在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编帮大家整理的一项运动的作文，欢迎阅读与收藏。
一项运动的作文 1
运动是我们生命中不可缺少的东西，因为它可以让我们的身体更加健康，更加强壮。人人都有自己喜爱的.运动，我也不例外，我最喜欢的运动就数拍球啦！
我从小就喜欢球类，刚开始学拍球时，妈妈告诉我拍球要做到“快、狠、准”。眼睛要目不转睛地盯住球。球到哪里，眼睛就要盯到哪里。但说是这么说，真正做起来还有些难度。刚开始学习拍球时，球好像故意在逗我似的，我一拍它，它就上窜下跳到处乱跑，我跟在它后面追得气喘吁吁。我不甘心总被球牵着鼻子跑，每天都花好长时间练习拍球，慢慢地球好像被我坚持不懈的精神打动了，球在我的手下变得听话起来，我想往哪里拍它就跟着我往哪里跑，我想拍多高它就跳多高。我还可以边跑边拍，还可以换好几种花样拍。我和小伙伴们举行拍球比赛，我每次总能取得好成绩。
自从学会了拍球，我基本每天都会花一些时间练习拍球，我发觉我身体的灵活性和协调性都有了很大的提高，跑步速度也有了很大的进步。
拍球不仅锻炼了我的身体，强壮了我的骨骼，从学习拍球中我还悟出了一个道理：坚持就是胜利，万事贵在坚持。我喜欢拍球。
一项运动的作文 2
最近我们学习了关于体育运动的单元，老师告诉我们，体育运动不但可以增强体质，还可以预防疾病，所以，我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。
暑假中的一天，我和妈妈回老家，有一天，我十分无聊，妈妈对我说：“你是不是很无聊呀？”我愁眉苦脸的说：“我把作业写完了，没有事做，觉得很无聊。”妈妈想了想说：“那我教你打羽毛球怎么样？”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打，这不，刚开始我就有点想打退堂鼓了。
妈妈对我说：“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想，看来羽毛球还真是不好打得。于是，妈妈把球扔向空中，然后用球拍用力一击，球立刻向我这边飞来，我跳了起来准备接球，但是球好像故意躲着我一样，打了好几次都打不住，我十分恼火，说：“不打了，不打了，谁爱打谁打去吧，反正我不打了。”妈妈说：“你怎么可以这样呢，既然你要学就必须坚持，像你这样半途而废是不行的。来，我妈妈的'来教你。”没有一会工夫，我就会了，并且接球是百发百中。
从此以后，我只要一有时间就会打羽毛球，它成为我无法割舍的爱好。
一项运动的作文 3
我最喜欢的运动是轮滑。经过长时间的练习，现在的我已经成为轮滑高手。学校每周的社团活动中，我“择己所长”，选择了轮滑小组。每次看到别的同学不会轮滑，我就去帮助他。同学们都叫我“小老师”，老师也喊我“小助手”。
能有一双自己的轮滑鞋是我的愿望，这个愿望很快就实现了。有一次，我期末考试考了好成绩。回到家，我把这个好消息告诉了爸爸妈妈，他们很高兴。第二天上午，我起床后发现茶几上有一张纸条，跑过去一看，是妈妈写的，上面写着：“我和爸爸出去一下，回来的时候你会大吃一惊的！”“什么事情会让我大吃一惊？”我想。过了很久，爸爸妈妈回来了。爸爸手里提着一双红白相间、非常漂亮的轮滑鞋，对我说：“这是送给你的'礼物，因为你最近学习努力，有进步。”我既开心又兴奋，我的愿望终于实现啦！
轮滑的好处有很多，能锻炼身体，也能磨炼意志。爸爸送给我的轮滑鞋，会一直陪伴我成长。
一项运动的作文 4
不知不觉中，亚运会已经开幕，我没有时间看开幕式，只在新闻中大概看过一些绚丽的烟花。在它们绽放的时刻，我默默地祝福中国的运动员们能取得优秀的成绩。
“自从中考体育考完了以后你再也没怎么出去运动过啦！”妈妈对我说。是啊，有半年了吧，就在前两天学校里刚考过了800米，我发觉体力退步实在太大。可又能怎么办呢，说实话我比较懒，呆在家里后就不想出去了，况且我还要学习，因此总找借口推脱掉。这一推就是半年了！
我天生不爱动，但要说我最喜爱的一项运动的话那倒不是没有，骑自行车就是啦。还记得很久很久以前，大概是小学一二年级，我们家有辆人家送的自行车，摆在家里也浪费，爸爸就说要教我骑。这个具体过程我还真不好意思讲，老爸教的很卖力可惜我学得比较慢，当中还摔得比较惨，最严重的一次使我的`腿上留下了两条平行线，大概用了两三年的时间疤才完全消失。不过还好啦我总算学会了，当我在自行车上看到身旁风景在后退时真是有种自豪感。
在学会之后我的胆子也开始大起来，经常找我的好朋友下来让她坐在我自行车后面，我来带她。我与她有非同一般的默契，我骑上后不久她就跳上车来，车晃了一两下，我开始加速飞一般地骑了出去，她在我身后大喊慢一点慢一点，我这才意识到貌似真的太快了便慢了下来。旁边的老人默默地说了一句，现在的小孩子胆子真够大的！说实话，那真是一段快乐的时光。
我也记不清有多久没去骑自行车了，现在突有兴趣我便拿起车钥匙就往外走。初骑上去有点紧张，毕竟那么久没碰过了，不过自行车这东西，你会骑了以后是永远不会忘的。熟悉车性后便变得轻松自如，我在小区里来回穿梭，任凭秋风吹过脸颊找会曾经的记忆。
我从不把自行车当作一项体育运动，因为在我眼里它不是用来竞技，它也不用考试，它只是我享受的一种方式。我喜欢自行车，因为它承载着我童年的回忆！
一项运动的作文 5
在体育运动员中，我也有一个偶像，那就是王皓。他是一个乒乓球运动员，他打乒乓球可以说是无人能比，就这样，我也慢慢的开始喜欢上打乒乓球。
今年暑假，四中搬了几个乒乓球桌，我每做完作业，就约人去打，一天下午，太阳快要下山了，天气还是很热，我们一到操场，就飞快的去占乒乓球桌，首先，我们分成两组打，第一局，我发了一个旋球，对方没接着，后来对方以3比1把我们打下去了，我就琢磨着，怎样才能打败对方呢？于是，我改变了策略：我发了一个左边的角球，对方没接住，他以为我还会发左边的角球，把左边严密防守，哪知我甩他，我发了个短球，他防不胜防，又没接住。我又发了个旋球，又发了个长子，使对方招架不住。“我赢了”。我一蹦三尺高。
在以后的日子里，我越来越喜欢乒乓球了，因为它可以锻炼我的.身体，乒乓球是我最喜欢的一项体育活动。
一项运动的作文 6
假日里，爸爸带我去打羽毛球。我高兴得一蹦三尺高，因为爸爸好久没带我去打羽毛球了!
我和爸爸各拿一个羽毛球拍，爸爸拿起球拍用力一挥，连球拍都发出声音了，看起来球好像要飞上天了。我在心中想：我能接住吗?我也照着用力挥，可是没打着，而且一连好几次都没有打着。“我不打了!”我一把丢下球拍坐在一旁。爸爸对我说：“接着打吧，有可能，打着打着，你就比我厉害了!”我相信了爸爸的话，我和爸爸又来打了。我用力一挥，见爸爸也一挥，想:这下我要来个大招!我一跳，一个转身一挥，球直冲爸爸的脑门。“啪!”打中了!旁边的人有的在夸我真厉害;有的在关心着爸爸;有的在说我对爸爸真是太不好了……爸爸忍着痛，看我不注意的时候,扔起球，跳起来，看准我的肚子一挥。球击中了我的.肚子，我大叫一声，坐在地上，用手摸着肚子，皱着眉头，握着拳头。接下来的每一球，我们都发出了大招，我在和爸爸打羽毛球的过程中学到了一些技术，慢慢的变厉害，后来又来了一个很厉害的队手，那就是老妈，可我还是打过了老妈。
我超过了全家人，又出去和伙伴们打，和别的人来打，我的羽毛球技术变得越来越厉害了。
一项运动的作文 7
今天是星期六，天气晴朗，阳光明媚。我做完作业，对妈妈说：“现在没风，我们要不去楼下打羽毛球好吗？”妈妈说：“好啊！”我拿起球拍和球，飞快地往楼下跑去。
我和妈妈面对面地站好，我让妈妈先发球。妈妈左手拿起球往上一抛，右手拿着拍子一挥，球马上朝我这边飞过来了。在还快落下来的时候，我举起拍子用力一打，球像子弹一样飞了过去，结果打在了妈妈的头上，我立马哈哈大笑起来。妈妈严肃地说：“打球的时候不要笑，否则就没力气打了。”我忍住不笑了。妈妈捡起球，发了一个又重又猛的球，我用力往上一跳但还是没够着。妈妈说：“你估计一下如果够不着，要快速往后退两步，再往上跳，一定能够着。”我按妈妈说的做了，果然有效，但是没有打出去，球落在我前面了。妈妈又说：“打球要用力气的'，这样才能把球打得高而远。”接下去几个球我都打得很好，妈妈也有好几个没接着。妈妈表扬我说：“嗯，这样打还差不多，比以前有进步了。”我听了很高兴。
大概半小时过去了，我和妈妈都打得满头大汗。我的衣服湿了，妈妈的腿也酸了。打羽毛球是一项很好的运动，既可以锻炼身体，又有利于长个子，我喜欢打羽毛球。
一项运动的作文 8
我很喜欢打羽毛球，因为打羽毛球有利健康，今天我就和大舅、小舅、小舅妈还有一个两个月的小弟弟，一起到同济大学打羽毛球，我们来到了羽毛球场，里面的人很多，多的羽毛球场里的位置全部都满了。
小舅和大舅定票去了，我很高兴但是我有一点我觉得我们应该早一点来才行，因为有场地，我的心扑通扑通的'跳了起来，担心买不到票就白来一趟，大舅和小舅买完了票，我的心里想终于有场地了，我又高兴了起来，果然小舅叫我们到一个小的场地，我强烈要求我先和大舅打几场球，我就和大舅先打了起来。大舅发了一个很高的球我就来了一个杀球大舅没有到球，我很得意洋洋，现在是我发球，我发了一个低球，我大舅用绰球把球给打过来了，我没来的及接球就掉到地上了这一盘我输了，我和大舅打着打着，我就有一点累了我的都喘不过气来了，我赶快跑到放水的杯子前咕噜咕噜就喝了一半，头上的汗就象洗了头一样，接下来是小舅上场，小舅和大舅打球不分上下，他们俩人左打打右打打我都看花眼了。
他们都打完了，时间到了我们该回家了，于是小舅开着车回家了，今天我玩的很高兴。
一项运动的作文 9
初二的下午，我和奶奶、爸爸、姐姐去建设小区活动中心打羽毛球。
我们四个人分成了两组，我和爸爸一组，奶奶和姐姐一组。在我和爸爸比赛之前，爸爸给我讲了打羽毛球的基本要领，比如握拍的手法、击球前的准备姿势、击球时球拍的角度和击球点的选择等等。爸爸和我说要想充分掌握打羽毛球的技巧，必须要经过长期刻苦的训练才能领悟。我听了以后，嘴上说知道了可是心里却不服，但接下来进行的比赛却让我吃尽了苦头，由于对羽毛球缺乏基本的`打法、击球的要领，比赛成了一边倒的局面......
奶奶和姐姐也是打羽毛球的新手，她们经过不断的磨练，慢慢也掌握了接打羽毛球的技巧。
最后我们四个人还进行了双打，比赛难度超出了我的想象，直到下午17：10，我们进行了比赛排名，爸爸第一，姐姐第二，我第三，奶奶第四。
通过这次羽毛球比赛，使我知道了自己的不足之处，对此，我决定以后在学习的同时，不忘加强羽毛球的锻炼，争取在下一次的比赛中取得更好的成绩。
一项运动的作文 10
“嗖嗖嗖”白色的羽毛球在球网的两边来回穿梭。我正在和教练打羽毛球呢！
轮到我发球了，我侧身用力一挥球拍，羽毛球飞向斜对面的场地，正好落在教练的左侧。只见他反手轻轻一挥，球又回到我这边。可落点不是我站立的位置，原来他是在训练我的前后场呢！我急忙跑上前去，也用球拍轻轻一挑，球又回过去了。这时教练猛地一挥拍，球朝我的后方飞去。我一看，急得三步并作两步地往后退。可惜还是没来得及接住。我正垂头丧气地想把球捡起来，却发现球已出界。耶，这真是不幸中的`大幸，我赢了教练1分。
再次轮到我发球，这次教练吸取了教训：不要太往后打。于是他以迅雷不及掩耳之势给我来了个大扣杀。整个过程最多只有2、3秒时间，我连发完球的姿势都还没调整过来，球已经在地上了。教练扳回1分。
一会儿功夫，我已经满头大汗，气喘吁吁了。再看看教练，他却轻松得像只快乐的小燕子。我已经完全被教练牵着鼻子走了。最后这一局以11：8结束。作为惩罚，我做了20个俯卧撑。
看来，要打败教练可不是件容易的事啊！
一项运动的作文 11
今天，是暑假我在奶奶家的最后一天。下午天气非常凉爽，我和爷爷决定去打羽毛球，来到了宽阔的操场，我们就开始打了起来。
爷爷先发球，只见爷爷把球往上一抛，再用球拍一打，球飞快地朝我这边飞过来，我也不甘落后，跃身一跳，瞄准球后用力一打，当时爷爷正在得意忘形地笑着，还以为我是接不住球的，心不在焉，还没反应过来是怎么回事时，爷爷就已经输了一球，哈哈。
现在轮到我发球了，我也学着爷爷发球的样子，球如飞燕般在天空中划过一道优美的`弧线，羽毛球就像子弹一样射出，高耸入云，爷爷只能一步步向后退着，直到爷爷退到第三步时，羽毛球已经安然无恙地落在了他的跟前，这时引得旁人们哈哈大笑，我也是兴高采烈。
爷爷连连失分，连输了两球，不甘心的爷爷下定决心要把我打败，我也不甘示弱，连连反击，在我坚持不懈的努力下，爷爷还是一次次被我打败了，最后比分打成了十比十五，最终我赢得了比赛。
今天虽然有点累，腿有点疼，手有点酸，但还是很开心。
一项运动的作文 12
说的好：“人生在于锻炼。”我认为运动不仅能锻炼我们的身体，还能让我们明白一些道理。打羽毛球就是一个例子。
在一个阳光明媚的早晨，我完成了作业，心想：今天天气真好，可以出去打羽毛球了。以前我让我妈陪我打羽毛球，她因为各种原因拒绝了。今天我写完作业了，她应该没什么可说的。于是，我去找我妈，让她和我一起打羽毛球。我妈听着问我：“作业做完了吗？”我点点头，我妈说：“好啊！”
我去那里打羽毛球，我的羽毛球拍和我妈一起来到休闲广场。我先发球，我把球拿到球拍上面，然后松手。球掉下来的那一瞬间，我迅速把球向上向前打，球飞了出去。妈妈的'眼睛很快，她把球打了回去。球在空中形成一个美丽的弧线。当我不小心时，球越过了我的肩膀。我妈走过来对我说：“你玩的时候不能走神，要专心。如果是一场比赛，如果你因为注意力不集中而丢分，输掉了比赛，那么你会留下遗憾，但是如果你尽力去打，失败了，你也不会觉得遗憾。”听了妈妈的话，打羽毛球更认真了。
这次打羽毛球让我收获了很多，也让我明白了一个道理：做事要认真，要专一，不要心不在焉，那东西可以做的比以前更好！
一项运动的作文 13
今天不是晴天，是没有任何阳光的阴天。这种天气，我和爸爸下楼打羽毛球。
我开始玩。我慢慢举起羽毛球拍，发球。小羽毛球飞到我身边一会儿，然后飞到我爸爸身边，在空中跳舞。我的技术很差。羽毛球一飞到我身边，我就飞不起来了。我急得气喘吁吁，羽毛球飞来飞去。有一次，我鼓足勇气又送了一个球。哈哈，这次我打了一个攻击力很强的球。父亲一没准备好，球就飞了过去，正好父亲的肩膀经过。父亲突然转过头，看到羽毛球掉在地上。我看着笑着。还有一次，我慢慢放松了警惕。突然，我爸的球正好打在我鼻子上。轮到我爸笑了。我几次试图让父亲接球失败，但父亲仍然“咄咄逼人”。我咬着牙，发了个猛球，终于打败了父亲。爸爸好像有点不服气，又发了一个球。球很高。我们的眼睛盯着羽毛球。我叫了一声。爸爸张大了嘴巴。羽毛球摔在车棚上。我们不得不一步一步爬上车棚，把它捡起来。嘿，一阵兴奋又过去了.
打羽毛球真的`很有趣。它可以锻炼和放松。我真的很喜欢打羽毛球！
一项运动的作文 14
打羽毛球是我的爱好之一，每天下午我就会和妈妈一起去广场打羽毛球，这场比赛可激烈了。
是妈妈先开球，她把球抛起来，用球拍把它射出去，一条完美的弧线呈现在我的眼前，但是，我可不会因为这样的弧形而被迷住，我马上就把这个球接住了，这个球忽上忽下，忽左忽右，时而像流星，时而像一只翩翩起舞的蝴蝶，只见这给球快要落地时，妈妈的'身体一倾，球拍向下再勾起来，妈妈竟然把这个球救活了，我和妈妈选的位置各有用处，我这边有太阳大哥帮我镇守，妈妈那边有风神帮忙，优点是这个，但是，我这边向妈妈那边打时，需要九牛二虎之力，才能把球打过去，妈妈向我这边打时，太阳大哥的阳光可强烈了，可以让妈妈看不着球呢，就这样，我和妈妈打了十几个回合，都没有分出胜负，可就在这个时候，几只鸟的叫声吸引了妈妈的注意力，我就在这个时候，把球射了出去，果然，这一出其不意的一击，使妈妈措手不及，球躺在地上呼呼大睡，就这样，妈妈输给了我。
打羽毛球不仅可以锻炼身体，还可以让人的心情愉快起来，我喜欢它。
一项运动的作文 15
昨天，我和姐姐打羽毛球了，我一个人和我的姐姐、哥哥打羽毛球，还请了8个小朋友们一起打羽毛球，他们10个都被我打败了。我打的是筋疲力尽了，我们打了3个小时。
就先说说我们的规定吧。我们规定的是，1.我一个人必须接住他们每人的十个球以上，2.必须20分钟接住他们每个人的10个球以上。就这两个规定。
现在说说我们打的过程吧！
首先，我先和姐姐打了20分钟，再打的过程中，我每次都接住它的10个球以上，最后的结局是50比20分，也就是说我是50分，姐姐是20分。
下来是我和哥哥打，再大的过程中，我接住了它的.25个球，可是他才接住了我的15个球。所以，评分是25比15，所以，还是我赢了……
还有很多的事情，我也依依说不上来，但是俗话说，汗就是毒，多出汗，身体好。这是爸爸教我的，我也不懂是什么意思，但我了解了汗就是毒的意思。
大家知道多运动的好处了吗？希望大家记住汗就是毒，多出汗，身体好。从小记到老，谁也忘不了。
一项运动的作文 16
每个人都有自己的拿手好戏，打篮球，画画，跳舞，踢足球，挑西瓜而我的拿手好戏就是打羽毛球。
话说起来还要感谢我老爸。
在某个寒假的第一天早上，爸爸残忍的把我从温暖的被窝里拖了出来。从今天起，我来教你打羽毛球，听说我们这儿几个月后有一场比赛你必须得拿冠军！爸爸说道，于是，我美好的寒假生活就开始了。
每天早上，我都会被老爸从被窝里拖出来，实在叫不醒的话，拿一条冰冷的毛巾沾着水，围在我脖子上，还自夸提神好方法。在球场，必须按照爸爸的方法，每错一步，老爸就唠叨。错了，步法在打羽毛球的`时候很重要！哎呀，又错了！用的力气太小了！我心里想，这样残酷的训练，什么时候结束啊？难道要等我打得过林丹吗？我的被窝，我想你啊！
在爸爸的训练下，我终于夺得了冠军，这时，爸爸走过来，怎么样？感谢你老爸吧！这我没有功劳，也有苦劳吧？你说的对，我真该谢谢你，呵呵。我和老爸一起笑起来，现在，打羽毛球成了我的拿手好戏。
一项运动的作文 17
今天外面阳光明媚，于是我想和妈妈去户外运动。
“今天适合去打羽毛球，去吗？”妈妈问我，“好啊！”我说。我和妈妈就准备好羽毛球拍和羽毛球，到外面找了一块空旷的地方开始打起羽毛球来。“接球！”我大声喊，妈妈跳起来看准球一拍，把球打得老远，我没接住。又打了几个来回，我一个球都接不住，就有些泄气了。“不要着急，刚开始是你没练习过，掌握不了接球的技巧，要看准球落下的高度和方向后再用力将球拍过来才行。”妈妈的一番话又激起了我的练习激情，心情也好了许多。妈妈再将球打过来时，我看准球落下的瞬间使劲一拍，球打过去了，我高兴地一蹦三丈高，大声地叫：“我终于接住球了！”妈妈又鼓励我继续练习。我和妈妈又打了不知多少个来回，我接住球的次数越来越多了。我终于学会打羽毛球了，心里开心极了！妈妈又对我说:“做任何事情只要努力认真去对待，就会取得成功哦！”
通过这次打羽毛球，我不仅学会了打羽毛球，锻炼了身体，还收获了成功的`喜悦呢，很有成就感！
一项运动的作文 18
今天我和姐姐闲得无聊，于是拿起一副羽毛球拍和羽毛球便来到了外面，打起了羽毛球。
我们制定了一个规则，规则是：三局两胜，中间的一条线为界限，球落在了哪一方的区域，就算对方一分。制定完规则后，我们便开始打了。
我先发球，我直接把球扔起来，来了一个扣球，姐姐眼疾手快，直接便把我的球打了回来，我继续猛攻，但姐姐毫不示弱，每次打过去的球都能轻易的被打回来。怎么办呢？我思索着。突然，姐姐来了一个高球，我直接跳起来，往她面前的区域猛扣，羽毛球以闪电般的.速度射向姐姐面前的空地上，姐姐不知所措，反应过来的时候，球已经落在了姐姐的区域内。我说道：“羽毛球，你打不赢我的，还是认输吧。”
第二局开始了，姐姐丝毫不给我机会，上来就是一个快球，当我全然不惧，直接就去打球，但遗憾的是，我居然没有打到。我十分惊讶，怎么可能没有打到呢？“哎。真后悔说那句话。”我小声的嘟囔着。
现在的比分已经是一比一，只差一分我就能赢。最后一局，我开始了认真对待。我先发球，我知道不能打高球，所以一直是扣球，最后险胜。最终，我赢得了这场比赛的胜利。
一项运动的作文 19
今年寒假是一个特殊的寒假，我们不能出去玩，不能聚会，只能宅在家里找些事情做。这个寒假我学会了下五子棋、玩滑板车、打羽毛球，这里我要特别地说说打羽毛球，打羽毛球是我们家经常做的运动。
吃过中午饭，阳光明媚，春意盎然，姐姐又拿起羽毛球拍发，非常自豪地说：“老爸，我们来打一回合，消化消化”。爸爸说：“好的，看谁厉害”。比赛开始了，爸爸发球，姐姐握紧球拍，摆好架势，准备迎战。爸爸发球一般都不怎么重，姐姐轻而易举的扣了回来。爸爸也不甘示弱地回了过来，到了姐姐这边，姐姐一发力，重重地打了过去，爸爸没接住。爸爸说：“你还有这么一招呀！”姐姐非常得意地说：”对你这种人，就是不能手下留情，你知道我的厉害了吧。”爸爸又说：”好再来看谁厉害？我要拿出我的绝招了。”爸一发球姐姐回了过来，爸爸猛地把球回了过去。姐姐跑过去已经太迟了。就这样又战了好几个回合，姐姐输了。
下一局，爸爸说让我上。这下，爸爸知道我没有姐姐的力气大，爸爸就轻轻的拍给我让我接，我轻而易举的都给他接住了。爸爸说：“哇，涛涛厉害嘛。”其实，我知道爸爸是让着我的。
每次打羽毛球我都非常的.开心，因为我可以学到很多的东西。
一项运动的作文 20
中午，我想伸展一下身子，便缠着要老爸带我去打羽毛球。老爸无奈只好答应了。
下了楼，我兴致勃勃地挥起球拍。刚准备开打，忽然来了一个小男孩。看来，他很想和我们一块儿玩。
小孩起初只在旁边看着。老爸在专心致志地打球，才不理他呢！我见状，对老爸说：“哎，那个小朋友在观点呢！”说完，还朝着他笑了笑。小孩见我没有恶意，就是壮胆，跑到我们中间，说：“你们在打球，我来记分哦。”然后，便仔细地看我们打球。
“1比0。”
“2比0。”
“3比0。”
我只听到老爸的分直线上升，而我始终守着个宝贝鸭蛋，便急了：“别袒护别人啊！打进草丛的'应扣分的！”“不行，那可不算！现在打输了还要扣分，你快打球啊！”唉，还是这个小裁判说了算。老爸越打越随意，后来干脆直接把球乱打进草丛，反正裁判只给他涨分数。我可真的是比窦娥还冤啦！可裁判却一直抱以“我是裁判，我怕谁”的想法乱评分。
末了，我们要回家了。为了使今天的欢乐进行到底，给这篇文章画一个圆圆的句号，“嘘！”我悄悄地拿起拍子对准老爸，使劲一拍羽毛球！“哈哈！”我们都开心地笑了起来。
一项运动的作文 21
今天，天气晴朗，妈妈和我一起去公园里打羽毛球。我们来到公园，哇！这儿的人真多啊。我们好不容易找到一个空位，我和妈妈拿出球拍准备打球。
妈妈举起球拍，使劲一挥，这回，妈妈发了一个高球，球就像一只欢乐的小鸟一样飞快地朝我飞过来，我慌了，不知如何是好。当我回过神来，球已经落在地上了。我好失落啊！居然第一个球就没有接住。妈妈好像看出了我的心思，安慰我说：“没关系，集中注意力，只要你认真打，一定能打好。”
听了妈妈的话，我马上做好准备目不转睛地盯着妈妈手中的'球。这回妈妈发了个低球，我立刻向前跑去看准了球，用力挥动球拍把球回了过去。啊！我接到球了，我心里顿时充满了信心，就这样，我们一下前，一下后，一下左，一下右，打了一个多小时。
回家的路上，妈妈表扬我说，你今天进步真大呀，我高兴地点点头说：“妈妈，我今天既学会了如何打好羽毛球，又明白了一个道理：做什么事都要有信心，然后认真对待，就一定能把事情做好。”
一项运动的作文 22
一块羽毛球拍重重地打在飞来的羽毛球上，“啪”的一声，“21：21！”
这个星期天上午我在和爸爸打羽毛球。
比赛一直非常激烈，你一球，我一球，互不相让，而最惊心动魄的就是第四场，爸爸拿到赛点的`那一球。“19：20”，爸爸拿到赛点，我心想：这球绝对不能输，之前我已经连输三局，都以两三分的分差惜败，这球再输，可让爸爸赢去了。
爸爸发球，紧接着，就是一通吊球，我早已熟悉爸爸的套路，左一球右一球，害得我左右全场跑，始终找不到方法。这时一个球向死角飞来，我冲过去，整个人向后一仰，拍向后一打，在空中呈现一个优美的人体拱形。，我打完马上往右边跑，以为爸爸肯定会往右边打，等爸爸看我往右边跑，不安套路出牌，拍一斜，球径直向左边飞去。我心头一急，一个急停，“飞蛾扑火”差点劈了一个叉，摔在地上，有惊无险地接了过去，朝左边飞去，天真的以为这球稳了，但没想到爸爸一个箭步，接了过来。我心头一喜，终于轮到我吊球了，脚用力一蹬，整个身体在空中漂移，“啪啊！”只见那球往界外飞去，突然，球拐了弯，不偏不移落在界线上。风吹的，“看来大自然也站在我这边啊！”
一项运动的作文 23
身体是我们的本钱，身体不行，我们做什么事情都不行。
在我刚开始接触羽毛球这项体育锻炼时，只是想打得更好，而现在呢，我对羽毛球的看法改变了。它是我无可割舍的爱好。
为什么羽毛球会成为我无法割舍的爱好？因为在打羽毛球的过程中，我们可以锻炼我们的身体，锻炼我们对身体的协调能力，还能让我们热爱上体育。
自从我开始打羽毛球，我就经常练习羽毛球。在练羽毛球的过程中，抓拍的手可以锻炼手臂上的肌肉，另一只手可以练习保持平衡性。步伐可以练习大腿的弹性和连贯性。就单单一项简简单单的体育项目，可以锻炼我们的全身。
以前的我经常摔跤，而且会受伤。现在，我不会摔跤了，就算滑到了也不会摔跤，我会利用左右手来平衡自己的身体。多锻炼身体可以强化我们的头脑，使我们更加聪明。它可以让我们的'更好地控制我们的四肢。所以说，锻炼身体是对我们自己大有好处的。
全民运动起来吧，身体是我们的本钱。要想做更多的事，就得要有更好的本钱。所有的运动都能锻炼我们的身体。当你爱上运动后，你会发现运动的好处。
一项运动的作文 24
今天，我、姐姐和妈妈一起来到楼下院子打羽毛球。
我们先一起做了下热身运动：抖抖手呀抖抖脚呀，再做几次深呼吸，把全身都舒展开来。我俩先来一局吧！我占了背光的一边场地向姐姐发起挑战。好，来就来！姐姐一口应下，妈妈成了临时裁判。我拉开双腿摆好架式：右手举起球拍，向斜后方打开，左手轻轻把球抛向空中，用力一打，收拍收到肩膀上，顺利地打过球网。姐姐不甘示弱地把我这个高远球一下子扣杀回来，我立马向前跨几步，将球轻轻一撩，打过去的球差不多都快要碰到网了，没想到姐姐还是学过几招的.，她兜底用力一挑，球被打到几米之外，我蹭蹭向后跨步，仰头看准位置，往斜对角用力挥拍。这一记扣杀因为我打得很用力，所以球速飞快，姐姐还没看清就落地，哈哈，0：1，我赢了姐姐！
你不错！姐姐发现轻敌了，开始放大招。毕竟她也学了几年打球，技巧比我学得多，力量也比我强。我渐渐地就落了下风。这时候突然吹来一阵风，我顺势发了球，球飞得又高又远，姐姐刚看准球准备扣杀，球却扭头落下，哈，真是天助我也！
可惜最终我还是铩羽而归，但是胜败乃兵家常事，我还是很期待下一次和姐姐切磋。
一项运动的作文 25
我的运动神经非常差，没有自己喜爱和拿手的运动项目，直到我参与羽毛球社后，才发现羽毛球是这么的好玩，看来，我总算找到最喜爱的运动了。
刚进入羽毛球社时，连握拍都不规范的我，非常悲观，不论在怎样尽力都学欠好，就在此刻，我看到两位高手在竞赛，“杀球！”输赢揭晓，不论是输是赢，不论多么辛苦，他们脸上的笑脸，都不曾消失过。因而，我也发愤图强，尽力操练。在教练的指导下、同学的协助下、家人的鼓舞下，我逐渐成为一位酷爱羽毛球的人了，经过尽力，信任我的羽毛球才能一定会大幅前进。
几周后，校园举行羽毛球大赛，我当然毫不犹豫地参与。在竞赛时，尽管对手实力刚强，我都不遗余力，享用这愉快的竞赛进程，最终，尽管没得名，但我不光累积了许多经历，更体会到无比高兴。在羽毛球运动国际里，平球、切球、杀球……，很多的招数，每一球都难精准学习到怎么破解，但若尽力操练，不只能够把握的技巧，更能够在对战中使出来，这也是我爱上羽毛球的`原因。
每到假期，我就会开端操练打羽毛球，只需尽力，就会成功！信任我的实力一定会越来越强，关于羽毛球的热心，也会越来越多。
一项运动的作文 26
吃完晚饭，天已经很黑了，但这并没有阻挡我们打羽毛球的热情。
妈妈大声宣布她的战斗宣言：“我要和你大战三百回合，打得你片甲不留！”我赶紧回击道：“我要把你打得满地找牙！”于是，我们的三百回合就此开始了！
我们一人发一球。刚开始，我连球也接不住，球也发不好，总是没拍到球。后来，我慢慢熟练了，球就能个个击中。而且不光是我的'命中率提高了，我还想出了两种特别方法来攻击妈妈。
第一种“前后累死法”：我先把球打到前面一点，让妈妈上前一点去接球，然后我再用力打到后面一点，又让妈妈跑回去接球，这样一前一后，妈妈很快就上气不接下气了。
第二种“低空控球法”：一般情况下，低空球是比较难接的，鉴于我的个子比妈妈矮，然后我又尽量把球把低处打，妈妈就很难接住球啦。虽然低空球很难打，但只要是你开球时，对你还是比较有利的。
最终我们的比分是39：43，妈妈还是胜利了，我心里暗自不高兴，说好的三百回合呢，为什么缩短到一百回合都不到了呢？估计是妈妈被我的两种战术累得够呛！
一项运动的作文 27
我喜欢运动，为了丰富我的爱好，锻炼我的灵活性，爸爸决定教我一项运动——打羽毛球。
星期六下午，我做完作业，爸爸说：“我们去打羽毛球吧！”我们来到体育馆，在草坪上的空地打羽毛球。爸爸先教了我打羽毛球的步骤。我右手拿着球拍，左手拿着球，眼睛定格在羽毛球上，用力一挥，结果羽毛球并没有如我所愿：在空中抛出优美的'弧线，而是一头栽向了地面，我接着又打了几次，不是太高，便是直接扑向地面，我的心有些焦急，爸爸说：“孩子，不要着急，心冷静，慢慢来。”于是我静下心来，终于将球打到爸爸那边去了。爸爸接过球打了回来，我没有接住。
接下来，爸爸几次打过来的球我都没有接住，我气急败坏，将球拍往草地上一扔：“我不想玩了！”爸爸安慰我说：“失败乃成功之母之母，不要轻易放弃！”我听了连忙点头，于是，更加认真地打起球来，终于我接住了爸爸的球，将球打向爸爸。
打了将近一个小时，我和爸爸打得越来越好，能打好几个来合了，转眼间，我们累得满头大汗，爸爸说：“我们休息一下吧！”我喝着矿泉水，感到一阵甘甜，沉浸在刚才有趣的运动中！
“生命在于运动！”从现在起，我一定要坚持运动，做一个积极向上的人！
一项运动的作文 28
看着父母每天打一场激烈的羽毛球比赛，心里痒痒的，总觉得自己会好起来的。期待暑假，我让爸爸教我打羽毛球。
那天下午，我和爸爸把球拍拿到楼下的空地上。开头是演奏前的准备。爸爸说：“右手紧紧握住球拍，微微向外抬起，身体保持挺直，注意球。对！”我照我父亲说的做了。其次，学会发球，这个很关键。动作准备好后，我左手拿着羽毛球，把球拍对准球，用力向前推，球却掉在了地上。我不服气，又试了一次。球好像是故意对着我的。我叫它飞出去，它却要跳到地上。我不信！终于，我的第一个球出来了，我的喜悦就像中了大奖！然后，我发了几个漂亮的球，激动得忍不住跳了三尺高。“我可以发球！”我尖叫着跳着。最后一步是学会接球。这一步没那么容易。爸爸把球送过来，我瞄准的很清楚，但是球根本没有碰到球拍的'边缘，很熟练的落在了我身后。我捡起球，左手轻轻一扔羽毛球，右手紧紧握着球拍，用力一挑。球准确地飞向了我父亲。爸爸还手，我好专心。哎哟！我不会认输，因为球还在旁边。就这样，一次又一次，我汗流浃背，气喘吁吁。然而，我终于拿到了球。
通过这件事，我明白了一个道理：只要用心做好每一件事，就一定能做成。
一项运动的作文 29
伟人高尔基曾说过：“生命在于运动。”是啊，千百年来，运动一直令病魔望而生畏，使人大都拥有一个强健的体魄，而我的爱好正是打羽毛球这个有趣的运动。
当爸爸第一次跟我赛了一场羽毛球后，我便深深爱上了这项运动。
一次，我与朋友相约在羽毛馆打球。只见我的朋友先发制人，抡起球拍猛地发出一球，我在对面蓄势以待，见第一球已飞来，便双脚蹬地，跳离了地面，迎着耳边划过的气流，朝着球狠狠地扣了下去，朋友不慌不急，轻巧地举起球拍一搓。这时在我眼里，球网就似一条水平如镜的小河，而羽毛球又似低飞河畔的蜻蜓，见到同学这巧妙的球，我便努力地继续应战……
打着打着，我和他已汗流浃背，而不知不觉中，也到了吃晚饭的`时间，爸爸妈妈便像两只鹅一样“嘎嘎”地不断催我回家，我恋恋不舍地离开了球馆，但心仿佛还在球馆中徘徊。而我那朋友也无奈何地向我招招手，说了声“byebye”，也回家了。
羽毛球虽不会像钢琴那般能奏出令人拍手叫好的音乐，也没有像发明那样能创造出无穷无尽的玩意儿，但我仍喜爱这项运动，因为它给我的童年增添了一份难忘的色彩。
一项运动的作文 30
一天晚上，我和妈妈从外面回来，小区门口我遇到了我的同学，让我一起去跟他们打羽毛球。
我们来到有亮光的地方，开始打球了。我先和小王打，他发了一个抛线球，我给他打了回去，他却没接到，我也发了一个跑线球，他漂亮的给我打了回来，我也打了回去，我们就这样打了好几个回合，我突然发了一个猛劲，他没接到。我又发了一个极快的球，他又没有接到，我胜利了！现在轮到我跟小张打了，在我刚刚赢了小王，有点骄傲，正得瑟着，他却突然发了个球，打了我个措手不及，我生气了，用了很大的劲打了个很高的球，可是出界了，我输了，只好失望的走开了。小王对小张，可是他们两打着就突然吵架了，我问他们：“你们为什么吵架呀？”小王说：“还不是因为他耍赖。”
小张说：“我才没耍赖呢。不就是因为我赢了你吗？”小王听了，又跟小张吵起来了。我赶紧把他们两个拉开，以免小事情闹成大事情，这场球赛就这么不欢而散了。
其实我觉得他们根本就不用吵架，输了就输了呗，没什么大不了的.，为什么要耍赖呢？
一项运动的作文 31
星期天的上午，阳光明媚，小明和小刚来到公园的空地上打羽毛球。
激烈的羽毛球比赛开始了。瞧，小明用力地发球，小刚跳起来使出九牛二虎之力扣球，只见羽毛球忽上忽下，忽左忽右，时而像流星一般落下，时而像杂技演员在空中翻着跟头。他们打了好几个回合，可仍然不分胜负，此时二人已经大汗淋漓。这时，小刚使出杀手锏，打出的羽毛球像子弹飞快的射出，只听"叭"的一声，羽毛球打中了小军哥哥。小军哥哥立马眼冒金星，他一边摸着头，一边大专说："哎哟，疼死我了，是谁打的'羽毛球呀？"小明和小刚见了，吓得目瞪口呆。他们挠着头，红着脸，不好意思地走到小军哥哥跟前，不约而同地说："对不起，这羽毛球是我们打的，请你原谅我们。"刚才还噘着嘴的小军哥哥，现在却面带微笑，他捡起羽毛球，还给小明和小刚，笑着说："没关系，承认错误就是好孩子。"
小明和小刚继续开始了他们的羽毛球比赛，虽然累得气喘吁吁，但他们的心里比吃了蜜还要甜。
一项运动的作文 32
星期三，最后一节课，阳光明媚，无风，是打羽毛球的好时间。
叮铛铛，上课了，我们排着队伍到操场。体育课老师组织我们打羽毛球。我立刻叫吴则壮等两个同学一起打羽毛球。我们玩双打。
很快我们选好了两组，我和吴则壮一组；黄益胜和沈桑磊一组．只听我大声宣布开始，吴则壮发出了“超级球”，只见发出的球就像从枪口发出的子弹一样，飞向沈桑磊，沈桑磊说：“快速抵挡。”球不偏不倚乖乖地落在他的`球拍上被打了回来。这只球飞向了我，我慌忙拿起球拍，用力一打，球又飞了回去。轮到黄益胜了，他刚要拿起球拍，可是我的“超速球”的速度实在太快了，黄益胜没有接到，球落在了他的后面，我们赢了！
因为我前面用的“超速球”击败了黄益胜，所以沈桑磊也发了一个“超速球”并击向吴则壮，吴则壮慌忙叫我帮他打回这个“超速球”，我不慌不忙轻轻地将球打了回去，这个球慢慢地飞，好像一个女子在跳舞，这个球飞向了黄益胜，黄益胜也轻轻地打。哈哈！球没过网，我们赢了！
叮铃铃！我们赢了，我兴奋地走进教室。
一项运动的作文 33
星期六，我去写好字，我想去打羽毛球，爸爸说：”外面下雨，怎么打？要不在地下车库吧！“
我们就来到地下车库，有一辆车开进来了，我吓了一跳，我以为它要来撞我，爸爸说：”没关系的。“又有一辆路过，哎！这里真危险。
我们打起来了，地下车库太低了，稍微用力打高一点，就碰到上面的管子弹回来了，但我还是打得很高兴。爸爸问我：”最多能接几个？“我说：”在这里最多5个，外面最多能接7、8个。“
有一次我们去富阳玩，在那里买了这幅羽毛球拍，有两块，一块是绿色的，一块是粉红色的'，上面有喜羊羊的图案，套子上有二只小白兔，比大人的羽毛球拍要短一点。
自从有了羽毛球拍我经常和韩亦轩在外面的活动场地上打羽毛球，一开始我接不住，现在会接多了。我还学会了两种发球方法，一种是拿着发出去，另一种是先扔上去再打出去。
有个问题我想不通问爸爸：”为什么，在我打到羽毛球的时候，羽毛是对着你的，但到你打它的时候，羽毛就对着我呢？“爸爸说：”这是因为羽毛球的头很重，打到空中飞过去的时候自然就掉过头来了。“
打羽毛球是一项体育运动，可以锻炼身体，妈妈说过打羽毛球要跳起来，经常跳跳还会长高。
一项运动的作文 34
学打羽毛球上四年级的时候，同学们打羽毛球打得那么好，我都羡慕死了，我也想学打羽毛球，但是我怕学不好。
有一天，爸爸决定教我学打羽毛球。我拗不过爸爸，就只好跟着爸爸去小区的空地上。首先，爸爸边给我说怎么发球，边给我说打羽毛球的要领，我呆呆的`看着爸爸，爸爸说的每一个字，我都没有听进去。接着，爸爸要我试一试。我硬着头皮去试，双手紧紧的握住羽毛球拍，我非常的紧张，爸爸一发球过来，我连看都不看一眼羽毛球往哪儿飞，我都不知道，结果我没接住，爸爸气急败坏地说:“女儿，你怎么不接住呢?”我特别小气，就“哇”的一声哭起来。爸爸走过来拉着我的手安慰我，我甩开爸爸的手说:“我不学了”。我第一次学打羽毛球，就以失败告终了。第二天，爸爸再也不发脾气了，我也老老实实的学者，我们练了整整一个上午。突然，我觉得我会了，就让爸爸发球，我来打，爸爸一发球，我就连忙跑过去接住。爸爸伸出大拇指说:“女儿，你真棒，接得非常好，这就证明你学会了。”我半信半疑的说:“真的吗?爸爸。”爸爸说:“当然是真的了。”我听了，心里美滋滋的。
通过学打羽毛球，我不但克服了胆怯，还找回了自信。
一项运动的作文 35
这个星期三，我发现了我掉了的羽毛球。我找了两年都找不到，偏偏在打篮球的时候找到了。发现羽毛球杆之后，我立马叫了我的好朋友琳琳过来玩。琳琳也喜欢打羽毛球，打的球技也不错。当她听到这个消息后，放学过后立马来了我家。就在这几天发生了好玩的三件事情：
打上楼
在我们玩羽毛球的第一天，本来应该是正常的。可谁知羽毛球一不小心就打上楼了。本应该好好的，可是一直打上楼。不过上楼捡球的`时候，我看到了附近的日落，那日落美得如古代的四大美女。还看到了我家的芒果树，我感觉到了夏天芒果树会有长很多果子。虽然一直上下楼很累，但是景色很美。
打下楼
在我们打羽毛球的第二天，本来我们俩心里都想：今天不会又有什么事情发生吧。结果真有事情发生就是老打下楼。那时候我也是无语了，为什么今天和昨天一样有一件奇葩的事件。
进缸（晋江）
我家左边有一个缸，然而今天的主角就是那一个缸了。不知道为什么？今天打的时候，球一直打到缸里。我和琳琳无语了。有两次直接进洞了哦。对了，你知道为什么再进缸后面加了一个“晋江”吗？因为进缸说普通话很像闽南语的“晋江”，我和琳琳都这样认为。
这就是这三天打羽毛球的奇葩事件。
一项运动的作文 36
我是个爱运动的男孩。例如：跑步、跳绳、打球、骑自行车……这些都是我感兴趣的运动，在这些运动中，我最擅长的是打羽毛球，不防我来教大家几招吧。
打羽毛球时，首先手要紧握球拍，千万注意不要斜着拿，要平拿，也就是网朝前方，这样才能发好球或接稳对方的球。要不然用力再大，也是徒劳无功。如果对方发过来的是长球，你就立刻往后退几步再接；如果对方发过来的是短球，你就迅速向前跑几步，看准后再接；如果对方打过来的球向左或向右，你也要跟着球的.运动方向向左或向右跑，把球接起来再打过去。
记得有一次，我和爸爸打羽毛球，我们大战了十几个回合，还没有分出胜负。这时的我既有点激动，也有点骄傲。一不留神，就输给了爸爸。俗话说得好：“吃一堑，长一智嘛。”该轮我发球了，我发了一个长球，爸爸轻而易举地就把球接过来了，我灵机一动，把球轻轻一拍，球过去了，是个既矮又短的球，爸爸扑了个空，还差点摔倒了，看到爸爸那模样，我站在一头捧腹大笑。接下来的几个球，我总是投机取巧，可以说，费了九牛二虎之力终于夺取了最后的胜利，真不容易啊！
亲爱的朋友们，你们会打羽毛球了吗？到时候我们可以切磋切磋球艺哦。欢迎大家成为我的球友。
一项运动的作文 37
周日，微风拂面，万里无云，是个难得的好天气，我和表哥准备到楼下打羽毛球。
只见表哥拿着羽毛球，帅气一抛，用球拍一挑，那球就像飞鸟似的'，直接向我冲来，迅猛而有力度。我丝毫不敢怠慢，弓着腿，弯着腰，举起球拍一打，那球又“嗖”地飞了回去，我摆好准备凌厉的还击，眨眼，我们就大战了十几回合。十几回合下来，我发现表哥总是打场地的东北角，于是，我进了表哥的圈套，他猛然改变方向，把我拍了个措手不及，第一局以我的惨败告终，我不服，抱拳对表哥说：“姜还是老的辣，小女佩服！不知阁下可愿与小女再战一回？”表格爽快地说这一次，我处处提防着表哥，让表哥无隙可钻，打了好久不分胜负，我想：一定要速战速决！我心生一计，表哥有南水北调，我为何不来个声东击西？说干就干！我几次用力把球打到场地边界，见表哥上当后，我猛地球风一，手上力道变轻，刚过球网就落下，吓得表哥箭步一冲，但为时已晚，球安静地躺在了地上。表哥双手抱拳：“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上！小生自愧不如。”
多多运动，别当宅男宅女，多出来晒晒太阳也是不错！
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