男：我不是你的影子，但我离你最近。
女：我不是你的手足，但我最听你的。
男：我是成功人士的英雄。
女：对失败者来说，我是个坏人。
醉：我是谁？
我已经习惯了。
大家：下午好，老师们，同学们！六年级五班智能窗电台特别节目《养成好习惯，做个好孩子》现在开始。
男：我是主持人XX。
女：我是主持人XX。
M：XX，你知道什么是习惯吗？
女：我告诉你，习惯是在长期的生活实践中逐渐养成的一种行为，比如每天早晚刷牙，饭后漱口。习惯是一种经常重复的行为。比如我每天放学回家做的第一件事就是写作业，这也是一种习惯。
男：太好了！我认为习惯是一种无意识、无意识的行为。比如我写作业的时候，总是趴在桌子上。有时候我想改变自己，却控制不住自己。女：但是我觉得习惯是一种有意识的.行为。老师让我们做好课前准备，所以我每次课前都有意识的做。我们都说得好。其实每个人都有习惯，有好习惯也有坏习惯。利奥，你能告诉我你有什么好习惯吗？
男：我做完作业后帮父母做家务。这是热爱劳动的好习惯。我一有时间就看课外书。这是读书的好习惯。我每天早上起床，去户外锻炼身体。这是热爱运动的好习惯。我从来不乱花钱。我把爸爸妈妈给我的零花钱都存起来，然后买学习用品。这是节俭的好习惯。女：你有很多好习惯。习惯不是一两天养成的。一个好习惯，21天大概需要72个动作。坚持的时间越长，习惯就越强。你有哪些坏习惯？
男：我排队的时候爱说话。我喜欢在睡觉前躺下来看书。有时我会随意扔垃圾。
女：习惯不是一成不变的，坏习惯是可以改变的。
男：只要你有毅力，坏习惯就会向你告别。
这个节目到此为止。谢谢大家的倾听。我们将在下一个节目中等你。下周一我们会去那里。
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