短短两天的团队培训已经结束，我是第一次参加这样的培训，用体验式的教学模式，让我们在体验中体会和分享人生的感悟，在活动中传播和传递团结、友爱、合作的精神。受益匪浅，感受颇深。
一、对团队有了一个全新的认识和定位。
在思想上，作为团队中的一员应有一种勇于承担责任的意识。应当通过实际工作所赋予我们的一切可能来不断完善自身的认识，探求我们周围的.大千世界，从而促进我们的工作不断的进步。同时，在心理上，我们更应该加强服务意识，在工作中应具有创新意识。
二、在团队中成长。
不但要增强自信心、责任心，而且要更加懂得关心自己的同事，要不断丰富自己的知识，用心地去与团队成员沟通，树立共同的团队精神。
三、“结果并不重要，重要的是在参与过程中我们学到了什么，领悟到什么。”
一个团队在成长的过程中必然会遇到许许多多的困难与挫折，但我们如果懂得如何解决突发的问题，勇于面对，总结经验教训，我们的团队就能不断地迈向成功。
四、团结、协作的团队精神是成功的前提。
“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，“众人拾柴火焰高”，集思广益、合力解决问题，常能取到事半功倍的效果。这些都是“团结就是力量”的有力证明。
五、学会感恩。
感恩不仅是一种美好的情感，更重要的是对责任的承担，对道义的坚守，心中充满感恩之情，才会想到回报，才会想到奉献，感恩父母，你就会承欢膝下，让他们安享晚年；感恩伴侣，你才会“执子之手，与子偕老”；感恩朋友、同事，你才会肝胆相照，患难与共；感恩生活，你才会回报社会。
这次对我来说是人生道路上一次记忆深刻的培训，它会对我在以后的工作和生活中产生巨大的影响，它开启了我心灵深处的另一扇窗户，使我在对爱的体验，良好的品质上有了更大的收获，这将让我在以后的日子里变的更加极积、主动、充满进取心、责任心以及爱心。通过这次培训我增强了自信心， 学会了怎样与家人、朋友、同事交流，互相聆听，打开了彼此心扉，同时感受了许多道理，增强了责任心、团队意识集体感，使自己感到只要我们每人为集体奉献一份力，就会成为一股强大的凝聚力，使我们团队变得更加强大，创造更大的辉煌。使自己今后的工作、生活中的不满慢慢减少,同时启发自己凡事“换位”思考，微笑面对每一个人，每一件事，认真做事，踏实做人，真诚的赞美别人。
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