活动目的：
⒈为了增强幼儿上肢、腰、背等部位肌肉的力量，锻炼幼儿上肢部位的'关节，提高关节柔韧性。
⒉促进幼儿动作准确性、协调性的发展，练习投掷、投远运动的技能。
活动准备材料：
纸球若干，飞船图形一个，流星若干个（彩色纸球）
活动过程：
一、谈话引入主题。
“超人们，流星妈妈的宝宝小流星走掉了，流星妈妈希望我们能帮助它把小流星找回来，你们愿意帮她的忙吗？”（小朋友扮演超人）
二、带领幼儿到活动室，体问并让幼儿练习。
⒈“超人们，流星妈妈离我们这么远，当我们找到小流星时，该怎样把它送回到流星妈妈那去呀？”幼儿自由谈论。
⒉出示纸球，让幼儿自由玩耍，练习扔、抛等。
⒊教师体问，让幼儿自由发言在练习时，都用了什么方法能让纸球扔的远，抛的高。
⒋教师小结，并做出正确的动作。
左脚在前，右脚在后，身体稍微往右侧倾，右手把球握好，放于右耳旁，在把球扔出去的同时，身体转向正前方，尽量把手伸直，把球扔出去。
⒌幼儿再次练习。
三、教师讲解规则，带领幼儿开飞机进入主题区。
⒈“超人们，请注意，在我们前方有一条银河，流星妈妈的飞船就在我们对面，你们要把找到的小流星扔到飞船上，但是脚不能跨过这条红线。只要小流星打到飞船都算把它送回家了。”
⒉幼儿游戏，教师巡指。
四、教师总结，并带领幼儿开飞机结束活动离开活动场地。
在此次活动中，宝贝们都扮成了小超人，教师提供教具，宝贝们在自由玩耍中摸索出如何把手里物体投远的方法。
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