在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么，怎么去写作文呢？以下是小编帮大家整理的珍惜光明作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
珍惜光明作文 1
这几天我正在读《如果给我三天光明》，这本书里，海伦那“不平静”的人生以及她与命运抗争的历程鼓舞了我，给了我无穷的力量。作为正常人的我很难想象一个双目失明，失聪，失语的人可以专心去感知天地万物，专心去倾听世上最美妙的声音；专心去欣赏世上最漂亮的风景！
海伦本来也是一个智慧活泼的小女孩，半岁的时候就会说一些简朴的语言，刚一岁就会走路，她比一般的小孩要智慧得多，好学得多，然而好景不长，幸福时光总是结束的太快，19个月的时候，连日的高烧使她昏迷不醒，当她再醒来时耳朵聋了；眼睛瞎了；一张灵巧的小嘴也不会说话了，从此她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷入了痛苦的深渊！一个19个月大的小孩在无声无光的世界里要想与其他人进行有声语言的交流，几乎是不可能的，对一般人来讲这种难度超出人的想象，这种痛苦是不可忍受的！
幸运的是海伦碰到了一位非常优秀的老师----安妮。莎利文。莎利文老师不但打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生，从只会用手语表示意思到可以独立阅读再到用口与他人交流，海伦付出了比同龄人上千万倍的努力，她接受了命运的挑战，以惊人的毅力面对困境，为人类创造了奇迹！
正是由于她这种惊人的'毅力，才使她进入了很多健康人都难以追求到的哈佛大学，毕业后她用生命的力量四处奔波创建一家家慈善机构，为残疾人造福。她刚强的意志和卓越的贡献感动了全世界，因此她受到了许多国家政府的赞扬和嘉奖。
海伦的一生，是不平凡的一生。它让人们受到极大的鼓舞，使那些虚度年华的人悔恨不已。我读了这本书，经常问自己：海伦光辉的一生，给予那些残疾人生活的勇气和力量，难道对于我们这些健康人就没有一点启示吗？不，不是的。记得海伦曾经提过这样的问题：如果你的眼睛明天将要失明，那么，你今天要看看什么？这使我们感到：我们这些健康人，不能迟疑，不能虚度年华，应该珍惜这美好的时光，珍惜这幸福的生活。
我看完此书，深刻地熟悉到：只有尝试过，才会懂得自己该选择什么；只有奋斗过，才会知道自己该放弃什么。比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹！
珍惜光明作文 2
对于一个视力正常的人来说，没有办法体会到光明的珍贵，但是，对于一个盲人来说，却非常渴望光明和珍惜光明。相信每一个人都读过许多震撼人心的故事，比如当一个盲人面对所有人嘲笑的时候，依然坚强不屈的向着梦想出发，他有的自己的信念，他相信能够战胜自己的命运。我们可以站在他的角度深思一下，要是我们也处在那样的情形之下，是不是就会放弃自己？在那样的情形之下，我们会想什么？我们会做什么？我们会有怎么样的感受？
如果去体验一下，我相信，我们会更加珍惜自己现在所拥有的光明，我们会爱护自己的眼睛。
要是每一个人在年轻的时候拥有着光明却不珍惜，突然之间，失去了所拥有的光明，在黑暗里面生活着，我相信，这件不幸的事也会成为一件美好的事。因为黑暗会让他意识到光明的可贵，认识到我们要珍惜光明，寂静也会告诉他声音的美妙。
对于一个盲人来说，周围的一切都是妙不可言的，什么声音都是动听的，每个地方都是特别的。然而，对于那些拥有正常视力的人来说，周围的一切都是普通的，什么声音都是让人烦躁的，每个地方都没有特别之处。盲人和那些拥有正常视力的人对周围的一切、声音、每个地方都是不同的态度。
盲人多么渴望能够亲眼看见所有的一切，可是，他们却看不到，他们只能在内心里默默地指责自己。他们只能依靠触觉体会到如此多的美妙和快乐，他们如果要是能够拥有视觉，那么他们的世界充满了光明。但是，那些拥有正常视力的人却很少人能够看见这些东西，他们能看到的东西很少。在他们的眼里面，眼前的多姿多彩、五彩缤纷都是毫无疑问的，都是理所当然的，他们根本感受不到失去这些东西的可怕，失去光明的恐怖感。
在所处的'光明世界之中，珍贵的视觉，这个可以让我们生活丰富起来的天赋，却仅仅被遗憾地成为了一种便利，成为了理所当然的事情。
盲人对生命的热爱、对光明的渴望、对生活的赞美和对战胜命运的坚定信念是那些拥有正常视力的人比不了，他们永远都不会体验的失去光明的恐怖。
我们要珍惜现在的光明，不要等到失去了再来后悔。
珍惜光明作文 3
昨天老师布置了一项特殊的作业：蒙上眼睛半小时，在家中体验一下盲人的生活。
“这对我来说岂不是小菜一碟吗？”想到自己很熟悉家中的结构和作业的题型，我就觉得这项作业很简单，而且就像躲猫猫一样十分有趣。于是，我一回到家就跟爸爸妈妈说了这事，他们笑着说：“那明天就让你过一回‘盲人’的生活吧。”
今天上午，我蒙上眼睛开始了半小时的盲人生活。一开始，我用手到处乱摸，这个圆圆肥肥的塑料桶也许就是饮水机吧，那个长长的薄膜应该就是液晶电视机的.那层膜吧，“儿子，你在那儿乱摸干嘛？还不快去写作业！”爸爸对我大声喊道。爸爸这一喊，让我吓了一大跳，脚一哆嗦，只听“轰”的一声，我突然被什么绊了一跤，心里想：“肯定是客厅里的木地台！”但还没有等我缓过神来，“哐啷！”木地台上的圆形大衣架也冷不防被我一个“猛扑”扑到在地，挂在上面的衣服自然也难逃厄运，都被我重重地“推”倒在地上，有的甚至被我踩到了脚下。“哈哈哈……”听到妈妈的笑声，我想我一定很狼狈了。
接着，我又小心翼翼、蹑手蹑脚地走向房间，眼睛看不见，就用脑子想着去房间的路，手摸一下，脚再挪一步，好不容易到了房间，摸了很久，最后总算靠着感觉从书包里拿出了语文作业本。蒙着眼睛写字可真难啊，因为看不见字写在哪一格或哪一行里，我只好一笔一画先经过大脑缜密的判断，才敢写下去，这样写字的速度简直比蜗牛爬行还慢，“难道《假如给我三天光明》这部名著的盲人作者海伦·凯勒就是这样写字的吗？”我心里好一阵佩服海伦·凯勒的毅力。
“开饭喽！”妈妈大声喊道，我一听高兴极了，因为早晨妈妈就告诉我午饭有我最爱吃的鸡翅。于是，我就迫不及待地摸回餐桌前，摸起筷子凭着香味伸手去夹鸡翅，“啊！好难吃啊！”我把筷子夹的“鸡翅”塞进嘴中一咬大声喊道，原来夹到的是一大蒜片啊，“我早就把鸡翅放进你的碗里啦！”妈妈笑着说，“好吃的，却看不到它长什么样子，什么颜色，心里还真不爽啊！”我脱口而出。
盲人的生活真的很难熬，因为他们看不到这光明的世界！让我们爱护眼睛，珍惜光明吧！
珍惜光明作文 4
《假如给我三天光明》这个书名深深地吸引了我，我一口气便把这本书读完了，书中的主人公海伦让我万分感动。
年幼时的那场大病无情地夺走了小海伦的视力和听力，使原本健康的她永远地与黑暗和寂静为伴，那个无声无影的世界曾给她带来无尽的.彷徨和无助。是啊，失去了才知道珍惜，长久的盲人生活让海伦倍感眼睛明亮的宝贵。
海伦说：“只有聋子才看重自己的听力，也只有瞎子才珍惜眼睛明亮的宝贵，对于已经有的东西不以为然，对于没有到手的东西极为乞求，这也许是人的共性。”如果再过三天你的眼睛就要瞎了，那么在这三天里你会特别珍惜你的视力，你会好好看看你认为最宝贵的东西，以免当你什么也看不见的时候后悔、悲哀。如果你三天之后就要死去，那么你能在仅有的三天里做出多少事来啊!
如果这时候有位老师对你说：“抓紧时间，好好利用生命吧!”大家总是不以为然，谁都知道自己终究是要死的，但又认为它是很遥远的事……
朋友们，让我们像海伦珍惜视力那样珍惜我们的生命吧!
我从书中学会了感动，学会了向往，读书伴我成长，读书让我快乐!
珍惜光明作文 5
珍惜生命珍惜光明珍惜生命珍惜光明《假如给我三天光明》这个书名深深地吸引了我，我一口气便把这本书读完了，书中的主人公海伦让我万分感动。
年幼时的那场大病无情地夺走了小海伦的视力和听力，使原本健康的她永远地与黑暗和寂静为伴，那个无声无影的世界曾给她带来无尽的彷徨和无助。是啊，失去了才知道珍惜，长久的盲人生活让海伦倍感眼睛明亮的宝贵。海伦说：“只有聋子才看重自己的听力，也只有瞎子才珍惜眼睛明亮的宝贵，对于已经有的东西不以为然，对于没有到手的东西极为乞求，这也许是人的共性。”如果再过三天你的眼睛就要瞎了，那么在这三天里你会特别珍惜你的视力，你会好好看看你认为最宝贵的东西，以免当你什么也看不见的`时候后悔、悲哀。如果你三天之后就要死去，那么你能在仅有的三天里做出多少事来啊！
如果这时候有位老师对你说：“抓紧时间，好好利用生命吧！”大家总是不以为然，谁都知道自己终究是要死的，但又认为它是很遥远的事……朋友们，让我们像海伦珍惜视力那样珍惜我们的生命吧！
我从书中学会了感动，学会了向往，读书伴我成长，读书让我快乐！
珍惜光明作文 6
《假如给我三天光明》这是一本我曾经看到的一本书，书的内容我已经记不清了。但是，这本书的题目我却至今为止任然记忆犹新，其中“光明”二字给我触动最深。
光明，一个多么简单却又那么伟大的词语，它对我们的意义十分重大，是光明，让我们拥有了这个多姿多彩的世界。然而，我曾经听到光明二字的时候，认为它是人人都拥有的，没有什么值得去珍惜。但是，当我遇到了一件事后，我发现，我错了。
那是一个寒风刺骨的大雪天，天上狂风暴雨，街上的行人寥寥无几，我披着外套走在大街上，心里正不停地埋怨妈妈：“老妈也真是的，大雪天让我出来帮她买东西，总之快点买完，我也好早点的回家。”想着想着，我又加快了一些速度。而这时，我发现路边正站着一个老人，不知道在干嘛。我当时也没有在意，便走了过去。
街上的雪越来越大，当我买完东西后，走在回家的.路上的时候，我突然发现前面我看到的那位老人还站在那里。我心里突然产生了好奇，为什么老人还站在那里，他不冷吗？我决定上前去探望一下。
我走到老人的面前，却突然发现老人没有反应，我好奇地将手在他的面前晃了一晃，却发现老人并没有什么反应。这时我明白了原来老人是一个盲人呀。于是我尽量用比较轻的话语问老人：“老爷爷，您在这里干嘛呢？”老人好像遇到这种事情遇多了。回答道：“年轻人，你好，我正在这里等人呢。”“那请问您正在等谁呢？”“等我的一个老朋友。”也就在这时，我发现远处突然跑过来一个身影，我定睛一看，发现原来是一只导盲犬。那只犬跑到老人面前，老人笑着对导盲犬，又像是自言自语地说：“哎呀，老伙计呀，我的生活已经没有光明，我可不想再失去你了。”虽然老人看起来对自己失去光明这件事保持着乐观心态，可我还是从他那浑浊的眼睛中发现了一丝悲伤。果不其然，老人接着又说：“唉，以前当我还没变成盲人之前，总觉得这种能力是天生就有的，所以总是不去珍惜，在年轻的去伤害它，也正是因为这样，才有了现在这个局面呀。而现在我明白了，光明是每个人都会拥有的，而如果你不去珍惜它，那么它照样会离你而去。”说着说着眼睛里不禁流出了泪水。过了好一会儿，老人才缓过神来，对我说：“对不起啊，年轻人，让你在这里听我讲了这么久，我走了。”说完就带着导盲犬走了我望着他的背影很久，直至消失在大雪中……而也就在这时，我好像明白一些什么。
珍惜光明吧，它能给你带来温暖，让你不再寒冷。
珍惜光明吧，它能使你快乐，让你的生活充满生机。
珍惜光明吧，它能让你看到周围的一切，让你的人生不再孤单。
珍惜光明作文 7
光明，是每个人都拥有的，谈何珍惜?不错，但是，那些盲人呢?他们怎么办?
相信大家都一定读过《假如给我三天光明》这本书吧!海伦·凯勒，她每天都要忍受极大的痛苦。看不见，看不见意味着什么样：不能见到美丽的世界;不能见到老师、朋友;甚至不能见到自己的亲生父母!甚至，还会碰到无数的危险，无数的困难……我永远也忘不了这样一段，它的.大意是说：一天，海伦的妹妹睡在海伦最喜爱的洋娃娃的摇篮里，结果，海伦不管三七二十一，掀翻了摇篮，差点害死了自己的亲生妹妹!天哪，失明竟会伤害自己的亲人!实在是太可怕了，让人一想起来，就心惊胆战。或许，你会说：海伦后来不是十分有名吗?但是，那是因为她有着坚强的毅力，经历了许多困难，而且背后有个好老师在支撑，才历经千辛万苦得来的。大家在佩服海伦的同时，也该想到，其它盲人可不见得有这么幸运：家境不好的，怎么请老师?就算家境好，也不见得有那么多像沙利文老师一样的好老师呀!盲人不仅可能一生都没有学问，还可能会受父母嫌弃呀!再说，世界上能有几个海伦呀!多数盲人要不乞讨，要不蹭饭吃，最后活的一点都没有尊严。
由于我现在已经近视了，所以干许多事都不方便：吃饭啦，活动啦……也许你会说：近视就是近视，失明就是失明，不一样，但是，失明就是近视加深，既然近视都那么痛苦，更何况是失明呢?
为了减少不必要的痛苦，所以请大家珍惜所拥有的光明吧，不要再伤害眼睛啦!
珍惜光明作文 8
今天早上，我来到了成才培训中心。“叮铃铃！”上课铃响了。吴老师发给了我们一张纸和一条红领巾。同学们交头接耳地讨论着。这一张纸和红领巾是干吗的？老师神秘兮兮地告诉我们，要做一个活动，具体是什么，老师暂且保密。
活动开始了，老师让我们把红领巾横着先对折三次，然后让我们用红领巾蒙在眼睛上，在后脑勺处打一个结。我眼前顿时一片漆黑，感觉很恐慌，伸手不见五指，巴不得偷偷把红领巾露出一点点空隙。我猜想到：今天难道是体验盲人的生活吗？后面老师让我们做的事情，验证了我一切的猜测是正确的。
老师接着让我们从笔袋中拿出一支笔，放在右手边，再把老师发下来的纸放在左手边。这个步骤平常只需要两分钟，可是处黑暗的情况下，我们整整花了五六分钟。老师又让我们把笔盖打开在纸上写“盲人体验活动开始啦！”这十个字。我慢慢吞吞地打开笔盖写了这几个字。老师等全部同学都写好了以后，让我们把红领巾拿下来，“欣赏”一下各自写的`字。把红领巾拉下后，我看到了一片光明的世界，这感觉真好！我看了一下自己写的字后，目瞪口呆，甚至怀疑起了这些字是不是我自己写的——一个个字有大有小，很不匀称，写的字都快飞到天上去了，歪歪扭扭的。老师又让我们在光明的情况下，再写写这十个字，并进行对比。我写完后对比了一下，脑袋中马上跳出了一个成语——天壤之别。
经过了这一次的盲人体验活动后，我终于体验到了光明对一个人巨大的作用了。在重回光明的那一瞬间，我想：我们这次的在黑暗中写字的训练，只是盲人生活中平平凡凡的一小部分。我感觉盲人生活真痛苦啊！我们一定要好好保护自己的眼睛，让眼中的世界充满光明。
珍惜光明作文 9
上帝赠与我们一双眼睛，让我们了解这个陌生的世界。可是，人们却并不珍惜那美好的光明，也许非要等到双目失明的那一天，人们才会懂得珍惜。
今天，我做了一次试验，我将灯关上，眼睛紧闭。周围是一片死一般的寂静，没有了往日的喧哗，往日的寂静。突然，在我的黑暗里出现了一块草地，可它并不是那么绿油油的，它变得单调了。在草地上方，出现了一群可爱的萤火虫，它们闪烁着黑色的光芒，让人烦躁，让人痛苦。
30秒漫长地过去了，我又回到了光明的世界，这一切，都是多么的美好，让人流连忘返。
接着，我又闭上眼睛，从包里摸索出一张纸，不知道是不是白纸，我便眯着眼一看，发现是试卷，但我转念一想，没事，大不了用铅笔罢了。
我又摸到一支笔，浑身光滑。我摸了摸笔尖，又凑在鼻子前闻了闻，终于肯定了只是一支铅笔。我在白纸的中央画了一个圆，当做太阳，又一边回忆当时的情景，一边在太阳旁加上了一圈直线。
我又想：太阳下怎么少的了小河。于是，我又在纸上画了一两条波浪线，可这美丽的`风景怎么少得了小鸟在放声歌唱，于是我估摸着在太阳旁边画了一个三角形，一个椭圆与两条直线。
可我睁开眼睛一看，不禁大吃一惊：太阳在左边，光芒却跑到右边分家了，小河分明成了一条弯弯曲曲的蚯蚓，而小鸟呢？则到了蚯蚓的身上游泳，并且头也不见了，我不禁捧腹大笑。
其实，世界上的美无处不在，但人们并不善于去发现，去珍惜。人们啊，希望我们都珍惜光明。
珍惜光明作文 10
拥有一双“明亮有神”的眼睛是每一个孩子和家长的愿望，保护眼睛必须从小抓起。小学生每天坚持做眼保健操，这对保护眼睛，预防近视是有好处的'。但是，许多同学生仍然对做眼操的方法和注意事项不了解，往往会出现穴位找不准、力度不合适，动作不规范等问题，使眼保健操的效果大打折扣。
为了提高眼操质量，我们学校从3月24日上午起，连续三天分低中高年级开展了全校眼保健操比赛。比赛前体育老师就眼操的动作、节奏、穴位等进行了合理规范的指导，尤其在穴位节拍、预备姿势、学生坐姿、个人卫生等各方面都比较规范统一。比赛开始时，当裁判们走进教室后，同学们齐刷刷地坐好，随着口令一板一眼地做起眼操来，个个精神饱满，动作准确规范。
通过这次赛前的练习和紧张的比赛，使同学们更加认识到了眼保健操对近视的预防作用，从态度上能更加认真地对待做眼操，规范做操的姿势。评委们也都说，学生们做眼操的质量有了大幅度地提高，达到了预期的效果。
珍惜光明作文 11
眼睛是很重要的，大家千万不要像我一样不懂得珍惜眼睛最后得了近视，还带了眼镜。戴上眼镜后，我后悔还来不及，所以大家一定要珍惜眼睛。
你是打游戏打到12点多吗？你是看电视看到很晚嘛？还是玩手机玩到了一小时？不要再这样啦，这样只会让你的眼睛疲劳，最后还得了近视，得了近视以后什么也看不清楚，都是模模糊糊的，戴上眼镜后，不要以为戴上眼镜研究就可以考了就可以看清楚了，如果你这样了，只会让你的'眼睛更加不好，大家千万不要向我学习。
我以前就是得了近视以后，别人让点眼睛水，少看电视，手机，和我最后没有坚持住，还是看了电视，看了手机，最后又配了眼镜。我很后悔当初没有听医生的话。
可后悔已经来不及了，我现在少看电视，少看手机，可已经近视啦，这谁也改变不了呀！
眼睛是生命中的一部分，等你失明的时候，你一定后悔当初为什么不听医生的话？所以我们大家，一定要珍惜眼睛。
珍惜光明作文 12
看！几个同学闭着眼睛伸着双手再乱摸着，一会摸到桌子，一会儿摸到了墙，他们这是在干什么呢？原来他们在玩一个叫做‘’闭着眼睛走出教室‘’的游戏。
游戏是这样做的，我们先用眼罩蒙上自己的双眼，顿时我的眼前一片黑暗，好像掉进万丈深渊，根本看不到同学和周围的东西。老师只是让我们站起来在原地转三圈，并没有告诉我们游戏的规则，转完三圈后我感觉天旋地转根本分不清门在哪里。
游戏开始了，老师依然没有告诉我们游戏规则只是让我们离开座位走出教室，我的脚慢慢地在地上移动着，我张开双臂摸了摸身边的物体以防撞到墙，最后摸到了墙，之后我就一边摸一边走，我走出了教室。接着老师又让我们走进教室，找到自己的位置，走进教室很容，找到自己的位置很难如果一不小心坐到别人的位置上就尴尬了，我来到了一个最可能是我的位置的地方，这是我的达纳飞速运转，想象着，拿下眼罩后发现自己正坐在别人的位置上可能发生的事，经过漫长而又短暂的思考后做出了决定：这个位子一定是我的'！
我的感觉是否正确的？我拿下眼罩睁开眼睛，发现这个位子就是我的。我感觉盲人的生活比想象中更加艰难，就算是这样熟悉教室地形的我们从教室里走出去再走进来都有不少磕磕绊绊，如果是盲人，那么擦伤就是不可避免的了。所以大家要珍惜自己的眼睛。
珍惜光明作文 13
记得曾经看见过，在一个万紫千红的春天，一位失明的老人坐在自家院子的前面。他只能在那里欣赏鸟儿的歌声，却不能看到五彩缤纷的小花，更看不到这个万紫千红的春天。世界上还有许许多多的盲人，他们都生活在一个只有声音的黑暗的世界里，与盲人相比，我们是何等的幸运！
一双眼睛，还是心灵交流的一个窗口，通过它可以看到更多的美好，世界多么缤纷，光环多么耀眼，笑容多么甜美......这些，都是靠我们的视觉感触才能看到。所以，一定要珍惜我们的眼睛，保护我们的眼睛。
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗？眼角膜是眼睛最重要的.一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过,什么也看不见会有多痛苦吗？所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊！但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊！
有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我提醒大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。
珍惜光明作文 14
每个人都有一扇窗户，看着心灵的深处。这扇窗户可以在白天变成你周围的大自然指南针，或者在晚上发出宝石般的光。
那是眼睛。一双纯洁美丽的眼睛。有时是清澈的，有时是被污染的，危及眼睛的生命。她帮助我把春秋优雅的舞姿变成了美好的回忆。帮助我把夏天和冬天从泥里拿出来，而不是把雪和复杂的场景放在大脑的.深处；它也帮助我学习了美丽的公式。熔化到我的每一个细胞；它也帮助我在自己的手中给我太多的栩栩如生的眼睛。但我不知道在祝福中的祝福。我不仅从来没有想过回报，而且羡慕别人戴眼镜。现在这是多么可笑。但是孩子们的愿望是无止境的。这种令人愤慨的愿望完全是基于忽视眼睛的感觉，也许是他们心灵的未来。
虽然我没有破坏我的眼睛，但这颗心已经失去了我的视力。我看不出黑板上有什么清楚的词。我不能用同桌的眼镜看它们。我后悔给我的生活增加了很多麻烦。也许这是我眼睛的警告。但我发誓要开始爱她的眼睛。我被忽视了。现在，当我真正意识到我必须用另一双没有生命的眼睛来帮助我重新认识这个世界时，我真的意识到了。就像你自己的东西被吞没了一样。直到我失去了它，我才意识到她的价值是如此之大，以至于我的视力下降的主要原因。这句话是由父母总结的。
珍惜光明作文 15
马上就是世界爱眼日了，老师说我们要爱惜自己的眼睛，不能近视。虽然这么说，看下我们班，就有好多个近视的人。
曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。
经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。
我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的'睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。
大家记住几条预防近视的规则：
1、坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺不;
2、少接触电脑和电视;
3、要用有细菌的手擦拭眼睛;
4、不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。
这些都是我对爱护眼睛的建议，在这个世界爱眼日，希望大家都有一双明亮的眼睛。
珍惜光明作文 16
眼睛对我们每个人都很重要。想象一下，如果我们的眼睛变成黑色的，什么也看不见，那将是一件多么可怕的事情！眼睛是心灵的窗户，但现在很多同学因为不懂得爱护眼睛而使视力变得朦胧。
我身边已经有不少的'同学患了近视，虽然有些同学也是因为天生的缘故导致的近视，但也有很大一部分同学是因为在个人生活与学习上的用眼不当导致了近视！这是非常不应该的。同学们，让我们好好回顾一下，看看自己在学习和生活之中，是否有因为错误的习惯，损伤了自己的眼睛，降低了自己的视力？尤其是喜欢看电视和玩手机的同学们，你们更需要注意对自己眼睛的保护！失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕！所以，我们要时刻提醒自己：我爱护眼睛了吗？
预防近视，让我们从以下几点做起吧！
一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一尺；
二、连续看书一小时左右，要休息片刻，比如说看看我们校园、教室内的花草或者向远处眺望一会儿；
三、要注意合理饮食，注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养，我们只要不挑食，都能吸取到眼球发育所需的养分。还要牢记三个不要：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写宇；不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书；不要长时间看电视、玩手机。
同学们，做到以上几点并不难，只要我们自觉执行，我相信，我们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛。
珍惜光明作文 17
小明有一本很喜欢的漫画书，名叫《豌豆笑传》，他一天到晚只要没事情干就看这本漫画书。
小明在放学回家的路上边走边看，也不看路边的汽车和行人，只是低头津津有味地看着这本漫画书，好几次差一点点就走到了行车道上，这样太危险了，走路的时候不能看书，这样不安全，对眼睛也不好。
放学回到家里，吃饭时小明也爱不释手的拿着漫画书看，他边看边吃，饭都凉了，他才想起吃两口饭，但手里还放不下书，这样一心二用对小明的胃和眼睛都不好。
到了晚上，该睡觉的时候小明还在偷偷看书，灯光很暗，小明侧着躺在床上，很费劲的看着书，这种姿势对眼睛更不好了。
过了一段时间，学校组织同学们体检，轮到小明检查视力了，大夫阿姨让小明离着测试表5米的距离站好，一只手捂住左眼，另一只眼睁开看着大夫阿姨的手指的字母的方向，但是小明怎么也看不清大夫阿姨指的`字母方向，这可把小明急坏了，他自言自语的说：“不可能啊？我的视力一直很好，怎么会看不清呢？”大夫阿姨对小明说：“你是不是平时看书的姿势不对？如果你在灯光太暗的情况下看书对视力是非常不好的。”小明回想起他平时看书的样子，大夫阿姨说的太正确了，看来我以后要改掉这些不好的坏习惯，不在走路、吃饭、睡觉时看书。喜欢看书就要在明亮的光线下看书，也要保持正确的姿势，这样才能既学到知识还能保护好我的眼睛。
珍惜光明作文 18
炯炯有神的眼睛不仅给人们带来了外表的美丽，更是人们心灵的窗户，它不仅给我们的外表增添了美丽，还把五彩缤纷的世界传输给我们的心灵，它每时每刻都对我们功不可没。
眼睛是人类不可获缺的重要器官，没有了它，世界将变成一片黑暗，美丽的景色将变得暗淡无光，没有了它，我们不敢想象，是一个怎样凄凉的世界，为了激起人们对眼睛的重视，联合国制定了万人瞩目的“世界看眼日”，以此来激发更多的人对眼睛的爱护，对眼睛的关爱，对眼睛的呵护。爱护眼睛，从娃娃抓起，从我做起，人人有责。有日常生活中，我们将从一点一滴做起，每时每刻给它一点点关爱。不管学业多繁忙，夜车时间开得再长，也要给眼睛留出足够的休息空间，让它的疲劳得到缓解，给它一定的休息时间，还要以保健操的方式每天给它做一些按摩，如果有条件的话，还可以带上“眼睛”，让它眺望远方的`青山、碧水、树木、天上的白云，让它得到充分的放松或给它买一些日常的“滋补”用品。如：‘小水滴’眼药水、‘金娃娃’眼药水等等，给眼睛洗浴一翻，让它变得更加明亮。每天在电脑前少坐几分钟，为一时开心，少看一些电视，让电脑或电视少对它一些辐射的伤害，管住自己，呵护眼睛，正视自己的坐姿，养成正确的阅读和书写习惯，远离眼镜，告别眼疾。
爱护眼睛等于爱护自己，更等于爱护了五彩的世界，眼睛对人类每个人来说，可谓起到了举足轻重的作用，呵护眼睛，事在必行。
珍惜光明作文 19
如果你们没有保护好眼睛，戴上了难看的眼镜，天天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的'，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。
话说有一次，爸爸起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道，爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，抓住一样东西，像发现一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，爸爸对我们说：“我刚才到我家各地周游玩去了!”我们大笑不止，真是有趣极了!
爸爸知道戴眼镜的苦恼，就劝我保护眼睛，可我不听爸爸的劝说，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最后眼睛视力急剧下降，三年级时戴上矫正视力的眼镜---梦戴维。有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真讨厌!”说完，眼睛立刻就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀!，你走了后，我就看不见东西了。”可是眼睛却不听，一直向前走，我连忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然惊醒，还好是在做梦。
现在我知道了眼睛的重要性，怎样保护好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参加运动，比如打乒乓球，篮球等等。另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。
眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱护眼睛，预防近视。
珍惜光明作文 20
我们看到的一年四季的景色，是那样美丽动人，但盲人却看不见，他们一生生活在黑暗之中，没有一点儿光明与美好。
为了更好地理解盲人，我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里，边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛，我的'眼前顿时一片漆黑，见不到一点光明。我走了几步，忽然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的疼痛，我想：原来盲人走路时那么困难啊！
我又想：盲人干活是怎么干的呢？于是，我决定试一试，我拿了一些石子当一盘果实，端在手上。走着走着，我又摔了一跤，石头掉了。我又想：盲人好难当啊！
我把手帕摘了下来，眼前又恢复了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不容易，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命危险。而他们大都非常坚强，能够勇敢地面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的事。比如说，大家熟悉的世界名著《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人，这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事，我大心眼儿敬佩他们。
通过体验盲人生活这件事，让我深受触动。作为一个健全的正常人，我们应该多去关心，帮助盲人。盲人过马路扶一把，生活中有困难帮一把，为盲人做一些力所能及的事，让他们感受到生活的美好，感受到我们共同拥有一个美好的世界！同时，我们更需要爱护自己的眼睛。
珍惜光明作文 21
“孩子，眼睛可是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的‘心灵之窗’，那么在你的脑海将是一片黑暗，毫无色彩……”妈妈无奈的对小雪说。唉，小雪一回家就跑进房间里，不仅不写作业，还一直抱着个手机玩，这怎能让妈妈不担忧啊？“不能经常看手机，也不能躺在床上学习，这样都会视力下降的，都跟你说了多少遍了？你怎么就是听不进去呢？”小雪不耐烦地说道：“知道了，知道了。”说罢，便关上房门。
过了几个月后，小雪感觉黑板上的字变得模模糊糊，有时眯着眼睛也看不清，她开始害怕起来。在梦里，她梦见了一个眼镜城，她走了进去，里面都是一些奇形怪状的生物，那些生物拼命招揽着自己的“生意”：“小雪同学，看看我吧！我可是眼镜中的新产品，有了我，你就再也不会看不清黑板的'字了。”“明明我才是最强的，我还可以调节度数，调节光线，让你舒适的用眼。”“看不见了，就得戴上我们！”霎时间，小雪感到恐惧、无能为力，她怔怔地望着这些奇怪的生物，泪水夺眶而出。
醒来后，小雪“扑通”跑到妈妈怀里哭了起来：“妈妈，我昨晚梦见一群奇怪的生物，它们好丑，有两个圆圈，它……它们还要我戴上它们，我不要，哇……”妈妈心疼地看着女儿：“小雪啊！不怕，那些东西是眼镜，只要你好好爱护眼睛，注意用眼，就不会戴上眼镜，就可以永远保持明亮的大眼睛啦！”
珍惜光明作文 22
我发现好多人都戴上了眼镜，这是为什么呢？原来，他们都是没有爱护好自己的眼睛，没有做好防护措施。
在短短的三年中，我们班就有四个人戴上了眼镜，连我姐姐吴沁彤也是。今年上半年回老家，我还看她并没有戴眼镜，那时我特别羡慕她，整天吃零食看电视都没关系。而我，刚打开电视没一会儿功夫，妈妈就催道：“快点把电视关掉，再看你就要近视了。”我很不情愿地关掉了电视。
今年下半年，吴沁彤姐姐来了我们家。第一眼看到的就是她鼻梁上的眼镜，那是副镶着金属边框的透明眼镜，看来近视还是没有放过她。吃饭的.时候，她时不时摘一下眼镜，我问她为什么，她说热气太大模糊了镜片，看不清了。这时我才恍然大悟，原来妈妈提醒我都是正确的。
那么我们究竟该怎样爱护好自己的眼睛呢？我总结了以下几点：
一：看电子产品时间不能太长。电子产品对眼睛的辐射很大，一般人一看电子产品就会忘了时间，所以我们要时刻提醒自己，不能太沉迷。
二：多吃水果、青菜，可以保护视力。好多人都不爱吃新鲜的水果和青菜，而喜欢一些没有营养的零食，这也是导致很多人近视的原因。
三：我们要采用正确的坐姿来写字看书：身正、肩平、臂开、足安，不能在灯光太弱或太强的情况下写字看书。
所以爱护睛睛，保护视力，我们要时刻警醒自己。同学们，你们都行动起来了吗？
珍惜光明作文 23
好书在手，似与一位朋友娓娓而谈，又似一位尊敬的长者，在字里行间走到你面前。轻轻地掀开书页，你便能感觉到历史的云烟，人间的冷暖。生活丰富多彩，图书馆这一知识的海洋成了大学校园里一道亮丽的风景线。
窗明桌净，神清气爽——阅览室，读者心中的天堂。在这里，你看到的是渴求知识的眼睛，冥思苦想的神情；在这里，你听到的是刷刷的写字声；在这里，你心中会涌起一股从未有过的感动与激情。但，平静和谐之中但，平静和谐之中总会出现不合的音符┄┄
略带着墨香的书本，已被翻得破旧不堪；崭新的画册，隔几页就少了一张美丽的图片；干净的参考书，已被涂得面目全非┄┄此种现象出现在我们的.图书馆，实在令每个读者难堪。“爱护图书应像爱护眼睛一般”，七八岁的孩童都知道、都能做到的事情，为什么到了这里，做起来却如此难？！——其实事情很简单：你、我、他，只要我们，在顺手折起书角时，在拿起剪刀时，在拿笔在书上写字时，默默地在心里对自己说一遍：“爱护图书应像爱护眼睛一样”。事情就会发生本质的改变。
阅览室是我们共同的精神家园，需要大家一起努力、一块创建。朋友，当你在知识的海洋里畅游，感受汉字的伟大、英语的优美、数字的斑斓时，不要忘了把这份感受留给其他同学去体味一番。
爱护图书应像爱护眼睛般！
珍惜光明作文 24
你们知道为什么我们能看到美丽的世界吗？是因为我们有一双眼，是的，一双明亮的眼。眼很脆弱，因为它太忙了，每天需要干不可计数的事情，所以我们要好好对待这位“大功臣”。在日常生活中，如果知道一些护眼知识这些知识对护眼可是受用不尽的呢，快来看看吧。
可是我们要怎么对待“大功臣”呢？这需要干的事就多了，你需要在看书时候保持适当的30CM或者以上。在生活中定时给眼睛做适当的休息；学习工作时在光线足够的.环境下；不能在移动环境下阅读；看电视的时候，电视屏幕尺寸也至少要6寸……哈哈哈！一下子秒变眼睛的保姆。
不仅如此，“大功臣”还会生病，当眼睛干涩时候便证明眼镜发病了。平时注意要做眼保健操，眼睛感到疲劳时要适当休息。办公桌，计算机的显示器不能放置在受阳光直接照射的地方。同时保持一定的湿度，当眼睛发生不适的情况时，还需要去医院就诊。虽然当眼睛的保姆苦了一些，但为了“大功臣”的健康，一切都值得！
“大功臣”有时候回热爱做操，比方说——眼保健操。说到眼保健操那可是个好方法。他分为注视训练，远视训练与环视训练。注视训练适合在卧室教室里做，远视训练适合在操场花园里做。环视训练不会挑三拣四，他在哪里做都可以。平时也注意多用环视训练。
爱护眼睛，世界等你去发现。为了眼睛“大功臣”，我们一定要养成爱护眼睛的好习惯。
珍惜光明作文 25
眼睛如一盏明灯，让人找到方向，眼睛如一颗夜明珠，明亮又洁净，眼睛如一个稀世珍宝，宝贵又脆弱。
今天下午，我高兴的来到作文班，学习写作文。在游戏前，老师宣布游戏规则，当时教室里有人跃跃欲试，但我非常害怕，因为我怕我画的连脸都不像，但教室里的气氛还是比较活泼的`。虽然没做动作，但表情上可以看出来他们都想去试一试。
游戏开始了，我偏偏的成为了蒙眼画画的人，另一位”有幸”的同学先一步上去画了脸谱，他画完了，我看了一眼，我就要笑死了，他自己也看了一眼，就笑到不行了，原来他画的只能看出来一个圆里面有两个点，旁边像一堆字符一样的五官，七上八下的摆了一堆。到我画了，我蒙上布之后，我就像个可笑的瞎子一样，到处乱摸，老师把笔送到我的手里，我颤巍巍地在黑板上画了一个圆，两只眼睛一个鼻子和一张嘴，之后我就把布条摘了下来，我一看长舒了一口气，因为我画的只是脸胖了一点，其他的五官还都在脸上。之后，老师让另两名同学不蒙脸画脸谱，他们两个上去没有丝毫犹豫，刷刷两下，画出了两张脸，还画了一个动作，相比起来，反差真是大呀，之后他们胸有成竹的回到了座位。
这个游戏让我明白了眼睛只有一双，而且不可缺少，我们要爱护眼睛。
珍惜光明作文 26
一个炎热的中午，太阳火辣辣的，一只小兔子被晒得浑身发疼，于是来到森林里，坐在了一个树桩上看书，它摆了一堆书，悠闲地看了起来。茂密的树叶形成了巨大的树荫，一阵微风吹过，还带着野花的清香，小兔子非常享受，自在极了。
小兔子看着看着，觉得有些累了，于是干脆躺下看书。这时山羊公公走过来看见小兔子在躺着看书，就劝它说：“小兔，你这样看书是会伤害眼睛的。”小兔子却不耐烦地说：“我的事不用你管，我喜欢怎么看就怎么看。”山羊公公被小兔子气得掉头就走。
小兔子不但没有听山羊公公的劝导，反而变本加厉，把书离眼睛更近了。这时，小鹿恰巧路过，它看见小白兔的样子，也对小白兔说：“小白兔，躺着看书会伤害眼睛的，而且你的眼睛还离书那么近。”小兔子又不耐烦地说：“你们烦不烦啊？我看累了，躺着看怎么了？”小鹿听了它的话也被气得不轻，摇摇头走了。
过了几天，小兔子觉得眼睛看东西有一些看不清了，于是去医院检查。小马医生说：“你的.眼睛有点近视了，平时看书写字时是不是姿势不标准？”小兔这才想起来在森林里看书的姿势和山羊公公、小鹿的话委屈地点点头。小马医生说：“以后你真的要注意了。”
小兔子从小马医生那回来后，去找山羊公公和小鹿道了歉，它很后悔当初没有听它们的劝告。从此，小兔子不论看书还是写字、看电视的姿势都非常标准。
小朋友们也要注意了，平时多注意保护眼睛呦！
珍惜光明作文 27
人们常说：眼睛是心灵的窗户。可是如果我们失去了这扇窗户，那我们面对的将是一片黑暗。所以，眼睛对于一个人来说是非常重要的。
眼睛是如此的宝贵，如今，越来越多的学生却不注意保护眼睛。玩起游戏没完没了，看书写作业不注意姿势.......不良习惯造成的近视现象越来越多。近视眼，给我们的学习和生活带来了很多麻烦。
那么，我们应该如何爱护眼睛呢？在学校，我们每天都会有五分钟的眼保健操，可是许多同学不当回事，仍在打闹玩耍。眼保健操可以让眼部肌肉得到放松，促进眼部血液循环，缓解视力疲劳，让眼睛得到休息。同时我们也要注意用眼卫生，不用脏手揉眼睛，也要保证充足的睡眠，注意休息，加强锻炼。看书、学习时与书本保持一定距离，端正坐姿；避免长时间、近距离使用眼睛。
随着社会的发展，电子产品的.使用越来越广泛。现在，每家每户都基本离不开电子产品。虽然它们给我们带来了方便，但也是导致近视的重要原因。所以，我们也要减少使用电子产品的时间。
眼睛一旦近视，会给我们增添很多烦恼。所以我们千万不能掉以轻心，我们要珍惜自己的眼睛，爱护自己的眼睛。拥有健康的身心是做人做事的基本条件，好好爱护眼睛，让明亮的眼睛伴随我们一生！
珍惜光明作文 28
上帝给了你一双眼睛，青山绿水，鸟语花香，你视而不见；蓬莱文章，古今佳作，你望而生厌；巍巍泰山，绵延长城，你望而却步；阡陌交通，鸡犬相闻，你嗤之以鼻……于是，上帝发出一声沉重的叹息，为你的无知而悲，为美的埋没而叹。朋友，快醒醒吧！睁开你的双眼——那是上帝赐予你的，本应充满灵气的双眼。大千世界有太多美好的东西等你去发现、去欣赏，去享受。
你被上帝的叹息惊醒了，伸手揉了揉自己的眼睛，看了看眼前的世界，你吁了口气，有几分愧疚，又有几分高兴，你似乎明白了些什么，站起来，想用心去感知美的境界。
于是，你登上泰山，领略“一览众山小”的愉悦，燃起你心中久熄的斗志；你仰望金字塔，体验了前人先辈的聪明才智；你瞰望长江三峡，感觉到了当今科技力量的伟大，你了望航天飞船，你领悟到了……
你访问了祖国的`名山大川，看到了祖国大好河山，看到了祖国是多么的繁荣、昌盛；你参观了长城，看到了祖国最坚实的臂膀。
的确，眼睛是心灵的窗户，只要你打看窗户，一幅幅花团锦簇的美景就会映入你的眼帘，只要你用心体会，你会感觉到美无处不在，你开始为自己拥有一双眼睛而庆幸、自豪，开始为大千世界的美所陶醉、感化。你将双手贴在胸口，嘴里虔诚地默念着，你在感谢上帝的恩赐。
享受的朋友，请永远不要忘记，上帝给了你一双眼睛，这是摄取美的窗口。
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