抑郁症心理活动设计方案

　　为了确保活动扎实开展，时常需要预先制定活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。那么问题来了，活动方案应该怎么写？下面是小编整理的抑郁症心理活动设计方案范文，希望能够帮助到大家。

　　抑郁症心理活动设计方案1

　　一、活动背景及主旨

　　20xx年4月7日是第xx个世界卫生日。抑郁情绪是所有消极情绪里面危害最大的一种心理情绪，高校大学生因学习、生活、就业等压力的增大，失恋、心理失衡等原因，抑郁症的发病率明显上升。为了加强我院心理健康教育的`工作力度，迎接”5·25”大学生心理健康日的到来，不断促进大学生形成健康的人格，养成良好的社会适应能力，特组织我院各班围绕活动主题，开展此次心理健康教育活动，希望能借此引导同学们关注个人心理健康，学会自我心理调适，能够主动寻求帮助，从而帮助同学们养成良好的心理素质，营造和谐友爱的校园环境。

　　二、活动主题

　　我爱我心 远离抑郁

　　三、活动时间

　　20xx年4月10日至5月12日

　　四、活动对象

　　国际经贸学院大一、大二、大三年级（非毕业班）

　　五、活动内容与形式

　　（1）、活动内容

　　14、15、16级各班在4月10日至5月12日，以班级为单位举办一次主题班会，活动地点各班级自定，班会主题须围绕“我爱我心 远离抑郁”，鼓励采用学生参与度高、更易于接受的教育形式，如班级心理趣味游戏、拍摄短视频、心理短剧、海报大赛、主题讨论会、心理电影欣赏及观影交流等等，也可结合新媒体，利用微信、QQ、易班等平台分享心理书籍、短文等，进行网上交流讨论，加强同学之间的沟通和交流。活动结束后，各班心理委员按期提交本次活动的活动方案、活动照片和活动总结。

　　（2）、活动方式

　　(1)与各个班级的辅导员和心理委员联系，下发活动通知。（请尚未加群的心理委员加入国际经贸学院班级心理工作QQ群xxxxxx）

　　(2)各班准备班会，鼓励各班采取丰富多彩的方式，比如短剧、游戏、讨论等等，场地不限。（推荐活动详情请见附件一）

　　(3)各班心理委员提交本次活动的活动方案、活动照片和活动总结。以上材料请各班心理委员于5月15日之前发至陈同学邮箱xxxxxxx@qq.com

　　六、活动评选与总结

　　(1）活动结束后，将召开总结会，邀请学院领导参加，对此次主题教育活动的开展情况进行评选和总结，对表现优秀的集体和个人进行表彰。

　　(2）奖项设置

　　优秀组织奖12个：以班为单位进行评选，分设一二三等奖，由学院颁发荣誉证书及奖金。其中一等奖2个，奖金300元。二等奖4个，奖金200元。三等奖6个，奖金150元。

　　先进个人奖：对在此次活动中表现突出的班级心理委员进行表彰。其中一等奖10%，二等奖30%，三等奖60%。颁发荣誉证书。

　　抑郁症心理活动设计方案2

　　一、活动背景：

　　据20xx年世界卫生组织（WHO）披露数据显示，全球有超过3.5亿人患抑郁症。近十年来患者增速约18%。每年大约有100万人因为抑郁症自杀。根据估算，目前为止，中国患抑郁症人数近1亿左右。在我国抑郁症发病率约为3%-5%。全球抑郁症的发生率约为3.1%。中国每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。

　　在中国，约八成抑郁症患者没有被“发现”；抑郁症就医率仅10%，九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗。阻碍抑郁症“早发现，早治疗”因素中，有个人对病症的模糊认识，也有社会对抑郁人群的偏见。

　　为了促进抑郁症防治，倡导大众关爱精神健康，中央电视台 CCTV-9纪录频道于20xx年10月14日开始，连续播放了中国首部大体量、全方位抑郁解读纪录片《我们如何对抗抑郁》。

　　该片关注青少年、孕产妇、老人、高压力群体等抑郁症防治重点人群，记录医学、科学实践，讲述了一系列极具感染力的抗郁故事。

　　在全国各高校日常心理咨询问题类型统计中也发现，抑郁情绪、抑郁倾向是困扰学生的.一个重要影响因素。为了让同学们对抑郁有一个更为客观全面正确的了解和认识，消除对抑郁症的误解和偏见，对抑郁倾向者和抑郁症患者具有更抱持的心态，学院决定在全院学生范围内组织开展20xx年秋“认识抑郁、了解抑郁，善待自己、关爱他人”主题特色活动。具体活动安排如下：

　　二、活动安排

　　1.观看视频

　　以班级为单位组织同学们集中统一观看视频——中央电视台CCTV9纪录片《我们如何对抗抑郁》。共6集，每集大概24分钟，6集共约140分钟。观看网址：xxxxxxxxx

　　该纪录片是一个曾经从抑郁中走过来的年轻人，通过对一些曾经患过抑郁症现已疗愈的人、现在正经历抑郁症困扰的患者及他们的家人、以及那些抑郁自杀身亡者的父母和医学界人士等的采访记录，向观众呈现了抑郁症的具体表现、它给患者及家庭带来的巨大影响、人们对抑郁症的偏见和无知、抑郁症患者如何自救和寻求他救、以及目前医学界、科学界、心理学界在抑郁症产生、评估、治疗等方面所做的努力。

　　通过观看此纪录片，同学们可以对抑郁症有一个更为客观全面正确的了解和认识，可以消除对抑郁症的误解和偏见，对抑郁倾向者和抑郁症患者具有更抱持的心态。

　　本活动以主题班会的形式开展，由心理委员和其他班委共同负责，活动结束后提交总结和活动图片。

　　2.问题收集

　　各班观看完视频后，关于抑郁症还有哪些困惑？迫切需要哪些指导？请各班心理委员将收集到的问题以word文件格式汇总。

　　3.总结材料提交

　　请各班心理委员及其他班委做好以上工作，并收集活动开展的照片，做好总结，在提交问题收集时以附件的形式一并提交至邮箱：xxxxxxx，邮件主题和文件名统一命名为：班级+心理健康主题活动。

　　各班级请于20xx年11月26日前组织班级观看视频，并完成和提交总结材料、问题。

　　抑郁症心理活动设计方案3

　　为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》心理健康促进行动有关要求，加大抑郁症防治工作力度，遏制患病率上升趋势，鼓励社会心理服务试点地区探索开展抑郁症防治特色服务，特制定本方案。

　　一、工作目标

　　到2022年，在试点地区初步形成全民关注精神健康，支持和参与抑郁症防治工作的社会氛围。公众对抑郁症防治知识的知晓率达80%，学生对防治知识知晓率达85%。抑郁症就诊率在现有基础上提升50%，治疗率提高30%，年复发率降低30%。非精神专科医院的医师对抑郁症的识别率在现有基础上提升50％，规范治疗率在现有基础上提升20%。

　　二、重点任务

　　（一）加强防治知识宣教。在试点地区各级党委政府领导下，卫生健康、宣传等部门加强协作，采用多种宣传手段，利用影视、媒体等多种渠道，广泛开展抑郁症科普知识宣传。医疗卫生机构加大抑郁症防治科普宣教力度，拍摄制作专业权威且通俗易懂的抑郁防治科普宣传片，普遍提升公众对抑郁症的认识，减少偏见与歧视。充分发挥专家队伍作用，深入学校、企业、社区、机关等，开展抑郁症相关公益讲座。在公共场所设立或播放抑郁症公益宣传广告，各社区健康教育活动室（卫生服务中心）向居民提供科普宣传资料。

　　（二）开展筛查评估。医疗卫生机构使用PHQ-9量表，开展抑郁症筛查，通过建立微信公众号、APP客户端等形式，为公众提供线上线下抑郁症状况测评及评分说明和诊疗建议等。各类体检中心在体检项目中纳入情绪状态评估，供体检人员选用。基层医疗卫生机构结合实际工作开展重点人群心理健康评估。对发现疑似抑郁症患者，建议其到精神卫生医疗机构就诊。精神专科医院结合各类主题日、传统节日宣传活动等，组织开展抑郁症筛查。综合医院提供自助式抑郁症测评设备或公布测评微信公众号，供就诊患者开展自助式心理健康状况测评。各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。

　　（三）提高早期诊断和规范治疗能力。各级医疗卫生机构要规范、持续开展抑郁症防治等相关知识培训。加大对非精神专科医院医师的培训，提高其识别抑郁症的`能力，并及时转诊。推动综合医院与精神卫生医疗机构开展联合门诊或远程会诊。妇幼保健院、中医院要开设精神（心理）科。基层医疗卫生机构借助医联体等服务形式，与精神卫生医疗机构建立紧密的协作机制。基层医疗卫生机构要将抑郁症防治知识纳入社区医生继续教育必修课程，使社区卫生服务站（乡镇卫生院）全科医生有筛查识别抑郁症的能力。精神卫生医疗机构依托医联体，将专家服务下沉至基层，为社区（村）抑郁症患者提供科学诊断，制定治疗方案。精神卫生医疗机构开辟疑难抑郁症患者诊疗绿色通道，及时收治疑难患者。对社工和护理人员开展抑郁症照护与家属辅导技能培训。

　　（四）加大重点人群干预力度。

　　1.青少年。中学、高等院校均设置心理辅导（咨询）室和心理健康教育课程，配备心理健康教育教师。将心理健康教育作为中学、高等院校所有学生的必修课，每学期聘请专业人员进行授课，指导学生科学认识抑郁症，及时寻求专业帮助等。

　　2.孕产妇。将抑郁症防治知识作为孕妇学校必备的科普宣教内容，提高孕产妇及家属防治意识。将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检和产后访视流程中，由经过培训的医务人员或社工进行孕期和产后抑郁的筛查追踪。鼓励精神专科医院、综合医院精神科与妇产科及妇幼保健院等医疗机构以联合门诊或远程会诊的形式，为孕产期妇女提供专业支持。

　　3.老年人群。精神卫生医疗机构指导基层医疗卫生机构结合家庭医生签约服务、老年人健康体检，每年为辖区老年人开展精神健康筛查，对于经心理测评有抑郁情绪的老人提供心理咨询和及时转诊。

　　4.高压职业人群。机关、企事业和其他用人单位将干部和职工心理健康作为本单位文化建设的重要内容，创造有益于干部和职工身心健康的工作环境，聘用专兼职的精神心理专业人员。制定并实施员工心理援助计划，开展心理健康教育、心理评估、心理疏导与咨询、转诊转介等服务，提高职业人群抑郁症防治水平。对处于职业发展特定时期或在易引发抑郁问题的特殊岗位工作的干部和职工，有针对性地开展心理健康教育、心理疏导及心理援助。

　　（五）强化心理热线服务。依托精神卫生医疗机构或12320公共卫生公益热线、社会心理健康服务机构等专业力量，以市为单位至少建立1条24小时提供公益服务的心理援助热线。通过报纸、电视、广播、网络等多种形式，加大心理援助热线服务的宣传，扩大热线服务的社会影响力。将心理援助热线建设成为公众进行心理健康咨询、求助、疏导、危机干预、转介的便捷平台。定期组织对热线接线员的培训和检查，每名接线员每年至少接受2次培训，每月至少接受1次检查。

　　（六）及时开展心理干预。建立健全包括精神科医师、心理治疗师、心理咨询师、社工等在内的专业化心理危机干预队伍，每年开展不少于2天的专项培训和演练。在重大传染病、自然灾害等突发事件发生时，组织开展心理疏导和心理干预，及时处理急性应激反应，识别高危人群，预防和减少极端行为的发生。

　　试点地区卫生健康部门要牵头成立专家工作组，对特色服务工作提供技术支持和指导。开展多层次的抑郁症防治技术培训，提高抑郁症防治水平。

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