一、实施素质教育存在的主要问题
1.教学理念较为陈旧
在中学体育教学中，仍然有一些教师受传统教学理念的束缚，他们的教学方式较为单一，这就影响了学生的学习兴趣，与素质教育的目标相背离。现如今，体育教学也纳入到中考以及高考之中，这在一定程度上提升了广大师生对体育锻炼的认识。但是受应试教育的影响，许多教师教授体育知识以及体育技巧的目的，仅仅是为了让学生更顺利的通过考试，为了让学生获取更高的分数，忽视了培养学生的身心健康，忽视了提高学生的思想素质。在这种背景环境下，学生的体育水平也就很难得到提升。[1]
2.教学内容较为单一
在中学体育教学中，存在着教学内容单一的这一问题，由于中考以及高考主要是考跑步、跳远、引体向上等项目，所以教师的主要教学内容也就是围绕这些运动项目展开的，但是这些项目很容易让学生感到枯燥乏味，进而影响他们的积极性。与此同时，许多教师在授课过程中都忽视了体育理论知识的讲解，许多学生都没有经过专业的理论指导就直接参与到实践训练之中，这样一来，他们就会因为动作不正确或者不规范而容易在体育锻炼中受伤，继而影响他们的体育水平的提升。[2]
3.学校的基础设施较差
体育教学的开展需要一些基础设施来予以辅助，这样才能够提升学生的体育锻炼水平。但是我国一些中学学校，体育基础设施不够完善，缺乏一些体育锻炼器械，缺乏相应的锻炼场地，而且由于学校的学生较多，设施较少，所以很难满足每一个学生的具体需求，这样就影响了体育教师的教学开展。
4.体育的地位较低
虽然我国中考以及高考将体育考试纳入其中，但是由于分值较少，所以大多数学校的老师和家长都更加的重视学生的文化成绩，由于社会这个大环境对中学体育的不够重视，这样就导致学校、家长乃至学生自己对体育不够重视，导致这门学科的地位较低。在许多学校，尤其以我国经济欠发达地区的农村学校更加明显，存在着体育课时较少，体育课被其他课占据的现象。在这种背景环境下，学生的体育素质也就很难得到提升。
二、实施素质教育的主要对策
1.体育教师要转变教学理念
在今后的体育教学中，教师需要树立明确的教学目标，要重视学生的主体地位，并将素质教育融入到体育教学之中。首先，教师需要提高自己的思想，要认识到体育教学对学生的`发展意义，认识到体育教学不能够仅仅重视培养学生的体育技能，更应该重视培养学生的健康心理，使他们拥有一个强健的体魄，使他们养成体育锻炼的良好习惯。除此之外，还需要提高学生的思想道德观念，培养学生一个积极向上的生活态度。例如，在篮球比赛过程中，由于一些学生拥有强烈的获胜欲望，所以一旦他们陷入被动的情况下，他们很容易受对手的影响，继而变得恼羞成怒，会变得不够理智。那么教师就不仅仅需要培养学生顽强拼搏，永不放弃的精神，还要让他们养成一个良好的心态，让他们能够平静的面对自己所遇到的困境，进而去改变这一困境。总之，教师要加强学习，学习先进的教学理念，加强对教学工作的研究，以便用最新的教学理念去指导学生的体育学习，从而使学生的体育运动技能得到提升，使学生的心理素质得到提升，使他们能够树立正确的价值观。这样就能使学生朝着更加全面的方向发展，符合了素质教育的实施目标。
2.教师要不断丰富教学内容
在教学过程中，教师要重视全面性与特殊性的结合，要充分了解到每一位学生的性格特点、兴趣爱好，进而将其融入到教学过程中，使学生更好的学习体育知识，掌握体育运动技能。对于学生的自身特长，教师要加强培养，引导他们发挥自身的优势，此外，教师要加强与学生之间相互交流，及时了解学生的学习兴趣，将其融入到对教学内容之中。如，跑步要跳远等都被列入到中考或者高考的体育考试之中，所以许多教师都会对学生这方面能力进行培养，但是教师要抛弃传统枯燥单一的训练方法，可以将学生的兴趣爱好融入到这些项目的训练之中。[3]
3.学校要进一步完善体育基础设施建设
在体育教学中，体育基础设施是其开展的基础，如果缺乏基础设施建设，那么体育教学就很难得到有效的开展。现如今，我国仍然有一些中学学校的基础设施不够完善，他们甚至没有一块篮球场，更不用说一些体育锻炼的小器械，在这种背景环境下，教师的教学方式就受到了一定的束缚，学生的体育学习效率也受到了一定的影响。因此，要想在体育教学中实施素质教育，就需要广大中学加強对体育教学的重视程度，要加大资金投入，不断完善体育基础设施建设，如足球场地、篮球场地的建设，篮球、羽毛球等训练器械的提供等等，使广大学生能够接受丰富多彩的体育锻炼，从而促进他们素质的全面发展。
结语
综上，在今后的体育教学中，教师要转变教学理念，不但要提升学生的体育运动技能，还要对他们的心理素质进行培养；要不断丰富教学内容，要将学生的学习兴趣融入到教学过程中；学校要进一步完善体育基础设施建设，使学生能够接受丰富多彩的体育项目锻炼。如此，就能够提升学生的体育素质，使学生朝着更加全面的方向发展。
参考文献
[1]张庆生.中学体育教学实施素质教育的问题与对策[J].文学教育（下），2016，03：167.
[2]薛积瑞.中学体育教学实施素质教育存在的问题及对策[J].学周刊，2016，22：200-201.
[3]彭晓晖.素质教育在中学体育教学实施过程中的问题与对策[J].成功（教育），2012，10：151.
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