难忘的拓展训练作文

2021-06-04 叙事

  【第1篇】难忘的拓展训练作文

  星期六下午,我在沁阳公园参加了校园记者拓训活动。风吹草动、花开花落、时装秀、真人CS大战等拓展游戏让我们大开眼界,让我们体验到了团队游戏的乐趣。

  教官先把我们带到一块草地上,第一个游戏是“五角和一元”。游戏规则是男生“身价”1元,女生“身价”5角,教官说“5。5”,可以5个男生和1个女生一起蹲下,也可以11个女生一起蹲下。游戏开始了,前面的都很顺利,当老师说“9元5角”的时候,顿时乱作一团。大家不管三七二十一,全都蹲下了,结果我们被罚表演节目,先用左手摸着耳朵跳一下说“对不起”,再用右手摸着耳朵跳一下说“我错了”,最后用双手摸着耳朵跳一下说“原谅我”,逗得大家哈哈大笑。

  第二个游戏是风吹草动、花开花落。所有的队员手拉手围成一圈,教官说“风吹”,我们往左倒;说“草动”,我们往右倒;说“花开”,我们往后倒;说“花落”,我们往前倒。同时,我们的手都不能松开,只要一松手,就会跌倒,就要被罚右手叉腰、左手举高,摆成超人的样子,一边跑一边说“俺是超人,飞了”,10秒钟后才能停下。

  这时,有四个男生离队去喝水,被教官发现了。教官说喝水要先打招呼,经允许才能离队。然后,教官让我们排成两排,中间留了一条路,让他们来个时装秀。我们用脚跺两下地,手掌拍一下,这个声音很有节奏,很好听。他们四个人在我们的伴奏下,轮流走秀。这让我知道了参加集体活动要守纪律。

  最后一个游戏是真人CS大战。我们穿上军服,配备各款装备,穿梭于丛林之中,体验最真实的现场感觉。由于大家都是第一次玩儿,缺少经验,我方的一个队友敌友不分,把我打“死”了。幸亏不是真的打仗。

  第一次参加这样的活动,给我留下了深刻的印象。在游戏中,我收获了快乐,增添了自信,学会了合作。这种感觉真好!

  【第2篇】难忘的拓展训练作文

  一个星期四的早晨,我们沐浴着春风,一路欢声笑语,不知不觉已来到了凤凰山脚下的乐途训练基地。

  在这里,我们开展了“沙场点兵”、“十二生肖”和“责任报数”等集体活动,其中“责任报数”这个环节给我留下了深刻的印象。

  责任报数的规则是:56个人必须在13秒内报完56个数。教练介绍完规则后,又严厉地说:“在平时的学习、生活中,很多事情的责任都是由你的老师或父母承担,为了让你们体会责任和担当的'不易,让我们一起来完成这个游戏。”听完这番话后,同学们纷纷惊呼:“不会吧?时间太短了,绝对完成不了啊。”我虽然心里也在不停地“敲小鼓”,但又暗自鼓劲儿,不能拖大家的后腿。

  教练让我们先练习两分钟,最先开始的时候,连30都报不到。第一轮正式开始了,才数到12就卡壳了,王老师深蹲跳了5下;第二轮,还是重蹈覆辙,王老师蹲跳了10下;紧接着进入第三轮,大家精神高度集中,严阵以待。没想到到了严谦那又断了,大家纷纷抱怨:“都怪你,都怪你……”这一轮以失败告终,王老师即将要跳20下,听着慢慢增加的数字,我们都因不能为王老师分担而心疼,我恨不得把“残忍的”教练赶出训练场。可此时我们应该正面应对,而不是选择逃避!就这样到了第5轮,在这期间我们也在不断刷新纪录,可第5轮也未能成功。王老师要跳80下,当跳到60下时,终于撑不住了,豆大的汗珠不停地流下,再也跳不动了。这时,许一楠大声说:“我们要代替王老师跳,是男子汉的跟我跳!”“女生也跳!”陈雨欣也喊道。顿时,王老师的眼圈红了,有的同学哭了起来,但大家很快就调整好心态,投入下一轮的训练。同学们心无杂念,成竹在胸,一心只想着自己的数字,瞬间达到了忘我的境界。终于,第6轮成功了,大家喜极而泣,欢笑着拥抱住王老师。

  这次拓展训练充分地让我明白了:团队精神、团队合作的重要性,虽然遇到了很多困难,但是大家齐心协力都克服了,这才是我们最大的收获。

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