作为一位杰出的老师,就不得不需要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。教案要怎么写呢?下面是小编为大家收集的足球脚背外侧踢球教案范文,欢迎大家分享。
足球脚背外侧踢球教案 篇1
一、教学目标
【知识与技能】
能够说出足球基本知识,熟悉球性。
【过程与方法】
通过足球基础动作的学习,促进身体协调性,发展灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】
能够积极参与体育活动,形成克服困难的坚强意志品质。
二、教学重难点
【重点】
知道脚背正面,脚内侧等足球基本知识,熟悉球性
【难点】
动作协调连贯
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.队列队形练习:原地三面转法、原地踏步
组织教学:四列横队。
要求:整齐划一。
(二)准备部分(7分钟)
1.一般准备性活动:慢跑两圈
方法:按照逆时针的顺序,学生排成二路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。
2.专门性准备活动:足球操
以中间同学为基准成体操队形散开,在原地跟着我听口令进行原地拨球,左右拨球,原地左右脚踩球练习。
(三)基本部分(25分钟)
1.讲解示范:
老师讲解足球运球的.方法,学生注意观察老师在运球过程中的脚的部位,以及球的落点。
2.学生练习
(1)在老师的带领下进行原地左、右运球游戏,让学生熟悉脚运球的位置。
(2)在原地运球的基础上,带领学生进行20米直线跑动运球游戏。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握,在20米直线运球的基础上设置三个障碍物,让学生能够抬起头自如的进行运球。
3.游戏
踢远比赛:一个横排为一个小组,先是组内进行比赛。每人三次机会,分别在离起点15米设置几个圆圈,从里到外分别是5分、3分和1分。每组选出一个分数最高的同学代表自己组进行班内比赛,也是每个人三次机会,累积分数,看哪组分数最高为获胜组。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:围成一个圆圈
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材:
小足球30个、标志物20个、录音机1台、口哨1个、磁带1盒、操场。
五、预计负荷:
练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。
足球脚背外侧踢球教案 篇2
一、本课的指导思想
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说,更要关注其运动的快乐感,激发学生的运动兴趣,培养他们良好的体育锻炼的习惯。
二、教材分析:
本课教学内容为脚内侧踢球基本动作:它是脚内侧部位(跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一种方法。其特点是脚弓与球接触面积大,出球准确平稳,且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量相对较小。
三、学情分析:
本课教学对象是小学五年级学生。学生身体运动能力整体偏差,运动中身体平衡与动作协调能力不佳。且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价标准要根据实际情况而定。但需要同学之间相互协作,同学之间团结互助,要有较强的凝聚力。
四、教学目标:
(一)认知目标:使学生理解并掌握足球运动中脚内侧踢球的技术原理和技术特点,明确学习目的性
(二)技能目标:初步学会脚内侧踢球合理的技术动作,基本上学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质,培养自主锻炼习惯与他人合作能力。
(三)情感目标:通过脚内侧踢球的教学和练习,培养学生对足球运动的兴趣,以及良好的.纪律性;以游戏和比赛的方式培养学生团结协作精神和克服困难的意志品质;通过学习,学生能主动参与练习,培养学生自主、合作、探究学习的良好习惯。
五、教学重点和难点
重点:腿的摆动与触球的部位。
难点:支撑脚与摆动脚的位置、方向准确。
六、教学内容:脚内侧踢球
(一)首先要学习下脚可以用那些部位踢球。
(二)动作要领
1、脚内侧踢定位球:
直线助跑,支撑前的最后一步要稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触球后身体跟随移动,髋关节向前送。
2、完整的分解动作包括五个部分。
1)助跑:小步跑或者上一步,脚尖指向出球方向。
2)支撑:由脚后跟过渡到前脚掌,膝关节微屈站在距球一侧15(两个拳头的距离)公分的位置;
3)摆腿:以髋关节为轴,大腿带动小腿,由后向前摆动;
4)击球:大腿外展,小腿加速向前摆,同时脚后跟前顶,脚尖勾起,击球的后中部;
5)随前:利用击球的惯性,击球腿自然向前摆动;
3、脚内侧踢球有三种方式:
1、脚内侧踢地滚球
2、脚内侧踢空中球
3、脚内侧踢反弹球
七、本课小结。
足球脚背外侧踢球教案 篇3
活动目标
1、通过游戏,锻炼应力及身体动作的敏捷性。
2、培养游戏中的规则意识。
3、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。
4、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中学习了知识。
5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。
活动准备
皮球同三分之二幼儿人数。
活动过程
一、开始部分
传球游戏:幼儿分成两队,分别从上和下传球。
二、基本部分
1、三分之二的幼儿拿取皮球,然后提出要求:
有球的孩子要保护好自己的球,没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来,每个人只能拿一个皮球。夺球的'过程中,要多动脑筋,不能推拉别人或者硬抢。
2、教师和无球幼儿一起来进行夺球游戏,教师可以先夺球,然后转换角色保护自己的球。
3、鼓励幼儿积极参与游戏。
三、放松部分:
两人一组拍皮球,整理,回教室。
活动反思
整个活动幼儿能完全的进入情境,很好的配合进行游戏。内容由易到难,逐层深入,让幼儿在“玩中学会了新的本领”,在“学习的过程中快乐的玩”。不断挑战自我,体验游哮来的快乐。在游戏结束时,幼儿表现出意犹未尽的表情。考虑增加难度,开展下次活动,使幼儿在更高程度上挑战自我,战胜自我。
足球脚背外侧踢球教案 篇4
一、指导思想:
本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法,充分强调学生的主体地位,使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,感受练习、比赛的快乐,并从中培养学生的坚强意志、协作竞争意识和创新精神。
二、教材分析:
1、教学内容:足球脚内侧传接球
2、教学重点:支撑脚的站位和触球瞬间脚型的控制。
3、教学难点:脚内侧传球时对球的传球路线及力量的控制。
三、学情分析:
本次课授课对象是高一年级的男生,他们活泼好动,对足球运动有着浓厚的兴趣,但是,由于我国足球运动的普及情况不是很好,他们的对足球的基本技术技能的掌握上存在很大差异,普遍不高,本课的安排中重点强调了典型示范的作用,通过师生互动,生生互动,教师引导,同学之间的合作探究,已达到本课的教学目标。
四、教学目标:
1、认知目标:理解和掌握脚内侧传、接球的动作要领及要求。
2、技能目标:巩固提高运球、脚内侧传接球、对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学方法:
本次课中教师主要采用示范讲解法、引导激励法、个别辅导法等,学生主要采用模仿学练法,小组合作探究法、游戏比赛法等。
六、教学过程:
导入与热身部分。通过结合球的熟悉球性练习和运球过杆射门练习,来激发学生的学习兴趣,巩固上节课所学的运球动作,以及为学习本课脚内侧传接球动作做以铺垫。同时使学生身体的各项机能达到最佳运动状态。活跃了课堂气氛,调动了学生的积极性,让学生在一种宽松、和谐的气氛中学习,有利于发挥学生的'自主性。
实践与提高部分。首先通过学生的射门练习提出问题:使用脚的哪个部位踢球是最准确的?导出本课的授课内容——脚内侧传接球,从而提高学生的学习积极性。再通过学生实践体会,通过小组内同学的自评与互评,总结出脚内侧传接球的技术动作要领,教师归纳总结,提炼出正确的脚内侧传接球的技术的动作要领。教师通过示范、讲解,让学生掌握正确的传接球动作要领,在学生的学练过程中提出要求,增加球门的教学比赛,强化运用脚内侧传接球的技术,让学生能有更多的触球和进球机会,体会传接球技术在实战中的运用,感受团队协作和成功的快乐。
调节与评价部分。播放1998年法国世界杯的主题曲,让学生在音乐的伴奏下做人浪动作,在感受现场球迷加油助威的热烈气氛的同时,达到放松的目的。同时教师通过小结本次课学练情况给予肯定与表扬,并提出意见和建议。学生在课后通过自评和互评,加深对本课学练的印象,为下节课继续学习打下基础。
七、负荷预计:
练习密度:40%;平均心率:130~140/分钟。
八、场地与器材:
足球:40个;标志桶:22个;对抗服:20件;录音机:1台;小足球门4个。
足球脚背外侧踢球教案 篇5
1、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想,根据《体育与健康课程标准》的要求,在教学中结合小学生对足球运动喜爱与拓展的需求,从水平二学生心理认知发展、生理发育成长规律出发,在尊重足球项目运动规律的前提下,结合简单、高效、有趣的“花头精”游戏来提高足球课上学生的体质健康水平和足球技能。在教学中,力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围,并通过新颖的“花色球垫”教学器具,激发学生的学习兴趣,调动学生主观能动性,培养学生坚强的`意志品质,形成合作意识与能力。促使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。在游戏中去体验锻炼的价值,享受足球带来的乐趣,从而达到教与学的和谐统一。
2、教材分析
本课选自新版江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》小足球与游戏单元的第一课时脚内侧踢球,同时也是新颁《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》球类项目中需要学会的内容。脚内侧踢球是一项非常重要的足球技术,它的技术特点是脚与球的接触面积大,出球平稳而且准确,是众多足球技术中最常用,也最易掌握的一种踢球方法。通过小足球活动能够发展学生的奔跑、力量、耐力、灵敏、协调、反应等能力,在克服困难的过程中,培养勇敢顽强的意志品质,建立自尊与自信,促进心理健康。
3、学情分析
本课教学对象为水平二的学生,这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。这时的学生思维敏捷,观察、分析和动手能力逐渐成熟,竞争意识也逐渐增强,同时在体能方面也正好处于一个上升期。学习“脚内侧踢球”,对只有浅显足球经验的水平二学生来说会面临相当大的难度,最主要是来自于踢球时的脚型控制、触球部位是否准确以及支撑脚的站位等等。综上所述,教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球,熟悉球性,且提供简单易行活泼有趣的课堂组织形式,再结合教师设计的“花头精”课堂理念和游戏竞赛的方式,更好地来满足学生的学习需求,活跃课堂氛围,使之能在不知不觉中达成学习的目标。
4、教学流程
本课首先通过“花头精”游戏来进行导入,营造气氛和调动学生热情。在一系列热身后在主教材教学中根据直观性教学原则,利用实物和贴纸来让学生明确部位。通过讲解示范,引导学生观察体验动作方法、要点,然后分步骤进行实践练习。在各环节的练习过程中不断让学生通过体验和观察加深动作的正确性。在主教材、游戏、体能练习和放松部分,均辅以教具和游戏竞赛相结合的方式将课串联起来,达到教学、游戏、竞赛、体能、放松有效的和谐统一。本课主要采取“花头精”游戏法、直观教学法、领会教学法、谈话启发法,分层递进法、游戏竞赛法等教法来提升学生的动作技能。利用自主、合作、探究等练习形式激发和调动学生的学习欲望和热情,引导学生相互观察、学习、分析、交流体验,共同提高。并通过用球、贴纸等多元评价方法来激励学生,以达成本次课的教学任务,实现本课的教学目标。
5、场地布置
根据学生人数及场地要求呈散点分布,每人一球,将球分别置于自制“花色球垫”之上。
6、安全提示
课前提示学生检查服装,有无锐尖物品。准备活动充分,尤其脚膝和踝关节等部位。
7、教(学)具及体育器材准备
学生用足球41个;教师用球1个;球托33个;扩音播放器一套。
足球脚背外侧踢球教案 篇6
一、教学内容分析
熟悉球性是学生体验足球的开始,可以达到建立球感,为学习掌握其他足球基本技术打下基础,有助于技术技能的形成,所以本课时安排以下内容:
1、熟悉球性:揉球、踩球、脚内侧拨球、脚背面正面颠球、拉球
2、足球游戏:抢圈游戏、踩拉球接力
二、教学目标设置:
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过球性练习建立球感、熟悉球性。
3、发展学生的协调性和灵敏性。
三、问题诊断分析:
(一)课前准备问题及对策
1、问题:
(1)几乎已忘记了课程标准和教材的研究
(2)教学计划形同虚设
(3)教案的编写不细致,过于简单
(4)教学目标的制定有偏差,很少恰如其分
(5)教学的预设缺乏实践支撑,差距过大
(6)学情等分析有很大问题
2、对策:
(1)重新去学习课程标准和钻研教材
(2)通盘考虑教学计划
(3)认真、实在、有效地备课
(二)课中教学问题及对策
1、问题:
(1)过于强调学生的情感体验和主体地位体现
(2)组织纪律教学过于淡化
(3)教师的动作示范和队列练习有所忽视
(4)动作技术强调不够,教学强度和密度被淡化
(5)过分强调过程评价,忽视了总结性评价
(6)器材用的很少,场地布置很少
2、对策:
(1)要注重整个教学组织安排的合理性和实效性
(2)要注重课堂纪律的强化
(3)要注重教师的动作示范
(4)要注重体育课必须有一定的运动强度和密度
(5)要注重场地器材的充分利用
(6)要注重评价的有效性
(7)要注重安全
(三)课后反思问题及对策
1、问题:
(1)交流流于形式,光说优点不提不足
(2)上课后几乎没有进行反思
(3)反思只是流于浅层面,没有深入研究“为什么”
2、对策:
(1)自身反思
(2)同伴互助
(3)撰写案例
四、教学支持条件分析
农村学校由于教育经费条件限制,而且农村体育足球教师一般都是兼职教师,在一定程度上,对足球课的认识存有误解,总感觉足球课就是让学生玩球;又因其带着语文或数学课,精力有限,对体育足球课教学内容钻研不透;加之没有一定的体育器材,导致在进行足球教学时往往采用放羊式教学;感觉足球课无内容可上。足球课往往只流于形式,达不到真正的教学目的。所以,我认为可以从以下两点入手:
①选择的教学内容要有利于教学目标的实现,具有实效性。例如设计游戏活动,游戏活动可以调动课堂气氛,吸引学生注意力,活跃学生身心。在选择游戏内容时,游戏内容应该是以锻炼学生的身心健康为目的,与教学中心紧密相连,这样的'游戏才会具有教学实效性。
②农村学校很多体育项目在缺少器材的情况下照样可以进行,很多教学内容,只要教师把教学内容稍加改进或变通一下,就能激发学生学习的兴趣、参与的兴趣,达到体育课的教学目的。
③合理利用现有教学设施,充分挖掘可利用资源其实在场地、器材方面,农村小学也有自身的优势。充分利用现有的体育场地和器材设施用于课堂教学,针对场地小、器材少的实际情况来实施体育教学。只要教师要充分发挥农村学校的资源的优势,也能取得不错的效果。
五、教学过程
安全措施:
1、教育学生遵守规则,发现安全隐患及时提示及处理。
2、教师控制练习节奏,及时调控运动量。
3、准备急救箱,以备不时之需。
足球脚背外侧踢球教案 篇7
一、指导思想:
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的`学生进行免费的'辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
趣味点:
1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
五、设计思路
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。
六、场地器材设置
一片足球场小足球(纸球)40个跨栏架6个
七、教学效果预计:
1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
2.生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分
八、本课特色
1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
备注:本主题单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”。
足球脚背外侧踢球教案 篇8
单元目标及设置
通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的价值。通过练习、游戏和比赛,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。
本单元共设置5次课
1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术;
2、复习脚内侧传接球;
3、脚内侧运球、正脚背运球;
4、正脚背踢球;
5、组合练习、教学比赛
教材分析
足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。
学情分析
本次授课为初一学生。初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。
本课的教学目标和重难点
认识目标:通过学习,使学生了解脚内侧传接球的完整动作方法、特点以及用途。
技能目标:通过练习,使80%的学生基本掌握脚内侧传接球。发展学生的下肢力量素质。
情感目标:培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质以及团结协作的意识
重点:支撑脚的位置;脚内侧触球部位
难点:击球的力度和准确性 教法策略
教法:示范讲解法 游戏法
学法:自主探究法 合作学习法 观察模仿法
1、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2、学生和教师一起原地模仿脚内侧传球练习。
3、小组内一人踩球一人上一步踢固定球的练习。 教师巡视指导,纠正学生易犯错误动作。
4、小组内两人一组约3-5米传球练习。 教师讲解示范脚内侧停球动作方法
5、小组内传球后跟进练习
6、小组内结合传胯下球练习
教学过程
一、课前师生互动、游戏导入新课阶段:大约7分钟
1)课堂常规:由我整队集合,清点人数,处理见习生,宣布课堂内容以及教学流程。
2)准备活动
(1)慢跑熟悉场地
(2)游戏“快乐播种”:学生分四组,看那组以最快的速度将种子(地标)播种在施肥的位置。(借助游戏既让学生活动充分又布置了场地)
(3)做健身操(配合音乐)
二、合作探究,学习技能 (约28分钟)
1、诱导准备活动阶段:
教师示范领做球性和专项练习并讲解动作要领,学生在教师的指导下做球性和专项
练习
a、左右拨球
b、转髋对脚
2、足球:脚内侧传、接球
(1)自主尝试联系
学生用自己所认为正确的动作两人一组自主练习。
(2)学生以小组为单位,观看微课。
1)、教师讲解示范脚内侧传接球。学生认真观看和听教 师的动作示范与讲解并原地徒手模仿。教师示范讲解动作方法,动作要点:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方10——15厘米远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后 中部,将球传出。
2)小组内一人踩球一人上一步踢固定球的练习。
3)小组内两人一组约3-5米传球练习
教师观察学生练习,针对学生的水平,运用水平教学的方法,因材施教,个别辅助其练习。对学生在练习过程中出现的动作错误,进行纠正讲解改正动作错误的方法与技巧。
4)教师讲解示范脚内侧停球动作方法
5)指定学生展示
三、游戏部分:展示强化,巩固提高(约5分钟)
足球“颗粒归仓”比赛:分小组进行比赛。以小组为单位,看那组将种子(足球)用所学动作收进仓库(小球门)的多。
四、结束部分:放松身心,小结课堂(约5分钟 )
小结本课上课的优点与不足,宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。
场地器材:足球20只,标志物40个,小球门4个。
效果预计
学生在老师的组织下积极参与练习,课堂气氛活跃。预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在40%左右,最高心率140次/分左右,平均心率110次/分左右。
足球脚内侧传接球课标分析
1、运动参与目标:通过本课教学,知道足球脚内侧传接球的方法,并具有主动参与练习的态度。
2、运动技能目标:熟悉球性,让学生掌握足球的基本技术,初步建立对足球的兴趣爱好。
3、身体健康目标:在学习中充分展现自我,逐步形成自信、勇于尝试、敢于表现的良好心理素质,体验合作与交往。
4、心理健康目标:通过合作探究学习,培养学生团结合作的能力,提高学生学习兴趣,体验运动的快乐,创新的趣味,感受成功的喜悦,增强自信。
5、社会适应目标:在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现,提高学生的社会适应能力。
足球脚内侧传接球的教材分析
足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。
足球脚内侧传接球学情分析
本课授课班级为七年级三班,40人,该班学生男女生比例不等男生少女生多,大多数体能较好、且活泼好动,运动参与兴趣高;这个阶段的学生由于生理及心理的特点,身体素质和运动能力普遍较差;在体育课中比较易兴奋,好表现,精神不易集中;具有一定的辨别思维和动手能力,注意力指向性较强,并对新生事物感到好奇,认知和技能有一定的提高,学习新知识速度快模仿能力强,具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、展示等多个环节,调动学生学习积极性,达到师生之间心理互动,增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。
评测练习
一、学生互评:
1、小组内同学对动作进行互相评价,指出各自的'优缺点。
2、小组之间互相学习和欣赏,并且对各组的动作进行点评和鼓励。
二、教师评价:
1).评价学生练习时,做到了及时、有效、语言简洁,采用诊断性的评价方式,能帮助学生学会新技术的方法,提高自我的能力,体验学习成功的乐趣,促进学生自我发展。
2).评价展示时,采用激励性的评价方式,充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。
足球脚内侧传接球效果分析
1、通过本课教学,学生知道了足球脚内侧传接球的动作方法,并能主动参与练习的态度。
2、通过本课教学,学生能基本掌握足球脚内侧传接球的动作方法,能体验并感受到动作成功时带来的快乐。
3、通过练习和游戏发展了学生身体协调灵敏性、速度素质,促进了学生身体的正常生长发育和足球运动的基本活动能力。
4、通过合作探究学习,培养了学生团结合作的能力,提高学生学习兴趣,,体验运动的快乐,创新的趣味,感受成功的喜悦,增强自信。
障碍跑教学反思
本课“德育教育”贯穿了整堂课的始终,准备部分的“快乐播种”,结束部分的“颗粒归仓”都在让学生学习动作技能的同时教育学生珍惜粮食。
(一)注重激发学生的运动兴趣
情境的创设只有融入了参与者自己的思想和情感,才能真正起到激发学习兴趣和求知欲的目的。因此在教学中我运用了生动的语言、激动的语调来描述情境,这既让学生学会了动作,又培养了勤俭节约的精神。
(二)强调学生的主体地位
作为一名教师应该坚信:“每一个学生都有获得成功的愿望,每一个学生都有自我实现向高层发展的需要,每一个学生都有自我发展的创造潜能”。教师在其发展过程中,是起着非常重要的作用的。这节课把学生学习能力的提高放在首位。把学习的主动权交给学生,鼓励学生进行探索,学会创造、学会想象,敢于展示才能、会积极的去体验,成为胜利者。
(三)利用游戏比赛形式培养健康心态
通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现,从而让学生在以后生活和学习中以积极的心态迎接新的挑战。
(四)利用小组活动的形式,培养学生的团队精神
本课活动,以小组为单位观看微课自主探究,培养了学生良好的团队精神,使学生增添信心、融入群体。这样日积月累,持这以恒,就能帮助学生培养起良好的团队精神。
足球脚背外侧踢球教案 篇9
一、指导思想
本课以《全国青少年校园足球教学指南(试行)》为依据,选用人教版五年级体育教材第五章小球类中脚内侧传球(复习提升课)作为本次授课内容。通过游戏、比赛等教学方式,引导学生在“玩中学”、“学中练”、“练中赛”,循序渐进的体验动作,积极主动的参与学习。
二、教学内容
1、足球——脚内侧传球(复习提升课)
2、游戏:春播秋收
三、教材分析
本单元足球教学内容是在水平二的基础上,进一步掌握足球的基础知识,掌握几项基本技能,并且能在比赛和游戏中运用,发展学生奔跑、灵敏、协调等能力,培养勇敢顽强的意志品质,发现学校足球梯队的'小苗子。本次课是本单元脚内侧传球第三次课。
第一课次球性练习。
第二课次初步学习脚内侧传球的动作方法。
第三课次基本掌握脚内侧传球的动作方法,体会触球部位,提高传球准确性。
第四课次掌握脚内侧传球的动作方法,支撑、摆腿、触球、随摆连贯性。
第五课次组织脚内侧传球比赛,提高学生足球意识。
四、学情分析
足球课是学生非常喜欢的运动项目,五年级的学生积极性高,但学生控制球的能力有限。活动过程中容易出现踢球的部位准确性不高、动作做的不规范等问题。教学中,我根据五年级学生身心特点,逐步引导学生在玩球的过程中,感受脚内侧正确的触球位置,循序渐进地掌握动作要领。
五、教学目标
1、认知目标:90%以上学生掌握脚内侧传球的动作要领及要求。
2、技能目标:通过层层推进的教学方法,让学生掌握脚内侧触球部位和击球的准确性,提高灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标:通过练习、比赛感受体育的乐趣,加强学生之间的交流合作,培养良好的合作意识。
六、教学重难点
重点:击球的部位
难点:传球的力度和准确性
七、教学方法手段
1、遵循小学生认知规律,运用跑动热身、足球啦啦操、球性练习情境导入、比赛教学,使课堂变得丰富有趣,提高课堂效率。
2、在组织形式上,采用多种练习方式,提高练习密度。
3、直观引导。在教学手段上,采用了在学生脚上做标记,清晰明确给学生建立脚内侧触球的概念。让学生知道准确部位,练习中体会正确部位,采用递进式教学方式让学生逐步掌握脚内侧运球动作要领,提高传球的准确性,完成教学目标。
八、教学过程
(一)开始部分
1、课堂常规
2、跑动游戏、足球啦啦操
(二)基本部分
1、球性练习
2、两人一组面对面传球练习,在练习过程中体会口诀
3、分组原地摆腿练习,感受击球部位和控球力度
4、分组传球入门练习
5、优生展示
6、脚内侧射门比赛
7、游戏:春播秋收
(三)结束部分
1、放松操
2、课堂小结,布置作业
3、归还器材,师生再见
九、运动负荷
预计平均心率为:110~130次/分
练习密度为:40%~45%,运动负荷中等。
十、场地器材
足球41、标志盘41个、体操垫18个、标志桶8个、音箱一台
足球脚背外侧踢球教案 篇10
一、情景导入、活跃情绪
在常规之后,教师向同学介绍:今天,要有两位明星来我们的课堂做客,大家欢迎吗?
生:欢迎(全体学生齐声回答)
师:那你们猜猜会是谁呢?(教师故作神秘状)
生:面面相觑。
师:(出示马拉多纳、贝克汉姆的模拟人像)并提问:他们是谁?
生;马拉多纳!贝克汉姆!
(因为在课前,已经带学生上网浏览过了足球教学课件,对足球明星稍微了解了一下,其中就有马拉多纳和贝克汉姆。)
师:那你们可知道他们靠什么成为足球大明星的呢?
生1:球技好!
生2:他们能攻能守。
师:对,他们球技好,但他们更是造自己过硬的本领在世界足坛上出名,为他们的祖国争光,他们都是当今青少年的偶像。但要知道,他们的成功来自于他们平时刻苦的训练。
师:那你们想成为足球明星吗?
生:想!(全体学生齐声回答)
(教师带领学生到指定地点领球,每人一只。然后围成一个圆形,面向中间站立。)
师:要想成为未来的足球明星,必须学得一身好本领。下面,教师请同学们开动脑筋,大胆想象,玩出足球新花样?可以一个人想想做做,也可以两三人自由合作。
(教师与学生在平时已达成默契,即“一声哨”为单人练习,“二声哨”为两人练习,……)
学生自由散开,有的进行垫球、两人对传,有的两三个人围成一个“△”在地上传球,也有的边跑边传球……同时,教师参与其中,不断进行鼓励与表扬。
(播放歌曲《大家一起来》)
二、创设学习情景、展现自我
师:刚才呀,同学们展开了想象的翅膀,真不简单。你愿意上来演示给同学看吗?生:愿意!老师,我来,我来!教师邀请学生代表上来示范。
两名男生上来演示了两人面对面传球。
(谁知上来以后,他们竟然将两球同时传出,真是出乎了教师的意料。两只足球在地面相碰,失误。)
师:首先,我们要对他们能有勇气上来展示表示肯定,要表扬。但你俩一下子用两只球同时传球,难度是否大了点,这样吧,先用一球进行传球,等熟练之后再用两只球同时练传球,好吗?
生:好!
让他俩进行一球传球的练习,这一次成功了,大家用掌声表示鼓励。
师:我们大家一起来玩脚内侧传球游戏,好吗?
让学生成四路纵队站立,每组派一名学生出列传球。
师:还有同学愿意上来演示给大家看吗?
我请刚刚上来的学生展示,谁知他上来以后,却改为自己带球了。
为了尊重起见,我让学生一起练习脚内侧传球。
(教师来回指导,适当评价。)
师:同学们,平时你们看见大明星射门,大多是在电视里。那么,你们想不想亲身体验一下呢?
生:想!
师:今天,老师就让你们“美梦成真”!
(教师来到足球门前,来了一个倒挂金钩射门,羸得了学生阵阵掌声。)
此时,学生早已按捺不住激动的心情,蠢蠢欲动。
教师让学生排好队,进行射门练习,充分展示自我。
邀请部分男、女学生上来进行各种动作的示范,给予鼓励。
再让学生根据自己的实际情况进行练习。
(播放歌曲,充分调动学生的情绪,感受赛场的气氛)
师:同学们玩得开心吗?
生;太高兴了,太刺激了!
生:开心,过瘾……
师:好,那我们继续,不过这一次要换个地方了。
(老师将学生分成两组在两个球门前。)
师:请同学们有秩序地射门。
学生排队进行射门,教师注意观察。
师:同学们,玩得怎么样?
男生1(指定):(射得好的,很自信地)很好。
女生1(指定):(射得不好的,神情沮丧地)老师,我还不行。
师:那麻烦生1再射一次门,好吗?
生1示范,失败。
师:那么,请大家想一想,有没有什么办法呢?
生:(稍作思考),能不能射呀?
师:当然可以。其实真正的射门,我们现在还是不行,等我们长大后,就有可能了。现在,我们把基本功练扎实了,就可以了。
学生分成四大组,分别站球门下,认真地练习传球射门。
教师来回点评,并请个别优秀学生示范。
(播放歌曲《世界杯主题曲》)
师:刚才,我们练习了传球和射门,只有掌握了扎实的本领,将来才能成为足球明星。但足球项目是一个团体项目,它需要大家的合作。下面,我们来玩“龙在行动”的游戏吧。
生:好。
表扬优秀队。(一、二、三、四都有名次)
三、保持兴趣、身心放松
师:刚才,大家在足球场上练得很认真。现在,四个小组分别要围成“DGXX”中的一个字母并坐下,请小组长指挥。
接着,同学们跟着老师在大自然的音乐声中学习足球放松操,要求动作舒展,逐渐放松心情,精神愉悦。
(播放大自然音乐《班德瑞》)
进行颁奖仪式。评比优胜,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬。师生再见。
教学后的反思:
1.教学中要充分调动学生的学习兴趣。
由于我在课前与学生一起上网欣赏过了马拉多纳和贝克汉姆等足球明星的风采,故当教师出示马拉多纳和贝克汉姆的模拟人像时,学生异常惊喜,他们的注意力一下子被吸引过来了。当教师问他们靠什么成为足球明星时,学生思维活跃,争先抢答。当教师问学生是否愿意成为足球明星时,学生情绪高涨,兴趣一下子被调动起来。
2.充分发挥学生的主动性
让学生自由组合,比较符合学生的心理特点,让他们有自由选择的权利。根据哨声组队,可以让学生有更多的机会与他人合作,形式多样,组合随意,学生乐意,真正体现学生主体原则。小学生的思维一下子被打开,各种玩法应运而生,有的甚至于超出了教师的'想象。播放歌曲《大家一起来》,使场上气氛活跃,有如身临赛场。
教师在设计教案时,为了充分尊重学生的选择,发挥学生主观能动性,教师请学生上来展示,结果,被点名的学生上来没有按照教师的意愿进行。为了真正体现学生为主体的原则,教师随机应变,按学生的意愿进行教学。
3、不断对学生进行鼓励使学生有成就感。
教学组织形式采用分组,并让学生发挥想象,用各种形式进行扣篮练习,充分体现学生主体地位。该内容是本课的重点部分,由于学生第一次接触射门,学生激动、兴奋,所以更需要教师巡回指导,并参与其中,运用激励性语言,不断鼓励学生,创设展示机会,使学生有成就感。根据学生差异,让学生自行选择高度,体现以生为本。
4.比赛是体育教学中的重要手段之一,深受学生的喜爱,通过比赛使学生的积极性被调动起来,情绪高涨。由于这个“龙在行动”的游戏平时经常练习,所以学生很熟练地完成。这类团体比赛,能很好地培养学生的合作精神。教师仔细观察比赛过程,及时评判与总结。
5、体育新课标指出:“让学生具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。”因此在体育教学中,加强学生的合作学习对从小培养学生的合作意识和精神具有深远的影响。在进行“拼字母”游戏时,教师并没有教学生如何合作,而是让学生自己开动脑筋,生与生互动,在探究中学会合作,学会相互配合。整个教学过程是在优美轻松的音乐中进行的,放松了学生的心情。
足球脚背外侧踢球教案 篇11
一、指导思想
以新的课程标准为依据,以学生为中心,以兴趣为目的,注重培养学生的运动能力。倡导探究式教学、加强引导,让学生在练习中发现问题。解决问题。体现“以人为本”“健康第一”的教学思想,通过练习,提高学生的综合素质。
二、教学内容
老师能过启发学生积极思考,激发学生的求知欲。表现欲,创造欲。通过学生的练习。培养学生学习以兴趣、发展学生的个性,增强学生的信心。
三、设计理念
1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生全面健康发展。
2、激发学生学习兴趣,培养正确的思维方法和锻炼习惯。
3、以学生发展为中心,重视学生主体地位的.落实。
四、教材特点
足球是一种锻炼身体素质,提高身心健康的运动。能过练习提高学生的自我锻炼能力。在足球教学中通过设障碍物,使学生了解过程的“曲拆”让学生的身心都投入到练习中去,提高学生发现问题和解决问题的能力。
五、教学反思:
我通过一学期足球选项教学,在每堂体育课教学中注重教学气氛的创设,我用白色障碍牌。通过练习,让学生认识到感觉到课堂是他们练习才华和运动技艺的舞台。让他们体会在体育运动中的乐趣和成功。这种新的教学模式充分调动了老师和学生的积极性。
六、教学流程
1、教学内容:足球和绕标练习,足球绕标接力,足球垫球。
2、教学目标:通过教学使学生身体素质得到提高。培养勇敢顽强,不怕困难的精神,激发学生积极锻炼身体的热情及团队精神。
3、热身运动:领导得一套,要求做操认识到位准确。(8分)
4、足球绕标练习,设置5个标,要求学生运球绕标5~6次,教师及时在课中进行了引导讲课约。(15分)
5、足球绕标接力,(听唱音进行)比赛,课选最佳队伍,给予表扬,比赛共进行3次。约(15分)
6、足球垫球技术提高,分开进行自我垫球练习,教师巡回指导。本课教学重点:通过采用针对性的绕标练习,提高学生足球运球能力和水平。另外,通过足球垫球练习,提高学生的足球运球能力和水平,另外通过垫球练习,提高学生的灵敏协调能力。
7、集合整队、布置收回器材。
足球脚背外侧踢球教案 篇12
学习目标
1、在活动中学习足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作,初步掌握足球基本技能。
4、发展灵敏性和速度体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣跟喜爱,有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的`技术动作。
3、学生足球运动水平区别不是很明显。
教学内容
足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
教学过程
一、准备
游戏:手运球、脚运球
1、师导问:我们班是,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟,这说明我们的足球基本功还不到位,那么,今天我们就来学习足球基本功,好不好呢?
二、游戏:停球———传球—停球
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。
3、小组展示停球方法。(轻踩、减力等)
4、分组传球尝试练习。
5、游戏:传停球接力
三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
1、师:光学会传球是不够的,我们还要学习和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法,提示要点
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
4、优生表演,师鼓励。
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动:推球入洞
1、学生分组进行放松游戏。
2、教师小结,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬,师生再见。
足球脚背外侧踢球教案 篇13
教学内容:
1、利用脚内侧踢、传球
2、游戏:模拟射门
教学目标:通过本课的学习,使学生对足球球性更加熟悉,基本掌握足球脚内侧踢球的技术。激发学生对足球的热爱,提高自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度,增强学生体质。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。
教学重、难点:
利用脚内侧正确射门,踢得直,有力度。
场地器材:
录音机、小足球若干、模拟足球门
教学过程:
1、准备活动
(一)集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。
(二)教师组织学生绕操场跑,拿球游戏
(三)学生自由玩球,熟悉球性
(四)教师带领学生球操练习(配乐)
2、熟悉球性练习
全班同学分为四个大组列队站立,跟随老师练习踩球、拨球等练习。
3、新授课
谈话导入:同学们喜欢看足球比赛吗?喜欢足球运动吗?我们今天就来学习足球技术中最基本的脚内侧踢、传球。
(一)利用脚内侧踢球
教师讲解踢、传球动作要领并示范:
要求学生用脚内侧踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引导学生先进行踢球训练,待学生有一定的方向感后,再进行传球练习。
(1)学生分组进行对墙踢球练习,教师巡回指导。
(2)师生交流为什么要用脚内侧踢球(用脚尖容易受伤,力量不大,脚会疼等),再练习。
(3)请技术好的.同学示范,师生评价。
(4)在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧相互间进行踢球训练。
(教师在巡视中纠正学生不规范动作)
(5)动作小结
(二)游戏:模拟射门(利用脚内侧射门)
师:同学们,点球大战开始啰,我们现在分组教学比赛,看看哪组同学进得球多。
放置四个少儿模拟球门,在6至8米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门练习,射中的学生奖励小红花,比比哪组红花多。
(1)阐述动作要领:引导学生努力踢进球门,踢直,有力度(教师做示范,并讲解游戏规则及奖励方法)
(2)组织学生分组进行射门练习,及时进行奖励和评价。
教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的讲解。
4、整理与放松:
收球游戏“哪组收得快”
分组捡球、收球,然后到指定地点站立,看哪组动作快。
(2)利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。
(3)教师小结,反馈技艺的掌握情况,提出今后的改进意图。
(4)师生再见,下课。
足球脚背外侧踢球教案 篇14
一、设计意图理念
本课根据学生的年龄生理、心理的特点和课程标准的宗旨和要求,以素质、创新教育为中心,采用诱导、启发教育科学分组形式,充分发挥老师为主导、学生为主体的作用。本课一致力求在和谐、轻松、欢快中促进学生的身体健康和身心健康求发展、求掌握,更进一步地培养学生热爱运动、热爱足球的兴趣与激情。在激情洋溢的游戏中,同时渗透着德育教育、德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵。
二、教材内容选择
(1)小足球:脚内侧传接球(水平一)
(2)游戏:快乐奥运(绕、跃过障碍)
三、教学目标:
使80%的'学生掌握基本的球性及脚内侧传接球的基本动作要领。
四、组织与教学流程
1、音乐情感融合:本课改变常规导入课题,而是用音乐旋律的主题曲将学生带入奥运村,又顺其自然将学生引入球操世界,通过多样化的纵深练与乐,使学生在兴趣中去学、去练。
2、学习掌握部分:通过准备部分的结束,老师用巧妙的语言过渡到主题教材。
(1)在脚内侧踢球中,采用层层递进的辅助手段,科学分组的练习方法,逐步由易到难,由难到掌握,由掌握到实践;
(2)游戏:通过快乐奥运新北京、新奥运的形式为切入点,同时让学生到达赛场如何遵守交通规则为体验,让小交通警察指挥运动员过马路去赛场,从而渗透着遵守交通规则的理念。以绕、跃过障碍为练习标准,培养学生克服困难、合作进取的德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵,让学生在快乐的音乐中,完成练习任务,从而实现了一物多用、一物巧用的`练习方法。
3、身心陶冶:
以优美、飘柔的舞姿让学生体会疲劳的消失及发展个人爱好和兴趣,从而让学生的身心得到健康有益的发展。
足球脚背外侧踢球教案 篇15
教学内容:
足球基本规则
教学目标:
初步学习足球比赛的基本规则,并能有所体会
教学重难点:
重点:学习足球比赛的基本规则
难点:足球比赛的.基本规则
教学过程:
开始部分约7分
课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务
基础部分约27分
(一)慢跑100米
(二)徒手体操(4节)
1、振臂运动
2、俯背运动
3、体前屈运动
(三)请一名学生配合,教师示范、讲解如何发界外球。
(四)请每一位学生依次练习,体会。
(五)请一名学生配合,教师示范,讲解如何发任意球、角球。
(六)学生依次练习。
(七)教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则,学生细心聆听。
(八)500米放松跑。
学生慢跑,学生按教师要求守成体操运动。学生认真听讲,并模仿
学生练习,学生认真听讲,学生放松跑
结束部分约5分
小结,下课
足球脚背外侧踢球教案 篇16
课程分析:
幼儿的运动能力在不断地提升,运动热情也在高涨,除了徒手游戏外,我们还需要做许多器械游戏,足球是我国的文化特色,也是国家一直重视的教育。所以设计这节活动,培养幼儿对足球的兴趣。
课程目标:
1.知道用脚内侧控球的方法。
2.基本掌握用脚内侧控球和脚底停球的方法。
3.在轻松自由的氛围中让幼儿养成遵守交通规则的.习惯。
课程准备:
1、足球20个、轮胎20个。
课程过程:
一、热身活动
1.小小驾驶员进场。
2.情景导入开汽车。
腿部、脚踝、腰身运动
(重点进行脚踝热身)
二、探索与学习
1.好朋友直接互相打招呼。
2.带领幼儿认识脚的各个部位,并引出今天要用脚内侧和脚底来开足球小汽车。
3.原地靠球练习。
(知道脚内侧控球的方法)
三、小组练习
1.围绕轮胎进行练习。
(让幼儿能够基本掌握脚内侧控球的方法)
2.S型绕轮胎行进
四、拓展练习
1.游戏:开汽车
(通过游戏的方式,带领幼儿集体练习控球)
2.体能拓展:平衡练习
五、放松活动
1.放松活动,重点放松腿部。
2.回顾动作要领。
3.收拾器械,师生再见。
课程反思:
这节体育活动《小小驾驶员》,让幼儿知道脚内侧控球的方法,并对足球产生兴趣,热爱足球。这节活动的重点是幼儿知道用脚内侧控球的方法,难点是幼儿基本掌握脚内侧控球和脚底停球的方法。
幼儿的能力是逐步提升的,所以在幼儿不断尝试中,帮助幼儿,使其得到提升。
1,通过情景导入激发幼儿对足球的兴趣。
2,通过小组练习让幼儿尝试控球方法。
3,通过游戏加强幼儿的经验学习。
足球脚背外侧踢球教案 篇17
一、教材内容:
1、足球运动的发展概况及锻炼价值。
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛。
二、教材分析:
足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时,还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神,是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是学习脚内侧踢、停球技术,脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上职专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定:
1、重点:脚内侧踢、停球,准确的脚型及触球的部位、力量。
2、难点:脚内侧踢、停球技术,协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的.掌握。
六、教学策略:
1、本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
2、全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
3、全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
足球脚背外侧踢球教案 篇18
一、教学目标
1.知识与技能目标:能够掌握动作要领,80%学生能够做出脚背内侧踢球的技术动作。
2.过程与方法目标:通过分组练习、学练结合,发展速度、力量、协调等身体素质。
3.情感态度与价值观目标:通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。
二、教学重难点
重点:支撑脚站位。
难点:身体协调发力。
三、教学过程
尊敬的各位老师大家好,我是小学数学组2号考生,今天我试讲的题目是足球脚背内侧踢球
一、开始部分
集合,全体都有,向右看齐,向前看,稍息,立正,第一排从右至左一次报数,同学们都到了。
在上课之前,老师要问大家一个问题,同学们都喜欢什么运动呢?老师听同学们说大家都非常喜欢足球,那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢?C罗,贝克汉姆,梅西,看来啊同学们都非常喜欢这项运动,那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢?今天啊我们就先从基础抓起,学习一下足球的一项基本技术动作——脚背内侧踢球。
在上课之前,同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体,有的话请放在老师一侧的收纳箱中,下课后老师会归还给大家,身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。
二、准备部分
下面老师带领同学们做一下热身活动,先围绕操场慢跑两圈,活动一下腿部的肌肉,全体都有,向右转,跑步走,一二一、一二一,立定,向左转。
以中间同学为基准成体操队形散开,老师带领同学做一下行进间的热身运动,第一节,行进间扩胸运动,一二三四五六七八,行进间振臂运动,一二三四五六七八,集合。
二、基本部分
示范
同学们下面老师给大家示范一下咱们足球脚背内侧踢球的动作,在老师示范之后,同学们要回答老师两个问题,第一个问题是老师的助跑方向是怎么样的?第二个问题是老师的踢球的部位,下面老师给同学们做一下完整的示范,第一二排同学蹲下,三四排插空观看.
好,同学们,老师做完了,哪一位同学回答一下老师的问题,这位同学来回答一下,听这位同学说啊,老师助跑方向是斜线进行助跑的,老师刚才踢球的部位是脚的大拇指部位,这位同学说的很详细。
讲解
下面老师给同学们详细的进行分部动作的讲解,足球脚背内侧的踢球主要分为了5个部分,分别是助跑、支撑脚选位、踢球腿摆动、击球、随前动作。助跑是斜线助跑,方向与出球方向成45°,支撑脚站于球侧后方20~25厘米处,踢球腿以髋关节为轴大腿带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑腿接近同一平面时,小腿做爆发式摆动,脚尖外旋、脚背绷直,用脚背内侧击球的后中部,击球后随前缓冲。
练习一
前两排同学起立,同学们两人一组,来进行踢固定球的练习,进行这个练习的时候啊,我们两两配合互相的'去练习,一个人将球踩住,另一个人用脚背内侧踢球后中部,这也是我们本节课的重点内容,好,现在我们两个人一组快速的动起来,这组同学要注意,脚踢球的部位是脚背内侧,老师给你贴个红色贴纸提醒你,这遍非常好,嗯这组同学动作非常标准,好集合,大家在刚才练习的时候,都非常的认真非常的努力。
练习二
那么下面,老师给大家加深一点难度了,同学们两人相距5米进行互踢球练习,现在开始练习,这位同学,支撑脚站在球侧后方20~25厘米处,不要太远,老师给你示范一次你看一下,你再来一遍,这次可以。
练习三
集合,下一个练习同学们成四路纵队站立进行足球射门练习,现在开始练习,这位同学,你在踢球后要有一个随前动作缓冲一下用力,再来一遍,嗯这一遍动作比之前规范多了,练习结束。
检验
集合刚才大家练习的非常的火热,那么现在老师想看看大家练习的怎么样,哪组同学想来给大家展示一下,好后面那组同学很积极,来为大家展示一下,(展示)动作非常标准,大家掌声鼓励,尤其是斜线助跑,踢球部位非常准确是脚背内侧,踢球后也有随前缓冲动作,大家在以后的练习过程中也要注意。
四、结束部分
经过一节课的练习,有些同学已经满头大汗了,下面我们来做一下放松操,以这位同学为基准,成体操队形散开,预备齐…停,集合。
同学们这节课都学了哪些内容?那位同学说学了脚背内侧踢球,那么有哪些地方是需要注意的呢?我听有同学说踢球部位是脚背内侧,还有同学说助跑是斜线,踢球后要有随前动作,同学们这节课练习非常认真,回答问题也很积极,希望在以后的课程中,大家的热情可以继续保持。
值日生回收器材,下课,同学们再见。
足球脚背外侧踢球教案 篇19
一、教学目标
【知识与技能】
能够完成脚背正面踢球的技术,90%踢球比较准确。
【过程与方法】
通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习,发展学生奔跑、跳跃的能力,提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。
【情感态度价值观】
提高合作能力,培养互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识。
二、教学重难点
【重点】
脚踢球的部位,身体正对来球,脚背正面触球。
【难点】
判断来球的路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果,踢球时全身的协调配合。
三、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:(1)集合整队;(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;
教学组织:四列横队;要求:快速、安静、整齐
(二)准备部分
1.一般准备活动:伸展运动;体转运动;踢腿运动;踝腕关节运动;
2.专项准备活动:小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教学组织:两列纵队;要求:动作充分、规范,防止受伤。
(三)基本部分
导入:学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作,通过以上技术动作的练习为接下来的新技术的学习奠定基础。
1.技术动作的示范讲解
“同学们,我们已经学习了两种踢球的方式,接下来我们将再学习一种踢球的`方式-脚背正面踢球,大家仔细看老师的动作,老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。”
学生对技术动作要点总结教师进行补充:直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极的以脚跟着地,踏在球的后侧方10—15厘米处,膝关节微曲,足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝关节摆置接近球的垂直方上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动。
教学组织:四列横队,第一、二蹲下,三、四列稍息
要求:仔细观察教师的技术动作
2.学生两人一组做踢固定球练习
两名学生一组一名学生脚踩足球的上部,另一名学生原地练习模仿踢球姿势,感受脚背正面踢球的部位,踩球同学对踢球同学的技术动作进行点评。
教学组织:两人一组轮换
要求:体会踢球的部位及击球点
3.学生两人一组做互踢练习
两名学生距离大约15-20米,面对面站着,球固定到面前,助跑用脚背正面踢球,将球踢给另一名学生,另一名学生再将球踢回。
教学组织:两人一组
要求:注意踢球的准确性
4.教师巡视指导,纠正错误动作
(1)易犯错误:支撑点不到位,踢球方向不准。纠正方法:原地或走几步的支撑放脚练习;
(2)易犯错误:助跑过程中坐着跑。纠正方法:练习后蹬跑、小步跑,体会蹬地与扒地感觉;
5.游戏:中区射桶
全场使用一个球,在中圈内分布10个标志桶,两队均在中圈以外,其中一队控制球为进攻方,另一队为防守方,进攻方距中圈不得少于15米,防守方防止进攻方射中中圈内的标志桶。射击必须用脚背正面,射击球穿过中圈可以被再次控制,停留在中圈则成为“死球”,原控制球队失去控球权。防守一方获得控球权后必须从中圈15米以外开始进攻。比赛进行到全部标志桶被击倒后为一回合,击倒一个标志桶得一分,积分多的队为胜。
教学组织:分为人数相等的两队
要求:采用脚背正面踢球的方式。
(四)结束部分
1.老师针对今天上课的情况进行简单总结。
2.伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操。
3.值日生归还器材,教师宣布下课。
四、场地器材
场地器材:足球场、标志物、足球。
五、预计负荷
练习密度:50%;练习强度:中等;平均心率:120-130次/分钟。
足球脚背外侧踢球教案 篇20
课程目标
1.初步认识脚内侧触球的部位。
2.尝试用脚内侧运球,发展动作的协调性和灵敏性。
3.喜欢足球活动,体验足球游戏及团队合作带来的乐趣。
课程准备
足球13个、队服12件、标志盘标志桶等障碍物若干、足球筐、音乐、贴画小星星若干。
课程过程
(一)开始部分
1.跑步进场,足球导入,激发兴趣
教师:你们看,老师给你们带来什么?(幼儿:足球)
教师:对啦,想不想和球宝宝一起玩游戏?(幼儿:想)
教师:那就准备吧!
2.热身运动
教师:我们一起来运动一下,你想动动哪里呢?(头部、跳跃运动、踩球运动、腿部运动、踝关节运动)
教师:好,我们一起玩一玩球!(幼儿自由探索球的玩法)
(二)基本部分
1.探索触球的部位
教师:刚才你们都是怎么玩球的?你们会用脚哪里踢球呢?(幼儿:各种脚的部位踢球)
2.认识脚内侧
教师:你们都知道脚内侧在哪吗?找到脚内侧的小朋友将你手上的小星星贴在两只脚的内侧。贴好的小朋友相互检查一下看看贴的对不对,都贴对了吗?
教师:今天呀,我们用小星星踢球,你们会吗?想不想学一学!
3.学习并练习原地脚内侧轻轻踢球的动作
教师:想学,那就准备好!
教师:一只脚站稳,一只脚向后抬起,用你的小星星部位轻轻地亲吻一下你的球宝宝,来,你们也试一试!我们一起来亲吻三下!球宝宝说另一只脚还没亲呢,我们再来换另一只脚上小星星亲吻球宝宝,这一次想亲几下?我们亲吻五下,一起来数!
4.学习并练习脚内侧用力踢球的动作
教师:球宝宝说力度有点小,能不能用点力给它一个大大的吻!
教师:谁来试一试给它一个大大的吻?我们一起来!我来将球踩住,你来给球宝宝一个大大的吻!(数数)我也想给球宝宝一个大大的吻,我们交换一下!
教师:你们想不想试一试?先请小男生将球放进筐中,然后请小男生找到一个小女生作为自己的好朋友大家一起到宽敞的地方试一试用小星星给球宝宝大大的吻!
5.练习两人面对面脚内侧踢球
(1)第一次尝试练习
教师:球宝宝想考考你们,你们能不能距离远一点,用小星星将球宝宝发射给你的好朋友,当球发射过来的时候,另一个小朋友要用脚踩住,然后再用小星星部位发射过去,听明白了吗?请你们一起来试一试吧!
(2)分享展示,再次练习
教师:刚才小朋友们和你的好朋友用脚内侧踢球时,我发现球宝宝都是东倒西歪的,谁可以直直的发射给你的好朋友,你来试一试!
教师:他发射的棒不棒,你们再去试一试吧!
(3)教师小结
教师:这次有没有射准啊,给自己鼓鼓掌!你们球技太高超了!
6.情境游戏:球宝宝去旅行
(1)交待游戏规则
教师:春天到了,球宝宝想去春游了,可是它要翻山越岭,绕过重重的障碍才能到达目的地,你们能做到吗?现在我们分成红黄蓝粉四队,等老师的口哨声一响,第一个队员先运球宝宝过障碍,到达目的`.地后下一个队员再出发,我们比一比哪一队的速度最快!准备好了吗?
(2)幼儿比赛游戏
(3)教师小结
教师:终于球宝宝都到达目的地啦,真棒,给自己鼓鼓掌!
三、结束部分
1.播放音乐做放松运动。
小朋友人手一个球放在身体的各个地方滚一滚,放松。
2.收放材料,结束。
课程反思
这节体育活动《嗨!足球》,让幼儿知道了脚内侧控球的方法,并对足球产生兴趣,热爱足球。这节活动的重点是学习用脚内侧运球。难点是脚内侧运球动作的协调性与灵敏性。
幼儿的能力是逐步提升的,所以我在组织活动的过程中,始终作为幼儿的支持者、引导者与合作者,提供给幼儿充足的时间,让幼儿在不断的尝试中,使其能力在多方面得到提升。
1.通过实物导入激发幼儿对足球的兴趣。
2.通过小组练习让幼儿尝试运球方法。
3.通过游戏加强幼儿的经验学习。
活动中重难点都得到了突破,活动目标基本达成,整体的活动效果还是不错的。
足球脚背外侧踢球教案 篇21
一、活动目标
1、通过游戏,锻炼应力及身体动作的敏捷性。
2、培养游戏中的规则意识。
3、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。
4、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中学习了知识。
5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。
二、活动准备
皮球同三分之二幼儿人数。
三、活动过程
一、开始部分
传球游戏:幼儿分成两队,分别从上和下传球。
二、基本部分
1、三分之二的幼儿拿取皮球,然后提出要求:
有球的孩子要保护好自己的球,没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来,每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中,要多动脑筋,不能推拉别人或者硬抢。
2、教师和无球幼儿一起来进行夺球游戏,教师可以先夺球,然后转换角色保护自己的球。
3、鼓励幼儿积极参与游戏。
三、放松部分:
两人一组拍皮球,整理,回教室。
四、活动反思
整个活动幼儿能完全的进入情境,很好的'配合进行游戏。内容由易到难,逐层深入,让幼儿在“玩中学会了新的本领”,在“学习的过程中快乐的玩”。不断挑战自我,体验游哮来的快乐。在游戏结束时,幼儿表现出意犹未尽的表情。考虑增加难度,开展下次活动,使幼儿在更高程度上挑战自我,战胜自我。
足球脚背外侧踢球教案 篇22
教学目标:
1、通过对足球的基本技术的学习让学生对足球的基本技术有一定的了解
2、让大多数学生对足球运动产生兴趣
3、通过足球练习增强学生的协调能力和腿部力量
学习内容:足球——正脚背射门
学习过程:
一、创设情境,激发兴趣阶段
教师活动:和学生讨论当前的足球明星,引起学生兴趣让他们想象自己就是世界巨星的样子给学生形容今年的10大射门的精彩学生活动:回答教师提出的问题并跟随思路产生想象提出自己的疑问让老师解答
二、合作学习,共同探究,完成动作学习的阶段
教师活动:引导学生合作探究学习足球的基本技术动作,参与学生的活动,对活动有困难的小组给予帮助和提示,组织各小组表演,鼓励学生大胆展示自己的动作,评议学生练习情况,纠正学生的错误,指导学生练习,组织学生选出每小组最好的同学比赛,评议学生练习情况
学生活动:看老师的示范讲解与同学合作学习足球技术动作,积极参与动作展示,大胆表现自己的动作,看教师示范,听讲解,纠正自己的错误动作完整练习脚背射门的动作,积极参与比赛,能说出动作好、坏的差别
三、游戏:6人抢球
教师活动:讲解游戏的方法和规则、要求组织学生进行游戏评议游戏的过程,引导学生评议自己的.感受
学生活动:听讲解、了解游戏的方法和规则要求,在教师的指导下进行游戏,积极参与表演,交流游戏的感受
四、稳定情绪,恢复身心阶段
教师活动:放音乐带领学生进行放松身心的练习,引导学生交流本节课的感受,布置课后作业
学生活动:在欢快的气氛中交流自己的感受
器材:录音机一台,足球10个
足球脚背外侧踢球教案 篇23
一、指导思想
首先,我来说一下本课的指导思想。根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中学,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,着眼于改善学生的学习方式,重视学生的主体地位,激发学生的学习兴趣。
二、教材分析
足球是一项以脚支配为主,两队攻守交替对抗,以射门的多少来判定胜负的运动。足球脚背外侧传球是足球一项基本技术,学好该技术能够为以后学习足球的各种进攻手段以及战术配合打下坚实的基础。同时该技术能发展学生下肢力量,灵敏反应,身体协调等素质。培养学生机制果敢,顽强拼搏,团结协作的精神。
三、学情分析
合理把握学情是对以学生为中心教学理念的具体落实,水平三的学生注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的'空间。其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标
基于对教材与学情的分析,我将本课的教学目标设定为:
1、学生能说出脚背外侧踢球的动作要领,80%的学生能准确做出该动作;
2、通过分组练习,学练结合。提高学生的速度、灵敏、协调性等身体素质;
3、增强学生吃苦耐劳,勇于拼搏的精神,养成终身体育的意识。
五、教学重难点
教学目标确定,教学重难点就显而易见了。
重点:支撑脚的选位以及脚触球的位置
难点:发力流畅,上下肢协调配合
六、教学方法
为了突出重点,突破难点,我会采用:
讲解示范法,模仿练习法,分组练习法等方法将课堂充分还给学生。
七、教学过程
接下来是本次说课的核心环节,教学过程:
(开始部分)
首先,课堂常规的进行,是学生从课下到课上的身心转换的过程,使学生可以尽快进入角色进行体育教学内容学习,同时便于我了解班级学生情况。
(导入设计)
在课堂常规结束之后,我会给学生出示足球明星照片,并向学生提问是否相像足球明星一样拥有高超的球技,我这样设计的目的是,通过学生们的偶像来导入课堂,更能激发学生的学习兴趣。
(准备部分)
在准备部分这一环节,我首先组织学生进行“螃蟹赛跑”游戏,为避免出现不规范游戏造成混乱,影响学生的.安全,在游戏之前我将讲清楚游戏规则及注意事项,这样在规则范围内,学生可以尽情投入到游戏中,增强课堂效果。
游戏结束之后,接着配合音乐,带领学生进行体转运动,腹背运动等徒手操练习来提高学生中枢神经系统的兴奋性,降低肌肉粘滞性,加大关节灵活性,同时也为新授技术的学习奠定基础,进而激发学生学习的热情。
(基本部分)
在基本部分的开始,我会调整队形为双轨式队形,在队列的中间示范动作,在做示范动作之前,我根据动作要点提出问题,我脚的哪个部位接触球?让学生带着问题观察,然后我会采用多面示范,便于学生观察动作。
对于学生的回答,我会给予肯定的评价,总结学生的答案,讲解技术动作的要点:直线助跑,脚尖对准出球方向。踢球时,支撑腿在球侧一脚距离,摆动腿以膝关节为轴,积极前摆,用脚背外侧踢球的后中部。我之所以这样设计是为了帮助学生建立正确的动作以及明确本节课的重难点。
在遵循循序渐进原则的基础上,为了让学生迅速掌握技术动作,并达到学以致用的目的,我设置了如下的练习环节:
1、首先,我会调整队形为体操队形,进行徒手模仿练习,在练习过程中我会要求学生注意用力顺序,发力流畅。
2、其次,我会组织1-3排学生向后转,前后两人为一组,进行踢接练习,在这个环节我会提醒学生重点体会脚背外侧触球后中部。
3、最后,我设置了6米传球练习,我让学生以体育小组为单位,分别到两个足球半场集合,进行练习。在练习过程中我看到有的学生球踢的过高,经过仔细观察发现是支撑脚的站位不对而导致触球底部,使球踢的过高。此时我会在球场设置标志物,让学生正确体会支撑脚的位置。
4、优生展示
接下来以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,全部完成后采用学生自评和互评进行评价,让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时也是以学生为主体教学理念的具体落实,该环节也能够检验我的教学成果。
(结束部分)
在课的结尾,我会带领学生跟随音乐踏步呼吸,冥想放松。
下课前放松会使学生的身心由兴奋状态逐渐恢复相对安静状态,帮助学生恢复本课的锻炼疲劳,同时也为下节课做好心理和生理上的准备。
我将总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。同时针对学生的学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信,最后宣布下课,师生再见,回收器材,养成良好的体育习惯
八、场地器材:
足球场一块,足球二十个
九、预计负荷
为了使我的课程更加合理,我的预计负荷为
课堂密度:30%-35%
平均心率:130-140次/分
练习强度:中等强度
足球脚背外侧踢球教案 篇24
一、设计理念
本课积极贯彻“健康第一”指导思想,依据“课程标准”水平三的目标和内容来设计、实施整个教学过程。关注五年级学生身心特点,尊重学生的基础能力与需求,结合正脚背运球教学内容的特点,采用趣味化、游戏化的教学方法,激发学生的学习兴趣和运动情感,设置多种练习手段和辅助措施,强调同伴之间的合作与竞争。同时,通过活泼的练习形式、竞赛活动与评价方法,提高课堂教学的实效性。
二、学情分析
五年级学生大多好胜心强、想象力丰富,在学习中表现出好奇、好新、好问,同时独特性突出,逆反心理也较强,喜欢在集体中标新立异,在争辩中显示自己的能力,不喜欢机械的统一要求与墨守成规。他们随着生活常识与文化知识的积累,已具有一定的独特的分析、思考能力。
这个年龄段的儿童是心理健康成长的关键时刻,已经具有一定的动手动脑的能力。而且大部分学生平衡能力和动手能力较强。所以,本课从提高技能入手,让学生在学练中充分展示自我,彰显个性。
三、教材分析
正脚背运球是足球运球技术中最基础的方式,一般运用在直线运球上,对于初学者有一定的难度,尽管推拨球的动作方法比较容易掌握,但力度很难控制,需要反复练习才能找到感觉。因此,需要将正脚背运球的技术动作进行教材化的处理,并符合小学生的.身心特点,易懂、易学、易记忆。运用口诀化的讲解和教师的示范解决正脚背运球技术中的几个要点,即:提膝立踝推拨球,紧紧跟上小足球。再是运用“夺宝”游戏解决学生趟球过大的错误动作。
四、教学目标
结合新课程标准和学生的实际情况,我设置了以下教学目标:
1、认知目标:学习与了解脚背正面直线运球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚背正面直线运球的动作概念,培养学生对足球的兴趣。
2、技能目标:通过本课学习脚背正面运球技术,让90%的学生掌握脚背正面运球的技术和要点。
3、情感目标:培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质。
五、教学内容
1、足球脚背正面直线运球
2、足球专项趣味练习:“夺宝”
六、教学重点、难点
重点:提膝立踝推拨球。
难点:紧紧跟上小足球。
七、教学流程
1、准备部分:以球性练习游戏与徒手操相结合的形式,既活动了身体又培养了学生球性。
2、基本部分:讲解与示范正脚背运球的动作→无球动作→一人踩球后上部,另一个练习推拨球动作→推拨球练习→慢走到慢跑的正脚背运球技术动作练习→夺宝游戏
3、结束部分:放松活动→师生交流→教师总结→宣布下课→收放器材
八、主要特色
1、准备部分运用以球性练习游戏与徒手操相结合的形式,提高了准备活动的趣味性,激发了学生的学练兴趣,学生非常乐意参与到游戏的学练中。
2、“夺宝”游戏的运用使学生分组更高效地练习,提高了学生对课堂的新鲜感,得到了与不同的同学合作的机会。
3、课中每一个环节中都能渗透足球基本技能和足球文化,层层推进,为主教材的高效教学、趣味教学提供了有力保障。
总之,本课一是能贯彻技术动作游戏化教学构想。注重将传统游戏进行改编,织入正脚背运球技术要素,使正脚背运球学习与游戏活动融为一体,变枯燥的运球学习为生动而有趣的游戏活动。二是能采取问题化引领教学过程的设计。全课通过将目标问题转化为层层深入的过程性问题,有效将思维活动与技术学练紧密联系起来,不断引发学生对提膝蹦脚轻轻推运球动作的探究、对紧紧跟上小足球的反复体验,对抬头观察护好球的思考和尝试。培养同学们学中思、思中辩、辩中创的能力。
九、安全与措施
课前检查场地是否有杂物,并对学生进行安全教育;课中做好充分的准备活动、放松活动,提醒学生注意安全,安排适宜的运动负荷。正确引导竞赛行为,防止恶意竞争。
十、教学效果预计
1、心理效果预计:
(1)通过教师的引导,学生能认真参与各个内容的练习,课堂气氛活跃,师生之间情感融洽。
(2)预计通过游戏法教学能激发学生的学习热情,体验体育运动带来的快乐。
2、生理效果预计:预计课的平均心率130±5 次/分,运动密度75%--80%,练习密度50%--55%,运动强度1.5--1.7
足球脚背外侧踢球教案 篇25
一、教材内容:
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、素质练习:10米×4往返跑
二、教材分析:
足球运动是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
体育的运动技能虽然有差异,但学生组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点:
重点:脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力;停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的`教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。做到身心结合,努力达到教学目标。
七、教学过程:
(一)开始部分2′
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分
1、绕操场慢跑500米
学生成四路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致
2、关节活动操6节
3、熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
a、胯下左、右脚传球
动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开始后,两脚交替在胯下进行传球练习。
要求:初次练习时眼睛可以看着脚下练习,但动作熟练后可就不能看了。而且脚下的传球动作要逐渐加快,但是同时两脚动作和身体重心要配合协调啊,不然频率是快了,动作难看可不行。
b、左、右脚交替踩球练习
动作:身体直立,两脚前后开立,分别拿前脚掌踩球的上部,做一个交换跳的动作,不踩球左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
教法:
(1)讲解脚内侧正面传地滚球
(2)给学生做正确示范动作
(3)学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,四列横队,相距五米。
教法:
(1)讲解脚内侧接地滚球
(2)教师示范
(3)两人一组,队形相距五米,练习传球
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习
3、素质练习:7′
10米×4往返跑
组织:分成四队进行比赛
4、结束部分3′
(1)伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
(2)对本课进行小结,布置收回器材
八、场地器材:
1、场地:足球场一块;
2、足球24只
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为160次/分
十、教学反思:
足球脚背外侧踢球教案 篇26
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战小学生足球比赛。在对初一的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比
赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。
二、训练指导思想
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务,内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风
3、严格的比赛纪律
(二)全面提高队员的基本技术
为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.
1、提高队员的传接球的`速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
(三)主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期(4--5)月:
第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。
第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不
断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
比赛期(5、6月份):
选择合适的对手进行各类比赛。
参加市中小学生足球比赛,打出好的成绩。
进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。
休整期(7—8月份):
积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。
3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。
冬训期(9--12月份):
1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.
A.学习掌握跑的正确技术.
B.提高速度所需要的肌肉力量.
C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
A.提高活动中控球能力.
B.正确掌握传接球技术.
C.提高技术运用能力.
D.注意发现学生特点加以培养.
4:提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.
A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.
B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.
C.确定基本阵容,初步形成
3-2-1 全攻全守的基本打法.
5:主要训练手段.
A.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.
B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
C.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.
备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。
五、训练分段:
a、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛
技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
(10月份参加比赛)
训练时间为:
每天下午:上午6:40-7:30
下午3:40-4:30
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