在不断进步的时代，我们都跟倡议书有着直接或间接的联系，倡议书是一种号召性的专用书信，具有一定的格式要求。在写之前，可以先参考范文，下面是小编精心整理的少玩手机倡议书，希望能够帮助到大家。
少玩手机倡议书 1
尊敬的家长、亲爱的同学：
“世界上最遥远的距离，是我在讲课，而你在低头看手机”。随着智能手机的发展与普及，手机走进了校园，走入了课堂，这个最遥远的`距离也演变成了大学老师与学生的距离老师认真讲课，学生专心看手机。
为营造良好的学习氛围，促进我系学风建设，系团总支、学生会向各科任老师和同学们发出以下倡议：
1、向“低头一族”说“不”，健康生活，与亲人、老师、朋友多交流。
2、同学们在课前自觉将手机关机放入随身的背包或调成静音放进口袋，不将手机放在课堂可视范围内，做到在课堂上不打电话、不发短信、不玩游戏，专心听讲，认真做好课堂笔记，自觉遵守课堂纪律。
3、系团学干部、各班班委要以身作则，做好表率，自觉接受老师和身边同学的监督，发挥学生干部骨干模范带头作用。请科任老师做好提醒，系团总支、学生会将不定期组织学生干部到班上监督检查。
老师同学们，让我们行动起来，从今天做起，从自身做起，放下手机，拉近彼此间的距离，让有限的课堂充满无限的乐趣。
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20xx年xx月xx日
少玩手机倡议书 2
尊敬的家长、亲爱的同学：
为响应学校所发出五个文明的号召，落实其中的“课堂文明”，让大家能在课堂上更加认真、高效的听讲。同时又鉴于同学们对手机的依赖太强，因此，理学院学生会发出倡议，让大家不将手机带进课堂。
不知从什么时候开始，我们感觉很难认真完整地听完大学里的一节课；没带手机的时候，有种不知所措的感觉。怎知课堂本应是让我们全无杂念、专心致志的神圣场所！身为大学生的我们当以学习为重！课堂上的认真听讲不仅是学习的需要，也是对自己的负责，更是对老师们的尊重。中学时代的我们也曾是佼佼者，理应在大学这片沃土上挥洒青春的汗水。可进入大学后我们明显感觉到了些许孤单、些许放纵，手机成了我们交流的工具。它的确是日常生活中不可或缺的工具，可却不能忽略它的负面影响。由手机的主人慢慢沦为手机的“奴隶”后，我们的时光已经悄然流走。为了对自己负责，更为了还课堂一份神圣。在此，理学院学生会向全校发出如下倡议：
请同学们上课前将手机静音或关机后放入袋子中，交人统一负责保管，课后及时还回。
同学们！文明是我们大学生必备的行为素质，是新时代青年应谨记的道德规范。让我们从今天做起，从自己做起，从身边的点滴做起，在课堂上不携带手机、不使用手机。让校园的文明之风从课堂文明开始，传遍美丽的江大！
你一个简单行为可以塑造自己的.一堂课，你高效的一堂课可以换回一天的收获，你一天的收获可以完成日月的积淀，日月的积淀可以累聚饱满的知识，等到知识的幼苗茁壮成参天之树时，成功就在此起航！
加入进来吧！我们需要你的参与！
xxx
20xx年xx月xx日
少玩手机倡议书 3
尊敬的家长、亲爱的同学：
随着当前通信技术的发展，学生的生活方式和消费行为发生着各种变化。在通信领域信息丰富化、便利化等因素的刺激下，手机作为便利的信息沟通工具，大量涌进校园。学生在校携带手机，有其积极的`意义和作用，但也存在着不容忽视的弊端。部分在校学生违反校纪校规使用手机，影响了正常的教育教学秩序和学生的学习生活秩序，同时也引发了一些不良事件。孩子常以要与家里联系更方便为由，要求携带手机，但试问学生一个月真正用于跟父母联系的电话有几个，总共几分钟？
我们不否认手机等移动通讯工具给予我们带来通讯上的方便，同时更应该看到它给我们高中学生造成的不利影响：
1、短信聊天，影响休息，贻误学业。据学校宿管部反映：部分学生在寝室里用手机聊天、上网、打游戏、看小说、浏览图片甚至看一些不该中学生看的内容直到深夜一两点，既消磨意志，又影响休息。
2、不良信息，玷污心灵。据了解，我校在学生发送接受的手机短信息中，70%是与正常学习和生活无关的信息，10%以上是黄色短信、图片。
3、使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。多数同学在课堂上会不自觉地翻看手机，更有甚者，不听老师警告，公然在课堂上玩手机，甚至与老师发生冲突。
4、手机为考试作弊提供了条件。用手机舞弊已是普遍现象，学生在考试中因利用手机作弊而被处罚的例子数不胜数。
5、增加父母额外经济负担。在学校进行的抽样调查显示，学生购买手机的资金均来自于父母。另外，每月几十元到上百元不等的话费也给家长增添了不少的负担。
6、过度使用手机危害健康。许多同学在熄灯后仍继续玩手机，严重影响视力，而且手机辐射还会引起神经衰弱、记忆力丧失、失眠、精神不振等症状，伤害人体健康。
中学阶段是学生成长，学会自控，学会对未来人生规划的时期。鉴于此，学校向家长和学生郑重发出倡议：拒绝手机入校园，争做文明学生，共同创建一个文明和谐的校园。那么，禁止使用手机，学生怎样与家长联系呢？要和孩子取得联系，可以拨打班主任电话、发短信或使用公用电话联系。
为了给孩子创造一个良好的学习和成长环境，希望家长能与学校共同努力！
xxx
20xx年xx月xx日
少玩手机倡议书 4
尊敬的家长、亲爱的同学：
随着社会的发展，手机已走进了校园，走进你我的生活。如今的大学校园，同学们几乎人手一部手机，这给大家的交流交往提供了方便、给生活增添了乐趣，与此同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。在课堂上用手机上网、短信聊天、玩qq、玩游戏、听音乐、看小说，甚至直接接听电话等现象愈演愈烈。老师在讲台上认真授课，而不少同学却低头玩手机，心不在焉！昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“短信声，qq声，游戏声，声声不息”。不可否认，对手机的过多精力投入已经使相当一部分同学无法专注于课堂学习，这种现象不仅影响到了正常的课堂教学秩序，而且严重影响了同学们课堂的`学习质量，破坏了良好的班风与学风。
为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，我们向各位同学倡议：
1、上课、自习时自觉关闭手机或不带手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、做一个“专心致志、聚精会神”的大学生，自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
3、做好平时课程的预习和复习工作，跟着老师的进度和教学步伐，认真完成老师布置的课程作业和任务。
4、恪守文明礼仪规范，尊敬师长，主动与老师沟通与交流，积极思考，增强课堂上的师生互动。
5、加强自身文化和素质修养，广泛涉猎各类书籍和知识。
6、加强宣传，营造氛围，以班级为单位，发挥自主性和创新性，在形成无手机课堂班级公约的基础上，逐渐养成无手机课堂的自觉习惯。
7、党员、学生干部、入党积极分子应以身作则，做出表率，带头上课关闭手机或不使用手机，自觉接受老师和同学的监督。
8、自觉成为“无手机课堂”班级，我们要让手机为我们服务，而不是被手机牵制，班级全体同学上课、自习不使用手机，同学之间互相督促，共同形成良好学习习惯。
同学们，学习是我们学生的首要任务，大学期间更是我们学习的黄金时期。我们要践行好“品学兼修，知行统一”的校训精神。人无德不立，国无德不兴，大学生是国之栋梁，是国之未来，我们应该做好自身，做文明修身的榜样，做追逐知识的竞赛者。让我们行动起来，从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归！
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20xx年xx月xx日
少玩手机倡议书 5
全校师生：
当今，互联网已成为我们学习、生活和娱乐的重要空间，指尖上的交流与分享已成为我们工作和生活的常态。为维护网络安全和健康向上的舆论生态，作为一名新时代的`教师和学生，我们必须做到：
一、认真学习《互联网管理法律法规汇编》，自觉遵守《中华人民共和国网络安全法》、《互联网群组信息服务管理规定》、《互联网跟帖评论服务管理规定》及有关法律法规和规章制度，依法上网，文明上网。
二、主动向学校报告个人开通的微信公众号、视频号、抖音号、快手号、微博号等自媒体账号，自觉接受学校对个人自媒体账号的`审查和监督。
三、在个人自媒体账号运营中，恪守公民行为规范，积极弘扬社会主义核心价值观，传播正能量。对来源不明、真假难辨的敏感信息不讨论、不传播；不利用自媒体账号助长低俗、庸俗、媚俗之风和网络暴力、网络戾气。
四、在各种交流群、朋友圈等网络平台中自觉维护学校形象，不发表或传播危害安全、泄露秘密、破坏形象、损毁荣誉的言论、图片或视频，不传播谣言，不宣扬邪教和封建迷信，不诽谤他人、侵害他人合法权益，自觉抵制淫秽、色情、暴力、凶杀等犯罪内容。
倡议人：
日期：
少玩手机倡议书 6
亲爱的同学们:
随着智能手机的普及，其强大的功能，给我们带来了便利同时也造成了隐患。曾几何时，手机已悄悄“绑架”了我们的生活，“影响”了我们的学习。
上课时，我们会忍不住掏出手机，回短信、刷微博、接电话，乃至玩游戏、听音乐、看小说，沉溺于手机娱乐之中，在课堂中神游四海，心不在焉，虚度了时光，荒废了学业。同时，课堂中此起彼伏的手机铃声，埋首于手机屏幕中旁若无人的`“听课者”，让认真听课的同学倍受干扰；让辛勤授课的老师深受影响。这种不良现象不仅扰乱了正常的教学秩序，而且严重影响了同学们的学习风气与学习效果。
为维护我校良好的校风与学风，营造浓郁的学习氛围，教务处特向全体同学发出以下倡议：
一、上课前，请提醒自己和周围同学自觉关闭手机（或者不带手机上课）。
二、上课时，请大家相互监督，坚决不“触摸”手机，遵守课堂纪律，专心致志听课,提高课堂学习效率。
三、养成合理使用手机的良好习惯，以理智的态度对待手机。做到以学习为主，娱乐为辅。
同学们，我们正当风华正茂，我们理应积极进取。为了自己的理想与未来，让我们行动起来，从我做起，从每堂课做起，让手机远离课堂，让课堂回归宁静。
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20xx年xx月xx日
少玩手机倡议书 7
亲爱的同学们：
随着社会发展，家庭经济条件的变化，同学们都配有了手机。学生携带手机方便了与家长、同学间的联系，而且随着手机功能的日趋强大，它已经成为我们生活的重要组成部分。但是手机等电子产品就像一把双刃剑，在给我们的学习和生活带来方便的同时，也带来一系列的'问题。大学生手机的不合理使用，浪费着我们大量的时间和精力，严重影响了我们的学习和生活。正值青春的我们，需要拥有伟大的理想和为之奋斗的激情，这样才对得起自己的青春，才不枉父母和老师对我们的殷切期望。所以我院在此倡议：为了理想，我们要合理使用手机，在一份宁静中走向未来。倡议如下：
1、上课主动不带手机，专心致志听课，提高课堂学习效率；遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序。同学之间相互监督，营造良好的学习氛围。
2、不沉溺于手机聊天、游戏等，周一至周五早7:00-12:00、下午2:30-5:30、晚7:00-9:30，尽量离开寝室去自习室自习，从而保障有效的学习时间。
3、做到劳逸结合，注意休息，保护眼睛，不长时间把玩手机。不影响自己和他人正常的作息时间，坚持自律和他律相结合，营造积极、友好、和谐的宿舍氛围。
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20xx年xx月xx日
少玩手机倡议书 8
亲爱的同学们：
学风是一个学校的立校之本，良好的学风可以激励同学们奋发向上，成为他们努力成长的强大精神力量，同时这也是学校提高育人质量的保证。我校大力倡导营造优良学风，整顿课堂秩序，努力为同学们营造良好的学习环境。但现在课堂上很多同学不认真听讲，却用手机低头看微博，微信，空间等社交软件，或者低头玩游戏，更有甚者还在课堂上看电影，电视剧等等。这些都严重的影响了课堂质量，破坏了良好的学风。
为了给同学们营造良好的学习风气，提高上课质量，在此，会计学院学生会就“无手机课堂”向广大同学发出以下倡议：
一、上课期间不带手机，带手机的'同学将手机主动关机。
二、课堂上同学们互相监督，对在课堂上玩手机的同学进行劝说。
三、班委发挥带头作用，以身作则，创造良好学习氛围。
四、养成良好的使用手机的习惯，以正确的态度对待手机。
同学们，我们风华正茂，充满朝气，为何要让手机阻挡我们前进的步伐。为了我们的理想与未来，让我们为打造无手机课堂而努力，为共同营造优良学风，建设精神文明的现代化大学贡献一份力量!
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20xx年xx月xx日
少玩手机倡议书 9
亲爱的同学们：
手机，已悄然走进我们生活中，成为我们联络的必不可少的手段之一。作为社会群体中的小学生，也开始拥有了手机；且，这种情况在我们班已越来越普遍。针对这现状，我们班组织一次有关手机主题讨论活动。
活动伊始，我们先进行了一项调查活动。并请有手机的`同学说说：你使用手机哪些功能？最喜爱手机什么功能？经常会在什么时候使用？手机给我们带来了哪些便利之处？针对同学们的发言，老师一一进行板书和梳理，提炼出来手机做为现代通讯的七个好处。
正在同学们赞叹之时，老师出示的一则手机与辐射的.案例，引发我们的思考和讨论：手机，究竟有哪些危害？经过同学的讨论，我们知道了手机辐射影响身体健康，降低记忆力；过多上网、发消息影响学习；助长同学间的盲目攀比；属于贵重物品，有遗失和被盗的危险……
最后，我们全班同学发出了倡议：世界很美，诱惑很多；学会克制，学会舍弃；拒绝手机，美丽校园。
倡议人：
20xx年xx月xx日
少玩手机倡议书 10
各位家长、全体同学们：
全国中小学生近视率持续上升，经调查，中小学生过早的、不科学的使用手机是造成学生近视的第一杀手，特别是有些学生沉迷于网络游戏，严重地影响了学生正常的学习、生活，学生在学习中表现得精力不集中、不安心是学生迷恋手机游戏的'突出特征，造成学生学习困难、成绩下降。同时，学生运动量少、读书写字姿势不正确都是造成学生近视的重要原因，严重影响了学生的身体健康。
在此，学校向全体家长和同学们诚恳倡议：
1、明确手机的使用范围，包括通讯、查资料、网上课堂，让学生拒绝任何形式的网络游戏，千万不能让孩子把手机当玩具。
2、网上课堂学校会有明确的时间和内容，请大家做好监督，最好在家长的指导下开展网上学习。
3、监督学生按时睡觉，养成好习惯，坚决杜绝睡前玩手机。
4、指导学生正确的和小朋友交往，千万不能联合玩网络游戏，对学生的影响和伤害最大。
5、指导学生在家做适当的健身运动，保持正确的读书写字姿势，促进学生健康成长。
真正的爱孩子，就是让孩子有良好的家庭成长环境，引导孩子养成好习惯，坚决地让孩子远离对思想、身体有危害的不良因素——手机游戏。让我们携起手来，共同为孩子的健康成长而努力，共同打造孩子和家庭的美好未来！
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20xx年xx月xx日
少玩手机倡议书 11
各位家长朋友：
为深入贯彻《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规要求，认真落实中央“双减”政策部署，严格执行“五项管理”（睡眠、作业、手机、课外读物、体质）规定，有效预防您的孩子沉迷络游戏，切实促进孩子们的健康成长，我校发出如下倡议：
1、加强教育引导加强孩子课外读物和络游戏管理，引导孩子远离含有可能引发模仿的不安全行为、违反社会公德行为和违法犯罪行为的络游戏，避免孩子接触恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害孩子们身心健康的内容。
2、严格手机管理加强手机管理，我校学生原则上不得将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、书面提出申请、学校研究同意。对经申请带入校园的手机等终端产品统一管理，存放于各年级手机专用保管柜，严禁带入课堂。我校将加强考试管理，严格遵守《教育部办公厅关于加强义务教育学校考试管理的通知》要求。
3、加强心理健康教育继续加强心理健康教育、生命教育、法治教育，带领孩子参加各类文体活动，引导孩子养成积极阳光心态、发展良好兴趣爱好，自觉远离不良络诱惑。要重视络沉迷的'危害性，科学安排孩子的校外学习生活。
各位家长，络游戏虽然有趣，但绝不能成为孩子们课余时间内的唯一活动内容。家庭处于防沉迷络游戏的重要关口，只有我们都积极行动起来，守护孩子们的童年，他们的童年才会更加的健康、多彩！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
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