兴宁市龙田中学高三（3）班 彭福强
一、活动目标
高三对于一个人的成长是非常重要的时间，在这段时间里，学生的身心和智力得到了很大的发展。所以，希望通过开展“把握时间，成就自己”让学生意识到高三的时间对他们来说是很宝贵的人生阶段，让学生学会如何去把握时间，培养自己的人格，做最好的自己。
二、目的要求
1．使学生明确为什么要珍惜时间，为什么要勤奋学习，
2．结合高三毕业班学习的特点，让学生意识到珍惜时间在学习过程中的作用。
三、活动准备
1． 两位主持做好组织准备工作。
2． 一位同学准备诗歌朗诵。
3． 一位同学准备惜时故事。
4． 一位同学准备一个关于利用时间的故事
5． 收集有关时间的名言名句；
6． 班长发出“把握时间，成就自己”的倡议。
7． 准备歌曲《明天会更好》。
四、活动过程：
1、班主任致辞：高三对于一个人的成长是非常重要的时间，在这段时间里，你们的身心和智力得到了很大的发展。我们应该把握好这一年的时间，培养自己的人格，做最好的自己。
2、男女主持人发言，宣布主题班会开始。
3．节目一：
黄燕玲同学朗诵诗歌《做学习的主人》，使同学明白只有做时间的主 人,才能做学习的主人;也只有做时间的主人，才能更好地合理安排学习时间。
主持人点拔：我们只有把握好今天，把握好现在，才会无悔于我们的黄金时代。
主持人：时间是不等人的。 想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。 无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。 凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
主持人：现在请两位同学为我们讲述有关“珍惜时间”和“利用时间”的故事。
4．节目二：
罗媚同学讲爱因斯坦珍惜时间的故事，希望同学们能从中得到启示 向伟大的科学家学习，争取在高考取得好成绩。
5、节目三：
罗紫华（转载自第一范文网http://m.diyifanwen.com，请保留此标记。）同学讲一个关于利用时间的故事。
把握好生命的每一分钟
著名的教育家班杰明d曾经接到一个青年人的求救电话，并与那个向往成功、渴望指点的青年人约好了接见的时间和地点。
待那个青年人如约而至时，班杰明的房门大敞开着，眼前的情景却令青年人颇感意外-班杰明的房间乱七八糟、狼藉一片。
没等青年人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”班杰明说着就轻轻地关上了房门。
不到一分钟的时间，班杰明就又打开了房门，并热情地把青年人让进客厅。这时，青年人的眼前展现出另一番景象--房间内的一切已变得井然有序，而且有两杯刚刚倒好的红酒，在淡淡的香水气息里还漾着微波。可是，没等青年人把满腹的有关人生和事业的疑难问题向班杰明讨教，班杰明就非常客气地说：“干杯。你可以走了。”
青年人手持酒杯一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我、我还没向您请教呢……”“这些……难道还不够吗？”班杰明一边微笑着一边扫视着自己的房间，轻声细语地说，“你进来又有一分钟了。”“一分钟、一分钟……”青年人若有所思地说，“我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情、可以改变许多事情的深刻道理。”
班杰明舒心地笑了。青年人把杯里的红酒一饮而尽，向班杰明连连道谢后，开心地走了。
主持人点拨：即使是一分一秒，未能把握好，也会失去大好良机，让同学们切记：“一寸光阴，一寸金；寸金难买寸光阴“的道理。听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。
过渡：甲：一个人的青春能有几年？莫等闲，白了少年头，空悲切。
乙：在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学习，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上。
6．节目四：谈感受
由谈珍惜时间过渡到高三面临的升学考试，接着由同学谈自己是如何把握学习时间，取得好成绩的心得。
主持人（过渡）：同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。 不会多给你一分，也不会少给你一秒。 珍惜不珍惜它，抓紧不抓紧它，就看我们自己。 记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
7． 节目五：名人名言
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王航