试练习，巩固掌握什么是健康的生活方式。
5、通过作业，把本课学到知识运用到实际生活中去，以身作则，带动每个家人改正一个不良的生活习惯。
五、教学流程
1、引入课题部分
通过多媒体展示一些英年早逝的明星和企业家，他们都在人生最巅峰的时候离开这个世界。而人的自然寿命却高达120岁，提出问题：为什么现实当中的人的寿命达不到这么长呢？接着进行一个调查，让同学们例举出身边最长寿的健在者和最年轻的已逝者（意外身亡除外），并提问：人与人之间为什么有这么大的差异？根源在哪里？引出本课内容“重视生命，珍惜健康——树立健康的生活方式”。
2、授课内容部分
先让同学们列举出哪些不健康的生活方式，了解生活中常见的不良习惯。然后带领大家一起阅读一篇复旦女博士根据自身经历所写的抗癌日记《为啥是我得癌症？》，从中了解各种不良的生活习惯对身体的危害。通过作者临终前的反省，让同学们深刻的认识到，不良的生活习惯给身体带来的危害会不断的积累，总有一天会给你致命一击。最后归纳出什么是健康的生活方式，引出世界卫生组织定义的健康四大基石，得出对健康的定义。
3、巩固提高部分
先回到课的开始部分，那两位被同学们选出来的最长寿的健在者和最年轻的已逝者，结合本课所学的内容分析他们的各自原因；再通过一个小测试，让每个同学算一算自己的寿命有多长，并弄清楚测试内容的依据所在，最后得出长寿的秘诀是什么？
4、小结部分
每个人的健康与长寿，60%取决于自己的生活方式，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境的影响。生活方式对于健康至关重要。怎样才能把健康掌握在自己手中呢？掌握必要的健康知识，树立健康的生活方式，改善自己的生存环境，提高预防和控制疾病的能力，缺一不可。
5、课后作业
把本课学习内容落实到实际生活中，每位同学都为自己开一个健康生活的小处方，并积极帮助家人改变一个不良的生活习惯。利用课余时间阅读于娟的《此生未完成》。
六、本课特色
本课通过阅读材料，以去年网络上流传的一篇抗癌日记为主线，用复旦女博士于娟这个实际生活中的案例，来教育我们的学生，健康的身体是你们人生中最重也是最后的筹码，决不能输！健康的生活习惯要从小做起，从早做起，从现在做起，任何一次对身体的放任都是对自己生命的残害。请重视生命，珍惜健康！
我的说课结束了，谢谢各位评委老师！
《体育与健康》说课稿 篇2
我今天说课的内容是省编小学生体育学习课程三年级第一学期第20课。预计课时数2节，单元学习目标：让学生对韵律由了解到喜欢到积极参与。每课次的课时目标：
①了解韵律舞蹈的内容和特点，能创编动作，提高学生的协调性和节奏感。
②能随音乐节奏连贯完成舞蹈创编，培养学生互相协作的良好习惯。
一、教材简析：
本课第一教学内容是韵律舞蹈（让我们荡起双桨）；第二教学内容是游戏（划船）。
1、韵律活动这一教学内容，是小学生体育学习课程中的一个必修内容，是向学生展示韵律舞蹈的一堂室内实践课。舞蹈是一项对身体健康十分有益的体育运动可培养学生正确优美的身体姿态，发展身体的协调性、节奏感、表现力，丰富学生的情感体验，培养人际之间文明、高雅的交往习惯，从而促进学生身心素质的提高。因此，让学生对韵律由了解到喜欢到积极参与是这一教材的主要目的。
2、室内游戏划船虽然有点难度，但对学生却很有吸引力，游戏时学生在练习的过程中，很自然地回忆起自己在公园划船时的景，当听到轻松、优美的音乐时，便立即用协调，自然的形体表现出划船的舞姿。这样不但能提高学生的音乐鉴赏能力，又出色的完成了室内活动的游戏。
二、学情分析：
我所教授的学生是新课程实施后的第一批实验对象。因此，他们较以往的学生学到的知识面更宽更广，对韵律舞蹈也不陌生，特别是我们学校又是艺术特色校，鉴于这样的学情以及知识接受能力，我开设了韵律舞蹈的一系列教学，这一节就是其中的第一课时。
三、教学目标：
根据以上分析，本课教学目标如下：
a)能了解韵律舞蹈对身体的好处，使90%的学生掌握基本舞蹈动作，并能在此基础上创编出好的舞蹈动作。
b)知道游戏的名称及规则方法，并能随音乐创编游戏。
c)发展学生舞蹈动作的协调性和表现力以及创新能力，陶冶学生的情操，提高他们对舞蹈的兴趣。
四、教学重点和难点：
教学重点：学会歌曲中的分解舞蹈动作，并能创编更多动作。教学难点：学生能随着音乐有节奏地舞蹈。
五、教法、学法：
教法：在活动中，运用多媒体创设情境，唤起他们已有的生活经验。激起学生主动参与学习的过程。
学法：引导学生在学习过程自主探索、学会团结、协作。发挥合力的作用，让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能，快乐的学习。各方面的能力都得到提高。
六、教学程序：
根据本课教学内容的安排，我把两个内容有机的结合起来，使课的结构合理，过程流畅。下面我就这节课的教学程序介绍一下。
一般认为，情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，在这个过程中要通过一定的策略和机制，情绪才会在生理活动、主观体验、表情行为、兴趣等方面发生一定的变化。根据这一认识过程，以及中年级学生的年龄特点，兼顾教学的安排，在教学中，我设计了几个环节来开展教学：
a、创设情境，导入课题
b、韵舞分解动作欣赏
c、学习分解动作
d、创新韵舞动作
e、游戏及创新游戏
f、放松
g、教学小结
h、课外作业布置
（1）、导入课题，创设情境
我先在课前等待时播放《让我们荡起双桨》的音乐，让学生在心理上有一种课前准备，为教师上课的导入课题做铺垫。揭示课题后，用flash动画片段来创设情境，用这样的音乐和画面来提高学生的学习兴趣以及对舞曲的理解能力，为更好的完成本课任务奠定了舞感基础。
（2）、韵舞分解动作欣赏
体育舞蹈是一种以人的身体动作为主要手段的艺术，是通过身体动作来表现生活的一种的无声语言，并以较高水平的形体动作来表达人的内在情绪和意象，并将其传给别人。要学好体育舞蹈，掌握好身体的对称和平衡至关重要，不管是跳跃还是旋转，静止的动作和动态的造型都应保持身体的对称和重心的平衡。因此，在欣赏时让学生带着问题欣赏。在结束时让学生各抒己见，回答问题“她们跳的好吗？”“为什么他们的动作这么优美？”等等。让学生从一开始就有了练习的目标。
（3）、学习分解动作
在体育舞蹈教学过程中，应加强对学生形体的训练。因此，在这一环节中我首先用多媒体展示第一段的舞蹈分解动作，并用教师示范的方法让学生在优美的音乐中练习分解动作。教师巡回指导后，请好学生出列示范，让其他学生观察模仿，后再次集体练习。教师可集体纠错，也可个别辅导。学生可请教电脑，也可请教师或学生示范。最后教师带领学生练习2~3遍分解动作。这样的教学更有利于学生掌握动作的重点和难点。
（4）、创新韵舞动作
在学习了舞蹈第一段动作的基础上，用多媒体上小熊的话告诉学生们还有两段舞蹈动作，由你自己设计好吗？教师运用分解组合法、小组讨论法、观察模仿法等方法来组织教学。以讨论、创新、再学习的方法来开展看、听、创、编的舞蹈动作设计。并要求学生能把所创编的分解动作连接起来，辅以音乐示范给同伴观看。能解决好舞曲、词义和舞步三者之间的关系。最后让勇敢者走上前台展示舞姿，并请学生们相互展示，相互评价。优秀的贴3颗星，良好的贴2颗星，普通的贴一颗星。这样即激发了学生的参与积极性和主动性，又提高了学生的创新能力。
（5）、游戏及创新游戏
本课的室内活动是游戏：划船。它是让学生通过回忆起自己在公园划船时的景，在教师创设的境中，创新出各种划船的样式（基本动作由教师简单提点）并组织小型划船友谊赛。首先，我会让多媒体小熊提出问题（你会做划小船的游戏吗？），并出示一个游戏场景让学生模仿练习。后小熊提出第二个问题（还有更多的游戏方法，赶快动脑筋创编吧！），并出示二至三个边划边唱的游戏场景供学生们参考。游戏中，可以在学生教学比赛时让多媒体小熊不时的喊喊加油，并用《让我们荡起双桨》这首歌陪伴着学生们度过这一游戏部分。这一部分，教师主要让学生通过理解、模仿、修改游戏方法和规则等多种手段，学会游戏方法，并引导学生尝试自编游戏，从而激发了学生的创编意识，发展了学生的创新思维。
七、放松：
本课采用室内游戏“开火车”作为放松内容。
八、课堂教学小结：
让学生以自由6人小组为单位，对本课学习情况作自评与互评，后教师点评，并有针对性的提出新的学习要求。
九、课外作业：
让多媒体小熊布置课外作业，并让学生以组为单位开着火车回教室。
十、场地安排：
根据教学内容的特点和教法、学法的需要，我把课桌分放在教室的最后，把长凳放在教室前面的两侧，这样便于教学活动的开展。
十一、本课时间安排：
1、导入新课（2分）2、主教材（20分）3、游戏（12分）4、放松（3分）5、小结（2分）6、课外作业布置（1分）
十二、器材：
多媒体教学设备一套
《体育与健康》说课稿 篇3
一、课程价值：
（一）知识构建功能：
通过本教材的学习可以使掌握体育与健康的基础知识和体育运动基本技能。体育与健康具有可持续性的特点，可以使学生的运动水平不断提高，学生的体育与健康意识不断加强。全面锻炼学生身体，提高学生的生理机能、身体素质和基本运动能力，促进学生身心健康。
（二）能力培养功能：
通过体育与健康课堂教学的内容与组织形式，培养学生的团结合作精神及创造能力。发展学生个性，培养学生竞争意识、创新、合作和应变能力，以及自立自强、坚毅勇敢、顽强拼搏和开拓进取的精神。
（三）实践操作功能：
通过本教材的学习使学生能够正确运用体育知识和技能锻炼身体,并能正确引导自己健康的成长。可以参与各种娱乐性活动，从而促进学生的身心健康。
（四）心理教育功能：
通过学习运动技术，使学生正确面对自己，树立正确的健康观、世界观、价值观，学会克服恐惧心理，正确调节自己的心态。为克服将来的困难打下良好的基础。
（五）情感教育功能：
对学生进行爱国主义、社会主义、集体主义的教育，提高学生积极参加体育锻炼的社会责任感，培养学生的组织纪律性，树立终身体育意识。
二、课程价值达成度：
（一）内容选取对课程价值实现的支撑度：
本册教材的主要内容有
（1）体育与健康的基础知识。主要介绍体育与健康课的意义和要求，终身体育，高中生的生理、心理特点与体育锻炼，运动处方，发展各种身体素质的方法，以及自我监督与评价。教材的设定使学生能够运用科学的体育理论知识指导学生身体锻炼的实践，这是提高中学生体育素质与实现体育与健康教学目的的关键；
（2）运动实践。分必修部分和选修部分，必修内容有田径、体操、武术。1、田径又包括跑、跳、投，教材主要安排了跨栏跑、耐久跑、跳高、投掷项目等，通过教学使学生了解和掌握田径运动的基础理论知识、竞赛规则、技术原理等，提高体育文化素养和学生的基本活动能力，促进身体的正常发育提高心血管、呼吸系统等机能，发展身体的力量、速度、耐力、灵敏等素质，增进健康，培养学生勇敢、顽强、吃苦耐劳等品质和良好心理素质。2、体操教材主要有基本体操、单杠、双杠、技巧、支撑跳跃等。高一年级体操教材与初中相比，总体上提高了动作的难度，加大了动作的幅度，加强了套路的练习，变换了一些套路的使用方法，如：支撑跳跃，初中教材多采用横放跳箱练习，而高一则以纵放跳箱为主（男）；教材的灵活性比较大教师可以根据自身的特长安排内容发挥其主动性；高一教材增加了联合动作的比例，强化了体操意识，较好地体现了高中教材的特点。通过教学促进四肢、躯干力量的发展，提高身体的协调性、灵敏性，培养学生良好的道德品质，增强集体主义观念。3、武术是我国的传统教材主要有武术基础知识及一套形神拳组成。本套拳共四段十一个动作，它在初中教材的基础上增加了难度更加体现了武术的特色，本教材意在培养学生对武术的兴趣，使之成为想学愿练的终身体育手段。选修内容，教材安排了韵律操和舞蹈、各种球类项目等。球类项目内容主要有基础知识、基本技术、组合技术、战术及规则，教学时将这五部分有机结合起来灵活应用。提高学生的运动技术和欣赏水平，集体主义精神和协同合作意识。
（二）内容组织对课程价值实现的支撑度：
1、多元并进的知识体系
改变了长期以来，体育教材围绕运动技术项目，身体素质和人体基本活动能力几种方法编写。例如：以运动技术项目为主的教材结构，一般是按运动项目的顺序编写。如田径中的短跑，按起跑、加速跑、途中跑、终点冲刺的技术环节编写，这种编排体系，优点是符合运动技术形成的一般规律，便于学生学习运动技术。但不能全面反映学校体育的目的，脱离了学校体育的教学实际。而本册教材采用了多元并进的编写结构，着重解决了如何在教材中全面落实向学生进行素质教育的综合目标。在教材与目标的关系上，把目标具体落实到教材之中。使教材内容与教学目标紧密相连，不脱节。多元并进的编写结构，是把教学大纲规定的内容，按照体育与健康基础理论知识、体育技术、能力培养和思想道德教育四条线，相互联系，齐头并进，即可以使个运动项目与发展身体素质练习、人体活动能力和娱乐项目之间相互联系，又使各类教材能够综合的系统的落实体育教学目标。
2、注重理论联系实际，学以致用，培养能力
本册教材根据素质教育的要求和终身体育的需要，把知识看作促进学生各方面发展的载体，围绕学生的能力和多方面的发展选编教学内容。改变只重视知识，技术的系统性、完整性的做法。形成即重视体育知识、技术的传授，又结合体育学科操作性强的特点，强调理论练习实际，培养学以致用能力。
（1）学生明确学习目标，激发学习兴趣
（2）学生知道要掌握的知识要点
（3）给出知识，并提供获取知识的方法与途径
（4）提供评价学习，锻炼效果的标准和评价方法
3、立足与全面提高学生的体育素质
（1）教材突出技术，强调锻炼的实效性
教材中出现的技术与竞技运动技术有很大的区别，即使有一些初步的竞技运动技术，其目的是用它来发展学生的身体，增进健康，增强体质。而不是让每个学生成为运动员。基于这一思想，教材在编写的时候，不过分强调技术细节和面面俱到，而是突出技术点，便于学生掌握运动项目的基本技术。更好的指导学生体育锻炼，提高锻炼的实效性。
（2）方法引路，渗透应用意识，学以致用
如何使教材中的知识技术原理有效的指导学生锻炼，本册教材采取了两种方法：一是向学生渗透应用意识，结合各项教材开辟了设问栏。提示学生学习的方法。二是引导学生动体与动脑相结合，把体育知识和技术原理与身体锻炼实践相结合，引导学生根据自身存在的问题进行学习。
4、开阔视野，丰富体育运动文化
体育作为人类文化的重要组成部分，在现代社会中占有越来越重要的地位。教材把传授体育运动文化作为提高学生文化素质的重要内容之一。因此，增加了运动文化知识，加大了信息量。以适应社会发展的实际需要。为学生终身发展奠定了基础。
（三）呈现形式课程价值实现的支撑度：
本教材主要通过学生亲身体验学习，在教学中运用各种器械或媒介。如跳箱、垫子、录音机等等。还可以通过挂图、多媒体对学生进行直观刺激，使学生更容易掌握知识和技能。
三、对教材的处理和改进
1、对教材的处理
尽管教材在指导思想、教材结构和编写方式上有新的突破，但是教材的编写人员的思想是在一个理想化的基础上，而我们学校的实际情况又不可能达到这一要求。教学目的中特别强调了“在初中的基础上”。说明了体育教学目的的连续性。而我校的高一学生来自不同的学校，体育基础各不相同。有很多项目在初中都没有接触过。因此在选择教材内容的时候要适当的降低难度。有些项目还要从最基本的东西学起。如，体操项目应结合学生的实际情况开展内容，或适当降低难度。还有一些选修项目可以结合学校特点开展，如球类篮球、排球、足球，有一些项目如游泳、滑雪、乒乓球等项目不能开展，但是一些传统项目可以开展如毽子、布籽、跳绳、健美操、游戏等项目他们不受场地、气候影响，趣味性强，容易被学生所接受。还符合我校的实际情况。
2、对教学方法的改进
在教学方法上改变过去由教师单一的讲解示范的一惯做法，充分发挥学生的主体作用，利用体育骨干和小组长带动其他学生共同发展。结合我校大班额的特点，我们可以采用分组式教学，结合班级人数或不同浅能的学生分成若干组，每组选出小组长带领学生练习。充分发挥学生的聪明才智，以学生为本，提高学生综合素质能力。教学组织多采用合作、探究式教学模式，创设情景，给学生一个展示的舞台，培养学生的创造能力和主动参与意识及学生的团结协作意识和集体主义精神。
《体育与健康》说课稿 篇4
一、依据课标说理念
本课以贯彻“健康第一”的课程理念为指导思想，在新课程标准的引领下，依据体育课程标准五个学习领域目标，根据水平一（一年级）学生身心发展特征，以生为本，围绕“小青蛙的一天”的活动，创设情境，设计青蛙跳房子和青蛙斗水蛇的游戏，激发学生参与体育活动的兴趣，使学生在游戏中掌握单双脚跳和正面投掷方法。
教学方法和组织形式多样。通过小组合作和探究学习，建立和谐的人际关系；通过小组比赛，增加学生的集体荣誉感和提高学生自信心。让学生在玩中学、学中练、练中创，充分感受自主与合作的乐趣。
根据教学内容的特点，注重课程资源的开发与利用，通过学生自制体育器材，培养学生的实践能力、创造能力、审美能力。在器材的设置上，体现了器材的一物多用，一物巧用，一物新用。
二、依据理念说目标
1、通过跳房子和跳圈掌握基本的单双脚跳，从而发展学生腿部力量和协调性及弹跳力；让学生在摆圈的过程中发展他们的想象力和创造力，感受跳跃活动的乐趣。培养团结、协作一致的精神品质。
2、使学生在游戏中巩固复习正面投掷的动作方法，提高学生的竞争能力，合作能力。
3、通过障碍跳中情景的设置，使学生克服困难，体验成功感。
三、教学设计特点：
1、教学内容的趣味化。以情境教学贯穿整个课堂，诱导学生的上课热情，培养学生的想象力和创造力。让学生在趣味活动中获得知识，愉悦身心。
2、教学方法游戏化。在教学中，老师启发诱导，学生观察模仿、小组合作探究，自学、自练、自创，让每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。
3、教学评价的个性化。通过游戏和比赛,体现师生评价,生生评价,小组评价的和谐气氛、
四、教学准备
1、着装准备：师生身穿运动服，运动鞋。精神抖擞，愉快放松。
2、器材准备：学生每人准备1个青蛙头饰和1个沙包，教师准备青蛙妈妈头饰一个、小青蛇头饰若干个，垫子三床，铁环若干个，录音机1台。
3、场地准备：
操场上画二个大同心圆，内圆半径为6米，是学生跳房子及青蛙跳房子游戏区域；外圆半径为8米，是学生自创摆圈跳跃游戏区域。
五、依据目标说流程：
（一）创设情景，活跃气氛阶段―――青蛙晨炼（7分钟）
上课开始,教师戴着青蛙妈妈的头饰，亲切地告诉孩子们：“今天的天气真好，我们一起出去早锻炼吧。”在孩子们的雀跃声中，教师对学生进行安全教育：“外面的世界很精彩，外面的世界也很危险，孩子们在外面的一切行动，一定要听青蛙妈妈的指挥！”接着，音乐响起，师生共跳青蛙舞蹈进入场地，同学们散站成一个大圆，开始“青蛙晨炼”活动―――自由模仿青蛙跳。在蹦跳中舒展身体，产生强烈的角色体验；在蹦跳中激发学习兴趣；在蹦跳中体会青蛙跳跃的动作要点。在这一环节中，通过形象化的头饰，音乐的渲染、语言的描绘，创设“青蛙晨炼”的教学情景，启发学生怀着探究的心理,带着强烈的表现欲望去尽情活动。有情、有景，能让学生产生一定的内容感受和情绪体验，从而提高其学习的积极性和主动性，为进入下一个环节作好准备。
（二）巧设游戏，学习跳跃阶段―――青蛙跳房子（8分钟）
为了激发学生的运动兴趣，教师安排了一个小游戏―――“青蛙跳房子”。
1、小组互学：同学们五人一组，轮流跳房子，互帮互学。
2、师生同乐：在学生欢快地游戏时，教师参与其中，在与学生的和谐相处中，提示学生在跳房子时单跳双落，用前脚掌蹬地跳起和落下，落地时要轻巧，并发现问题及时纠正。
3、交流展示：在学生掌握跳房子基本技能后，教师组织学生交流、展示，并进行小组评价和生生评价。
在自由有序的游戏中，学生轻松、愉快，课堂呈现
出生生互动、师生互动的和谐气氛。学生在“乐中练、动中练、玩中练”的氛围之中掌握了单双脚跳的动作要领。
（三）营造氛围，合作探究阶段―――自创摆圈跳跃游戏（10分钟）
新课程标准指出：“以学生发展为本，尊重学生的主体地位。” “……要特别注重培养学生的小组合作、探究学习能力。”根据这一要求，我针对低年级学生好玩、好动、好思考的特点，创设了“青蛙自创摆圈跳跃”游戏的情景，在巩固学生单双脚跳的动作的同时，培养学生合作探究意识，拓展学生思维。
活动前，教师设疑，“青蛙妈妈知道，孩子们跳房子时都非常高兴。玩过了跳房子之后，还想玩别的游戏吗？那就开动你们聪明的脑袋，想一想我面前摆的铁环能做哪些游戏活动呢？”利用这一辐射性的问题，调动学生的思维，让他们议论纷纷。
接着，教师探疑。请2—3个学生做个别交流，教师及时给予肯定。
然后，小组摆圈，进行自创跳跃的游戏。这时，操场上可能会出现各种各样的图形：菱形、伞形、正方形……、也可能会有让我叫不名字的形状。
最后， 看看、比比、评评，引导学生欣赏各自的摆圈造型，对有创意、有美感的造型，及时鼓励。这样能够有效地刺激学生去更积极地思考、创编，让求异思维、创新思维的训练真正在课堂上得以落实。
当然，在小组探究学习时，老师必须主动参与并适当指导，教师要给各组创编的游戏以交流、展示的机会，让每一位同学都能享受成功的乐趣。通过这一阶段的活动，让学生不断的向学习的深度拓展延伸。使学生在浓厚的兴趣下经过自主学习、合作学习、探究学习,而促进创新能力的提高、
（四）小组合作，发展能力阶段―――青蛙斗水蛇（10分钟）
有了前面学生的积极思考、创编、充分探究，那么后面的游戏就水到渠成、得心应手。接下来，“青蛙斗水蛇”的情景游戏把学生的情绪推向高潮。
教师戴着小青蛇头饰，模仿刚睡醒的小青蛇的样子，创设故事情景：“谁在这里喧哗，惊扰了我的美梦,我要吃掉它。”在学生惊讶、好奇的神情中，我一边布置游戏现场，把小青蛇头饰放入内圆中间，一边讲述游戏的方法：斗水蛇的学生站在教师指定的位置内，用沙包投向小青蛇，看看谁是斗蛇小英雄。
我以奖励小星星的激励方式，比一比哪一组投得准，赶走小青蛇多。授予获得小星星多的小组为斗蛇英雄小组，让学生为他们眼中的英雄贴上一颗星。在学生沉浸在成功的喜悦之中时，老师也跃跃欲试，进行正面投掷示范动作，让学生评价动作是否正确，优美，为老师也贴上一颗小星星。教师以此巧妙地对学生进行知识点的渗透，强调正面投掷时左右脚前后开立，右手握轻物屈肘于肩上，肘关节向前，后脚蹬地，向前自然挥臂，将沙包朝目标投出。这样，教师不露痕迹地向学生传授了知识。通过这一游戏，师生评价、生生评价、小组评价的和谐气氛又一次达到了高潮，激发了学生参与运动的欲望和积极性，体验到了成功的愉悦，增加了学生的集体荣誉感和个人自信心。
（五）稳定情绪，恢复身心阶段―――小青蛙回家（5分钟）
这个环节，我通过情景教学“小青蛙回家”，达到调整学生身心，稳定学生情绪的目的。
在学生们的欢快声中，教师语调柔和地说：“小青蛙们今天收获真不少，学会跳房子，自创了游戏，还赶走了小青蛇。大家辛苦了一天，伸伸胳膊弯弯腿，躺在草地上休息一会儿，我们就回家吧。”
在组织学生离开场地时，我配合音乐《小青蛙回家》给学生设置一个简单的跳垫子的障碍游戏，走出场地。这一环节，可以使学生的多种感官参与，心情放松，在愉快中调节身心。
六、教学效果预计
1、心理性预测，根据本课特点，学生积极参与学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、生理性预测：本节课有利于学生掌握单双脚跳及正面投掷的技术方法，平均心率控制在120～140/分。
《体育与健康》说课稿 篇5
今天我研说的教材内容是科教版小学体育四年级教材内容（发展学生的自主、合作、探究学习能力）我研说的流程是说课标、说教材、说建议。说课标包括课程的总目标，内容标准，说教材包括本册教材的编写特点、编排体例、内容结构、知识与技能的立体式整合，说建议包括教学建议、评价建议、课程资源的开发与利用。首先我们看一下第一部分说课标
课程的总目标包括知识与能力、过程与方法、情感态度的价值观，知识与能力的目标增强学生的体能，掌握和应用基本的体育与健康知识与运动能力。过程与方法目标培养运动兴趣爱好形成坚持锻炼的习惯，具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。情感态度的价值观提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式，发扬体育精神形成积极进取乐观开朗的生活态度。小学体育共分为三个阶段，一二年级为水平一阶段，三四年级为水平二阶段，五六年级为水平三阶段，接下来我看一下内容标准，内容标准包括五大领域运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应。运动参与水平一让学生对体育课表现出学习兴趣，水平二乐观学习展示运动动作，水平三让学生主动的参与运动动作的学习。运动技能水平一初步的掌握运动技术，水平二知道如何在运动中避免伤害，水平三知道所练习项目的术语，初步的掌握运动的基本技术。身体健康水平一注意正确的身体姿势，水平二保持正确的身体姿势，水平三能用正确的身体姿势进行学习、运动、生活。心理健康水平一了解体育活动对心理健康的作用，水平二学会通过体育活动调控情绪，水平三理解体育活动与自尊自信的关系。社会适应水平一理解个人活动与集体活动的区别，尊重他人，水平二合作行为，水平三理解体育与健康资源，对弱者尊重与关爱。接下来我们看一下第二部分说教材
本册教材的编写特点：
1、教材内容具有生活化、游戏化的特点。
2、教材内容与教学案例有机的结合起来，将教师从单一的知识、技能的传授者，转向让学生在学习中学会学习的指导者。
3、教材内容具有系统性、开放性、多样性、时代性，根据学生的身心发展规律由易到难，由简入深有利于学生更系统的学习体育知识。教材的编排体例，在《课程标准》中明确规定了小学体育教学的目的，通过体育教学向学生进行体育卫生、保健教育，增进健康，增强体质，促使德、智、体全面发展为提高全民族素质奠定基础。
下面我以三方面加以说明：
1、课程概述包括课程的沿革历程和新课标对本册教材的内容要求。
2、体育与健康的基础常识主要结合学生身体的实践活动对学生进行必要的健康理论知识的传授。
3、实践活动的内容强调活动性和游戏性，所有教学内容都是示例性，各章节都撰写了教学案例。本册教材的内容结构包括三个部分：基础常识、基本活动、游戏。基本常识
1、身体各部位的名称及功能，主要包括使学生认识自己的身体，让学生大致的说出身体某些部位的简要功能。
2、身体差别的原因，通过教与学使学生知道影响身体高矮胖瘦的原因，能够准确描述自己与同伴的身体特征。基本活动包括走跑、跳跃、投掷、球类、武术、基本体操、韵律起个方面的教学内容。通过教学使学生初步掌握这些基本活动的动作要领，形成正确的身体姿势，培养学生对体育活动的兴趣。游戏包括走跑游戏、跳跃游戏、投掷游戏、球类游戏，游戏教材是由一定的情节动作、比赛规则和结果组成的综合性体育活动，既是体育教学内容，又是体育教学的方法和手段。知识与技能的立体式整合，横向整合，首先我以基础常识和基本活动为例进行阐述，基础常识中的高矮胖瘦主要培养学生形成良好的健康意识。基本活动的走跑、跳跃、投掷、武术培养学生的自尊、自信、勇敢、果断的意志品质，这四种良好的意志品质都体现了心理健康领域的目标要求，其次，我以立定跳远为例进行阐述，立定跳远发展学生单腿跳和双腿跳的能力，游戏中的搭火车也是发展学生的单腿跳和双腿跳能力的游戏，立定跳远和搭火车有机结合能够顺利的完成课堂教学目标。在纵向整合上，我以滚翻和武术来进行阐述，滚翻水平一学习前滚翻和连续前滚翻，水平二学习后滚翻和连续后滚翻，水平三学习前滚翻交叉转体180接后滚翻成起立，整个学段体现了教材从易到难的特点。武术水平一没有教学内容，水平二学习基本手型、步型和基本功的组合，水平三学习基本功的串联和少年拳第一套，整个学段体现了教材从无到有的特点。我们看一下第三部分说建议
教学建议：
1、在体育课上保证安全第一，例如在课前对学生进行安全教育，排查操场上的隐患，有危险的情况及时汇报老师。
2、激发学习兴趣，培养动手能力，例如在投掷的教学过程中，让学生自制投掷物，学生的亲力亲为提高学生学习热情，从而使教学效果得到提高。
3、巧学妙记，减轻记忆负担，例如在后滚翻的教学过程中我采用精炼的口诀，这样学生能够很好的记住后滚翻的动作要领，有利于教学。
评价建议：
1、重视学生的自评和互评。
2、合理运用教师的评价，教师在评价过程中要多角度、多元化的衡量全体学生，关注学生个体差异，培养一个民主的课堂气氛。
3、在评价的过程中要注意评价的顺序性，首先是学生的自我评价，其次是组内的相互评价，最后教师才能评价，这样避免附和心理，便于学生发表自我意见。
课程资源的开发与利用：
1、人力资源的开发，例如在体育教学过程中，除了体育教师以外还应注意利用班主任、体育特长生等人力资源。
2、体育设施的开发，例如制作简易器材，改善教学条件，用废旧的铁锨杆、锄把制作接力棒，用纸、沙子、胶带制作投掷物。
3、课外体育资源的开发，例如学校可以开展快乐的大课间，组织体育兴趣小组，保证学生每天锻炼一小时。
4、校外体育资源的开发，例如可以组织学生参加一些社会团体组织的体育活动，开阔学生的眼界。5信息资源的开发，例如通过媒体网络、电视看一些奥运会、世锦赛的赛事，获取体育信息，更新和充实教学内容。
以上是我对科教版小学四年级体育教材内容的一些浅见。最后体育的特点是竞争，体育的灵魂是健康，体育的最终极目标是让人类生活的更美好，更幸福。谢谢大家！
《体育与健康》说课稿 篇6
一、教材分析
台阶试验是九年级中考体育考试科目之一，占分较重，训练较难。台阶试验是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大，则反映心血管系统的机能水平越高，反之亦然。具体情况视被测人的身高、体重和肺活量而定。经常参加有氧代谢运动，可以提高心血管系统的机能水平，其表现为在完成台阶试验定量负荷工作时脉搏搏动次数下降，在试验结束后脉搏的搏动次数恢复到安静状态使用的时间缩短，台阶试验指数增加。
二、学生分析
九年级学生比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，有所专长，他们模仿能力强、好奇心强、依赖性强，但是自我约束能力差，绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。
三、教学目标
1、技术技能目标：掌握台阶试验练习方法，并能测定自己的脉搏指数。
2、情感目标：通过有效的学习练习，使学生有一个健康的身体和完美的身材，建立自信心，享受成功的乐趣。
3、教学重点：上下台阶，膝、髋关节都应伸直
4、教学难点：跟上2秒上下一次的节律进行
四、教学过程
环节一：课前准备：
（一）、课堂常规
1、教师提前到场准备场地
2、由体育委员集合清点人数，向老师报告
3、师生问好
4、宣布本次课的内容及目标
5、安排见习生，准备上课
（二）、准备活动
1、围绕运动场慢跑两圈
2、徒手操：
A、头部运动
B、扩胸运动
C、振臂运动
D、体转运动
E、 腹背运动
F、弓步压腿
G、侧压腿
H、活动踝腕关节
环节二、知识呈现：
1、动作名称：台阶试验
2、测试方法：初中男子台阶高40厘米，女子35厘米，做踏台上下运动，测定测验前安静时的脉搏。上下台阶的频率30次/分，节拍器的节律120次/分，按节拍的节律完成。
3、动作要领：从预备姿势开始，1 被测试者一只脚踏在台上，2 踏台腿伸直成台上站立，3 先踏台的脚先下地，4 还原成预备姿势。上下一次的速度2秒，时间3分钟。做完后，坐立测量运动后1分至一分半钟、2分至2分半钟、3分至3分半钟的3次脉搏。
4、动作重点：上下台阶，膝、髋关节都应伸直
5、动作难点：跟不上2秒上下一次的节律进行
环节三、新知巩固：
1、教师指导学生
2、教师讲解示范动作做法
3、教师指导学生集体练习
4、教师巡回指导及时纠正
5、对学生做出鼓励和表扬，提出希望
环节四、课堂小结：
1、集体集合放松
2、总结本次课的学习情况
3、布置课外练习
4、师生下课
环节五、课后反思：
本节课通过观看示范、合作交流、自主探究等方法学习了台阶试验的基本理论和基本练习，学生兴趣浓厚，积极参与，但是还有一小部分学生动作不到位、不能坚持练习，因为他们没有意识到台阶试验的重要性，应在以后的课上多强调七重要性及多示范指导。
《体育与健康》说课稿 篇7
一、 教学目标
1、使学生了解高中阶段常见心理缺陷的特点及表现，懂得如何通过体育锻炼来纠正心理缺陷。
2、提高学生对体育锻炼促进心理发展作用的认识，从面引导学生自觉积极地从事体育锻炼。
说明：
第二个教学目标是书本教材所定目标，第一个目标是本人拓展的目标，因为第一目标实现后，老师稍加引导就能很自然地实现第二个目标。
二、学情分析
所授班级为我校高一（10）班，该班班集体已初步形成，学习气氛较好，学生求知欲强。但不少学生存在不同程度的心理缺陷。如有的性格孤僻，不合群。有的一遇考试就恐惧，而不能正常发挥。有的做事鲁猛，粗心。等等。
三、设计思路
1、在选择、整合教材内容时，以实现教学目标为中心，强调所授内容通俗易懂，具有较强的针对性和实用性。
2、所用教学手段要能有效地调节课堂气氛，有效促进师生互动，有助于学生自主、合作、探究的学习形式的形成。
四、教材分析
本节课所授内容为高中《体育与健康》第一册理论知识部分内容，原课题为《高中生的心理特点与体育锻炼》
分析：
1、 书本对“高中生的心理特点”进行了概括性的描述，专业术语较多，如：感觉、知觉、认知能力等等。这些内容对没有系统学习心理学学生来说是比较难理解的，如老师去讲透、讲深，就不利于本节课的教学目标的实现。
2、 书本对“体育锻炼促进心理健康”的阐述也是平铺直叙式，也没能突出知识的针对性和实用性，这不利于多种教学手段的运用，也不利于调动学生学习的积极性。
处理：
1、 用学生身边的“高中生常见的心理缺陷”替换原来理论性强的“高中生心理特点”。
2、 用实用性较强的“利用体育锻炼纠正心理缺陷”替换原来的“体育锻炼促进心理健康”。
五、教法与学法
整节课的内容以心理医生为心理患者进行诊断、开运动处方为主线展开。
老师在教学过程中扮演多重角色，既是病人，又是整节课的引导者，在教学过程中科学地运用角色扮演、提问、诱导、激励等多种手段进行教学。
学生在体验做医生的乐趣的同时，要在老师的引导下积极思考、讨论、探究讨论，养成良好的学习习惯。
六、教学过程
导入－活动讨论（我是一位心理医生）－看病－开运动处方－小结－作业
（一）导入
承上启下导入正题。
通过上节课的学习我们知道体育锻炼能促进人的身体健康，不仅于此，体育锻炼还能促进人的心理健康，能有效地纠正人的各种心理缺陷。
（二）活动讨论：我是一位心理医生。
1、看病：
（1） 老师列举并板书高中生常见的心理缺陷：紧张型、胆怯型、虚荣型、急躁型。同时给同学们讲述活动方法。
（2） 老师叙述不同心理缺陷的表现。如：我平时学习成绩不错，可一到考试的时候很紧张，很多知识点都会忘掉。
（3） 学生根据老师描述的症状及特点，相互讨论，判断出心理缺陷的类型。
（4） 师生共同总结各种心理缺陷的特点（老师板书）。
2、开运动处方
（1） 学生根据各种心理缺陷的特点，讨论哪些运动能纠正该种心理缺陷。老师对学生的思路进行引导。如：性格急躁的人主要是没有耐性，什么运动需要长时间的耐心和韧性？
（2） 老师对学生推荐的项目进行分析，师生共同归纳出这类运动项目的共性。
（3） 学生根据归纳的共性开出合理的运动处方，并与老师在黑板上列举的运动项目进行对比。
（三）小结
1、小结本次课内容。
2、鼓励学生积极从事体育活动，针对性的纠正自己的心理缺陷。
3、 提醒学生要运用体育锻炼有效地纠正心理缺陷，要注意运动的强度、质量和时间要求。
（四）作业布置
根据自己的心理特点，找出有助于自己心理健康的体育活动。
七、预计效果
1、 课堂气氛活跃，学生能在老师的引导下主动思考、积极讨论，进行探究性学习。学生能对不同心理缺陷类型进行判断，并能对症下药，开出科学的运动处方。
2、 学生能自主地对自己的心理状况进行诊断，并自觉、积极从事体育锻炼，运用体育锻炼进行自我调整及纠正。
《体育与健康》说课稿 篇8
一、课程资源分析
（一）说教材
教材分析：
《耐久跑》是普通高中必修课程《体育与健康》规定的教学内容。耐久跑是田径教材跑的项目之一，是一种简单可行的运动方式。在我们生活中一种非常普及和具有实用价值的运动。耐久跑在初中阶段已经学过，学生具有一定的耐力素质和运动技能，本课时的教学主要是让学生进一步掌握耐久跑的技术，为以后选项教学打下坚实的基础。
耐久跑是指人体在氧气供应充足的情况下进行长时间跑步的能力，是以有氧代谢为主的耐久性运动项目。练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，促进心脏、肺、血液循环系统的发展，提高有氧代谢能力，还有助于降低血液中胆固醇含量。因此，健身长跑是走向终身体育的较好方法。
耐久跑的完整技术包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑和终点跑三个部分。途中跑是耐久跑的重要阶段，是全程中距离最长的一段，，也是决定耐久跑成绩的关键因素。因此，掌握耐久跑中合理的跑步节奏和正确的呼吸方法是极其重要。学习耐久跑不但可以发展学生奔跑能力和有氧耐力，促进身心健康发展，而且还可以培养他们吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。
（二）学情分析
1、有利因素：耐久跑在初中阶段已经学过，学生已掌握了基本技术，也具有一定的耐力素质，加上琼海嘉积中学新校高一年级学生朝气蓬勃、活泼好动、好奇心强、容易兴奋、有很强的表现欲望，对体育课兴趣浓厚。因此，只要教师引导得当，是可以顺利完成教学任务的。
2、不利因素：耐久跑是一项枯燥乏味的运动，学生常出现“厌学”现象。同时此年龄段的学生心理素质处于不易稳定的阶段，注意力不易长时间集中，他们平时吃苦少，锻炼有限，毅力较差，耐力素质比较低。因此，教师试图通过变化各种图形跑和趣味性游戏教学，激发学生练习耐久跑的兴趣，提高他们的积极性，从而实现本课的教学目标。
二、教学目标、教学重点和难点
1、教学目标
依据以上对教材分析和学情分析，围绕“以学生为本”、“以学生的发展为本”的理念，突出“健康第一”的指导思想，我确定本课的教学目标为：
（1）通过多种形式的跑来激发学生的学习兴趣，学会正确的耐久跑方法，提高学生持久奔跑的能力。
（2）通过学习，使85%的学生能进一步掌握耐久跑技术，发展学生的耐久素质。
（3）培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质和团结协作的集体主义精神。
2、教学重点和难点
根据耐久跑的技术特点和我的教学经验，以及学生在练习耐久跑时出现身体重心起伏较大、节奏不合理，呼吸方法不正确、体力分配不均等毛病，所以我确定本课时的教学重点为：合理的跑步节奏和正确的呼吸方法。
在耐久跑教学中学生常出现心跳加快、胸闷、呼吸困难等现象，但由于学生的意志力差，缺乏吃苦耐劳的精神，没有坚持长时间长距离跑的信心，所以我确定本课的难点为：学会克服出现“极点”的方法。
三、说教法
《课程标准》提出，要通过体育与健康课程学习，培养学生参与体育运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。在本课时教学中，采用情境教学法、讲解示范法、游戏竞赛法等教学方法。我想，这样能激发学生的学习兴趣，提高他们学习的积极性主动性，达到预期的教学效果，同时也符合体育与健康课程的基本理念。
四、说学法
本课时主要以学生自主学习为主，结合合作学习和探究学习来完成教学任务，学生在学法指导上采用的方法有：自主练习法、游戏竞赛法、小组讨论以及学生参与评价法等，营造一种轻松、活泼、和谐的学习气氛，让学生充分体验体育的乐趣，逐渐养成终身体育的习惯。
五、说教学程序
（一）导入热身阶段
1、体育委员整队，检查人数及服装。
2、师生问好。
3、宣布本课内容、目标并强调安全意识。
4、热身操。
热身操改变了传统的单调的操化动作，让学生在健康优美、节奏明快的音乐声中进行练习，符合学生的年龄特点和心理需求，满足了学生的新鲜感和好奇心，激发他们的学习兴趣。使学生在欢乐的气氛中得到充分的活动，从而达到热身的目的。发展学生的有氧代谢能力，提高学生的协调性、灵敏性和模仿能力。
（二）学习实践阶段
1、体验学练阶段
通过变化各种图形跑（长方形跑和对角线跑），让学生自主体会耐久跑合理的跑步节奏和两步或三步的呼吸方法。这样的练习，增加了耐久跑的趣味性，激发学生的学习兴趣，调动学生参与学练的积极性和主动性。变化图形跑后让学生观看挂图，教师讲解耐久跑的动作要领并示范，让学生进一步形成正确的、清晰的动作表象。同时，提出本课的重点及难点，为下面学习做好心理准备。
2、掌握技术阶段
学生在两个篮球场进行螺旋形跑，让学生讨论直道跑与弯道跑有何不同及注意的问题（摆臂、上体姿势以及脚的着地部位），然后充分利用场地，沿篮球场的边线、端线、中线和三分线跑。继续体会耐久跑的跑步节奏与呼吸方法，找到适合自己的跑步节奏和掌握正确的呼吸方法。再通过学生示范，引导学生互相观察，学习同学的优点，改正自己的不足，最后教师点评，让学生更进一步掌握耐久跑的技术，解决本课的重点。
3、提高速度耐力阶段。
争当“旗手”游戏。把学生分成人数相等的4个队，每队的小组长拿一面红旗带跑，男生在大圆上跑，女生在小圆上跑，当听到教师口令后，最后一名同学加速去抢“旗手”的旗，当其跑出四或五米时，倒数第二个同学再加速去抢旗，依次类推。
用争当“旗手”游戏来改变传统的反复跑、定时跑、定距离跑等练习方式，激发学生的学习兴趣，让学生不知不觉通过变速跑来发展学生的速度耐力，提高有氧代谢能力，同时培养学生超越对手、获取成功的喜悦。
4、自主创新阶段
把学生分成人数相等的4个组，在2个篮球场上进行耐久跑练习，先让小组讨论，发挥全组的聪明才智，各组在小组长的带领下，看哪一组跑得图形最多、变化的图形最好看。然后拿出第五面旗，让各组速度耐力较好的同学自觉加入这一组。这一环节，教师大胆放手让学生自己选择变化各种图形跑来发展耐久素质，真正体现学生的主体地位，给学生一个充分展示自我的空间，发挥学生的想象力、创造力和主观能动性，调动了学生参与学练的积极性和主动性。让学生主动的加快跑速，加深呼吸，逐渐缓和胸闷、呼吸困难和四肢无力的现象，学会了克服出现“极点”的方法。达到突破难点的作用。
5、缓松调节阶段
安排以慢跑和跳为主的有氧健身操，学生围成圆形，在轻松欢快的音乐伴奏下进行练习，消除学生疲劳，调节学生的紧张情绪，同时巩固学生的有氧代谢能力，提高学生的协调性、灵敏性和模仿能力。
6、合作探究阶段
安排了由直道跑进入弯道跑的接力游戏，第一轮是1人接力跑，第二轮是两人合作跑。这样的比赛既需要学生的速度，又需要同伴之间的协调配合，因而大大活跃了课堂气氛，调动了学生练习的积极性和主动性。同时发展学生的速度耐力，提高学生快速奔跑能力，让学生体验成功的乐趣，增强他们的集体荣誉感，培养学生团结协作的集体主义观念，体验团队的价值和意义。这有利于实现社会适应方面“建立和谐的人际关系，具有良好的.合作精神和体育道德”的学习目标。
（三）身心放松阶段
本阶段用音乐伴奏，师生自编放松操，消除运动后的疲劳，逐渐恢复学生机体功能，同时对学生进行美育教育，培养学生的音乐节奏感，提高他们表现美、欣赏美以至创造美的能力。
最后，师生交流学习心得。学生谈体会，教师表扬、鼓励、小结本课，安排课后练习，宣布下课。
本节课教师采用了形式多样的教学方法和趣味性的游戏来吸引学生，将枯燥无味、令学生畏惧的耐久跑变成了一种有趣快乐的学习形式，有效地克服了学生的害怕心理，排除了学生的心理障碍，激发了他们的学习热情，提高了耐力素质，促进学生身心健康的发展，让学生感受到耐久跑的乐趣，真正把“快乐体育”贯穿全节课中，收到了良好的效果。
本次说课到此结束，希望得到专家的指导。谢谢！
《体育与健康》说课稿 篇9
人教版课标初中体育七年级—九年级第四章体育与社会适应——获取体育和健康知识的基本途径与方法
一、首先说的是本次课的指导思想：
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其体育健康知识的获得，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体健康的作用，让“健康第一”思想落到实处。
二、教材分析：
本次课的教材是获取体育与健康知识的方法，它不但有利于我们更好的吸取体育和健康知识，而且还有益于我们培养终身体育的能力和更好的维护自己的健康。
三、学情分析：
初中八年级学生已经掌握了一定的体育和健康常识，而随着青春发育期的到来、身心发育的加速，还产生了主动获取体育和健康知识的内在学习需要，但多数同学的这种学习需要还比较朦胧，获取体育和健康知识的能力也比较有限。
四、教学内容：
主要讲述现代人掌握体育和健康知识的意义和必要性、中学生获取体育与健康知识的基本途径和方法，并设置了相应的活动问题（把最了解、最喜欢的体育和健康书报杂志、影视节目、体育明星等评选出来），意在引导学生平时重视体育与健康知识的学习和懂得怎样获取体育和健康知识。
五、教学目标：
使学生理解掌握体育与健康知识的意义，了解获取体育与健康知识的主要途径与方法。
六、教学重、难点：
重点：为什么要掌握体育和健康知识。
难点：获取体育与健康知识的基本途径和方法。
难点：获取体育与健康知识的基本途径和方法。
七、教法与学法
教法：
1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。
2、讲解法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的知识；学法：在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
八、教学过程：
根据八年级学生的特点，首先结合学生身心发育的特点和具体事例，激发学生学习和掌握体育和健康知识的内在动机，使学生理解掌握体育和健康知识的必要性，更加明确地认识到掌握体育与健康知识不仅是自己身心发育的需要，也是将来幸福生活的需要。在此基础上，进一步从当代社会科学技术发展日新月异、人们余暇生活不断增多、现代文明病日益严重等社会发展特点和终身体育发展需要的角度，说明掌握获取体育和健康知识的途径和方法、培养体育学习能力，使初中学生学会学习、学会生存，激发学生自觉学习，掌握体育和健康知识的途径和方法。为什么要掌握体育和健康知识？体育作为文化教育的重要组成部分，已成为现代人文化生活中不可缺少的内容；健康则是人追求的目标和权利，也是人生最为宝贵的财富和为人民服务的前提；而掌握体育和健康知识既是每一个现代人更好地维护健康和科学健身、增进健康的需要，也是每个现代人必须具备的文化素养。列举体育明星，如篮球名星美国的乔丹、奥尼尔，中国的姚明，足球名星巴西的罗纳尔多、英格兰的欧文、贝克汉姆。他们都是体育健将，他们拥有高超的体育技能，有着健康的身体。如中国乒乓球名将邓亚萍，跳水名将伏明霞、郭晶晶、田亮，田径运动员刘翔，羽毛球运动员林丹，体操运动员李宁、刘璇等，以及我国第一块奥运会金牌得主许海峰等。给学生将体育名人为国争光的事迹，让学生有主动参与体育锻炼的意识和动机。从身边的例子讲解锻炼的好处，如我校的一位教师，每天坚持练太极拳，精力充沛，身体强壮，生活愉快。再从一些大学教授，科学家英年早逝的现象，说明锻炼的重要性。他们就是因为没能劳逸结合，没有强健的身体，就不能完成自己的理想，有再多的知识也不能传授给后人。所以要想为社会做贡献，首先要有好身体，只有自己身心健康才能更好地学习，更好地提高自己各方面的能力；把身心健康与生存、学习、生活和自身的可持续发展联系起来。这样把体育锻炼内化为学生的自觉行动，提高学生的体育锻炼兴趣并能长时间的保持这种兴趣。获取体育与健康知识的基本途径和方法。主要从学好体育与健康课程、积极参加课余体育文化生活、充分利用现代媒体这三个方面介绍初中学生获取体育与健康知识的基本途径和方法。应注意强调上好体育与健康教育课程是初中学生比较系统地学习和掌握体育和健康基础知识、技能的基本途径；引导学生要注意课内外学习、锻炼的结合，通过多种途径学习掌握体育和健康知识及其方法；而在现代科技飞速发展的知识经济时代，更要善于利用现代影视和计算机技术获取和掌握体育与健康知识，培养自己应用现代科技手段获取和更新体育与健康知识的能力。
《体育与健康》说课稿 篇10
一、教学内容分析：
足球是体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是我校选项教学的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合高中学生的生理和心理特征，
而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不集中，学习一会就会厌烦，而且忽视了它的应用价值。而在义务教育阶段，新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。
本课内容----足球组合技术练习，是高中阶段（水平五）的重要学习内容。
二、学情分析：
高中学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。
三、教学目标：
根据新课程理念及学习领域目标的要求，以及对教材内容的具体分析制定如下的教学目标：
1、通过学习，使学生能够掌握足球的单项基本技术动作，并能够在比赛中灵活运用。
2、通过组合练习，激发学生对足球的运动兴趣，使每个学生都能主动参与其中，能够主动完成2-3次组合练习，体验成功乐趣。
3、通过活动，发展学生奔跑能力、速度、耐力、力量、灵敏等身体素质，提高学生的综合运用能力以及控球能力。
4、通过教学、培养学生集体意识主动参与、团结协作、顽强拼搏的精神及良好的心理品质和社会适应能力。
四、教学重点和难点：
重点：击球部位正确，力量适中，传球准确、及时。
难点：控球能力与传球时机的把握。
五、教学方法和手段：
1、教学方法
讲解示范法、合作探究讨论法、激励评价法、直观法、分层次教学法、多球练习法、反复练习法
2、教学组织
学生根据自己水平自由选择活动伙伴，便于教师对学生的指导及评价的操作，确保每个学生都能够不同程度地受益。全班根据器材数分成若干组，在同一块场地进行练习。
3、手段与媒体
放松活动中在萨克斯曲《茉莉花》伴奏下做放松练习。
六、教学过程设计：
【准备部分】
学生集合四列横队，在教师的带领下一起做蛇行跑、螺旋跑活动，跟住队伍进行准备活动；教师讲解游戏规则方法，学生听教师口令练习，提高竞技状态。进行球性的辅助练习，提高学生的控球感；
【基本部分】
是本次课的中心环节是“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”“关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益”
首先、教师根据教学内容复习脚内侧踢球技术动作，教师根据教学内容设置四种练习形式，学生自由组合选择不同距离的传接球练习，学生选取练习方式后进行适应性练习，让学生体会动作技术，教师指导学生练习，学生自评学习情况。
其次，学习脚内侧运球技术，使学生在慢跑中用单脚或双脚交替进行直线或曲线运球，体会推拨球动作技术，结合各种原地球性练习，提高学生的控球感。教师进行鼓励性评价，提醒学生注意抬头观察周围事情，养成运球抬头的意识，帮助学生分析原因、探究解决办法，根据不同场地练习情况体会差异。
最后、进行简单组合练习，以此检验学生的练习效果及掌握程度，保证练习质量，提高技术水准，最终完成教学任务。
【结束部分】
1、伴着乐曲《茉莉花》优美旋律做意念放松，师生同坐在垫子上，做各种身手放松练习。
2、小结：对在运动中坚持不懈的同学提出表扬，给予学生正确的评价。
3、宣布下课，师生再见。
七、教学评价：
1、提问评价法：教学中，教师分阶段提出不同的问题，对学生的回答给予公正的点评。
2、指导评价法：学生在练习中或每组练习结束后及时点评，一边学生能够及时调整。
3、表扬评价法：教师对学生在练习中的表现和取得的成绩给予肯定和鼓励，充分调动学生学习的积极性。
八、场地器材设计：
1、半块足球场。
2、标志桶若干个。
3、录音机一台、
4、足球10—15个。
九、预计课堂效果：
1、运动技能：学生掌握任意组合90%以上。
2、平均心率：130--150次/分。
3、运动强度预计：中等。
4、增强集体主义精神。
《体育与健康》说课稿 篇11
一、指导思想：
坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习能力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣；竞赛中提高运动技能。
二、学练目标：
1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。
2、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。
3、体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。
三、学练内容：
多种形式的实心球投掷与游戏
四、学生情况：
初二（4）班共有学生40人。该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
五、教材分析：
从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。
六、课的流程
1、师生交流、宣讲本课内容、目标
2、游戏：旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣；达到活动身体，导入课题的目的。
3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展；使学生创新意识得到培养；使学生主动学习，积极思考；使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识；使学生超越自我，体验到成功的乐趣。
4、组织学生展示成果——互相学习，体验成功快乐，激励学生。
5、搬运接力跑游戏——提高运动能力，增强体质；激发兴趣体验成功的快乐
6、藏族舞——愉悦身心，放松肢体
7、小结
七、课的特色与创新
1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，保证课的目标的实现。
2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。
3、以游戏观光旅游和搬运炸弹取代旧模式下的准备部分，旧模式下的慢跑，徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用，而这个设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习内容，又达到热身和导入课的目的，同时避免了单调，激发了学生的兴趣，调动了学生的积极性。
4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台，课中学生可以选择练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种，也可以练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投远或投准游戏时间及展示成果时间。教师积极引导和鼓励学生创新和探究活动，让学生体念到成功的快乐。
《体育与健康》说课稿 篇12
一、 课的构思：
以“健康第一”为指导思想，围绕《课标》三维总目标的要求，力求从各个不同的角度，培养学生对体育的兴趣，发展学生的多种活动能力。本课在设计上捕捉住水平一学生活泼好动、好奇心强、注意力易集中也易分散的特点，采用师生互动、生生互动、自主练习、合作学习等教学组织形式，在引导—探讨—创意展示的教学过程中实现教学目标。
二、学情分析：
二年级学生生性活泼好动、好奇心强、求知欲强，有较强的表现欲望但个体差异明显。
三、教学目标：
1、通过圈圈做各种练习，激发学生乐于参与体育活动的兴趣。
2、发展学生的身体基本活动能力，学会和创造一些简单的玩圈圈方法。
3、增强学生的体质。
4、养成探究习惯，培养合作精神和创新意识。
四、场地器材：
呼拉圈若干、小操场一块
五、教学过程：
（一） 激发兴趣阶段：
取圈圈（时间：5分钟）
教法：1、师生问好。
2、拍手操，活动身体关节肌肉。
3、2人一圈、取器材。
学生成圆形站队。
（二） 活泼愉快、情绪高涨阶段：
“转圈圈”时间：8分钟
教法：1、教师启发圈有几种玩法？如何转？
2、师巡视，指导、表扬。
3、表演、展示能力。
学法：1、个人探究
2、相互效仿
3、切磋提高
4、总结思考
学生两人一组，分布于圆圈旁。
（三） 刻苦练习阶段：
各种圈圈的玩法：时间：（19分钟）
教法：1、教师提示，抛圈圈、钻圈圈等，学生自由组合，选择玩法。
2、学生自然围于教师四周。
学法：1、熟悉性练习。
2、琢磨玩的好的方法。
3、刻苦练习
4、教学比赛
要求：注意安全，配合默契
（四） 想象展示阶段：
时间：5分钟
教法；1、教师提示能用圈圈作出哪些造型，摆出什么图形？
2、教师巡视、评比
学法：1、各组发挥想象，表现出圈的图形。
2、合作学习
3、各组展示，共同评价。
分四组，在操场内拼出若干图案。
（五） 保留兴趣阶段：
时间：3分钟
教法：1、教师小结
2、布置课后练习：圈圈还可以作什么练习？
3、师生再见
备注：学生面向教师成圆形站立
《体育与健康》说课稿 篇13
各位评委老师好！
今天我说课的题目是《放飞激情，携手健康》，“运动欣赏”课题研究性学习和综合实践活动教学。下面我就从指导思想、教学内容、学情分析、教学目标、教法分析与学法指导、教学过程、分享与评价和巩固延伸八个方面来谈谈对这节课的认识和设计。
一、指导思想
贯彻落实《综合实践活动课程标准》理念：突出体现学生的主体地位，密切联系学生生活实际，注重实践能力与知识的综合运用。
二、教学内容分析
以学生喜闻乐见的“运动欣赏”为研究性学习课题，面向学生生活，激发学生浓郁兴趣；紧扣研究性学习成果，以“我要到现场”为主题，创设综合实践活动情景，给学生以真实的情感体验，有利于社会实践能力的提高。
1、教学重点：
开展研究性学习的合理步骤和科学方法。
2、教学难点：
从理论知识过渡到实际应用的综合实践能力。
三、学情分析
本节课教学对象为高中一年级学生。高一学生身心发展日趋成熟，具备一定的自主学习能力和社会实践基础，但个体差异比较明显。
四、教学目标
1、知识能力目标
掌握开展研究性学习的合理步骤和科学方法，增强学生对综合实践活动的认识，有效提高参与社会实践能力。
2、情感目标
丰富学生情感体验，健全价值观念，培养他们的创新意识、自主探究学习能力、团队合作精神。
五、教法设计与学法指导
1、教师是学生学习活动的引导者、对话者、参与者，因此教学方法选用：导学法、情境创设法、总结归纳法。
2、教学中充分体现学生主体地位，指导学生学法采用：自主探究法、合作讨论法、交流评价法等。
六、教学过程
设置课题导入、深入浅出、百家讲坛、学以致用四个环节。
1、课题导入
提出问题：我国“三大球”（篮、排、足）运动中哪一个项目成绩最为突出？答案是中国女排。
介绍中国女排 “五连冠”的艰苦奋斗历程，分析这种体育文化现象的背景及其带来的深远影响，导入“运动欣赏”研究性学习课题。
2、深入浅出
组织学生分成若干研究性学习课题组，发放《导学材料》。播放雅典奥运会女排决赛：“中国对俄罗斯决胜局”视频剪辑。各课题组观看视频，根据《导学材料》设置的任务和问题，针对课题和视频素材确定研究方向、收集信息、处理数据、分析现象、归纳探究。
3、百家讲坛
组织各课题组展示学习成果。根据展示情况，指导学生对研究性学习手段进行归纳总结，寻找合理的步骤和科学的方法，进一步完善学习成果。
4、学以致用
紧扣研究性学习成果，以“我要到现场”为主题，创设综合实践活动情景：赴郑州观看河南建业足球队比赛，进行现场运动欣赏。
各课题组围绕实践活动细节展开合作讨论，制定活动方案；引导学生学习重心由理论探究向实践体验转移。
七、分享与评价
组织各课题组交流研究性学习成果和实践活动方案， 找出其他组成功之处、同伴在学习实践活动中的闪光点，展开自我评价，互相评价，分享快乐。
八、巩固延伸
针对“运动欣赏”课题，按照教学内容完成研究性学习报告；学有余力的同学可以自选角度，开展自主研究性学习，形成成果。
《体育与健康》说课稿 篇14
一、本课设计的指导思想：
本课以体育与保健指导纲要为依据，结合八年级学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，来组织安排教学内容。在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用“三自”教学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴；学生自主的练习；依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动，为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自我评价能力，为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。
二、教学内容：
本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材。
三、教材分析：
二个教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，“变向跑”属于跑类教材，从课的类型看，本课是一堂综合课。虽然在七年级上过前滚翻课，但是鱼跃前滚翻难度却较大，所以定为新授课，变向跑教材在小学和七年级教材中已经出现过并且在现实生活中经常运用，所以把它定为复习教材。“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，比如：做跳箱的动作、危险时的自我保护等都能用到。所以它在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，要求学生要完全掌握。“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字：蹬、跃、撑、滚；重点：蹬、跃；难点：跃和撑腰结合。变向跑：重点在跑进过程中，快速降低重心和快速变向；难点：控制身体重心和快速变向的协调能力。经常参加“鱼跃前滚翻：和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
四、学情分析：
教学对象为本学校初二年级，该两班学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好，班级纪律好，集体荣誉感强，在前滚翻课上，大多数学生已经有了“鱼跃前滚翻”基本技术动作，这为本课次授课打下良好基础。
五、教学目标：
1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。
2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中控制身体，调整速度和判断能力。
3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过艺术操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美能力。
六、教法与学法：
收心热身[准备部分]---愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。
育心强体[基本部分]----增智促技阶段。教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法；学生主要采用：观察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。
恢复身心阶段[结束部分]-----教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。
七、教学过程：
（一）收心热身阶段
（二）愉悦身心阶段
（三）增智促技--育心强体阶段
（四）恢复身心阶段
八、教学媒体：
48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。
九、预计课的效果：
预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130--140次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程，发展学生柔韧、灵敏、协调素质。通过变向跑练习，培养学生控制身体和调整速度能力。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是：通过教师运用“三自教学”模式进行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培养，在教学中得到充分落实。
以上是对这节课的设计，有许多缺点和诸多不足，恳请各位领导和同事们给予指导，谢谢大家！
《体育与健康》说课稿 篇15
一、 指导思想：
坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习能力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣；竞赛中提高运动技能。
二、 学练目标：
1、 通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。
2、 引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。
3、 体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。
三、 学练内容：
多种形式的实心球投掷与游戏
四、 学生情况：
初二（4）班共有学生40人。该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
五、 教材分析：
从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。
六、 课的流程
1、 师生交流、宣讲本课内容、目标
2、 游戏：旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣；达到活动身体，导入课题的目的。
3、 多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展；使学生创新意识得到培养；使学生主动学习，积极思考；使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识；使学生超越自我，体验到成功的乐趣。
4、 组织学生展示成果——互相学习，体验成功快乐，激励学生。
5、 搬运接力跑游戏——提高运动能力，增强体质；激发兴趣体验成功的快乐
6、 藏族舞——愉悦身心，放松肢体
7、 小结
七、 课的特色与创新
1、 游戏比赛式教学 本课以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，保证课的目标的实现。
2、 “小群体”学习 分组小群体内部合作学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。
3、 以游戏观光旅游和搬运炸弹取代旧模式下的准备部分，旧模式下的慢跑，徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用，而这个设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习内容 ，又达到热身和导入课的目的，同时避免了单调，激发了学生的兴趣，调动了学生的积极性。
4、 给学生自主学习和展示自我的时间和舞台，课中学生可以选择练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种，也可以练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投远或投准游戏时间及展示成果时间。教师积极引导和鼓励学生创新和探究活动，让学生体念到成功的快乐。
《体育与健康》说课稿 篇16
一、 教学思想
从以终身体育为目的的角度出发，引导学生参与体育，关注体育，是本课的重要思想。足球运动具有广泛的世界性和流行性；中学生是培养学生足球意识和发展足球技战术的重要阶段，因此，基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础，为我国未来的足球事业做出重要贡献。
二、教学内容与目标
教学内容：
1、 足球运球过障碍 2、游戏：胜利归来
教学目标：
１、认知目标：学生基本能够了解足球运球的基本技术原理。
２、技能目标：７０％－８０％学生学会足球运球过障碍的基本技术，有效地发展学生的投掷、奔跑能力以及上下肢力量、灵敏、速度、协调等基本身体素质。
３、情感目标：培养学生互帮互学、团结协作的优良品质，同时也增强学生爱国、爱集体的意识。
三、教材分析
足球运球过障碍是足球比赛中常见的技术之一，是控制与支配球，快速推进，突破防守，组织战术并最终形成射门的重要手段，是提高学生个人足球能力的重要技术，对于发展学生的速度、协调、灵敏以及下肢力量具有较好的作用。
教学重点：跑的步幅大小与推拨球技术的合理衔接。
教学难点：重心的控制与推拨球的力量。
四、学情分析
初中体育与健康说课稿 我为中国足球加油助威,标签：体育说课教案,初中体育说课教案,
本课对象为初中二年级的学生，对于足球有着广泛的兴趣并能积极参与进去，同样表现出来的还有足球的基本技术不稳定，对于球的控制能力不强等特点。
五、教学练方法
教法：利用青少年模仿能力强，且喜欢表现自己的身心特点，采用规范优美的完整动作示范，并可以采取学生示范。
将投掷内容寓于“胜利归来”游戏中，在愉悦中使学生掌握投掷技术
指导纠正错误法
利用游戏竞赛法来培养学生的拼搏进去的精神
学法：本课学生主要采用自主学练，分组学练的学习方法，练习过程中同学相互指导，相互学习
六、教学流程
1、收心引趣：课堂常规
教师通过提问“最近关注中国足球的情况了吗？”来导入：那么我们这节课学习内容就于足球有关。
2、同学们，既然要学习足球那我们必须先热热身，我们一起来进行变换跑练习（外摆抬，内摆抬，屈膝外展大腿）
3、组建球队；分组进行双人足球操（学生分组自主进行，内容课前教师布置）
4、动起来，自主的球性练习
5、足球运球技术学习
教师示范，讲解，提示重、要点，要求学生分组学练，体会动作技术要点。教师进行巡回指导。
我为中国足球加油助威,标签：体育说课教案,初中体育说课教案,
足球接力游戏
⑴绕障碍返回
⑵绕障碍停球绕回 配乐《向前冲》
６、运球射门展示，每队推举一位队员。配乐《９８世界杯》
７、游戏“胜利归来”发展投掷能力
８、配乐舞蹈“团结舞” 手拉手跳舞蹈放松
９、进行总结，评价，反馈。结束本课，回收器材。
七、场地器材
足球场一块 足球２０只 障碍物２０个 录音机１台
《体育与健康》说课稿 篇17
一、课 题：
我今天说课的课题是：绳趣
二、教学理念：
本课全面贯彻新课程理念，树立“健康第一”的指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生个性发展和能力的培养。一根普通的绳，经过教师的巧妙构思，丰富多彩的跑、跳项目出现在学生的活动中，充分体现了以学生为本，面向全体学生，做到人人参与体育，人人拥有健康，并将为学生实施终身体育奠定良好的基础。
三、教材分析：
本课以绳子为道具贯穿全课程，让学生在跳绳和绳趣中还原孩子们活泼好动的本色。绳是学生十分喜欢的体育器械，价格便宜，便于携带，不需要很大的场地随时随地可进行锻炼，是体育课中很好的教学内容，运用绳进行跑跳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调等具有显著作用。跳绳项目是每个学生人人喜欢，也必须参与的运动项目之一，同时它也是体育中考选考项目。
四、学情分析：
本课的教学对象是七年级学生，他们正处于生长发育期，他们活泼好动，喜欢做游戏,而且善于思考，同学间合作、竞争意识强,鉴于以上学情，我设计了这节以绳为主线,贯穿游戏、跑、跳活动为主题的一系列教学活动。
五、教学目标：
（一）认知目标：了解和尝试绳的多种用法，能积极主动地参与到学习中去，并大胆向同伴展示自己的动作。
（二）能力目标：了解几种花样跳绳方法和创编合作跳绳方法，以此发展跑跳能力、身体协调能力、表现力及创新能力。
（三）情感目标：在学习中感受练习的乐趣，充分展示自己的特长，提高参与活动的积极性和主动性，并感受到与人交往、团结协作的愉悦情感。
六、教学重点和难点：
教学重点：体会多种跳绳方法。
教学难点：积极思考，不断创新。
七、教法和学法：
教法：为了激发学生的学习兴趣，我在本课教学设计中，尝试采用以绳为主线，贯穿游戏、跑、跳绳为主题的教学活动模式，主要通过情境教学法、直观教学法、讲解与示范法，游戏法等教学方法，让学生“在玩耍中体验，在练习中感悟，在创想中升华”。
学法：在教师的精心组织下，充分调动学生主动参与意识，发挥学生自主性学习。学生通过练习法、游戏法、合作学习法等自主学习、合作探究，体验到练习、合作、创新、成功的愉悦心情，让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能，快乐地学习。
八、场地器材准备：
师生每人一根绳，录音机一台，磁带一盒。
九、教学流程：
根据本课的教学目标和教学内容，我精心设计了以下教学环节：1、玩；2、练；3、创；4、静。
1、玩
（1）相信自己，我能行
学生双手举绳，后踢腿跑进教学场地，在跑动中和教师击掌亲近教师，击掌的同时学生口喊：相信自己，我能行！
在这个教学环节中，无形间建立了良好的师生关系和学习氛围，同时也揭示了本课主题：开动脑筋，积极创新。
（2）绳操
学生散点站立，在音乐的伴奏下，跟老师一起进行绳操练习。
这个教学环节体现了音乐与体育课程的整合，让学生在音乐旋律中模仿完成绳操，使他们身心愉悦，同时也发展了身体各关节韧带的灵活性和柔韧性，为下面的教学内容做好准备。
2、练
自由跳短绳
①学生散点站立，分组练习并脚跳短绳，教师巡视，提出问题（在练习时身体的变化，即心率和肌肉酸痛的状况）；
②一分钟计时并脚跳短绳练习。
这个教学环节以敢于运动、体会益处、发展智力、巩固知识为程序目标，通过教师的提问，学生能积极动脑，涌跃回答。这里，师生共同练习，共同讨论，突出了学生的主体地位，让学生在宽松、和谐、奋进的教学氛围中，轻松愉悦地完成教学任务。同时教师有目的性启发学生，为创新作准备。
3、编：
（1）创编花样跳绳
①以小组为单位创编并演示多种短绳花样创编动作（可个1人动作，也可多人合作），学生演示时，老师和学生共同参与评价。
②老师补充示范几种个人花样跳绳动作，还可请2-3名同学一起演示几种合作跳绳动作。
③学生散点合作长绳花样创编动作
这个教学环节是本课的“亮点”，从短绳到长绳的花样创编，学生发散思维，大胆创新。在长绳花样创编时学生可根据自己的兴趣爱好，自由选择玩伴，自由选择各人喜欢的运动方式，积极地参与到活动中去。挖掘了运动潜能，张扬个性，培养了合作能力与创新能力。
（2）小游戏（踩蛇尾）
学生自由组合2人一组进行踩蛇尾游戏。
这个教学环节学生在音乐伴奏中游戏，使气氛更活跃，你追我赶，体现了学生争强好胜的心理特点，有利于培养争先创优，不甘落后的优良品质。
4、静
学生听音乐做伸展活动配合呼吸调整，放松肢体，平静心率。
最后教师总结，同学们通过今天这一节课的学习充分体现出勇于创新，敢于创新，善于合作的思想意识，相信大家在以后的学习生活中会做的更好，不要忘了我们的口号是：相信自己，我能行！
《体育与健康》说课稿 篇18
一、 指导思想
贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，发展学生运动能力，发挥学生的积极性、主动性，满足学生身心需要，达到健身目的。充分利用本校资源，培养学生热爱本民族传统运动项目的情感，激发学生参与民族传统运动项目的兴趣，发展平衡协调素质与能力之目的。
二、设计思路
经过实践，民族传统项目高脚马既能很好的发展学生的平衡与协调能力，又容易看到教学效果，使学生感到成功的快乐，对这项运动产生浓厚的兴趣，踩高脚马既要控制自身的平衡，又要控制高脚马的平衡，两者的平衡必须统一，而且手脚配合要协调，所以我把踩高脚马作为发展学生的平衡与协调能力的主要教学内容，以全面发展平衡与协调能力。本次课围绕文化“高脚马”这一中心，师生共同设计、实施。在教师激励、启发下，着重培养学生展示自我的愿望，规范自我表现的行为，使学生在学练过程中能够：向同伴展示掌握动作的情况;相互观察并说出同伴动作学练中的问题;表现出与同伴良好的合作精神和较高的学练热情，具有增强体质、娱乐身心、陶冶情操的效果。
三、教材分析
(一)教学目标：
1、认知目标：初步知道”高脚马”是中华民族传统体育活动，了解它的历史背景以及文化含义
2、技能目标：能快乐地参与”高脚马”活动，初步学会“高脚马”的走、跳、跑动作技巧，运用各种方法设计出有创意的比赛。
3、情感目标：激发热爱“高脚马”运动的兴趣，提高创新能力和自我锻炼意识，增进同学间友爱互助、团结协作的精神，增强民族自豪感，培养热爱祖国的思想情感。
(二)重点、难点：
1、重点：初步学会“高脚马”的走、跑动作技巧，提高高脚马走跑的实践能力。
2、难点：手脚配合协调，身体保持平衡
四、学情分析
高二年级学生已处于青春期后期，正向青年期过渡，是正常发育期向健壮型发展的时期。学生的心理状况正逐步走向成熟。其力量、速度、耐力等身体素质有了一定的基础，有了一定的自制能力和自我学习，判断能力，同时又有关强烈的成功意识和表现欲望，对运动技术、技能的学习有了一定的分析、判断能力。但他们所熟悉的运动项目仍然是较为普遍的田径运动、球类运动等，对于民族的传统体育活动知之不多。
五、教学的主要环节
开始部分(4分钟)
课前预备队列练习结合集中注意力反口令练习，让学生快速把注意力集中到课堂。
准备部分(8分钟)
1、热身跑。结合“叫号扶杆”游戏，让学生积极参与。本环节设置的杆就是本次课的教学主器材高脚马。
2、棍操。队形还是热身跑的队形，教师总领操，小组长带领各组员进行棍操练习。
基本部分(30分钟)
1、踩高脚马。本次课已经是高脚马的第三次课学生已经有了一定的高脚马基础，所以本环节设置了障碍物(利用高脚马)进行高脚马的行进踩竞赛，同时用音乐做背景，活跃课堂气氛，进一步巩固学生的动作。
2、提高展示区：进行“斗马”擂台比赛。让学得比较好的学生出来展示其斗马技术，给学生一个展示自我的平台。
3、引导学生进行高脚马游戏的创编，学生分组进行展示其创编的游戏。
结束部分(3分钟)
1、放松练习：放松操。
2、启发学生进行课堂小结，肯定学练水平，鼓励性评价;
3、布置课后作业，收拾器材。
六、教学特色
1、本次课依据新课程的基本理念，把民族传统体育引入课堂，对体育教学内容的补充和教材资源的开发起到积极作用，使体育教学更具有民族性特点。本课以高脚马为载体，采用简单的器材组合和学生的模仿练习。通过单双脚踩高跷-斗马-抬轿子-飞夺泸定桥-竹竿舞-舞龙等等丰富多彩的形式，同时有个人表演，小组汇演和多方评价。通过一系列的身体活动，给学生充分的时间，空间进行自主活动。既提高了腹、背、手臂、腿部，肩部的协调性柔韧性和力量，又极大增强了学校民族体育文化的氛围，可谓一举多得同步发展。
2、“欢乐高脚马”是本课的教学重点。教学中为学生营照一个宽松、和谐的学练环境，在由浅入深、层层递进的教学过程中，通过教师启发引导，学生积极思维和体验探究，引导其克服畏惧心理，大胆实践体验，同时给学生提供展示自我个性能力与技巧的空间，让多数学生在教师的指导下敢于走过高低不平或绕过障碍物等难度较大的练习，以满足不同层次的学生求知、求乐、求成功的欲望，培养学生良好的心理品质和创新精神，发展平衡协调素质与能力。
3、高脚马教材来源于生活，来源于自然，本课设计了“一物多用”的课堂教学, 极大提高了器材的使用效率，寓教于乐。经过走、抬、跳、舞等各种动作，贴近生活，拓宽了体育教材内容，让学生明白体育锻炼就在我们身边，促进学生体育活动的兴趣，有利于学生参加体育锻炼习惯的养成。从而吸引了学生积极地参与体育活动中去，而且培养了他们的自信心和进取精神。
4、以合作为主线，体验体育学习兴趣。合作学习是本课教学的一大亮点。不管“踩高跷”，还是“抬轿子”和“舞龙”，处处体现着合作。从二人合作，三人合作，五人合作，到小组合作，学生在合作中学习，在合作中玩乐，合作中感悟，在合作中体验学习乐趣，在合作中运动成长。
5、搭建展示平台促进合作。好的演员还须有一个表演舞台，同样好的学生也要有表演机会和场所。在课堂中建立一个展示平台，给学生一个充分表演空间，让小组在这个平台上向大家展示他们练习，创新成果。
七、场地器材
高脚马:30对
八、预计练习密度、生理负荷脉率变化
平均心率：110-120次/分钟，练习密度：30-35%，心理负荷≥2.0
《体育与健康》说课稿 篇19
一 、教学理念及目标：
本节课从教学内容的选择到教学方法的运用，首先坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生的健康成长为目的；其次是从激发学生的兴趣入手，激发学生学习武术的积极性，促进学生热爱我们的民族体育，在体育运动中寻求乐趣，为培养学生终生体育的意识奠定基础；最后在教学过程的每一个环节中都渗透着“以学生为主体”的思想，在教学活动中注重师生交往，积极互动共同发展，力求使每个学生都受益。
本节课的教学目标：
1、培养学生学习武术的兴趣，能认真、积极、自觉的参与武术锻炼。
2、通过学习健身拳，掌握攻防动作的基本技巧，提高攻防意识，注重武德修养，不以强欺弱。
3、学习、掌握健身拳，发展身体的协调性、柔韧性以及力量、速度等，体会武术的特点，掌握武术这一国粹的基本要领。
二 、教学程序：
整个教学分为四个过程，始终能调动学生学习的积极性，培养学生自学能力，变教知识为我要学知识。
1、激趣热身：老师阐明本节课的内容后，激发学生对中华武术的喜爱。再运用找朋友的方法逐步激发学生身体的运动机能，为后续教学打下基础。
2、专项训练：在这个教学环节的设计上，我是根据武术动作的基本特点，进行一些简单易学的上肢及下肢专项的基本功练习。
3、传授新知识：首先由教师完整示范动作，让学生建立一个完整套路的概念；其次将动作分解讲解，让学生模仿、领悟，逐步掌握动作要领；最后以优带差，使整体学生掌握动作。
4、愉悦身心:通过《中国功夫》这个歌，来让学生感受中华武术的博大精深。
三、教法、学法：
在整个教法和学法中，力求使每个同学都有所收获，能感受到学习武术的乐趣，并能掌握武术的基本套路，达到健体防身的目的。
1、注重兴趣：在各个环节中从激发学生的兴趣入手，提高教学的趣味性。因为兴趣是学习的动力，有了兴趣，老师就可以把被动传授死知识变为学生积极主动学知识。
2、情景教学：利用播放《中国功夫》这一歌曲，为学生创设一种武术情景。既能激发学生的表现欲，增强其学习健身拳的兴趣，更能增强学生对中华武术的敬慕，使其在今后能更好的发扬光大中华武术这一国粹。
3、采用对比法：根据学生争强好胜的特点，巧妙适时地引入竞争机制。不仅增强了学生的学习兴趣，而且提高了学习的效率。
4、反复练习：根据运动技能的形成规律，通过持续反复的练习，使学生建立完整正确的技术概念和动作的定型。
整个教学过程综合运用各种教学方法，最大限度的激发和保持学生的运动兴趣，力求使每个学生掌握健身拳的基本要领，使其终身受益。
四、教学评价
在本节课的教学中，采用了教师评价、学生评价、互评等多种评价方法，把教师评价和学生评价以及互评有机的结合起来。不断肯定学生的优点并及时的鼓励学生，促进学生的进一步发展，让学生展示自己的武术天赋，体验学习武术的乐趣，增强体育学习的信心。
以上是我对本节课的构思、设计及理由，不足之处敬请各位老师指正。
《体育与健康》说课稿 篇20
说教材
纲要提出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。小猴运西瓜是小班下学期教学内容，皮球和呼啦圈是幼儿经常玩的玩具，但用呼啦圈带球走，幼儿并没有尝试过，本次活动我选择让幼儿尝试这种新玩法，幼儿会觉得既会觉得既熟悉，又新奇。内容的选择，既符合其现实水平，又有一定的挑战。小班幼儿活泼好动基本动作发展（走、跑、跳、投、爬等）较弱，坚持性差，注意力易分散。如何发展幼儿的基本动作呢？纲要指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”根据小班幼儿对故事、小动物、游戏感兴趣的特点，选择游戏化的故事情境，让幼儿以小猴子的角色身分参与其中，能激发幼儿主动积极的参与意识。
说目标
活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的的作用。根据对小班幼儿年龄特征及教材分析，我对本次活动制定了情感、能力、认知三方面的目标：
1、喜欢玩球和圈，体验游戏带来的乐趣。
2、学习用圈带球走。
3、带球走时，感知手、圈、球的关系
（纲要：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿的兴趣。）
说重点和难点：
重点：学习用圈带球走。通过本次活动的第二环节游戏——运西瓜来完成活动的重点
难点：有一定的控制力和手眼协调的能力。通过本次活动的第二环节完成本次活动的难点。
说准备：
《纲要》指出“提供丰富的可操作的材料，为每个幼儿都运用多种感官、多种方式进行探索活动。”依据《纲要》我做如下两方面的准备：
实物：猴宝宝的胸饰、呼啦圈、西瓜皮球（每人一个），.西瓜场地布置，装西瓜大篮子。
知识准备：有玩过呼啦圈和皮球的经验。
说教法：
《纲要》中指出“教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者”活动以幼儿为主体，创造条件让幼儿主动参加探索活动，变过去的“要我学”为现在的“我要学”，让幼儿在看看、摸摸、听听、想想、说说、玩玩的轻松氛围中掌握活动的重点、难点，不仅提高和锻炼了能力，更加升华了孩子的情感。 因此在本次活动中我采用的教法有：游戏法，贯穿于整个教育活动中。（游戏是幼儿的基本活动。）示范法（请幼儿演示其玩法）情境创设法。
说学法：操作法、观察法
说活动流程：
在本活动中我们从激发幼儿的兴趣入手，《纲要》中指出，教师是活动的主导，幼儿是活动的主体，教师应成为幼儿的合作者、支持者。在设计活动环节的时候，我始终让自己扮演幼儿的伙伴。为了能更好的达到目标，我制定了以下三个环节。：
（一）热身运动《猴宝宝体操》
“猴宝宝们，今天的太阳真好啊。妈妈带你们晒太阳去。”听音乐，小猴跟猴妈妈做运动。（热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节。以游戏口吻开场，一下子就把幼儿的注意力吸引过来，幼儿以小猴子这个他们所喜爱的游戏角色，进入到活动中，很自然的在欢快的音乐声中，愉快的跟着教师做起了热身运动，。使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态。这一环节也为后面的活动作铺垫。）
（二）游戏：运西瓜
1、教师示范游戏的玩法，幼儿学习
猴宝宝们，西瓜地里的西瓜成熟了，我们去把他运回来吧！看妈妈是怎么运的（以简洁的谈话方式，激发幼儿活动的积极性。）先过独木桥——再到西瓜地——最后用呼啦圈运西瓜——把西瓜放回筐中
2、幼儿当小猴运西瓜：教师带领幼儿走过独木桥，用呼啦圈带球走运西瓜回筐中。
（三）结束活动；音乐〈吃西瓜〉幼儿随着音乐洗西瓜，切西瓜，吃西瓜放松
我的说课完毕，谢谢大家！
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