大学生身体素质发展变化及影响因素研究论文

2021-02-09 论文

  摘 要 大学生体质健康标准测试已经在全国各级高等院校开展,从各层级反应的数据来看,大学生体质现状不容乐观。本文运用文献资料法、测试法、数理表格统计法、逻辑分析法对江西财经大学在校生体测数据进行分析,从事实出发,找出本校在校生体质现状与全国大学生的体质现状存在的差距,为进一步提高大学生体质提供客观依据,达到正确引导学生进行体育锻炼,增强体质水平的目的。

  一、研究对象与方法

  (一)研究对象

  对2015年江西财经大学在校的本科大学生进行《标准》测试,共20109人参与测试,其中女生11671人,占58.04%,男生8438人,占41.96%。

  (二)研究方法

  1.文献资料法。通过查阅中国知网和国外EBSCO等网络数据库,查阅有关大学生体质健康标准测试方面的论文和研究报告。

  2.测试法。对江西财经大学在校生进行了8项测试,包括:身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈是必测项目,选择项目有两项,男生分别是1000米和引体向上,女生分别是800米和一分钟仰卧起坐。

  3.数理统计法。对测试数据的结果进行统计、分析。

  4.逻辑分析法。对测试、研究结果进行逻辑分析。

  二、测试结果分析

  从表1中可以看出,本校大学生人体形态发育水平、营养状况、身体匀称度和肺脏机能情况正常。特别是BMI优秀率达到80%以上。但在身体素质测试项目中却成绩不佳:在50m项目中男生良好及以上的仅占全校的34.06%,女生良好及以上的仅占全校的13.44%。而及格中却又超过70%的同学。在立定跳远项目中男生良好及以上的占全校的24.88%,女生良好及以上的占全校的36.78%。综合来看大多数同学处于及格线,下肢爆发力及身体协调能力还需提升。在坐位体前屈项目中男生良好及以上的仅占全校的7.76%,女生良好及以上的仅占全校的8.34%。综合来看大多数同学关节和肌肉缺乏运动,柔韧性较差。在800米(女)/1000米(男)项目中男生测试良好及以上的`仅占全校的3.02%,女生良好及以上的仅占全校的5.33%。反应出本校学生耐力有很大的不足,身体综合素质较差。在仰卧起坐(女)/引体向上(男)项目中男生不及格率高达80.08%严重说明男生上肢力量存在很大问题。女生较男生情况较好,但仍有85.65%的同学处于及格,仍需加强锻炼。

  三、结论与建议

  根据2015年本校在校生体测成绩来看平均值明显低于全国平均水平,这需要引起我们的重视的。基于以上数据分析,对于本校在校生体质健康改善提出以下建议:

  (一)学校成立专门的“健康指导中心”,为学生提供健康咨询、制定运动处方、指导学生进行科学锻炼;充分发挥学校体育部、心理健康中心、医务室和其他相关部门的资源优势,组建专业的测试人员队伍,为提高学生体质健康水平服务。

  (二)学校体育要转变观念,树立健康第一的指导思想,从心理、生理、社会三个层面增进大学生的健康既是未来社会发展的需要,也符合国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出:健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要充分发挥体育的强身、健心、益智、乐群的功能,引导大学生崇尚健康文化,养成向上的生活方式,摒弃不良的生活习惯,树立终身体育观。

  (三)学校体育教育面临的挑战与思考,体育教学不仅仅传授知识技能,而且要以全面提高学生身心健康为核心,构建素质教育的体育教育格局,使学生在充满乐趣,适合自身身体、心理的各类体育活动中提高身心健康水平。

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