运动的演讲稿：运动的好处

2022-10-28 运动

　　　演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在生活中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的运动的演讲稿：运动的好处，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　运动的演讲稿：运动的好处篇1

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好!今天我要给大家演讲的题目是：运动的好处。

　　说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢?

　　那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。

　　那就举游泳的例子来说吧。

　　游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。

　　也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。

　　我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动!据说：毛泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后，他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!

　　从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?

　　其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!

　　我的演讲完毕!谢谢大家!

　　运动的演讲稿：运动的好处篇2

　　大家好今天我演讲的主题是运动，前几天跑步看见孙晔没跑两圈就气喘吁吁，由此看出一部分同学缺乏运动

　　现在的中国青少年体质比较差。比如有些大学生在长跑中猝死，这在以前前所未闻，缺乏运动会导致我们的体质比较差，注意力降低，体弱多病是，甚至一些中老年疾病出现在我们身上，未老先衰。据世卫报道缺乏运动成为人类死亡第四大死因。

　　我想造成这种原因有很多，那就简单的讲几点吧

　　第一个就是习惯问题。当初中考时的时候，我们拼命练习游泳，练篮球。我们是被自愿被强迫的，一旦考试之后就很少有人锻炼，去练习

　　第二个就是上网，玩手机，长时间的保持一个动作，会造成我们肌肉疲劳，会引发一系列的病症

　　第三个就是可余时间的安排。高中了，八门主课，作业很多。很多人就是拼命的做作业，一天下来除了吃饭，上厕所，很少有休息的时间。

　　面对这些情况我们要更加重视，我们不是为了一些成绩而锻炼，而是为了我们的身体。适当的运动对我们有益无害何乐而不为呢？

　　最后我以伏尔泰的一句名言为结尾：生命在于运动！

　　运动的演讲稿：运动的好处篇3

敬爱的老师，亲爱的伙伴们：

　　大家好！我叫xxx，今天我第一次站在讲台上演讲，演讲是第一次选举班长，此时我很兴奋，但也很紧张。这是一个很多学生寻找工作的队伍，需要一个有能力和爱心的人来发挥，我相信我有能力。i—12已经是领袖了，我们不是继续给我这个机会吗？让我的童年日记为全班留下无与伦比的服务美好回忆！我热情开朗，热爱学生的集体团结，有爱心。我鄙视贫困学生的劣势，不像其他人；在未来的日子里，我会消除这些缺陷。

　　如果我在选举中胜出，我会用旺盛的精力、清醒的头脑去做这项工作，我会组织一系列的活动，如阅读、演讲等。，当然我没有更多。我认为我们应该把它作为一个实干家，而不是那些美丽的词语来描述。如果我已经失去了，我仍然有许多缺点，我会继续自我完善。

　　锻炼我的工作，我创造了生活。戴尔·卡耐基说，不应该害怕推销自己，只要你相信自己有这个天赋，你就应该认为自己有资格获得这个或那个职位的晋升。

　　同学们，相信我，支持我，请为我投票，谢谢！

　　运动的演讲稿：运动的好处篇4

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

　　早上好!我是四(1)班的孙xx，今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

　　“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断地增加。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?

　　也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

　　我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

　　老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

　　指导教师：刘爱华

　　运动的演讲稿：运动的好处篇5

老师们，同学们:

　　大家早上好！

　　今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》

　　“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的`少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

　　美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的总理只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。

　　虽然2008年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

　　健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

　　我的发言完毕，谢谢大家！

　　运动的演讲稿：运动的好处篇6

各位老师各位同学：

　　大家，早上好！

　　在这菊花争艳，桂花飘香的时节我们又迎来了本校一年一度的冬季运动会…

　　这天，我有幸作为六甲班的一名学生代表站在那里，情绪十分激动，因为我们参加这次冬季运动会具有非同寻常的好处，因为这次冬运会是我们六年级最后一次的参赛，因此我们十分的珍惜。

　　这天，借这个机会请允许我代表我们六年级的全体同学向培育我们为我们付出辛勤劳动的学校领导和各位老师表示诚挚的谢意，感谢你们给了我们知识，感谢你们教会了我们做人的道理，将来，不管我们走到那里都不会忘记母校的培育之恩…

　　这天的天气虽然比较冷，但这是对我们意志的考验，也是对我们团队精神的一种磨练，相信我们全体参赛队员都将满怀喜悦的情绪，以精神饱满的姿态展现出良好的竞技状态，展现出优良的团队精神，迎接挑战，我们本着“友谊第一，比赛第二，增强沟通，展示风采”的原则，去实现“争创第一”的目标。

　　最后，祝本次运动会取得圆满成功！谢谢大家！

　　运动的演讲稿：运动的好处篇7

尊敬的各位领导、老师，亲爱的运动员们：

　　你们好！

　　在这百花争艳的春天，在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们共同迎来了福堂小学的春季运动会。

　　发展体育运动，弘扬体育精神对学校培养新世纪合格人才、对学校的发展建设有着重要的意义。坚持发扬体育的奥林匹克精神，必将对我校素质教育规划的顺利实施，早日实现建设一流小学的目标起到积极的推进作用。今天，我们全体运动员欢聚一堂，要在本次运动会上展示自己，发扬奥运精神，做一个名副其实的“领头羊”。虽然我们来自不同的班级，但我们是一个团结的集体。

　　我们要把这次春季体育运动会，做为锻炼自己，增强体质，培养集体荣誉感的好机会。

　　在此，我代表全体运动员宣誓：一定遵守比赛规则，遵守大会纪律，服从裁判，听从指挥；坚持友谊第一，比赛第二的体育风尚，赛出成绩，赛出水平。让我们以优异的成绩，以顽强拼搏的精神，为奥运火炬添彩；让我们团结进取，为福堂小学的繁荣发展贡献力量！

　　最后，祝我校20xx年春季运动会圆满成功！

　　我的演讲结束，谢谢大家！

　　运动的演讲稿：运动的好处篇8

亲爱的领导、老师、家长、可爱的孩子们：

　　记得有一次，我对思思说：宝贝，我们不去幼儿园了，我们去玩吧！她说：不，不，我要去幼儿园，因为那里有我最好的老师和朋友！她的回答打败了我的嘲笑，同时也让我意识到，幼儿园是孩子的家，是孩子的天堂！在这里，孩子们不仅学到了丰富的基础知识，还学会了如何待人接物、交朋友、做人！

　　今天，我很高兴把我的孩子送到xx市第一幼儿园。是你们的努力和付出，让我们的孩子健康快乐地成长。是你们的细心呵护和关心，让我们的父母对工作更加满意！今天借此机会，衷心感谢二班的黄、廖、颜、刘老师，感谢刘主任、李主任，感谢门卫的帅哥，感谢食堂的美女医生阿姨，感谢所有支持你们的幼儿园工作人员及家属！谢谢，谢谢！

　　在今天的运动会上，杨泰笑得很灿烂，孩子们更是开心得开花了！今天的运动会不仅让我们的孩子更加健康快乐，更是心与心的互动。是父母和孩子，孩子和孩子，父母和父母之间的一次心灵交流！我喜欢！我很高兴！再次感谢园方的精心组织！

　　谢谢大家！

　　运动的演讲稿：运动的好处篇9

敬爱的五（14）班同学们：

　　大家好！

　　今天，艳阳高照，万里无云，人人的脸上都洋溢着笑容，我们学校一年一度的春季运动会快开幕了。同学们，我们五（14）班要争取取得好成绩，突破历史，不能再重蹈以前的悲剧，我们要记住更高，更快，更强这六个字，我们不能忘记老师对我们的教导。我们要学习刘翔超越自我，敢于拼搏的精神，还要学习已经退役，年事已高的邓亚萍，那种人老心不老的精神，为祖国争光。虽然，我们现在还谈不上为祖国争光，但是我们一定要为五（14）班争光，你们是五（14）班的一部分，也是五（14）班的支柱，你们一定能行。

　　几千年来，我国一直是体育大国，可到了后来，中国由于种种原因的影响，变得软弱无力。到了现在，我们中国又重返了“体育大国”的号称。在2008北京奥运会上，我国又历史性的突破，拿到了51枚金牌，100枚奖牌，这是多多少少运动员用一滴滴汗水凝结而成的呀！所以，我们要锻炼好身体，不辜负老师的期望，在这一次全校的春季运动会上顽强拼搏，超越自我，在祖国这片绿树荫下茁壮成长！以后祖国的栋梁一定是你们！

　　运动的演讲稿：运动的好处篇10

　　下午好！

　　首先我向今天来参加亲子趣味运动会的家长们，致以真诚的感谢！感谢你在百忙中抽出时间来参加运动会，感谢你对我校工作的关注和支持。

　　其次，请允许我代表实验小学的全体师生，向热心参与本次运动会的所有家长们说一声感谢，道一声：你们辛苦了，今天的运动会能顺利举行，圆满结束，离不开你们的大力支持。

　　短短的一个多小时，紧张而激烈，但更多的是欢歌和笑语。操场上留下咱们矫健的身姿，助威的呐喊，兴奋的笑容。家长们，今天的运动会让咱们重温了学生生涯；()孩子们，今天的运动会定会在你们的小学生活涂上彩色的一笔。本着“友谊第一、比赛第二、重在参与”的口号，咱们的亲子运动会紧张、激烈而又充满团结友谊的气氛。在这样的气氛中，全体家长和小朋友们积极参与，顽强拼搏，

　　赛出了风格，赛出了水平。

　　家长们，同学们，咱们开展亲子趣味运动会的目的是为了强身健体，倡导积极参与和敢于竞争的意识。“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”，让咱们在工作之余，学习之余，走向操场，走进大自然。最后衷心祝愿大家，人人都拥有一个健康的身体。

　　运动的演讲稿：运动的好处篇11

各位运动员、裁判员、老师们、同学们：

　　大家上午好!

　　今天，我们在这里隆重举行上xx中学第18届冬季田径运动会。在此，我代表校委会向筹备这次运动会的全体工作人员表示衷心的感谢!向参加这次运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问!

　　近年来，我校在上级领导的亲切关怀和全体师生员工的共同努力下，校园环境日益优化，硬件建设快速发展，教学质量逐年提高，各项工作都取得了显著的成绩。

　　同学们，一年一度的冬季田径运动会是全校的一项体育盛事，也是广大师生展示风采、促进交流的舞台，更是全校师生道德品质、思想作风、精神面貌和校风校纪的一次大展示。在此，希望所有的运动员，积极参与，奋力拼搏，公平竞争。严格遵守秩序，严格服从裁判，在运动会上赛出风格、赛出水平。希望所有的裁判员，认真负责，秉公执法，公正裁判。希望全体工作人员，坚守岗位，热情服务。切实保证运动员的安全，保证运动会的顺利进行!

　　各位运动员，让我们在比赛中秉承“重在参与、增强体魄”的宗旨，发扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，在赛场上团结合作，超越自我，力争比赛成绩和精神文明双丰收!

　　最后，预祝本次运动会取得圆满成功!

　　运动的演讲稿：运动的好处篇12

各位领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　在这万物复苏，阳光明媚的春天，在这团结奋进、喜讯不断的美好时刻，我们共同迎来了我校第xx届春季田径运动会的隆重召开。

　　在此，我很荣幸地代表全体运动员向本次运动会的召开致以热烈的祝贺!对前来参加大会的各位领导、家长、同学们表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

　　本届田径运动会的开展是我校在推行素质教育、发展体育运动、提高学生身体素质方面的重要举措，是磨炼学生意志，增强拼搏精神的一次大型体育盛会，它将充分呈现出我校素质教育的新风貌，展示出我校体育教育的新成果，我相信，我们的运动员同学一定能在这次运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果，赛出风格，赛出水平。同时我也希望，通过这次运动会进一步推动我们的群体活动，让同学们学会健体，学会强身，真正成为全面发展的人才。

　　在这庄严的主席台上，我谨代表全体运动员宣誓：听从指挥、服从裁判，在比赛中坚韧顽强、拼搏进取、赛出风格、赛出水平、赛出成绩。

　　最后，预祝本次运动会取得圆满成功!

　　谢谢大家!