作为一位杰出的教职工，有必要进行细致的教案准备工作，教案是备课向课堂教学转化的关节点。教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的幼儿园中班健康教案《过河》含反思，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
活动目标：
1、能够掌握立定跳远和助跑跨跳的动作方法和技巧，促进跳跃能力和肢体协调的发展。
2、提高在体育活动中的自主性和参与活动的积极性。
3、培养勇敢、大胆的品质和敢于挑战的意识。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备：
1、大绳一根，鳄鱼头饰一个，平衡步道、沙包各若干，筐一只。
2、教师课前布置好场地。
活动过程：
1、幼儿跟随教师一起用大绳围成“池塘”。
热身运动“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动（动作方法：趴在地上，双手合在背上，利用上身的扭动移动身体。）——蝌蚪长出两条后腿（动作方法：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进）——蝌蚪长出两条前腿（动作方法：四肢匍匐爬行）——变成青蛙跳跳（幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作，全身运动）。
2、游戏：跳“田埂”。
游戏方式：教师用步道作田埂，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习活动。
规则要求：
（1）幼儿从同一方向进行跳跃活动，起跳时，腿用力蹬地，臂向前上摆；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。教师要注意幼儿的安全。
（2）教师根据幼儿的活动情况进行难度变化，也可根据情况运用肢体动作来给幼儿增加难度。
（3）教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况，适当进行鼓励和帮助。
（4）用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主选择休息。
幼儿在教师布置的场地上自由活动，教师巡回观察，通过难度的增加，使幼儿的跳跃动作自然由立定跳远转变为助跑跨跳。过程中注意幼儿的活动量，适时集中，请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识，教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。
3、游戏：跳过“小河”。
教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。
第一次活动：小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。
第二次活动：增加难度，下雨了，河水变宽了，提高跳过小河的难度。
幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：增加游戏色彩，河里游来了鳄鱼（教师做鳄鱼坐在河中），对面田里有害虫（沙包替代），小青蛙依次跳过河捉害虫，从鳄鱼的身上跳回来，将“害虫”放在指定的.筐里。
幼儿依次进行游戏，教师根据幼儿的能力，通过提高自己身体的高度来调节幼儿跳跃的难度。
4、放松游戏：害虫捉完了，小青蛙到小河里去游一游、用绳子做波浪动作等等。
5、教师简单点评活动中的情况，表扬幼儿的勇敢和大胆。
6、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。
活动反思：
孩子们在活动过程中非常的积极，在我积极的引导下，每个孩子都进入了角色，兴趣十足。在幼儿的练习是我尽量关注每个幼儿，不过由于过度关注活动本身，对个别孩子还是疏忽了；在对孩子的评价上，我吝啬了点，表现好的孩子，我没有及时的给予肯定，这两点是我在以后的工作中要重点要求自己的地方。
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