有人说友谊是缕阳光，为你照亮心灵的黑暗；有人说友谊是一杯热茶，给你带来无比的温暖；有人说友谊是一种陪伴，让你不再孤单。成长的路上，友谊使我充满了力量。
那是在四年级的运动会上，我竟被老师选去参加400米赛跑。比赛前我感到忐忑不安，我可从来没有跑过这么长的距离呀，万一……万一我跑到最后一名怎么办呀？我仿佛已经看见被远远抛在后面的自己，听见了同学们的嘲笑声。
就在我手足无措的时候，许多同学来到我的身边；“别担心，我们会陪着你的。”“没错，我会为你加油助威的！”就连老师也拍拍我的肩头，“不用紧张，放轻松，重在参与。”就在大家你一言我一语的安慰和鼓励声中，一股暖流涌上我的心头。
时间飞快地流逝，比赛如约而至。阴沉的天空飘下了雨丝，鸟儿聒噪地吵着，操场旁的树也在冷风中瑟瑟发抖，周围的一切似乎都在暗示着我那即将失败的'比赛。跑道上，远动员们个个昂首挺胸，似乎已经胜券在握，只有一旁的我惴惴不安，但一看跑道旁的同学们，我有了向前奔跑的勇气。“砰”，一个个运动员健步如飞，如离弦的箭冲向前去。我也拼尽全力，却被远远甩在了最后。
要不放弃吧，反正我也得不了奖。眼前是遥不可及的终点，可我却像一根生了
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