【范例一】
“一二，一二”一声声铿锵有力的呐喊，伴随着我们的汗水，空气中弥漫着雨过天晴的味道。一切都在那场纷至沓来的雨之前，一切都在那场雨的洗礼中蜕变。而这一切都是我们高一新生的新起点与新历程。
我们是这个时代最高贵的宠儿，最娇嫩的花朵，我们不曾离开父母，不曾独自的面对来自生活的紧迫感。我们今天的一切都是父母所给予的，也许我们曾经拥有着自己的那份孤傲冷漠;也许我们也曾经自私而不懂得人情世故;更或许我们不够珍惜身边的人所带来的关切。独有那一点的虚荣与莽撞，而在此刻，我们已在这种大家庭的氛围中逐渐改变，不仅仅是从心里更是行为上的成熟。我们或许会后悔自己当初的懒惰;厌恶自己的世俗;痛恨自己不珍惜那些来之不易的爱，只得埋头去整理生活所带来的困扰，面对自己不想面对的麻烦，生活本就来之不易。
一场洗礼，一场来自军训的洗礼给我们的人生带来新的体会与成熟，少年孩童般的我们怎又懂得生活与岁月的煎熬。我们的骄傲与英勇在顷刻间化为乌有，留下的只是沉默与独自面对。
当脚站在地上因为时间之久而变得麻木;当手臂因为不停摆动而变得酸楚时我们只能强忍，只能坚强。要做一只勇于面对天空的蝴蝶，而不是一只整天在菜叶中的毛虫，当我的努力得到令人欣喜的赞扬时，内心是喜悦的，就如同新生的蝴蝶穿越彩虹时所获得新生的洗礼一般。我们不曾温柔，但独这一点英勇。
相信经过三年的岁月蜕变，我们会变得更加的英勇，而这些都是人生中的新体验新尝试。雨后的彩虹才是天空中最绚烂的风景。
我只想说“故事还长，请别失望”。
【范例二】
或许，对于其他人来说，今天只不过是极度疲劳的，平凡中带着苦涩与汗水。但是对我来说，今天是我所感觉的最美好的一天，因为我感受到了班主任对我浓浓的爱。
高一13班，我刚刚进入这个班集体，两天而已，认识的同学屈指可数，对于班主任，我仅仅知道他是教化学的，原本我以为，这位老师将又是我生命中的一个过客，但今天，班主任在我眼中变得慈祥，和蔼可亲了。
昨天阴雨连绵，今天却是艳阳高照，突如其来的变化让大家有一丝不适，但以为我们是中加人，所以我们在坚持，一点没有松懈放弃，负责我们的教官教了我们新科目：正步，在 尝试了几次后，我们体会到了痛苦，长时间维持抬腿动作使腿部肌肉酸胀、僵化，腿部血液此刻流动缓慢，他们使我们越发痛苦。教官严厉地告诉我们，这个动作要维持很久，如果有一个人坚持不住，那么就会延长时间，这话一出，同学们嘘声一片，叫苦连天，肉体痛苦不断考验我们的意志。
多次的失败严重打击了我的信心，肉体的疼痛和懊恼冲垮了我的心理防线，娇生惯养的我们何时受过这种“待遇”?我禁不住鼻子一酸，视线模糊起来。“呐，你的重心应该放在后面。”耳边出来陌生又熟悉的声音，我慌忙收起即将决堤的泪水，抬头望去，我的班主任，这才想起，从军训开始，他就一直陪伴在我们左右，观察着我们，雨水再凉，太阳再毒，他也如父母般不离我们左右。此刻他正在我身边，帮助我改正着错误，我赶忙应声，按着他的教导尝试，多次不通顺的动作像是变得简单了似的，一步到位。班主任温暖有力的打手扶着我，更加仔细的规范着我的动作，感受着他手心传来的温度，我不禁心里一暖，眼角余光望去，我看到班主任鬓角的汗水，心头五味杂陈，相识不过两天，为什么他会这么细心体贴着我?难道仅仅因为我们是他的学生?脑中闪过昨晚他的话：从现在开始我们就是一个集体，一个大家庭了，那是我当这是句客套话，但现在想起，我心头一震：原来，这就是集体，这就是家，望着班主任远去，去教导其他同学背影，我的鼻子又有点酸。
或许，对他人来说，今天只是平凡而又劳累的一天，但对我来说，今天让我看到了三年中的温暖与希望，让我看到我的班主任的不平凡，我想对他说一句：谢谢!
【范例三】
今天是军训的第二天。这十几个小时我都在紧张、惶恐、刺激、兴奋中度过。像喝了酱油醋糖，五味陈杂。军训虽然苦累，但给我们带来最多乐趣的是这些教官。他们并不是不是人间烟火的魔鬼，他们幽默风趣，有气度，有风度。他们在训练时严格，却不忘关心我们身体是否不适。
他们是严师、是朋友、更是标兵榜样。“累不累想想革命老前辈，苦不苦，想想长征两万五”“你们要懂得感恩，感恩所有人”，这些话深深地印在我的脑海里。
我是一个病秧子。军训对我来说还真是一个大考验。但最难的不是个人，是一个团体。在这里不是一个个人，而是一个个连。用教官的话来说，这里没有同学，只有战友。没有班级，只有连。就算只是一个人做小动作，也会令整个连看起来极不协调。
站军姿、稍息、向左转、向右转、敬礼等。这些看似极其简单的动作，做标准真的不容易。最厉害的斗争是在心里面，汗流得好难受，擦不擦?擦一下没关系吧?不行!万一被教官发现，迎来的意外的“奖励”。
在军训时是最想家的。这种时候我才懂父母对我们照顾得有多么无微不至。想念妈妈的热汤，想念家里妈妈的大床，甚至想念熟悉的爸爸香烟的气味。晚上 我对自己说：现在想流泪就赶快流完吧，明天只能流汗了。
军训生活有声有色，有苦有乐。而我始终记得泰戈尔的诗：“你的负担将成为你的礼物，你受的苦将照亮你的路。”
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