无论是在学校还是在社会中，大家一定都接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编收集整理的关于运动的作文，希望对大家有所帮助。
运动的作文 篇1
在我的生命之树上，结下了丰硕的果实，而这些果实的取得，不光有家人的陪伴;老师的关心;同学的鼓励，还有一个非常重要的因素，地就是运动。
刚上初中时，我是一个腼腆而又不爱运动的男孩儿，不爱说话，更不喜欢与人交流。我们学校有个体育乐园，面积不大，但设施比较齐全。与它相近的，还有一个长达250米的圆形跑道。下课后，我经常到那里去，可以说每次都去。每次去都看到初三，初二的那些哥哥姐姐们在那儿锻炼，对我来说，那儿就像是一座永远也挖不尽的宝藏地。正因为它，我也逐渐地对运动产生了兴趣。
直到现在，我已经是一名初三中学生了，逐渐地我开始减少了去体育乐园的时间，面对日益严峻的学习压力，我不得不这么做，学生的天职就是学习。虽是这样，但我从没有放弃过运动，对于学校的晨跑，我总是认真对待，每天坚持跑完四个圈。在体育乐园，就单单只说引体向上，刚进初中时，我一个都做不了，为些，我暗暗下定决习：一定要坚持。从双手做不了，单手更不用说，逐渐变为双手做15个，单手5个，从以前跑半圈都费力到现在慢跑4个圈都不再气喘吁吁。为此，我付出了巨大的努力。
不管是做任何运动，我都仿佛能倾听自己的心跳声，那声音就像是我坚持下来理由，就好像是提醒着我坚持下去，就会迎来胜利的阳光。
运动它使我坚强，使我超越了自己。就比喻说这件事吧：在一次体育课上，体育老师要求我们男生跑5个圈，女生4个圈。这对于平时训练有素的我，可是一个表现的好机会，我信心满满地站在了起跑线上，老师一吹口哨，我们班男生们一个个像射向靶心的箭一样飞快地跑了出去，同学们一个个都不甘示弱，用尽了全身的力气去跑，而我则像猛虎般追逐猎物一样，不追一绝不善罢甘休。“嗯?这是怎么了”我气喘吁吁地心里想着。脚却越来越痛了。这时我大口大口地呼着气头仰望天空。虽然最后我精疲力竭地跑到了终点，也取得了不错的成绩，但我实在没有气力了，我找了一个干净一点的地方坐了下来，察看我的脚，心想：“呃，怎么肿了这么一大块，可能是在刚才的跑步中用力太猛呢，照这样看，往后几天的晨跑我都无法进行了。”我垂头丧气地走进了教室。我几次都试着上跑一下，但一用力脚就痛得厉害。当时的我就好像一个受伤的老虎倒在地上在看着猎人从自己身边逃走一样。我几次都告诉老师这件事，但我坚定地想：这点伤都承受不了，今后还怎么干成大事。于是，我打消了这个念头。之后的每次晨跑我都参加了，对于我来说起跑线也是终点线，一个人输在终点线也相当于败在了起跑线，但只要向着那个目标去做，就没有打不倒的敌人，只有勇于超越的决心与勇气。
运动其实就像人生的阶梯，它需要我们一步步走上去，而这个阶梯是永无止境地，走上一步都是要超载自我，只有超载了自我，才能称之为真正的我。
运动带给我坚强，我要好好地把握它。
运动的作文 篇2
今天，我校举行了秋季运动会。我们个个兴奋不已，因为，这是我们初中生涯的第一次运动会。尽管，那天天气不是很好，但丝毫不影响我的愉快心情。上午9点左右，运动会正式开始。
首选举行的是高中男子100米速跑。我们跟着去观赛。来到运动场地，只见第一组运动员在起跑线上跃跃欲试，正进行着热身运动呢，有的在原地上蹦下跳，有的压压腿伸伸腰。裁判员大喊：“各就各位——预备——”“砰！”的一声，几员大将像脱缰的野马冲了出去。一位选手，也许是身体太臃肿的缘故吧，跑得很慢，才跑完60米，就躺在草地上直喘粗气，我们瞧着他那窘样都哈哈大笑。接下来的几组，发挥得都很正常。
现在，该是初中女子60米的比赛了，我来到检录处，呵，有我们班的周敏佳同学呢，哈哈，我可要好好为她加油打气啊！于是我很自然地成了一名拉拉队员，跟着周敏佳来到比赛场地，为她呐喊助威。前面几组同学跑的成绩都很好，我不禁为她担心起来，于是便冲她大喊：“小周，加油，往前冲！”周敏佳在原地热了热身，又试跑了几下，看上去感觉蛮不错的，她对我们说：“放心，没问题！”发令枪响了，周敏佳像一支离弦的箭飞了出去，她暂时领先，我们都为她高兴。可没想到，竟然几个初二选手很快超过了她，并远远地把她甩在身后，我们都叹了口气，向她投去同情的目光。
我老同学张晴跑过来说：“喂，吴颖恬，马上就要200米了，快去检录处报到吧！”我刚来到检录处，老师就嚷：“007号快点排好！”，随即就像比赛处进发，前面一组已经比完了，她们个个跑得很快，我这才发现，我们队伍里有两个高手，一个是初二的，另一个是初三的。该我们组比赛了，我站在起跑线上，摆出最标准的起跑姿势，发令枪一响，我就不顾一切地向前冲去，只听得风儿在耳边呼呼作响，我轻轻地眯上眼，使出浑身力气，耳边只有风儿吹拂秀发的声音和同学们的呐喊声，我睁开眼时，已跑完了全程。我的好友过来了，把我扶到草地上，说：“小吴，你可真厉害，跑了小组第二啊！”我的心“咯噔”一下，啊！？只有年级第二呀？没有资格进入决赛了！（唉！失败啊，肖老师又要把我K一顿了！神啊，救救我吧！）
下午，我参加的是垒球赛。因为是第一次参加这项比赛，没有经验，于是我就向有经验的“前辈”虚心请教。到了比赛现场，我试了几次球，自我感觉还挺不错呢！比赛正式开始了，我挑了一个稍重的垒球，然后奋力向前一扔，一旁的肖老师说：“吆，扔得还蛮远的嘛！”（此人还是我的班主任）我们一组中，一个又高又大的女生扔得也很远，看了我唯一的竞争对手就是她了，于是，每一次扔球我都竭尽全力，可越想扔得远越使不上劲儿，到最后的关键时刻，我竟然一点力也使不上来，才扔了23米，得了第3名。
这次运动会中，我们班总分才5分（其中还有我得的3分呢！）不过，我们并没有因为成绩差而悲观消沉，因为竞争的结果并不是最重要的，真正的快乐在于为之所付出的努力中，在于为之努力的过程中。
运动的作文 篇3
一天，乌云密布，电闪雷鸣，下着大雨，天地间像挂着无比宽大的水帘，打得底上“吧吧”直响。过了一会，雨停了，我穿着胶鞋，和几个小伙伴在一片草丛里捉蜗牛玩，我发现蜗牛真聪明躲在草叶子下面，这样不会被雨淋着，我们捉了好多只。游佳鹏提议：“我们来举行一钞蜗牛赛跑运动会’吧！”我和另外几个小伙伴异口同声地：“好！”
我们给自己的蜗牛取了一些名字游佳鹏的蜗牛叫“赛跑一号”，我的蜗牛叫“赛跑二号”黄伯奇的叫“赛跑三号”……我们把蜗牛放在起跑线上，此时，蜗牛们都缩着头，不出来。大约过了五分钟，游佳鹏的“赛跑一号”探出脑袋，慢慢地蠕动起来。过了一会儿，我的“赛跑二号”缓慢地爬了起来。这时其他的蜗牛陆续“起跑”。游佳鹏的“赛跑一号”一路领先，他得意洋洋地说：“哈哈，冠军非我的‘赛跑一号’莫属了！哈哈哈哈……”我和其他几个小伙伴也不甘示弱，一个劲地喊：“加油！加油！……”突然，不知怎么的，游佳鹏的“赛跑一号”把头缩到自己的“房子”里，不爬了，其他的蜗牛乘机超过了游佳鹏的“赛跑一号”。游佳鹏火冒三丈，破口大骂自己的“赛跑一号”：“你干嘛停下来！不许偷懒！快爬！快爬！”说着拿着一根草狠狠地抽自己的“赛跑一号”。可是越是抽得狠，它却越不跑。等到蜗牛们快爬到终点时，游佳鹏的“赛跑一号”才开始爬，运动会。突然，金浩的“赛跑六号”冲出了跑道。金浩叹了口气，说“唉，真倒霉！”黄博奇的“赛跑三号”离终点只差一点点时，被我的“赛跑二号”撞了一下，“赛跑三号”立即把头缩到自己的“房子”里。黄伯奇暴跳如雷，大声嚷嚷：“快点爬！再不爬就踩死你！”看他那样子，我们笑得肚子都疼了。这时我的“赛跑二号”和汪涛的“赛跑四号”同时到达终点，并列第一。一会儿游佳鹏的“赛跑一号”到达了终点。黄伯奇的“赛跑三号”这才伸出头来，爬到了终点。
哈哈……这件事有趣吧！
柔风轻絮，暖阳微照，在这冬日阳光温暖人心的日子里，我校举行了2021年第四届体育节。年轻的活力不能因为学习的沉重、冬日的严寒而冻结，我们在老师人鼓励下都踊跃的参加。
开场的气氛异常热闹，如欢闹的市常经过一番赛前的准备后，比赛终于开始了，一时间，各班的运动健儿，摩拳擦掌，跃跃欲试，要在运动场上一显身手。
首先开场的是百米赛跑，枪响后运动健儿们争先恐后的冲向终点，你追我赶，此起彼伏，场外的同学们都奋力的为同班的同学们加油！经过短暂而激烈的竞争后，终于有一位运动健儿冲到了终点，随后大家一一赶到。踏上跑道， 是一种选择。 离弄起点， 是一种勇气。 驰骋赛场， 是一种胜利。 虽然大家的名次不一，但再我眼里，大家都是胜利的！因为我们为他们骄傲！
一场运动会团结了同学们的心。健身，也是健康的基矗同时也让我看到了，学到了很多东西，竞争的精神、团结的力量、坚持的胜利！
运动的作文 篇4
昨天，我们在潍坊七中开了运动会，我兴奋极了，今天可是个大晴天。
热闹欢腾的运动会，八中学子显雄威。在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的秋季运动会。
此次运动会我们三六班共有十几名学生参加了9个项目的角逐。一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
过了一会，差不多是早上八点开幕式开始了，运动员们都精神抖擞地上场了。个个踏着步子："一二一，一二一"向主席台走来，再过一会比赛马上就要开始了，我们三六班有十几个人参加了运动会。
当行进队伍全部入场后，接踵而来的是初一新生的广播操比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。
八点十分当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。此次运动会再创历史之最，共产生2个项目的冠军，有1人打破校记录，初三一班是获得冠军的班级，我们三六班获得了第三名的好成绩，看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在八中学子中展现得一览无余。
体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
运动的作文 篇5
11月29日是我们一年一度的素质运动会。早晨我们在操场上欢聚一堂，刺骨的寒风吹着我们娇嫩的脸庞，可是我们仍旧活力满满。我现在已经是一个五年级的小学生了，这次我们有五个项目需要检测，听到这个消息后我紧张极了！
这一次给我印象最深刻的就是坐位体前屈了，这个项目是我最担忧的，因为我怕拖咱们班的后腿，这几天来我一做完作业就在家里锻炼为运动会做准备，可是不知是怎么了，我的坐位体前屈一天比一天差劲，一直从11cm到了-8cm。当俞老师叫到我名字时我的心里好似一只小兔七上八下的揣个不停，过了不久我脱掉鞋子准备测试，心里却想着：我该怎么才能优秀，不被老师骂。我弯下腰食指艰难地向前移动着，我嘴里默默的念到：“加油啊！往前一点吧！不争气的食指！”可是我第一次的成绩十分不理想只有13.8cm多亏我还是学舞蹈的，好丢人！俞老师又给我了第二次机会我没有进步反而退步更明显了，但听着同学们的加油声，我十分欣慰。
这次素质运动会我很开心，因为我所有项目都认真完成了！
运动的作文 篇6
今天，森林里很热闹，彩旗飘扬，人山人海。原来是一年一度的森林运动会即将要开始了。
比赛的项目有跳高、跳远、长跑??其中最精彩是50米赛跑。
运动员们站在起跑线上，等裁判枪声一响，他们就向终点飞快地跑去。小鹿跑在最前面，遥遥领先，松鼠跑在第二个，小兔跑在第三个，乌龟和蜗牛很慢很慢，但仍然坚持比赛。最后，小鹿最先冲过终点， 松鼠得了第二名， 小兔得了第三名。乌龟和蜗牛虽然跑在最后，仍然得到了很多的掌声。
一个阳光灿烂的下午，我们迎来了一年一度的“森林运动会”，参加比赛的选手有小鹿、小松鼠、小兔、小乌龟和小蜗牛。
他们参加的项目是第三个项目“跑步”，只听一声枪响“噼”，小动物们撒腿就跑，从现在的速度看，小鹿遥遥领先，后面就是小松鼠、小兔、小乌龟、小蜗牛，小松鼠和小兔拿出了看家的本领。
小乌龟和小蜗牛远远的被甩在了后面，可是他俩一直很努力的爬呀爬呀，时间快到了，裁判说“时间到了”，小鹿赢了。
大家都很高兴，小乌龟和小蜗牛很小，可是他们俩个真的很努力了。
最后还是输了，因为他们俩个是属于爬行动物，但是他们俩并没有因此中途放弃，而是坚持爬到了终点。
比赛的重点是参予和“坚持不懈”的精神值得大家学习。
今天，森林里的动物们举行春季运动会。 小鹿、小松鼠、小兔、小乌龟和小蜗牛参加百米跑步比赛。比赛
枪声一响，小鹿借助长而有力的小腿象风一样飞到最前面。小松鼠和小兔你追我赶不相上下，场边的小鸟为好朋友小松鼠呐喊“加油！加油！加油！”最后十米冲刺，小松鼠突然发力超过小兔，小兔奋力追 赶差点摔倒。乌龟伸长着脖子也赶到终点，而小蜗牛还移动不到半米远，最后放弃了比赛。
比赛结果，小鹿获得第一名，小松鼠和小兔各获二、三名。大家
安慰小兔说：“只要参加比赛，你就是最棒的。”
一天，阳光明媚，大树的叶子绿绿的，草地上洒着金黄色的阳光。花儿像彩虹一样五颜六色的非常美丽。
森林里正在举行森林运动会。小鹿、小松鼠、小兔、小乌龟和小蜗牛都参加了。他们参加的都是跑步比赛，这是他们快要到终点了，大家
都在叫：“加油！加油！”他们用尽全身的力气向前跑去。小鹿得了第一名，小松鼠得了第二名，小兔得了第三名，小乌龟得了第四名。小蜗牛自言自语的说：“坚持就是胜利，最后一定能爬到终点的。”
今天，天气晴朗，阳光灿烂，在森林的运动场上举行了运动会。现在正在进行跑步比赛，小鹿小兔小蜗牛小松鼠小乌龟都已经在起跑线上准备好了。号枪声一响，小动物们就拼命向前冲，四周有动物们在大声喊：“加油，加油。”
身体健壮的小鹿跑得飞快，就要到终点了，灵活的小松鼠紧跟在后面，小兔一蹦一跳正在追赶过来，小乌龟也努力追着小兔，小蜗牛拼命向前冲。
运动的作文 篇7
对于我来说，初中的第一次运动会是最新鲜有趣的，也是最最令人难忘的。
运动会那天的早上，我慢悠悠地走到学校，优哉游哉地奔向教室，突然发现根本没几位同学在教室里休息，顶多咕咚咕咚喝几口水，然后火速冲出去。我在走廊上，猛一鸟瞰操场，感觉学校里弥漫着一股活动的气息。尽管离运动会开始还有漫长的十分钟，但是偌大的操场已经熙熙攘攘挤满了各种身穿运动服的人。有的同学练习跑步累得满头大汗，却仍然坚持在跑道上奋勇前进；有的同学练习跳远，鞋子里塞满了沙子也不顾了；有的同学忙着做后勤工作，发巧克力的四处奔波，搬水的大汗淋漓，写加油稿的埋头奋笔疾书。大家都为了运动会忙碌地做着准备。看来都是有备而来。
我忽然想起上个星期，当体育委员宣布要开始报名各运动会项目的时候，班上同学的手哗啦一声全部举了起来，就好像一排排朝气蓬勃的小树瞬间长了起来，热情洋溢。就连手受伤的徐彬哲也争着要做贡献。
不知不觉间，《运动员进行曲》已从广播里悠扬地飘出。高亢而激昂，振奋人心。
同学们纷纷拿着小板凳，有秩序地走下楼。一切都井然有序地进行着。还有几位高大健壮的男生，争前恐后抢着帮忙拎水搬凳子，忙得不亦乐乎。
终于，令人激动得运动会拉开了帷幕。
刹那间，一群高年级的大哥哥排着长长的队伍，手里高举着五颜六色的旗帜，穿梭在操场上。那飘扬的旗帜，把大家的情绪一下子提了起来。我们班的仪仗队在跑道两边鲜花队的簇拥下，迈着整齐有力的步伐，徐徐向着主席台走去，几位女生更是不容小觑，出列表演了侧手翻。她们像星星一样急速翻转，博得了校领导们的一片掌声。紧接着，大家又以最精神的面貌，向全校师生展示了武术操——英雄少年。
“请参加了××项目的同学到参赛场地上来。”广播里开始播报起通知。各班同学陆陆续续地奔波开来。最引人注目的是800米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿；有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般；有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出；还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。
只听见“砰”的一声枪响，在烟雾袅袅之中，“刷刷”的鞋子摩擦地面声中，运动员们个个如同离铉的箭一样飞快地冲了出去。大家你追我赶，奋力冲刺，宽松的运动服如同彩旗一般呼呼作响，女生们的头发如同彩带在风中乱舞。渐渐地，有几位同学体力不支，速度明显慢了下来，在即将被对手超过的危急关头，啦啦队的同学们开始呐喊，为他们加油鼓劲。运动员们听到后，又重新燃起斗志，为了不辜负老师同学的期望，咬紧牙关继续前进。终于在一阵喝彩之中冲向了终点。跑完后，周围的同学赶紧迎上去，递毛巾、揉腿的、发水的、送巧克力的把运动员们团团围住。尽管很累，却也能收获到喜悦和乐趣。大家脸上都洋溢着幸福的笑容。
运动的作文 篇8
27日上午的开幕式规模宏大，盛况空前，让我们格外振奋，接下来就是我们展现自己的时候了。下午的“第一枪”，是刘苏瑶和余博辉的一百米，两人状态都很好，在预赛中都跑出了第一名的好成绩，同学们都欢呼起来。决赛中，各班的实力都很强，我们班奋力拼搏，最后，刘苏瑶取得了第二名，余博辉取得了第四名。
运动会的项目在同学们的加油声中一项一项地进行着。终于，我的第一项任务来了，是五年级男子4×100米接力跑预赛。兴奋的我早已迫不及待，拉上海桐瑞、余博辉、王子轩就去了检录处。比赛很快就开始了，我是第一棒，当我听到发令枪声的一刹那，我如同一枚炮弹一样发射出去，我感觉像腾云一般，又感到脚下的尘土飞扬，我一下超过了两个选手，为后面的同伴争取了更多的时间。
我们四个人齐心合力，跑出了预赛第一名，我们和第二名差了有将近10米的距离。刚跑完步，就听广播里喊：请五年级男子跳高选手到检录处检录。我一听就有些懵了，不是明天才比赛吗？因为刚刚跑步时，我旁边选手岔道，我和他狠狠地撞了一下，导致我的腿还在疼痛。赵老师鼓励我说：“拿出你的坚强给他们看看。”对！什么困难也不能磨灭我的意志，我在心里默默为自己加劲：冠军是属于我的，我要为班级争光！这句话终于变成了现实，我拿到了冠军，跳出了一米二的好成绩，最后一跳，我使尽全身力气，腾空跃起，打破了学校长久以来的跳高记录。我仰天长吼了一声，因为我对跳第一把握并不大，没想到我不但跳了第一，还打破了学校纪录，我创造了属于自己的奇迹。
28日上午是最后半天的比赛，我还有一项，就是4×100的决赛，我们很有信心拿第一，同学们都在为我们呐喊助威。要开跑了，因为这是一个集体项目，分值很高，所以一定要取得好成绩，我要打起十二分精神，去跑好我的这一棒。发令枪一响，我就像一只离弦的箭冲了出去，“啊！我要爆发！”我感觉我的速度一下就提了起来，前面的三个人都被超了过去。这场比赛，我们四个人都拼尽了全力，最后时刻，海桐瑞和对手同时冲线，裁判宣布我们取得了第二名。说实话，我们有些不服气，但是友谊第一、比赛第二，只要我们都发挥到了极致，结果就不重要了。
这次运动会，我们五年级一班大获全胜，以总分119分的绝对优势获得了团体总分第一名，比第二名77分整整高出了42分，这是我们班全体运动员共同努力的结果。我们班共获得了男子跳高、男子跳绳、女子跳绳、男子400米等8个第一名。同学们个个兴高采烈，赵老师的笑容最为灿烂。
振奋人心的运动会在激情澎湃中落下了帷幕，那些精彩的瞬间成为了永恒。再过两个月我们就要小学毕业了，不管这次取得的成绩如何，都是最难忘的。这次运动会将成为我们小学生活中最后的一次大型活动，我们用辉煌的战绩为丰富多彩的小学生活增添了一抹靓丽的色彩。
运动的作文 篇9
众所周知，对于进行体育运动的人来说，越是年轻越是喜欢参加激烈的运动，所以，学生尤其是要注意运动前准备活动的群体。
“热身”，体育运动前的必要准备
“有调查表明，八成以上的运动损伤是由于突然增加运动量造成的。因此，普通群众参加激烈的体育运动前，要主动向教练人员学习科学‘热身’即准备活动的方法;在进入正式的体育运动之前，要循序渐进地做好‘热身’活动。这样，就能使身体各关节、肌肉的柔韧度增加，也能使心脑血管紧张度变得适合运动;并能使人对自己的体能状况“心中有数”，以便适度掌握运动量和强度。也只有这样，人们才能在激烈的运动中不容易受伤害。”双德全对记者说。
众所周知，对于进行体育运动的人来说，越是年轻越是喜欢参加激烈的运动，所以，学生尤其是要注意运动前准备活动的群体。
对此，介绍了一些“热身”活动经验。一是“热身”要活动到身体微微出汗为好，即使在冬天也应如此。二是参加正式运动前，先慢跑5分钟左右。三是再做5分钟左右的徒手操，注意活动颈、肩、肘、腕、手指、髋、膝、踝等部位的关节，尤其注意活动髋关节和膝关节。四是对要参加的激烈运动或比赛项目，先进行20分钟左右的、轻松的练习。五是“热身”活动后要休息几分钟，再进入正式运动及比赛。此外，进入一项自己从未参加过的体育运动之初，持续活动的极限在15分钟，以后可以隔一天增加一些运动量。
防护，运动中免受损伤的关键
第一方面是使用运动护具。各种关节护具如足关节的护踝、肘关节的护肘、保护腰椎的腰带以及健美裤等，能够在人们的竞技运动乃至平日的体育健身活动中，为关节及肌肉分担外来的压力和冲击。而关节则是运动中最容易损伤的部位，还有关节的过伸或过屈都有可能对肌腱造成损伤，所以适当佩带运动护具能在很大程度上避免关节受损和肌腱过度拉伸。例如，打篮球时戴上护腕、护膝、护踝，踢足球时戴上护腿板，打网球、羽毛球、乒乓球时戴上护肘、护腕都是很好的运动损伤防护措施。
第二方面要学会运动中的保护性动作。例如，当身体失去平衡时，运动者应立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人从高处跳下时，要用前脚掌先着地，同时屈膝缓冲。再如，进行健美活动、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防损伤相应部位的肌肉群。
第三方面是掌握适宜的运动“度”和“量”。普通人应以有氧运动锻炼为主，一般运动锻炼可以每周3～5次，每次20～30分钟;也可以每周3次到健身房锻炼，以减肥为目的者可以增加两次，每次做1～2小时的有氧运动。但要注意的是，在任何锻炼活动中，单个动作重复次数不宜过多，一个肢体或关节不要过久地做同一动作，尽量不做过屈或过伸的动作，以免造成关节损伤。普通人有氧锻炼活动强度的简单观察方法是，如果在锻炼活动中说话困难了就说明强度有些大，可以调整;而感觉呼吸困难了，就说明运动强度已过大要减小运动强度。
运动的作文 篇10
这个周五，我们学校组织了趣味运动会。我早早的吃完饭，来到教室，盼望着运动会的到来，哪知，开运动会之前先上两节课，我真想现在就开运动会，以前总觉得时间过得很快，如今却觉得度日如年，连上课的心情都没了。
终于熬过了两个小时了，接下来就是我们的平台。首先是队列队形展示，因为我们第一个上场，所以我们早早的来到场地，等待，等待，在这期间我紧张的手都出汗了，我是第一排，我的一举一动老师是最先看见的，如果我哪儿出错了，我们班的分数就会被我拉下去，这是整个班集体的荣誉，我好紧张。
老师致完了演讲词就开始了我们的展示，“稍息”“立正”“向右看齐”，一切照常进行，其实我们第一个上场挺幸运的，因为我们能迎来初中全体同学的观看，而越来越后的就越来越糟糕，就像他们只演给自己看一样，因为别人自己演完了，就不会关心别人一下，只要自己没差错就行，别人和自己没关系，为什么人这么自私？“己所不欲，勿施于人。”我们所不要的不要加于给别人。
接下来的项目是滚铁环。滚铁环我还是第一次玩这个东西，这个东西实在太难滚了，既要控制好方向，又要掌好平衡，还要掌握好速度，其实看似容易做却难。我虽然没参加这个项目，但选手在比赛时我仿佛成了他们其中一员，为他们加油，为他们着急，为他们高兴。
光阴似箭，一转眼，一上午就过去了，下午的拔河，千足虫正在等着我呢！我要好好的准备准备。
下午终于来了，起初拔河千足虫这两项我都没报，可是选拔河时，他们比掰手腕，结果我百战不输，成为了拔河选手的一员，她们都没想到我手劲这么大，说我文文弱弱的，看似没力，却力量大的惊人，人不可貌相嘛。而千足虫是她们的选手正好少一人，被我补上了，而我又是她们里最高的，所以当尾，只有尾过了终点线才算到达目的地，我扮演的角色很重要哦！一时间我感到自己的责任重大。
开始比赛了，比的是千足虫，一开始很顺利，“左右，左右”的喊着，可是到了最后我仿佛跟他们做反了方向，幸好，这时快到达终点线了。
过了几分钟，开始拔河了，我还没休息过来呢！我们第一轮和三班比，“预备——”一声哨响我们都双手紧握绳子，使劲往后仰，往这边拉，“加油加油”拉拉队拼命地喊，我觉得我的劲又大了起来，可是三班有那几个胖子撑着，一开始，我们觉得我们班拔河没问题，因为我们班胖子多，可是一看三班傻了眼，三班个个都是胖子，没一个瘦的，一个回合我们就输了。休息了十几分钟，我们又和四班PK，争夺第三名，虽然我们得不了第一，但是我们不能得倒数第一。
随着一声哨响，随着拉拉队的加油声，我们努力地拔啊，拔啊，使劲，加油，使劲往后仰，拉住，拉住，这一会合我们赢了！太好了，赢了，我高兴极了，浑身一点劲都没了，好几个男生躺在地上，女生相互拥抱，多么高兴啊！接着是二班比赛，我虽然没有了劲，但我还要为二班加油！因为“友谊第一，比赛第二”，加油！
这次运动会让我知道了团结就是力量，只有团结才会变得强大。
运动的作文 篇11
在学校的日子，剩下的已经屈指可数了。转眼间，我也成为了一名为奋战中考，进入最后冲刺阶段的初三学生。几日前，我参加了学校组织的运动会。心情异常不舍，我深知：这，是我初中阶段的最后一届运动会。
比赛时，我们班同学全力以赴，去拼搏属于挥洒汗水最多的胜者的奖章。
“请八年级，九年级参加女生800米决赛的运动员，到检录处，做好准备。”听到广播里响起的声音，我准备提醒我们班两位“女中豪杰”。谁知她们早已进场了，于是我拿起照相机，带着其中一位“豪杰”——子丹，上场前对我的嘱托，混进后勤人员的队里，上了赛场。大约离比赛正式开始还有3、4分钟的时候，突然子丹的肚子痛了起来，我们急忙要向老师报告，她却拉住我们，咬着牙说“没事。”同学们追加了一句：“不要硬挺着啊。”就这样她一声不吭，低着头，缓缓的走上了赛场。我却十分担心，为了这场比赛，她已经做了充足的准备，也期待了很久，万一……
枪声响起，她冲了出去，把所有对手甩的很远。场外，好像所有的欢呼声都只为她一人响起，仿佛时间也定格在那一刻，全世界都在敬佩她的坚强，都在为她加油。她保持的很稳，一直遥遥领先。当我以为之前的顾虑本是多此一举时，事情却发生了出乎意料的变化。距终点大约还有200米的时候，她的肚子再次开始疼痛。一开始她本以为可以坚持到最后，后来发现真的是力不从心。刹那间，曾经屈居她后面的对手，全都一个个离她远去，最后，只能靠一个同学扶着她走向终点。当一只脚跨过终点，她全身早已没有一点力气，跌坐在了地上，放声大哭。在我们心中，她一直是个乐观、坚强的女孩。看到她如此难过，我甚至有些措手不及。老师让我们带她到医务室去看一下，同学都围过来安慰她，她缓缓的站起来，向医务室走去。很快同学们又都把看点放在下一场的比赛上，没有人注意到她。也没有人发现不知何时她已经离开了座位。
当天的运动会结束了，清场时，剩下的人寥寥无几，她突然出现在了赛场上，疯狂的奔跑着，泪如雨下，似乎想把一切都随着脚步丢掉。虽说我与她形影不离，但却也从未见她这样过，我连忙放下手中的事，跑过去，竭力把她拦下，可她听不进我的劝阻，推开我，依旧狂奔。
一瞬间，很多事在我脑海中闪过，顿时我明白了。上一届运动会，她为班级取得了很好的名次。上周她说这是最后一届，绝不能给自己留下遗憾。因此，运动会开始前，每节体育课她总是和男生一起赛跑，哪怕我们在休息，她的脚步也从未停下过，有的很好的朋友都说她装。可她告诉我，她不在乎，她要的只有结果，与其与她们据理力争，还不如用最后的成功作为最有力的回击。好胜心那么强的她，怎么能容忍自己的汗水和努力付诸东流。况且，这最后一届运动会，竟是以这样的结局收场。
我没有继续阻拦她，看着她远去的背影：奔跑吧，人生不可能事事公平，处处如意，正因有了这些阴霾，人生显得才会多彩，愿从此你依旧坚强、乐观、为此次失败而重新奋斗，重新扬帆起航！
运动的作文 篇12
是什么让冰冷的空气变得燥热？是什么让恬静的阳光变得飞溅了？是什么让困倦的世界立即变得亢奋了？不是安塞腰鼓，不是游乐场，而是鲁矿中学精彩的秋季运动会……
时间的车轮转得飞快，开幕式还没有来得及卸妆，正式比赛就已经匆匆登场了。
看！铅球正在空中飞舞。看！那有一匹匹脱缰的野马。看！跳高运动员是那么身轻如燕。看，快看，那儿正在跳高的不就是我们班的吗？王晋元、巩翼飞、孔祥泽！对于王晋元来说的上名次就不错了，悬念也不在他，而是在巩翼飞身上，第一跳，看他十分轻松，腿一抬便过去了，随着高度的增加，有越来越多的人被淘汰，当然不善于运动的王晋元也在这其中。看，巩翼飞的助跑、起跳、腾空、落地，完美一跳后杆子仍然默默的躺在那里，两秒，三秒，五秒，杆子并没有“生气的”滚下来，而是静静的享受这一切，再回头看看巩翼飞，耍酷、装酷……兴奋的不得了，看看其他人，瞪眼，伸颈，惊讶，震惊，默叹，以为妙绝。冠军的宝座非他莫属了。再看看王晋元，被淘汰了也不肯离去，为巩翼飞的夺冠连连叫好，兴奋着，笑着，两人又勾肩搭背的回到座位上。看到巩翼飞夺冠，老手那么高兴，同学们那么高兴，我也暗暗下定决心，一会要尽力拼了，一会就看我的喽，精彩不容错过哦！
到了检录处，我就傻眼了，刘欣研、李清华、孙雪莹，有两个去年我都没跑过，今年我能行吗？在这时，我想起了政治书上的一句话：积极的情绪使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥，那不妨积极一点，还可以增加机体的免疫力呢！为了年轻，为了健康乐观一点嘛，但是不能仅仅暗示，那行动呢？这时我看到六年级的小朋友还没有跑呢，不妨和他们练一下起跑，经过练习，我发现我的起跑反应慢，那就意味着后面要更快的跑才可以，我认真、仔细看了六年级跑的全程，发现开始不能太快。
“程澍”“刘欣研”上战场了，在“嘭”地一声枪响之后，我并没有象4、5道的两个同学那样跑的那么快，而是慢一点，保存体力。在第一个变道后，还有一个同学没超上，这时嘴唇有点干，腿有些沉了，但是意志更坚定了，跑在第一位后，我好想闭上眼睛休息一会。我知道我很累，别人比我更累，就当我速度有些慢下来时，我又听到了一样声音，那就是同学们的加油声，欢呼声。5、4、3、2、1“我要爆发了”，呃，我失败了，加速没有成功！被迫只能以较慢的速度前进了，就在我刚刚进入最后一直道时，我发现在终点处有那么多同学在迎接我，卖力地喊着“加油、冲刺”。3、2、1，红线近在咫尺，身体向前一倾，我就倒在了一个同学身上，我是第一，为班级挣了7分。虽然还气喘吁吁，脸上已露出兴奋的笑容。
上午的比赛结束了，操场上仍然回荡着同学们的欢笑声、加油声，每个运动员都很累，但却有一种无比兴奋的、快乐的心情……
运动会当天下午结束，夕阳那么美，鸟儿的歌声那么嘹亮，随风摇曳的树也是那么快乐。
运动会因为有了运动员的拼搏，还有服务队的热心服务，拉拉队的呐喊助威，因了每一个人的参与而变得得精彩无限。
运动的作文 篇13
在今年的9月25日的一节语文课上，老师说，这个星期四和星期五是学校第30届运动会，运动员要在7点准时到校，同学们可以晚些到。在报名期间，大家都不是很高兴，因为今年的运动会还是一如既往，别的班级都踊跃报名，而我们班则是满心的不情愿。重点在于别的班得了奖有奖金，而我们班只有连水都不购买的钱：1元。
在星期四这一天的早上，所有的运动员如约来到了学校。大家站在各自的比赛场地，就像颗子弹，时刻准备着比赛的开始。
终于，随着一声枪响，800米长跑的运动员们你追我赶，像一个个离弦的剑，像一个个火箭，越跑越快，大家水平相当，跑得位置都差不多，大家很是激动。到了最后一圈，别班的运动员已经是汗流浃背，脸红得像熟透的苹果，而我们班的两位选手虽然流了点汗，但从脸可以看出，简直就是一个没成熟的青苹果，因为最后一圈，他们就已经开始慢慢走了，根本没在跑。
这一点，我们班上在场的所有同学都感到很失望，从一开始的激动变得沉闷，因为就算没有赢得了比赛，但我们种要跑着比完比赛，不然怎么能叫跑步比赛呢？难道我们要因为这件事而成为别人的笑柄吗？
总而言之，在我所看的所有比赛中，我们班的同学都是如此，那么的不努力。
上午的比赛很不精彩，那么下午的比赛会如何呢？我们所有人都很是紧张，深怕出现上午的状况。
只听一声枪响，1500米的比赛开始了，所有的选手都竞相争跑，你不让我，我不让你，异常激烈。特别是一开始，一个个健步如飞。随后的几圈，大家都放慢了速度，毕竟有1500米，不保留点体力，最后一圈怎么冲刺。
终于，到了冲刺阶段了，之间所有的运动员都迈开了步子，使出比平常更有爆发力的劲全力往前冲。终于，一位矫健的队员冲到了终点，虽然不是本班的同学，但大家都鼓起了热烈的掌声。
而班上的同学既是高兴又是难过，因为这场比赛终于没有出现上午的状况，而难过则在于出现了状况。
当大家都跑到终点时，本应该是非常兴奋，可状况却在这时出现了。七班的一名选手跑到了最后，到终点时，他却说自己多跑了一圈。但一些班的同学们却一致不认为他多跑了一圈，可是有的人却说他多跑了一圈，选手与选手争论，同学与同学争论，甚至骂起了对班的老师。大家都争来争去，差点打起来。
在运动会的第二天，我听说昨天七班比赛的那位同学去教师展示牌那儿，把一班班主任的相片砸了，玻璃散一地，而且还异常气愤，哭着骂着人。
第二天的运动会，所有的人都不愿意提起昨天的事，觉得那很幼稚，很无聊。真的，的确如此。因为这样一点小小的事情，而弄的三四个班吵起来。唯一的录像被学校删了，谁也不知道谁对谁错。
但这件事，很值得我们反思。比赛胜败，对与错，真的不重要。友谊第一，比赛第二。这是世界运动会上自古以来的习惯和规定。事情搞疆了，搞大了，对所有人来说都是不划算的。我们不要因为一些小小的事情而弄成大事情，不要因一时的冲动而让这个痛留在心底。“团结，奋进，创新”的校训，才是我们二中人的追求！
运动的作文 篇14
对于我来说，运动会是一个熟悉而又陌生的词，它年复一年的出现在我平凡的生活里.你瞧，这不，在四月份这段清闲、静美的岁月里，我和运动会又重逢了。
运动会中最让我受启发的项目便是迎面接力了。迎面接力，不仅考验的是个人的速度快与否和注意力是否集中，更是考验着我们是否拥有着“一根筷子折的断，十根筷子折不断的精神”。虽然我已经身经百赛了，但毕竟是比赛嘛，我多少还是有些紧张的。我们排着整齐的队伍来到大操场，男生20人站在右边，女生20人站在左边，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。突然一声枪响，我们班的曾韵心像一根离弦的箭一样飞奔出去，一会儿便跑到了目的地，为我们打好了开头的一炮！接着，同学们一个跟着一个，生怕自己跑慢了影响班级荣誉，把接力棒一次接一次地往下传。但是，好景不长，有人掉棒了！在老师们的指挥下，我们并没有因为掉棒而乱了阵脚，而是更加努力地奔跑……很快轮到我了！看着对面的男同学手握接力棒向我冲来，我恨不得自己能迅速变成一只长臂猿，好早点儿接过棒子！终于接到棒了，我立马像脱缰的野马一般飞奔出去，等我交接完棒后，才发现我的双腿早就软了……
运动会不仅是一场力与美的拼搏，更是一场团结的角逐，因为团结的力量，我们班获得了迎面接力的冠军。
运动的作文 篇15
“运动”这个词在所有人心中意思都不大相同，有的人可能理解成活动活动的意思，有的人可能理解成剧烈的室外活动，比如登山。可我认为这些解释都不全面，下面就让我这个小老师来解释一下运动的意思吧！
“运动”这个词的意思有很多！1、物理学上指物体的位置连续不断地变化的现象；2、各种体育活动；3、哲学上指物质存在的形式等等。每种又可以引申出许多不同的解释，现在我就第二种意思来说说怎么样运动吧！运动不一定要参加大行活动，其实在家写作业也是一种运动呢！不信你可以想想看，写作业的时候，你的脑子总在活动吧？脑子活动了促进新陈代谢加快，这可以快速的把病菌排出去，这不也是一种运动吗？你还可以每天早上起来自己跑步去买早点，这不也是一种运动吗？但这不是说大行活动就不是运动了，只不过这些大行活动可以周末时再做，如果你每天早上起不来的话，或经常忘了做运动，那你就可以像我这样列张表：时间：周一、周二、周三、周四、周五；早上：读书、读英语、读书、读英语、读书；中午：练琴、练长笛、练琴、练长笛、练琴；晚上：写作业、写作业、写作业、写作业、写作业。
运动可以强身健体，开发智力，不易生病，还能延缓衰老呢！所以我们要多多运动，少生病。还有呀记住，运动不一定要非要身体动起来，脑子活动也是一种运动！
运动的作文 篇16
友谊第一，比赛第二。今天我要去参加我们篮球兴趣班开展的篮球赛。
首先，我们队先来发球，但是出师不利，球被敌队的队员给抢走了。好在我们队的防守人员眼疾手快，像一只饥饿的豹子一样向他冲了过去，抢到了球，又飞快地传给了我队的主将，可是他被敌对的三个队员死死地给围住了。他一边运球，一边看周围，一个转身就把球传给了我，我从中场跑到敌对篮筐，对敌对人员做了个假动作，紧接着一个三步上篮。令我不敢相信的是我进球了。我们队大声高喊着，互相拥抱着，在整个球场奔跑着欢呼着：我们进球了，太棒了。
比赛并没有结束，我正在暗自高兴，大声地对队友喊着我们要加油啊!还没等我话说完，对方的球员突破重围，直接来了个三步上篮，一个两分球完美落下。
我们也不甘示弱，而且像注入了战士的血清一样，更加的勇猛无敌了。我们队的一个优点就是会团队配合传球，我们拿到球后会找好时机传给队员，不让对方的球员抢到球。于是他们就死死的盯住我们队的队长，不让他传球，也不让他靠近篮筐。眼看球就要被敌对的主将给抢走了，队长急忙一跳“噗通”一声，“我的球进了，进了三分球，进了。”队长兴奋地大声呼喊着。
激烈的比赛结束了，我们胜利了。我们队所有的队员都跳着，高声大喊着，在整个球篮球场上奔来跑去。突然感觉风真柔天真蓝啊，我们队的队员共同享受着一起努力换来的成功和胜利的喜悦。
运动的作文 篇17
我们是早晨七八点钟的太阳，充满朝气。我们热爱运动，运动场上我们奋力拼搏，永争第一，于是，许许多多的情也就悄然诞生了。
激情
随着那一声久违的枪响，运动员们飞出步子，似箭般向前冲去。烈日当空，汗水湿透了衣衫，但他们依旧向前、向前，这是一种激情，必超越他人，于是，一个个纪录被打破，新的纪录又在同学们的激情中刷新了。
热情
运动员们终于冲向了终点，累极了，这时，一瓶清凉的水递到他们的面前，真是“好雨知时节，当春乃发生”啊！接着，扶着已无力的他们到场地中央休息。这便是志愿者，他们照顾着运动员们，管理着整个运动场上的卫生，记录着每个班的表现，穿梭于运动场上，烈日焦灼，他们不累，因为他们正以付出为己之乐。他们的目标不是谁第一，而是公平公正地评出最优秀的班级，这就是他们的热情，一种无私付出的热情。
友情
“加油，加油！”我们为每一位运动员加油着，没有嘲笑、讥讽，有的是对于他们出色表现的欣赏，因为“友谊第一，比赛第二。”安慰着那些没有拿到名次的同学，关心着那些虚弱的同学；照顾着那些身体不适的同学……友情化成了动力，他们又再次向前冲去，那飞跃的弧线，是温暖的新的希望。
正因为有了激情、热情与友情，运动员们才表现得如此出色，运动会才胜利、圆满的拉下了帷幕……
运动的作文 篇18
我说起运动来可是有声有色的，像：游泳、跑步、踢足球……我对这些运动的喜爱只能在学校表现出来而已，因为在家里，妈妈整天管我这管我那的，叫人没法出去玩，我要警告那些只会在家里读书的家伙，其实在运动中可以找回我在家里没有的感觉，那就是——快乐，书呆子和家长们听好了，你们一定不知道在玩中可以让我们这些孩子快乐的吧，那你们就是大错特错了，玩中的快乐是无与伦比的，如果你们不相信的话，那我就举一些例子让你们心服口服：
那我就给你们讲一点我和伙伴们踢足球的事情。记得有一次，我和一些小伙伴去同学家过生日，同学决定来一场激烈的足球比赛，我和朱哲、潜乾、陈澍一组，敌人的阵容也是非常强大的，我们派个子最高的朱哲当守门员，而我是前锋，陈澍是中锋，潜乾后卫，对方是陈上、张力航、江恒，江恒前锋、陈上中锋、张力航又是守门员又是后卫，我们开始足球大战了，双方实力不分上下。出现了，江恒把足球踢向我方大门，我舍身想救，球被我弹开了，啊，球之外还有球，这是“影球之术”，另外一个球朝球门射去，守门员迟迟未动，原来他看呆了，“球进了!”对方大叫起来，我垂头丧气的去看那个被我弹开的“球”，啊，那哪是球，分明是鞋，我再看了看江恒的脚，倒在地上哈哈大笑，大家看我那么好笑，也都笑了起来，我们开心的笑啊，踢啊，有时候还互相抱在一起。
书呆子、家长，你们知道了为什么大人的书上说孩子能在游戏中学到快乐了吧。
运动的作文 篇19
生命在于运动，让运动与你我同行。——题记
伴随着全运会轻轻的脚步，全民全运精神深入人心。我也受到他的影响，逐渐接触体育运动，意外的发现了它那隐藏在深处的无限魅力，这种力量使它渐渐占据了我的心，使我不禁为它疯狂。
我痴迷篮球，它的魅力使我兴奋，使我为它疯狂。每有空闲，我会飞奔到篮球场上，开使我的痴迷运动。在球场上，篮球便是我身体的一部分，它始终听同我的命令，与我配合无比默契。运球……过人……起跳……漂移……投篮……球进了!那篮筐震动的声音始终是那么动听。狂风为我号叫，乾坤为我喝彩。加油!加油!加油!在我那痴迷的运动中打出一片属于自己的天地。
我酷爱越野跑。在那笔直的大路上踩出自己的节奏，踏出自己的力量，那健美的肌肉为我收缩舒张，展现出最美的一面。向前!向前!向前!发展有氧代谢，呼出二氧化碳，吸入新鲜氧气。让那雄鹰为无鸣喝，让那长江为我翻腾。
我钟情于乒乓球。那乒乓跳动的音符在我心中跃动。那小小的球拍便是我的双臂，在那两平方米的天地上爆发出自己内心的小宇宙，发挥出无限的力量，面对对手，不畏惧不退缩，同我的双臂抽到他，抽到他!用我那精湛的旋球使对手头晕目眩，闪电为我鸣锣开道，怒雷为我隆隆作响。努力!努力!努力!让一切困难离我远去，在这里，我才是霸主。
运动是一种享受。享受它的力量，享受它的美丽，享受它的炫彩。它是我的最爱，我为它痴狂。
运动的作文 篇20
今天，老师和我们几个同学，一起去公园散步，听到这个消息我感到十分激动和开心。
早上五点钟，我准时到达了目的地，老师和我们做热身运动，然后，我们便跟着老师开开心心的向前走去。凉爽的风从我们身边掠过，像是和我们在玩游戏;太阳露出了半个脸，像是在向我们微笑;小狗在草地奔跑，一片生机勃勃的景象。
走了一段路之后，前面出现了一条弯弯曲曲的石子小路，老师对我们说：“我们把鞋子脱下来在石子路上走很舒服的。”我们听了老师的话，把鞋子脱了下来，排好队，依次走上了石子小路。忽然，前面的同学叫了起来，可能是被石子弄疼了吧。我心想：不就是走过一些石子去吗，太简单了，干嘛要大惊小怪。但是，当我真正体验到的时候，就后悔了，没有我想的那么简单，踩上去感到又酸又痛，但是，这也是一种全新的体验吧!让我知道自己没有做过的事不要乱说。做什么事情都要坚持。
又走了一段路，我们感到有些累了，老师找了一个小亭子让我们休息一会儿。过了一会儿，我们拿出论语书开始诵读论语。我发现，当我静下心来去理解时，就感到非常有意思，让我增长了很多知识!
今天的活动，让我感到很有意思，我特别想感谢老师，是她让我在锻炼中学会坚持;在阅读中学会了知识，谢谢你，我的老师。
运动的作文 篇21
第三届春季运动会从现在为您播出，让您从中得到乐趣。
请裁判员、运动员入场!现在8：15候场，8：30出场。
8：17升国旗。开始放国歌，同学们都严肃地，缓缓地举起右手，为革命先烈致以崇高的敬意。看见同学严肃，我也严肃起来了。“礼毕”一声，同学立马收下，转过来了。
8：20教练以最精湛的武艺为同学们庆祝开幕式。他们分别是网球操，足球操和跆拳道，给同学们带来了欢声笑语。
第一场——网球操，网球操我们都做过，可老师就选几位跳得好的，表演好让我们学学他们正确的姿势。
第二场——足球操，足球操就是抬足球，让我们见识足球也能做操。
第三场——跆拳道，跆拳道教练跳高能力强，脚踢能力也很强。连个模板都能踢坏，能力极强、极高。我们欢呼雀跃都想有他一样好的“武功”。
校长宣布运动会正式开始。运动员各自去自己的位置，紧张有序准备着比赛等待着老师的发令枪一响。同学们拼命向前跑，像箭一样飞奔。在同学们喊加油!个个都拿出全身的力气飞向前，争取拿第一。
集体接力赛开始前，同学们成群结队地排着队伍有序来到指定的50米接力赛场地。同学们自信满满地去接力，但是我们中途有个队员掉棒了。接力赛结束后，那位队员感到很自责。同学们都劝说：“没事，下次小心点就好了，安全最重要。”
这是我最难忘的运动会，见证了同学们深厚的同学之情。
运动的作文 篇22
今天下午有一场体育锻炼，我从六点从家往外走到中心广场，我到达目的地，跟着老师跑了三圈，第一没事儿第二圈的时候嗓子有点开始干了，第三圈的时候嗓子就是完全干了。
我迈步回到球场，这时候别的同学已经好了，我们就开始做一些热身运动，一头部运动，二双肩运动，三弓部压腿，四弓部侧压腿，五手腕运动等好几种。
之后我们按照一二一的顺序报数，分成了两队开始比赛。一弓步比赛用右腿弓步跨出两下然后再换成左腿再跨出两下重复一遍再重复一遍重复到头之后再回来，这个比赛我们赢了而第二场接力赛我们却输了。
踢球是有技巧的踢球主要是这意思五个步骤为主，一把左脚放在球的后侧方一拳的位置，二右脚提到足球上方，三右脚移到侧面，四的脚向后仰，五一脚踢出脚和腿形成90度。
我们两个人一组，互相踢，老师说没有口令情况下是不能踢的有，一个大哥哥没听见一脚把球踢了出去，还打到了老师，老师当场就罚了40个俯卧撑和下蹲。
我们踢完球就开始拉筋，拉筋很疼，两个人脚并立在一块。其中一个人弯着腿拉着另外一个人的手的手腕，向后拉，用手勾住脚尖。
让手腕碰到脚尖这样才能拉筋。练完了我出了一身的汗，感觉那样的情况下一阵风吹来真是爽又舒服!
运动的作文 篇23
今天，天阴沉沉的，雨点也沙沙地落下来，大多数人都会选择宅在家中，不出家门。当然，不出家门还有另外一个原因---新冠肺炎所引发的疫情，估计大家都觉得不出家门就是对国家最大的贡献。
但是糟糕的天气并比影响我快乐的心情，我照常准备进行每天的体育运动，今天做什么好呢?好长时间没做平板支撑了，做这个吧，我双手撑地，整个人趴在地上，两脚微微分开，手臂和肩膀同宽，上手臂和下手臂成90°角，用手臂和脚尖的力量将身体撑起来。在撑起来的一刹那，腹部收紧，腰部用力，使身体离开地面成平行，我感到浑身的力量都集中在上部了。
没一会儿，我感觉支撑不住了，手臂都在抖动，我给自己打气，加油，在坚持一下，一边喊妈妈，多少时间了，妈妈说15秒。不可能怎么时间这么慢，你看错了吧。这时我坚持不住，扒在了地上，妈妈把手机给我，说那你自己看着，我调整一下身体，又开始了，手机上的秒表开始动起来，1秒、2秒、3秒……，果然在10秒后我就有点撑不住了，但是这次我好歹撑到了18秒，怎么回事，我以前可以撑到1分半的，妈妈说那是因为我没有一直在坚持做这个，所以身体的机能没有适应，坚持一个星期就会越做越好，哈，看来运动也是需要坚持的。
现在在家做这个平板撑和仰卧起坐，既锻炼身体又不会发出噪音，日常天气好时，我还会下楼跳绳、骑自行车、跑步等等，其实运动还有很多，就看你怎么安排时间，怎么坚持运动。
运动的作文 篇24
我有许多运动爱好，有乒乓球、羽毛球、游泳等。但我最喜欢的还是跳大绳这个运动项目。每当学校课外活动时，我们大家就拿着大绳跳。
第一次玩的`时候我非常害怕，当我看到大绳甩起来时，像一条毒蛇在摆动，又大又粗又那么快，我的心都提到嗓子眼儿了，我壮着胆子，闭着眼睛一跳，嘿!还跳过去了;我刚要跑，沉重的绳子猛地打到了我的背上，我痛的眼泪弹儿都快掉下来了。第二次跳，由于过早地钻进去，绳子又狠狠得抽了我的眼睛一下，眼睛痛的睁不开了，我用手蒙住了那只打痛的眼睛，同学笑话我是独眼龙。我心里想，可恶的绳子，你气死我了。第三次，不仅打疼了我，还缠在我的手上，我费了很长时间解开了绳子。第四次，可真残，由于一条腿没有来得及抬起，结果我被绳子绊倒了，还把我的鞋子打掉了。我没有信心了，也不想跳了，站在一旁。老师发现我没了踪影，眼睛四处望我，终于找到了我。
我将为什么不跳的原因告诉了老师，老师鼓励我再跳几个，同学为我加油，第五次，我跑进去，一跳，跳过去了，跳过去后我使劲往前跑，什么也没伤着，我高兴的又蹦又跳说：‘‘我终于跳过去了”。
最后，我们还玩出了花样，有男女并跳，一男生一女生跳，边跳绳边在空中转圈。
我跳的越来越好了，而且越来越爱跳大绳了。大家一起来跳吧，从大绳中寻找快乐。
运动的作文 篇25
四年级的时候，妈妈跟我说长高很重要，她要求我每天跳绳一千个。我想：跳一千个？这可不是闹着玩儿的！对于我来说，五百都是个很艰难的任务，一千个，逗我玩儿呢？
当天晚上，妈妈翻出我许久末碰的绳子。我板着一张脸，垂头丧气地望着她把绳子递给我，我接过绳子，做好准备动作，开始跳了。
“34、35、3……”“啪！”或许是好久没有跳绳的缘故，才跳三十多个我就把绳子甩到了自己的手上。我又重新来，结果照样是连着跳不到一百个。我越跳沮丧，越跳越气愤，最后索性把绳子往地上一扔，大喊一声，“我不跳了！”妈妈看到我这样，急中生智，说：“跳一千个给你三块钱。”“真的三块？”我听到“钱”这个字，立刻兴奋起来。“嗯，就知道你是个小财迷！”
我二话没说，抓起绳子就开始跳。有了动力，我跳得好多了，看着妈妈眉开眼笑的，我想：妈妈，我一定要掏光你的小金库！
接下来的几天，我几乎都能跳一千个左右。我有时候可能会又甩到手，装着很疼的样子趴在地上，就是不起来，结果被弟弟压着头，差点儿没气儿了；有时候又觉得浑身发热，心情变得烦燥了许多，但是一想到有钱了，就觉得浑身舒畅。我看着我微信里的钱越来越多，喜上眉梢，成天满面春风的。在跳绳的过程中，我还能享受看电视的幸福。虽然跳完后我有些疲惫，但渐渐开始乐在其中。
最让我高兴的是，我的身高也在“噌噌噌”地往上长。我顿时又觉得有些愧对妈妈，我刚开始干吗凶她呢？
运动的作文 篇26
星期四的上午，我期盼已久的运动会终于开幕了，大家都非常激动，摩拳擦掌、跃跃欲试。
我与其他二十九个同学和五年级其他班进行了迎面接力比赛，在这“战火纷飞”的赛场，我们一面准备接接力棒，不让掉棒的情况发生，一面准备拿到接力棒就以全速冲刺到终点，不让其他班超过。可是天才伟人也会犯错误，我们不小心掉了一棒，让一个班超过了，接力棒终于到了我手中，我奋起直追，想将那个班反超，可这无济于事。我们班最终还是只得了第二名，十分可惜。
我的单项是四百米跑步。当我听到五年级男子四百米跑的选手集合这个消息时，赶紧将外套脱了，走到集合处。我被分配在五组二道。知道了自己的所在组，我站在那里做起了准备运动。开始比赛了，只听到老师说：“各就位，预备……”
我赶紧做出谭老师教的准备动作，“砰”地一声枪响，我便大步向前跑，到了红旗子那里，我赶紧从二道变道到一道，突然，十班的选手从后面加速冲到了我前面，我变成了最后一名，为了给班级赢得荣誉，我也加快速度，想进行反超，可是他们见我加快速度，也加快了速度，不让我进行反超。第一圈跑完了，我忽然觉得口干舌燥，速度也慢了下来，有气无力地跟着他们跑向终点。
这是运动会中的两件事，这次运动会既发扬了“友谊第一，比赛第二”的精神，还告诉了我生命在于运动。
运动的作文 篇27
有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
这要从我很小的时候说起，从小我跑步就特别慢，一直比不上其他人，被别人嘲笑。从此以后，我就下定了决心要超越他们。
每天早晨，我就早早的起了床，到小区里去训练跑步。有的时侯一练就是好几个小时，不停不息的练习。但只要想到其他人都比我跑的快时，说我跑的和蜗牛一样慢，我心想：我一定要坚持下去，不能气馁，要超越他们。我便信心百倍，充满了无限的力量，不再感受到疲倦。
日复一日，过了很长很长的时间，等到我再次和朋友们比赛跑步时，竟取得了第一名。朋友们都很钦佩我，不敢再嘲笑我了，问我到底是怎么做到的。这时，我心里感受到很快乐。我自豪地对他们说：“只要不放弃，世界上就没有难事是做不成的。”从此我热喜欢上了跑步，一有空的时候我就会到小区里练习一下跑步，锻炼身体。
有一天，上体育课的时候，老师让我们两个人两个人的来比赛跑步，我和一个平时跑步很快的人来比赛跑步。别提我心里有多么的紧张了，以前一直跑不过他，我觉得我根本就跑不过他。比赛开始了，我明显落后他一节，我慢慢的追上了他，我们不相上下，最后时刻，我一咬牙，直线冲刺，我赢了，我赢了，我真的成功了，就连老师都说我跑的快呢!我听了心里美滋滋的!
大家都要多多锻炼身体，这样就能变得更加健康。我喜欢跑步，我相信大家也一定会喜欢上跑步的。
运动的作文 篇28
在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。
“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。
低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。
终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。
一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。
这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。
运动的作文 篇29
在我的童年里有很多有趣的是，但让我记忆最深的还是那次跳绳比赛。
比赛准备开始了，我们来到操场，先试了几次，确保发挥正常。接着，我们来到了的比赛场地。“你们不要紧张，只要努力，像平时一样跳，稳扎稳打就行了。”魏老师在一旁鼓励我们，“来，我们自我鼓励一下!”老师把手放在中间，我们的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望获得好名次。
过了几分钟，体育老师举起手来，大声宣布：“预备——开始!”体育老师立刻放下了手。我们马上开始了比赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着，生怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大，掌握速度很巧妙。这样，我们虽然跳得不快，但我们很少有被绳子卡住的时候。到我跳时，我的心就悬起来，每跳过一次，我的心就放下来一次。没过一会儿，体育老师说：“有的班已经是90多个了，大家加油啊!”我一听，顿时紧张起来：现在我们班才跳了多少个呀?
跳长绳这段时间里，气氛非常紧张，空气中充满了火药味、操场上几乎只剩下了绳子碰地的“啪啪”声，队员的脚步声，以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时，还夹杂着体育老师的评语。
突然，体育老师大声说“时间到!”我们结束了比赛。结果我们班虽然没有排上名次，但是我们已经尽力了，从中获得了快乐。
运动的作文 篇30
“嗨，哈！”“哈！”听，这是爸爸妈妈在打羽毛球。自从开展了家庭“健康运动，喜迎奥运”的活动后，我们一家每天下午不是打乒乓球、跑步，就是打羽毛球、跳绳。
这天下午，我看了一下日程表，哦，是跳绳。我立即从柜子里拿出绳子，和爸爸下楼去跳绳了。
首先，来个热身训练：150个双脚轮换跳。我气喘吁吁跳完了150个后，爸爸递给我一瓶水，说道：“劳逸结合，喝点水吧！”我立即“咕咚咕咚”喝起了水，顺便给爸爸计时一分钟跳绳的个数……“哇！175个，好厉害哦!”“一般一般，世界第三。”
接下来轮到我跳了，我给自己定下目标：120个一分钟。我调整好心态，弄好绳子，准备就绪。“开始！”随着爸爸的一声令下，我飞快地以每秒3个的速度跳了起来。这次。我一改往日急于跳块的坏毛病，看准节奏跳着，争取少被绳子绊住脚。
过了一会儿，我感到自己有些吃不消了，便放慢了速度，可还是被绳子绊住了。我想：不要放弃，不要灰心，继续跳吧！我定了定情绪，又跳了起来，“啪嗒，啪嗒”……这时，我真希望一分钟不要那么快就结束。可是，时间过得很快，不一会儿，一分钟就到了。当爸爸爆出个数后，我真是又惊又喜，那可是133个，我终于突破了120个大关了！以后，我们一家还要继续运动，迎绿色奥运！
运动的作文 篇31
我个头不高，而且看上去还有点弱不禁风的样子。初次见面，人家都以为我是一个文静内向的小男孩，可是相处下来，我好动的性格就逐渐暴露出来。别看我瘦，但我的运动细胞不错，打乒乓球、跑步、踢足球都是我的强项。
我最喜欢的就是跑步。我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。在这一次运动会中，我参加的个人项目有：400米、50米。在50米的比赛中，我以9秒25的成绩夺得了冠军。紧接着，400米的比赛开始了。开始，我位居第三。第一名慢慢落后了，我乘胜追击，跑在了第二个。接着，我保持了下来，获得了第二名。
其次，我还喜欢踢足球。有一次，我们展开了一场别开生面的足球赛。开始，我就一马当先，直攻禁区，施一齐与于利涵来封堵。我立刻传给杨少庭，党子濬倒地铲球想铲掉杨少庭脚下的球，灵巧的杨少庭轻轻一跃，跃过守门员后，一脚抽射，打入第一球。轮到他们发球了，于利涵发了个平球。党子濬接到球后，我和杨少庭一起铲球，党子濬一移，一个斜射。球像利剑一样飞来，想救是来不及了，可冷静的姜承融奇迹般接到了。此后，我们队势如破竹，我和杨少庭一连攻下２个球。以３比０大获全胜……。下课铃响了，我们带着高兴的心情回到教室。
我爱运动。
运动的作文 篇32
我是一个爱运动的女孩，我有一张黑黑的脸蛋，一双水汪汪的大眼睛和一双灵活的手。
我热爱运动的项目有很多如，打网球，打乒乓球，跑步，跳绳……其实，我最喜欢的是打网球运动。因为，我觉得，我一生出来，就有体天赋。特别是在打网球这个方面。因为，我03年的多能打败02年的人。教练说我打球很机灵。比如，对方打了一个直线，我会打斜线，对方上来截击，我会打直线外角一点，让别人接不着，有时打的很累了，我会挑一个底面高球，尽量不出界，让对方往后面跑，我再趁机上来截一个小球，就这样一分一分积累就可以打赢对方。有时，打累了，我会喊“加油加油”，这样可以给自己自信。
因为，我打球的时间长了，获得的荣誉也越来越多。记得去年4月份，我参加浙江省少年儿童短网锦标赛，打的是淘汰赛，我一局一局打进去，在进入四强后，我输了一局，获得了第三名。我觉得自己打得已经很好了，可是，还是打不过冠军那个人。在参加温州市，龙湾区女子网球单打与团体赛上我均能获得冠军。
其他运动项目我也获得过奖：乒乓球龙湾区第一名，市团体第三名，在学校的运动会上，我100米获得第三名，400米获得第一名。
生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给我带来很大的乐趣，所以，我爱运动，我爱打网球。
运动的作文 篇33
最近累积的课业压力，总算能够在今日只上半天课中，渐渐纾解掉，而我也好久没有大展身手的活动筋骨了。因而，我的脑际俄然闪过爸爸第一次教我踢足球的画面。尽管每次踢完足球，总是流了浑身大汗，但由于它，咱们不只运动又健身，更让我的暑假日子变得多采多姿。
当我第一眼看到黑白相间的足球，它激烈的比照色彩，深深招引我，所以我恳求爸爸带我去踢足球。首要，爸爸先教咱们踢球的姿态与办法，以及比赛场地和规矩。接着，就带咱们上场实践操练，他先攻，我和小表弟先守。第一次，当爸爸大脚一挥，只见球以迅雷不及掩耳的速度飞向咱们，我和小表弟却吓得一起跳开来，眼睁睁看着球飞进球门。第2次，爸爸便悄悄踢，当球渐渐滚到面前时，咱们却在此刻发挥了礼让心，所以又让球白白的跑进球门。几回下来的失利，让我和小表弟培养了杰出的默契，所以，当球再次飞向咱们时，我便自然而然的向前挡下球。耶！总算阻拦成功了。
接着，攻守交换后，除了刚开始跟不上球速而跌倒之外，很快的由于团队协作，就称心如意了。之后，两边一来一往，不分上下，最终我们仍是握手言和。
运动不只能健壮身体，有利身心健康，更能够使人神清气爽，精神百倍。何乐而不为呢？所以我要学习善用时刻，专注一次做好每件事，不要一改再改，这样才会有剩余时刻来从事喜欢的休闲运动喔！
运动的作文 篇34
一个星期六的早晨，我一大早就爬起来，死缠着妈妈陪我去打羽毛球。经过我的一番死缠乱打后，妈妈终于同意了。
我们拿上球拍和球，放下球拍找到空位就开始打。
起初是妈妈发球，但由于我不会打，所以妈妈发的一个好球我没接住。妈妈遗憾的说：哎呀!这么好的球都没接住，真没用!我听了非常愤怒：谁说我没用的!看我的排山倒海!嘿!我把球抛向空中，将球拍用力甩向球。用力一拍，哎呀，不仅没拍到球，反而让球把自己给砸了。妈妈笑着说：呵呵!球可不是这样打的!看着妈妈!妈妈说着就把球往上一抛，
球拍轻轻一拍。一个漂亮的球就轻而易举的发了出去，妈妈把球递给我，让我发球。刚开始我学着妈妈的样子发起球来，没发出去。我又重复了几次妈妈的动作。心里一想着：眼看准，一定要准!终于，我把球发出去了，我非常庆幸。
接下来学打球。妈妈把球发向我这边，还说：像发球一样，用力一拍，球就发过来了。我向妈妈说的那样，看准球一拍。但球并没有打出很远，因为我没有用力。后来妈妈再次把球发给我，我看准球用力一拍，球终于被我发了出去。我学会了打球，也学会了发球，我和妈妈一起打了起来，打了几个回合妈妈都没打过我。
我很高兴。用一个早晨的时间学会了打羽毛球。谢谢妈妈细心的教我，这将会成为我最难忘的一次学习。
运动的作文 篇35
生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧！
运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。它不想战争那样残酷，交错着血与泪。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。
运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的重要性；登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的。
人生有时候就像是场篮球赛，需要各个方面的协调发展，你才会感受到生命的美好，只要健康的生命，却不想着去工作或学习，那生命就只是一具空壳，只想着学习或工作，而忽视健康，那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动，让运动帮助我们实现一切！
生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。
因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧！
运动的作文 篇36
妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。可现在呢?哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。我的身体很棒，好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你：是运动!
我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。
这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!
我有了很深的体会：生命在于运动!今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!
运动的作文 篇37
我喜欢打篮球，打篮球不但可以让我长高，还可以让我的身体更健康。我为什么喜欢打球？是因为我从小看那些大哥哥打球，觉得打篮球看起来很像很好玩。一开始是我认识一位大哥哥，他教我许多篮球技巧，他说过，只要你掌握好篮板球，那你就赢定了！
打篮球是我唯一的梦想，我想成为灌篮高手里的流川枫，他很帅，又很厉害，他是我的偶像明星呢！有的人虽然不会打篮球，但是我们不能说别人很烂，他可能正在学习。我的篮球技术虽然很强，但我的梦想只有当上篮球选手，让世界知道我的名字，获得胜利的喜悦，得到成功的奖牌，成为NBA球界的队员，参加全国大赛，为海南尽一份心力。
我觉得打篮球是一个很好的运动，它不但可以让你长高、身体健康，更可以让你认识篮球的基本动作，也可以交到许多会打篮球的人，假日也可以邀请朋友一起打球，真是一举两得！
最近我常在下课时和同学跑去打篮球，我喜欢投篮，虽然现在没有投得非常精准，不过希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜欢看电视上转播的篮球赛，尤其是有人灌篮的时候，哇！那真的是太帅了！如果我长大后也能成为职篮选手，那该有多棒啊！我要向第一个进入NBA的华人姚明看齐，希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一样那么精湛。
运动的作文 篇38
“生命在于运动”意思是说我们的日常生活中，如果要身体健康就需要多运动。不运动，抵搞力就会减弱，容易得病，俗话说得好：运动是健康的保证。
现在在我们农村也像城市一样，锻练身体的可不少呢。
清晨，我走在通往学校的路上，看见许多人在老年活动中心晨练，他们个个神清气爽，我见了，真想参加他们的行列，可我不能，因为我还要去上学呢。走进学校，大操场上，篮球队员早已在训练了，低年级小朋友在跳绳，高年级同学有的打羽毛球，有的跳皮筋，有的打乒乓球……体训队的运动员跑了一圈又一圈，好一幅晨练图。这还不算热闹的，我们这儿最热闹的要数晚上了。夜幕刚刚降临，村里的操场已成了闹市，他们是为何事而来呢?哦，原来是为此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的马大嫂们一到晚上打扮得好漂亮，排着队随着音乐翩翩起舞，都赶上正规的舞蹈队了。
年纪稍大点的老太太们不跳舞，她们是打腰鼓，瞧她们，穿着绿绸衣，系着红腰带，劲头大着呢。好像一下子年轻了十多岁，回到了孩童时代。男同胞们有的在一旁瞎起哄，有的在健身器材上锻练，舞剑的舞剑，下象棋的下象棋。我们小朋友，在人群中穿来穿去，有的穿着溜冰鞋，拐过来拐过去，灵活得像泥鳅，大家都沉浸在这欢乐的海洋中，这就是我们现在的农村。
运动的作文 篇39
在12月31号这一天，学校在世纪公园举行了第六届趣味运动会，运动场上各个运动员都作好了充分的准备，准备大展身手。
来到运动场上，各个班先是进行队形队列，接着又观看了校武术队和校舞蹈队的精彩表演，接下来是同学们最期待的比赛开始了。
老师先把队伍带到规定的位置，然后又选出男女跑步的队员，剩下的同学观看比赛。
运动员们在起点摩拳擦掌，跃跃欲试，准备为自己的班级争光。“哔！”的一声令下，运动员们如离弦的箭般冲出，飞快地向终点跑去。两旁的啦啦队也热情地为运动员们加油鼓劲，我和我们班的同学也热情高涨地呐喊：“李永娱加油！六一班最棒！”李永娱同学听到后，浑身上下加满了油，她咬紧牙关，撒开双腿，如猛虎下山般奋力冲向终点。功夫不负有心人，李永娱同学终于获得了全年级第四名的好成绩。
跑步完后，接下来就是跳远项目。
跳远的运动员也作好了充分的准备。他们弯下身子，双脚张开一定的距离，双手不停地摆动，然后深吸一口气，双腿用力蹬，跳出属于他们自己的精彩。
跳绳项目也在接力进行中，同学们双手不停地摆动绳子，双脚也跟着绳一起轻快地跳起来，欢乐的笑声洒满一地。
有这么一句话“生命在于运动。没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。
在这次运动会里，我们不仅锻炼了身体，还促进了我们的友谊。
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