关键对话读后感精选(2)

发布时间:2017-05-29

  “对比法”不是道歉。它不是指收回那些伤害了别人感情的话,而是确保我们所说的话对别人造成的伤害不要比预想的更严重。

  指出问题时,千万不要因为别人受到打击,而冲淡问题的重要性——“你知道,这并不是什么大问题。”千万不要这样做,不要收回你说过的话,而是要把它放在相应的环境中。

  例如,你的助手经常不准时,你跟他谈论这件事,他好像受了打击。这时你的助手可能以为你对他的表现完全不满意,他认为你对当前这件事的态度代表了你对他的全部态度。如果他这种想法是错误的,那你就要用“对比法”来说明你相信的是什么、不是什么。先从你“不”相信的部分开始。

  ”让我这么说吧,我不想让你认为我对你的工作质量不满意,我希望我们能继续在一起工作,我却是认为你工作做的很好,但是准时对我很重要,我希望你能注意,如果你能注意这件事,我对你没什么好挑剔的了。“

  技巧3:通过CRIB达到共同目标

  C:承认寻找共同目标

  从心开始,放弃沉默或语言暴力,放弃错误对话,单方面地、公开地承诺保持真正的谈话,直到找到一种可以满足所有人要求的解决办法。

  R:确认策略背后的目的

  在找到共同目的前,先知道对方的目的

  I:创造共同目的

  知道对方的目的之后,就会发现彼此有相容的目标,这样可以找到共同的策略,或者主动创造一个目的。

  B:通过头脑风暴寻找新的策略

  技巧4:探寻别人行为产生的途径

  1、用心开始——准备倾听

  好奇。

  耐心。

  鼓励别人回顾他们行为产生的途径。

  2、倾听的四大工具:AMPP

  (1)询问(Ask)

  “发生了什么?”

  “我非常想听听你的观点。”

  “如果你的观点不同的话,请告诉我。”

  “不要担心伤害我的感情。我真的想听听你是怎么想的。”

  (2)映射(Mirror)

  从别人的语气或动作(情感的暗示)与他或她所说的话不一致中,可以得知对方的情感。

  例如:“别担心,我很好。”(但是这个人说话时的表情说明他实际上非常不安。他皱着眉,到处看着,用脚踢着地。)

  “真的吗?从你的说话方式来看,你并不是这样子的”

  说话要注意语气,整个过程要保持平静镇定,建立安全形势。

  映射中最重要的因素就是我们的语气。并不是我们知道了他们的情感就可以建立安全的形势。当我们的语气告诉对方无论他们的感觉是什么我们都能接受时,安全的形势就建立了。如果我们能够做得很好,对方就不会通过行为表达他们的情感,而会有信心与我们谈论他们的情感。

  (3)复述(Paraphrase)

  通过复述听到的话来建立安全形势,复述时用概括对方说的意思即可。无需复杂。

  和询问一样,要保持平静和镇定,目的:建立安全形势,复述对方的话,并且暗示这没有问题,你在试图去理解整个事情,对方直率说出来并不会造成什么重大影响。

  (4)“抛砖引玉”(Prime,Prime原意为给水泵加水,以使其进入工作状态。)

  使用以上几点技巧之后,如果对方仍旧感到不安,那就要优雅的退出了。

  尽最大的努力猜测他们在想什么,然后用一种合适的方式把他的猜测说出来,让人们觉得谈论这样的问题是没有关系的。

  不论别人的观点多么荒谬,我们也不必同意或支持,我们只是试图去了解人们为什么会产生那样的行为,先了解别人想法,再说出自己的途径。

  技巧5:那该如何正确说出自己的途径呢?

  ABC原则

  A:同意(Agree)。当你同意的时候就表示同意。

  B:补充(Build)。如果别人遗漏了什么,先同意别人的话中你同意的部分,然后补充你的观点。“另外,我还注意到……”

  C:比较(Compare)。当你们的观点确实不同时,不要说别人是错的。要比较你们两个的观点。“我的观点不同,让我解释一下……”

  技巧6:是的,但是……——关于一些困难情况的建议(十三种情况)

  情况一:如果你的下属对你言听计从,可以从以下2个方面解决:

  1、咨询一个和你职位相同,并且可以在工作中观察你的人,向他寻求最真实的意见。

  是不是你的所作所为让别人盲目地顺从你?

  如果是的话,那是哪些做法导致了这样的结果呢?

  探寻这位同事的途径,让他或她指出你具体的行为。

  一起制定一项改变计划,并付诸实践,然后继续寻求反馈意见。

  2、 如果问题来源不是你,那就是前任领导的阴影。此时,要公开讨论,寻找解决方案。当别人提出相反意见时,要鼓励别人。

  情况二:错误的信任

  解决方案:处理信任问题对事不对人,试着当前情况信任他,而不是所有情况

  情况三:不愿谈论严肃事情

  解决方案:尽最大努力建立安全形势,并探寻别人行为产生的途径。并尝试说明谈话跟不谈话会导致的后果,说明一下这对你们关系的影响。当然呢,这过程你需要耐心。

  情况四:模糊但令人烦恼(不具体的小事情,但是令你厌烦的事情)

  解决方案:追溯你的行为产生途径的根源,然后建立安全形势,说出你的行为产生途径

  情况五:没有显示主动性

  解决方案:

  1、建立高期望值。你希望他表现更多的主动性,那就明确告诉他。

  2、注意弥补别人缺乏主动性的方法,让他承担责任,让他汇报项目进展

  情况五:一种固定模式

  比如别人经常迟到,你每次都对他谈话,但是他接下来还是迟到,终于,你忍不住了,发飙了……

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