运动作文

2022-04-14 运动

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编帮大家整理的运动作文5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

运动作文篇1

　　运动，一个不起眼的词，课上有体育课、大课间……在锻炼我们。

　　体育课：叮铃铃——叮铃铃——上课铃声响了，我以迅雷不及掩耳之势蹿出教室，在楼道旁站队。到了楼下，体育老师已等候多时，此时我的心里心潮澎湃。

　　老师下令：“绕操场跑三圈。”我如离弦之箭冲出起跑线，心里默念，我要成第一，我要成第一……果然不负重望。

　　休息时间，我与同学们玩起了口袋。我右胳膊肌肉紧绷，使劲向前一甩，哇！我扔的至少三层楼高。同学们争先恐后地抢了起来。

　　叮铃铃——叮铃铃——下课了，同学们恋恋不舍地回到教室。

　　跑步：裁判一声令下，同学们如闪电冲了出去，“竹竿”得了第一。该我上了，我与“闪电”“面包”……这些人比试。

　　一声令下，我右腿紧绷，向后使劲一蹬，左腿一起使劲。我越跑越带劲，脚下生风，得了第二，“闪电”得了第一。

　　唉，下次一定要超越他。

　　羽毛球：拿起羽毛球拍，向外面飞奔出去，到了指定地点“面包”成了裁判，他一声令下，我与妈妈对阵起来。

　　我右手握紧拍，左手把球向上一扔，右手使劲向下一拍，一记暴扣，得了一分。

　　第二局，妈妈轻盈的向上一跳，轻轻一扣，我接住了，向上一挑，她没接到，我胜了，太好了。

　　体育、羽毛球、跑步……使我沉迷于运动的世界之中。

运动作文篇2

　　我们班的体育老师是位运动健儿，同时他也是个性格爽朗的人。在运动场上，常可以看到他奔跑、跳跃的身影。每一位认识体育老师的人，都会被他精湛的篮球技术和爽朗的性格所吸引。

　　犹记，在往年的篮球赛上，我们学校老师与外校老师进行篮球赛，体育老师也上场了。赛前的他不见分毫紧张，还与旁边的老师谈笑风生，站在他旁边都可以听见他发自内心的笑声。但上了赛场的他却少了笑容，取而代之的是他的严阵以待。只见他在场上，眉头紧锁，面色严肃，目光牢牢锁定裁判手上的篮球，凝神地听着裁判的.哨声。终于，“哔”的一声，哨声响了。但球被对方抢到了，体育老师见状，跑到了拿球的选手前，拦住了他，并在对方的稍不留神的时候，拍掉了对方的球，从而夺回了球，持球转身，大步流星地向篮框冲去，他先把球传给了队友，然后迅速跑到罚球线附近，再度接住了队员传球，他盯着对方防守队员的走位，以箭一般速度冲破了防守。此时的体育老师宛如一只捕猎的黑豹，以迅雷不及掩耳之势运球到篮框前，两步上篮，轻轻地将手中的篮球一拨，将篮球送进了框内。“唰”，进球了！球场上响起了一阵欢呼，但体育老师并未看向场外，反而更专注了，迅速退回对方半场，吆喝着队友站好位置，积极防守。

　　在接下来的几场比赛中，我们都可以看到体育老师的奋力拼搏的身影，仿佛不知道疲惫似的。等到比赛终于结束时，他的脸上终于露出了笑容，尽管他气喘吁吁，大汗淋漓。但在那人群之中，他的身影如同屹立的山一样，虽经历了风雨，但从不倒下。

　　无论是在课上，还是课下，体育老师总会乐于与我们分享，分享篮球的乐趣，分享体育的乐趣，分享运动所带来的形体之美。他要求我们平时要多加运动，让我们在紧张的学习之余，令自己的身体充满能量，以饱满的精神状态投入迎接每一天。

　　在体育课上，他从不放下脖子上的口哨，令人印象深刻的是他严厉与耐心。记得初学跳绳时，大家都还没有掌握跳绳技巧。体育老师老师见状，从办公室小跑过来，把手上的花名册交予体委后，弯下腰，拿起了地上的绳子，一脸凝重地走到我们面前，只见体育老师教我们先跨出右脚，然后再是左脚。他神情认真，偶尔讲到注意事项时，会稍提声量，好让后排同学听清。在下巡时，他发现有同学动作有误时，他会示意同学先停下，然后上前帮忙扶正，去调他的步伐，有时候甚至会接过同学手中的绳，自己示范跳起来。当同学跳了几遍也学不会时，老师也从未走开，就站在旁边，耐心地指导他的脚应怎么放，手应怎么调绳的角度，一边讲述，一边示范，还不忘在言语上鼓励着同学，见学生逐步掌握了要领，他也会欣慰地笑起。

　　热浪阵阵，树上的叶无力地摇曳着，他就这样陪着学生一遍遍地训练着。纵使炎热，也不会让他感到不耐烦，他始终如一地站在运动场上，一边巡视一边指导学生训练，直至下课。

　　很庆幸在育英的运动场上，遇到了如此一位耐心负责、性格爽朗的体育老师，让我们真正懂得体育运动的意义，让我们真正享受体育运动所带来的乐趣，让我们真正领悟了体育运动所带来的形体之美。

运动作文篇3

　　我喜欢体育运动，比如：跑步、跳绳等等。但是我最喜欢的还是跑步，我还参加过冬季越野赛呢！

　　去年，学校组织冬季越野赛。班主任老师选上我去参加比赛，当时我很高兴。我和其他的参赛同学，每天的早晨和傍晚都拿出时间练习长跑。离越野赛的时间越来越近了，终于盼到了比赛的这一天了。记得那天很冷，我只穿着秋衣、秋裤，冷得直打哆嗦。老师开始点名了，裁判老师手中拿着发令枪，我最怕枪声，这回吓得身上都出了汗。当我听到枪声一响，我的心怦怦直跳，但是还是立刻就冲了出去。我跑得很快，我们班跑得最快的同学已经冲到了我的前面。我跑累了，就走了一会儿，走着走着，我看见了我们班啦啦队的同学们，他们给我加油助威，我立刻感觉浑身又有了力量，就又向前面跑去。我一鼓劲就追上了我们班跑在最前面的同学，心中沾沾自喜。当我从转折点向回跑的时候，她还没到转折点呢！我觉得嗓子冒烟，气喘吁吁，我咬牙坚持，终于跑到了终点。当我停下来时，觉得双腿都软了，老师和同学们搀扶着我，慢慢的溜达了一阵，觉得好多了。这时，所有的同学也都到达了终点。

　　最后，裁判老师宣布成绩。我们四年级（1）班得了第四名。我们大家都很失望，可是班主任薄老师却说：“体育运动强身健体，重在参与！”。听了老师的话，我们觉得很有道理。这次越野赛既培养了我们的兴趣，又锻炼了我们的身体。

　　我喜欢体育运动，我喜欢跑步！

运动作文篇4

　　岩降是一项高端的探险运动，简单地说，岩降就是利用绳索顺着岩壁顶端慢慢降到地面上。在生活中“岩降”对我来说是一个很陌生的名词，但这个假期，我和起跑线俱乐部的哥哥姐姐们一起体验了一次岩降。

　　5月3日早晨，紫金山索道停车场集合完毕，我和大哥哥大姐姐们直奔山顶的刘基洞，参加我期盼已久的岩降。

　　一个多小时后，我终于气喘吁吁地爬到了刘基洞风景区。岩降前“猫”教练给我们简单介绍了岩降：“岩降的主要装备包括：安全头盔、8字环、安全带、主锁、手套等。岩降时右手一定要握紧绳子，否则你就会悬在空中，然后撞在岩壁上……。”讲完后，在顶上的小强教练亲自示范了一遍。接下来就是我们体验的时间啦！

　　我目不转睛地看着哥哥们是如何下来的。只见他们右手握着绳索，然后在岩石上巧妙地蹬几脚就轻松地下来了。我甚至都没有看清他们下来的全过程。我看哥哥们这么快就可以下来觉得一定很简单。于是我就心急如焚了，想快点体验到这项运动。

　　终于到我了，我迅速地爬上了那块岩降起点的大石头。深吸一口气，扣上了安全主锁。接着我把绳子放在身体右侧，学着大哥哥的样子握紧了绳子。然后，我脚踏岩石，开始岩降。一开始，我握紧绳子偶尔能学大哥哥的样子蹬着岩石往下跳，可是到后来却感到腿很没有力气，越来越使不出劲。紧接着，我感到绳子开始不受控制，跑到了两腿中间，身子自然地就往岩石上靠去。于是，我一紧张为了不让身体碰到岩石，就用上了膝盖和手，来保护自己。可是这样是错误的方法，自己的手和膝盖更会受伤。我努力地想调整好自己，然而绳子腿却都不听话，让我整个人在空中摇摆。最后，我费了九牛二虎之力，终于平安地降落到了地幔。

　　这次岩降我虽然没有很好地完成，但我得到了一些经验：

　　1、岩降时不能总是往下面看；

　　2、不能用手或膝盖去撑岩石；

　　3、平时要多锻炼腿部的力量。

　　我相信如果下次再参加岩降，我一定会做得更好！

运动作文篇5

　　长期以来，我每天疲于应付作业、又拖沓，总是睡得较晚。最烦心的是：吃得不多还长肉，开始有点发胖。我不过微微有点发胖，有人竟叫起了“小胖胖”！不仅如此，眼睛视力也开始下降。对现状我既担忧又不满。

　　今年春季的学校运动会，让我感触很深。在班上预选时，田径的诸多项目，我都没有被选上，心里总有一种不是滋味的失落感，后悔平时运动太少，才样样不如人。

　　不过，我也参加了“队列”和“跳长绳”的比赛。那天下午“跳长绳”比赛开始了，我们年级四个班同时比赛。“砰”地一声枪响，长绳比赛开始了！“一、二、三，一、二、三……”我们一下一下地数着。枪声刚响时，可能是因为太紧张，前面有几个同学都跳死了。快轮到我了，我的心怦怦直跳，非常紧张，生怕自己会跳死。此时，我心中闪过一个念头：为了班级跳长绳争冠军，不能跳死，我必须跳过。“一、二、三……”我在心里有节奏地数着，轮到我了，我的心跳得极快，赵老师猛地一推，我立即跳了进去，“一个、两个、三个，啊，我跳过了！”，心里一阵狂喜。渐渐地大家都冷静应对，每个人都未跳死，一轮一轮又一轮，比赛很顺利。“停！”裁判老师大喊了一声，结束了。好消息！好消息！“我们班得了第一名！第一名！跳了三百八十个！”，话音未落，我们班便爆发出一阵心花怒放的吼声。四年来，我们班仍然是第一名！同学们狂喜得尖叫着，跳啊，蹦啊，欢乐一片。整个运动场上，笑声、喊声、叹息声混杂一起。

　　运动是快乐的，运动是幸福的！运动会让我还懂得了一个道理：优秀要靠长期积累，坚持努力，持之以恒，不优秀的可以慢慢地优秀，比较优秀的可以变得更加优秀。

　　让运动来改变自己吧。每天放学回家，我规划好时间，力求高效地完成作业，定要抽出20分钟时间来运动。我自编了一套运动组合：跳绳150个、仰卧起坐30个、立定跳远3次、靠墙下蹲9个、匍匐后跳24个、反手撑椅下蹲30秒等等。开始时仅管吃力，但咬牙挺过去，感受到的却是轻松、快乐。中秋、国庆外出旅游时，我带上跳绳，照常运动，不间断。

　　周末时间宽松一点，我除了坚持舞蹈训练外，还去轮滑、滑板，或游泳。

　　暑假更是游泳的最佳日子，我每周必游三次。虽然只会蛙泳，但姿势还不错，天天有进步，最后每次可游10个来回，共500米，其乐无穷。

　　开学后一次体育测试，我1分钟仰卧起坐47个，1分钟跳绳150个，50米跑9秒2，400米跑1分44秒。久未见面的熟人，开头第一句话“你怎么瘦了？”，其实我心里暗自窃喜：我不会变成“小胖胖”了。

　　运动带给我快乐、健康和自信，运功促使我提高学习效率，运动将塑造一个新的“我”。

【【精品】运动作文锦集5篇】相关文章：