活动目标
1.通过完成不同障碍项目的活动促进幼儿走、跑、跳等运动能力的发展，提高幼儿下肢力量；
2.在幼儿与家人合作游戏、竞赛的过程中，让幼儿感受到父母的关爱，增进感情，体会亲子游戏的快乐。
3.通过课程执行体验运动的乐趣
活动准备
运动音乐
活动过程
一、热身形式：音乐律动
二、挑战通往勇士之城道路上的障碍。
1．家长双脚并列横向摆成障碍，幼儿用自己的方式通过。
重点强调“跳”的动作，双脚并跳，前脚掌先轻轻落地，然后脚后跟再慢慢放下。并保持一定的安全距离。
关键提问：通过障碍物的方式有很多种，体现走、跑、跳等运动技能
2．家长双腿分开成八字形成障碍（障碍物变多）
重点引导：幼儿能用不同方式通过障碍。
小结：在跳跃的过程中，动作技能指导；强调跟着音乐的快慢做动作，提高幼儿律动感。
3．家长把右脚的`脚跟放在左脚的脚尖上形成障碍（障碍物变高）
重点引导：根据能力差异，让幼儿选择自己有能力通过的地方过．用正确的跨跳方式．
小结：
4．家长两人一组并腿形成障碍（障碍物变宽）
重点引导：道路这次变成什么样了？你要怎么做？
小结：不管前面的道路发生了什么变化我们都要想办法通过，不要怕困难，面对挑战的时候我们都会减慢速度，来确保自己顺利并安全通过。
5．两位家长伏卧在路上形成拱桥。
重点引导：这次的路和前面的道路有什么不一样，用前面的方法还能通过吗？
小结：提醒幼儿保持安全距离，桥上每次只能过一个人．
教师参与：游戏过程中教师可用身体做出障碍，提高动作挑战。
三、亲子互动游戏
1.大手推小手2.大手拉小手3.小脚踩大脚4.举重
重点引导：父子合作游戏。
四、放松运动
放松律动或慢口令小手按摩四肢。
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