活动目标：
1、初步学习双脚同时屈膝从高的物体上轻轻跳下。
2、体验与同伴共同游戏的快乐之情。
活动准备：
1、小椅子每人一把。2、大小沙包若干。3、一块足够大的场地。4、猫和老鼠的头饰各一个。5、雪花片若干。
活动过程：
一、活动开始1、带着幼儿来到户外。师：我们一起出去做游戏吧！
2、进行队列练习。教师喊口令：一二一，一二一，要求幼儿要整齐的进行原地踏步走，要求幼儿要整齐站好队。
3、热身运动。
师：今天我们先活动下身体。今天天气真正好，我们大家来做操，伸伸臂，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，天天锻炼身体好。二、基本活动1、教师扮演老鼠妈妈教小老鼠学习从高处跳下来的本领。
师：鼠宝宝都长大了，我们要学一个新本领了，就是从高处轻轻往下跳的本领。先看看妈妈是怎么跳的。(老师师范从椅子上往下跳，重点教幼儿如何起跳以及落地时要屈膝)2、师示范：跳的时候两脚并拢，轻轻的往下跳，脚落地时记得要屈膝。
3、教师和幼儿一起练习跳跃。
师：小朋友知道鼠妈妈是怎么跳的了吗？和妈妈一起来学一学吧！(和教师一起反复练习)4、游戏：猫和老鼠师：今天我们学了新本领，妈妈可高兴了，想和宝宝们一起做游戏，游戏的的'名字叫猫和老鼠。
游戏规则：教师扮演老猫守护粮食，请一位小朋友扮演鼠妈妈，带着幼儿走向粮食。老鼠趁老猫睡觉的时候轻轻的站到小椅子上，一起说儿歌：“小老鼠，上登台，爱玩耍，跳下来。”说完从椅子上跳下来向粮食走去。蹑手蹑脚拿到粮食后快速的放回自己的椅子下面。当听到老猫“喵”的一声时就赶紧躲到小椅子后面藏好。老猫去抓没有藏好的小老鼠。(游戏反复进行，直到粮食被偷光)5、组织幼儿进行游戏。
四、活动结束师：小朋友表演的真棒！现在让我们开着火车回班里吧！
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