思维导图规则的总结
思维导图规则的总结
1突出重点
● 一定要用图象
● 整个思维导图中都要用图形
● 图象上要用三种或更多的颜色
● 图形要有层次感
● 要用通感(人的多种生理感觉共生)
● 字体、线条和图象的大小尽量的多样化,丰富的多样性
● 间隔要有序
● 间隔要合理
2发挥联想
● 要在分支模式内外作连接时,可以使用箭头
● 使用各种颜色
● 使用代码
3清淅明白
● 每条线上只定一个关键词
● 所有字体都要统一标准化的字体写
● 关键词都要写在线条上
● 线条的长度与词本身的长度尽量要一致
● 线条与线条之间要连接上
● 线条要加粗
● 边界线条能“拥抱”分支轮廓
● 图形画得尽量清楚
● 词语要横着写
4 形成个人风格
● 突出层次
● 使用数字顺序
延伸阅读:
思维导图学习高手的24个习惯
亲爱的正在学习征途上的战友们,你们辛苦了!
人生的赢家不是那些经验丰富的人,而是那些学习最快,改变最快,创新最快的人。唯一持久的竞争优势将是具备比你的竞争对手学习得更快的能力。如何学习得更快?如何记得更牢?如何把您学到的东西,运到自己的实际工作、学习与生活当中?如何把它们变成您的生产力,如何为您创造更大的价值?
我总结了很多周围的成功人士们风风雨雨的生活和奋斗历程,得出如下结论:学习的好习惯决定学习的最终成败!
我特别为大家总结了成为思维导图学习高手的24个习惯,每个习惯都价值连城,只要养成其中的几个好习惯,你一定会取得学习的胜利!
一、将思维导图真正融入生活!不要学导图,而要生活在导图当中!
二、把学科知识制作成思维导图,贴在家里最显眼的地方,不知不觉就掌握了!
三、不用导图就难受!不用导图就“寝食难安” !让导图变成自己最大的爱好!
四、睁开眼睛的第一件事就是“看导图”,并且大声地喊出来,喊出一天的活力和辉煌!喊出一天的充实与成功!
五、入睡前一定要看导图10分钟,让导图进入潜意识,做梦也在用导图!
六、“一日三餐前后”看导图5分钟,否则就不吃饭,这叫做“一日三餐法”!饭前看导图反思人生,饭后看导图有助消化!这是一个伟大的习惯,我现在全国普及这个习惯!
七、跑步看导图!既锻炼了身体肌肉,有锻炼了大脑肌肉!两种肌肉都发达的人绝对有“非凡的竞争力”具体做法:在出去跑步前,先画一张导图放在口袋里。
八、平时思考学习用导图,有空就练习画导图。
九、尽量多练习!这是最有效、最便宜的学习方法,练得越多,效果越好,而且你的学习、记忆就更牢固!每天坚持至少画一幅,哪怕只是草图!
十、每天有计划地训练自己的关键词搜索能力。最好的办法就是每读一篇短文就划出里面的关键词,不管是中文还是英文。学习的最高境界与目标就是让自己的思维更加敏捷,清晰!这也是社会需要的能力,当然这也是为你自己创造最大价值的能力!这个能力很难获得,一定要每天坚持练习!先是句子,其次文章!
十一、随时携带“导图财富本”,疯狂收集好的导图,尤其是精美的导图!看到好的文章记得一定要把它变成导图,这样它更融入刻入我们的大脑,记忆深刻,积累自己的人生财富。
十二、出门前,立刻携带一张导图,随身携带,有空就看,这是最有效的学习方法!
十三、要养成一种伟大的习惯:善于利用一天当中最大量的、被忽略的、被浪费的一分钟,两分钟!你一旦有了这个伟大的习惯,你的一天将是别人的两天、甚至三天!
十四、要养成随身携带导图的习惯,在窗边、厨房、客厅、甚至厕所都贴放思维导图,快速看上一两分钟就足够了。什么都怕天天做,什么都怕坚持!
十五、疯狂的热爱导图,用导图来思考一切!记住:这个世界没有比思考更难得事情了。人类一思考,上帝就发笑。上帝发笑是因为人类终于学会开始思考了!
十六、疯狂收集和掌握思维导图。学习的一个难点就是习惯,把他们复制下来,变成自己的财富!
十七、把每天坚持做导图,当成训练自己意志的办法。这种训练一举两得:既让自己变得更有意志,而且顺便让自己掌握一种可以让自己的终生受益的学习方法和思维工具!
十八、每天坚持帮助一个对导图感兴趣,或是激励一个人开始用思维导图!要做到这一点,你自己必须做出榜样!而且自己要取得一定的成绩才能说服别人!通过这种方式,即督促了自己也帮助了别人!我每天都在极力促使别人爱上导图!
十九、每天进步一点点,让自己的导图每一张都比前一张看起来更美,线条,图片,文字!每天都是一个崭新的起点!每天都有新的成长!
二十、每天开发自己的大脑,赞扬自己的记忆力,自己的语言模仿能力,自己的天赋!不要给自己的负面思想留下任何空间!从今天开始养成良好的习惯!
二十一、永远记得心想事成这句话,这是这个宇宙最大的秘密!
二十二、每当自己想放弃的时候就想想成功的辉煌,就想想父母抚养我们长大所付出的艰辛,就想想学习这样简单的事情都无法征服所带来的耻辱,你就会重新充满斗志!
二十三、永远记住:重复就是力量,有效地重复可以创造更大的力量!及时地复习和重新绘制你的思维导图!
二十四、如果你是一名中学生,想考高分,那你就必须养成下面这个习惯:每天完成一张思维导图,每周整理一张本周学过的所有知识要点、难点包括所有公式、定理、概念等等的所有内容的思维导图,每个月再把每周的思维导图整理成一张大型的思维导图。把它放在显眼的、醒目的、你天天可以看到的地方。
亲爱的朋友们,你要应用上面所说的习惯,你就可以成为一个成功的学习者!请反复朗读这些习惯,并反复在大脑中想像,从而加深印象!
目前全球已有2。5亿人在学习和使用思维导图,你还在等什么?你究竟要落后多少人?
思维导图学习的三个层面
第一个层面,把思维导图作为一个工具,甚至它只是一个软件。学习思维导图只是为了解决自己在工作、或学习方面的某个问题。
这是差不多80%人第一次接触到思维导图,包括很多以前多年就已经接触思维导图,已经尝试在工作和学习方面应用的伙伴,基本观念与认识。学习导图是因为它比较新颖,看到别人在用,或是自己在用觉得比较新颖,对自己理清思路或记忆方面比较有帮助。对于思维导图的学习大多数是通过看相关的书籍或是通过网络了解到。
第二个层面,把思维导图当做一面技术,通过大量的训练和工作、生活和学习方面的应用,把它作为一门技术,比较熟练掌握思维导图绘制的方法与技巧,在工作和生活中应用开始大量的使用思维导图。其中有很多人导图软件的使用非常熟练,但是也不乏有些人在手绘方面情有独钟。
这类群体的人生大概占到17%,其他有些人曾经参加过相关的一些培训,但是也有个别人是自己多年来的大量使用经验的积累。
第三个层面,把思维导图当做思考和解决问题的思维方式。因为思维导图的应用而把它作为一种思维方式,即利用它的放射性思维做头脑风暴,又在利用思维导图的收敛性思考做相关的项目分析和及决策。无论是在工作、学习和生活中,经常的、大量的使用思维导图,真正做到了导图生活化,生活导图化,成为导图达人。
发挥思维导图的潜能
思维导图以一种与众不同和独特有效的方法驾驭整个范围的皮层技巧—词汇、图形、数字、逻辑、节奏、色彩和空间感。这样做的时候,它会给你畅游大脑无限空间的自由
用一个图画,而不是一个中心词,可以发挥思维导图的全部潜力,只要有可能用图的地方就用图,而不用词汇。把词汇和图形这两个皮层技巧合并起来,可以使智力翻番,特别是当你制作自己的图形时。
1989年,WM马特林通过描述一项实验说明了这一点。这项实验是由布尔和惠特洛克在十六年以前做的,目的是要找到图形对学习产生的效果。布尔和惠特洛克让九到十岁的小孩学习“大脑”、“杂志”、“麻烦”和“真理”这样一些词汇。孩子们分成三组。第一组读词汇和它的意义,写下来,再把词和词的意义用图形创造性地画下来。第二组的孩子跟第一组的孩子做的事情一样,只是他们不是创造性地画图形,而是用线条描一张画的办法。第三组的孩子只是简单地反复抄写词和词的定义。
一星期后,对孩子们进行测试,看他们记得多少词和词的定义。创造性地画了图形的第一组的孩子们远远超出了其他组的孩子们,而第三组的孩子们,由于没有画任何图形,测试的效果最差。这个发现支持这样一种说服,即思维导图是唯一合适的学习工具。它不仅使用到图形,它本身就是一个图形
思维导图为什么一定要手绘
3号在东莞的《思维导图》培训课程有位学员一再问我为什么手绘?用电脑画图不是一样可以,而且电脑做过也记住了?我反问了一句,真的吗?那好,那你就把电脑关了,什么先别说,手绘一张先再说。
等她真正开手绘了,才发现根本不是那么一回事,原以为头脑已经记住的内容竟然没有多少,要把原来电脑分支上面密密麻麻的内容,画到一张A3的纸上根本没有那么简单!
思维导图为什么一定要手绘?
第一,手绘是掌握思维导图的基础,透过不断地手绘之后,可以快速的在我们的大脑内部建立神经连结,慢慢的培养一种放射性全面思考问题的习惯和思维模式。手绘的线条会给大脑留下很深的轨迹,这些轨迹就是大脑内部的电脉冲信号的通道。如果是电脑绘图就不会有这样的效果,这是因为电脑绘图时,分枝是自动添加的,我们大脑记忆的信号是回车添加分枝和插入下一级分枝而已。
第二,用电脑绘制思维导图的分支时,我们可以增加很多的分支,每一个分支的都可以无期限的延伸下去。而手绘会强迫我们做出总结和提炼,在一张纸有限的空间里面展示更多的信息,用更精练的文字表达清晰我们的思考内容,只保留最关键的最重要的信息在里面。
第三,在团队学习方面,手绘会让参与者有更多思想的碰撞,从而产生更多的创意;有更多的交流,彼此对新的想法和创意的产生过程有更深刻的体验和感悟,人际关系会更加的融洽,团队意识更强,成员之间也更有向心力和凝聚力。
第四,手绘能更好发挥大脑左脑和右脑的功能,让我们的大脑做出更多的尝试,无论是从线条的走向,图案的添加,颜色的运用,还是整体内容的布局,都会促使我们的大脑做出更多的创新性的思考,有利于大脑潜能的开发和运用。
第五,思维导图是大脑思维方式和思考内容的最好呈现方式之一,通过手绘会让我们的大脑有更多的思考,在不同的内容之间寻找和创造新的连接,而且手绘更符合大脑的思维和记忆模式。如果是手绘过的内容,大脑的记忆会特别深刻,而通过电脑绘制的图就没有这样特别明显的效果。
第六,无论是采取什么的思考方式和表达方式,最重要的思考和创造工具是我们的大脑,是对我们的大脑潜能的开发,而手绘的思维导图最符合我们大脑的思考模式和思维方式,还有重要的一点还在于当我们用手绘思维导图时,我们可以不再有外在的其他干扰,让我们大脑是全力以赴集中精力做这一件,从而成倍地提高了我们的工作效率。
……
手绘是掌握思维导图的基础,是更好的发挥思维导图功能比不可少的技能。无论你的电脑应用的多么熟练,也请你经常的把你的电脑放到一边,留出一段时间,拿出一张白纸开始手绘绘制一张思维导图和你的的大脑做一次深入的,深层次的交流……
思维导图--21世纪全球思维工具
我们每个人都是天生的艺术家,我们每个人都具有无限的创造力,我们每个人都可以拥有音乐家的耳朵和心灵。你相信这一切吗?博赞先生告诉大家,只要掌握了正确的学习方法,人人都可以成为天才!
东尼-博赞(Tony Buzan),1942年生于英国伦敦,英国头脑基金会的总裁,曾以帮助查尔斯王子提高记忆力而闻名世界,被誉为英国的“记忆之父”。博赞是著名大脑潜能和学
习方法研究专家,他从生物学、心理学、教育学等多学科角度对人的大脑机能、思维模式以及潜能开发进行了实验和研究,研究表明,人类对大脑的使用只占到大脑机能的4~6%,即便是像爱因斯坦这样的天才也仅仅使用了大脑机能的18%。那么如何充分利用人的大脑机能,发掘自身在语言、创造力、社交、精神、感官、空间、数字以及身体等各方面潜在天赋,成为全世界科学家们共同的课题。博赞先生根据多年的研究和实践,首创了“思维导图”(Mind Map)这一行之有效的思维工具,目前全世界有2.5亿人正在使用这一工具并从中受益。
博赞先生不仅是理论的创建者,同时还是成功的实践者。他受聘担任英国、新加坡、墨西哥、澳大利亚等国政府机构顾问,为迪斯尼、微软、IBM、英国电讯等众多知名跨国公司提供商务咨询。同时,这位国际心理学家委员会委员还成功地培训了众多的国际奥运教练与体育明星。到目前为止,他的关于大脑潜能的著作,在五大洲一百多个国家用三十种语言出版,总发行量突破1000万册。然而可惜的是,这个风靡世界20多年的思维工具,至今还没有引起占世界总人口五分之一的中国人极大的兴趣。
2005年是中国人打破传统思维模式,寻求思维创新突破的最值得关注的一年。随着外语教学与研究出版社与博赞研究中心合作的进一步开展,“思维导图”这一神奇工具将慢慢渗透到我们的生活、学习以及工作中来。2005年4月,以汉语出版的“思维导图”系列丛书已经由外语教学与研究出版社引进出版了。首批出版的图书以“思维导图”为核心理念,分别是《思维导图——大脑使用说明书》、《思维导图——获取精神力量的10种方法》、《思维导图——提高语言技能的10种方法》、《思维导图——激发身体潜能的10种方法》、《思维导图——唤醒创造天才的10种方法》、《思维导图——磨砺社交智能的10种方法》。
多年来,“思维导图”已经被越来越多的人掌握和使用。哈佛大学、剑桥大学、伦敦经济学院等知名学府正在使用和教授“思维导图”。在新加坡,“思维导图”已经成功地引入中小学教育,《幼儿思维导图》更是成为年轻父母们必读的图书。
我们有理由相信,在中国,“思维导图”将引发一场改变人类思维习惯的革命。正如《泰晤士报》所评价的,“博赞将让人重新认识大脑,如同斯蒂芬·霍金让人重新认识了宇宙”。今天,风靡世界的“思维导图”伴着博赞先生的步伐来到了中国,它将帮助广大我们,特别是数千万在校学子和在职场拼搏的年轻人掌握一件思维利器,唤醒我们沉睡的大脑,全面发掘我们的各种潜能,让生活、工作、学习变得更加轻松、自信。
关于脑图和概念图的比较
相对来说,脑图比较偏重于放射性思维,对于拓宽思维的广度和创造力方面有着极好的表现。由中心主题向外是扩张,扩张时可以帮助我们搜集相关的知识资源,思维不受约束。和头脑风暴思考法有着异曲同工的作用,而在表现形式的则极其卓越,便于组织管理。脑图由外部分支向内是收敛。可以帮助我们进一步的分析所拥有的资源,进行判断和决策。
概念图在表现事物之间的逻辑关系方面,有着极强的表现力。对于我们分析和表达事物之间的内在关系,可以起到极其重要的表现。而且概念图的形式多样,它的种类有:
循环型 将最主要的中心概念项目放在最上面,而后在依照次要顺序连接概念项目,并将最后的概念项目和第一个概念项目连接,就能清楚表达其关系。
放射型 将最重要的中心概念项目摆在最中间后,一个一个连接,就可以整理思考。
阶层型 从最上面将最重要的概念项目摆好,这样就比较容易整理思考。
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