我爱运动我健康作文

2022-10-13 运动

  在学习、工作乃至生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编精心整理的我爱运动我健康作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

我爱运动我健康作文1

  有的人喜欢语文,有的人喜欢数理,也有的人喜欢音乐,而我却深着爱体育,因为运动不但可以放松心情,也可以训练体能,现在让我为大家介绍我喜欢它的原因吧!

  体育种类很广泛,有扯铃、篮球、排球、桌球、棒球、足垒球…等很多,其中我最喜欢的是足垒球,它不但可以训练跑步的速度、接球的技巧、踢球的力道…等。足垒球类似棒球,差别处在于运动方式,一个是用脚踢的,而另一个是用手投的。

  其次喜欢的`运动项目是扯铃,虽然在练习时有些招式常会让自己的手受伤,但我觉得很值得,因为不怕苦才能学会各种花招,秀给朋友欣赏。

  第三喜欢的运动项目是跑步,跑步不但可以增强体力,又可训练心肺、耐力,一举两得吧!但有些人却因为先天疾病,不能跑太久,所以运动前要做暖身运动,也不可以过度训练,才不会造成运动伤害喔!

  运动象征健康、活泼、向往自然,有了运动,人们的生活才能多采多姿,所以,有空就和家人一起多运动吧!

我爱运动我健康作文2

  我最喜欢的运动是打棒球,从三年级暑假我就开始跟哥哥玩传球接球,因为打棒球可以锻炼臂力,还可以跟别人比赛,所以我会一值喜欢打棒球。

  我刚开始传球的时候,我会一值被球打到,所以我每个星期六,星期日都会和哥哥一起玩传接球,还有一次不小心打破邻居家的窗户,让我和哥胳臂家人骂了一顿,之后我们就换个叫空旷,安全的地方玩,只是球一直不见,让我们觉得很困扰。

  我通常会和哥哥一起玩球,因为爸爸要工作;妈妈要做家事:妹妹又不会玩;爷爷和叔叔也要出去工作;奶奶没有力气和我们玩,所以我们只好自己玩,可是每次都会闯祸。

  四年级的我代表学校出去比赛,可以参加比赛是我的荣幸,因为打棒球让我知道团队精神的重要,还可以变的更坚强,更让我们便的有自信,只要保持胜不骄,败不馁和常常训练,最后才有可能获的'胜利的机会。

  打棒球也让我学到很东西,不只是球技,还要有胜不骄,败不馁及团队精神,这些都是很棒的经验。

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